Κλαδέψτε για τη δυσκοιλιότητα - ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση της ασθένειας. Πώς να χρησιμοποιήσετε τα δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα;

Τα δαμάσκηνα στη σύνθεση του περιέχουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που έχουν πολλοί αγαπημένοι φρούτα - δαμάσκηνα. Τα δαμάσκηνα είναι γνωστά όχι μόνο για το μοναδικό άρωμα και τη γεύση τους. Είναι ένα πραγματικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία πολλών ασθενειών.

Τα οφέλη των δαμάσκηνων

Τα δαμάσκηνα έχουν σχεδόν όλες τις ωφέλιμες ουσίες που είναι απαραίτητες για το ανθρώπινο σώμα για την κανονική ζωή. Έχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, καθώς και οργανικά οξέα, πηκτίνη, ίνες κ.λπ.

Είναι ίνα που παίζει τεράστιο ρόλο στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Οι ευεργετικές του ιδιότητες έχουν μελετηθεί εκτενώς από το ατύχημα του Τσερνομπίλ με την ελπίδα να πάρει ένα εργαλείο που θα βοηθήσει στην αποφυγή των αρνητικών επιπτώσεων της ακτινοβολίας στους ανθρώπους που ζουν κοντά σε πυρηνικούς σταθμούς παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας.

Διαπιστώθηκε ότι δεσμεύεται κυτταρίνη και απομακρύνει τις τοξίνες από το ανθρώπινο σώμα και τις βλαβερές ουσίες που συσσωρεύονται όλα αυτά τα χρόνια να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια.

Επιπλέον, οι ίνες βελτιώνουν την ίδια τη διαδικασία πέψης, συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου. Είναι ένας "lifesaver" για τους ανθρώπους που πάσχουν από δυσκοιλιότητα, αιμορροΐδες και άλλα εντερικά προβλήματα.

Αλλά πίσω στα δαμάσκηνα. Το προϊόν, λόγω των ουσιών που περιέχονται σε αυτό, είναι τόσο χρήσιμο ώστε να μπορεί να αντικαταστήσει εντελώς ακριβά, έχοντας παρενέργειες, φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα.

Τα οφέλη των δαμάσκηνων από τη δυσκοιλιότητα

1. Τα δαμάσκηνα είναι εξαιρετικά γευστικά. Διατηρεί όλες τις ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στο δαμάσκηνο.

2. Κυτταρίνη - το κύριο πλεονέκτημα του προϊόντος. Χάρη σε αυτό, εξαλείφεται η παραβίαση της κίνησης του εντέρου.

3. Ένα άλλο συν τα δαμάσκηνα - την ομαλοποίηση του συνόλου του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι ξηροί καρποί έχουν ευεργετική επίδραση στο μεταβολισμό, βοηθούν στην απώλεια βάρους.

4. Σε αντίθεση με τα ιατρικά παρασκευάσματα, τα δαμάσκηνα είναι εύκολα ανεκτά. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, δεν προκαλεί τρανταξία, κοιλιακό άλγος. Λειτουργεί απαλά και φειδωλά. Μετά από όλα, αυτό είναι ένα 100% φυσικό προϊόν!

5. Εκτός από την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, ενεργεί για την ενίσχυση ολόκληρου του σώματος.

6. Πρακτικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Συνιστάται για εγκύους και παιδιά. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε τα δαμάσκηνα σε μεγάλες ποσότητες, ώστε να μην προκαλέσετε σπασμό του στομάχου, του αερίου, της διάρροιας.

Τα δαμάσκηνα περιέχουν στη σύνθεση τους οξαλικά οξέα, τα οποία σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να οδηγήσουν στο σχηματισμό λίθων στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη. Ως εκ τούτου, δεν συνιστάται η χρήση δαμάσκηνων για ασθένειες των οργάνων αυτών.

Κλαδέψτε για δυσκοιλιότητα - απλές συνταγές

1. Το βράδυ, ρίξτε ένα ποτήρι ζεστό νερό σε 5 φρούτα (προ-πλύση τους). Αφήστε το να θεραπευτεί εν μία νυκτί. Και το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, πίνετε την έγχυση και τρώτε δαμάσκηνα. Η θεραπεία περνάει πριν από το πρωινό. Καθαρίστε τα έντερα με αυτόν τον τρόπο για τουλάχιστον 2 εβδομάδες.

2. Προετοιμάστε ένα φρέσκο ​​γιαούρτι ή κεφίρ, το οποίο μπορεί να γίνει έτσι: βράστε 3 λίτρα γάλακτος, ψύξτε το. Ρίξτε το προϊόν γάλακτος σε ένα καθαρό πιάτο και προσθέστε 12 κουταλάκια του γλυκού του έτοιμου κεφίρ (ξινή κρέμα).

Βάλτε την έγχυση σε ζεστό χώρο για 10 ώρες. Το αποτέλεσμα θα είναι ένα ποιοτικό παχύ kefir, το οποίο έχετε ετοιμάσει με τα χέρια σας. Πρέπει να χρησιμοποιείται μαζί με τα δαμάσκηνα από τη δυσκοιλιότητα.

Έτσι, συνδυάστε το σπιτικό γαλακτικό οξύ με τα δαμάσκηνα, τα οποία πρώτα πρέπει να πλένετε και να κόβετε λίγο (βάζετε με μαχαίρι). Προσθέστε βρώμη στο μείγμα. Δώστε το πιάτο λίγο ζυμάρι και το φάτε σαν πρωινό.

