Με συχνή και έντονη σωματική δραστηριότητα, είναι εύκολο να τραυματιστείτε. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι ανεπαρκής η θέρμανση των μυών και των αρθρώσεων πριν από την άσκηση, η λανθασμένη τεχνική για την άσκηση. Αυτό ισχύει όχι μόνο για τους επαγγελματίες αθλητές αλλά και για τους ανθρώπους που ασχολούνται με τη σωματική άσκηση σε ερασιτεχνικό επίπεδο.
Τις περισσότερες φορές, για σοβαρούς τραυματισμούς (για παράδειγμα, εξάρθρωση ή κάταγμα αστραγάλου), οι γιατροί προδιαγράφουν τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών συσκευών. Ωστόσο, για τη θεραπεία και την πρόληψη μικρών αθλητικών τραυματισμών, υπάρχει μια αυτοκόλλητη ταινία ταινίας Kinesio. Αυτή η συσκευή είναι επαναστατική στην αγορά των ορθοπεδικών προϊόντων και χρησιμοποιείται όχι μόνο για τον αθλητισμό με υψηλά επιτεύγματα αλλά και για την καθημερινή ζωή.
Το προϊόν αναπτύχθηκε από τον Ιαπωνικό τραυματολόγο Kenzo Kase το 1973. Το Kinesio, ή το Physio Tape, είναι μια εξειδικευμένη ταινία του τύπου συγκολλητικού αυτοκόλλητου, κατασκευασμένου από υψηλής ποιότητας βαμβακερό ύφασμα, ανθεκτικό και ελαστικό. Στη μία πλευρά του επίδεσμου εφαρμόζεται ένα στρώμα υποαλλεργικής ακρυλικής κόλλας που ενεργοποιείται από τη θερμότητα του σώματος. Η δομή και η συμπεριφορά της ταινίας κινεζιών επαναλαμβάνει πλήρως τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου δέρματος, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση του προϊόντος χωρίς να αισθάνεται δυσφορία. Επίσης, η ταινία χάνει τον αέρα και δεν ξεφλουδίζει όταν είναι βρεγμένος. Αυτές οι ιδιότητες σας επιτρέπουν να εφαρμόζετε ταινίες σε όλα τα είδη αθλημάτων και στην καθημερινή ζωή.
Η συγκόλληση δημιουργεί μια κατάσταση στην οποία το προϊόν αναλαμβάνει ένα μικρό μέρος του φορτίου, ανακουφίζοντας την ένταση των μυών και εξασφαλίζοντας την γρήγορη αποκατάσταση της ζημιωμένης περιοχής. Η χρήση της ταινίας μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε στο ανθρώπινο σώμα λόγω της ευκολίας χρήσης.
Τα κύρια χαρακτηριστικά της χρήσης των ορθοπεδικών ταινιών:
Η βλάβη στις μυϊκές ίνες επιβραδύνει την κίνηση του λεμφικού υγρού και του αίματος λόγω φλεγμονής και οιδήματος. Αυτή είναι η αιτία της ανάπτυξης δυσμενών παθολογιών λόγω της επιβράδυνσης των μεταβολικών διεργασιών. Η ταχεία ανάκαμψη της μυϊκής δραστηριότητας αποτελεί προτεραιότητα στη θεραπεία των αθλητικών τραυματισμών. Ο κατάλληλα εφαρμοσμένος γύψος δημιουργεί πρόσθετο χώρο μεταξύ του δέρματος και των μυϊκών ινών, που επιτρέπει στο λεμφικό υγρό και το αίμα να μετακινείται ελεύθερα, εξασφαλίζοντας γρήγορη αποκατάσταση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη.
Αυτή η ιδιότητα σας επιτρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε το προϊόν ως προληπτικό μέτρο για διαστρέμματα και άλλους τραυματισμούς με υψηλό επίπεδο δραστηριότητας.
Επί του παρόντος, η χρήση της φυσιοθεραπείας δεν είναι μόνο κοινή στην αθλητική ιατρική, αλλά και στην καθημερινή ζωή. Λόγω της εύκολης λειτουργίας, της διαθεσιμότητας και της υψηλής απόδοσης, σχεδόν όλοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά να χρησιμοποιήσουν αυτές τις ταινίες για να αποτρέψουν τραυματισμούς και να βελτιώσουν την κατάσταση του σώματος.
Οι κύριοι στόχοι που επιδιώκουν οι άνθρωποι όταν χρησιμοποιούν κινηματογραφικές ταινίες είναι:
Τις περισσότερες φορές, η κινησιοθεραπεία εκτελείται ως προφυλακτικό μέτρο και σε περίπτωση ελαφρών τραυματισμών στους μύες, τους συνδέσμους ή τις αρθρώσεις. Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας είναι οι εξής:
Επίσης, η χρήση κινητικών ταινιών είναι ευρέως διαδεδομένη στην ιατρική πρακτική για την αποκατάσταση της σωματικής δραστηριότητας των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση, εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες παθολογίες.
Η κινησιοποίηση στα παιδιά γίνεται προκειμένου να αποφευχθεί η σκολίωση και η επίπεδη πόνος.
Στη σύγχρονη αγορά των ορθοπεδικών προϊόντων παρουσιάζονται οι παρακάτω τύποι ταινιών.
Οι ταινίες Kinesio διατίθενται στις ακόλουθες παραλλαγές:
Το πλάτος της ταινίας είναι:
Τα προϊόντα ποικίλουν σε βαθμό έντασης. Για να δηλώσετε αυτήν την παράμετρο, χρησιμοποιείται η επισήμανση:
Επίσης οι ταινίες διαφέρουν σε υλικά εκτέλεσης:
Τέτοιες διαιρέσεις καθιστούν δυνατή την επιλογή ταινιών που πληρούν όλους τους στόχους.
