Καρδιακές φλέβες σε έγκυες γυναίκες

Ίσως έχετε ακούσει για μια τέτοια ασθένεια όπως οι κιρσές. Συνδέεται με επίμονες μη αναστρέψιμες κιρσώδεις φλέβες και παραβίαση αυτής της φυσιολογικής ροής αίματος. Οι κιρσώδεις φλέβες παρατηρούνται συχνότερα στο κάτω μέρος του σώματος - στα πόδια, στα γεννητικά όργανα, στη μικρή λεκάνη. Ένας από τους ευνοϊκούς παράγοντες για την εμφάνιση τέτοιων αλλαγών είναι η εγκυμοσύνη. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι, έχοντας μείνει έγκυος, θα συναντήσετε σίγουρα αυτή την ασθένεια: μόνο οι μισές γυναίκες έχουν κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν μια γυναίκα τους έχει υποφέρει πριν, τότε όταν γεννιέται το μωρό, η ασθένεια είναι πιθανό να αρχίσει να εξελίσσεται.

Αιτίες των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναπτύσσονται λόγω αλλαγών στο σώμα της μελλοντικής μητέρας, της δομής του σώματος της και της αλλαγής στον τρόπο ζωής μιας γυναίκας. Υπάρχουν ορισμένοι ειδικοί παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση αυτής της νόσου:

1. Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το επίπεδο της προγεστερόνης, που χαλαρώνει τους μύες της μήτρας, αυξάνεται, αλλά έχει και μια "παρενέργεια": χαλάρωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, οι ανερχόμενες φλέβες δεν μπορούν να αντλούν ενεργά αίμα, αρχίζει η στασιμότητα, γεγονός που συμβάλλει στην περαιτέρω επέκταση των αγγείων - ένας φαύλος κύκλος!
2. Αυξημένη φλεβική πίεση - το αίμα σε έγκυες γυναίκες γίνεται πιο ρευστό. Είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η παροχή αίματος στο έμβρυο. Αλλά για τις φλέβες δεν είναι τόσο καλό: η διαρκής επέκτασή τους συμβαίνει.
3. Αυξημένοι θρόμβοι αίματος - έτσι το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό, έτσι ώστε μια γυναίκα να μην χάσει πάρα πολύ αίμα μετά τον ξεχωριστό πλακούντα. Αλλά εάν η ασθένεια των κιρσών έχει ήδη αρχίσει, η τάση για θρόμβωση θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση.
4. Μειωμένη σωματική δραστηριότητα - οι έγκυες γυναίκες συχνά προτιμούν να ξαπλώνουν παρά να κάνουν κάποιο είδος γυμναστικής. Ωστόσο, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, πρέπει να γίνει γυμναστική! Ή κάντε μακρινούς περιπάτους με τα πόδια. Όλα αυτά βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και χρησιμεύουν ως πρόληψη των κιρσών. Περισσότερα για τη γυμναστική για τις μέλλουσες μητέρες →

Τύποι κιρσών στις εγκυμοσύνες

Παρεμπιπτόντως, οι κιρσώδεις φλέβες είναι διαφόρων ειδών. Εξετάστε αυτά που συμβαίνουν συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στη βουβωνική χώρα - εμφάνιση πρησμένων φλεβών στη βουβωνική χώρα, μια γυναίκα αισθάνεται "έκρηξη" σε αυτήν την περιοχή.
• οι κιρσοί της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - το αποτέλεσμα της κληρονομικής προδιάθεσης και της ενισχυμένης εργασίας των λαγόνων φλεβών. Μπορεί επίσης να παρουσιαστεί λόγω παρατεταμένων φλεγμονωδών διεργασιών, αμβλώσεων, αποτυχίας του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
• Κολπικές κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - μια αρκετά κοινή μορφή της νόσου, την οποία οι γυναίκες υποφέρουν συχνότερα, των οποίων οι μητέρες και οι γιαγιάδες έπασχαν από κιρσούς στα πόδια τους.
• και, τέλος, κιρσοί στα πόδια - η πιο κοινή μορφή αυτής της νόσου.

Θεραπεία των κιρσών

Όχι όλες οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των κιρσών μπορούν να εφαρμοστούν στις γυναίκες σε μια "ενδιαφέρουσα θέση". Για παράδειγμα, η σκληροθεραπεία (ενέσεις ειδικών παρασκευασμάτων) και η χειρουργική επέμβαση - ριζοσπαστικές, αλλά και οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι - αντενδείκνυνται απολύτως για τις έγκυες γυναίκες. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ακόμη και αν μια γυναίκα σκοπεύει να γίνει μητέρα τα επόμενα δύο χρόνια, διότι τότε η επανάληψη της νόσου είναι σχεδόν αναπόφευκτη.

Ως εκ τούτου, τα μόνα φάρμακα για τις κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που πιθανότατα δεν θα βλάψουν ούτε τη μέλλουσα μητέρα ούτε το μωρό φέρουν εσώρουχα συμπίεσης (ειδικά κάλτσες και καλσόν) και διάφορα τοπικά προϊόντα (κρέμες, αλοιφές). Αν μιλάμε για τα τελευταία, τότε τα χρήματα που βασίζονται στην ηπαρίνη (ζελέ Lioton) και το εκχύλισμα αλόγου καστανιάς (προετοιμασίες όπως το "Dr. Theiss", "Venitan" κ.λπ.) αποδείχθηκαν καλά. Εάν ο γιατρός σας συστήσει να φορέσετε κάλτσες συμπίεσης ή γκολφ, να είστε έτοιμοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να φορούν κατά τη διάρκεια του τοκετού - αυτή τη στιγμή ο κίνδυνος θρόμβωσης αυξάνεται σημαντικά.

Πώς είναι ο τοκετός με κιρσούς;

Καρδιακές φλέβες - αυτό δεν αποτελεί αντένδειξη για τη φθορά και τη γέννηση ενός μωρού. Απλά πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία σας. Ο γιατρός θα προτείνει την πρόληψη φλεβικής θρόμβωσης και φλεγμονής. Θα θέσει επίσης το ερώτημα πώς να γεννήσει - φυσικά ή με καισαρική τομή. Θα το αποφασίσετε μαζί με τον γυναικολόγο και τον φλεβολόγο. Εάν είναι δυνατόν, προτιμάται πάντα ο φυσικός τοκετός. Αλλά πριν γεννήσετε, πρέπει να βάλετε κάλτσες συμπίεσης ή να μπλοκάρετε τα πόδια σας με ελαστικούς επίδεσμους για να αποτρέψετε την επιστροφή αίματος κατά τη διάρκεια των προσπαθειών γέννησης.

Οι κιρσώδεις φλέβες περνούν μετά τον τοκετό;

Παρεμπιπτόντως, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται: αν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ένας γιατρός διαγνώσει "κιρσώδεις φλέβες", τότε τι να περιμένουμε μετά τον τοκετό - ανάκαμψη ή, αντίθετα, επιδείνωση της κατάστασης; Μια αδιαμφισβήτητη απάντηση σε αυτή την ερώτηση δεν θα σας δοθεί από κανέναν, ούτε καν από τον θεράποντα ιατρό. Όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Ορισμένες γυναίκες μετά τον τοκετό ξεχνούν ποιες είναι οι κιρσοί (τουλάχιστον για λίγο), ενώ άλλοι εξακολουθούν να υποφέρουν και αναζητούν τρόπους για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος. Έτσι, πώς θεραπεύονται οι κιρσοί μετά τον τοκετό;

Σήμερα, η ιατρική μπορεί να προσφέρει 2 τρόπους για τη θεραπεία των κιρσών: συντηρητική - με τη βοήθεια φαρμάκων και χειρουργικών - μέσω χειρουργικής επέμβασης.

Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες συχνά αναπτύσσονται, εκτός από κιρσούς, φλεβική θρομβοφλεβίτιδα, φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών και φλεβική θρόμβωση. Τα συμπτώματα είναι συνήθως τα ίδια: ένταση των φλεβών, οδυνηρές αισθήσεις όταν αισθάνονται, ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή του σώματος, μέχρι την αύξηση της θερμοκρασίας. Εάν παρατηρείτε όλα αυτά τα δυσάρεστα φαινόμενα στον εαυτό σας, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό και προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι θα σας διορίσει νοσηλεία.

Τώρα χρειάζεστε ξεκούραση στο κρεβάτι και οι περισσότερες φορές τα πόδια σας πρέπει να βρίσκονται σε ανυψωμένη θέση. Αν μιλάμε για φαρμακευτική αγωγή κατά την περίοδο αυτή, τότε σε τέτοιες περιπτώσεις συνήθως συνταγογραφούνται σουλφοναμίδες, αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα και, αν χρειαστεί, παυσίπονα. Μερικές φορές οι γιατροί αντιμετωπίζουν το πρόβλημα με τη βοήθεια πηκτικών - φαρμάκων που εμποδίζουν την πήξη του αίματος. Υπάρχει ένα χαρακτηριστικό: μπορείτε να τα πάρετε όχι νωρίτερα από 3 ημέρες μετά τη γέννηση για να αποφύγετε την αιμορραγία της μήτρας.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ως συνήθως, η πρόληψη μιας νόσου είναι πολύ πιο εύκολη από τη θεραπεία της. Επομένως, κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει τα μέτρα πρόληψης των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ανεξάρτητα από το αν έχει προδιάθεση σε αυτήν την ασθένεια.

Εάν ούτε εσείς ούτε οι συγγενείς σας έχετε αντιμετωπίσει ποτέ ένα τέτοιο πρόβλημα, δεν περνάτε όλη την ημέρα στα πόδια σας και δεν έχετε υπερβολικό βάρος - η πρόληψη των κιρσών δεν θα είναι δύσκολη. Εάν υπάρχουν όλοι αυτοί οι "επιβαρυντικοί" παράγοντες, τότε πρέπει να χρησιμοποιηθούν προληπτικά μέτρα με διπλό ζήλο: δίνει πραγματικά πολύ καλά αποτελέσματα.

Με την ευκαιρία, να θυμάστε ότι κάθε επακόλουθη εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης και ανάπτυξης κιρσών.

Αν παρατηρήσετε ότι στα πόδια σας έχουν εμφανιστεί πρησμένα φλεβικά οζίδια (ακόμα και αν είναι πολύ μικρά), πηγαίνετε στο φλεβολόγο ή το χειρουργό: ο γιατρός θα σας παρατηρήσει σε όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης και λίγο μετά τη γέννηση.

Πώς να αποφύγετε τις φλεβίτιδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Αφήστε μακρύ (τουλάχιστον 2 ώρες) περπάτημα μέσα από την πόλη θα γίνει καθημερινή συνήθεια σας. Αυτό είναι μια καλή προπόνηση για τους μύες των μοσχαριών, και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σημαντικά όταν περπατάτε. Εδώ μόνο σε μια δυνατή θερμότητα είναι καλύτερα να μείνεις στο σπίτι.

Μια άλλη μεγάλη επιλογή είναι η κολύμβηση: αυτό είναι τόσο σωματική άσκηση και ένα είδος μασάζ νερού. Είναι επίσης χρήσιμο για το ότι έχει ευεργετική επίδραση στη σπονδυλική στήλη, η οποία, καθώς μεγαλώνει η κοιλιά σας, είναι υπό αυξανόμενη πίεση.

