Διατροφή για αιμορροΐδες - τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι, το μενού για κάθε μέρα

Για να αντιμετωπίσει μια τόσο λεπτή ασθένεια όπως οι αιμορροΐδες, χωρίς δίαιτα είναι σχεδόν αδύνατο. Η σωστά προετοιμασμένη τροφή δεν παρέχει μόνο σε ένα άτομο όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά βοηθά στην εξάλειψη του πόνου και της δυσφορίας στις αιμορροΐδες.

Οι κύριοι στόχοι της διατροφής για αιμορροΐδες με και χωρίς αιμοληψία είναι οι εξής:

1. Επίτευξη ενός κανονικού σκαμνιού με μαλακά κόπρανα των περιττωμάτων, που δεν ερεθίζουν τους τοίχους του ορθού.
2. Ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας.
3. Πλήρης πέψη των εισερχόμενων τροφίμων.
4. Απουσία στα κόπρανα μεγάλων και χονδροειδών σωματιδίων προϊόντων που μπορεί να προκαλέσουν πρόσθετη βλάβη στον εντερικό βλεννογόνο.

Η δίαιτα για αιμορροΐδες με αιμορραγία πρέπει να είναι τρευμένη γαστρεντερική οδός και ισορροπημένη. Ένας έμπειρος διατροφολόγος κατά την προετοιμασία του μενού λαμβάνει αναγκαστικά υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς: ηλικία, φύλο, βαθμό παραμέλησης της νόσου, υπάρχουσες χρόνιες παθολογίες, τάση για δυσκοιλιότητα ή, αντιθέτως, διαταραχές του στομάχου κ.λπ.

Οι βασικές αρχές της διατροφής:

• πέντε με έξι γεύματα την ημέρα σε κλασματικές μερίδες.
• τρώγοντας ταυτόχρονα?
• μασημάτων τροφής σχολαστικά.
• τριβή προϊόντων για τη μείωση του φορτίου στα όργανα της πεπτικής οδού?
• μαγειρεύοντας μόνο στον ατμό, βράζοντας και βράζοντας.
• την τακτική ενσωμάτωση στη διατροφή ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων, εμπλουτισμένων με ευεργετικά bifidobacteria και lactobacilli για την ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας και την επιτάχυνση της επούλωσης ρωγμών στον βλεννογόνο του ορθού.
• συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος (τουλάχιστον 2 λίτρα ελεύθερου υγρού ημερησίως) ·
• περιορίζοντας την ενεργειακή αξία της δίαιτας στα 2200 kcal την ημέρα.

Γρήγορη μετάβαση στη σελίδα

Διατροφικό μενού για 2-3 ημέρες με επιδείνωση των αιμορροΐδων

• Πρωινό: πρωτεΐνη ομελέτα, τσάι.
• Το δεύτερο πρωινό: βρώμη χυλό ρύζι με ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι, νερό.
• Μεσημεριανό: ζωμό με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέσης αντοχής κρέατος, 2 μπισκότα λευκού ψωμιού, βραστό μοσχάρι ή κοτόπουλο, πουρέ σε μπλέντερ, νερό.
  Μεσημεριανό: 1 ρωγμή και μαύρο τσάι χωρίς ζάχαρη.
• Δείπνο: χυλό ρύζι βλεννογόνου, βραστό κρέας, κιμά, νερό.

Η διατροφή στις οξείες αιμορροΐδες είναι διαφορετική από τη δίαιτα των ασθενών σε ύφεση. Στην περίοδο της επιδείνωσης απαιτείται συμμόρφωση με δίαιτα χωρίς σκωρία, στερέωση του εντέρου και διακοπή του σκαμνιού. Αυτό εμποδίζει τον επιπλέον ερεθισμό των αιμορροΐδων.

Το ποτό ταυτόχρονα θα πρέπει να είναι άφθονο.

Διατροφή για αιμορροΐδες - τι μπορεί και δεν πρέπει να είναι (προϊόν πίνακα)

Διατροφή μετά από χειρουργική επέμβαση αιμορροΐδας, μενού

• την πρώτη μέρα - πείνα και ενισχυμένο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (2-2,5 λίτρα καθαρού νερού ανά ημέρα).
• 2-3 ημέρες σφουγγαρισμένες σούπες από λαχανικά, εκτός από τις απαγορεύσεις (βλ. Πίνακα).
• 4-5 ημέρες αύξηση της δόσης λόγω κρούστας (προτιμάται η βρώμη και το φαγόπυρο που βράζονται στο νερό) και η κεφίρ.
• Επιπλέον, στο μενού προσθέστε τροφές πρωτεΐνης - βραστά τριμμένο κρέας και ψάρια, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα (τριμμένο τυρί cottage, γάλα)?
• από τη δεύτερη εβδομάδα στο επιδόρπιο σερβίρεται παρατηρημένο μήλο?
• η διατροφή επεκτείνεται σταδιακά, προσθέτοντας τα ελάχιστα τμήματα νέων προϊόντων από τον επιτρεπόμενο κατάλογο.
• στον πρώτο μήνα θα πρέπει να απέχουν από τα λαχανικά που περιέχουν ακατέργαστες ίνες, προκαλώντας μετεωρισμός?
• Η χρήση αλκοόλ, καφέ, κακάο, έντονο τσάι, τυχόν τηγανισμένων, αλμυρών, πικάντικων, πικάντικων, καπνιστών, μαρουλιού και μανιταριών είναι απαράδεκτη.

Διατροφή για αιμορροΐδες, μενού για κάθε μέρα

Με βάση τις παραπάνω επιλογές φαγητού, αν είναι επιθυμητό, ​​όλοι μπορούν να δημιουργήσουν ένα μενού για την εβδομάδα. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης ορισμένων προϊόντων, ζητήστε συμβουλές από το γιατρό σας ή από έμπειρο διατροφολόγο.

Αριθμός επιλογής 1

• Πρωινό: ομελέτα ατμού από αυγά και πλήρες γάλα, βραστό φαγόπυρο, τσάι χαμομηλιού με ασβέστη μέλι.
• Μεσημεριανό: χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με μπανάνα πουρέ.
• Μεσημεριανό: χορτοφαγική σούπα με ξινή κρέμα, σαλάτα αγγουριού, ντομάτα, πιπεριά και φυλλώδη χόρτα, καρυκεύματα με ελαιόλαδο, ζυμαρικά κοτόπουλου, κομπόστα δαμάσκηνων.
• Μεσημεριανό: σπιτικά μπισκότα βρώμης με πίτουρο, ένα ποτήρι bio ryazhenka.
• Δείπνο: φιλέτο με ατμό με ατμό, στραγγισμένο σε κουνουπίδι γάλακτος, τοστ ολικής αλέσεως, ποτό κιχωρίου.
• Αργότερο δείπνο: ένα ποτήρι κεφίρ με προβιοτικά.

Αριθμός επιλογής 2

• Πρωινό: ψησταριές ατμού με πίτουρο, μια φέτα άζυμου ψωμιού με μια φέτα τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τσάι με λεμόνι.
• Μεσημεριανό: ψημένο μήλο, ένα ποτήρι χυμό καρότου-δαμάσκηνου.
• Δείπνο: Βερμικέλλι με ζωμό γαλοπούλας, ψημένο σε φύλλο σκουμπριού με χυμό λεμονιού και χόρτα, βινεγκρέτ, ντυμένο με αραβοσιτέλαιο, κολοκύθα μήλου.
• Μεσημεριανό: ζελέ από τα μούρα, μισό γκρέιπφρουτ, ένα ποτήρι φυσικό γιαούρτι.
• Δείπνο: κυλίνδρους λάχανων γεμισμένα με φύλλα λάχανου, γεμιστά με μαργαριτάρι και γεμιστό κοτόπουλο, τσάι karkade.
• Αργό δείπνο: ένα ποτήρι Narine.

Μην αυτο-φαρμακοποιείτε! Κατά τα πρώτα σημάδια του προβλήματος στο ορθό, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό και τον πρωκτολόγο. Η επαρκής θεραπεία στα αρχικά στάδια των αιμορροΐδων και η δίαιτα μας επιτρέπουν να επιτύχουμε σταθερή ύφεση για πολλά χρόνια.

Διατροφή για οξεία αιμορροΐδες

Οι οξείες αιμορροΐδες χαρακτηρίζονται από φλεγμονή στην περιοχή των διευρυμένων φλεβών του ορθού ή τη θρόμβωση των αιμορροΐδων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κατάσταση αυτή αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια της φαρμακευτικής θεραπείας, καθώς και ειδική διατροφή. Η δίαιτα για την επιδείνωση των αιμορροΐδων πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή, εξαιρουμένων όσων μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση του ασθενούς.

Συστάσεις για τη διατροφή κατά την έξαρση

Οι εμπειρογνώμονες για την πρόληψη της επιδείνωσης των αιμορροΐδων στην πρώτη θέση συνιστούν συνεχώς την παρακολούθηση του τρόπου και της ποιότητας της διατροφής, ώστε να επιτρέπουν τη χαλάρωση σε αυτό όσο το δυνατόν πιο σπάνια. Εάν η αιμορροϊδική νόσος εξακολουθεί να επιδεινώνεται, είναι απαραίτητο να διορθώσετε επειγόντως τη δίαιτα.

Η σωστή διατροφή στις οξείες αιμορροΐδες είναι απαραίτητη για την ομαλοποίηση του κόπρανα, διότι με οξεία φλεγμονώδη διαδικασία στο έντερο, η διάρροια και η δυσκοιλιότητα είναι εξίσου επιβλαβείς. Συχνά περιττώματα ρευστού ερεθίζουν την πρωκτική περιοχή και επίσης επιδεινώνουν τις εκδηλώσεις οξείας ασθένειας. Το σκληρό σκαμνί οδηγεί σε βλάβη των βλεννογόνων και διαστολή των αιμορροΐδων, αυξάνει τη φλεγμονή και προκαλεί αιμορραγία. Αν δεν καθορίσετε την καρέκλα, η ανάκτηση μπορεί να καθυστερήσει, με αύξηση του κινδύνου επιπλοκών.