Οι ταινίες Kinesio διαφέρουν στο χρώμα, αλλά αυτή η διαίρεση δεν επηρεάζει τις θεραπευτικές ικανότητες. Εκτός από τις μονοφωνικές κορδέλες, υπάρχουν ταινίες σχεδιαστών.
Πολλοί εμπειρογνώμονες αναφέρουν τις κινητικές ταινίες με λίγο σκεπτικισμό, θεωρώντας ότι οι παραδοσιακοί ελαστικοί επίδεσμοι είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία των συνδέσμων, των μυών και των τραυματισμών στις αρθρώσεις. Αλλά οι συντηρητικές απόψεις δεν δικαιολογούν πάντα την αποτελεσματικότητα της μεθόδου.
Οι κλασικοί ελαστικοί επίδεσμοι δημιουργούν ένα επαρκές επίπεδο στερέωσης της κατεστραμμένης περιοχής. Ωστόσο, ταυτόχρονα, η περιοχή της κινητικής δραστηριότητας είναι σημαντικά περιορισμένη, η οποία συχνά οδηγεί σε οίδημα και μούδιασμα λόγω κακής κυκλοφορίας του αίματος. Η κινητική ταινία δεν περιορίζει την κίνηση αίματος και λεμφικού υγρού, αλλά η ακαμψία της στερέωσης της τραυματισμένης περιοχής χάνεται.
Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα των ταινιών είναι η δυνατότητα μακροχρόνιας λειτουργίας. Σε αυτό το παραδοσιακό ελαστικό επίδεσμοι χάνονται εντελώς, επειδή πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως μετά το τέλος της δραστηριότητας. Διαφορετικά, η ανάπτυξη αλλεργικών δερματικών αντιδράσεων είναι δυνατή, κάτι που είναι απαράδεκτο στη διαδικασία προετοιμασίας για αθλητισμό.
Έτσι, kinesio ταινίες είναι μια επιλογή προτεραιότητας για τους ανθρώπους που οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής. Όσον αφορά τη θεραπεία πιο σοβαρών τραυματισμών που απαιτούν επαρκή σταθεροποίηση, είναι προτιμότερο να στραφούν σε παραδοσιακούς επίδεσμους.
Επίσης, οι ταινίες δεν είναι κατάλληλες για άτομα που ασχολούνται με αθλήματα ταχύτητας, όπως η άρση βαρών και η ανάληψη ισχύος. Στην περίπτωση αυτή, η στερέωση των γόνατων και των καρπών γίνεται αποκλειστικά με τη βοήθεια επιδέσμων.
Παρά την απλότητα του σχεδιασμού και ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικής δραστηριότητας, η ταινία δεν είναι πάντοτε ευεργετική. Οι καταστάσεις στις οποίες απαγορεύεται η χρήση φυσικών ταινιών είναι:
Είναι επίσης ανεπιθύμητο να χρησιμοποιείται μια κόλλα ταινίας κινέζου σε γήρας. Ωστόσο, αν είναι απαραίτητο, η χρήση αυτών των προϊόντων είναι δυνατή υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
Η σωστή εφαρμογή ταινίας εξαρτάται από την ικανότητα και την εμπειρία. Η βασική προϋπόθεση είναι η γνώση της ανατομίας - οι αρχές της σύνδεσης των μυϊκών ινών και των συνδέσμων, των δομικών χαρακτηριστικών των αρθρώσεων. Εμπιστευθείτε την εφαρμογή των ταινιών χρειάζονται μόνο έμπειρο ειδικό.
Μια σημαντική πτυχή είναι ο εντοπισμός της συγκόλλησης του προϊόντος. Ανάλογα με το ποια μύτη ή άρθρωση είναι κολλημένα, η εφαρμογή ταινίας θα διαφέρει ελαφρώς.
Τα πολύχρωμα μπαλώματα στα σώματα των αθλητών έχουν γίνει το χαρακτηριστικό γνώρισμα κάθε σοβαρού ανταγωνισμού - από τους Ολυμπιακούς Αγώνες μέχρι τον Μαραθώνιο της Βοστώνης. Αλλά η χρήση ταινιών δεν περιορίζεται σε επαγγελματικά αθλήματα.
Η κινηματογραφική ταινία είναι μια επαναστατική μέθοδος που αναπτύχθηκε στα μέσα της δεκαετίας του '70 από τον Ιαπωνικό χειροπράκτη Kenzo Kase. Το 1988 στους Ολυμπιακούς Αγώνες στη Σεούλ οι φυσιολογικές ταινίες έκαναν μια βουτιά λόγω της υψηλής απόδοσης. Από τότε, μεταφέρθηκαν από την αθλητική ιατρική στη συνηθισμένη ζωή.
Η τοποθέτηση του εγκεφάλου είναι η εφαρμογή ειδικών ελαστικών ζωνών για τη στήριξη των μυών και των τενόντων, που βοηθούν στη μείωση του πόνου, στην ανακούφιση από την ένταση, στη χαλάρωση και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης των φυσικών μυών. Στην περίπτωση αυτή ο αθλητής δεν αισθάνεται ενοχλημένος και μπορεί να συνεχίσει τις ασκήσεις του ως συνήθως.
Αρχικά, η ταινία Kinesio (ταινία Kinesio) ονομάζονταν σοβάδες της ίδιας επωνυμίας, αλλά σε λίγα μόνο χρόνια η μέθοδος κασέτας έγινε απίστευτα δημοφιλής και τώρα όλες οι ελαστικές ταινίες ονομάζονται ταινίες κινησιολογίας ή φυσιολογίας.
Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι αυτή είναι μια ταινία αυτοκόλλητη ταινία και ποια είναι τα κύρια χαρακτηριστικά της. Στην πραγματικότητα, είναι μια ελαστική κολλητική ταινία από 100% βαμβάκι. Το συγκολλητικό υπόστρωμα ενεργοποιείται στη θερμοκρασία του σώματος.