Επίσης, θα επωφεληθείτε από ένα ντους με αντίθεση, μόνο η διαφορά θερμοκρασίας δεν θα πρέπει να είναι πολύ μεγάλη, αλλιώς μπορεί να αρρωστήσετε (όχι λόγω των κιρσών, αλλά λόγω της "ενδιαφέρουσας θέσης"). Εστιάστε στα συναισθήματά σας.

Εξετάστε προσεκτικά την επιλογή των παπουτσιών. Δεν υπάρχουν ψηλά τακούνια! Εάν η φτέρνα, στη συνέχεια χαμηλή (όχι περισσότερο από 3-5 cm) και σταθερή. Δεν πρέπει να είναι κόμμι, χορδές και κορδόνια, πιέζοντας και σφίγγοντας το πόδι - παραβιάζει την κυκλοφορία του αίματος. Το ίδιο ισχύει και για τις σφιχτές κάλτσες.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να ξαπλώνετε περιοδικά για 15-20 λεπτά με ανυψωμένα πόδια. Έχετε δει στις ταινίες πώς οι Αμερικανοί κάθονται με τα πόδια τους στο τραπέζι; Θεωρούμε αυτό απαράδεκτο, αλλά τι μια εξαιρετική πρόληψη των κιρσών των φλεβών! Στο τραπέζι, φυσικά, ρίχνοντας τα πόδια δεν είναι απαραίτητο, αλλά στο μαλακό μαξιλάρι - το πιο πολύ.

Μάθετε να κοιμάστε μόνο στην αριστερή πλευρά: αυτό ανακουφίζει από την πίεση της μήτρας στη φλέβα, η οποία είναι στα δεξιά και μειώνει την φλεβική πίεση στα πόδια. Προσπαθήστε να βάλετε ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από την κοιλιά σας, είναι πολύ βολικό.

Για την πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μόνο για καλή υγεία, προσπαθήστε να διανέμετε κατά τη διάρκεια της ημέρας το χρόνο που περνάτε στις θέσεις που στέκονται σε καθιστή θέση. Οποιαδήποτε άκρα είναι απαράδεκτα: δεν πρέπει να περπατήσετε μέχρι το σημείο εξάντλησης, ούτε να βρεθείτε στον καναπέ για 10 ώρες στη σειρά.

Μην κάθεστε, ρίχνοντας το πόδι πάνω από το πόδι, ειδικά σε χαμηλό κάθισμα.

Ρυθμίστε τη διατροφή σας. Πρώτον, είναι σημαντικό να εξομαλυνθεί το έργο των εντέρων και, δεύτερον, μια ειδική δίαιτα, την οποία θα συζητήσουμε παρακάτω, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των φλεβών.

Διατροφή για κιρσούς

Δώστε προσοχή στο υγρό: θα πρέπει να είναι πολλά. Αυτό είναι νερό, και οι χυμοί, οι σούπες και τα λαχανικά περιέχουν πολύ νερό (αγγούρια, για παράδειγμα, αποτελούνται από το 97%). Ο χυμός κόκκινου σταφυλιού είναι εξαιρετικά χρήσιμος για εσάς: μισό ποτήρι ανά ημέρα μειώνει τη δραστηριότητα των αιμοπεταλίων κατά 75%.

Η πηκτικότητα του αίματος μειώνει τα βακκίνια, το σέλινο, τα κρεμμύδια, το σκόρδο, το ακτινίδιο, τα κεράσια, τις ντομάτες.

Και χρειάζεστε επίσης ιώδιο για να μειώσετε το ιξώδες του αίματος και να αυξήσετε την ελαστικότητα των τοιχωμάτων του αγγείου. Βρίσκεται στα θαλασσινά (ειδικότερα, στη θάλασσα) και ιωδιούχο άλας.

Οι κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο τρομακτικές αν ξέρετε τι να κάνετε και μην ανησυχείτε για αυτό ξανά. Ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις και μην αρρωσταίνετε!

Πώς να αποφύγετε τις κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πρόληψη και προετοιμασία για τον τοκετό στο σπίτι

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας είναι υπό τεράστια πίεση.

Τα πόδια είναι ιδιαίτερα σκληρά, αφού φέρουν το βάρος τόσο της μητέρας όσο και του αγέννητου παιδιού της.

Ως εκ τούτου, αρκετά συχνά, για κάθε δεύτερη έγκυο γυναίκα, υπάρχει μια ασθένεια των φλεβών.

Καρδιακές φλέβες - εγκυμοσύνη;

Καρδιακές φλέβες - μια ασθένεια χρόνιας φύσης, στην οποία, λόγω της σύσφιξης των φλεβών, το αίμα στάζει σε αυτά, με αποτέλεσμα την αύξηση και την αραίωση των φλεβικών τοιχωμάτων.

Τις περισσότερες φορές η νόσος επηρεάζει τις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος κατά την εγκυμοσύνη

Το γεγονός ότι οι πληγείσες μητέρες πάσχουν από την ασθένεια, στις περισσότερες περιπτώσεις, συνδέεται με την ενεργό προετοιμασία του σώματος για τον τοκετό:

• το βάρος αυξάνεται ραγδαία, ειδικά όταν μεταφέρετε ένα μεγάλο παιδί ή δίδυμα.
• μειώνει τον αγγειακό τόνο ως αποτέλεσμα της επίδρασης της προγεστερόνης - ορμόνης εγκυμοσύνης. Αυτό αυξάνει την ποσότητα αίματος που σταματάει στις φλέβες.
• φλεβική αύξηση της πίεσης.
• η μήτρα αυξάνεται με την ανάπτυξη του εμβρύου.
• η ορμονική ανεπάρκεια εμφανίζεται στο σώμα.

Άλλοι λόγοι μπορεί να περιλαμβάνουν:

• γενετική προδιάθεση ·
• ανεπάρκεια βιταμίνης Ε ·
• έλλειψη ινών στο σώμα ως αποτέλεσμα του υποσιτισμού.
• μειωμένο σκαμπό ·
• μια έγκυος γυναίκα στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα?
• καθιστική ζωή.

Με τις κιρσοί, οι φλέβες μπορούν να επηρεαστούν όχι μόνο στα πόδια, αλλά και στο λαιμό, στο ορθό (αιμορροΐδες), αλλά και στον κόλπο.

Επιπλέον, καθώς το παιδί μεγαλώνει στη μήτρα, η νόσος συνήθως εξελίσσεται. Με την επακόλουθη εγκυμοσύνη, οι κιρσοί εμφανίζονται ακόμη περισσότερο.

Οποιοσδήποτε συνταγογραφεί το φάρμακο Ginkor Fort θα είναι χρήσιμος σε αυτές τις πληροφορίες - οδηγίες, σχόλια, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του φαρμάκου, ανάλογα και άλλα δεδομένα.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για να αποφευχθούν οι αρνητικές επιπτώσεις των κιρσών, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν οι κιρσοί στο σπίτι.

Τα μέτρα πρόληψης εξαρτώνται από το εάν έχει ήδη συμβεί εγκυμοσύνη ή έχει προγραμματιστεί μόνο.

Προετοιμασία

Για να σώσετε τις φλέβες σας ενόψει του μωρού, θα πρέπει να φροντίσετε εκ των προτέρων. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν πολύ απλοί τρόποι:

1. Φοράτε άνετα παπούτσια, των οποίων η φτέρνα δεν είναι υψηλότερη από 4 - 5 εκ. Αν έπρεπε να βάζετε καρφιά, το βράδυ, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα δροσερό μπάνιο και μασάζ για τα πόδια σας.
2. Στην ντουλάπα σας δεν πρέπει να είναι σφιχτά, σφιχτά ρούχα, στενές ζώνες και ελαστικές ζώνες. Τα ρούχα πρέπει να ταιριάζουν στο μέγεθος σας. Τα ειδικά καλσόν και κάλτσες είναι πολύ αποτελεσματικά για την πρόληψη των κιρσών.
3. Στην παραλία είναι χρήσιμο να περπατάτε ξυπόλητοι στην άμμο και τα βότσαλα - αυτό έχει αποτέλεσμα μασάζ για τα πόδια.
4. Η κατανάλωση πικάντικων, αλατισμένων και καπνιστών τροφίμων, καθώς και το αλκοόλ, θα πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο, καθώς αυτά τα προϊόντα αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος στα αγγεία.
5. Κινούμενος τρόπος ζωής και απλές ασκήσεις - η εγγύηση της υγείας για τα πόδια σας, οπότε μην παραμελούν αυτό.
6. Η πρόληψη των κιρσών με όρθια και καθιστική εργασία συνίσταται στη συχνή αλλαγή της θέσης σας, μην καθίσετε με τα πόδια σας να διασχίζουν, να σηκώνεστε περιοδικά από το κάθισμά σας και να περπατάτε στα δάχτυλα των ποδιών σας.
7. Μην παίρνετε συχνά ζεστό μπάνιο και η διαδικασία πλύσης θα πρέπει πάντα να ολοκληρώνεται με το ξέπλυμα των ποδιών με δροσερό νερό.

Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πρόληψη των κιρσών στα πόδια και τα όπλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελείται από τα ακόλουθα βήματα:

1. Διατροφή Μια υγιεινή ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων και θα αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα, η οποία είναι η αιτία των αιμορροΐδων. Ο κατάλογος των καταναλωθέντων τροφίμων πρέπει να περιέχει τρόφιμα με περιεκτικότητα σε ίνες, χυμούς από σμέουρα, βατόμουρα, βατόμουρα ή βατόμουρα, φρέσκους ανανάδες (σε μικρές ποσότητες), ηλιόσπορους, σκόρδο. Μια έγκυος πρέπει να πίνει περίπου οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Είναι επίσης επιθυμητό να λάβετε ένα πολυβιταμινούχο φάρμακο εγκεκριμένο από γιατρό - θα παράσχει στο σώμα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία.
2. Θα πρέπει να αποφεύγονται τα εξευγενισμένα τρόφιμα, τα τρόφιμα ευκολίας, καθώς και η υπερβολική κατανάλωση τσαγιού, καφέ, γάλακτος και κόλα - οδηγούν σε δυσκοιλιότητα και αυξάνουν τον πόνο σε περίπτωση κιρσών.
3. Απόρριψη κακών συνηθειών. Το κάπνισμα, πέραν της βλάβης της υγείας του αγέννητου παιδιού, έχει επίσης επιζήμια επίδραση στην αγγειακή αντοχή.
4. Ασκήσεις. Το απροσδόκητο περπάτημα, η φυσική κατάσταση για τις έγκυες γυναίκες και η κολύμβηση θα βοηθήσουν την έγκυο να αποφύγει την εναπόθεση λιπαρών μαζών, να αυξήσει τον αγγειακό τόνο και να ομαλοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος. Αλλά μην δίνετε υπερβολικά φορτία στα πόδια, κάνετε τζόκινγκ ή ποδηλασία.
5. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να αναπνέετε βαθιά και αργά, επειδή βοηθάει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Επίσης, μια μεγάλη καθημερινή άσκηση θα είναι ξαπλωμένη ή καθισμένη με τα πόδια σας ανυψωμένα έτσι ώστε τα πόδια σας να είναι πάνω από τους γοφούς σας.
6. Είναι απαράδεκτο να φοράτε σφιχτά ρούχα, ειδικά στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής, καθώς αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη και, ως εκ τούτου, σε κιρσούς. Αντί του συνηθισμένου λινά είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε συμπίεση. Τα παπούτσια πρέπει να είναι χαλαρά και σταθερά, χωρίς ψηλά τακούνια. Αυτά τα παπούτσια θα κατανέμουν σωστά το φορτίο στις αρθρώσεις των ποδιών.
7. Ανεπιθύμητη είναι μια στάση καταλήψεων, καθώς και σταυροπόδι. Αλλά βρίσκεται στο πλάι είναι ευπρόσδεκτη.
8. Αρωματοθεραπεία. Το μπάνιο με την προσθήκη αρωματικών ελαίων, καθώς και μια συμπίεση μαζί τους έχει ευεργετική επίδραση στις φλέβες. Ταυτόχρονα, το μασάζ με αρωματικά έλαια μπορεί να προκαλέσει πόνο και επιδείνωση της νόσου.
9. Το δροσερό ντους και το ξίδι μηλίτη μήλου, που εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα, μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στα πόδια. Μετά από την έγκριση του γιατρού, μπορείτε να πάρετε τα πόδια λουτρά με θαλασσινό αλάτι - βοηθούν τα πόδια να χαλαρώσουν.
10. Με τις κιρσοί, τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, που επιλέγονται από έμπειρο γιατρό, έχουν θετικό αποτέλεσμα.
11. Η συμπλήρωση βιταμίνης C βελτιώνει την ελαστικότητα των φλεβών, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.