Ανεξάρτητα από την επιδείνωση των αιμορροΐδων με δυσκοιλιότητα ή διάρροια, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες διατροφής:

1. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες, ενώ ο αριθμός των γευμάτων ανά ημέρα θα πρέπει να αυξηθεί σε 5-6. Τα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων είναι περίπου 2-2,5 ώρες.
2. Φάτε πρέπει να δοκιμάσετε σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα, σε συγκεκριμένες ώρες.
3. Ο όγκος του υγρού που καταναλώνεται ανά ημέρα δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 2 λίτρα.
4. Το μαγείρεμα είναι απαραίτητο για τον ατμό, το βρασμό ή το άλεσμα, αποκλείονται άλλες μέθοδοι επεξεργασίας προϊόντων.
5. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε εντελώς τα τρόφιμα και τα ποτά, ερεθίζοντας τον εντερικό βλεννογόνο και συμβάλλοντας στην αύξηση της ροής του αίματος στις φλέβες. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως αλκοόλ, τηγανητά ποτά, ανθρακούχα ποτά, καπνιστά κρέατα, πικάντικα, πολύ αλμυρά, μπισκότα, γλυκά, ισχυρά ζωμό, λευκό ψωμί (μπορείτε να το αντικαταστήσετε με ψωμί και πίτουρο), muffins, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Χαρακτηριστικά της διατροφής κατά την περίοδο της επιδείνωσης

Την πρώτη ημέρα ή ακόμα και δύο μετά την εμφάνιση μιας παρόξυνσης, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε εντελώς οποιοδήποτε τρόφιμο. Παράλληλα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται στα 3 λίτρα την ημέρα. Κυρίως θα πρέπει να είναι καθαρό νερό, χωρίς την περιεκτικότητα σε φυσικό αέριο, επιτρέπεται επίσης αδύναμο τσάι, φυτικές εγχύσεις, γογγύλια ζωμού. Επιπλέον, η διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων επιλέγεται με βάση τα συμπτώματα που συνοδεύουν την ασθένεια.

Διατροφή για δυσκοιλιότητα

Εάν οι αιμορροΐδες συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα, το πρόβλημα δεν λύνεται καλύτερα από ένα κλύσμα ή καθαρτικό, αλλά από μια ειδική διατροφή καθαρισμού.

Οι αρχές της είναι:

• Μετά την έναρξη μιας παροξυσμού μέσα σε 7-14 ημέρες, το σιτηρέσιο θα πρέπει να αποτελείται κυρίως από ημι-υγρά και υγρά τρόφιμα - φυτικό πολτό, σούπες πολτού, μη όξινα χυμοί, σουφλέ κ.α.
• Στο μενού, τα λαχανικά και τα φρούτα θα πρέπει να επικρατούν έναντι άλλων προϊόντων, είναι επίσης χρήσιμα τα αποξηραμένα φρούτα, ειδικά δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα.
• Κάθε μέρα είναι απαραίτητο να τρώμε γαλακτοκομικά προϊόντα, ειδικά αυτό το μονοήμερο κεφίρ.
• Εξαιρούνται πλήρως τα γλυκά, το πλήρες γάλα, το ρύζι, το σιμιγδάλι, το λάχανο, τα σταφύλια, τα πεπόνια, η λάρνακα, τα γογγύλια, τα ραδίκια, τα ραδίκια, τα όσπρια, τα λιπαρά ψάρια, το κρέας και τα πουλερικά.
• Πρέπει να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, όπως το τυρί cottage και το κρέας.
• Τα ζωικά λίπη πρέπει να εξαλειφθούν εντελώς, παράλληλα με αυτή την αύξηση της πρόσληψης φυτικών λιπών.

Τροφή για διάρροια

Σε περίπτωση διάρροιας από το μενού, θα πρέπει να εξαλείψετε τα τρόφιμα που έχουν καθαρτικές ιδιότητες, καθώς και την ενίσχυση των διεργασιών ζύμωσης στο έντερο.

Πέραν αυτών που αναφέρονται παραπάνω, τα παρακάτω προϊόντα είναι ανεπιθύμητα:

• Νωπά μούρα, λαχανικά, φρούτα. Με σοβαρή διάρροια, αξίζει να μην χρησιμοποιηθούν τέτοια προϊόντα υπό οποιαδήποτε μορφή, οπότε επιτρέπονται μόνο ψημένα μήλα χωρίς φλούδες.
• Πλήρες γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμοί ·
• Μαύρο ψωμί, muffins, κουλούρια, πίτες, γλυκά,
• Όσπρια, μανιτάρια, μπαχαρικά, μπαχαρικά, σάλτσες.

Στη διατροφή συνιστάται να εισάγετε:

• Κακή τσάι, ζελέ, νερό ρύζι, κεράσι πουλιών και βατόμουρο.
• Ρύζι χυλό?
• Σούπες σε αδύναμο ζωμό κρέατος, σούπες λαχανικών.
• Οι τύποι πουλερικών, ψαριών, κρέατος με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, αρχικά χρησιμοποιούνται καλύτερα σε μορφή εδάφους, για παράδειγμα, με τη μορφή κοτόπουλων ατμού ή κεφτεδάκια.

Πρόληψη της παροξύνωσης

Η αιμορροϊδική νόσος είναι πιο εύκολη στην πρόληψη από ό, τι στη θεραπεία, το ίδιο ισχύει για την επανάληψή της. Η συμμόρφωση με τη δίαιτα με επιδείνωση των αιμορροΐδων και η επαρκής φαρμακευτική θεραπεία, κατά κανόνα, βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου. Ωστόσο, για να μην εμφανιστεί ξανά το πρόβλημα, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε τη διατροφή σας κατά τη διάρκεια περιόδων ύφεσης.

Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τρόφιμα που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στις φλέβες, προκαλώντας ερεθισμό του εντερικού βλεννογόνου, επιδεινώνοντας την πέψη και προκαλώντας προβλήματα με το σκαμνί. Εκτός αυτού, συνιστάται η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας, η έγκαιρη θεραπεία ασθενειών που συνδέονται με τα αγγεία, τα έντερα και το πεπτικό σύστημα στο σύνολό του.

Διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων

Όταν η έξαρση των αιμορροΐδων είναι εξαιρετικά σημαντική για να φάει σωστά. Φυσικά, είναι απαραίτητο να τηρήσετε μια δίαιτα κατά την περίοδο της χρόνιας πορείας της νόσου, αλλά εάν η κατάσταση έχει επιδεινωθεί, τότε η θρέψη πρέπει να προσεγγιστεί με ιδιαίτερη προσοχή και υπευθυνότητα.

Τι διατροφή για να κολλήσει με αιμορροΐδες;

Γιατί είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια αυστηρή δίαιτα με επιδείνωση των αιμορροΐδων; Πρώτον, ένα σημαντικό ποσοστό επιτυχίας στη θεραπεία μιας νόσου έγκειται στην ομαλοποίηση της πεπτικής διαδικασίας και στην απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί από καιρό ότι ορισμένες ομάδες προϊόντων ερεθίζουν τα εντερικά τοιχώματα και επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση των αιμορροΐδων. Η ιατρική διατροφή συνεπάγεται πλήρη απόρριψη της χρήσης τέτοιων προκλητών. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν ότι κατά την περίοδο της παροξυσμού, θα πρέπει να αρνηθούν από τα τρόφιμα εν γένει, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνιστούν μόνο να πίνουν άφθονο καθαρό νερό.

Θυμηθείτε ότι ένα καθαρισμένο έντερο θα αντιμετωπίσει γρήγορα το λεπτό σας πρόβλημα.

Οι βασικοί κανόνες για μια ισορροπημένη διατροφή με επιδείνωση των αιμορροΐδων μοιάζουν με αυτό:

1. Είναι απαραίτητο να οργανωθεί το καθεστώς της συχνής και κλασματικής εξουσίας. Οι μερίδες πρέπει να είναι μικρές. Και ο αριθμός των γευμάτων θα αυξηθεί σε 5-6 φορές την ημέρα.
2. Υποχρεωτική είναι η συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Ο συνιστώμενος όγκος υγρού εξαρτάται από το σωματικό βάρος και έχει μέσο όρο 2-2,5 λίτρα. Στη λογιστική λαμβάνεται και το υγρό που εισέρχεται στο σώμα με τρόφιμα (σούπες, φρούτα κ.λπ.).
3. Εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να πάρετε καθαρτικά. Τα πιο δημοφιλή εργαλεία είναι τα Poslabin, Lactusan, Duphalac.
4. Ένα φυσικό φάρμακο για την επίτευξη τακτικών κόπρανα είναι το φυτικό έλαιο. Η καθημερινή χρήση του θα βοηθήσει να ξεχάσουμε τη δυσκοιλιότητα.

Μια δίαιτα κατά τη διάρκεια της θεραπείας δεν θα πρέπει να κατευθύνεται τόσο πολύ ώστε να απαλλαγούμε από αυτές τις επιπλέον κιλά (αν και αυτό είναι επίσης σημαντικό), όπως στην καθιέρωση τακτικών και ανώδυνων κινήσεων του εντέρου.

Ποια προϊόντα πρέπει να αποφεύγονται

Κατά τη διάρκεια μιας αιμορροϊδικής επιπλοκής, το πεπτικό σύστημα του ασθενούς πρέπει να λειτουργεί σαν ρολόι.

Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε προϊόντα με αιμορροΐδες που προκαλούν δυσκοιλιότητα, διάρροια και αυξημένο σχηματισμό αερίων.

Η δυσκοιλιότητα, η διάρροια και ο αυξημένος σχηματισμός αερίων θα προκαλέσουν επιπλέον προβλήματα, οπότε θα πρέπει να περιοριστείτε στην κατανάλωση των ακόλουθων προϊόντων:

• λιπαρά κρέατα και ψάρια.
• καπνισμένα πιάτα
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα και μαρινάδες.
• τηγανητό φαγητό.
• όσπρια ·
• πατάτα πιάτα?
• ρύζι;
• σιμιγδάλι ·
• λευκό λάχανο?
• ραπανάκι και ραπανάκι.
• γλυκά, γλυκά και σοκολάτα.
• ζυμαρικά?
• ζελέ?
• αλκοολούχα ποτά ·
• ισχυρό τσάι και καφέ.

Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια των αιμορροΐδων προβλέπει την πλήρη απόρριψη ορισμένων προϊόντων (αλκοόλ, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα κ.λπ.), ενώ άλλα μπορούν να αντικατασταθούν με λιγότερο επικίνδυνο αντίστοιχο. Αντί για το άσπρο ψωμί, για παράδειγμα, τρώτε πίτουρο, και τα λιπαρά κρέατα θα πρέπει να αντικατασταθούν με άπαχο.