Διακεκριμένα χαρακτηριστικά των κινηματογραφικών ταινιών:
Όταν εφαρμόζεται το έμπλαστρο, το αποτέλεσμα είναι στους μύες, το δέρμα, τους συνδέσμους και τα πρόσωπα. Ως αποτέλεσμα, βελτιώνεται η ροή του αίματος, διευκολύνεται η διαδικασία λεμφικής αποστράγγισης, επιταχύνεται η διαδικασία αποκατάστασης της ζημιωμένης περιοχής. Και αν αρχικά η κινησιολογική ταινία χρησιμοποιήθηκε μόνο για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων τραυματισμών σε αθλητές, τώρα το πεδίο εφαρμογής αυτής της τεχνικής έχει γίνει πολύ ευρύτερο.
Η ταινία Physio είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία:
Επιπλέον, σήμερα, οι γιατροί χρησιμοποιούν ενεργά ταινίες φυσιολογίας για την αποκατάσταση ασθενών μετά από τραυματισμούς, εγκεφαλικά επεισόδια και χειρουργικές επεμβάσεις, καθώς και σε παιδιατρική πρακτική για τη διόρθωση του επίπεδου ποδιού και της σκολίωσης.
Η δημοτικότητα της μεθόδου οδήγησε στο γεγονός ότι σε οποιοδήποτε κατάστημα σπορ υπάρχει μια ευρεία επιλογή προϊόντων για ταινία. Αλλά όχι κάθε ταινία kinesio κάνει καλά τη δουλειά της - για παράδειγμα, φθηνά κινεζικά κατασκευασμένα συγκολλητικά έρχονται γρήγορα μακριά και χάνουν την ελαστικότητά τους. Επίσης, τώρα μπορείτε να συναντήσετε πολλά "προωθημένα" και ακριβά εμπορικά σήματα που έχουν μέτριες ιδιότητες, που σας κάνουν να πληρώσετε για τις διαφημιστικές καμπάνιες σας.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να επικεντρωθεί σε αποδεδειγμένους και τίμιους κατασκευαστές. Οι γύψοι CureTape που παράγονται στη Νότια Κορέα διαθέτουν πιστοποιητικό TÜV, το οποίο επιβεβαιώνει την υψηλή ποιότητα και ασφάλεια αυτής της μάρκας. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στις εξαιρετικές ιδιότητές του, αλλά ένα πολύ πιο προσιτό προϊόν - το PhysioTape Νο.1 (δημιουργήθηκε από το CureTape), έχει σχεδιαστεί ειδικά για αθλήματα και αυξημένα φορτία, χωρίς διαφημιστικούς προϋπολογισμούς και το κόστος και η ποιότητά του είναι βέλτιστα. Κριτικές από αθλητές και γιατρούς που προτιμούν το CureTape και το PhysioTape Νο.1 είναι εντυπωσιακοί:
"Η συλλογή μου έχει περισσότερες από 40 μάρκες ταινιών. Αλλά χρησιμοποιώ μόνο CureTape. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο. Επιπλέον, δεν χρησιμοποιώ κόλλα - τα υψηλής ποιότητας έμπλαστρα τέμνονται από μόνοι τους. Δουλεύω με τους ποδοσφαιριστές, τους παίκτες βόλεϊ και τους παίκτες του χάντμπολ: δεν έχουν υπάρξει ποτέ προβλήματα με την απογύμνωση. "
"Χρησιμοποιώ το PhysioTape Νο.1 από την εκπαίδευσή μου και το συνιστώ σε οποιονδήποτε αθλητή: είναι σταθερό και δεν έρχεται μακριά ακόμα και κατά τη διάρκεια κολύμβησης ή έντονης σωματικής άσκησης".
"Μια εβδομάδα μετά τον μαραθώνιο, άρχισα να έχω πόνο στον αστράγαλο μου. Κανείς δεν μπόρεσε να μου βοηθήσει γρήγορα, γι 'αυτό διέταξα την αθλητική πάλη PhysioTape Νο.1. Χάρη στο βίντεο, το βάζω εύκολα στον αστράγαλο. Το αποτέλεσμα ήταν στιγμιαίο - αμέσως ήμουν σε θέση να κινηθώ χωρίς πόνο! Αλλά πριν από αυτό, ακόμα και στην πρηνή θέση, βίωσα μόνιμο πόνο. Ως αθλητής που δεν του αρέσει να χάσει την κατάρτιση, πιστεύω ότι οι ταινίες είναι απαραίτητες για μένα τώρα. Σίγουρα, θα τα αγοράσω περισσότερες από μία φορές. "
Οι σωστές τεχνικές χαρτογράφησης, οι μέθοδοι εφαρμογής κινησιολογικών ταινιών με φωτογραφίες και σχόλια μπορούν να προβληθούν στο τμήμα οδηγιών.
Σήμερα, όλοι γνωρίζουν τα οφέλη ενός ενεργού τρόπου ζωής. Η διάκριση μεταξύ παθητικής ύπαρξης και ενεργού χόμπι μπορεί να χαρακτηριστεί από εκείνους τους ανθρώπους που, λόγω κακής υγείας, αναγκάστηκαν να παίξουν αθλήματα.
Σύντομα, μετά την ενσωμάτωση υγιεινών πρακτικών και ασκήσεων στη ζωή του, το ανθρώπινο σώμα άρχισε να λειτουργεί κανονικά και πάλι. Ωστόσο, όταν κάνετε αθλήματα, είναι δυνατό οι μύες, οι σύνδεσμοι και οι τραυματισμοί των αρθρώσεων.
Και σε τέτοιες περιπτώσεις οι νέες τεχνολογίες μπορούν να μας βοηθήσουν. Χάρη στα εργαλεία που αναπτύσσονται από Ιαπωνικούς γιατρούς, ο ιστός που έχει υποστεί βλάβη αποκατασταθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτά περιλαμβάνουν τις ταινίες kinesio-tape, οι οποίες έχουν ήδη κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα.