Εάν η ασθένεια ήταν παρούσα πριν από την εγκυμοσύνη

Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να συνταγογραφήσει θεραπεία. Τα μέτρα για την πρόληψη των κιρσών στη συγκεκριμένη περίπτωση θα είναι τα εξής:

1. Είναι απαραίτητο να ελέγξετε το βάρος. Η αύξηση του θα πρέπει να είναι ομοιόμορφη, χωρίς άλματα.
2. Είναι απαράδεκτο να ανυψώσετε τα βάρη, καθώς και να κάνετε ζεστά λουτρά που προάγουν τη χαλάρωση των φλεβών.
3. Περιοδικά, πρέπει να ξαπλώνετε με ελαφρά ανυψωμένα πόδια.
4. Ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει τη χρήση των καλσόν για συμπίεση, τα οποία πρέπει να φοριούνται καθημερινά - βοηθούν στην αύξηση της ταχύτητας ροής του αίματος, αποτρέποντας το σχηματισμό θρόμβων αίματος και οίδημα. Σε συνεννόηση με έναν ειδικό, μπορούν να αντικατασταθούν από ένα ελαστικό επίδεσμο, το οποίο αφαιρείται μόνο τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια της εργασίας, ο επίδεσμος μπορεί να παραμείνει στο πόδι - αυτό θα έχει βοηθητικό αποτέλεσμα.
5. Επίσης απαιτείται ειδική θεραπευτική γυμναστική, η οποία πρέπει να εκτελείται τακτικά.
6. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από έναν φυλλολόγο προορίζονται για να μειώσουν την εκδήλωση της νόσου και να φέρουν τα αιμοφόρα αγγεία σε κανονική κατάσταση. Αυτά μπορεί να είναι φλεβοτονικά, αλοιφές και πηκτές (Lioton-1000, αλοιφή τροξεζαζίνης). Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση αντιπηκτικών, η αραίωση του αίματος, αντενδείκνυται, επειδή μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, καθώς και αποκοπή του πλακούντα.

Επομένως, δεδομένου ότι πολύ συχνά οι μελλοντικές μητέρες υποφέρουν από κιρσούς, ακόμη και πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό το πρόβλημα, εκτελώντας απλά προληπτικά μέτρα κάθε μέρα.

Έτσι, προετοιμάζοντας τα σκάφη σας για μελλοντικά φορτία, θα τα προστατεύσετε από ζημιές. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μην ξεχάσετε επίσης αυτές τις μεθόδους.

Προκειμένου η αναμενόμενη μελλοντική ροή του παιδιού να κυλάει ήρεμα και ευχάριστα, θα πρέπει να φροντίσετε εκ των προτέρων την υγεία σας.

Καρδιακές φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μεγάλη ώρα - εγκυμοσύνη - μπορεί να προκαλέσει μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια - ασθένεια των κιρσών (χρόνια φλεβική ανεπάρκεια). Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 20-30% των γυναικών μετά την πρώτη εγκυμοσύνη εμφανίζονται κιρσοί. Με τις επακόλουθες εγκυμοσύνες, το ποσοστό αυτό αυξάνει αναπόφευκτα και φτάνει το 40-60% στη δεύτερη εγκυμοσύνη και το 80% στην τρίτη. Κατά κανόνα, οι κιρσοί λόγω εγκυμοσύνης εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα με προδιάθεση για τη νόσο. Σε πολλές γυναίκες, οι πρώτες εκδηλώσεις των κιρσών είναι ορατές ακόμη και πριν από την εμφάνιση της "ενδιαφέρουσας θέσης".

Οπτικά, τα προβλήματα των φλεβών μπορεί να μοιάζουν με "φλέβες αράχνης" και "σκουλήκια". Στην πρώτη περίπτωση μιλάμε για ημιδιαφανή μικρά σκάφη, παρόμοια με την αράχνη. Έχουν ένα μπλε ή μοβ χρώμα, αλλά δεν αυξάνονται πάνω από την επιφάνεια του δέρματος. Το "σκουλήκια" είναι, αντίθετα, μια επέκταση των κύριων φλεβών. Κατά κανόνα, ταυτοχρόνως, παρατηρείται διογκωτική διόγκωση. Τέτοιες φλέβες, μερικές φορές με τη διάμετρο ενός δακτύλου, έχουν ένα μπλε-πράσινο χρώμα. Αλλά οι κιρσοί δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα. Αυτή η ασθένεια, η οποία είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για τις επιπλοκές της. Μεταξύ αυτών είναι οι πιο συχνές: θρομβοφλεβίτιδα, τροφικά έλκη, αιμορραγία. Ο πιο επικίνδυνος είναι ο σχηματισμός θρόμβου αίματος, ο οποίος μπορεί να βγει και να δημιουργήσει άμεση απειλή για τη ζωή της μητέρας και του παιδιού.

Τι είναι οι κιρσοί; Συμπτώματα της νόσου

Ο μηχανισμός του σχηματισμού των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ότι το αίμα στο κρεβάτι των αρτηριών «αντλείται» στα κάτω άκρα, αλλά υπάρχει καθυστερεί επειδή η φλέβα είναι μερικώς συσφίγγεται και δεν μπορεί να παρέχει επαρκή krovoottoka. Κατά συνέπεια, υπάρχει συμφόρηση του φλεβικού αίματος, το οποίο απλώνει τις φλέβες από το εσωτερικό.

Τα αρχικά στάδια των κιρσών είναι σχεδόν ασυμπτωματικά για τη γυναίκα - προς τα έξω παρατηρείται μόνο μια μικρή παραμόρφωση των φλεβών. Σε αυτή την περίπτωση, μέχρι το τέλος της ημέρας, μπορεί να εμφανιστούν οίδημα, τα οποία το πρωί εξαφανίζονται εντελώς. Κατά κανόνα, το οίδημα συνοδεύεται από ένα αίσθημα βαρύτητας, πόδια "nalitosti", κόπωση.

Σε μια πιο παραμελημένη κατάσταση, μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί του γαστρεννεκίου. Βασικά, ενοχλούν την έγκυο το βράδυ. Περαιτέρω, η ασθένεια επιδεινώνεται από έντονο πόνο στα πόδια και κνησμό του δέρματος, επίσης επιδεινώθηκε τη νύχτα.

Το επόμενο στάδιο στην ανάπτυξη των κιρσών είναι μια σημαντική παραμόρφωση των φλεβών. Σε αυτή την περίπτωση, οι φλέβες προεξέχουν πάνω από το δέρμα, είναι διασταλμένες, μερικές φορές φανταστικά λυγισμένες. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε ορισμένες περιπτώσεις (ακόμη και με σοβαρές παραμορφώσεις των φλεβών) μια γυναίκα μπορεί να μην έχει δυσάρεστες ή οδυνηρές αισθήσεις. Ταυτόχρονα, οι λεπτές αλλαγές στα μάτια μπορούν συχνά να συνδυαστούν με συμπτώματα σοβαρού πόνου.

Τυπικά, οι αιτίες της ή επιδείνωση της νόσου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι ορμονικές αλλαγές οργανισμό (η οποία οδηγεί σε αποδυνάμωση του φλεβικού τοιχώματος), αυξημένο όγκο του αίματος στις φλέβες (ως αποτέλεσμα της οποίας αυξάνει σημαντικά το φορτίο στο φλέβα), η πίεση της αυξανόμενης μήτρας και του εμβρύου αύξηση του βάρους έγκυος γυναίκα. Επιπροσθέτως, τα επιμέρους χαρακτηριστικά του σώματος της γυναίκας, ειδικότερα η ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αγγείων, η υποανάπτυξη ή ακόμη και η πλήρης απουσία φλεβικών βαλβίδων, έχουν επίσης αποτέλεσμα.

Συχνά, όταν η εγκυμοσύνη παρατηρείται όχι μόνο τους κιρσούς, αλλά κιρσών των χειλέων, του αιδοίου, του πρωκτού (αιμορροΐδες). Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, οι εκτεταμένες αιμορραγικές αιμορραγικές φλέβες μπορεί να οδηγήσουν σε ρήξη της φλέβας, προκαλώντας έτσι θανατηφόρο αιμορραγία.

Πώς να αποφύγετε τις φλεβίτιδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - χαρακτηριστικά πρόληψης

Η περίοδος μεταφοράς ενός παιδιού συνοδεύεται από ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, οι οποίες συχνά επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Η προγεστερόνη μειώνει τον τόνο τους, συμβάλλοντας στη στασιμότητα του αίματος και στην εμφάνιση κιρσών. Ως εκ τούτου, οι γιατροί επαναλαμβάνουν επανειλημμένα πόσο σημαντική είναι η πρόληψη των κιρσών στις εγκυμοσύνες. Εάν επιτρέψετε την εμφάνιση της νόσου και την εξέλιξή της, η κατάσταση μπορεί να είναι πολύπλοκη από επικίνδυνες συνέπειες, κάτι που είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο για τη μελλοντική μητέρα και το μωρό της.

Το άρθρο θα πει:

Οι βασικοί κανόνες πρόληψης

Η ασθένεια των κιρσών είναι πολύ πιο εύκολη στην πρόληψη από ότι στη συνέχεια λαμβάνει μέτρα για την εξάλειψή της. Επιπλέον, πολλά φάρμακα απαγορεύονται για έγκυες.