Χρήσιμα προϊόντα στο στάδιο της επιδείνωσης

Το πιο αποτελεσματικό στην επιδείνωση των αιμορροΐδων είναι δίαιτες χωρίς πλάκες. Η ουσία τους μειώνεται στην κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων προϊόντων που περιέχουν διαιτητικές ίνες. Αυτά είναι συνήθως τα λαχανικά, τα φρούτα και τα πιάτα με δημητριακά. Μεταξύ των λαχανικών, τα τεύτλα, η κολοκύθα, το καρότο, το μπρόκολο, τα αγγούρια και οι ντομάτες έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε φρούτα όπως βερίκοκα, μήλα, πορτοκάλια, μπανάνες.

Η διατροφή του ασθενούς με αιμορροΐδες πρέπει να περιλαμβάνει υγιεινά τρόφιμα.

Στην περίοδο επιδείνωσης της νόσου, η καθημερινή διατροφή του ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

• χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είδη πουλερικών (γαλοπούλα, στήθος κοτόπουλου) ·
• άπαχο ψάρι πιάτα?
• μέλι?
• ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι) ·
• φρούτα και λαχανικά ·
• Αποξηραμένα φρούτα (σύκα, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα).
• πίτουρο ψωμί και διατροφή ψωμί?
• αυγό ωμού

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο που πάσχει από έξαρση των αιμορροΐδων θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός στην κατανάλωση αλατιού, ζάχαρης και μπαχαρικών. Είναι επιθυμητό να μειωθεί η συνήθης δόση των γαλακτοκομικών προϊόντων (δεν πρέπει να συγχέεται με το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση), τα αυγά και τα χόρτα.

Υποφέροντας από οξεία αιμορροΐδες, πρέπει να προσέξετε ιδιαίτερα την κατανάλωση αλατιού, ζάχαρης και καυτών μπαχαρικών.

Κατά την περίοδο επιπλοκών της νόσου, μια αποδεδειγμένη μέθοδος ομαλοποίησης της διαδικασίας καθαρισμού του εντέρου είναι ένα ποτήρι ορό που λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι.

Πώς να φάτε κατά την περίοδο της οξείας ασθένειας

Η θεραπευτική δίαιτα θα πρέπει να είναι δομημένη με τέτοιο τρόπο ώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας ο ασθενής να λαμβάνει τον προκαθορισμένο ρυθμό βιταμινών και μικροστοιχείων. Για πρωινό, μπορείτε να φάτε μια ωλέτα ή βραστό αυγό βραστό αυγό, μια σαλάτα λαχανικών καρυκεύματα ή γιαούρτι είναι τέλεια.

Η ιατρική διατροφή πρέπει να είναι δομημένη κατά τρόπον ώστε κατά τη διάρκεια της ημέρας να παίρνετε τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Κατά το γεύμα, ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ θα είναι κεφίρ, γιαούρτι ή μήλο.

Το γεύμα παραδοσιακά δεν μπορεί να κάνει χωρίς την πρώτη πορεία. Αυτό μπορεί να είναι μια σούπα λαχανικών. Και στο δεύτερο - βραστό στήθος κοτόπουλου με λαχανοποιημένα λαχανικά ως πλάκα.

Κατά τη διάρκεια του σνακ, συνιστάται η πείνα για την απομάκρυνση αποξηραμένων φρούτων ή όλου του ίδιου μήλου.

Για το δείπνο, το χυλό, τα λαχανικά (στον ατμό ή στον ατμό), το τσάι είναι ιδανικό. Κατά την κατάκλιση, μπορείτε να πιείτε γιαούρτι ή κεφίρ.

Για να εγκαταστήσετε μια καρέκλα πρέπει να δοκιμάσετε, πρώτα απ 'όλα, με τη βοήθεια των τροφίμων. Η χρήση καθαρτικών φαρμάκων, αν και επιτρέπει να επιτευχθεί ένα εγγυημένο αποτέλεσμα στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, αλλά μπορεί να είναι πολύ επιθετική για τους ήδη εξασθενημένους εντερικούς τοίχους.

Με την επιδείνωση των αιμορροΐδων τρώνε καλύτερα βρασμένο ή ατμισμένο φαγητό. Θα πρέπει να αποκλειστούν τα τηγανητά τρόφιμα, τα αρτοσκευάσματα και η σχάρα. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε επαρκή ποσότητα υγρού, κατά προτίμηση καθαρού νερού. Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, το φυτικό έλαιο πρέπει να υπάρχει στο καθημερινό μενού, η καλύτερη επιλογή είναι το ελαιόλαδο.

Μην ξεχνάτε ότι η διατροφή είναι μόνο η μισή επιτυχία. Χωρίς τακτική σωματική δραστηριότητα για να αντιμετωπίσουμε τις αιμορροΐδες, μόνο τα τρόφιμα δεν θα λειτουργήσουν. Το συγκρότημα θεραπευτικών ασκήσεων θα σας βοηθήσει να βρείτε έναν επιβλέποντα γιατρό.

Διατροφή κατά την έξαρση αιμορροΐδων: επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα, δείγμα μενού

Αιμορροΐδες είναι μια ασθένεια που επηρεάζει το ορθό. Συνδέεται με θρόμβωση, σημαντική φλεγμονή και επέκταση των αιμορροειδών φλεβών.

Ως αποτέλεσμα, οι προσκρούσεις των αιμορροΐδων - παραβιάσεις των φλεβών, προεξέχουν από τον πρωκτό και επηρεάζουν σημαντικά την κανονική λειτουργία του ατόμου.

Λόγοι

Αιμορροΐδες είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια, χαρακτηριστική των ατόμων άνω των 45 ετών.

• σκληρή σωματική εργασία καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
• συχνή δυσκοιλιότητα.
• γενική δραστηριότητα ·
• κληρονομικότητα ·
• Καθιστική εργασία.
• καθιστικός τρόπος ζωής.
• κατάχρηση αλκοόλ?
• πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα.
• φλεγμονή και όγκοι του ορθού.
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• διάφορες παραβιάσεις της ροής του αίματος από το ορθό.

Συμπτώματα

Η παρουσία των αιμορροΐδων άνθρωποι παρατηρούν αμέσως. Συνοδεύονται από οδυνηρά συμπτώματα και διάφορα δυσάρεστα συμπτώματα.

• σε οξεία αιμορροΐδες, οξύ πόνο, καύση, κνησμό του πρωκτού. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται κατά διαστήματα ή να υπάρχουν συνεχώς.
• η απελευθέρωση του αίματος από τον πρωκτό κατά τη διάρκεια μιας αφαίρεσης.
• δυσκοιλιότητα.
• μια δύσκολη πράξη αφόδευσης?
• η παρουσία βλέννας στα κόπρανα.
• πρήξιμο, ερυθρότητα και απώλεια αιμορροΐδων.
• μεγάλη δυσφορία, φούσκωμα.

Κατά τα πρώτα συμπτώματα των αιμορροΐδων, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γρήγορα ένα γιατρό για βοήθεια.

Χαρακτηριστικό για αυτή την ασθένεια είναι ότι αναπτύσσεται σταδιακά. Πρώτον, κνησμός, βαρύτητα, ελαφρύς πόνος στο πίσω μέρος της τρύπας, μερικές φορές δυσκοιλιότητα. Αργότερα μπορεί να εμφανιστεί αιμορραγία και στη συνέχεια η απώλεια αιμορροΐδας.

Το μεγάλο πρόβλημα είναι ότι πολλοί δεν το θεωρούν ένα μεγάλο πρόβλημα ή μια τρομερή ασθένεια. Άλλοι, ίσως, γνωρίζουν τα πάντα, αλλά ντρέπονται να επισκεφτούν το γιατρό, λόγω ενός μάλλον πιθανολογικού προβλήματος.

Είναι απαραίτητο να απορρίψετε όλους τους περιορισμούς σας και να λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Εξάλλου, αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι το πρώτο σήμα της παρουσίας κακοήθους όγκου του εντέρου ή του ορθού και δεν πρέπει να χάσετε τη στιγμή να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως.

Θεραπεία

Η θεραπεία αυτής της νόσου είναι πάντα μια μακρά και περίπλοκη διαδικασία. Χρησιμοποιήστε σύνθετες μεθόδους για να απαλλαγείτε από αυτή την ασθένεια.

• φάρμακα (δισκία, σιρόπια, υπόθετα, αλοιφές, κρέμες).
• διαδικασίες αποκατάστασης (ηλεκτροφόρηση, UHF).
• ειδική διατροφή, διατροφή.

Σε περίπτωση οξείας αιμορροΐδας, συνταγογραφούνται φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και του πρήξιμου, και στη συνέχεια λαμβάνονται όλες οι άλλες μέθοδοι θεραπείας.

Η διατροφή κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης των αιμορροΐδων είναι πολύ σημαντική. Η επιδείνωση προκαλεί πολλές ενόχληση, πόνο και δυσφορία. Η δίαιτα μπορεί να μειώσει όλες τις εκδηλώσεις της νόσου.

Επιδείνωση

Οι αιμορροΐδες συνοδεύονται από ρωγμές και δυσκοιλιότητα. Μια έξαρση είναι μια διαδικασία με την οποία εκφράζονται σαφώς όλα τα συμπτώματα.

Ο πόνος αυξάνεται με την εκκένωση. Συχνά, ο ασθενής απλά φοβάται να πάει στην τουαλέτα, έτσι ώστε να μην αισθάνεται πόνο, και έτσι υπάρχει δυσκοιλιότητα. Η συσσωρευμένη μάζα κοπράνων μπορεί να οδηγήσει σε διάφορους τραυματισμούς του ορθού και του παχέος εντέρου - ρήξη, τέντωμα του τοιχώματος, φλεγμονή του εντέρου.

Συχνά υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ρίγη. Οι γιατροί σημειώνουν τη δηλητηρίαση - δηλητηρίαση του σώματος με προϊόντα που έχουν συσσωρευτεί και δεν εξαλείφονται, όπως θα έπρεπε να είναι στη φυσιολογική ανθρώπινη ζωή.