Τα Kinesioteups είναι αυτοκόλλητα επιχρίσματα ειδικού σκοπού κατασκευασμένα από οργανικό βαμβάκι που χρησιμοποιούνται για επαγγελματικά αθλήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παραδόξως, δεν περιέχουν ειδικά φάρμακα, αλοιφές και χημικά παρασκευάσματα.
Μόνο ολόκληρη η επιφάνεια της ταινίας εφαρμόζεται αντιαλλεργικό πήκτωμα σε ακρυλική βάση, το οποίο χρησιμεύει ως κόλλα. Ενεργοποιημένη από τη θερμοκρασία του σώματος, το τζελ συμπληρώνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα του έμπλαστ.
Τα έμπλαστρα Kinesioteyp έχουν υψηλή ελαστικότητα (η πιθανότητα επέκτασης από 140 έως 190%), που σε πολλά σημεία μοιάζουν με το ανθρώπινο δέρμα. Έχοντας μια ειδική δομή, επηρεάζουν με κάποιο τρόπο τα τμήματα του σώματος που καλύπτονται.
Τα patches υποδεικνύονται για τα ακόλουθα προβλήματα και παθολογίες:
Αυτή η κολλητική ταινία βοηθά στην κινητοποίηση των προσωπικών πόρων του ανθρώπινου σώματος. Ή μάλλον, σε ένα μέρος που καλύπτεται από αυτό, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, καθώς και η εκροή και η ροή λεμφαδένων.
Τα υγρά που κυκλοφορούν στο ανθρώπινο σώμα παράγουν τις απαραίτητες θεραπευτικές ουσίες στα τραυματισμένα μέρη που μπορούν να αποκαταστήσουν τις ζημιές. Από αυτή την άποψη, η βελτίωση της κυκλοφορίας αίματος και λεμφαδένων οδηγεί σε ταχεία επούλωση ιστών.
Οι κινησιοτυπίες - έμπλαστρα που ενισχύουν αυτή τη φυσική διαδικασία έχουν χρησιμοποιηθεί από επαγγελματίες αθλητές για πολλές δεκαετίες και πρόσφατα έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως από όσους έχουν ανάγκη.
Η κινησιοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης για ορισμένες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Για παράδειγμα, όταν ανακούφιση του πόνου στο στομάχι, καθώς και έμμηνο πόνο.
Εάν ο πόνος ενοχλεί ένα άτομο, αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος έχει λάβει πληροφορίες για τις τραυματισμένες περιοχές. Kinesioteypu σοβά που είναι σε θέση να ανακουφίσει το θύμα από τον πόνο.
Όταν εφαρμόζονται σωστά, ενεργούν ως εξής στις κατεστραμμένες περιοχές:
Οι κινησιοτύποι είναι έμπλαστρα που πρέπει να εφαρμόζονται με ειδικό τρόπο σε τραυματισμένους χώρους. Μόνο με τη σωστή επιβολή μπορείτε να αποκαταστήσετε πλήρως τους κατεστραμμένους συνδέσμους, τους μύες ή τις αρθρώσεις σε λίγες μόνο μέρες (3-6).
Υπάρχουν αρκετές γενικές οδηγίες για την εφαρμογή τους:
Οι ιατρικοί ειδικοί έχουν αναπτύξει τεχνικές τοποθέτησης ταινιών που διαφέρουν ανάλογα με την παθολογία ή τον τραυματισμό.
Προσφέρουμε να εξετάσουμε διάφορες επιλογές:
Εάν υπάρχουν αρκετές ξεχωριστές λωρίδες, μπορείτε να τις κολλήσετε παράλληλα. Το κύριο πράγμα είναι να ληφθεί υπόψη η κατεύθυνση της κίνησης της λεμφαδένου.
Καλά αποδεδειγμένα έμπλαστρα για αιματώματα. Η κόλληση γίνεται με τη μορφή πλέγματος, σε ορισμένες περιπτώσεις, με σχήμα ανεμιστήρα. Ο κύριος στόχος είναι να διασχίσει το αιμάτωμα σε διάφορα σημεία, αυξάνοντας την πτώση πίεσης στους ιστούς που υπέστησαν βλάβη, γεγονός που επιταχύνει τη ροή της λέμφου.
Το γεγονός ότι η εν λόγω κολλητική ταινία πρέπει να είναι σε κάθε σπίτι, σε κάθε γραφείο, και ακόμη περισσότερο σε κάθε παραγωγή, είναι σαφής σε όλους χωρίς περαιτέρω εξηγήσεις. Τα έμπλαστρα Kinesioteyp μαζί με άλλα βασικά φάρμακα είναι απαραίτητα για την παροχή πρώτων βοηθειών.
Ωστόσο, κατά την αγορά μιας κασέτας, πρέπει να ξέρετε με σαφήνεια ποιες ιδιότητες θα πρέπει να έχει:
Οι ταινίες πωλούνται κυρίως με την ακόλουθη μορφή:
Επί του παρόντος, υπάρχει η ευκαιρία να αγοράσετε μια ήδη πλήρως εξοπλισμένη τσάντα για κινησιοποίηση.
Η τσάντα περιλαμβάνει:
Αυτό είναι ένα σετ για επαγγελματίες και χρησιμοποιείται ευρέως από αθλητικούς γιατρούς. Το κόστος της είναι 3500 p.
Από το παραπάνω υλικό μπορεί κανείς να δει ότι οι ταινίες σε κυλίνδρους στις περισσότερες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται από έμπειρους επαγγελματίες που γνωρίζουν ποιες εφαρμογές απαιτούνται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.
Οι έτοιμες λωρίδες γύψου το καθιστούν εύκολο και γρήγορο για εφαρμογή αν είναι απαραίτητο. Όσον αφορά τα έτοιμα κιτ, είναι βολικό να τα χρησιμοποιείτε στο σπίτι, χωρίς να σπαταλάτε χρόνο για να κάνετε τις απαραίτητες εφαρμογές.