3. Συνδυάστε τα δαμάσκηνα με σταφίδες και σύκα (100 g το καθένα). Αλέθεται τα προ-πλυμένα αποξηραμένα φρούτα με ένα μύλο κρέατος. Το αποτέλεσμα θα είναι ένα θεραπευτικό μείγμα, στο οποίο θα πρέπει να προσθέσετε ελαιόλαδο και καλό υγρό μέλι (100 g το καθένα), βότανο Senna (50 g).

Κρατήστε το προϊόν στο ψυγείο και καταναλώστε το κατά τη διάρκεια της εβδομάδας σε κουταλάκι του γλυκού πριν το πρωινό γεύμα.

Fig - πρωταθλητής σε περιεχόμενο ινών. Η χρήση του οδηγεί σε παρατεταμένη κορεσμό και ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.

Μην χρησιμοποιείτε σύκα για άτομα που πάσχουν από παγκρεατίτιδα, διαβήτη, καθώς και οξεία φλεγμονή του εντέρου.

Σταφίδες, που είναι σταφίδες, δεν είναι λιγότερο χρήσιμη. Λόγω της ινώδους δομής του, καθαρίζει τέλεια τα έντερα από διάφορες συσσωρεύσεις.

Το ελαιόλαδο συμβάλλει στη διάλυση των κοπράνων, καθώς και στην απαλή εκκένωση.

Το μέλι είναι γνωστό ότι έχει αντιβακτηριακό, βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Περιέχει ουσίες που είναι ευεργετικές για το ανθρώπινο σώμα ως σύνολο.

Το φύλλο Senna ή Alexandria έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Το φυτό έχει έντονη καθαρτική επίδραση. Χάρη σε αυτόν, το έντερο απελευθερώνεται από τα «μπλοκαρίσματα» των κοπράνων και τα νεφρά - από άμμο και πέτρες.

Το Senna θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες με οξείες γαστρεντερικές παθήσεις.

4. Μια άλλη συνταγή: συνδέστε (50 g), τα ακόλουθα συστατικά: δαμάσκηνα, βερίκοκα, σταφίδες, μέλι, σέννα, φυτικό έλαιο.

Όλα τα αποξηραμένα φρούτα προ-πλύσιμο και ψιλοκόψτε. Ανακατέψτε καλά το θεραπευτικό μείγμα και το παίρνετε ως φάρμακο για δυσκοιλιότητα το βράδυ σε ένα κουτάλι επιδόρπιο. Το πρωί θα μπορείτε να αδειάσετε με εγγύηση.

5. Ο τσάι έχει ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα, όπου το κύριο συστατικό είναι τα δαμάσκηνα. Πλύνετε και κόψτε τα φρούτα (μπορείτε να τα μαστίσετε με ένα μαχαίρι). Σε ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι ξηρού τσαγιού, πετάξτε μερικά φρούτα και βράστε με βραστό νερό, όπως συνήθως. Καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι και αφήστε το να παρασκευαστεί.

Στη συνέχεια, πίνετε ζεστό θεραπευτικό τσάι. Ήπια καθαρτική δράση, μειώνοντας την αρτηριακή πίεση - αυτό είναι το αποτέλεσμα της τακτικής χρήσης αυτού του εργαλείου.

6. Απολαύστε τα δαμάσκηνα σε ζεστό νερό (10 τεμ.). Φάτε τα φρούτα πριν βγείτε στην αγκαλιά του Μορφέα. Το πρωί είναι εγγυημένη μια μαλακή καρέκλα.

7. Η βρώμη και τα δαμάσκηνα κάνουν εξαιρετική δουλειά με την ασθένεια. Συνδυάστε βρώμη (200 g) και αποξηραμένα φρούτα (5 τεμάχια). Όλα ρίξτε βραστό νερό (2 φλιτζάνια). Βάλτε το δοχείο με τη φαρμακευτική σύνθεση στη σόμπα και βράζετε για μισή ώρα σε πολύ αργή φωτιά.

Στη συνέχεια αφήστε το ναρκωτικό να ετοιμάσει για περίπου 2 ώρες, στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε ένα θεραπευτικό αφέψημα δαμάσκηνων από δυσκοιλιότητα δύο φορές την ημέρα για ένα ποτήρι.

Η βρώμη χρησιμοποιείται ευρέως ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Δεν βελτιώνει μόνο τη γαστρεντερική οδό, αλλά συμβάλλει και στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, αυξάνει την ανοσία.

Η βρώμη δεν συνιστάται για καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια, με απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης.

8. Έγχυση δυσκοιλιότητας. Συντριβή βολικό για σας δαμάσκηνα (100 g). Προσθέστε σε αυτό ένα φυσικό καθαρτικό - βότανο senna (50 g). Ανακατεύουμε καλά και ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό (σε θερμός). Επιμονή σημαίνει δύο ώρες, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε για τον προορισμό του.

9. Μεταξύ άλλων, τα δαμάσκηνα από τη δυσκοιλιότητα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη σύνθεση νόστιμων και υγιεινών πιάτων:

• Πλύνετε καλά τα δαμάσκηνα, τα αποξηραμένα βερίκοκα και τα φετζώα με ζεστό νερό. Συνθλίψτε και προσθέστε λίγο ελαιόλαδο στη σαλάτα. Χρησιμοποιήστε το πιάτο κάθε φορά που κάθεστε στο τραπέζι.