Υπάρχουν συστάσεις, η τήρηση των οποίων θα σώσει από τις κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή θα επιβραδύνει την ανάπτυξη της παθολογίας:

1. Κάθε μέθοδος πρόληψης είναι διαθέσιμη - φορώντας έναν ελαστικό επίδεσμο, έτσι ώστε να διατηρείτε τον αγγειακό τόνο. Το μόνο που πρέπει να φορέσετε παντελόνι ή ένα μακρύ φόρεμα, γιατί τα πόδια δεν φαίνονται πολύ ελκυστικά. Παρόλο που στο σπίτι δεν θα προκύψουν προβλήματα με τη χρήση ενός επιδέσμου.
2. Αξίζει να δίνετε προσοχή στα πλεκτά με αποτέλεσμα της συμπίεσης. Πολλοί κατασκευαστές αναπτύσσουν παρόμοια προϊόντα ειδικά για τις γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί. Το εσώρουχο συμπίεσης αποβάλλει τέλεια το πρήξιμο των ποδιών και δίνει μια αίσθηση ελαφρύτητας.
3. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης της νύχτας, θα πρέπει να κρατάτε τα πόδια σας σε μια ελαφρά ανύψωση, η οποία θα επιτρέψει στο αίμα να κυκλοφορεί κανονικά.
4. Οι κακές συνήθειες, για παράδειγμα, το κάπνισμα, προκαλούν φλεβική στάση στα πόδια. Και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο εθισμός στη νικοτίνη είναι γενικά απαράδεκτος.
5. Είναι απαραίτητο να διατυπώσουμε κατάλληλα ένα διατροφικό σιτηρέσιο όχι μόνο για να εξασφαλίσουμε την παροχή χρήσιμων ουσιών αλλά και για να αποτρέψουμε τη δυσκοιλιότητα. Η δυσκαμψία συμβάλλει στην αύξηση της αγγειακής πίεσης, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.
6. Για να μειώσετε το φορτίο στις φλέβες και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος, συνιστάται η χρήση ενός επιδέσμου, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την κοιλιά.
7. Στην κάθισαν θέση, πρέπει να αποφύγετε να ρίχνετε τα πόδια του στο πόδι, επειδή έτσι μπορεί να περιοριστούν οι επιφανειακές φλέβες.
8. Η πρόληψη των κιρσών φλέβες περιλαμβάνει την άρνηση να φορούν ψηλά τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και παπούτσια, στα οποία μια γυναίκα αισθάνεται δυσφορία.

Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει, το φορτίο στα κάτω άκρα αυξάνεται. Για να αποφύγετε την πρήξιμο και την υπερβολική κόπωση, να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να βελτιώσετε τον φλεβικό τόνο, ο γιατρός μπορεί να επιλέξει φάρμακα για εξωτερική χρήση (κρέμες, αλοιφές).

Κάθε επακόλουθη εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης και ανάπτυξης κιρσών.

Λαϊκές θεραπείες

Η πρόληψη των κιρσών μπορεί να πραγματοποιηθεί σε έγκυες γυναίκες χρησιμοποιώντας αποτελεσματικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Τέτοιες ενέργειες είναι πάντοτε απαραίτητες για το συντονισμό με τον γιατρό, δεδομένου ότι ορισμένα φυτά μπορούν να προκαλέσουν αρνητική αντίδραση.

Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε την αγγειακή ασθένεια των κιρσών:

1. Οι κώνοι λυκίσκου (1 κουταλιά της σούπας) χύνεται με βραστό νερό (1 φλιτζάνι) και τοποθετείται σε υδατόλουτρο. Μετά από 15-20 λεπτά, το προϊόν πιέζεται, φιλτράρεται και χρησιμοποιείται ως συμπίεση.
2. Ένα θρυμματισμένο καλέντουλο (1 κουταλιά L.) χύνεται σε ένα θερμοσίφωνα και το χυμένο νερό χύνεται (250 ml). Χρόνος έγχυσης - 1 ώρα. Στραγγισμένη έγχυση αναμιγνύεται με λανολίνη (200 g), η οποία έχει προ-τήξει. Οι περιοχές που αντιμετωπίζουν πρόβλημα αλοιφής αντιμετωπίζονται κατά την ώρα του ύπνου.
3. Προετοιμασία συλλογής φύλλων σημύδας, κόκκινου τριφυλλιού και βοσκοτόπων. Τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Μείγμα (200 g) θα πρέπει να χύνεται σε ένα θερμοσίφωνα και να ρίχνουμε ζέον νερό (2 l). Μια ώρα αργότερα, το αφέψημα φιλτράρεται και χύνεται σε ένα λουτρό γεμάτο με νερό, η θερμοκρασία του οποίου δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 38 βαθμούς. Μετά τη διαδικασία, μπορείτε να περάσετε το χρόνο μασάζ των άκρων, στη συνέχεια, βάλτε τα πόδια σας στο dais.

Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται, τόσο για προληπτικούς όσο και για θεραπευτικούς σκοπούς, εάν παρατηρηθούν τα πρώτα συμπτώματα παθολογίας.

Τρόπος ζωής

Προκειμένου να αποφευχθεί η αποδυνάμωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, η πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνεπάγεται απαραιτήτως τη διόρθωση του τρόπου ζωής. Πρώτα απ 'όλα, αφορά τις γυναίκες με προδιάθεση για το σχηματισμό της νόσου.

Συχνά οι έγκυες γυναίκες περιορίζονται σε κινήσεις, ξοδεύοντας πολύ χρόνο στην ύπτια θέση. Ωστόσο, η ελάχιστη δραστηριότητα εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, καθιστώντας τα σκάφη πιο αδύναμα.

Ως εκ τούτου, ακόμη και απλές ασκήσεις θα είναι χρήσιμες:

• κάμψη των ποδιών στα γόνατα.
• κυκλικές περιστροφές των ποδιών.
• τσίμπημα κάλτσας από τον εαυτό του και από τον εαυτό του, κλπ.

Οι γιατροί είναι κατηγορηματικά αντίθετοι με τις γυναίκες που στέκονται ή κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, μπορείτε να προθερμανθείτε με τη μετατόπιση από το ένα πόδι στο άλλο ή την αναρρίχηση.

Η υπερβολική κόπωση πρέπει να αποφεύγεται, οπότε είναι σημαντικό να έχετε αρκετό ύπνο. Είναι απαραίτητο να συνηθίσετε να χαλαρώνετε στο πλάι με ελαφρώς ανυψωμένες κούνιες. Οι σάουνες και τα λουτρά απαγορεύονται.

Για την πρόληψη της νόσου, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε προληπτική εξέταση εγκαίρως, ειδικά όταν μια γυναίκα είχε προηγουμένως αντιμετωπίσει κιρσοί.

Η σωστή διατροφή

Τις περισσότερες φορές οι γυναίκες που έχουν προβλήματα με το υπερβολικό βάρος ή δεν γεννούν το πρώτο μωρό αντιμετωπίζουν αγγειακές αλλοιώσεις. Όπως γνωρίζετε, με κάθε εγκυμοσύνη ο κίνδυνος της κιρσώδους νόσου αυξάνεται.

Είναι δύσκολο να αποφευχθεί μια τέτοια παραβίαση χωρίς διαιτητική διόρθωση, οπότε οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να γνωρίζουν πώς να αποτρέπουν τις κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τη βοήθεια της καλής διατροφής:

1. Τα τρόφιμα που περιέχουν ίνες συμβάλλουν στη φυσιολογική κίνηση του εντέρου. Η τακτική δυσκοιλιότητα είναι μια κοινή αιτία των κιρσών και των αιμορροΐδων.
2. Για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων είναι χρήσιμο να καταψύχετε τη δίψα σας με χυμούς από μούρο (βατόμουρο, βατόμουρο, βατόμουρο).
3. Για να μειωθεί η συγκέντρωση ινώδους στο αίμα, λόγω του οποίου σχηματίζονται θρόμβοι αίματος, το μενού πρέπει να περιλαμβάνει ανανά, σταφύλια, χυμό ντομάτας και θαλασσινά.
4. Η πιθανότητα εμφάνισης ασθένειας αυξάνεται με έλλειψη τοκοφερόλης. Είναι πολύ φύτρο σιταριού.
5. Το σκόρδο, το οποίο αξίζει να προσθέσετε ενώ μαγειρεύετε, έχει θετική επίδραση στα σκάφη.
6. Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας πρέπει να αναπληρώνεται με επαρκή ποσότητα υγρού, επομένως η ημερήσια δόση νερού που καταναλώνεται είναι τουλάχιστον 1,5 λίτρα.

Δεν πρέπει να εμπλακείτε σε τρόφιμα ευκολίας, ραφιναρισμένα προϊόντα, καπνιστά κρέατα, τηγανητά και λιπαρά πιάτα. Αξίζει να καταναλώσετε λιγότερο καφέ και ισχυρό τσάι.

Ως συμπλήρωμα στη διατροφή μπορείτε να πάρετε συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων, αλλά μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας.

Είναι σημαντικό να κανονικοποιηθεί το έργο των εντέρων, επειδή μια ειδική δίαιτα έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των φλεβών.

Στα προληπτικά μέτρα, δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο, επειδή συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης των φλεβών και συμβάλλουν στη διατήρηση της ευημερίας στο σωστό επίπεδο. Ακόμη και με την έναρξη της κιρσώδους διαταραχής εξαιτίας αρμόδιων ενεργειών, μια έγκυος θα μειώσει την πιθανότητα εξέλιξης της νόσου. Διαφορετικά, θα χρειαστείτε ιατρική περίθαλψη μέχρι τη χειρουργική επέμβαση.

Πώς να προσδιορίσετε και να θεραπεύσετε τις κιρσούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η εγκυμοσύνη είναι ο χρόνος αναμονής για ένα μωρό, αλλά συχνά επισκιάζεται από την εμφάνιση κιρσών. Μπορεί να επηρεάσει διάφορα μέρη του σώματος και να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες για μια γυναίκα. Στα πρώτα συμπτώματα των κιρσών σε έγκυες γυναίκες είναι απαραίτητη η κατάλληλη θεραπεία. Και μπορείτε να αποφύγετε αυτήν την ανεπιθύμητη κατάσταση με τη βοήθεια προληπτικών μέτρων.

Τύποι κιρσών στις εγκυμοσύνες

Οι κιρσώδεις φλέβες ονομάζονται διαστολή των φλεβών, με αποτέλεσμα την εξασθένιση της ροής του αίματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεάσει διαφορετικές περιοχές του σώματος, οπότε η ασθένεια χωρίζεται σε τύπους ανάλογα με την τοποθεσία:

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το βάρος σώματος μιας γυναίκας αυξάνεται, γι 'αυτό και τα πόδια της παρουσιάζουν αυξημένο φορτίο. Οι κιρσώδεις φλέβες μπορεί να εμφανίζονται προς τα έξω ως αγγειακοί αστερίσκοι ή πρησμένες φλέβες στις φλέβες, αλλά μερικές φορές τα συμπτώματα είναι μόνο δυσφορία και οίδημα.

Η επέκταση των φλεβών μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε όργανα της λεκάνης, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η μήτρα είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένη, και μαζί της τα χείλη και ο κόλπος.

Πιθανές επιπλοκές

Το γυναικείο σώμα υφίσταται σημαντικές αλλαγές, που επηρεάζουν την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση. Οι εκδηλώσεις των κιρσών δεν συμβάλλουν στη βελτίωση της.

Η επέκταση των φλεβών είναι δυσάρεστη από αισθητική άποψη. Επιπλέον, ορισμένες επιπλοκές μπορεί να προκύψουν λόγω των κιρσών:

• Μειωμένη ποιότητα ζωής.
• Θρόμβωση Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη επειδή ένας θρόμβος μπορεί να αποκολληθεί και να εμποδίσει το σκάφος. Όσον αφορά τις πνευμονικές αρτηρίες, τα καρδιακά αγγεία και τον εγκέφαλο, αυτό δημιουργεί κίνδυνο για τη ζωή.
• Θρομβοφλεβίτιδα.
• Ρήξη της φλέβας και επακόλουθη σοβαρή αιμορραγία.
• Επιπλοκές κατά τη διάρκεια ή μετά τον τοκετό. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο φυσικός τοκετός είναι αδύνατος και στη συνέχεια καταφεύγουν σε καισαρική τομή. Τις περισσότερες φορές, μετά τον τοκετό, οι κιρσώδεις φλέβες επιδεινώνονται ή επιδεινώνονται, αλλά ο τοκετός περνάει σαν να μην υπήρχε κιρσώδης νόσος.