Και θέλω να αγγίξω μια πτυχή. Οι κορδέλες έρχονται σε διάφορα χρώματα, αποχρώσεις και ακόμη και με ένα μοτίβο. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό δεν επηρεάζει την ποιότητα του έμπλαστρου. Ωστόσο, τα ακόλουθα χρώματα είναι σε μεγάλη ζήτηση: μπλε, μαύρο και ροζ. Όταν τα παιδιά τραυματίζονται, μια κορδέλα με εικόνες για τα παραμύθια και τα διάσημα κινούμενα σχέδια χρησιμοποιείται για να αυξήσει τη διάθεση του παιδιού.
Τα Kinesioteups - τα μπαλώματα που φέρνουν την ανακούφιση μετά από διάφορους τραυματισμούς είναι τόσο διαδεδομένα, ώστε κάθε αυτοσεβαστικό αθλητικό κατάστημα να διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων που προορίζονται για κινητική ταινία. Από αυτή την άποψη, να αποκτήσουν το απαραίτητο εργαλείο και, κατά συνέπεια, το ίδιο το έμπλαστρο δεν θα είναι δύσκολο.
Πολλοί αγοραστές, έχοντας λάβει ισχυρό θετικό αποτέλεσμα από τη χρήση αυτού του θεραπευτικού παράγοντα, δεν μπόρεσαν να αντισταθούν στη δημοσίευση σχολίων σχετικά με τη χρήση του. Όλες οι σημειώσεις είναι γεμάτες από συστάσεις, συμβουλές και περιέχουν επίσης περιγραφές της προσωπικής τους εμπειρίας από τη χρήση αυτής της ταινίας που χρησιμοποιείται στη θεραπεία.
Μια γυναίκα γράφει ότι είχε μια άρθρωση ώμων μετατοπισμένη, και ως αποτέλεσμα, το νεύρο τσιμπημένο. Ο ώμος έπνριζε συνεχώς, ανεβάζοντας το χέρι της ήταν προβληματικό. Έγραψε ότι σώθηκε από ένα μασάζ, αλλά το αποτέλεσμα ήταν βραχύβια. Συχνά ο ώμος στη διαδικασία της κινητικής δραστηριότητας μετατοπίστηκε πάλι και ο έντονος πόνος επέστρεψε και πάλι.
Μετά την επόμενη χειροκίνητη θεραπεία, εφαρμόστηκαν ταινίες σε αυτήν. Το πλεονέκτημα της ταινίας είναι ότι το έμπλαστρο δεν επέτρεψε στην άρθρωση να αναλάβει λάθος θέση. Ο ώμος δεν άλλαζε πλέον. Εάν, αμέσως μετά τον τραυματολόγο που είχε καθορίσει την άρθρωση, εφαρμόστηκε ένα έμπλαστρο, ο τραυματισμένος χώρος θα αποκατασταθεί πολύ πιο γρήγορα.
Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι πολύ αποτελεσματική στο παιδικό τραύμα. Μετά από όλα, τα παιδιά αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο ιστό πολύ γρήγορα.
Σήμερα η ταινία είναι διαθέσιμη σε πολλά γραφεία μασάζ και γραφεία. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία μπορεί να κυριαρχεί ανεξάρτητα. Η τοποθέτηση ενός patch δεν είναι πρόβλημα, απλά πρέπει να καταλάβετε λίγη φυσιολογία.
Θα ήθελα να ευχηθώ σε όλους τους αναγνώστες καλή υγεία και πολλά χρόνια σωματικής δραστηριότητας και να την βοηθήσω να σώσω κινησιοτυπίες!
Οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι που τραυματίζονται στον αθλητισμό ή στην καθημερινή ζωή απαιτούν υποστήριξη. Μπορεί να ληφθεί χρησιμοποιώντας ταινία Kinesio. Kinesio tape - patch για τραυματισμένα μέρη του σώματος
Μέσα Η ταινία Kinesio (ταινία kinesio) είναι μια ελαστική κινητική ταινία (patch) ή συγκολλητικό βαμβακερό επίδεσμο. Το κύριο καθήκον μιας τέτοιας συσκευής είναι η σταθεροποίηση και η υποστήριξη των τραυματισμένων τενόντων, των μυών ή των συνδέσμων.
Ο ιατρικός σοβάς μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων και χρωμάτων. Κρατάει καλά τις τραυματισμένες περιοχές, επαναλαμβάνοντας όλες τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η ιδιότητα επιτρέπει τη χρήση της τόσο στον αθλητισμό όσο και στον ιατρικό τομέα, καθώς και στην καθημερινή ζωή.
Οι ταινίες έχουν πολλά πλεονεκτήματα:
Οι κινητικές ταινίες είναι ανθεκτικές στο νερό, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση τους κατά τη διάρκεια της κολύμβησης.
Ο κολλητικός σοβάς για κινητική ταινία αποτελείται από:
Ο συνδυασμός των δύο συνιστωσών δημιουργεί μια ελαστική βάση για τη διατήρηση των ζημιωμένων περιοχών χωρίς ασφυξία και οποιαδήποτε δυσφορία κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων.
Η σύνθεση του επιθέματος είναι υποαλλεργική. Το υλικό είναι αναπνεύσιμο και ευχάριστο για το σώμα.
Η ιατρική συσκευή μπορεί να αγοραστεί μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του κατασκευαστή ή του ηλεκτρονικού φαρμακείου.
Το κόστος του teip εξαρτάται από το σκοπό του:
Υπάρχουν κασέτες για την πλάτη. Το κόστος τους ξεκινάει από 285 π.
Κινεζική ταινία για τραυματισμένους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Οι πλαστικές ταινίες μπορεί να ποικίλουν σε χρώμα, υλικό και γενική χρήση. Μερικοί τύποι είναι πιο κατάλληλοι για τους μυς, άλλοι για τις αρθρώσεις. Υπάρχουν ειδικά μπαλώματα για τους αθλητές και υπάρχουν ταινίες με ευρύ φάσμα ενδείξεων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στον αθλητισμό όσο και στην ιατρική και την καθημερινή ζωή.