• Τα τεύτλα συνθλίβονται (200 g), τα κουκουνάρια (100 g), τα δαμάσκηνα (πλυμένα με ζεστό νερό). Περίστε τη σαλάτα με ελαιόλαδο και φάτε όλη την ημέρα.

10. Αναμίξτε στα ίδια ποσοστά πλυμένα και τεμαχισμένα δαμάσκηνα και σύκα. Προσθέστε κόλιανδρο στο μείγμα (1 κουταλάκι του γλυκού). Ανακατέψτε τα πάντα καλά και πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού από τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας τρεις φορές την ημέρα.

Κλαδέψτε για δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Όπως γνωρίζετε, μια έγκυος γυναίκα συχνά υποφέρει από καθυστέρηση στα κόπρανα, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή το σώμα διέρχεται μια σημαντική αναδιάρθρωση και μέλλουσες μητέρες, επειδή η πλειοψηφία βιώνει δυσφορία, νευρικότητα και άλλες «χάρες» της μια ενδιαφέρουσα κατάσταση.

καθυστέρηση δυσκοιλιότητα προκαλούν επιβλαβείς ουσίες, οι οποίες, απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του εντερικού τοιχώματος, τα οποία κατανέμονται σε όλο το σώμα και μπορεί να βλάψει το μωρό. Επιπλέον, η δυσκοιλιότητα οδηγεί στο σχηματισμό ρωγμών, καθώς και σε σοβαρή φλεγμονή. Ως εκ τούτου, η καταπολέμηση της καθυστέρησης της καρέκλας - ένα από τα κύρια καθήκοντα μιας έγκυος γυναίκα.

Κατά κανόνα, οι μέλλουσες μητέρες σε τέτοιες περιπτώσεις είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αλλά όχι το γεγονός ότι αυτά τα εργαλεία είναι ασφαλή για το μωρό. Κλαδέψτε από τη δυσκοιλιότητα για μια έγκυο γυναίκα - την καλύτερη λύση για το πρόβλημα.

Συνταγές για την παρασκευή φαρμακευτικών φυσικών μειγμάτων με βάση τα δαμάσκηνα:

1. Αφέψημα. Συνδυάστε 100 g πλυμένα αποξηραμένα φρούτα, νιφάδες βρώμης, τεύτλα (βούρτσα και σχάρα). Γεμίστε το μείγμα με νερό (2 λίτρα) και βάλτε τη σόμπα για 1 ώρα.

Αφήστε το ναρκωτικό λίγο πριν ψήσετε, τραβήξτε το και πάρτε 1 φλιτζάνι πριν πάτε για ύπνο.

2. Αποδεδειγμένη σύνθεση δυσκοιλιότητας για μελλοντικές μητέρες. Πλένουμε και κόβουμε με τη βοήθεια αποξηραμένων δαμάσκηνων (μπλέντερ), αποξηραμένων βερίκοκων, σταφίδας (100 g). Προσθέστε υψηλής ποιότητας μέλι (2 κουταλάκια του γλυκού) στο μείγμα. Πάρτε το εργαλείο κάθε βράδυ (μερικοί θεραπευτές συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση στις 18.00) για μερικά κουταλάκια του γλυκού.

Συμβουλή: Ξεκινήστε με 1 κουταλάκι του γλυκού. Κάποιος και αυτό το ποσό θα είναι αρκετό, αλλά κάποιος θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας.

Παρόλο που η senna δεν συνιστάται για εγκύους, αυξάνει σημαντικά την αποτελεσματικότητα αυτού του εργαλείου. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου η σέννα (εντός εύλογων ορίων) χρησιμοποιήθηκε σε αυτή τη σύνθεση για έγκυες γυναίκες και δεν παρατηρήθηκαν υποτροπές.

Το εργαλείο με βάση τα δαμάσκηνα είναι τόσο αποτελεσματικό που μπορείτε, χρησιμοποιώντας το, για όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης να ξεχάσετε τη δυσκοιλιότητα. Απελευθερώνει φούσκωμα, δυσφορία στα έντερα, προάγει την απαλή εκκένωση. Επιπλέον, η γυναίκα δεν υποφέρει από νευρικότητα, άγχος, ερεθισμός - συνεχείς συντρόφους των προβλημάτων με την καρέκλα σε έγκυες γυναίκες.

3. Μετά τη διαδικασία κινητικότητα του εντέρου θα πρέπει να προσαρμοστεί, ως προληπτικό μέτρο, μπορείτε να τρώτε κάθε μέρα, πολλά κομμάτια των δαμάσκηνων και τρώνε μαγειρεμένο κομπόστα φρούτων από αυτό, το οποίο είναι αρκετά εύκολο να προετοιμαστούν:

Γεμίστε ένα ποτήρι κλαδέματος με ζεστό νερό. Αφήστε για λίγο. Στη συνέχεια, ρίχνουμε τη ζάχαρη (περίπου ένα τέταρτο φλιτζάνι) σε ένα δοχείο σμάλτου και ρίχνουμε νερό (1 λίτρο). Προσθέστε τα πλυμένα δαμάσκηνα και τοποθετήστε τη κατσαρόλα στη σόμπα. Μαγειρέψτε ως τακτικό κομπόστα, το οποίο, μετά το μαγείρεμα, πρέπει να ψύχεται, να φιλτράρεται και να πιει όλη την ημέρα.

