Ο παλμός σε κατάσταση ηρεμίας ενός ενήλικου υγιούς ατόμου κυμαίνεται μεταξύ 60 και 80 παλμών ανά λεπτό. Ένας σταθερός καρδιακός ρυθμός των 55 κτύπων ανά λεπτό ή χαμηλότερος απουσία αντικειμενικών λόγων μπορεί να υποδηλώνει δυσλειτουργία του καρδιακού κόλπου. Όταν ο παλμός είναι μικρότερος των 60 παλμών ανά λεπτό, αναπτύσσεται βραδυκαρδία. Είναι σημαντικό να εντοπιστεί η ασθένεια, να προσδιοριστούν οι ρίζες και να υποβληθούν σε θεραπεία.
Μία ελαφρά σταθερή μείωση του ρυθμού παλμών κατά τη διάρκεια της ευημερίας μπορεί να παρατηρηθεί στους αθλητές και αυτό δείχνει ότι είναι σε καλή κατάσταση. Σε ηρεμία, σε ένα όνειρο (στη βαθιά του φάση) ή στο κρύο, η συχνότητα μειώνεται, αλλά στη συνέχεια επιστρέφει στο φυσιολογικό. Πιστεύεται ότι η χαμηλότερη συχνότητα συμβαίνει τη νύχτα, και η μεγαλύτερη - το βράδυ. Ο ρυθμός των παλμών εξαρτάται από την ηλικία - μειώνεται με τη γήρανση, στους ηλικιωμένους είναι ελάχιστος, από το σεξ - στις γυναίκες είναι περισσότερο, αλλά στην όψιμη εγκυμοσύνη μπορεί να μειωθεί λόγω της πίεσης της μήτρας στην κατώτερη γεννητική φλέβα. Αλλά εάν η συχνότητα αποκλίνει σταθερά από το πρότυπο κατά περισσότερο από 10%, και ο ανθρώπινος παλμός καταγράφεται σε 50 κτύπους / λεπτό. και λιγότερο, αυτό δείχνει την ανάπτυξη της παθολογίας.
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων
Συνεχής αργός παλμός - λιγότερο από 45 κτυπά, οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή οργάνων με οξυγόνο και άλλες ζωτικές ουσίες, γεγονός που οδηγεί σε αποτυχίες στην εργασία τους. Ένας παλμός 45 ή λιγότερο σε ένα άτομο μπορεί να προκαλέσει πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο. Εάν ένας χαμηλός παλμός είναι μικρότερος από 40 παλμούς ανά λεπτό, τότε η καρδιά μπορεί να σταματήσει. Αυτό είναι το χαμηλότερο όριο. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει τη νύχτα, και απουσία άμεσης βοήθειας μπορεί να πεθάνει κάποιος.
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων
Η βραδυκαρδία συνοδεύεται συνήθως από πονοκεφάλους και ζάλη.
Η μειωμένη παροχή αίματος στα όργανα στη βραδυκαρδία οδηγεί σε ανισορροπία στο έργο ολόκληρου του οργανισμού. Η κατάσταση υγείας, η επιδείνωση της εργασιακής ικανότητας, η μείωση της αντοχής, η υπνηλία, ο μεγάλος εφίδρωση εμφανίζονται ακόμη και σε άνετες συνθήκες θερμοκρασίας. Όλες αυτές οι αλλαγές δεν μπορούν να αγνοηθούν, επειδή οι συνέπειες μπορεί να είναι απρόβλεπτες. Ο μειωμένος παλμός και ο καρδιακός ρυθμός χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων
Ο αριθμός παλμών μπορεί να είναι μικρότερος από τον αριθμό των καρδιακών παλμών. Σε αυτή την περίπτωση, μιλάμε για έλλειμμα παλμών. Ο λόγος για αυτό είναι ένας ασθενής καρδιακός παλμός, στον οποίο ανεπαρκής ποσότητα αίματος εισέρχεται στην αορτή και το κύμα του δεν φθάνει στην περιφερειακή αρτηρία. Εάν τα αποτελέσματα του καρδιογραφήματος επιβεβαιώσουν την παρουσία της παθολογίας, όταν ο αριθμός των συσπάσεων της καρδιάς έχει μειωθεί και τα διαστήματα μεταξύ τους έχουν αυξηθεί, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει δυσλειτουργία του καρδιακού κόλπου. Ένας παλμός των 50 παλμών ανά λεπτό προκαλείται συχνά από:
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων
Η παρακολούθηση Holter χρησιμοποιείται για ακριβέστερη διάγνωση.
Για τη διάγνωση της βραδυκαρδίας, εξετάστε πρώτα τον παλμό. Εάν ο παλμός είναι σε κατάσταση ηρεμίας μικρός οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, ο ασθενής υποβάλλεται σε ηλεκτροκαρδιογράφημα. Αλλά ένα ΗΚΓ δεν είναι πάντοτε σε θέση να ανιχνεύσει αυτή την ασθένεια λόγω του ακανόνιστου παλμικού ρυθμού. Στη συνέχεια, η παρακολούθηση Holter γίνεται: ένας μικρός καταγραφέας ηλεκτρικών σημάτων της καρδιάς τοποθετείται στον ασθενή και το μεταφέρει όλη την ημέρα. Είναι πιθανό να απαιτείται εργαστηριακή έρευνα, κορωνογραφία, υπερηχογράφημα της καρδιάς και της ατροπίνης. Εάν δεν υπάρχει καρδιακή ανωμαλία, ο καρδιολόγος θα παραπέμψει τον ασθενή σε άλλους ειδικούς για διαβούλευση. Στην περίπτωση ασθενειών του νευρικού ή ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και παθολογιών οργάνων που θα μπορούσαν να προκαλέσουν μείωση της πίεσης, αντιμετωπίζονται.
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων
Ο στόχος της θεραπείας είναι να αυξηθεί ο καρδιακός ρυθμός σε τέτοιο επίπεδο ώστε το αίμα να μπορεί να ρέει σε όλα τα όργανα για να εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία τους. Συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Μετά από διεξοδική εμπεριστατωμένη εξέταση από ειδικούς, ανάλογα με τις αιτίες των διαταραχών του καρδιακού ρυθμού, οι ασθενείς συνταγογραφούν τα ακόλουθα φάρμακα:
- υψηλή αρτηριακή πίεση και εγκυμοσύνη.
Όταν το σύστημα καρδιακής αγωγής υποστεί βλάβη, ένας βηματοδότης μπορεί να εμφυτεύσει τον ασθενή. Τοποθετείται κάτω από το δέρμα για τη διόρθωση του καρδιακού ρυθμού, που χρησιμοποιείται συχνά σε ασθενείς ηλικίας άνω των 65 ετών. Ένας βηματοδότης χρησιμοποιείται επίσης σε περιπτώσεις που ένας ασθενής παίρνει φάρμακο για άλλη ασθένεια και μειώνει τον καρδιακό ρυθμό. Αν δεν αντιμετωπίσετε σοβαρή βραδυκαρδία, ο ασθενής μπορεί να χάσει τη συνείδηση και να τραυματιστεί ανά πάσα στιγμή και μια πτώση του παλμού κάτω από 40 μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Οι ασθενείς με εμφυτευμένο βηματοδότη δεν μπορούν να εντοπιστούν κοντά σε ισχυρό ηλεκτρομαγνητικό πεδίο, διότι το αποτέλεσμα μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία της συσκευής.
Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων
Η βραδυκαρδία αντιμετωπίζεται συχνά με σταγόνες Zelenin, οι οποίες περιλαμβάνουν βαλεριάνα, κρίνο της κοιλάδας, μπελαντόνα και μέντα πεύκου ή βάμυλο χρυσόχορτο. Αυξάνουν την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό, τονώνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Χρησιμοποιούνται επίσης για την αύξηση της αποτελεσματικότητας των φαρμάκων που αναφέρονται παραπάνω. Για να βελτιώσετε την κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις λαϊκές θεραπείες:
Εάν ο παλμός ενός ατόμου καταγραφεί με 50 κτύπους ανά λεπτό, αλλά αισθάνεται κανονικός και το καρδιογράφημα δεν παρουσιάζει σημαντικές αποκλίσεις στην καρδιά, τότε δεν μπορεί να γίνει καμία θεραπεία. Αρκεί να ελέγχετε τη συχνότητα των παλμών, να επιμείνετε σε ένα ήπιο σχήμα και δίαιτα, να κάνετε ασκήσεις που ενισχύουν τα καρδιαγγειακά αγγεία, πίνετε βιταμίνες και πράσινο τσάι, μην πίνετε αλκοόλ, σταματάτε να καπνίζετε.
Οι παλμοί ονομάζονται ρυθμικές διακυμάνσεις του όγκου του αίματος μέσα στα αγγεία, οι οποίες προκαλούνται από συστολή του μυοκαρδίου. Προκαλούνται από την πίεση στα δοχεία για 1 καρδιακό κύκλο. Η εκδήλωση αυτής της διαδικασίας εμφανίζεται ως εγκεφαλικά επεισόδια κατά τη διάρκεια της ανίχνευσης μεγάλων αγγείων.
Για παράδειγμα, στα βρέφη, μπορεί να είναι ίση με 140 κτύπους ανά λεπτό. Ο χαμηλός παλμός ενός ηλικιωμένου ατόμου φθάνει τα 65 κτύπους ανά λεπτό.
Τα υψηλότερα ποσοστά βρίσκονται σε παιδιά της προσχολικής ηλικίας, συχνά είναι περίπου 100 κτύποι ανά λεπτό. Με τον καιρό, ο παλμός μειώνεται, και από την ηλικία, τα χαρακτηριστικά του θα γίνουν το χαμηλότερο. Αλλά οι εμπειρογνώμονες έχουν αποφασίσει ότι πριν πεθάνει, μπορεί να ανέβει και να φτάσει τα 160 κτύπους ανά λεπτό.
Τι θεωρείται χαμηλός παλμός
Χαμηλός παλμός - ένα αρκετά δημοφιλές φαινόμενο, που προκλήθηκε από την αποτυχία στη λειτουργία του καρδιακού παλμού.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι με παλμικά χαρακτηριστικά κάτω των 55 παλμών ανά λεπτό, υπάρχουν όλα τα σημάδια διάγνωσης της παθολογίας σε ένα άτομο, η οποία σχετίζεται με δυσλειτουργία της καρδιάς. Τέτοιες δυσλειτουργίες αναφέρονται διαφορετικά ως βραδυκαρδία.
Ο χαμηλός παλμός και η χαμηλή πίεση είναι ένα σαφές σύμπτωμα βραδυκαρδίας. Βασικά, μπορεί να παρατηρηθεί μείωση με 50 κτύπους ανά λεπτό με χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Επιπλέον, αυτοί οι δείκτες συσχετίζονται με παράγοντες φυσιολογίας: για παράδειγμα, έχει την ιδιότητα να μειώνεται σε ήρεμη κατάσταση ή κατά τη διάρκεια βαθιάς ύπνου. Αυτή η διαδικασία μπορεί να παρατηρηθεί κατά την παρατεταμένη παραμονή σε ψυχρό μέρος ή ξαφνική αλλαγή του κλίματος. Όταν ο παλμός μειώνεται χωρίς αντικειμενικούς λόγους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Η μείωση του καρδιακού ρυθμού σε 50 ή 40 κτύπους ανά λεπτό υποδηλώνει μια διαταραχή στη λειτουργία της καρδιάς, επομένως, κατά την παρατήρηση αυτού του συμπτώματος, πρέπει να ρωτήσετε τις συστάσεις ενός καρδιολόγου για μετέπειτα διάγνωση.
Προηγουμένως, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα καρδιογράφημα της καρδιάς. Όταν η διάγνωση διαπιστώσει ότι ο παλμός αντιστοιχεί στον καρδιακό ρυθμό, δηλαδή τα χαρακτηριστικά αυτών των 2 κατηγοριών είναι πανομοιότυπα, τότε υπάρχουν λόγοι να δηλώνεται η εμφάνιση βραδυκαρδίας σε ένα άτομο.
Σε άλλο άρθρο, μιλάμε πολύ για τις αιτίες της χαμηλής πίεσης του αίματος και του γρήγορου παλμού.
Οι γιατροί συνιστούν!
Πολλοί από τους αναγνώστες μας εφαρμόζουν ενεργά τη γνωστή μέθοδο που βασίζεται σε φυσικά συστατικά για τη θεραπεία αρρυθμιών και καρδιακών προβλημάτων. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει... "Συμπτώματα χαμηλού καρδιακού ρυθμού
Ένας χαμηλός παλμός μπορεί επίσης να εμφανιστεί απουσία συμπτωμάτων, για παράδειγμα, εάν πρόκειται για ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου. Τότε δεν υπάρχει λόγος για άγχος - τέτοια συμπτώματα δεν αποτελούν απειλή για τη ζωή. Οι ασήμαντες αποκλίσεις στον καρδιακό ρυθμό μπορεί να μην δώσουν σε ένα πρόσωπο δυσάρεστα συναισθήματα ή παράπονα.
Όταν ο παλμός είναι πολύ μικρός (λιγότερο από 40 κτύπους / λεπτό), εμφανίζεται η ακόλουθη παθολογία:
Οι πιθανές συνέπειες της βραδυκαρδίας μπορεί να περιλαμβάνουν μόνιμη λιποθυμία, καρδιακή ανεπάρκεια και, σε κρίσιμες καταστάσεις, απότομη καρδιακή ανακοπή. Από την άποψη αυτή, είναι απαραίτητο να ανιχνευθούν εγκαίρως τα συμπτώματα ενός τέτοιου παθολογικού συμβάντος και να συμβουλευτούν έναν καρδιολόγο.
Η βραδυκαρδία δεν προκαλεί πάντα καρδιακές παθήσεις, οι δημοφιλείς αιτίες περιλαμβάνουν δυσλειτουργία στο ενδοκρινικό σύστημα, υπόταση, δηλητηρίαση, ασθένειες του νευρικού συστήματος, μολυσματικές ασθένειες, υψηλή ενδοκρανιακή πίεση.
Αιτίες χαμηλού καρδιακού ρυθμού
Οι αλλαγές στο μυοκάρδιο προκαλούνται από την αντικατάσταση των μυϊκών κυττάρων με ιστό ουλής και επηρεάζουν την κύρια «γεννήτρια» της συστολής των καρδιακών παλμών, του κόλπου κόλπου. Αυτό το φαινόμενο υποδηλώνεται από τον όρο σύνδρομο ασθενούς κόλπου.
Συχνά η αιτία της βραδυκαρδίας θεωρείται ακανόνιστη λειτουργία της καρδιάς, όταν μέρος των συσπάσεων της καρδιάς είναι ανεπαρκούς αντοχής, για αίσθηση στον καρπό.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι:
Ο χαμηλός παλμός προκαλεί:
Επιπλέον, συχνά παρατηρείται μείωση του καρδιακού ρυθμού στους ανθρώπους που ασχολούνται με τον αθλητισμό και σε νεαρή ηλικία, οι οποίοι υποβάλλονται συχνά σε σωματική άσκηση. Ένας χαμηλός παλμός σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων είναι ο κανόνας όταν δεν εμφανίζονται παθολογικά συμπτώματα.