Αιτίες κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Η εγκυμοσύνη θέτει αυτόματα μια γυναίκα σε κίνδυνο για την ανάπτυξη κιρσών. Η εμφάνισή του μπορεί να σχετίζεται τόσο με τις αλλαγές στο σώμα όσο και με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Οι κύριες αιτίες της παθολογίας περιλαμβάνουν:

• Το μεταβαλλόμενο ορμονικό υπόβαθρο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η προγεστερόνη παράγεται εντατικά. Αυτή η ορμόνη χαλαρώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, επομένως μειώνεται η δραστηριότητα άντλησης αίματος από τις ανερχόμενες φλέβες. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση στασιμότητας, η οποία συνεπάγεται μεγαλύτερη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων.
• Αυξημένη φλεβική πίεση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται ο όγκος του κυκλοφορούντος αίματος, ο οποίος συνδέεται με την ανάγκη παροχής αίματος στο έμβρυο. Επιδρά αρνητικά στις φλέβες, διευρύνοντας τις.
• Θρόμβοι αίματος. Κατά την εγκυμοσύνη, οι αλλαγές επηρεάζουν το κυκλοφορικό σύστημα, επηρεάζοντας τη δραστηριότητα πήξης του αίματος. Αυξάνεται για να μειωθεί η απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού - αυτή η ιδιότητα του γυναικείου σώματος είναι εγγενής στη φύση.
• Χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Ορισμένες γυναίκες αντιλαμβάνονται την εγκυμοσύνη ως μια κατάσταση που απαιτεί ανάπαυση. Η αντίληψη αυτή οδηγεί σε μείωση της φυσικής δραστηριότητας, στην αντικατάσταση των περιπάτων και στη γυμναστική με μόνιμη ανάπαυση. Αυτός ο τρόπος ζωής επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας στασιμότητα και επακόλουθες φλεβίτιδες.
• Γενετικός παράγοντας. Οι γυναίκες με κληρονομική προδιάθεση σ 'αυτό κινδυνεύουν να αναπτύξουν κιρσοί. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η πιθανότητα μιας τέτοιας παθολογίας αυξάνεται.
• Σημαντική αύξηση βάρους. Το σωματικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αυξηθεί σταδιακά και σύμφωνα με ορισμένα πρότυπα. Αν το βάρος αυξηθεί σημαντικά και σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε ένα έντονα αυξημένο φορτίο επηρεάζει την κατάσταση των φλεβών. Η κατάσταση επιδεινώνεται όταν μια γυναίκα έχει περισσότερα από ένα παιδιά.
• Μεγέθυνση της μήτρας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγαλώνει συμπιέζοντας τη μηριαία, κατώτερη και ειλεμική φλέβα. Ως αποτέλεσμα, η εκροή αίματος επιδεινώνεται προκαλώντας κιρσώδεις φλέβες.

Συμπτώματα

Οι φλεβίτιδες μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους. Εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού και τη σοβαρότητα της νόσου.

Στην αρχή, η ασθένεια εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Φωτεινό αγγειακό μοτίβο. Δεν σηκώνεται πάνω από το δέρμα και το συναίσθημα δεν προκαλεί πόνο.
• Η σοβαρότητα των κιρσών. Συνήθως εκδηλώνεται μετά από άσκηση, μακρά συνεδρίαση ή στέκεται.
• Νυκτερινές κράμπες. Εμφανίζονται περιοδικά, μπορούν να επαναληφθούν αρκετές ημέρες στη σειρά. Μερικές φορές οι κράμπες εμφανίζονται το πρωί μετά το ξύπνημα.

Τα αρχικά σημάδια της ασθένειας μπορούν να εκφραστούν ασθενώς, οπότε δεν δίνεται πάντοτε προσοχή σε αυτά. Άλλα συμπτώματα φαίνονται πιο φωτεινά:

• πρήξιμο του προσβεβλημένου μέρους του σώματος.
• πόνος;
• στις πληγείσες περιοχές του σώματος υπάρχει μια αίσθηση διένεξης (ανεξάρτητα από τη θέση του σώματος).
• αλλοιωμένο φλεβικό μοτίβο.
• την εμφάνιση έντονων φλεβικών κόμβων.
• διόγκωση των φλεβών.
• μεταβολές του δέρματος στην πληγείσα περιοχή του σώματος - γίνεται σκληρότερη, υπάρχει χρωματισμός, σημάδια γήρανσης,
• τροφικά έλκη.

Θεραπεία των κιρσών στις εγκυμοσύνες

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, έτσι δεν μπορείτε να το ξεκινήσετε. Η θεραπεία πρέπει να προσεγγιστεί συνολικά. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να συνδυαστούν με λαϊκές θεραπείες και γυμναστική.

Η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως εσώρουχα συμπίεσης. Ο βαθμός συμπίεσης επιλέγεται ξεχωριστά. Τέτοια ρούχα θα πρέπει να φοριούνται όλη την ημέρα, να αναλαμβάνουν αμέσως μετά το ξύπνημα, και να απογειώνονται λίγο πριν από τον ύπνο. Συμβουλεύεται κανείς να γεννήσει σε αυτά τα εσώρουχα, καθώς κατά τη διάρκεια του τοκετού τα σκάφη έχουν την υψηλότερη κορυφή φορτίου.

Φάρμακα

Η εγκυμοσύνη είναι αντένδειξη για τα περισσότερα φάρμακα. Ο κατάλογος των φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των κιρσών είναι περιορισμένος, αλλά όλα τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά:

• Detralex (Venozol, Venarus). Η βάση αυτής της βενζοτονικής είναι συστατικά λαχανικών. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του αγγειακού τόνου, τη μείωση του πρήξιμο, την τόνωση της παροχής αίματος και την ομαλοποίηση της εκροής των λεμφαδένων.
• Τροβεβαζίνη (Τροσερουτίνη, Τροξενόλη). Είναι ένα αντιφλεγμονώδες βενζοτονικό. Το φάρμακο προκαλεί φυσιολογικό αγγειακό τόνο, επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης, μειώνει το πρήξιμο, εξομαλύνει τη ροή του αίματος, ανακουφίζει τις επιληπτικές κρίσεις.
• Αλοιφή ηπαρίνης. Με τη χρήση του, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται, μειώνεται οίδημα, μειώνεται το ιξώδες του αίματος.
• Γέλη Lioton (Trombless, Hepatrombin). Αυτή η θεραπεία βασίζεται στην ηπαρίνη, επομένως έχει παρόμοιες ιδιότητες με την αλοιφή ηπαρίνης.
• Eskuzan. Η βάση του εκχυλίσματος φαρμάκου από σπόρους αλόγου καστανιάς. Το εργαλείο επιστρέφει τον τόνο των δοχείων, ενισχύει τους τοίχους τους, ενεργοποιεί το μεταβολισμό.
• Phlebodia 600. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε δισκία. Παρέχει διέγερση της λεμφικής αποστράγγισης, μειώνοντας τη στασιμότητα, μειώνοντας τη φλεγμονή, μειώνοντας το πρήξιμο. 3 εβδομάδες πριν από την παράδοση, το χάπι θα πρέπει να ολοκληρωθεί. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, αντενδείκνυνται.

Παραδοσιακή ιατρική

Η φυτική ιατρική θα πρέπει να εφαρμόζεται μετά από συνεννόηση με έναν ειδικό. Εάν το πρόβλημα εκδηλωθεί έντονα, τότε η παραδοσιακή ιατρική πρέπει να συνδυαστεί με φάρμακα. Υπάρχουν πολλές συνταγές για τη θεραπεία των κιρσών, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

• Λάδι μασάζ. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται το φυτικό έλαιο με φρούτα αλόγου καστανιάς που σπάζουν σε σκόνη (ξεφλουδίστε). Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε ένα μασάζ ποδιών πριν από τον ύπνο. Είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε, πηγαίνοντας από τα πόδια προς τους μηρούς.
• Λάχανα φύλλα. Αυτό είναι ένα από τα δημοφιλή λαϊκά φάρμακα για τις κιρσές. Οι πρώτες ύλες θα πρέπει να είναι εφοδιασμένες με βραστό νερό και να συνδέονται με προβληματικές περιοχές για τη νύχτα. Μια τέτοια συμπίεση θα ανακουφίσει τη φλεγμονή και θα μειώσει τον πόνο.
• Χοιρινό κώνοι. Για μισό λίτρο βραστό νερό χρειάζεστε 2 κουταλιές της σούπας. πρώτων υλών. Το μείγμα πρέπει να διατηρείται σε υδατόλουτρο για 20 λεπτά, στη συνέχεια να διηθείται. Στον προκύπτον ζωμό πρέπει να υγραίνεται με γάζα και να επιβληθεί στις πληγείσες περιοχές του σώματος. Πάνω από την ανάγκη να κλείσει η ταινία. Μια τέτοια συμπίεση μπορεί να γίνει δύο φορές την ημέρα, θα πρέπει να διατηρηθεί για 20 λεπτά. Είναι καλύτερα να σηκώσετε ελαφρώς τα πόδια.
• Καλλυντικό άργιλο (μπλε). Η σκόνη πρέπει να αραιωθεί με νερό για να σχηματιστεί ένα παχύ μίγμα. Θα πρέπει να εφαρμόζεται σε διάφορα στρώματα, τυλίγοντας την πληγείσα περιοχή με γάζα (φαρδύ επίδεσμο) μετά από κάθε μία. Θα πρέπει να φτιάξει μια συμπίεση πάχους 1,5 εκ. Είναι τυλιγμένη σε λινό και θερμαίνεται. Η διαδικασία θα πρέπει να διαρκεί 3 ώρες, ενώ πρέπει να βρίσκεται, ανυψώνοντας τα πόδια του. Κάνετε μια συμπίεση καλύτερα πριν από τον ύπνο.

Γυμναστική

Η εγκυμοσύνη δεν είναι λόγος να αποκλείσετε την άσκηση από τη ζωή σας, εκτός εάν το συστήσετε ο γιατρός σας. Ένας από τους αποτελεσματικούς χώρους θεραπείας για κιρσούς είναι η γυμναστική.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε να κάνετε τις ακόλουθες ασκήσεις:

• Είναι απαραίτητο να καθίσετε σε μια καρέκλα (ή σε μια ειδική μπάλα - fitball), βάζοντας το πόδι στο πάτωμα. Χωρίς την ανύψωση των τακουνιών, σηκώνετε τα δάχτυλα των ποδιών προς διάφορες κατευθύνσεις. Επαναλάβετε 20 φορές.
• Κάντε μια παρόμοια άσκηση, αλλά σηκώστε τα τακούνια χωρίς να βγάλετε τις κάλτσες.
• Πρέπει να βάλετε τα χέρια σας στον τοίχο και να φτιάξετε 20 ρολά από τις κάλτσες στη φτέρνα.
• Πρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας, κάμπτοντας τα γόνατά σας. Εναλλακτικά κάντε την περιστροφή των ισχίων - 5 φορές σε κάθε κατεύθυνση.
• Πρέπει να βρεθείτε στην πλάτη σας στον τοίχο και να κάνετε "βήματα" πάνω και κάτω κατά μήκος του.
• Είναι χρήσιμο να περπατάτε γύρω από το διαμέρισμα ξυπόλητος εναλλάξ σε δάκτυλα και τα τακούνια. Μια τέτοια άσκηση θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις δυνατότητες - στην κόπωση.