Συνέπειες

Συνέπειες της οξείας ασθένειας:

• παραβίαση αιμορροΐδων.
• νέκρωση ιστών.
• πυώδεις διεργασίες, με την είσοδο λοιμώξεων στο επίκεντρο της φλεγμονής.
• ρήξη αιμορροϊδικών κόμβων, απώλεια αίματος, αναιμία.

Σε τέτοιες συνθήκες, ο ασθενής χρειάζεται επειγόντως βοήθεια. Αυτός είναι ένας μεγάλος κίνδυνος για την υγεία και τη ζωή του.

Μετά τη λήψη ιατρικής περίθαλψης συνιστάται έντονα δίαιτα.

Τι είναι η διατροφή;

Οι προετοιμασίες και οι διαδικασίες αποσκοπούν στην απομάκρυνση των εμφανών σημείων της νόσου, την απλούστευση της πορείας της, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ανακούφιση από τον κνησμό, την ερυθρότητα και άλλες αισθήσεις.

Η δίαιτα έχει σχεδιαστεί για να εξομαλύνει την πέψη του ασθενούς.

Διατροφή για οξεία και οξεία αιμορροΐδες

Φαγητό κατά την έξαρση των αιμορροΐδων

Εάν ο ασθενής έχει επιδείνωση των αιμορροΐδων, τότε είναι απαραίτητο να μειώσει την ποσότητα του φαγητού. Οι λιγότερο μάζες κοπράνων περνούν μέσα από τις φλεγμονώδεις αιμορροΐδες, τόσο πιο γρήγορα θα είναι δυνατή η αντιμετώπιση της φλεγμονώδους διαδικασίας. Ταυτόχρονα, ο όγκος του υγρού που καταναλώνεται πρέπει να αυξηθεί. Με τις συνήθεις αιμορροΐδες, ένα άτομο πρέπει να πίνει δύο λίτρα νερού την ημέρα, και κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου - 3 λίτρα νερού.

Τα τρόφιμα κατά την έξαρση των αιμορροΐδων πρέπει να είναι κλασματικά. Ένα άτομο πρέπει να τρώει τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα σε μικροσκοπικές μερίδες. Το φαγητό είναι πολύ δύσκολο. Μια φορά την εβδομάδα, ο ασθενής πρέπει να αρνηθεί το φαγητό για μια μέρα. Εκτός από το νερό, απαγορεύεται αυτή τη μέρα να χρησιμοποιήσει οτιδήποτε. Κατά την έξαρση των αιμορροΐδων, ο ασθενής απαγορεύεται αυστηρά να τρώει σταφύλια. Τα τρόφιμα για την παρόξυνση των αιμορροΐδων με αιμορραγία απαιτούν κατανάλωση σκόρδου. Η μάσηση αυτού του προϊόντος απαγορεύεται αυστηρά. Το προϊόν αυτό χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη δράσεως καυτηριασμού επί της βλεννογόνου μεμβράνης του ορθού.

Με την εξασφάλιση της σωστής διατροφής κατά τη διάρκεια της φλεγμονής των αιμορροΐδων, ο πόνος μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Για αυτό πρέπει να επιμείνετε σε μια αρκετά άκαμπτη διατροφή.

Διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων

Για να εξασφαλιστεί μια ευνοϊκότερη μεταφορά επιδείνωσης, είναι απαραίτητη η χρήση δίαιτας χωρίς σκωρίες. Η αναζωογόνηση του εντέρου παρατηρείται όταν τρώτε τρόφιμα όπως μπανάνες, πορτοκάλια, βερίκοκα, μήλα. Ο ασθενής πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει λαχανικά στο μενού του. Γι 'αυτό συνιστάται να χρησιμοποιείτε εναλλάξ:

Με την επιδείνωση της νόσου στα τρόφιμα πρέπει να φάτε μια ωλέτα αυγών. Στην περίπτωση αυτή, το κρέας πουλερικών, το οποίο χαρακτηρίζεται από την ελάχιστη ποσότητα λίπους στη σύνθεσή του, είναι πολύ αποτελεσματικό. Σε αυτή τη μορφή της νόσου, οι ασθενείς επιτρέπεται να τρώνε χυλό ρυζιού, το οποίο μαγειρεύεται στο νερό. Απαγορεύεται να προσθέσετε λάδι σε αυτό. Οι ασθενείς επιτρέπεται να τρώνε άπαχο ψάρι. Υποχρεωτική στη διατροφή του ασθενούς πρέπει να υπάρχει μέλι. Το κανονικό ψωμί στον ασθενή πρέπει να αντικατασταθεί με ψωμί διατροφής και ψίχουλα αυγών. Είναι υποχρεωτικό για τον ασθενή να καταναλώνει φρούτα και αποξηραμένα φρούτα, καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Τροφή για χρόνιες αιμορροΐδες

Η βάση της διατροφής με την παρουσία αυτής της ασθένειας είναι η σωστή διατροφή. Εάν ο ασθενής έχει μια χρόνια μορφή της νόσου, τότε τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται 4-5 φορές την ημέρα. Αυτό θα οδηγήσει στο γεγονός ότι το έργο της γαστρεντερικής οδού θα έχει ρυθμό, ο οποίος εξαλείφει την πιθανότητα δυσκοιλιότητας.

Για να εξασφαλιστεί η κανονικότητα του σκαμνιού, είναι απαραίτητο να γεμίσετε τα έντερα σε επαρκή ποσότητα. Ο ασθενής πρέπει να τρώνε μεγάλες ποσότητες λαχανικών και φρούτων, γεγονός που εξηγείται από τη μεγάλη ποσότητα ινών στη σύνθεση τους. Εάν το σώμα του ασθενούς δεν ανέχεται φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τότε πρέπει να βράσουν ή να στραγγιστούν.

Εάν ο ασθενής έχει χρόνια αιμορροΐδες, αλλά απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ξηρών τροφών. Τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται σε υγρή, ημι-υγρή και μη στερεά μορφή. Για να απαλύνει το γαστρεντερικό σωλήνα, είναι απαραίτητο να τρώτε ζεστό φαγητό. Εάν με αυτή τη μορφή της νόσου ο ασθενής έχει δυσκοιλιότητα, τότε συνιστάται να χρησιμοποιήσετε γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμό καρότου, βραστά τεύτλα.

Η διατροφή για χρόνιες αιμορροΐδες συνεπάγεται συνεχή προσήλωση στη διατροφή. Διαφορετικά, παρατηρείται επιδείνωση της νόσου.

Διατροφή με οξεία μορφή

Εάν ο ασθενής έχει οξεία αιμορροΐδες, είναι απαραίτητο να του παρέχεται η σωστή διατροφή. Το φαγητό για οξεία αιμορροΐδες περιλαμβάνει τη χρήση μόνο υγρών τροφίμων. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και να ενισχύει το σώμα του ασθενούς. Το φαγητό είναι απαραίτητο σε πολύ μικρές ποσότητες, αλλά πολύ συχνά. Η διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων με αιμορραγία συνεπάγεται ένα γεύμα κάθε τρεις ώρες. Αυτή η λειτουργία δεν υπερφορτώνει το στομάχι. Ο ασθενής θα αισθάνεται συνεχώς γεμάτος.

Υπό την παρουσία αυτής της ασθένειας είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί πλήρως τα αλκοολούχα ποτά από τη διατροφή. Ο ασθενής πρέπει να πίνει τουλάχιστον δύο λίτρα νερού κάθε μέρα. Όταν ο γιατρός το επιτρέπει, ο ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει μεταλλικό αλατισμένο νερό. Το βράδυ, ο ασθενής πρέπει να πίνει φυτικές εγχύσεις, οι οποίες χαρακτηρίζονται από ηρεμιστικά και καθαρτικά αποτελέσματα. Συχνά για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται κορίανδρος, κίτρινος, σένα, γλυκόριζα.

Η εφαρμογή όλων αυτών των κανόνων κατά τη διάρκεια της οξείας αιμορροΐδες θα διευκολύνει σημαντικά τις εκδηλώσεις της. Πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη κατά την ανάπτυξη ενός μενού διατροφής.

Διατροφή για οξεία αιμορροΐδες

Κατά τη σύνταξη μιας διατροφής πρέπει να ξέρετε ακριβώς ποια τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν με οξεία αιμορροΐδες. Η δίαιτα για επιδεινούμενες αιμορροΐδες πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά. Ένα άτομο χρειάζεται τακτική κατανάλωση καρότων, μπρόκολο, κουνουπίδι, κολοκυθάκια, αγγούρια, τεύτλα, καθώς και αποξηραμένα βερίκοκα, μήλα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, μπανάνες. Με την ανάπτυξη οξείας αιμορροΐδες, ο ασθενής πρέπει να τρώει κριθάρι, κριθάρι, χερούλια και χυλό φαγόπυρου. Μια δίαιτα για οξεία αιμορροΐδες θα πρέπει να περιλαμβάνει ίνες, οι οποίες είναι πλούσιες σε πλιγούρι βρώμης και πίτουρο σιταριού.

Κατά τη διάρκεια της οξείας αιμορροΐδες, ο ασθενής πρέπει να αποκλείσει ορισμένα τρόφιμα από τη διατροφή. Η δίαιτα με επιδείνωση των αιμορροΐδων με αιμορραγία είναι πέντε γεύματα την ημέρα. Για πρωινό θα πρέπει να τρώτε ψημένα μήλα, χυλό φαγόπυρου και να πίνετε τσάι με βάση τα βότανα. Για μεσημεριανό γεύμα θα πρέπει να μαγειρεύετε τα μαγειρευτά με ατμό, το κύριο συστατικό του οποίου είναι φιλέτο κοτόπουλου ή ψάρι. Επίσης, κατά το μεσημεριανό γεύμα μπορείτε να φάτε χυλό κριθαριού, το οποίο προσθέτει βούτυρο, ψωμί, ζωμό βασισμένο σε άπαχο κρέας. Το απόγευμα, ο ασθενής μπορεί να τρώει ζελέ από φρούτα ή φρέσκα φρούτα. Στο δείπνο, πρέπει να τρώτε λαχανικά και βραστά ψάρια, και πριν πάτε για ύπνο kefir.

Ανεξάρτητα από τη μορφή των αιμορροΐδων, ο ασθενής πρέπει αναγκαστικά να επανεξετάσει τη διατροφή του και να αποκλείσει ορισμένα τρόφιμα από αυτό. Αυτό θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία θεραπείας μιας νόσου.