Εάν υπάρχει έντονος χαμηλός παλμός σε ένα παιδί, αυτό είναι ένα σήμα ανεπαρκούς παροχής αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, χρειάζονται διαβουλεύσεις με έναν καρδιολόγο.
Τι σημαίνει ένας χαμηλός παλμός σημαίνει
Η βραδυκαρδία μιλά για καρδιακές αρρυθμίες εξαιτίας της μειωμένης λειτουργίας του μυοκαρδίου. Οι λόγοι είναι διάφοροι, οι πιο δημοφιλείς περιλαμβάνουν την υπόταση.
Είναι δυνατόν να διαπιστωθεί η ανάπτυξη της παθολογίας της καρδιάς χρησιμοποιώντας ένα καρδιογράφημα. Μπορεί να αναπτυχθεί λόγω δυσλειτουργίας του κόλπου, ο οποίος παράγει ηλεκτρική ώθηση.
Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας θα είναι μια ανεπαρκής προμήθεια οργάνων και ιστών με οξυγόνο, ουσίες που απαιτούνται για σωστή λειτουργία.
Αυτό οδηγεί σε διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών συστημάτων και οργάνων.
Η βραδυκαρδία δεν ενοχλεί αρχικά τον ασθενή, αλλά με την πάροδο του χρόνου προστίθενται σε αυτό και άλλες παραδοσιακές ενδείξεις χαμηλού παλμού:
Εάν υπάρχει έλλειψη οξυγόνου, λιποθυμία, ζάλη, πονοκέφαλος και χαμηλός παλμός μπορεί να είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση.
Οι μεταβολές στον παλμό προκαλούν ενδοκρινική παθολογία, ψυχολογικές καταστάσεις άγχους, διάφορες ασθένειες του θυρεοειδούς και τη χρήση ορμονικών φαρμάκων.
Ο αργός παλμός θεωρείται σύντροφος ισχαιμικής καρδιακής νόσου, αρτηριακής υπέρτασης, συγγενούς και επίκτητης δυσπλασίας, έμφραγμα του μυοκαρδίου.
Ένας χαμηλός παλμός θεωρείται ότι σημαίνει μείωση της συχνότητας των συστολών της καρδιάς κάτω από 60 παλμούς ανά λεπτό · κανονικά, ο παλμός είναι 60-80 κτύποι. Μείωση της συχνότητας των συσπάσεων της καρδιάς σε 50-55 κτύπους και λιγότερο δείχνει την ανάπτυξη της νόσου και ονομάζεται βραδυκαρδία.
Χαμηλός παλμός (45 ή λιγότεροι ρυθμοί / λεπτό) Μπορεί να είναι εκδήλωση της νόσου στο σώμα. Οι λόγοι γι 'αυτό σχετίζονται με τη μορφή της βραδυκαρδίας. Έτσι, εξωκαρδιακή βραδυκαρδία εμφανίζεται σε περιπτώσεις:
Η υπερβολική πίεση στην καρωτιδική αρτηρία προκαλεί επίσης μειωμένο παλμό.
Η οργανική βραδυκαρδία εμφανίζεται κυρίως λόγω καρδιαγγειακής ανεπάρκειας ή εμφράγματος του μυοκαρδίου. Με έναν ασθενή κόλπο κόλπων, η συχνότητα των παλμών είναι ανεπαρκής. Σε περίπτωση παραβίασης της αγωγής των παλμών από τον κόλπο στην κοιλία, λένε για μπλοκ καρδιάς. Σε αυτή την περίπτωση, η συχνότητα των συστολών του μπορεί να μειωθεί στα 55-56 ανά λεπτό.
Τα ακόλουθα φάρμακα προκαλούν επίσης αδύναμο παλμό:
Η κατάργηση αυτών των κεφαλαίων (μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού) επιστρέφει τον κανονικό ρυθμό της καρδιάς και δεν απαιτούνται επιπλέον μέτρα, κατά κανόνα.
Τέλος, ένας χαμηλός και σπάνιος παλμός, συχνά κάτω από 40 κτύπους / λεπτό, αναπτύσσεται λόγω δηλητηρίασης. Η αιτία αυτού του φαινομένου μπορεί να είναι:
Η μείωση της συχνότητας των καρδιακών παλμών σε 55-52 ανά λεπτό παρατηρείται από εκπαιδευμένους ανθρώπους. Οι αθλητές έχουν ρυθμό σφυγμού 45 κτύπους / λεπτό. Επιπλέον, μια μείωση του καρδιακού ρυθμού μέχρι και 40 κτύπους συμβαίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Αν δεν είναι δυνατόν να προσδιορίσετε τις αιτίες της μείωσης του καρδιακού ρυθμού, μιλήστε για ιδιοπαθή βραδυκαρδία.
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τους λόγους για τη μείωση της συχνότητας των συσπάσεων της καρδιάς. Για να διαπιστωθεί γιατί συνέβη ένας χαμηλός παλμός, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε όλες τις εξετάσεις.
Μία μικρή μείωση του ρυθμού παλμών είναι σχεδόν μη παρατηρήσιμη στους ανθρώπους. Αυτό ισχύει και για περιπτώσεις όπου η συχνότητα των 50-60 κτύπων είναι ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό. Η περαιτέρω μείωση του, λιγότερο από 50 εγκεφαλικά επεισόδια, μπορεί να επηρεάσει την ευημερία του ασθενούς. Αισθάνεται ζαλισμένος, κουρασμένος, υπνηλία, ευερέθιστος.
Εάν η σπάνια συχνότητα των συσπάσεων της καρδιάς (50 κτύποι και κάτω) προκαλείται από δυσλειτουργία του ίδιου του οργάνου, τότε το άτομο έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
Η μείωση του καρδιακού ρυθμού σε 42 ή ακόμα και λιγότερους ρυθμούς ανά λεπτό είναι επικίνδυνο για την υγεία. Μπορεί να προκαλέσει πείνα στον εγκέφαλο του εγκεφάλου. Τα συμπτώματα αυτής της πάθησης εξαρτώνται από το εάν ένα άτομο πάσχει από καρδιακή νόσο ή εάν έχει διαταραχή του θυρεοειδούς. Έτσι, σε περίπτωση δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα του ασθενούς, μπορεί να εμφανιστεί η εμφάνιση μυϊκής αδυναμίας, τρόμος των δακτύλων, έντονη απώλεια βάρους χωρίς αλλαγή της διατροφής.
Ένας ασθενής παλμός (48 κτυπά), σε συνδυασμό με καρδιακές παθήσεις, συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Όταν ένας τέτοιος σπάνιος παλμός με 50 κτυπήματα και λιγότερο με μειωμένη πίεση, θα συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του το πρωί, όταν ο ύπνος δεν φέρνει έντονη αίσθηση χαλάρωσης. Συχνά, η μνήμη ενός ατόμου, το όραμα είναι μειωμένο, η σκέψη του γίνεται συγκεχυμένη.
Η παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας οδηγεί στην ανάπτυξη συμπτωμάτων πείνας με οξυγόνο αυτού του οργάνου. Σε σοβαρές περιπτώσεις, πιθανή διόγκωση του εγκεφάλου. Ταυτόχρονα, υπάρχουν σημαντικές διαταραχές των λειτουργιών αυτού του οργάνου που σχετίζονται με την απώλεια των αντανακλαστικών. Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή του εγκεφαλικού οιδήματος είναι ο κώμας.
Η μείωση του καρδιακού ρυθμού σε 30-35 παλμούς ανά λεπτό απειλεί την καρδιακή ανακοπή. Σε τέτοιες περιπτώσεις απαιτείται αναζωογόνηση.