Προληπτικά μέτρα

Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να ακολουθήσετε ορισμένα προληπτικά μέτρα. Θα πρέπει να διεξάγονται ακόμη και αν δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για την εμφάνιση ενός τέτοιου προβλήματος.

Η πρόληψη πρέπει να είναι η εξής:

• Κατά τα πρώτα ανησυχητικά συμπτώματα, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Είναι απαραίτητο να γυρίσετε αμέσως σε έναν φλεβολολόγο ή να τον παραπέμψετε από έναν θεραπευτή.
• Φορέστε άνετα παπούτσια. Δεν πρέπει να είναι σφιχτό, και το ύψος της φτέρνας ή της πλατφόρμας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3-5 cm.
• Επιλέξτε χαλαρά ρούχα. Δεν πρέπει να ασκεί πίεση στο σώμα - γι 'αυτό το λόγο χρησιμοποιούν ειδικά εσώρουχα.
• Φορέστε την πλέξη συμπίεσης. Διαφέρει ανάλογα με το βαθμό συμπίεσης - ο γιατρός το επιλέγει με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της εγκύου γυναίκας.
• Πίνετε αρκετά υγρά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρατηρήσετε το πόσιμο καθεστώς στη θερμότητα.
• Μην υπερθερμαίνετε. Πρέπει να ντύσετε ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, χωρίς να το τυλίξετε υπερβολικά. Στην καυτή περίοδο, μια υψηλή θερμοκρασία αιχμής μπορεί να δαπανηθεί σε εσωτερικούς χώρους ή στη σκιά.
• Εναλλακτική δραστηριότητα με ανάπαυση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να χαλαρώσετε αρκετές φορές την ημέρα, αλλά δεν βρίσκονται συνεχώς στον καναπέ.
• Κάνετε γυμναστική.
• Αφαιρέστε από τη διατροφή τρόφιμα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος: βούτυρο, λιπαρό κρέας, φαγόπυρο, κόκκινη πιπεριά, λευκό ψωμί, φασόλια, μπανάνες, ζιζανιοκτόνα, βατόμουρο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ακόμη και στο στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης θα πρέπει να σκεφτείτε την κατάσταση του σώματός σας. Είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια ολοκληρωμένη έρευνα και να αντιμετωπιστούν όλες οι ασθένειες πριν από τη σύλληψη.

Βίντεο για τις κιρσές σε έγκυες γυναίκες

Ο αγγειακός χειρούργος Poznyakova OV μιλάει για τους παράγοντες κινδύνου, τις πιθανές επιπλοκές και τη θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. σε αυτό το βίντεο:

Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση που απαιτεί αυξημένη προσοχή στην υγεία της, διότι εξαρτάται από την υγεία του αγέννητου παιδιού. Οι κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, γι 'αυτό είναι σημαντικό να αντιμετωπιστούν έγκαιρα και να ακολουθήσουν προφυλακτικά μέτρα.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι φλεβίτιδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια επικίνδυνη κατάσταση, λόγω του υψηλού φορτίου στις φλέβες υπάρχει υψηλός κίνδυνος εμφάνισης της νόσου ή της ταχείας εξέλιξής της. Η πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταλαμβάνει ένα σημαντικό μέρος, καθώς οι σωστές ενέργειες θα βοηθήσουν στην αποφυγή επιπλοκών και θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής της μελλοντικής μητέρας.

Οι προληπτικές ενέργειες για τις κιρσοί είναι πολύ απλές και μπορείτε να τις εκτελέσετε χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Αλλά η ασθένεια που έχει ήδη εμφανιστεί είναι πολύ πιο δύσκολη και δαπανηρή στη θεραπεία.

Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν ένθερμα τις μητέρες να ακολουθούν απλούς κανόνες που θα σώσει τις φλέβες τους από την επέκταση και θα τους βοηθήσουν να οδηγήσουν μια δραστήρια και χαρούμενη ζωή.

Βασικοί κανόνες για την πρόληψη των κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Ακολουθεί ένας κατάλογος των αναγκαίων και σημαντικών προληπτικών μέτρων για τις κιρσές:

• Η χρήση ελαστικού επίδεσμου για τη διατήρηση των αιμοφόρων αγγείων σε έναν τόνο. Αυτός είναι ένας φθηνός και προσιτός τρόπος πρόληψης των κιρσών στις φτωχές μητέρες. Το μειονέκτημα είναι ότι οι ελαστικοί επίδεσμοι εξακολουθούν να μην φαίνονται πολύ αισθητικά ευχάριστοι και αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί αν η γυναίκα είναι σε παντελόνι ή μακρύ φόρεμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ελαστικό επίδεσμο στο σπίτι.
• Πλεκτομηχανές συμπίεσης για έγκυες γυναίκες. Αυτό είναι ένα ειδικό εσώρουχο που δημιουργεί μια βαθμιαία πίεση στα κάτω άκρα και έτσι καταπολεμά τα οίδημα και τα κουρασμένα πόδια και διατηρεί τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων στον απαραίτητο τόνο. Ο βαθμός συμπίεσης είναι διαφορετικός, για την πρόληψη συνιστάται συνήθως κάλτσες, καλσόν ή κάλτσες 1 βαθμός συμπίεσης.
• Για να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, μια έγκυος γυναίκα μπορεί να βάλει ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια της κατά τη διάρκεια του ύπνου, έτσι ώστε τα κάτω άκρα να βρίσκονται σε μια μικρή ανύψωση.
• Μία μελλοντική μητέρα με κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών δεν αντέχει σε παρατεταμένη καθιστική ή διαρκή εργασία. Αν, ωστόσο, τα πόδια υποβάλλονται σε ένα βαρύ φορτίο, είναι απαραίτητο να ξεκουραστείτε από καιρό σε καιρό, να αλλάξετε τη θέση των ποδιών ή να μετακινηθείτε από το ένα πόδι στο άλλο.
• Η πρόληψη των κιρσών στις εγκυμοσύνες περιλαμβάνει την απόρριψη κακών συνηθειών, όπως το κάπνισμα. Η χρήση καφέ και ισχυρού τσαγιού σε μεγάλες ποσότητες εξασθενεί επίσης τα φλεβικά τοιχώματα, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.
• Μέλλουσα μητέρα πρέπει να παρακολουθούν τη διατροφή και τον τρόπο ζωής τους για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, γιατί αυτή η παθολογία αυξάνει την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και προκαλεί την ανάπτυξη των κιρσών.
• Μετά από 20 εβδομάδες εγκυμοσύνης, οι γιατροί συστήνουν στην μέλλουσα μητέρα να φορέσει έναν επίδεσμο που στηρίζει την αυξανόμενη κοιλιά, μειώνει την πίεση στις φλέβες και βελτιώνει τη ροή του αίματος.

Επίδεσμος - ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης

Μην ξεχάσετε τη σωστή σωματική άσκηση. Κολύμπι στην πισίνα, ασκήσεις για έγκυες γυναίκες, αργές βόλτες - όλα αυτά βοηθούν στη βελτίωση της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων και είναι μια καλή πρόληψη των κιρσών. Η μελλοντική μητέρα δεν πρέπει να παρακολουθεί μπάνιο ή σάουνα, να λαμβάνει θεραπείες θερμότητας, καθώς αυτό οδηγεί στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και στην επιβράδυνση της ροής του αίματος, που οδηγεί σε φλεβική στάση. Καθίστε σε μια καρέκλα ή στον καναπέ, μην περάσετε τα πόδια σας, για να μην πιέσετε τις επιφανειακές φλέβες.

Η πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απόρριψη δυσάρεστων, στενωμένων παπουτσιών και ψηλών τακουνιών. Τέτοια παπούτσια διαταράσσουν την κανονική ροή αίματος και δημιουργούν αυξημένο φορτίο στα αγγεία, το οποίο είναι ανεπιθύμητο για τους ασθενείς που κινδυνεύουν να αναπτύξουν κιρσοί. Από καιρό σε καιρό, όταν η κούραση και το άγχος στα πόδια της εγκύου γυναίκας ως προληπτικό μέτρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες και αλοιφές είναι φυτικής προέλευσης, το οποίο μειώνει το πρήξιμο και αυξάνει τον τόνο των αγγείων. Τα φάρμακα αυτά πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό.

Πρόληψη των κιρσών σε έγκυες γυναίκες

Οι κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων σε έγκυες γυναίκες πρέπει να αποτρέπονται κατά τα πρώτα σημάδια της ανάπτυξής της.

Ισορροπία νερού

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την ισορροπία του νερού. Μία έγκυος μήτρα, η οποία ασκεί πίεση στην κύστη και καθιστά απαραίτητη την οδήγηση στην τουαλέτα 10 φορές την ημέρα, δεν αποτελεί δικαιολογία για να πίνει λιγότερο από το κανονικό.

Η παροχή νερού είναι 30 ml ανά 1 kg σωματικού βάρους. Αυτός ο όγκος περιλαμβάνει μόνο καθαρό νερό, εκτός από τσάι, σούπες, χυμούς.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, απλά απαγορεύεται η χρήση πολλών φαρμάκων, οπότε η υπερβολική πυκνότητα αίματος θα πρέπει να αποφεύγεται με όλα τα δυνατά μέσα.

Γυμναστική

Είναι σημαντικό να διατηρήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα στο σωστό επίπεδο. Εξαιρούνται τα φορτία ισχύος, τα ενεργά καρδιοφόρα φορτία και οι κοιλιακές ασκήσεις. Και το περπάτημα, το κολύμπι, το χορό "για την ψυχή", ειδικά συγκροτήματα θεραπείας άσκησης είναι πάντα ευπρόσδεκτα.

Φανταστείτε ένα μικρό συγκρότημα για την πρόληψη των κιρσών στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το οποίο δεν έχει αντενδείξεις και είναι κατάλληλο για κάθε μέλλουσα μητέρα.

• Καθίστε ακριβώς στην καρέκλα, λυγίστε τα πόδια στα αρθρώσεις γονάτων, τα χέρια στις ραφές. Στην εισπνοή, πρέπει να σηκωθείτε ακριβώς, με την εκπνοή - καθίστε πίσω. Επαναλάβετε την άσκηση 12-16 φορές.
• Γίνετε κοντά στον τοίχο ή κάποιο είδος υποστήριξης. Βάλτε το πόδι στη δεύτερη θέση. Λυγίστε εναλλάξ τα πόδια στο άρθρωση του γονάτου, σηκώνοντας μόνο τη φτέρνα από το πάτωμα. Επαναλάβετε το σύμπλεγμα σε κάθε σκέλος 30 φορές.
• Γίνετε στην ίδια θέση. Κατά την εισπνοή, σηκώστε αργά τα χέρια σας πάνω από το κεφάλι σας, ενώ εκπνέετε, χαμηλώστε τα χέρια σας και ταυτόχρονα πιέστε το δεξιό σας πόδι προς τα εμπρός. Στη συνέχεια, συνδέστε το αριστερό πόδι. Επαναλάβετε στο δεύτερο σκέλος. Περνώντας γύρω από το δωμάτιο για 2 λεπτά.
• Καθίστε σε μια καρέκλα έτσι ώστε το πίσω μέρος του μηρού να κρέμεται ελεύθερα στον αέρα. Τρυπήστε τη φτέρνα από το πάτωμα και κάντε κυκλικές κινήσεις στην άρθρωση του αστραγάλου. Η μέση διάρκεια είναι 1-2 λεπτά.
• Γίνετε ακριβώς κοντά στον τοίχο, ώστε να υπάρχει υποστήριξη. Σταθείτε σε άκρες, σταθείτε μέχρι 10 δευτερόλεπτα, πέστε στα τακούνια. Επαναλάβετε την άσκηση 20-30 φορές.
• Γίνετε η ίδια θέση. Τραβήξτε το αριστερό πόδι προς τα εμπρός παράλληλα προς το πάτωμα. Ξεκινήστε τις κυκλικές κινήσεις με τα πόδια, στη συνέχεια λυγίστε την άρθρωση του γόνατος και, στη συνέχεια, ενεργοποιήστε την άρθρωση του ισχίου. Περιστρέψτε δεξιόστροφα και αριστερόστροφα 10 φορές σε κάθε πόδι.

p> Η αντίθεση με το ντους άνεση, που χρησιμοποιείται άμεσα σε προβληματικές περιοχές, είναι ευπρόσδεκτη.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σωστή θέση ύπνου

Οι κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στα χείλη είναι συχνές. Συνήθως εκδηλώνεται μόνο από το φλεβικό πλέγμα στα χείλη και ελαφρά κνησμό, μερικές φορές οδυνηρές αισθήσεις. Σε σπάνιες περιπτώσεις, ελλείψει πρόληψης της νόσου, μπορεί να αναπτυχθεί θρόμβωση των φλεβών με ορισμένες επιπλοκές. Επομένως, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθούν έγκαιρα προληπτικά μέτρα πριν από την κλινική εικόνα.