Οι κύριοι τύποι κινησιολογικών ταινιών:
Ένας άλλος τύπος συγκολλητικού γύψου για κινητική ταινία είναι οι κινητικές ταινίες για ξεχωριστά μέρη του σώματος:
Για να προσδιορίσετε σωστά το teip, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα επιλέγονται πάντοτε μεμονωμένα.
Όλες οι κινητικές ταινίες είναι παρόμοιες μεταξύ τους με την κύρια δράση - καθορίζουν και υποστηρίζουν τις τραυματισμένες περιοχές.
Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών και αξιόπιστων κασετών είναι οι ακόλουθες μάρκες:
Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται τόσο για τη θεραπεία τραυματισμών όσο και για την πρόληψη τραυματισμών σε ορισμένα μέρη του σώματος.
Η κινηματογραφική ταινία είναι σημαντική στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Εκτός από τις ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, η ελαστική ταινία είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους, οδυνηρές περιόδους, δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, ο ιατρικός αυτοκόλλητος σοβάς είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για μηχανικές βλάβες:
Το θεραπευτικό έμπλαστρο χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του πονεμένου σημείου, το οποίο τραυματίστηκε ως αποτέλεσμα του αθλητισμού ή της καθημερινής ζωής. Η κύρια δράση της ελαστικής συσκευής είναι να στηρίζει το ευάλωτο τμήμα του σώματος χωρίς να περιορίζει τις συνήθεις κινήσεις του σώματος του ασθενούς.
Πώς λειτουργεί η ταινία κινησιολογίας:
Λόγω της ελαστικότητας και της αντοχής, οι ταινίες αποτρέπουν την υπερφόρτωση των μυών και συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη των προσβεβλημένων περιοχών.
Το αποτέλεσμα που παράγεται εξαρτάται από την ορθότητα της κολλητικής ιατρικής (αθλητικής) ταινίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προετοιμαστείτε για ταινίες, πώς να εφαρμόσετε ένα γύψο και πόσο μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Πριν από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας, οι ειδικοί συστήνουν κατάρτιση.
Η επιβολή βρύσης απαιτεί κάποια προετοιμασία τραυματισμένων περιοχών.
Γενικές συμβουλές για την εφαρμογή ταινιών:
Συνήθως τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα είναι εύκολα κολλημένα. Για μια σταθερή λαβή του δέρματος με μια ταινία, είναι αρκετά καλό να τρίβετε τον σταθερό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει στη θέρμανση της κόλλας και την ασφαλή προσάρτηση της κολλητικής ταινίας στην τραυματισμένη επιφάνεια.
Για να διορθώσετε τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος, θα χρειαστεί να το κάνετε. Μόνο η μέθοδος εφαρμογής της πλαστικής ταινίας μπορεί να διαφέρει.
Για να εξαλείψετε την ασυμμετρία των αρθρώσεων ή για να διορθώσετε τη θέση του χεριού με ένα έμπλαστρο, χρειάζεστε:
Η χειραφέτηση είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα, επομένως είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.
Η ταινία Kinesio βοηθά στην εξάρθρωση των βουρτσών
Η εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα αντιμετωπίζεται ως εξής:
Με τη βοήθεια κινητικών ταινιών, μπορεί κανείς να εξαλείψει την αδυναμία και τη μούδιασμα στο χέρι και στα δάχτυλα, μειώνοντας τις οδυνηρές εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της ημικρανίας.
Πώς να υποβάλετε αίτηση:
Για τις κιρσοί, είναι κατάλληλη μια ταινία πλάτους 5 cm και μήκους 2 m. Η λωρίδα πρέπει να κόβεται κατά τη σήμανση σε 4 πανομοιότυπες κορδέλες, αφήνοντας μια κοινή βάση ολόκληρη. Κόψτε τον επίδεσμο στη θέση που βρίσκεται. Συνδέστε τη βάση στο εσωτερικό του μηρού και τυλίξτε τα πόδια (εναλλακτικά).
Η ταινία Kinesio είναι κατάλληλη για τη θεραπεία των κιρσών
Με το πέλμα της φτέρνας, η θεραπεία με τσιπ έχει διάφορους τρόπους:
Πατώντας το κτυπήμα φτέρνας μπορεί να μειωθεί η φλεγμονή και ο πόνος στο σημείο τραυματισμού.
Για τη θεραπεία των κροσσών πρέπει να κολλήσετε το έμπλαστρο με τη μορφή ενός σταυρού στη φτέρνα
Στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται 2 ευθείες γραμμές και μία ταινία σχήματος Υ.
Τεχνική επικάλυψης:
Με την κήλη της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή, η ταινία ανακουφίζει από την ένταση των μυών και μειώνει τον πόνο. Για το χειρισμό θα χρειαστείτε 4 μπαλώματα μήκους 18-25 cm.
Πατώντας την σπονδυλική στήλη μειώνεται ο πόνος και η ένταση στους μυς.
Πώς να υποβάλετε αίτηση:
Οι λωρίδες πρέπει να ταιριάζουν άνετα στο σώμα του ασθενούς. Εάν μετά την ισορροπία στην αρχική πόζα, η ταινία καλύπτεται με πτυχές, σημαίνει ότι το δέρμα (συνδετικός ιστός) ανυψώνεται και η ταινία εφαρμόζεται σωστά.
Για πόνους στο γόνατο που προκαλούνται από:
Για να είναι αποτελεσματική η στερέωση, πρέπει να κόψετε 2 μπαλώματα για να γράψετε τα γράμματα Y. Για να στερεώσετε τη βάση της ταινίας πάνω από το κύπελλο του γόνατου και να κολλήσετε τον επίδεσμο γύρω από το ίδιο το κύπελλο. Ταυτόχρονα, το γόνατο είναι λυγισμένο. Το δεύτερο στέλεχος είναι σταθερό όπως το πρώτο, αλλά η βάση είναι τοποθετημένη κάτω από το κάλυμμα του γόνατος.