Ο ευκολότερος τρόπος για να καθορίσετε μια μειωμένη καρδιακή συχνότητα στο σπίτι είναι να την μετρήσετε. Στο νοσοκομείο, αυτό γίνεται με μεγαλύτερη ακρίβεια κατά τη διάρκεια της ηλεκτροκαρδιογραφίας. Η παρακολούθηση ΗΚΓ με τη χρήση μίνι συσκευής εγγραφής παρέχει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους λόγους για τη μείωση του ρυθμού παλμών. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει μια βιοχημική ανάλυση του αίματος, τη μελέτη της σχετικά με τις ορμόνες, καθώς και την αναγνώριση σημείων φλεγμονώδους διαδικασίας.
Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με υπερηχογράφημα της καρδιάς. Για να εκτιμηθεί η αύξηση της συχνότητας συσπάσεων του σώματος, χρησιμοποιείται ευρομετρία φορτίου άσκησης.
Η θεραπεία του χαμηλού παλμού πραγματοποιείται σε νοσοκομείο. Όταν εκφράζονται κλινικές εκδηλώσεις, για να αυξηθεί η συχνότητα των συστολών της καρδιάς, ο ασθενής συνταγογραφείται:
Εάν τα σημάδια χαμηλού καρδιακού ρυθμού είναι ήπια, ο ασθενής θα βοηθήσει να αυξήσει τον παλμό σε φυσιολογικό επίπεδο με τα φάρμακα belladonna, eleutherococcus ή ginseng. Είναι χρήσιμο να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, με την αρτηριοσκλήρωση, τη νόσο του Raynaud, την αυξημένη πίεση, στεφανιαία νόσο, δεν είναι δυνατό να αυξηθεί η συχνότητα των συστολών της.
Με χαμηλό σφυγμό βοηθά και διατροφή. Τα φύκια, το ιχθυέλαιο, τα καρύδια και τα πιάτα πιπέρι είναι χρήσιμα για τα άτομα με αυτό το πρόβλημα. Εάν ο παλμός δεν μειωθεί απότομα, ένα λουτρό ποδιών μπορεί να το αυξήσει, τοποθετώντας ένα γύψινο γύψο στην περιοχή του λαιμού.
Η πρόληψη της μείωσης του καρδιακού ρυθμού συνίσταται κυρίως στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Είναι απαραίτητο να παραιτηθεί από το οινόπνευμα και το κάπνισμα, καθώς και να προχωρήσουμε περισσότερο. Θα συμβάλει στην αύξηση της συχνότητας συστολής της καρδιάς και υγιούς ύπνου. Στη διατροφή θα πρέπει να είναι περισσότερα προϊόντα φυτικής προέλευσης. Για την ενίσχυση του σώματος θα πρέπει συχνά να είναι στον αέρα.
Η προσεκτική προσοχή στην υγεία βοηθά στην αποφυγή προβλημάτων με τον καρδιακό ρυθμό.
Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: τι κάνει ένας χαμηλός παλμός υπό υψηλή πίεση, τους λόγους του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση των ασθενών πρέπει να θεωρείται κρίσιμη. Τι να κάνετε για να εξομαλύνετε τους σπασμένους δείκτες.
Μια αύξηση της πίεσης του 85-90% συνοδεύεται από επιτάχυνση του καρδιακού παλμού. Μόνο στο 10-15% των περιπτώσεων υπέρτασης είναι φυσιολογική ή και καθυστερημένη. Ένας χαμηλός παλμός είναι μικρότερος από 60 κτύπους ανά λεπτό. Η ιδιαιτερότητα είναι ότι, παρά τη χαμηλή συχνότητα, σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση (πάνω από 140/90 mm Hg), μπορεί εύκολα να ανιχνευθεί ακόμη και στις αρτηρίες του αντιβραχίου.
Μια τέτοια διάσπαση αυτών των δεικτών του καρδιαγγειακού συστήματος μπορεί να διαταράξει τους ασθενείς με διάφορους τρόπους. Μειώνοντας τον παλμό σε 55 παλμούς ανά λεπτό, δεν μπορεί να υπάρξουν καταγγελίες και απειλές. Μια πιο έντονη μείωση είναι επικίνδυνη για την εγκεφαλική κυκλοφορία και ακόμη και απειλητική για τη ζωή. Όσο υψηλότερη είναι η πίεση και όσο χαμηλότερη είναι η παλμό, τόσο πιο έντονη είναι η διαταραχή στο σώμα.
Είναι δυνατή η ομαλοποίηση των αλλαγμένων δεικτών. Η θεραπεία αντιμετωπίζεται από έναν καρδιολόγο, γενικό ιατρό ή οικογενειακό γιατρό.
Οι αιτίες αυτής της κατάστασης
Το εύρος του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού (καρδιακός ρυθμός) είναι από 60 έως 90 παλμούς ανά λεπτό. Εάν οι αριθμοί τους είναι χαμηλότεροι, η κατάσταση αυτή ονομάζεται βραδυκαρδία. Αυξημένη πίεση (υπέρταση) - οι τιμές αρτηριακής πίεσης υπερβαίνουν τα 140/90 mm Hg. Art. Ο παλμός είναι μια αντανάκλαση των συσπάσεων της καρδιάς, οπότε η συχνότητά τους πρέπει να είναι η ίδια.
Κανονικά, οι προσαρμοζόμενες αντιδράσεις του σώματος ρυθμίζονται κατά τέτοιο τρόπο ώστε όταν αυξάνεται η πίεση, ο καρδιακός ρυθμός και ο παλμός πρέπει ταυτόχρονα να αυξάνονται. Η διάσπαση (πολυκατευθυντικότητα) μεταξύ αυτών των δεικτών, όταν η πίεση αυξάνεται και ο παλμός μειώνεται, δείχνει μια αποτυχία στη ρύθμιση του καρδιαγγειακού συστήματος.
Αυτό μπορεί να οφείλεται τόσο σε φυσιολογικές (φυσικές) αιτίες όσο και σε παθολογικές καταστάσεις (ασθένειες). Περιγράφονται στον πίνακα.
Αθλητές
Χαμηλότερος καρδιακός ρυθμός τη νύχτα ή σε δροσερά κλίματα
Λήψη φαρμάκων και ουσιών που επιβραδύνουν τον καρδιακό παλμό
Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμία)
Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (θυρεοειδή και επινεφρίδια, υπόφυση)
Σπάνιο σύνδρομο
Πόσο επικίνδυνο είναι
Η αύξηση της πίεσης ενώ επιβραδύνεται ο καρδιακός ρυθμός (παλμός) διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Τα ζωτικά όργανα, ο εγκέφαλος και η καρδιά, υποφέρουν περισσότερο. Οι μηχανισμοί καταστροφής τους είναι:
Η συνδυασμένη αύξηση της πίεσης (πάνω από 160/100 mm Hg. Art.) Με χαμηλό παλμό (κάτω από 50) μπορεί να είναι διπλή απειλή εάν η κατάσταση οφείλεται σε παθολογικές αιτίες. Με τέτοια αιμοδυναμική (κυκλοφορία αίματος), η μυοκαρδιακή διατροφή μειώνεται έντονα, είναι εφικτή η εγκεφαλική και η καρδιακή προσβολή, η επιδείνωση του αργού ρυθμού και ακόμη και η καρδιακή ανακοπή.