Διατροφή για αιμορροΐδες

Περιγραφή από 19 Μαΐου 2017

• Αποτελεσματικότητα: θεραπευτικό αποτέλεσμα μετά από 7 ημέρες
• Όροι: συνεχώς
• Τα προϊόντα κοστίζουν: 1200 - 1300 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Αιμορροΐδες - κιρσώδεις φλέβες του ορθού και του πρωκτού. Χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό αιμορροΐδων ή έξω από τον πρωκτό (εξωτερικές αιμορροΐδες) ή από την εσωτερική διάμετρο του εντέρου με εσωτερικές αιμορροΐδες. Συχνά αυτές οι δύο μορφές συνδυάζονται.

Η νόσος εμφανίζεται ως αποτέλεσμα δυσκοιλιότητας, που εμποδίζει την κανονική κίνηση αίματος στις φλέβες του ορθού, τον καθιστό τρόπο ζωής, τις χρόνιες διεργασίες στην βλεννογόνο του παχέος εντέρου, την κατάχρηση οινοπνεύματος.

Τυπικές καταγγελίες είναι κνησμός στον πρωκτό, δυσάρεστη αίσθηση στο ορθό, πόνος στον πρωκτό (κατά την έξαρση) και απόρριψη αίματος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Πρώτα απ 'όλα, σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να φροντίσετε για την κανονικότητα της καρέκλας και να βοηθήσετε με αυτή τη δίαιτα, λαμβάνοντας καθαρτικά (προσεκτικά και κατόπιν σύστασης του γιατρού).

Ποια θεραπευτική διατροφή συνταγογραφείται για τη δυσκοιλιότητα και τις αιμορροΐδες; Σε αυτή την περίπτωση, φαίνεται Πίνακας 3 από Pevzner, επιτρέποντας την ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου. Πρόκειται για μια φυσιολογικά ολοκληρωμένη δίαιτα με κυριαρχία διαιτητικών ινών, οι πηγές των οποίων είναι λαχανικά, φρέσκα φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, δημητριακά, γαλακτοκομικά ποτά. Η διατροφή περιλαμβάνει κρύες πρώτες μαθήματα και γλυκά πιάτα.

Ταυτόχρονα αποκλείονται προϊόντα που ενισχύουν τη ζύμωση και τη φθορά (τηγανητά τρόφιμα), ερεθίζουν την βλεννογόνο μεμβράνη και διεγείρουν την έκκριση (ζεστά καρυκεύματα, χρένο, μουστάρδα). Τα τρόφιμα παρασκευάζονται κυρίως σε μη λιπαρή μορφή, βρασμένα στο νερό ή ψημένα. Τα λαχανικά συνιστώνται ωμά και μαγειρεμένα. Τα γεύματα είναι 4-6 φορές την ημέρα.

Διατροφή για αιμορροΐδες και ρωγμές

Στο φόντο των αιμορροΐδων και της δυσκοιλιότητας συχνά αναπτύσσονται επιπλοκές: πρωκτική σχισμή και συρίγγιο (παραπακροτίτιδα). Η εμφάνισή τους διευκολύνεται από φλεγμονώδεις διεργασίες στην ανορθολογική περιοχή. Η ρύθμιση της συνέπειας των εντερικών περιεχομένων και η έγκαιρη διέλευσή τους μέσω του παχέος εντέρου αποτελεί προϋπόθεση για τη θεραπεία αυτών των ασθενειών.

Υπό αυτές τις συνθήκες, τα τρόφιμα που αυξάνουν την περισταλτική πρέπει να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

Βραστά τεύτλα με φυτικό έλαιο

• Πλούσια σε ζάχαρη - μαρμελάδα, ζάχαρη, σιρόπια, μέλι.
• Ακατέργαστα λαχανικά - ειδικά τα τεύτλα, τα καρότα, τα πλυμένα ακατέργαστα καρότα, τις ντομάτες, τα μαρούλια, τα κολοκυθάκια, το κουνουπίδι, η κολοκύθα.
• Τα βρασμένα τεύτλα με φυτικό έλαιο πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά (διανυκτέρευση ή με άδειο στομάχι το πρωί). Όταν μαγειρεύετε σαλάτες, τα λαχανικά δεν μπορούν να τεμαχιστούν έντονα, είναι σκόπιμο να προσθέσετε μαϊντανό, άνηθο, φύλλα σέλινου και να τρώτε λαχανικά σε αυτή τη φόρμα 150 g, 3 φορές την ημέρα.
• Για ασθένειες του εντέρου και δυσκοιλιότητα τα λαχανικά χρησιμοποιούνται σε βρασμένη μορφή.
• Προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε οργανικά οξέα - λαχανικά τουρσί, φρούτα και χυμούς από λαχανικά και φρούτα, ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, γάλα.
• Πλούσιο σε διαιτητικές ίνες - πίτουρο, αποξηραμένα φρούτα, ξηροί καρποί, ψωμί ολικής άλεσης, κεχρί, κριθάρι, φαγόπυρο, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης.
• Κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε συνδετικό ιστό.
• Φυτικά έλαια που καταναλώνονται με άδειο στομάχι 1-2 κουταλιές της σούπας. l., ξινή κρέμα ή κρέμα γάλακτος (100 g ή περισσότερο), κρόκοι αυγών.
• Πεπόνια, δαμάσκηνα, σύκα, βερίκοκα, δαμάσκηνα. Κατά την κατάκλιση ή με άδειο στομάχι τρώτε πολλά κομμάτια δαμάσκηνων καθημερινά.
• Λαχανικά (κυρίως καρότο και παντζάρια) και χυμούς γλυκών φρούτων και μούρων σε κρύα μορφή.
• Κρύα πιάτα (150 C), που χρησιμοποιούνται με άδειο στομάχι ή ως πρώτα μαθήματα για μεσημεριανό γεύμα - okroshka, σούπα παντζάρι, πιάτα κρύου γεμίσματος, καθώς και όλα τα ποτά. Είναι η διαφορά στη θερμοκρασία του σώματος και το προϊόν που λαμβάνεται είναι ο κύριος παράγοντας στην διέγερση της κινητικότητας του εντέρου.
• Kumys, που έχει διπλή επίδραση λόγω της περιεκτικότητας σε οργανικά οξέα και διοξείδιο του άνθρακα.
• Επιρρεπείς στο πρήξιμο - ίνες, πίτουρο, φύκια.
• Sauerraut - μια πηγή οργανικών οξέων και ινών.

Αυτές οι συστάσεις είναι ιδιαίτερα σχετικές με τις ρινικές σχισμές. Μέχρι να επιτύχετε μια καθημερινή μαλακή καρέκλα που δεν τραυματίζει την περιοχή της ρωγμής, δεν θα θεραπευθεί ή θα επιδεινωθεί συνεχώς.

Στη διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνονται σίγουρα τα ζυμωμένα ποτά γάλακτος. Θα είναι χρήσιμο να κάνετε αυτά τα ποτά μόνοι σας (από τους εκκινητές των φαρμακείων), έτσι θα γνωρίζετε με βεβαιότητα ότι παίρνετε ένα γιαούρτι ή μια κεφίρ.

Συνιστάται να τρώτε τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα, ταυτόχρονα. Η λήψη τροφής στο αντανακλαστικό της άνω γαστρεντερικής οδού αυξάνει τις συστολές του εντέρου, γεγονός που συμβάλλει στην εκκένωση του. Έτσι, το έντερο «μαθαίνει» να εργάζεται συνεχώς.

Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με το πόσιμο σύστημα - 1,5-2l (άνευ αντενδείξεων) υγρών ημερησίως. Τα τοιχώματα του ορθού με έλλειψη υγρού απορροφούν νερό από τις μάζες των κοπράνων, γίνονται στερεά, καθιστώντας δύσκολη τη διέλευσή τους μέσω του πρωκτικού καναλιού.

Λαμβάνοντας ένα πρόσθετο πίτουρο, ειδικά μην ξεχνάτε τη συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Με ανεπαρκή νερό, το πίτουρο έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Είναι πολύ σημαντικό στην πρόληψη αυτών των νόσων να πλένεται με δροσερό νερό του πρωκτού μετά από μια κίνηση του εντέρου. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τον πρωκτικό φαγούρα και τον ερεθισμό του δέρματος γύρω από τον πρωκτό. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει χαρτί υγείας, το οποίο ερεθίζει την ανορθωτική ζώνη και επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση.

Διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα

Με την εμφάνιση αίματος οδηγεί σε κάμψη κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Η επίμονη δυσκοιλιότητα οδηγεί στο γεγονός ότι οι σφικτές μάζες των κοπράνων κατά τη διάρκεια της τέντωσης τραυματίζουν τους κόμβους που φλεγμονώνονται και αρχίζουν να αιμορραγούν. Μια άλλη αιτία αιμορραγίας είναι μια παραμελημένη μορφή της νόσου, με μεγάλους κόμβους συχνά τραυματίες. Εάν η αιτία των αιμορροΐδων είναι δυσκοιλιότητα, τότε πρέπει να ακολουθούνται οι γενικές αρχές της διατροφής για τη δυσκοιλιότητα, όπως αναφέρθηκε παραπάνω.

Για την αιμορραγική αιμορραγία στο σπίτι, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια κρύα συμπίεση στον πρωκτό (με την εξωτερική μορφή της νόσου) ή να εφαρμόσετε τα κεριά πάγου (με την εσωτερική μορφή). Οι ψυχρές διαδικασίες συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν τη διαπερατότητα τους, σταματώντας την αιμορραγία.

Ξερά δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα

Για μια κρύα συμπίεση, χρησιμοποιείται πάγος από το ψυγείο, και τα κεριά είναι κατασκευασμένα από εγχύσεις αιμοστατικών και βυρσοδεψιών (τσουκνίδα, ξιφία, δρυς φλοιός). Η ειδική θεραπεία (χρήση αιμοστατικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, βενζοτονικά) μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας και να την προσεγγίσετε πιο προσεκτικά.