Αυτό το ποτό μπορεί να χορηγηθεί σε μικρά παιδιά που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. 1 κουταλιά της σούπας έγχυσης αρκετές φορές την ημέρα - η συνιστώμενη δόση αυτού του εργαλείου για τα παιδιά.

Πώς να επιλέξετε τα δαμάσκηνα - χρήσιμες συμβουλές

Προκειμένου ένα νόστιμο και υγιές φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το πρόβλημα, πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε τα δαμάσκηνα σωστά.

1. Προσοχή σε αφύσικα μαύρα φρούτα. Αυτά τα δαμάσκηνα επεξεργάζονται με γλυκερίνη και πρέπει να πλυθούν καλά πριν από τη χρήση.

2. Αγοράστε γλυκό φρούτο με ελαφρώς ευδιάκριτη ξινή γεύση. Είναι σε αυτό το δαμάσκηνο πολλή βιταμίνη C.

3. Δεν συνιστάται να επιλέξετε καφέ προϊόν. Πιθανότατα, κατεργάστηκε με βραστό νερό και δεν διαθέτει τα θρεπτικά συστατικά για τα οποία είναι ευπρόσδεκτη.

4. Τα καλύτερα δαμάσκηνα - αυτά που μαγειρεύτηκαν με τα χέρια τους. Είναι αποξηραμένο με φυσικό τρόπο χρησιμοποιώντας το ωραιότερο φρούτο. Και πάντα με ένα οστό.

Κατά κανόνα, όταν αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην εκκένωση των εντέρων, πολλοί προσπαθούν να λύσουν γρήγορα το πρόβλημα με τη βοήθεια ναρκωτικών. Ωστόσο, πρώτα πρέπει να κατανοήσετε τις αιτίες της δυσκοιλιότητας, να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας.

Υπερβολική κατανάλωση ραφιναρισμένων προϊόντων, ανεπαρκής ποσότητα υγρού στο σώμα, καθιστικός τρόπος ζωής - η πιο κοινή αιτία του προβλήματος. Εξαλείψτε το, ελλείψει σοβαρών παθολογιών - εύκολο.

Τα δαμάσκηνα, ως προσθήκη στη διόρθωση της διατροφής και του τρόπου ζωής, είναι πράγματι το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα.

Τα δαμάσκηνα, τα αποξηραμένα βερίκοκα και η senna: μια αποτελεσματική συνταγή για τη δυσκοιλιότητα

Μια καθιστική εικόνα και η κακή διατροφή έχουν γίνει ο κανόνας για ένα σύγχρονο άτομο. Ως αποτέλεσμα, ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η δυσκοιλιότητα γίνεται όλο και πιο κοινό.

Εξαλείψτε τη δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι μια λαϊκή θεραπεία των δαμάσκηνων, τα βότανα Senna και τα αποξηραμένα βερίκοκα, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε σύκα.

Η αποτελεσματικότητα των μέσων

Η σύνθεση για την κανονικοποίηση της καρέκλας αποτελείται από τρία συστατικά, καθένα από τα οποία έχει καθαρτικές ιδιότητες:

• Τα αποξηραμένα βερίκοκα περιέχουν πηκτίνη, η οποία βελτιώνει τα έντερα.
• δαμάσκηνο εκτός από πηκτίνη, περιέχει κυτταρίνη, η οποία ομαλοποιεί τον τόνο του εντέρου.
• Το Senna περιέχει αντραγλυκοσίδες, τα οποία έχουν ισχυρό καθαρτικό αποτέλεσμα.

Συνταγή μαγειρικής

Ο καθένας μπορεί να προετοιμάσει ένα φάρμακο για δυσκοιλιότητα στο σπίτι χωρίς μεγάλη προσπάθεια και κόστος.

Πάρτε 100 γρ. δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα και 50 γρ. βότανα senna.

1. Πλένετε τα αποξηραμένα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα καλά και τα αλέθετε σε ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος.
2. Προσθέστε, αλεσμένο σε ένα μύλο καφέ, χόρτο Senna.
3. Ανακατέψτε καλά και ζυμώστε μέχρι να μαλακώσει. Πάρτε ένα μείγμα από 1 κουταλάκι του γλυκού. το βράδυ μετά το φαγητό.

Το πρωί, το πρόβλημα με την κίνηση του εντέρου πρέπει να περάσει. Ελλείψει αποτελέσματος, η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί σε 1 κουταλιά της σούπας. l Φυλάσσετε στο ψυγείο για περισσότερο από ένα μήνα.

Τι είναι χρήσιμο δαμάσκηνο στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας; Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Αντενδείξεις

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το συστατικό Senna είναι εθιστικό. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη ως βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Σε περίπτωση συστηματικής δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η αιτία και όχι να αντιμετωπιστεί το αποτέλεσμα. Πριν από τη λήψη, διαβάστε τις αντενδείξεις στις οδηγίες για φύλλα senna.