Στην περίπτωση κανονικών (φυσιολογικών) ασήμαντων διαφορών αυτών των δεικτών, δεν υπάρχουν σοβαρές απειλές για την υγεία και τη ζωή, καθώς ο οργανισμός είναι σε θέση να αντισταθμίσει αυτές τις αποκλίσεις. Αλλά ακόμη και η βραδυκαρδία, η οποία κυμαίνεται από 55-60 παλμούς ανά λεπτό, η οποία συμβαίνει περιοδικά χωρίς προφανή λόγο, πρέπει να αποτελεί λόγο για τη μετάβαση σε έναν ειδικό - καρδιολόγο - και μια πλήρη εξέταση.
Πιθανά συμπτώματα και εκδηλώσεις
Η μείωση του ρυθμού παλμών κάτω από τον κανόνα δεν συνοδεύεται πάντοτε από καταγγελίες σε σχέση με την αρτηριακή υπέρταση (υψηλή πίεση) - περίπου το 15% των ασθενών είναι σε θέση να εκτελούν οικεία εργασία. Οι εκφρασμένες αποκλίσεις από τον κανόνα όχι μόνο παραβιάζουν τη γενική κατάσταση, αλλά και απειλούν τη ζωή. Τα πιθανά συμπτώματα περιγράφονται στον πίνακα.
Για να εκτιμηθεί η διαταραχή της κατάστασης του ασθενούς, πρέπει να μετρηθεί ο παλμός και η πίεση. Τα μηχανικά τονομερή δείχνουν μόνο την αρτηριακή πίεση και την ηλεκτρονική πίεση του αίματος - και οι δύο δείκτες. Ο παλμός μπορεί να μετρηθεί με τοποθέτηση των δακτύλων σε οποιαδήποτε αρτηρία (μπορεί να είναι η εσωτερική επιφάνεια του αντιβραχίου ή του άνω βραχίονα, μηριαία-βουβωνική περιοχή).
Θέσεις μέτρησης παλμών
Σε ασθενείς με παλμό μικρότερο από 50 κτύπους ανά λεπτό, είναι πιθανή η απώλεια συνείδησης, οξεία εγκεφαλικού επεισοδίου και εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, πνευμονικό οίδημα, αιφνίδια καρδιακή ανακοπή και θάνατος.
Η υποχρεωτική διάγνωση με μείωση του καρδιακού ρυθμού, σε συνδυασμό με την υπέρταση, περιλαμβάνει τα ακόλουθα:
Επιπλέον, ενδέχεται να απαιτηθούν γενικές, βιοχημικές εξετάσεις και εξετάσεις αίματος για το επίπεδο θυρεοειδικών ορμονών και άλλων αδένων, προχωρημένες μελέτες υπερήχων και ακτίνων Χ.
Διαγνωστικές μέθοδοι για τη μείωση του παλμού, που συνδυάζεται με την υπέρταση
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία για υπερτασικούς ασθενείς με σπάνιο παλμό. Επιλέγεται μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τους λόγους αυτής της κατάστασης. Αλλά τι πρέπει να κάνουμε για την περίθαλψη έκτακτης ανάγκης, όλοι πρέπει να γνωρίζουν. Οι κοινές δραστηριότητες που μπορούν να βοηθήσουν ή να βλάψουν κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης περιγράφονται στον πίνακα.
Σε ηρεμία σε ένα υγιές άτομο, ο ρυθμός σφυγμού είναι κατά μέσο όρο 60-80 κτύπους / λεπτό. Ένας παλμός των 55 παλμών ανά λεπτό θεωρείται ότι μειώνεται και είναι ένα σύμπτωμα των παθολογικών διεργασιών που συμβαίνουν στο σώμα. Αν μια τέτοια κατάσταση παρατηρείται συνεχώς, ενώ το άτομο παραπονείται για την υποβάθμιση της υγείας, θα πρέπει να μάθετε τα αίτια του χαμηλού καρδιακού ρυθμού και να αρχίσετε τη θεραπεία.
Η μείωση του αριθμού των συσπάσεων της καρδιάς ονομάζεται βραδυκαρδία. Σε αυτήν την ασθένεια, ο καρδιακός παλμός εξασθενεί, μια ανεπαρκής ποσότητα αίματος εισέρχεται στα αιμοφόρα αγγεία, ως αποτέλεσμα της οποίας αναπτύσσεται δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, το οποίο είναι επικίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία. Σε έναν ενήλικα, ένας αργός παλμός των 50 παλμών ανά λεπτό αναπτύσσεται λόγω τέτοιων λόγων:
Στις γυναίκες, ένας χαμηλός παλμός από 50 έως 60 κτύπους ανά λεπτό μπορεί να αρχίσει να ενοχλεί μετά από 45 χρόνια. Αυτό οφείλεται στην ορμονική προσαρμογή και την είσοδο στην κλιμακτηριακή φάση. Σε ορισμένους, η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από αύξηση του καρδιακού ρυθμού, ενώ σε άλλες η καρδιά αρχίζει να χτυπά πιο αργά, όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Σε κατάσταση ηρεμίας, με φυσιολογική πίεση σε άτομο που δεν έχει προβλήματα υγείας, ο χαμηλότερος παλμός δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 60 bpm. Εάν ο καρδιακός ρυθμός είναι 45 κτύποι και χαμηλότερα, αναπτύσσεται υποξία του εγκεφάλου και των εσωτερικών οργάνων. Ο ασθενής αρρωσταίνει, μπορεί να χάσει τη συνειδητότητα. Με καρδιακό ρυθμό 30 κτύπων ανά λεπτό, ο κίνδυνος θανάτου είναι υψηλός, δεδομένου ότι αυτό το κατώφλι θεωρείται κρίσιμο, όταν φτάσει στην καρδιά σταματά να κτυπά.
Εάν καταγραφεί ένας μικρός παλμός των 40 κτύπων ανά λεπτό, ο ασθενής χρειάζεται επειγόντως πρώτες βοήθειες, επειδή με τέτοιους δείκτες υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης καρδιογενούς σοκ, ο οποίος μπορεί ανά πάσα στιγμή να οδηγήσει σε θάνατο ενός ατόμου.
Ο καρδιακός παλμός αισθάνεται καλά στο εσωτερικό του καρπού, όπου βρίσκεται η ακτινική αρτηρία. Για να μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό, πρέπει να βρείτε έναν τόπο με τον πιο αισθητό παλμό, να επισυνάψετε τα δάχτυλα σε αυτό και να μετρήσετε τον αριθμό καρδιακών παλμών ανά λεπτό. Ο παλμός μετριέται επίσης με τοποθέτηση των δακτύλων στις μηριαίες, βραγχιακές, υποκλείδιες, χρονικές ή τραχηλικές αρτηρίες.
Μια ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει στον ασθενή με ΗΚΓ.
Για πιο ακριβή αποτελέσματα, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας διαγνωστικής εξέτασης προκειμένου να καθοριστεί ακριβής διάγνωση, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία για βραδυκαρδία, πρέπει να μάθετε τι είδους αιτία προκάλεσε την εμφάνισή της. Συχνά, ένας παλμός 48 κτυπιών δείχνει την ανάπτυξη μιας επικίνδυνης παθολογίας στο σώμα, πράγμα που σημαίνει ότι τα αυτοσχέδια μέσα δεν μπορούν να λύσουν την κατάσταση. Χρειάζεστε ιατρική συμβουλή, μια πλήρη διαγνωστική μελέτη και την καθιέρωση ακριβούς διάγνωσης. Μόνο μετά από αυτά τα γεγονότα ο γιατρός αποφασίζει τι να κάνει στη συνέχεια και τι θεραπεία θα συνταγογραφήσει.