• Να εγκαταλείψουμε τη συνήθεια να τρώμε πικάντικα και πικάντικα τρόφιμα, τουρσιά, ζεστές σάλτσες, λαχανικά σε κονσέρβα, καπνιστά κρέατα.
• Σταματήστε το αλκοόλ - ακόμη και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει αιμορραγικές αιμορροΐδες.
• Για την περίοδο επιδείνωσης εξαιρούνται τα προϊόντα που προκαλούν ζύμωση και σχηματισμό αερίου (λάχανο, ραπανάκι, καλαμπόκι, ραπανάκι, ζύμη ζύμης, φούσκα, γλυκά).
• Είναι απαραίτητο να μεταβείτε προσωρινά σε ατμό λαχανικά, με τη μορφή σούβλας, πουρέ πατάτας, εξαλείφοντας την υπερβολική μηχανική δράση των χονδροειδών ινών.
• Υποχρεωτική συμπερίληψη στη διατροφή των δαμάσκηνων και των αποξηραμένων βερίκοκων με καθαρτικό αποτέλεσμα.

Αυτές οι αρχές της διατροφής πρέπει να τηρούνται σε περίπτωση οξείας αιμορροΐδας και σε περίπτωση επιδείνωσης χρόνιων αιμορροΐδων παράλληλα με τη συνταγογραφούμενη θεραπεία. Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν καθαρτικά, υπόθετα γλυκερίνης ή προϊόντα με βάση λακτουλόζη (Doufalac, Normase, Goodluck) στις πρώτες ημέρες της παροξύνωσης.

Μην ξεχνάτε την εφαρμογή του καθεστώτος κατανάλωσης οινοπνεύματος. Το φαρμακευτικό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο Donat Mg μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας. Αλλά θυμηθείτε ότι πρόκειται για φαρμακευτικό νερό και το παίρνετε δοσολογημένο.

Εάν η συντηρητική θεραπεία και η εφαρμογή όλων των διατροφικών συστάσεων δεν βοηθήσουν και οι αιμορροΐδες είναι συνεχώς φλεγμονώδεις, προσφέρεται χειρουργική θεραπεία στον ασθενή.

Διατροφή μετά την αφαίρεση των αιμορροΐδων

Η κύρια ένδειξη για τη χειρουργική θεραπεία είναι η μόνιμη απώλεια εσωτερικών κόμβων και, φυσικά, άφθονη, μη διακοπτόμενη αιμορραγία, που οδηγεί σε αναιμία.

Η αιμορροϊδεκτομή είναι μια χειρουργική μέθοδος για τη θεραπεία των αιμορροΐδων σταδίου IV και III, με υποβαθμισμένη θρόμβωση και για μεγάλους κόμβους. Σε περίπτωση ασθένειας βαθμού 2, συνιστάται πιο συχνά συντηρητική θεραπεία, αλλά εάν υπάρχουν επιπλοκές (ρωγμές, παραπακροτρίτιδα), συχνές εξάρσεις, επιλύεται και το θέμα της χειρουργικής θεραπείας.

Η χειρουργική επέμβαση με αιμορροΐδες πραγματοποιείται με ένα νυστέρι (λέιζερ, ηλεκτροσυσσωμάτωση). Σε αυτή την περίπτωση, η περιοχή του δέρματος και του βλεννογόνου του ορθού πάνω από τον κόμβο αποκόπτεται. Ο ίδιος ο κόμβος είναι δεμένος και διασταυρωμένος. Στη συνέχεια ο εντερικός βλεννογόνος στερεώνεται στους γειτονικούς ιστούς. Η πολυπλοκότητα της χειρουργικής επέμβασης εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Οι λειτουργίες εκτελούνται με διάφορους τρόπους και χάρη στις σύγχρονες μεθόδους και τα προηγμένα εργαλεία, η λειτουργία είναι συχνά ασφαλής και ανώδυνη.

Η μετεγχειρητική διατροφή για τον πρώτο μήνα περιλαμβάνει μόνο πιάτα με ατμό. Βήμα προς βήμα μοιάζει με αυτό:

• Την πρώτη μέρα - πείνα, για να αποκλείσετε την εμφάνιση μιας καρέκλας, συνιστώνται μόνο ποτά.
• Τη δεύτερη ημέρα - κλασματικά γεύματα (έως και 6 φορές), συμπεριλαμβανομένων των σούπας λαχανικών στο νερό, ποτάκια (πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο), κεφίρ, γιαούρτι, τυρί cottage, ζυμωμένο πολτό παντζουριού, φυτικό έλαιο.
• Μετά από μια εβδομάδα - προσθέστε τα λαχανικά στον ατμό με μη χονδροειδείς ίνες (καρότα, κολοκύθα, κουνουπίδι, τεύτλα). Τα πρώιμα λαχανικά μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα στην αρχή, οπότε πρέπει να τα εισάγετε προσεκτικά. Λαχανικά κοτόπουλου (κρέας ή ψάρι), κατσικίσιο κρέας και ψάρια εισάγονται.
• Το ψωμί από αλεύρι ή πίτουρο από ολικής αλέσεως θα βελτιώσει την πέψη.
• Οι μπανάνες και τα ακτινίδια, τα αποξηραμένα φρούτα (αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα) είναι ασφαλή από τα φρούτα κατά την περίοδο αυτή, αλλά μπορούν να προκαλέσουν μετεωρισμό σε μεγάλες ποσότητες.
• Όλη αυτή τη φορά, με τη σύσταση ενός γιατρού, παίρνουν φάρμακα που βελτιώνουν την κινητικότητα και τη συνοχή του περιεχομένου του εντέρου (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες, κάθε 2,5 ώρες, χωρίς να επιβαρύνετε το πεπτικό σύστημα. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ελαφριά και να μην ενοχλούν τις μετεγχειρητικές πληγές. Από αυτή την άποψη, για μεγάλο χρονικό διάστημα θα πρέπει να αποκλείσετε:

• Προϊόντα που προκαλούν μετεωρισμό (φασόλια, φασόλια, μπιζέλια, φακές).
• Προώθηση ζύμωσης (γλυκά, αρτοσκευάσματα, σταφύλια, σταφίδες, μαύρο ψωμί, γάλα, φρούτα, ποτά με αέριο).
• Με χονδροειδείς ίνες (γογγύλι, ραπανάκι, ραπανάκι, λάχανο). Αυτά τα λαχανικά προκαλούν επίσης σχηματισμό αερίων και ζύμωση.
• Βαρύ για την πέψη πρωτεϊνών (κρέας χήνας, πάπια, αρνιά, χοιρινό κρέας) και προϊόντα (μανιτάρια).

Η δίαιτα μετά από χειρουργικές αιμορροΐδες είναι πολύ σημαντική, επειδή κάτω από τη δράση των δυσμενών παραγόντων, οι οποίες είναι δυσκοιλιότητα, καθώς και βαριά σωματική άσκηση, με την πάροδο του χρόνου, οι κόμβοι αυξάνονται και πάλι και υπάρχουν ενδείξεις υποτροπής της νόσου. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι το μεγαλύτερο μέρος του σπηλαιώδους ιστού κατά την απομάκρυνση των εσωτερικών κόμβων παραμένει σε ένα μέρος. Ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι ο ασθενής πρέπει συνεχώς να τρώει σωστά.

Εκτός από την τυποποιημένη διατροφή, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να συμπεριλάβετε τρόφιμα που διεγείρουν την περισταλτική:

• Ποτό νηστείας κρύο γλυκό ποτό - ζωμοί με ζωμό, νερό με μέλι, βάμμα δαμάσκηνων.
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας, με τη μορφή σνακ, τρώνε χυμούς λαχανικών και φρούτων, αφέψημα λαχανικών, αφέψημα δαμάσκηνων, πικάντικα καρότα και τεύτλα.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το ίδιο προϊόν έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Έτσι, τα ξερά μήλα ενισχύονται, και ολόκληρα μήλα με το δέρμα, αντίθετα, συμβάλλουν στην εκκένωση του εντέρου. Το φυτικό έλαιο σε ποσότητα 5-10 g, που λαμβάνεται μόνο μία φορά, δρα χαλαρά και το ίδιο ποσό στα πιάτα για όλα τα γεύματα δεν έχει σχεδόν καμία επίδραση στην κινητικότητα.

Η υπερβολική γοητεία με ζωικές πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, αυγά, τυρί cottage) προδιαθέτει στη δυσκοιλιότητα. Από αυτή την άποψη, βρεθείτε από την καθημερινή κατανάλωση κρέατος και τυρί cottage. Η μακροπρόθεσμη συμμόρφωση με τις διατροφικές διατροφές παραβιάζει επίσης τη λειτουργία εκκένωσης.

Τα άτομα που οδηγούν σε καθιστική ζωή, είναι επιτακτική ανάγκη να ασχοληθούν με τη γυμναστική, το περπάτημα (έως 3 χλμ. Την ημέρα) ή να κολυμπήσουν. Είναι απαραίτητο να ενισχυθούν οι κοιλιακοί μύες με ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη μικρή λεκάνη. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα, η σωστή διατροφή συμβάλλουν στην τακτική μετακίνηση του εντέρου και εξαλείφουν τη δυσκοιλιότητα.

Σε αυτήν την ασθένεια, μερικοί λαμβάνουν θεραπείες νηστείας. Είναι δυνατό και πόσο αποτελεσματικό; Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν εφαρμόζεται στην παραδοσιακή ιατρική. Μόνο τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση ορίζεται η πείνα. Στο μέλλον, το έντερο δεν πρέπει να είναι "τεμπέλης", αλλά συνεχώς δουλεύει και αναπτύσσει ένα αντανακλαστικό της καθημερινής εκκένωσης. Η παρατεταμένη νηστεία, αντίθετα, μπορεί να οδηγήσει σε συμπύκνωση των κοπράνων και δυσκοιλιότητα. Και αυτό δημιουργεί συνθήκες για επιδείνωση της νόσου και υποβάθμιση. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για την ιατρική πείνα και πρέπει να πραγματοποιούνται στο νοσοκομείο.

Δεν επιτρέπεται απολύτως να καθαρίζετε το ορθό και ολόκληρο το έντερο. Σε μια οξεία επίθεση, οι κλύσματα αντενδείκνυνται και μπορούν μόνο να επιδεινώσουν την κατάσταση, και σε χρόνια, μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση.