Ινδική παραβολή για δαμάσκηνα (δαμάσκηνα ως καθαρτικό)

Τα δαμάσκηνα ως λαϊκό φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο. Ινδική παραβολή για τα δαμάσκηνα, μας είπαν ο γιατρός Svetlana Srivastava, που ζει στην Ινδία. Στο μύθο θα βρείτε λαϊκές συνταγές για τη χρήση δαμάσκηνων για δυσκοιλιότητα:

• δαμάσκηνα με σανό ·
• δαμάσκηνα με σανό, σύκα και αποξηραμένα βερίκοκα.
• δαμάσκηνα με σανό, μέλι και αποξηραμένα βερίκοκα ·
• δαμάσκηνα με σανό, μέλι και σταφίδες.
• αφέψημα των δαμάσκηνων από τη δυσκοιλιότητα.
• και πώς να δώσει τα δαμάσκηνα από τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά?
• καθώς και μια πιο σύγχρονη συνταγή που βασίζεται σε cholosas, senna και δαμάσκηνα για τον καθαρισμό των εντέρων

Ο θρύλος των δαμάσκηνων, οι φίλοι του, ένα άσχημο κορίτσι που ονομάζεται Ανάντα και ο μικρότερος αδερφός της Μπάρτα

Πέρα από τις θάλασσες, πέρα ​​από τα δάση, πέρα ​​από τα ψηλά βουνά, όχι στον ουρανό - στο έδαφος, σε ένα μικρό χωριό, ζούσε μια νεαρή κοπέλα, μια άσχημη κόρη.
Χωρίς τους γονείς της, αυτή, ο αδελφός του μικρότερου, ανυψώθηκε και μεγάλωσε · προσέχει το σπίτι.
Υπήρχε ένας καταπράσινος κήπος στο αγρόκτημα, πολλά δέντρα στη σειρά, έδωσαν τα φρούτα της, ευχαρίστησαν για την αγάπη.
Το κορίτσι δεν ήταν θυμωμένος, και έτσι νοιαζόταν. Ο Θεός δεν έδωσε την ομορφιά της, μετριόταν μόνο την καλοσύνη και η υγεία μας άφησε κάτω, εδώ και την αρχή των παραμυθιών.

Στον μεγάλο κήπο, το κορίτσι μεγάλωσε πολλά διαφορετικά δέντρα:
• Απαλή μηλιές,
• Majestic αχλάδια,
• όμορφα ροδάκινα,
• Βερίκοκα,
• Εικ. (Σύκα),
• Και ένα πλούσιο δαμάσκηνο με το όμορφο όνομα Beer, το οποίο είχαν εγκατασταθεί πρόσφατα, αλλά γρήγορα προσχώρησε στην ομάδα για την ήπια φύση και την ανεπιτήδευτη ιδιοσυγκρασία. Για το ασυνήθιστο χρώμα των φρούτων, που κανένα από τα δένδρα δεν είχε, μεταξύ αυτών, ήταν το παρατσούκλι Plume - "Prunes".

Στον περίβολο υπάρχει μια κακοτυχία, ο καλύτερος φίλος των σταφυλιών, ο οποίος κρέμασε από το φράχτη των φώτων σε φωτεινά σμήνη, και αρωματικό σέννα βυθίστηκε στο έδαφος κάτω. Οι γνωστές μέλισσες πέταξαν συχνά για να τις επισκεφθούν, να φάνε νέκταρ, να συλλέγουν γύρη από λουλούδια και να συνομιλούν μόνο για αυτό και αυτό.

Μόλις το απόγευμα το βράδυ, γύρισε δαμάσκηνο στις φίλες του.

«Κοίτα πώς νοιάζεται η Ανάντα, είμαστε υγιείς, όμορφοι και ξέγνοιαστες». Και παρατηρήσατε πόσο δύσκολο είναι γι 'αυτήν, ειδικά το πρωί. Κατηλάει για μεγάλο χρονικό διάστημα και κρατά την κοιλιά της. Και η χροιά της είναι ανθυγιεινή και η πλάτη της δυσκολεύεται συνεχώς, με τέτοια υγεία και εμφάνιση, είναι απίθανο να βρει έναν αρραβωνιαστικό. Ναι, και ο μικρός αδελφός της συνεχώς κλαίει, αρνείται να φάει και γενικά με κάθε τρόπο πλήττει την αδελφή του. Πρέπει να κάνεις κάτι, να την βοηθήσεις.
"Υπάρχουν περισσότερα," απάντησε η όμορφη μηλιά. - Δίνω φρούτα μου κάθε χρόνο, αυτό είναι αρκετά.
"Ναι", το περήφανο αχλάδι υποστήριξε τον φίλο της. - Τι άλλο θέλεις από εμάς; Είναι ανόητο να περάσετε τις μέρες σας σκέπτοντας ποια συνταγή θα βοηθήσει την οικοδέσποινα.
"Μην μας κάνει να γελάμε", είπε ο μεγαλοπρεπής ροδάκινο. - Οι άνθρωποι πάντα αντιμετωπίζουν τα πάντα. Απολαύστε την καλύτερη ηλιοφάνεια, δείτε τι είδους μαλακό γρασίδι καλύπτει τις ρίζες μας και αφαιρέστε όλα τα σκουπίδια από το κεφάλι σας.
Αλλά, έξυπνο δαμάσκηνο αποφάσισε, με κάθε τρόπο να βοηθήσει το κορίτσι. Και οι υπόλοιποι κάτοικοι του κήπου ευχαρίστησαν μαζί της.

"Αλλά τι μπορούμε να κάνουμε αν δεν γνωρίζουμε καν τι ασθένεια καταστρέφει την ερωμένη μας". - απάντησε σοφός dogrose.
- Ξέρω! - Ο βερίκοκο αναφώνησε, - σε εκείνους τους τόπους από όπου έρχομαι, ζει ένας σοφός γέρος που ονομάζεται Vidia (γνώση). Οι άνθρωποι πηγαίνουν σε αυτόν για συμβουλές. Και δεν υπήρχε τέτοιο πράγμα που δεν μπορούσε να βοηθήσει. Πρέπει να στείλουμε μέλισσες σ 'αυτόν, είναι οι μόνοι που μπορούν να πετάξουν οπουδήποτε θέλουν.
Σε αυτό αποφάσισαν.