Εάν ο καρδιακός ρυθμός ενός ατόμου είναι 50 κτύποι ανά λεπτό συνοδεύεται από υποβάθμιση της υγείας, τότε είναι απαραίτητο να εξομαλύνει τον καρδιακό ρυθμό το συντομότερο δυνατό. Σε αυτή την κατάσταση, κανένα φάρμακο δεν μπορεί να κάνει. Σε άνδρες και γυναίκες που πάσχουν από βραδυκαρδία, τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό θα πρέπει πάντα να υπάρχουν στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών, έτσι ώστε σε περίπτωση οξείας επίθεσης να σταματήσει γρήγορα η πάθηση.
Φάρμακα που εξομαλύνουν τον καρδιακό ρυθμό, όπως:
Το Aminalon μπορεί να χορηγηθεί για την αποκατάσταση φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού σε ένα άτομο.
Ζελένιν σταγόνες, βάνανο του βαλεριάνα, μοσχοκάρυδο, τριαντάφυλλο σκύλου, eleutherococcus, Schizandra κινεζική βοήθεια για την άρση των συμπτωμάτων της βραδυκαρδίας και τη βελτίωση της λειτουργίας του καρδιακού μυός. Τέτοια φάρμακα λαμβάνουν μαθήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το θεραπευτικό σχήμα και η διάρκεια χρήσης αυτών των παραγόντων συμφωνούνται με τον καρδιολόγο ο οποίος αντιμετωπίζει το πρόβλημα.
Με χαμηλό παλμό απαγορεύεται αυστηρά να καθίσετε σε αυστηρές δίαιτες και να περιορίσετε τον εαυτό σας στη διατροφή. Στη διατροφή θα πρέπει να περιέχει όλα τα απαραίτητα στοιχεία, βιταμίνες, πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Στην καρδιακή ανεπάρκεια, είναι συχνά χρήσιμο να τρώτε λιπαρά ψάρια, κόκκινο κρέας, συκώτι βοδινού, θαλασσινά πλούσια σε ιώδιο. Τα φρέσκα φρούτα έχουν καλή επίδραση στον καρδιακό μυ:
Είναι χρήσιμο να συμπεριληφθεί στη διατροφή τα λαχανικά όπως:
Το φαγητό είναι σημαντικό τακτικά 5-6 φορές την ημέρα, ακόμα κι αν αισθάνεστε πεινασμένοι τη νύχτα, μπορείτε να φάτε φρούτα, να πιείτε kefir ή φυσικό γιαούρτι. Δεν απαγορεύεται στους ασθενείς με βραδυκαρδία να χρησιμοποιούν ισχυρό καφέ και τσάι με ζάχαρη, κακάο. Αλλά δεν πρέπει να καταχραστούν αυτά τα ποτά, θα υπάρχουν 2 φλιτζάνια με ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας την ημέρα.
Εάν ο γιατρός δεν σας πειράζει, για να αυξήσετε τον παλμό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα της εναλλακτικής ιατρικής. Τέτοιες λαϊκές θεραπείες βοηθούν:
Ο παλμός μπορεί να επιταχυνθεί με απλές ασκήσεις που συνιστώνται καθημερινά:
Επιπλέον, είναι χρήσιμο κάθε μέρα να περπατήσετε στον καθαρό αέρα, να οδηγήσετε ένα ποδήλατο, να ασχοληθείτε με αθλητικά αθλήματα, όπως το περπάτημα στο σπορ, το κολύμπι, τη γιόγκα, το Pilates. Είναι δυνατή η ομαλοποίηση της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος με τη βοήθεια της ακουστικής πίεσης, των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών, της προληπτικής θεραπείας σε ιατρείο.
Το βράδυ, όταν ένα άτομο είναι έτοιμο για κρεβάτι, ο καρδιακός ρυθμός πέφτει λίγο και αυτό είναι φυσιολογικό. Στο όνειρο, το σώμα στηρίζεται και όλες οι ζωτικές διαδικασίες επιβραδύνουν. Επομένως, τη νύχτα, ακόμα και σε υγιείς άνδρες και γυναίκες, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται και μπορεί να είναι 50-55 κτύποι / λεπτό.
Αν ένα άτομο έχει καρδιακό ρυθμό 50 κτύπους / λεπτό. και κάτω, ενώ διαταράσσει τα παθολογικά συμπτώματα, μην αυτοθεραπεία και να περιμένετε για την κατάσταση να κανονικοποιηθεί από μόνη της. Ο μειωμένος καρδιακός ρυθμός συχνά υποδηλώνει εσωτερικές ανωμαλίες που είναι σημαντικές για έγκαιρη ανίχνευση και εξάλειψη. Διαφορετικά, αναπτύσσονται επιπλοκές, το πιο επικίνδυνο από το οποίο είναι καρδιογενές σοκ.
Εάν κάποιος αισθάνεται την ανάγκη μέτρησης του παλμού του, σχεδόν πάντα υποδεικνύει ότι ο καρδιακός παλμός του προκαλεί κάποια δυσφορία. Αυτό συμβαίνει με αρρυθμίες (καρδιακές αρρυθμίες), ταχυκαρδία (επιταχυνόμενος καρδιακός παλμός) και βραδυκαρδία (αργός καρδιακός ρυθμός).
Η έντονη εκδήλωση αυτών των συνθηκών συνοδεύεται συνήθως από εξαιρετικά δυσάρεστα συμπτώματα - φόβο πανικού, αίσθημα εξασθένισης της καρδιάς ή αίσθηση ότι πρόκειται να ξεφύγει. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια συναισθήματα αντιμετωπίζει κάποιος όταν ο παλμός είναι 55 κτυπά ανά λεπτό.
Για τον μέσο άνθρωπο, ο ρυθμός παλμών ανάπαυσης κυμαίνεται μεταξύ 60 και 90 κτύπων ανά λεπτό. Η απόκλιση του καρδιακού ρυθμού κάτω από 59 κτύπους ονομάζεται βραδυκαρδία. Αποδεικνύεται ότι ένας παλμός των 55 κτύπων ανά λεπτό είναι ένα σημάδι βραδυκαρδίας, που σημαίνει ότι θα πρέπει να βρείτε την αιτία του, γιατί πίσω από αυτή την κατάσταση μπορεί να υπάρχουν επικίνδυνες παθολογίες της καρδιάς και άλλων οργάνων. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις η βραδυκαρδία είναι φυσιολογική και σε αυτή την περίπτωση δεν απαιτείται θεραπεία.
Στην προηγούμενη παράγραφο για κάποιο λόγο υπάρχει μια διευκρίνιση του καρδιακού ρυθμού για τον μέσο άνθρωπο. Επειδή τα όρια του κανόνα μπορούν να μετατοπιστούν αισθητά σε μια μείωση, ανάλογα με τη σφαίρα της ανθρώπινης δραστηριότητας ή τα συνταγματικά (φυσιολογικά) χαρακτηριστικά της.
Οι περιπτώσεις στις οποίες ο παλμός είναι 55 παλμούς / λεπτό είναι καλός εάν:
Αλλά ο κατάλογος των καταστάσεων όπου ο παλμός είναι 55 beats / min είναι κακός:
Αυτός ο παράγοντας μπορεί να υποδεικνύει επικίνδυνες καρδιακές (καρδιακές) προϋποθέσεις για τη μείωση του καρδιακού ρυθμού.
Εκτός από την καρδιακή, υπάρχουν και άλλες παθολογικές αιτίες χαμηλού καρδιακού ρυθμού - ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, νευρικό ή ενδοκρινικό σύστημα, λοιμώξεις, όγκοι κλπ. Αναφερόμενοι σε κοινές παθολογικές αιτίες μείωσης παλμού σε 55 κτύπους ανά λεπτό, ας επιστρέψουμε στο φυσιολογικό.