Η φαρμακευτική θεραπεία εφαρμόζεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες και την αυστηρή συνταγή του γιατρού. Συνήθως χρησιμοποιούμενες αλοιφές, οι οποίες περιλαμβάνουν ηπαρίνη. Στις εγκύους, η θεραπεία πραγματοποιείται υπό τον έλεγχο ενός πήγματος και μιας γενικής δοκιμασίας αίματος.

Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη τοπικών κιρσών των γεννητικών χειλιών είναι η συμπίεση της κατώτερης κοίλης φλέβας. Το αγγείο αυτό δεν έχει μυϊκό κορσέ, επομένως, σε αντίθεση με την αορτή, είναι εύκολα συγκρατημένο. Το αποτέλεσμα - μια απότομη παραβίαση της εκροής αίματος από τα πυελικά όργανα και τα κάτω άκρα, φλεβική πλημμύρα. Η έγκυος μήτρα δεν μεταφέρθηκε από τη φλέβα του κορμού να βρίσκεται στην αριστερή πλευρά σας (για ευκολία, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι κάτω από την κοιλιά), αποφεύγοντας την κατάσταση «στο πίσω μέρος.»

Θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε την ποιότητα των εσώρουχων και ενδυμάτων γενικά. Δεν πρέπει να σφίγγουν ή να συμπιέζουν τα σκάφη. Εάν από τα λινά ή τα ρούχα υπάρχουν χτυπήματα στο δέρμα, πρέπει να το αλλάξετε σε χαλαρότερο.

Λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη των κιρσών

Ως πρόληψη των κιρσών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία δίσκων, λοσιόν και κομπρέσες. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες και απλές συνταγές:

• Πάρτε μια κουταλιά της σούπας κώνους λυκίσκου, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για ένα λουτρό νερού για 20 λεπτά. Πιέστε και στέλεχος, χρησιμοποιήστε ως συμπίεση με τα κουρασμένα πόδια.
• Πάρτε μια κουταλιά της σούπας λιωμένα λουλούδια καλέντουλας και καλύψτε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε για 1 ώρα σε θερμοσυσσωρευτή, κατόπιν στέλεχος. Λιώνουμε 200 γραμμάρια λανολίνης σε υδατόλουτρο και το αναμιγνύουμε με το παρασκευασμένο εκχύλισμα. Τρίψτε την ληφθείσα αλοιφή σε προβληματικές περιοχές για τη νύχτα.
• Χρήσιμο για την πρόληψη των κιρσών και του λουτρού ποδιών με έγχυση βότανα. Για την παρασκευή ενός λουτρού, πρέπει να αναμειχθούν σε ίσες ποσότητες κόκκινο τριφύλλι, uliginose και φύλλα σημύδας, ρίξτε 200 γραμμάρια του μίγματος και να καταστεί 2 λίτρα βραστό νερό, ένα θερμός 1 ώρα, διηθήστε και αναμιγνύεται με ύδωρ έτσι ώστε η θερμοκρασία του λουτρού ήταν 37 πόδια 38 μοίρες. Μετά το μπάνιο, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ και να ξαπλώνετε με ανυψωμένα πόδια.

Οι λαϊκές θεραπείες για τις κιρσοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο ως προληπτικό μέτρο, αλλά και ως πρόσθετη θεραπεία για τα σημάδια έναρξης της νόσου.

Πρόληψη και θεραπεία των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καρδιακές φλέβες - μια ασθένεια στην οποία υπάρχει μια λέπτυνση των φλεβικών τοιχωμάτων και μια αύξηση στον αυλό της ροής του αίματος, ακολουθούμενη από το σχηματισμό των κόμπων επεκτάσεις.

Οι κιρσώδεις φλέβες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αναπτύσσονται στο 20-30% των γυναικών. Παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν συχνότερα στις φλέβες των κάτω άκρων. Εξωτερικά, η ασθένεια εκφράζεται στην εμφάνιση φλεβών και αστερίσκων. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, υπάρχει οίδημα των φλεβών. Οι κλινικές εκδηλώσεις χωρίς εξωτερικά συμπτώματα εμφανίζονται σε περίπου 80% των μελαχρινών μητέρων.

Συμπτώματα των κιρσών στις εγκυμοσύνες

Τα συμπτώματα των κιρσών εξαρτώνται από το τρέχον στάδιο της νόσου. Αρχικά, η παθολογία αποδίδει ελάχιστη δυσφορία. Καθώς η κατάσταση επιδεινώνεται, η κλινική εικόνα εντείνεται.

Τα αρχικά σημεία των μη φυσιολογικών κιρσών περιλαμβάνουν:

• ο σχηματισμός ενός αγγειακού σχεδίου που υποδεικνύει την πληγείσα περιοχή - τον μόσχο, την περιοχή κάτω από τα γόνατα, την εξωτερική επιφάνεια του μηρού - όχι επώδυνη κατά την ψηλάφηση.
• αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
• σπάνιες κράμπες στους μυς των μοσχαριών τη νύχτα.

Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, τα αρχικά σημεία συνοδεύονται από:

• πρήξιμο?
• αλλαγές στο φλεβικό μοτίβο - προεξοχή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, σχηματισμός "κόμβων".
• επιδείνωση της επιδερμίδας ·
• πόνος, συνοδευόμενος από αίσθημα διαταραχής στις φλέβες που επηρεάζονται.
• το σχηματισμό των τροφικών ελκών.

Μια τέτοια κλινική εικόνα σάς επιτρέπει να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση χωρίς να διοργανώσετε σπουδές. Πρόσθετες διαγνωστικές μέθοδοι δικαιολογούνται στο αρχικό στάδιο της κιρσώδους φλέβας, προκειμένου να αποκλειστεί η ανάπτυξη ασθενειών με παρόμοια συμπτώματα.

Τις περισσότερες φορές κιρσούς παθολογία επηρεάζει τις φλέβες των κάτω άκρων, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διαταραχές της ροής του αίματος μπορεί να καθορίζεται malotazovoy περιοχή και μεγάλων χειλέων όργανα.

Αυτός ο τύπος των κιρσών είναι δύσκολο να διακριθεί από τις συνήθεις γυναικολογικές παθολογίες. Η κατάσταση συνοδεύεται από τυπικά συμπτώματα:

1. Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
2. Άφθονο κολπικό έκκριμα.
3. Ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια στενών σχέσεων.
4. Δυσκολία στην εκκένωση της ουροδόχου κύστης.

Η ακριβής διάγνωση μπορεί να γίνει μόνο από γιατρό όταν πραγματοποιεί εξέταση σε καρέκλα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι εμφανής η αλλαγή του φλεβικού μοτίβου του κόλπου, του ορατού τμήματος του τράχηλου.

Σημαντικό να γνωρίζετε! Οι ανεπεξέργαστες φλεβίτιδες στην χαμηλή περιοχή μπορεί να είναι η αιτία της στειρότητας - μια γυναίκα δεν μπορεί να μείνει έγκυος.

Εξωτερικές εκδηλώσεις κιρσών στις περιοχές χαμηλού άκρου εμφανίζονται σε σπάνιες περιπτώσεις. Αγγειακά δίχτυα και οζίδια μπορεί να σχηματιστούν στους γλουτούς, το περίνεο, τον ηβικό και τον εσωτερικό μηρό.

Βοήθεια! Για να γεννήσετε μια γυναίκα με μια σοβαρή μορφή κιρσών της λεκάνης θα είναι με καισαρική τομή.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ασθένεια για μεγάλο χρονικό διάστημα εμφανίζεται σε λανθάνουσα μορφή και συνοδεύεται από την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών. Αυτές είναι η κολπική και η αιμορραγία της μήτρας, η φλεγμονή των εσωτερικών οργάνων, η θρόμβωση και άλλες.

Κρησμώδη χείλη - συχνή εμφάνιση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο κίνδυνος ανάπτυξης της παθολογίας με κάθε μεταγενέστερη κύηση αυξάνεται μόνο. Μετά τη γέννηση, η κατάσταση των φλεβών εξομαλύνεται γρήγορα.

1. Η εμφάνιση του χαρακτηριστικού φλεβικού σχεδίου.
2. Εξέλιξη, προεξοχή φλεγμονωδών περιοχών φλεβών.
3. Κνησμός και ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων.
4. Αύξηση του μεγέθους των χεριών και των αιδοίων λόγω διόγκωσης.
5. Οδυνηρές αισθήσεις.

Όταν η περιοχή της κιρσώδους περιοχής παρουσιάζει δυσφορία:

• κατά τη διάρκεια της ούρησης και της πράξης της αφόδευσης.
• μετά από σεξουαλική επαφή?
• μετά από παρατεταμένη συνεδρίαση.
• ενώ περπατάτε.

Επιπλοκές των κιρσών

Τα συμπτώματα των κιρσών εμφανίζονται στο δεύτερο τρίμηνο, σε περίπου 4-5 κύριους μήνες. Η φλεβική πίεση στα πόδια αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε χαμηλότερο ρυθμό εκροής αίματος. Εάν μια γυναίκα δεν λάβει την απαραίτητη θεραπεία, τότε η ασθένεια γίνεται η αιτία μιας δύσκολης πορείας της εγκυμοσύνης, της εργασίας και της περιόδου μετά τον τοκετό.

Η στάση αίματος στις πυελικές φλέβες οδηγεί σε κακή συστολή της μήτρας, η οποία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή αιμορραγία, στην ανάπτυξη αρτηριακής θρόμβωσης.

Είναι σημαντικό! Για ένα παιδί, η παθολογική διαστολή των κάτω άκρων της μητέρας του δεν είναι επικίνδυνη.

Διάγνωση κιρσών

Η διάγνωση γίνεται από έναν φλεβολολόγο. Αυτός ο γιατρός επιλέγει τη θεραπεία και αποφασίζει αν θα συμβουλευτεί έναν αγγειακό χειρούργο.