Το μήνυμα του Sage Vidy

Πώς να πάρετε τα δαμάσκηνα

Οι μέλισσες δεν επέστρεψαν σύντομα, αναζητούσαν την καλύβα του φασκόμηλου, κρυμμένη στην άγια γη του Θιβέτ, ψηλά στα βουνά με το υπέροχο όνομα Ιμαλάια. Ο γέρος έστειλε αρκετούς ρόλους με τις μέλισσες, τους διέταξε να ανοίξουν με μια συγκεκριμένη σειρά και με τα λόγια τους διέταξε να μεταδώσουν τα εξής:
"Η ερωμένη της Ανάντα είναι κουρασμένη μέσα, δεν υπάρχει κίνηση (υπάρχει δυσκοιλιότητα). Είναι σαν οι ρίζες σας να απορροφήσουν συνειδητά την χερσαία υγρασία και τα ωφέλιμα ορυκτά και τα ανακυκλωμένα απόβλητα να μην έχουν την ικανότητα να εξατμίζονται μέσω του φλοιού και των φύλλων. Εξαιτίας αυτού, πολλές κακές ουσίες δηλητηριάζουν το σώμα της και δεν επιτρέπουν τη χρήση χρήσιμων στοιχείων.
Είναι απαραίτητο να επιστρέψουμε την εσωτερική κίνηση στα έντερα, να αποβάλουμε το σώμα από τα συσσωρευμένα απόβλητα και στη συνέχεια η υγεία και η ομορφιά θα επιστρέψουν στην Ανάντα. Μπορείτε να την βοηθήσετε, απλά πρέπει να εργαστείτε λίγο. Σας δίνω αρκετούς κύλινδροι, καθένας από τους οποίους περιέχει μια συνταγή για μείγμα, αφέψημα ή έγχυση, και αναφέρεται πότε και πώς να το πάρετε.
Τώρα θα σας πω πώς μπορείτε να βοηθήσετε καθένας από εσάς:
• Το δαμάσκηνο πρέπει να ζητάει βροχή, να πλένει τα καλύτερα και τα ώριμα φρούτα του, και μετά ο ήλιος να τα στεγνώνει. Από αυτό παίρνετε τα δαμάσκηνα που βοηθούν με τη δυσκοιλιότητα.
Θα δώσει στο κορίτσι πολλά οφέλη που καθαρίζουν και βελτιώνουν τη σύνθεση του αίματός του, ενισχύουν τα έντερα, βοηθούν να απαλλαγούν από το υπερβολικό λίπος στο αίμα (χοληστερόλη), και κυρίως γεμίζουν το σώμα με ενέργεια. Και υπάρχουν τόσα φυτά μέσα σε αυτό (φυτικές ίνες) ότι ένα κλαδευτικό δαμάσκηνο θα συλλέξει γρήγορα άσβεστα σκωρίες και θα τα μεταφέρει μαζί του. Αλλά δεν μπορεί να αντεπεξέλθει μόνος του, θα χρειαστεί βοηθούς.
• Το βερίκοκο πρέπει να διαχωριστεί από τα φρούτα, τα οστά του και επίσης να ζητήσετε από τον ήλιο να στεγνώσει τα φρούτα και να πάρετε ξηρά βερίκοκα φρούτα - αποξηραμένα βερίκοκα. Τα αποξηραμένα βερίκοκα θα παρέχουν συνεχώς ενέργεια στην καρδιά και τα έντερα (τα αποξηραμένα βερίκοκα περιέχουν κάλιο, το οποίο θα ανακουφίσει το πρήξιμο και θα εξομαλύνει τον καρδιακό ρυθμό και την περισταλτική του εντέρου). Τα αποξηραμένα βερίκοκα επιστρέφουν την ομορφιά του δέρματος και τα αιχμηρά μάτια, βελτιώνουν τη διάθεση, τον ύπνο και την επιδερμίδα.
• Εικ. Δέντρο - η συκιά θα στεγνώσει τα φρούτα της, από τα οποία θα προκύψουν σύκα. Το σύκο πρέπει να είναι υπερβολικό όταν το δέρμα του είναι ραγισμένο και η λευκή σάρκα και ο κόκκινος πυρήνας του σύκου εμφανίζονται από το πράσινο δέρμα. Το Figs είναι ένας πολύ χρήσιμος καρπός και θα δώσει νέα δύναμη στην Ananda κάθε μέρα.
• Τα σταφύλια πρέπει επίσης να στεγνώσουν τα μούρα τους στον ήλιο για να κάνουν μια σταφίδα.
• Και οι γοφοί θα λειτουργήσουν σε οποιαδήποτε μορφή.
Και πρέπει να ζητήσετε από τις μέλισσες να φτιάξουν το δικό τους μέλι, πολύ μέλι, διαφορετικό μέλι - μέλι από το λιβάδι, μέλι από τα βουνά, μέλι από το δάσος και κασσία (senna *) να αφήσουν να αποδώσουν τους καρπούς τους (λοβούς που μοιάζουν με φύλλα).
Μαζί μπορείτε να αποκαταστήσετε την υγεία και την ομορφιά της οικοδέσποιάς σας και να την θεραπεύσετε από τη δυσκοιλιότητα. Αλλά προτού ακολουθήσετε τη συμβουλή μου, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν βλάπτετε το κορίτσι.