Για να διευκρινιστούν τα παθολογικά αίτια της βραδυκαρδίας, είναι απαραίτητη η προσεκτική διάγνωση.
Κάπως πιο ποικίλες αιτίες μείωσης των παλμών σε 55 παλμούς ανά λεπτό στις γυναίκες. Αυτό μπορεί να συμβεί:
Μέθοδοι μέτρησης παλμού
Για έναν φυσικά εκπαιδευμένο άνδρα, ο παλμός 55 είναι ένας εντελώς φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός. Σε επαγγελματίες αθλητές, δρομείς, άνδρες και γυναίκες, ο παλμός σε ηρεμία μπορεί να μειωθεί σε 40 κτύπους, και χαμηλότερος, χωρίς να προκαλέσει δυσφορία.
Εάν αισθανθεί η ταλαιπωρία με έναν τέτοιο καρδιακό παλμό και ο άνθρωπος απέχει πολύ από τον αθλητή, είναι απαραίτητο να εξεταστεί. Στους άνδρες, επίσης, είναι:
Μια ιδιαίτερα συχνή αιτία χαμηλού καρδιακού ρυθμού είναι η αδύναμη καταλληλότητα του καρδιακού μυός, η οποία αντανακλάται στην επεκτασιμότητά του και στην ικανότητά του να συστέλλεται πλήρως και να χαλαρώνει. Αυτός ο παράγοντας είναι χαρακτηριστικός των ανδρών που ασχολούνται με την πνευματική εργασία και δεν βρίσκουν χρόνο για σωματική δραστηριότητα.
Ένα άτομο, όταν αντιμετωπίζει ένα μεγάλο παλμό, ξέρει πόσο δύσκολο είναι να κοιμηθεί με έναν επιταχυνόμενο καρδιακό παλμό. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν πριν από την ώρα για ύπνο (τουλάχιστον 1,5 ώρες) να μην παρακολουθήσουν τηλεόραση, να μην καθίσουν μπροστά στον υπολογιστή, να μην πάρουν αρκετό. Όλα αυτά μπορούν να αυξήσουν τον καρδιακό ρυθμό.
Και αν ο παλμός κατά την κατάκλιση είναι 55 κτυπά ανά λεπτό, είναι φυσιολογικό ή όχι; Οι γιατροί και εδώ προτείνουν την εστίαση στην ευημερία.
Εάν τίποτα, εκτός από τους δείκτες του παλμού, δεν ενοχλεί το άτομο, δεν υπάρχει απολύτως τίποτα να φοβηθεί. Η υπεροχή του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος το βράδυ είναι φυσιολογική, όπως και η επιβράδυνση του νυκτερινού καρδιακού παλμού σε 45 παλμούς ανά λεπτό.
Όταν ο καρδιακός ρυθμός των 55 κτυπιών ανά λεπτό προκάλεσε κακή υγεία - δυσκολία στην αναπνοή, αδυναμία στα πόδια, ζάλη, κλπ., Το ερώτημα τι να κάνει θα εξακολουθούσε να προκύπτει. Εάν σε αυτή την περίπτωση ένα άτομο δεν είναι ικανό για ενεργές ενέργειες, τότε είναι απίθανο ότι θα είναι σε θέση να ζεσταθεί ή να περπατήσει και αυτό θα μπορούσε να αυξήσει τον παλμό.
Άλλες απλές ενέργειες θα συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος:
Εάν η αδυναμία ξεπεράσει το πρωί, ο καλύτερος τρόπος για να ανακάμψει είναι να απολαύσετε πρωινό και να πιείτε ζεστό τσάι ή καφέ.
Για να αυξηθεί ο παλμός, πρέπει να υπάρχουν επιτακτικοί λόγοι - για παράδειγμα, η απειλή αιφνίδιας καρδιακής ανακοπής, λιποθυμίας. Με παλμό 55 κτύπων ανά λεπτό, συνήθως δεν υπάρχουν τέτοιες απειλές. Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην βιαστείτε να παίρνετε φάρμακα με μη απότομη και μη σημαντική μείωση του παλμού, ειδικά εάν η φύση του είναι άγνωστη. Με τέτοιους δείκτες, είναι πολύ πιθανό να περάσουμε με τα βραχυπρόθεσμα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω. Και περαιτέρω θεραπεία θα πρέπει να αποτελέσει αντικείμενο διαπραγμάτευσης με το γιατρό.
Είναι δυνατόν να αποδοθεί ένας παλμός των 50 παλμών ανά λεπτό σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης που απαιτούν ιατρική παρέμβαση; Όχι, ο καρδιακός ρυθμός από 35 κτύπους θεωρείται επικίνδυνος και χαμηλότερος - αυτός είναι ένας λόγος 100% για να προκαλέσει ένα SMP. Και σε 50 κτύπους / λεπτό (εάν ο παλμός δεν μειωθεί περαιτέρω), μπορείτε να ζήσετε και να εργαστείτε ειρηνικά, γνωρίζοντας ότι εκατομμύρια άνθρωποι ανέχονται τέτοιες αποκλίσεις τέλεια. Και αν υπάρχει αδυναμία ή ζάλη - κάνουν όλοι οι ίδιοι χειρισμοί με τοποθέτηση σε οριζόντια θέση με χαμηλό κεφάλι.
Η κατανάλωση κιτραμίνης, βενζοϊκής καφεΐνης και άλλων φαρμάκων χωρίς έλεγχο της αρτηριακής πίεσης είναι επικίνδυνη (ειδικά όταν πρόκειται για παλμό 55 παλμών ανά λεπτό για υπερτασικούς ασθενείς).
Επομένως, θα πρέπει να επιλέξετε τις μεθόδους με τις ελάχιστες συνέπειες και εάν, εκτός από τον παλμό με 55 κτύπους ανά λεπτό, τίποτα άλλο δεν σας ενοχλεί, τότε μην ανησυχείτε.
Χρήσιμες πληροφορίες για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα άτομο με βραδυκαρδία, δείτε το παρακάτω βίντεο:
Πολλοί βασανίζονται από την ερώτηση: υπάρχει ένας χαμηλός παλμός, οι λόγοι για τι να κάνει; Παλμός είναι η ταλάντωση του καρδιακού μυός. Όταν ένα άτομο μετρά τον παλμό, ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό, κανονικά θα πρέπει να υπάρχουν 65-85 παλμοί ανά λεπτό. Αν ο ρυθμός παλμών είναι αυξημένος ή μειωμένος, αυτό υποδηλώνει ότι στην καρδιά υπάρχουν ορισμένες ανωμαλίες που σχετίζονται με διάφορες ασθένειες ή έκθεση σε ορισμένους εξωτερικούς παράγοντες. Ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός στους ενήλικες θεωρείται καρδιακός ρυθμός κάτω των 60 παλμών ανά λεπτό.
Ο χαμηλός παλμός (ή βραδυκαρδία) δεν είναι ασυνήθιστος. Ποιος είναι ο λόγος; Γιατί μειώνεται ο καρδιακός ρυθμός ενός ατόμου, για ποιους λόγους συμβαίνει αυτό; Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί. Ακόμη και όταν το σώμα προσαρμόζεται σε οποιεσδήποτε αλλαγές, όπως οι καιρικές συνθήκες, οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, ένα άτομο μπορεί να έχει χαμηλό παλμό. Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε κρύο νερό, μπορεί να εμφανιστεί βραδυκαρδία. Όταν παίρνετε φάρμακα για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση, ο καρδιακός σας ρυθμός μπορεί επίσης να μειωθεί. Οι συνθήκες διαβίωσης ενός ατόμου διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στις καρδιακές παθήσεις, για παράδειγμα, η συνεχής σκληρή σωματική εργασία ή, αντιθέτως, η αδύναμη σωματική δραστηριότητα επηρεάζει ολόκληρο το καρδιακό σύστημα. Η βραδυκαρδία μπορεί να είναι κληρονομική και να εμφανίζεται σε παιδική ηλικία. Αλλά τέτοιες περιπτώσεις, όπως δείχνει η πρακτική, είναι σπάνιες.