Για ένα οπτικό παράδειγμα, όλες οι μέθοδοι επικάλυψης κινησιολογικών ταινιών εμφανίζονται στη φωτογραφία.
Η ταινία θα ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο στο γόνατο
Όλες οι ταινίες μπορούν να φορεθούν για όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Οι ταινίες είναι αδιάβροχες, ώστε να μπορούν να κάνουν ντους, να κολυμπήσουν. Αυτό δεν επηρεάζει την κύρια λειτουργία της συσκευής. Η διάρκεια της θεραπείας με ιατρικά ή αθλητικά έμπλαστρα εξαρτάται από τον τραυματισμό ή την ασθένεια και κατά μέσο όρο μπορεί να είναι από 3 έως 8 εβδομάδες. Επιπλέον, κάθε 3-5 ημέρες το teip θα πρέπει να αλλάξει σε ένα νέο. Η επαναλαμβανόμενη χρήση των χρησιμοποιημένων ταινιών είναι άχρηστη.
Κατά την περίοδο της τεκνοποίησης μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει πόνο στην πλάτη και σοβαρή διόγκωση των κάτω άκρων.
Η ταινία kinesio μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση σε περιπτώσεις όπως:
Οι ταινίες όχι μόνο παρέχουν θεραπεία, αλλά και υποστηρίζουν την αυξανόμενη κοιλιά καλά. Το κυριότερο είναι να χρησιμοποιήσετε την κινησιοθεραπεία μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.
Η ιατρική περίθαλψη μετά από αρκετές ημέρες φθοράς μπορεί να απομακρυνθεί με ασφάλεια και ασφάλεια. Το κυριότερο είναι να τηρήσουμε τις κύριες συστάσεις των εμπειρογνωμόνων.
Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στον αθλητισμό. Το εργαλείο βοηθά στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης (κήλη, προεξοχή, σπονδυλική μετατόπιση), τραυματισμούς στον ώμο, αρθρώσεις γονάτων και αγκώνων, διάφορα είδη διαστρέμματος. Η σωστή επιβολή τέτοιων ταινιών συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση του πόνου και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης στις τραυματισμένες περιοχές.
"Με ένα άλλο τραυματισμό στο γόνατο, στράφηκα σε έναν φυσιοθεραπευτή. Πρότεινε μια εναλλακτική λύση σε ένα άβολο επίδεσμο - ταινίες κινησιοθεραπείας. Ο γιατρός είχε δίπλωμα σε αυτόν τον τομέα. Γρήγορα και επαγγελματικά έβαλε μερικές κορδέλες στο γόνατό μου. Είμαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα, αφού ο σοβάς δεν εμποδίζει την κίνηση και ανακουφίζει καλά ".
"Στην οστεοχονδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα φαρμακευτικά σκευάσματα έδωσαν βραχύβιο αποτέλεσμα. Συνειδητοποιημένη συμβουλή θαύματος. Μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, άρχισα να χρησιμοποιώ ταινίες BBtape. Τώρα μπορώ να κοιμηθώ ειρηνικά και η σωματική άσκηση δεν μου προκαλεί πόνο στον πόνο. Φορά ένα γύψο για 4-5 ημέρες, μετά από το οποίο ο γιατρός επιβάλλει ένα νέο. "
"Επισκέπτομαι συνεχώς τον αισθητικό. Μόλις μου δόθηκε μια καινοτομία - βάζοντας το λαιμό και το πρόσωπο. Ήδη ένα πεδίο πενθήμερης φθοράς, οι ρυτίδες μου έχουν μειωθεί, πρήξιμο και σακούλες κάτω από τα μάτια μου, το δέρμα στο λαιμό μου έχει ανανεωθεί ορατά. Και πρόσφατα πήγα στο γιατρό με το πρόβλημα των κιρσών, γι 'αυτό και μου είχε συμβουλεύσει να έχω τέτοιες ταινίες. Είμαι βέβαιος ότι το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ μεγάλο. "
Alexey Alexandrovich (ανακουφιστολόγος)
"Έχω εργαστεί με την κινησιοθεραπεία εδώ και πολύ καιρό και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι η μέθοδος είναι πραγματικά αποτελεσματική. Οι ασθενείς μου υποφέρουν από αθλητικούς τραυματισμούς. Όταν οι επίδεσμοι και οι κανονικοί ελαστικοί επίδεσμοι παρεμβαίνουν περισσότερο από τη βοήθεια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι κινητικές ταινίες είναι καλές για την ανακούφιση του πόνου και την υποστήριξη τραυματισμένων περιοχών. "
Νίνα Βιταλιέβνα (φυσιοθεραπευτής)
"Εφαρμόζω ταινία σε συνδυασμό με μασάζ. Αυτή η μέθοδος συμβάλλει στην παγίωση της επίδρασης των ιατρικών διαδικασιών και στην καλή στήριξη των μυών (αρθρώσεις, σύνδεσμοι, τένοντες) που αποδυναμώνουν μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Συνιστώ στους ασθενείς να χρησιμοποιούν κινητικές ταινίες μόνο με τη βοήθεια ειδικών που έχουν λάβει την απαραίτητη εκπαίδευση ».
Χρήσιμες; Κοινή χρήση συνδέσμου
Μεγάλο άρθρο, ευχαριστώ! Το μόνο που είναι απαραίτητο και στην περίπτωση! Τα αγαπημένα μου είναι επίσης το kinesio bbtape. Όλη η υγεία και λιγότεροι τραυματισμοί!