Προσοχή φασκόμηλο (αντενδείξεις)

Κάθε καρπός που δίνετε στην οικοδέσποινα σας έχει μαγικές ιδιότητες που δίνουν υγεία και δύναμη. Αλλά, ταυτόχρονα, θα πρέπει να τρώει μόνο όσα αναγράφονται στους κύλινδροι μου. Θυμηθείτε, εάν τρώει περισσότερο, τότε θα συμβεί ατυχία (διάρροια). Και το πρόβλημα είναι ότι δεν επηρεάζει μόνο τη μήτρα (έντερα), αλλά ολόκληρο το σώμα (αφυδάτωση).
Αν θέλετε να βοηθήσετε τον μικρό αδερφό της Bharat, τότε ετοιμάστε το φάρμακο για τον ίδιο. Έγραψα μια συνταγή που προορίζεται μόνο για παιδιά.
Τώρα ανοίξτε τους κυλίνδρους και ακολουθήστε αυστηρά τις οδηγίες μου. "

Θιβέτ συνταγές φασκόμηλου

Πρώτα πρέπει να ανακατέψετε τα πάντα μέσα της (απαλλάξτε της από τη δυσκοιλιότητα). Και εδώ θα χρειαστείτε τις ιδιότητες σχεδόν όλων σας, ένα δαμάσκηνο για καθαρισμό των εντέρων δεν είναι αρκετά ισχυρό. Έτσι ετοιμαστείτε:

Πρώτη συνταγή

Το δαμάσκηνο θα δώσει τα έτοιμα δαμάσκηνα του τόσο πολύ ώστε να γεμίσει ένα δοχείο μισού λίτρου, αφήστε βερίκοκα αποξηραμένα βερίκοκα στο μισό λιγότερο, και άγριο τριαντάφυλλο και σταφύλια των καρπών τους δίνουν το ήμισυ. Η Senna τους αφήνει να δίνουν τα φύλλα τους όσο το κορίτσι ταιριάζει στην παλάμη (5-10 φύλλα). Δώστε τα δώρα σας στην Anande, αφήστε τη να συνθλίψει και να ανακατέψει τα φρούτα και στη συνέχεια να φάει δύο κουταλιές σούπας σε μια αυγή και στο ηλιοβασίλεμα. Και μην ξεχάσετε να πίνετε άφθονο νερό.
Τώρα ήρθε η ώρα να γυρίσετε στην ασθένειά της (δυσκοιλιότητα) έτσι ώστε να μην χρειάζεται πλέον να καταλήγει για πολύ καιρό. Θα χρειαστεί όχι μόνο δαμάσκηνα ως καθαρτικό, αλλά και μερικοί από τους φίλους του.

Δεύτερη συνταγή

Μετρήστε το ίδιο κατσαρόλα δαμάσκηνων και σέννα. Και οι σταφίδες και τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι μισό λιγότερο. Ζητήστε μια μέλισσα ένα ποτήρι μέλι. Το κορίτσι πρέπει να κόψει τα φρούτα, να τα χύσει με μέλι και να τα ανακατεύσει καλά. Αφήστε αυτό το μείγμα να φάει μόνο την αυγή ενός κουταλιού δύο ακόμη εβδομάδες.
Ήρθε η ώρα να μετατρέψετε την οικοδέσποινα σας σε μια όμορφη γυναίκα. Και χρειάζεστε τη βοήθεια των σύκων.

Τρίτη συνταγή

Μετρήστε με το ίδιο δοχείο μισού λίτρου, μην τοποθετείτε σφιχτά φρούτα σε αυτό. Τα δαμάσκηνα, τα σύκα και τα αποξηραμένα βερίκοκα θα βάλουν ίσα ποσά από τα φρούτα τους, η σέννα θα προσθέσει αρκετά λίγο από τα αποξηραμένα φύλλα τους, όταν τα ψιλοκομίσουν και τα ανακατεύσουν, ρίχνουμε μισό φλιτζάνι μέλι. Ένα κορίτσι πρέπει να φάει αυτό το μείγμα για τρεις εβδομάδες.
Και αφήστε τον αδελφό του να προετοιμάσει μια ειδική θεραπεία για τον αδελφό του. Δεν χρειάζεται να κάνετε ένα αφέψημα, και ακόμα πιο κομπόστα, αφέψημα και κομπόστα δεν θα λειτουργήσουν τόσο καλά.

Συνταγή για παιδιά

Ο Sage Vidia είπε ότι τα αποξηραμένα δαμάσκηνα δίδονται σε παιδιά σαν αυτά: "Αφήστε τους να βάψουν πέντε δαμάσκηνα σε ζεστό νερό και να τα αφήσουν όλη τη νύχτα. Το πρωί, βγάζετε τα μούρα και τα ψιλοκόβετε. Αυτό το πουρέ μπορεί απλά να δοθεί στο μωρό σε ένα κουτάλι ή δύο, ο πουρέ είναι πολύ νόστιμος. Εάν το μωρό είναι ιδιότροπο, μπορείτε να προσθέσετε αυτόν τον πολτό σε χυλό ή άλλο πιάτο που αγαπά. Ναι, και δεν χύνονται έξω από το νερό, αφήστε το παιδί να το πίνει, είναι καλύτερο από το αφέψημα. (Στρέφω την προσοχή σας, τα δαμάσκηνα πρέπει να πλένονται πολύ καλά και μπορείτε να δώσετε δαμάσκηνα σε παιδιά ηλικίας άνω των 3 ετών και είναι καλύτερα για τα μωρά να δώσουν αφέψημα).