Στη θεραπεία των χρήσιμων ελαφρών επιλογών - ημερών νηστείας (χρήση γιαουρτιού ή χυμών φρούτων και λαχανικών). Αυτοί οι τύποι νηστείας μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τη σύσταση ενός γιατρού, ειδικά για ασθενείς με υπερβολικό βάρος.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η διατροφή περιλαμβάνει τη χρήση σχεδόν όλων των λαχανικών: τεύτλα, καρότα, μαρούλι, αγγούρια, ντομάτες, κολοκύθια, κολοκυθάκια, κουνουπίδια. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ακατέργαστη, βρασμένη και βρασμένη μορφή (για γαρνιτούρες και κατσαρόλες). Με καλή φορητότητα περιλαμβάνονται: λευκό λάχανο και πράσινα μπιζέλια, αλλά μόνο σε βρασμένη μορφή. Τα λαχανικά τους μπορούν να γίνουν με το χαβιάρι λαχανικών, τα βότανα και τα βινεγκρέτ.

Χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα της θάλασσας. Μπορεί να καταναλωθεί αποξηραμένο και ψιλοκομμένο (1-3 κουταλάκια την ημέρα, ενυδατωμένο στο νερό εκ των προτέρων). Συνιστάται να το προσθέσετε σε όλες τις σαλάτες.

Τα πρώτα πιάτα παρασκευάζονται σε ένα αδύναμο (δευτερεύον) κρέας / ιχθυάλευρο, και καλύτερα - λαχανικά. Δεδομένου ότι η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερες φυτικές ίνες, είναι απαραίτητο να προετοιμάζονται κυρίως πρώτες λαχανικά (μπορς, σούπα λάχανου, κρύα πιάτα, σούπα παντζάρι). Είναι χρήσιμο να τρώτε σούπες με την προσθήκη μαργαριτάρι κριθαριού.

Φύκια Σαλάτα

Για τα κύρια πιάτα, προτιμούν τα άπαχα κρέατα, κοτόπουλο, γαλοπούλα. Το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας είναι ευκολότερο να αφομοιωθεί και περνάει μέσα από τα έντερα ταχύτερα από το βαρύ λίπος. Τα πιάτα με βάση το κρέας και τα ψάρια είναι βρασμένα ή ψημένα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε κρέας είναι πιο δύσκολο να αφομοιώσει το προϊόν από το ψάρι, συνεπώς η καθημερινή κατανάλωση είναι ανεπιθύμητη και η δυσκοιλιότητα μπορεί να αυξηθεί. Τα πιάτα με βάση το κρέας χρειάζονται μόνο 1-2 ημέρες την εβδομάδα.

Οι θρυμματισμένες ποτίστρες, τα κατσαρόλα και τα δημητριακά με γάλα είναι φτιαγμένα από φαγόπυρο, μαργαριτάρι, κριθάρι, κριθάρι και σιτηρά σιταριού. Εξίσου σημαντικό είναι ο σωστός τρόπος μαγειρέματος των τροφίμων. Τα ψάρια και το κρέας θα πρέπει να μαγειρεύονται με ένα κομμάτι - στην περίπτωση αυτή, είναι πιο εύπεπτα από ό, τι με τη μορφή κιμά και το χυλό πρέπει να είναι εύθρυπτο (αποκλείονται τα «πατάτα» που περιέχουν πατάτες, που σιγά-σιγά μετακινούνται στα έντερα και αφήνουν το κρέας).

Τα ποτά από ξινόγαλα περιέχουν μεγάλες ποσότητες οργανικών οξέων, επομένως είναι χρήσιμες για τη δυσκοιλιότητα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε varenets, κεφίρ, ξινόγαλα, matsoni, κουmiss, acidophilus ξινόγαλα, το οποίο θα πρέπει να είναι καθημερινά στη διατροφή. Το γάλα επιτρέπεται μόνο σε πιάτα. Φρέσκο ​​τυρί cottage και πιάτα από αυτό είναι ευπρόσδεκτα: πουτίγκες, κατσαρόλες με την προσθήκη των δημητριακών. Επιτρέπεται κρέμα, μαλακό τυρί (σε μικρές ποσότητες) και ξινή κρέμα σε πιάτα. Τα αυγά μπορούν να καταναλωθούν μέχρι 2 τεμάχια την ημέρα και να τα μαγειρέψουν με τη μορφή ομελέτας ατμού, ομελέτες με λαχανικά και μαλακά βρασμένα αυγά.

Απεριόριστες ποσότητες φρέσκων γλυκών φρούτων και μούρων, εμποτισμένα αποξηραμένα φρούτα που περιέχουν ίνες και ζάχαρη (αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, βερίκοκα, σύκα) πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή. Από τα γλυκά επιτρέπονται: μαρμελάδα, μαρμελάδα, μέλι, marshmallow, καραμέλα γάλακτος.

Το ψωμί επιτρέπεται από σιτάρι (από αλεύρι της 2ης τάξης), σιτηρά, διδακτορικό και με καλή ανοχή μπορεί να είναι σίκαλη. Όλα τα προϊόντα αρτοποιίας θα πρέπει να είναι το ψήσιμο χθες. Μπορείτε να φάτε άπαχο μπισκότα (galetnye) και ξηρό μπισκότο.

Τα ανθρακούχα ποτά και τα μεταλλικά νερά με φυσικό αέριο, αδύναμο τσάι, υποκατάστατα του καφέ, αφέψημα από πίτουρο, έγχυση στομάχου, χυμοί (δαμάσκηνο, βερίκοκο, καρότο, παντζάρι, ντομάτα και άλλα).

Διατροφή για αιμορροΐδες

Αιμορροΐδες είναι μια κοινή και δυσάρεστη χρόνια ασθένεια που στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής της δεν διαταράσσει τη γενική ευεξία και εκδηλώνεται μόνο με ελαφρά δυσφορία στον πρωκτό. Δεδομένου ότι η περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή, η επιδείνωση των αιμορροΐδων μπορεί να προληφθεί με ειδική δίαιτα.

Το περιεχόμενο

Πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη αιμορροΐδων

Η διατροφή για αιμορροΐδες είναι ένα σημαντικό συστατικό της θεραπείας, το οποίο έχει ευεργετικό αποτέλεσμα όταν συνδυάζεται με φαρμακευτική αγωγή ακόμα και στο 3ο και 4ο στάδιο της νόσου. Στο στάδιο 1-2, η βελτίωση επιτυγχάνεται με τη βοήθεια μιας δίαιτας ακόμη και χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Δεδομένου ότι οι κύριες αιτίες αιμορροΐδων περιλαμβάνουν την αδυναμία των τοιχωμάτων των φλεβικών αγγείων, τη συμφόρηση του αίματος στις φλέβες και την υπερφόρτωση τους (κατά την άρση βαρών και τη δυσκοιλιότητα), η δίαιτα των ατόμων που πάσχουν από αιμορροΐδες θα πρέπει να αποκλείει:

1. Πικάντικα, καπνιστά και πικάντικα τρόφιμα, προκαλώντας αυξημένη ροή του φλεβικού αίματος στα πυελικά αγγεία.
2. Βαρύ και λιπαρό τρόφιμο που παραβιάζει την εντερική περισταλτική και προκαλεί δυσκοιλιότητα.
3. Αλκοόλ, που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλεί δυσκοιλιότητα.

Η διατροφή για αιμορροΐδες και δυσκοιλιότητα απαιτεί επίσης τη χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα) και μια ισορροπημένη διατροφή.

Βασικές αρχές διατροφής για αιμορροΐδες

Η δίαιτα για αιμορροΐδες αποσκοπεί στη μείωση του όγκου των περιττωμάτων, στην αραίωση της συνοχής των περιττωμάτων, στη μείωση του φορτίου στα έντερα και στις αιμορροΐδες.

Με την παρουσία αιμορροΐδων πρέπει:

1. Παρακολουθήστε την ποιότητα των τροφίμων, τα οποία στις αιμορροΐδες δεν πρέπει να είναι παχύ, αλλά με υψηλή θερμιδική αξία (συνιστάται η λήψη τροφής σε υγρή μορφή).
2. Τρώτε φαγητό σε μια ζεστή (όχι ζεστή και όχι κρύα!) Φόρμα.
3. Φάτε μικρά γεύματα έως και 6 φορές την ημέρα για να μειώσετε το βάρος στο στομάχι και να μην αισθανθείτε πείνα.
4. Ακολουθήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να πίνετε ελαφρά αλατισμένο μεταλλικό νερό). Με αρκετή πρόσληψη υγρών, οι μάζες των κοπράνων μαλακώνουν και κινούνται ταχύτερα μέσα από τα έντερα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της αφόδευσης ένα άτομο δεν χρειάζεται να στραγγίξει πάρα πολύ, έτσι οι αιμορροΐδες δεν τραυματίζονται και οι ρινικές σχισμές δεν συμβαίνουν.
5. Πάρτε ηρεμιστική και καθαρτική δράση των φυτικών εγχύσεων (εγχύσεις σανού, κουτσού, κόλιανδρου και γλυκόριζας) καθ 'όλη τη διάρκεια της νύχτας. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη ότι πολλά βότανα έχουν ορισμένες αντενδείξεις.
6. Παρατηρήστε τη διατροφή, δηλαδή να φάτε σε καθορισμένο χρόνο. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης και θα ρυθμίσει τη διαδικασία καθαρισμού του σώματος.
7. Πίνετε αρκετή ποσότητα ινών, η οποία εξασφαλίζει ομαλή και ομαλή λειτουργία των εντέρων. Η κυτταρίνη που περιέχεται σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης βοηθά στην απαλότητα των περιττωμάτων και στην έγκαιρη αφαίρεση του εντέρου, εξαλείφοντας έτσι τον πόνο και μειώνοντας την πιθανότητα τραυματισμού των αιμορροΐδων.