Τα οφέλη από τη χειρωνακτική ιατρική είναι γνωστά εδώ και πολύ καιρό. Όμως, στη δεκαετία του 70, ένας γιατρός από την Ιαπωνία, ο Kenzo Kase, σημειώνοντας μόνο την προσωρινή επίδρασή του, βρήκε την ευκαιρία να ενισχύσει και να παρατείνει το αποτέλεσμα του μασάζ και της χειροθεραπείας με τη βοήθεια ελαστικών ταινιών και ταινιών. Ήδη το 1979, η εταιρεία Kinesio εισήγαγε στην αγορά την πρώτη κινούμενη ταινία και η μέθοδος εργασίας με ταινίες ονομάστηκε κινησιοτυπική.
Ωστόσο, ο όρος "kinesio" σήμερα έχει γίνει ένα οικιακό όνομα και χρησιμοποιείται συχνά από άλλους κατασκευαστές για την παραγωγή των κασετών τους.
Περιεχόμενο του άρθρου:
Κάτω από τον όρο "Kinesiotiping", που προέρχεται από την Ιαπωνία, υπάρχει μια επαναστατική μέθοδος εφαρμογής ταινιών στο δέρμα, που αναπτύχθηκε από τον Kenzo Kase για μόνιμη στήριξη των μυών και των τενόντων, καθώς και για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
Η κινησιοθεραπεία βελτιώνει τη μυϊκή χαλάρωση και την ταχύτερη ανάκαμψη από τους τραυματισμούς. Επιπλέον, συμβάλλει στη συνέχιση της εκπαίδευσης ως συνήθως, χωρίς περιορισμούς στην ελεύθερη κυκλοφορία.
Η κινησιοθεραπεία παρέχει ένα άμεσο αποτέλεσμα: ο πόνος εξαφανίζεται, η παροχή αίματος κανονικοποιείται, η επούλωση είναι ταχύτερη, κλπ.
Πρώτα απ 'όλα, η ταινία είναι μια ελαστική κολλητική ταινία που έχει βαμβακερή (συνηθέστερη) ή συνθετική βάση και μια κολλητική υποαλλεργική στιβάδα που ενεργοποιείται από τη θερμοκρασία του σώματος.
Μετά την εφαρμογή στο δέρμα, η ταινία σχεδόν συγχωνεύεται με αυτήν και καθίσταται απαρατήρητη στον άνθρωπο. Οι ταινίες είναι ελαστικές, όπως οι ανθρώπινοι μύες, και μπορούν να τεντώσουν το 40% του μήκους τους.
Φορούν ταινίες από 3-4 ημέρες σε 1,5 εβδομάδες.
Μια εταιρική ταινία υψηλής ποιότητας διατηρεί εύκολα τον κλονισμό της έντονης προπόνησης, τον ανταγωνισμό, το ντους, την αλλαγή θερμοκρασίας και τον ιδρώτα, εξασφαλίζοντας το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα όλη την ημέρα και τη νύχτα και χωρίς να χάνονται ιδιότητες.
Η επιλογή του teip εξαρτάται από κάθε συγκεκριμένη κατάσταση στην οποία μπορεί να χρειαστεί.
Επίσης, κατά την επιλογή ταινιών, λαμβάνονται υπόψη τα ποιοτικά χαρακτηριστικά.
Οι ταινίες Kinesio διαφέρουν ως προς την πυκνότητα, τη σύνθεση, την ποσότητα κόλλας και το μέγεθος.
Οι πιο βολικές, αναμφίβολα, προκαθορισμένες ταινίες, οι οποίες είναι ένα ρολό με προ-κομμένες λωρίδες συγκεκριμένου μήκους. Αυτή η επιλογή είναι καλή αν γνωρίζετε ακριβώς ποιο μέγεθος χρειάζεστε σε μόνιμη βάση.
Η χρήση κασέτας έχει πάει πολύ πέρα από τον αθλητισμό και η ταχέως αυξανόμενη ζήτηση για κινηματογραφική ταινία και "πολύχρωμα μπαλώματα" έχει οδηγήσει σε αύξηση του αριθμού των μύθων σχετικά με τη μέθοδο και τα "μπαλώματα".
Ακόμη και ορισμένοι ιατροί συχνά λένε ότι δεν υπάρχει έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητα των ταινιών.
Ωστόσο, η βάση δεδομένων που έχει αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια των ετών εφαρμογής ταινιών, επιβεβαιώνει ότι οι ταινίες είναι αποτελεσματικές.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες και τις ευρωπαϊκές χώρες η τεχνική αυτή χρησιμοποιείται επισήμως για την αποκατάσταση και την παροχή ιατρικής βοήθειας.
Φήμες σχετικά με την επίδραση του χρώματος του teip στο σώμα - τη θάλασσα.
Αλλά, στην πραγματικότητα, το χρώμα δεν παίζει μεγάλο ρόλο, και επηρεάζει κυρίως τη διάθεση του φορέα της teip - και τίποτα περισσότερο.
Ακόμη και ένας αρχάριος μπορεί εύκολα να κάνει μια εφαρμογή με τη βοήθεια οδηγιών, διαγραμμάτων και βίντεο.
Σύμφωνα με κλινικές δοκιμές που περιλαμβάνουν εθελοντές, η μέθοδος είναι 100% αποτελεσματική.
Κανένας εθισμός δεν προκαλεί και η ίδια η μέθοδος θεωρείται μία από τις ασφαλέστερες.
Όσον αφορά το αναλγητικό αποτέλεσμα - επιτυγχάνεται λόγω των μαζικών επιδράσεων στους υποδοχείς του δέρματος.
Με όλη την εξωτερική ομοιότητα, οι ταινίες διαφέρουν ως προς την ποιότητα και τις ιδιότητες. Θα είναι πολύ δύσκολο για τους μη επαγγελματίες να τα διακρίνουν μεταξύ τους.
Τι μπορεί να κάνει ένας newbie είναι να ελέγξει το πιστοποιητικό ποιότητας, επειδή η ποιότητα του teip θα εξαρτηθεί από την ποιότητα.