Απαιτούμενες εξετάσεις

Προκειμένου να γίνει διάγνωση της παθολογίας των φλεβών, οι ακόλουθες εξετάσεις και όργανα δοκιμασίες αποδίδονται σε μια γυναίκα:

• Υπερηχογραφική εξέταση των αγγείων των κάτω άκρων. Η τεχνική επιτρέπει τον εντοπισμό του βαθμού βλάβης στην κυκλοφορία του αίματος, την εκτίμηση της βιωσιμότητας της συσκευής βαλβίδων κλπ.
• Γενική εξέταση αίματος. Διαγνωστικό ενδιαφέρον είναι ο τύπος των λευκοκυττάρων, ο αριθμός των λευκοκυττάρων και των αιμοπεταλίων.
• Coagulogram. Η μελέτη βοηθά στην αξιολόγηση των ποσοστών πήξης του αίματος.

Θεραπεία των κιρσών στις εγκυμοσύνες

Η θεραπεία της κιρσώδους νόσου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Στα πρώτα σημάδια θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Είναι σημαντικό! Η επιλογή φαρμάκων πρέπει να γίνεται από ειδικό, καθώς τα φάρμακα έχουν τις δικές τους αντενδείξεις για τα τρίμηνα.

Για να βελτιωθεί ο αγγειακός τόνος, μπορούν να χορηγηθούν δισκία Detralex, Glevenol και Troxevasin. Έχουν ένα αγγειοπροστατευτικό αποτέλεσμα, βοηθούν στη μείωση του πρήξιμου και στη μείωση του οδυνηρού συνδρόμου. Επιπλέον, η θεραπεία με αυτά τα φάρμακα εξαλείφει τις νυχτερινές κράμπες και βελτιώνει την κυτταρική διατροφή των φλεγμονωδών ιστών.

Μετά από 3 μήνες επιτρέπεται η χρήση πηκτωμάτων Venoruton, καθώς και του Lioton και του Essaven.

Επιτρέπεται η χρήση παραδοσιακών μεθόδων επεξεργασίας, για παράδειγμα, για την παρασκευή βερνικιών και φυτικών εγχύσεων για την εφαρμογή συμπιεστών. Αλλά πρώτα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πρόληψη των κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πρόληψη των κιρσών των κάτω άκρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου.

Ισχύς

Το ημερήσιο σιτηρέσιο πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που μπορούν να παράσχουν στο γυναικείο σώμα βασικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Η βάση του είναι:

• σύνθετοι υδατάνθρακες: ψωμί σιτηρών, δημητριακά, φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
• ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή με χαμηλά λιπαρά;
• κρεμμυδι?
• κρέας πουλερικών (είναι απαραίτητο να αφαιρεθεί το δέρμα για να μειωθεί η περιεκτικότητα σε θερμίδες).
• ξηροί καρποί ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα (καλύτερα μεσαία λιπαρά).

Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η κατανάλωση βουτύρου: κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να φάτε ένα κομμάτι που δεν ζυγίζει περισσότερο από 10 γραμμάρια.

Πρόληψη υπερβολικής αύξησης βάρους

Μια από τις αιτίες των κιρσών είναι η επιτάχυνση του κέρδους βάρους. Ως πρόληψη της υπερβολικής αύξησης, συνιστώνται γυναίκες νηστείας.

Υπάρχουν πολλές επιλογές:

• κεφίρ (1,5 λίτρα).
• μήλο (1,5 kg).
• φαγόπυρο (250 g δημητριακών) ·
• λαχανικά (1,5 kg).

Η ημερήσια τιμή του επιλεγμένου προϊόντος - που αναφέρεται σε παρένθεση - πρέπει να χωριστεί σε 6 δεξιώσεις. Τρώτε συχνά, κάθε 2 ώρες. Η εμφάνιση έντονης αίσθησης πείνας είναι απαράδεκτη.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, επιτρέπεται να πίνουν καθαρό νερό. Η ζάχαρη και το αλάτι αποκλείονται εντελώς. Ακολουθώντας τις συστάσεις, σε μια μέρα μπορείτε να χάσετε μέχρι 2 κιλά βάρος.

Φυσική δραστηριότητα

Για να βελτιωθούν οι διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος στα κάτω άκρα και να αποφευχθεί η ανάπτυξη κιρσών, το φυσικό φορτίο που επιτρέπεται από τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οι συχνές αλλαγές στη θέση των ποδιών θα βοηθήσουν.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να κάνετε απλές ασκήσεις:

• κυκλικές κινήσεις των ποδιών.
• ανυψώνοντας τα δάχτυλα των ποδιών.
• κυλά από το δάχτυλο μέχρι το τακούνι.

Θεραπεία θέσης

Η θετική θεραπεία χρησιμεύει επίσης ως εξαιρετική πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών. Οι συστάσεις θα είναι οι εξής:

• Δεν μπορείτε να ρίξετε τα πόδια σας.
• όταν κάθεται σε μια καρέκλα θα πρέπει να αγγίζει μόνο τους γλουτούς - δεν είναι επιθυμητό να ακουμπάτε στην πλάτη.
• είναι απαραίτητο να κοιμηθείτε μόνο στην αριστερή πλευρά τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι - αυτή η κατάσταση συμβάλλει στη μείωση της πίεσης που ασκείται από τη μήτρα στα αγγεία που βρίσκονται πίσω από το περιτόναιο, πράγμα που βελτιώνει την εκροή αίματος από τα πόδια.

Είναι σημαντικό! Εκτός από την πρόληψη των κιρσών, ο ύπνος στην αριστερή πλευρά βοηθά στην αποφυγή της ανάπτυξης υπερτονίας της μήτρας.

Αποφύγετε να προκαλέσετε παράγοντες.

Παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη κιρσών περιλαμβάνουν:

• Η συμπίεση της μήτρας των λαγόνων φλεβών αυξήθηκε σε μέγεθος. Αυτό επιδεινώνει την εκροή φλεβικού αίματος. Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει παθολογικές κιρσούς.
• Γενετική προδιάθεση. Η κληρονομικότητα είναι ένας από τους κύριους λόγους για την ανάπτυξη της παθολογίας.
• Αλλάξτε επίπεδα ορμονών. Η αύξηση του επιπέδου της προγεστερόνης που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας προκαλεί μείωση του τόνου του φλεβικού τοιχώματος και του τεντώματος του.
• Αυξημένη ροή αίματος στη λεκάνη. Κατά τη διάρκεια της κύησης, παρατηρείται αύξηση της ροής αίματος της μήτρας, η οποία οδηγεί σε αύξηση της πίεσης στο φλεβικό σύστημα της λεκάνης. Το αποτέλεσμα - μια παραβίαση της εκροής αίματος από τα πόδια.

Δυστυχώς, μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να ελέγξει την ανάπτυξη πολλών παραγόντων που προκαλούν κιρσούς, καθώς οφείλονται στη φυσιολογία. Αλλά έχει την εξουσία να ασκεί καθημερινή άσκηση, εγκαταλείποντας έναν καθιστό τρόπο ζωής. Μετά από όλα, η συχνή ύπαρξη σε οριζόντια θέση και ο περιορισμός των κινήσεων - ίσως ο πιο βασικός παράγοντας στο σχηματισμό της κιρσώδους παθολογίας. Η στασιμότητα του φλεβικού αίματος προκαλεί παθολογική επέκταση των αιμοφόρων αγγείων.

Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται αυστηρά το βάρος, επειδή αυτές οι επιπλέον κιλά έχουν πολύ αρνητικό αντίκτυπο στην κατάσταση των φλεβών.

Ρούχα και παπούτσια

Για να μειώσετε το φορτίο στις φλέβες, πρέπει να φοράτε άνετα παπούτσια. Τα παπούτσια πρέπει να έχουν ένα μικρό - όχι μεγαλύτερο από 5 cm - σταθερά τακούνια. Η πλήρης αποτυχία και η φθορά, για παράδειγμα, "παπούτσια μπαλέτου", αυξάνει σημαντικά την πίεση στα τακούνια, και οι φλέβες αράχνης μπορούν να σχηματιστούν στην περιοχή του popliteal.

Τα ρούχα πρέπει να ράβονται με "αναπνεύσιμα" υφάσματα και να μην παρεμποδίζουν την κίνηση. Οποιαδήποτε συστολή στην κοιλιακή περιοχή απαγορεύεται αυστηρά. Οι γυναικολόγοι συστήνουν στις γυναίκες να χρησιμοποιούν μια ειδική προγεννητική ζώνη, μερικές φορές ακόμη και στα αρχικά στάδια.

Ένα σημαντικό σημείο είναι η φθορά των κάλτσες συμπίεσης (τα κάλτσες με αντιρατσίκο προκαλούν συμπίεση της εγκυμοσύνης της μήτρας). Μόνο ένας ειδικός θα είναι σε θέση να υπολογίσει τον απαιτούμενο βαθμό συμπίεσης, λαμβάνοντας υπόψη την τρέχουσα κλινική εικόνα και το στάδιο της νόσου.

Μπάνιο και ντους

Ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι η υιοθέτηση ντους αντίθεσης. Η εναλλαγή του άνετου δροσερού και ζεστού νερού γίνεται μια προσιτή πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η διαδικασία βοηθά στη βελτίωση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων και εμποδίζει τη στασιμότητα του φλεβικού αίματος. Αλλά πολύ μεγάλη αντίθεση θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει συστολές της μήτρας.

Μια εναλλακτική λύση σε ένα ντους αντίθεσης θα είναι μια τέτοια θεραπεία στο σπίτι ως αντίθεση λουτρά με θαλασσινό αλάτι ή φυτικά παρασκευάσματα.

Μασάζ

Ένα ανεξάρτητο μασάζ ποδιών βελτιώνει την τοπική ροή του αίματος και εμποδίζει τις φλεβίτιδες. Η κίνηση πρέπει να κατευθύνεται προς τα πάνω. Για να ενισχυθεί η θεραπευτική επίδραση στην ταυτοποίηση των αρχικών συμπτωμάτων, επιτρέπεται να εφαρμόζονται αντιραϊκές αλοιφές, κρέμες και πηκτές.

Χειρουργική θεραπεία

Λειτουργικές μέθοδοι θεραπείας της παθολογίας κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης ασκούνται σε σπάνιες περιπτώσεις. Η εξαίρεση είναι μια ταχέως εξελισσόμενη κατάσταση ή μια επιπλοκή μιας ήδη υπάρχουσας κιρσώδους φλέβας με τη μορφή σχηματισμού ενός τροφικού έλκους ή ανόδου της θρομβοφλεβίτιδας.

Χειρουργική θεραπεία επιτρέπεται μόνο κατά τους πρώτους 6 μήνες της κύησης. Μπορεί επίσης να είναι μια διαδικασία σκληροθεραπείας.

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση για τη ζωή είναι ευνοϊκή. Η επιδείνωση της πορείας της νόσου μπορεί:

• γενετική προδιάθεση ·
• επανειλημμένες εγκυμοσύνες ·
• πολλαπλές γεννήσεις.
• δύσκολος τοκετός.
• ηλικία της γυναίκας (ο κίνδυνος αυξάνεται μετά από 35 χρόνια) ·
• παχυσαρκία ·
• παρουσία επιφανειακής θρομβοφλεβίτιδας.

Η έναρξη της κύησης στο υπόβαθρο των υφιστάμενων κιρσών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας βαθιάς φλέβας.

Η σύγχρονη ιατρική έχει επιτύχει σημαντική επιτυχία στη θεραπεία των κιρσών. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά φάρμακα και μέθοδοι πρόληψης που είναι ασφαλή για μια γυναίκα και το παιδί της, ιδιαίτερα μια ειδική γυμναστική.