Τι τρόφιμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αιμορροΐδες

Η διατροφή για αιμορροΐδες περιλαμβάνει τη χρήση:

• Τέτοια δημητριακά όπως φαγόπυρο, κριθάρι, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης. Το πίτουρο σίτου συνιστάται επίσης, αλλά επειδή η μεγάλη τους ποσότητα είναι ανεπαρκώς ανεκτή για σοβαρές αιμορροΐδες, δεν πρέπει να καταναλώνετε περισσότερα από 60 γραμμάρια την ημέρα. Τα ζυμαρικά μπορούν να καταναλωθούν μόνο σε ένα ελάχιστο ποσό, αν είναι κατασκευασμένα από συμπαγή σιτηρά. Το ψωμί πρέπει να ψηθεί από χοντρό αλεύρι, η ποσότητα του πρέπει να είναι ελάχιστη και πρέπει να ξηρανθεί ελαφρά.
• Λαχανικά που μπορούν να ατμοποιηθούν, να μαγειρευτούν, να ψηθούν και να καταναλωθούν φρέσκα. Συνιστάται η χρήση τεύτλων, κολοκυθάκια, μπρόκολο, καρότα, κουνουπίδι, φυλλώδη μαρούλια, αγγούρια και ντομάτες, αλλά μπορείτε να φάτε και άλλα είδη λαχανικών. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε το γαρίφαλο.
• Ώριμα φρούτα. Το δαμάσκηνο, τα μήλα, τα βερίκοκα και η μπανάνα έχουν ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα που προάγει τη λειτουργία του εντέρου. Αποξηραμένα φρούτα είναι επίσης χρήσιμα (δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες).
• Τα μούρα (σταφύλια, τσιπούρα), ειδικά τα δάση.
• Πλούσιες ποικιλίες κρέατος και ψαριών, που παρασκευάζονται με διατροφικό τρόπο. Επιτρέπεται να φάει μοσχάρι, βόειο κρέας, γαλοπούλα, άπαχο κοτόπουλο, κουνέλι. Επιλέγοντας τα ψάρια, θα πρέπει να προτιμάτε την πέρκα, τον κυπρίνο, τον μερλούκιο, τον ράπα και την τσουγκράνα.
• Βούτυρο - κρέμα ή λαχανικό (ηλίανθος, ελιά, καλαμπόκι, λινάρι ή κολοκύθα).
• Οποιοδήποτε γάλα που έχει υποστεί ζύμωση (είναι επιθυμητό να αγοράσετε προϊόντα που είναι εμπλουτισμένα με ευεργετική μικροχλωρίδα).
• Πράσινοι: μαϊντανός, άνηθος, μαντζουράνα, βασιλικός, κύμινο και κοραλλιογενείς.
• Σούπες, που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή ελαφρών ψαριών ή ζωμό κρέατος ή λαχανικών Navara, παντζάρι και μπορς.

Από ποτά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αδύναμο τσάι, ποτά φρούτων, φυσικούς χυμούς (κατά προτίμηση από σκούρα μούρα). Το καθαρό πόσιμο μη ανθρακούχο νερό πρέπει να καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι (1 φλιτζάνι) και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μπορείτε να προσθέσετε στα πιάτα όχι αιχμηρές φυσικές σάλτσες.

Τα μπισκότα μπορούν να καταναλωθούν μόνο στεγνά και όχι πλούσια, επιτρέπεται και το μέλι.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Έτσι, η χρήση ακόμη και κρέατος με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά χωρίς πλευρικό πιάτο λαχανικών προκαλεί μια παρατεταμένη απουσία της πίεσης να απολέσει. Το κρέας με μια πλάκα από ζυμαρικά, ρύζι ή πατάτες επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση.

Τρόφιμα που δεν πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή

Η διατροφή για αιμορροΐδες απαιτεί την εγκατάλειψη:

• αλκοόλη σε οποιαδήποτε μορφή και ποσότητα ·
• προϊόντα που συμβάλλουν στον σχηματισμό αερίου (λάχανο, γογγύλια, ραπανάκια, μπιζέλια, φασόλια και φασόλια, ψωμί σίκαλης κ.λπ.) ·
• προκαλώντας δυσκοιλιότητα από ρύζι και σιμιγδάλι, ζυμαρικά, πατάτες (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το καστανό ρύζι)?
• φρέσκο ​​πλήρες γάλα, ισχυρό τσάι, καφέ και κακάο.
• γλυκά ανθρακούχα ποτά ·
• προϊόντα που περιέχουν σοκολάτα ·
• πιπέρι, μουστάρδα και άλλα καυτά μπαχαρικά.
• μαύρο ψωμί?
• πλούσια προϊόντα - ψωμιά, λευκό ψωμί, γλυκά και κουλουράκια,
• λιπαρά ψάρια και κρέας ·
• θρεπτικά λίπη (λίπος και λάδι).
• ομελέτα.
• λίπος τυρί cottage?
• κορεσμένοι ζωμοί κρέατος ·
• μανιτάρια ·
• τηγανητά τρόφιμα?
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
• μαγιονέζα ·
• τα τουρσιά και τα τουρσιά.

Η χρήση προϊόντων γρήγορου φαγητού (fast food), ημικατεργασμένων προϊόντων, τσιπς και άλλων προϊόντων που περιέχουν συντηρητικά και βαφές είναι απαράδεκτη.

Η καθυστέρηση της καρέκλας, προκαλώντας την επιδείνωση των αιμορροΐδων, μπορεί να προκαλέσει τη χρήση σάντουιτς αντί για ένα πλήρες γεύμα.

Το ψήσιμο πρέπει να είναι άζυμα, και το αλεύρι γι 'αυτό θα πρέπει να ληφθεί χονδρό έδαφος.

Διατροφικές επιλογές για αιμορροΐδες

Τις περισσότερες φορές, τα σφάλματα στη διατροφή προκαλούνται από μια μονοτονική διατροφή, αλλά η διατροφή με αυτή τη διατροφή μπορεί να περιλαμβάνει μια μεγάλη ποικιλία πιάτων.

Μια καθημερινή διατροφή με αιμορροΐδες μπορεί να περιλαμβάνει:

• Για πρωινό: φρυγμένο φαγώδες φαγόπυρο με βούτυρο. κριθάρι κεχρί με κολοκύθα? βραστό μαλακό αυγό + τυρί Adyghe; χυλό γάλακτος σιταριού με αποξηραμένα βερίκοκα και βούτυρο. σαλάτα λαχανικών με ψάρια και ήπιο τυρί. χυλό γάλακτος κεχρί με βούτυρο. ομελέτα με μπρόκολο.
• Για μεσημεριανό γεύμα: κατσαρόλα σαλάτας, μήλου και cottage cheese? ryazhenka με πίτυρο? φρούτα ή μούρα. ζαχαροπλαστεία ατμού με ξινή κρέμα? χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με σταφίδες? κατσαρόλα από τυρί cottage με αποξηραμένα βερίκοκα και πίτουρο.
• Για μεσημεριανό: σούπα χωρίς πατάτες και ψητό μοσχαρίσιο κρέας με λαχανικά. σούπα λάχανου με λάχανο και γάδο, ψημένο στη σάλτσα γάλακτος. αγροτική σούπα με ελάχιστες πατάτες και κρεμμύδια. σούπας τεύτλων, ψητό στήθος γαλοπούλας και σαλάτα λαχανικών. πράσινη σούπα λάχανο και βραστό μοσχάρι με σαλάτα λαχανικών. άχρωμη σούπα και βρασμένα ποτάμια με σαλάτα. σούπα γάλακτος με κεχρί και ψάρια ψημένα με λαχανικά.
• Στο μεσημεριανό: κεφίρ χύνεται πίτουρο? φρουτοσαλάτα γεμάτη γιαουρτιό? σαλάτα τριμμένο τεύτλα με δαμάσκηνα? τεμπέλης ζυμαρικά? γιαουρτιού με πίτουρο και κομμάτια φρούτων. ζελέ φρούτων? τριμμένα καρότα με μέλι και ξινή κρέμα.
• Για δείπνο: ομελέτα με κολοκυθάκια και σαλάτα λαχανικών (αγγούρι + σέλινο). μοσχάρι με δαμάσκηνα. ψάρι σε μαρινάδα λαχανικών. κοτόπουλο και λαχανικό στιφάδο + καστανό ρύζι? κοτόπουλο στιφάδο με κουνουπίδι? καστανό ρύζι, μοσχαρίσιο μοσχαρίσιο μοσχαρίσιο κρέας και σαλάτα από τεύτλα και μήλα. Ψητό κομμένο κοτόπουλο κοτόπουλου και καρότο και κολοκύθι στιφάδο.

Η διατροφή για αιμορροΐδες με αίμα περιλαμβάνει καθημερινή χρήση:

• περίπου 400 γραμμάρια λαχανικών και φρούτων.
• αποφλοιωμένους σπόρους λίνου και κάνναβης, καθώς και πίτουρο σίκαλης ·
• κεφίρ και άλλα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το κρέας και τα ψάρια θα πρέπει να είναι στον ατμό ή στον ατμό. Σαλάτες κατά προτίμηση γεμίζονται με φυτικό έλαιο.

Η δίαιτα πρέπει να περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ινών, μαλακώνοντας τα κόπρανα (αυτό αποτρέπει την αποβολή του αίματος).

Η διατροφή για αιμορροΐδες και ρωγμές πρέπει επίσης να περιλαμβάνει:

• κεφίρ, φυσικό γιαούρτι και ryazhenka?
• σούπες λαχανικών (με ή χωρίς ελάχιστα πατάτες) ·
• κρέας με ατμό και ψάρι.
• νωπά φρούτα και λαχανικά, καθώς και αποξηραμένα φρούτα.
• βραστό φαγόπυρο, κριθάρι ή χυλό βρώμης?
• ελιά ή άλλο φυτικό έλαιο.

Επιτρέπεται η χρήση τυριών με χαμηλά λιπαρά τυριά, ομελέτα, μαλακά βραστά αυγά και άζυμα ψωμιού.

Για τις αιμορροΐδες, συνιστάται να πίνετε καθαρό πόσιμο νερό, σπιτικά φρουτοσαλάτα, ζωμό dogrose, πράσινο τσάι, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, smoothies και φρεσκοστυμμένους χυμούς.

Διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων

Η δίαιτα για αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξύνσεων έχει στόχο την ομαλοποίηση της κατάστασης και την μαλάκυνση των περιττωμάτων. Για να γίνει αυτό, στην οξεία πορεία των αιμορροΐδων την πρώτη μέρα, συνιστάται να μην τρώτε τρόφιμα, αλλά να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες νερού.

Τη δεύτερη ημέρα, μπορείτε να φάτε φαγόπυρο, κριθάρι ή βρώμη βρασμένα στο νερό (χωρίς λάδι και σε μικρές μερίδες), πολτοποιημένες σούπες ή σούπες λαχανικών.

Μετά από 3 ημέρες, μπορείτε να προσθέσετε γαλακτοκομικά προϊόντα, μια μικρή ποσότητα φρέσκων λαχανικών και φρούτων, και έπειτα βρασμένα ψάρια και κρέας.

Στην οξεία περίοδο, τα πιάτα θα πρέπει να είναι στον ατμό ή να βράσουν.