Πρέπει να σημειωθεί ότι ένας χαμηλός παλμός μπορεί να συμβεί σε ένα άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία, αφού οι καρδιαγγειακές ασθένειες εξαρτώνται άμεσα από πολλούς παράγοντες (τόσο στις συνθήκες διαβίωσης όσο και στην οικολογία και στην ανθρώπινη κληρονομικότητα). Ο λόγος μπορεί να είναι οι ακόλουθοι δείκτες, είτε μεμονωμένα είτε σε συνδυασμό:
Εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως τη βοήθεια ενός ειδικού, καθώς οι συνέπειες είναι πιο δύσκολες στη θεραπεία και ευκολότερη πρόληψη.
Συνήθως, η μείωση του παλμού δεν αποτελεί μεγάλο κίνδυνο για τον οργανισμό, αλλά σε περίπτωση ισχυρής μείωσης, τα εσωτερικά όργανα δεν τροφοδοτούνται με οξυγόνο. Αυτό δίνει επιπλέον βάρος στην καρδιά. Επομένως, μην κάνετε μια επίσκεψη στο γιατρό.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν συχνά διαταραχές όπως ζάλη, μύγες στα μάτια, ναυτία, κρύο ιδρώτα, λήθαργο και αυξημένη κόπωση. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι η αποδυνάμωση του παλμού προχωρά χωρίς συμπτώματα. Αλλά ακόμα και αν υπάρχει μόνο αυξημένη κόπωση, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γραφείο ενός ειδικού.
Αφού ένα άτομο με χαμηλό παλμό στραφεί σε γιατρό, διεξάγεται διεξοδική διάγνωση, εντοπίζεται η αιτία χαμηλού παλμού. Το πρώτο καθορίζεται από τον καρδιακό ρυθμό για 1 λεπτό. Εάν ο παλμός είναι χαμηλός, μετράται η ενδοκρανιακή πίεση. Καθορίζεται πόσο καλά λειτουργεί ο θυρεοειδής αδένας, για τον σκοπό αυτό ελέγχονται οι ορμόνες. Δημιουργείται ηλεκτροκαρδιογράφημα για να διαπιστωθεί εάν ο καρδιακός μυς λειτουργεί σωστά, παθολογίες, εντοπίζονται αποκλίσεις από τον κανόνα. Μια μελέτη Holter βρίσκεται σε εξέλιξη. Ένας σημαντικός ρόλος παίζει η ακτινογραφία του στήθους: αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν παθολογίες στην περιοχή της καρδιάς.
Η διάγνωση ενός χαμηλού παλμού πρέπει να ξεκινήσει σε πρώιμο στάδιο, γεγονός που θα αποτρέψει την εμφάνιση τέτοιων επικίνδυνων ασθενειών όπως η καρδιακή ανεπάρκεια ή η ισχαιμία της καρδιάς. Τι πρέπει να κάνετε εάν ο παλμός είναι χαμηλός;
Η βραδυκαρδία συνήθως αντιμετωπίζεται σε νοσοκομείο. Η παραδοσιακή θεραπεία χαμηλού παλμού περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:
Εάν ο παλμός μειωθεί σε 40-50 παλμούς ανά λεπτό, τότε συνιστάται αυτή τη στιγμή να πίνετε ισχυρό μαύρο τσάι ή φλιτζάνι καφέ: είναι γνωστό ότι η καφεΐνη συμβάλλει στην απότομη μείωση του καρδιακού μυός.
Πολλά φαρμακευτικά φυτά μπορούν να βοηθήσουν με χαμηλό παλμό. Για παράδειγμα, το βάμμα ginseng, belladonna ή Eulecoccus μπορεί να αυξήσει τον ρυθμό παλμών σε 3-4 λεπτά. Αυτά τα φυτά μπορούν επίσης να αυξήσουν τη χαμηλή πίεση, προκαλώντας σπασμό των καρδιακών αγγείων, αυξάνοντας έτσι τον ρυθμό παλμών.
Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχουν αρκετές καρδιακές παθήσεις στις οποίες αντενδείκνυται μια τέτοια μέθοδος αυξημένου καρδιακού ρυθμού: στεφανιαία καρδιακή νόσο, νόσο του Raynaud, αθηροσκλήρωση, υπέρταση και άλλες χρόνιες καρδιαγγειακές παθήσεις.
Επίσης, με χαμηλό σφυγμό μπορεί να βοηθήσει yarrow, ιχθυέλαιο, φύκια, πιάτα που περιέχουν πιπέρι, guarana, ginseng, καρύδια. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας τσίχλα ginseng, για αυτό, πάρτε 20-30 g αποξηραμένης και θρυμματισμένης ρίζας ginseng και ρίξτε 1 λίτρο βότκας.
Εισάγετε το μίγμα για 2-3 εβδομάδες. Μετά από αυτό, πρέπει να ληφθούν 10 έως 15 σταγόνες 20 λεπτά πριν το γεύμα. Το κρασί παίρνει για μεγάλο χρονικό διάστημα (2-3 μήνες), μόνο τότε θα το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Με μια ελαφρά μείωση του παλμού σε 50-55 παλμούς ανά λεπτό, δεν πρέπει να πάρετε αμέσως φάρμακα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους reflex. Για παράδειγμα, κάντε ζεστά λουτρά ποδιών, χρησιμοποιήστε μουστάρδες (κολλημένα στην περιοχή των ποδιών), κάνετε ελαφρές σωματικές ασκήσεις, αρχίστε να κάνετε μασάζ κτλ.
Με τις σωματικές ασκήσεις, την εύκολη λειτουργία, τον καρδιακό ρυθμό επιταχύνεται, η καρδιά αρχίζει να μειώνεται πιο γρήγορα. Μουστάρδα λουτρών, βάζοντας μουστάρδα γύψο στην περιοχή του λαιμού βελτιώνει τη ροή του αίματος και ως εκ τούτου προκαλεί συστολή του καρδιακού μυός. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, η μουστάρδα πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά 1-2 φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά. Έτσι, υπάρχει αύξηση του ρυθμού παλμών.
Οι δημοφιλείς θεραπείες για χαμηλό σφυγμό μπορούν να βοηθήσουν:
Όπως και με οποιαδήποτε άλλη ασθένεια, για να αποφευχθεί το τελευταίο, είναι απαραίτητο να συμμορφωθείτε με απλά προληπτικά μέτρα. Ο κύριος κανόνας είναι η σωστή ανάπαυση και ο υγιεινός τρόπος ζωής.
Θα πρέπει να αναπτύξετε τη δική σας καθημερινή ρουτίνα, να προσπαθήσετε να κάνετε τα πάντα στο χρόνο, να κοιμηθείτε, να φάτε, να εργαστείτε και να χαλαρώσετε.
Ο νυχτερινός ύπνος δεν πρέπει να είναι μικρότερος ή μεγαλύτερος από 7-9 ώρες. Τα τρόφιμα πρέπει να ποικίλουν και να εμπλουτίζονται με προϊόντα φυτικής προέλευσης. Θα πρέπει να εγκαταλείψει κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, το αλκοόλ, η λήψη ναρκωτικών θα επιδεινώσει την κατάσταση ενός ατόμου με αδύναμο παλμό. Ο τελευταίος κανόνας πρέπει να είναι στον καθαρό αέρα πιο συχνά.