Επίλογος

Πιστέψτε το ή όχι. Μόλις πολύ σύντομα η κοπέλα ξέχασε τη δυσκοιλιότητα, άρχισε μια εντελώς νέα μετρημένη ζωή στα έντερα της, η πλάτη της σταμάτησε να κλαίει, το χρώμα του δέρματός της άλλαξε και η ίδια έγινε πολύ πιο όμορφη. Κάποτε, μια αξιοσημείωτη νεαρή γυναίκα, η Isha, που περνούσε δίπλα της, την παρατήρησε και παντρεύτηκε την Ανάντα. Και ο μικρός αδελφός της Bharat ανέκαμψε γρήγορα, σταμάτησε να διαμαρτύρεται για την κοιλιά και να κλαίει. Και ζούσαν ευτυχώς πάντα μετά. Και ευχαρίστησαν το είδος και τη φροντίδα δαμάσκηνου που τους έδινε δαμάσκηνα, τα οποία έτρωγαν με όλη την οικογένεια κάθε μέρα, αλλά ταυτόχρονα θυμόταν τη διαταγή του σοφού: "όχι περισσότερα από 5 δαμάσκηνα μούρων την ημέρα".
Αυτή η παραβολή ειπώθηκε κάποτε από έναν φίλο του τσαγιού του συζύγου μου στην Ινδία, που ο ίδιος μοιάζει με μοβ δαμάσκηνα. Τσακίνοντας τα ήδη συρρικνωμένα μάγουλά του, ξυπνούσε με νόημα και ανέφερε ποιες συνταγές κλαδέματος είναι πιο αποτελεσματικές. Σύμφωνα με τον ίδιο, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτούς τους συνδυασμούς:

• δαμάσκηνα και σέννα.
• αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, σύκα, σέννα και μέλι ·
• και, φυσικά, δαμάσκηνα με σταφίδες.

Μπορούν να ληφθούν σταφίδες για αφαίρεση καθαρμού: μαύρες ή λευκές ή κόκκινες σταφίδες (από διαφορετικές ποικιλίες σταφυλιών). Και μπορείτε να φάτε σταφίδες και όχι ζυθοποιία, όχι περισσότερο από μισό φλιτζάνι την ημέρα! Και πρέπει να θυμόμαστε - η τεχνολογία της ξήρανσης σταφίδες είναι τέτοια που συλλέγει πολλή σκόνη και σταφίδες πριν τη χρήση θα πρέπει να πλένονται πολύ καλά!

Και ο γείτονάς μας στην Ινδία χρησιμοποιεί τα δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα, ένα απογυμνωμένο από εκχύλισμα ζαχαροπλαστικής και σέννα (στο ρωσικό εκχύλισμα τριαντάφυλλου ονομάζεται "Holosas" **). Αυτά τα συστατικά των μαγειρεμένων γευμάτων μας και τα ποτά αφέψημα πριν πάτε για ύπνο.

Και τι νόστιμα πιάτα με δαμάσκηνα υπάρχουν στην Ινδία... Μμμ, θα γλείψετε τα δάχτυλά σας. Αλλά αυτή είναι μια άλλη ιστορία.

Για αναφορά:
* Συχνά οι ασθενείς senna ονομάζονται γρασίδι. Η Senna δεν είναι γρασίδι, είναι δέντρο και ξηρά λοβό, σε σχήμα φύλλου, χρησιμοποιούνται ως καθαρτικό. Η Senna είναι εύκολα εθιστική και καθαρτική.

** Ο Χολοάς είναι χολόγγος. Το Holosas πωλείται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή και αποτελείται από εκχύλισμα ζαχαροπλαστικής και ζάχαρη, τα ολόσωμα διεγείρει την απελευθέρωση της χολής και η χολή αυξάνει την εντερική κινητικότητα. Εάν δεν υπάρχει χοληδόχος κύστη (η φούσκα έχει αποκοπεί), τότε τα holosas δεν έχουν νόημα να προσθέσετε στο μίγμα με δαμάσκηνα για δυσκοιλιότητα. Επίσης, δεν μπορείτε να παίρνετε holasas με δυσκοιλιότητα σε ασθενείς με διαβήτη. Τα διαβητικά καθαρτικά περιγράφονται λεπτομερώς στην ιστοσελίδα μας.

Οι παραπάνω συνταγές δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα δεν είναι κατάλληλες για ασθενείς με διαβήτη, κολίτιδα στο οξύ στάδιο, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, μετεωρισμός. Συνταγές με σανό αντενδείκνυται για τις έγκυες γυναίκες.

Senna για καθαρισμό του εντέρου: συνταγές και κανόνες υποδοχής

Σήμερα, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από διάφορες διαταραχές στο πεπτικό σύστημα. Αυτό οφείλεται σε σωματική αδράνεια, ακατάλληλη διατροφή, κατανάλωση τροφών με χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες και άλλους παράγοντες. Ως εκ τούτου, η δυσκοιλιότητα έχει γίνει ένα πραγματικό πρόβλημα. Ένας από τους φυσικούς βοηθούς που βοηθούν τον καθαρισμό των εντέρων και φέρνουν την ανακούφιση σε ένα άτομο είναι το χόρτο Senna.

Τι είναι μέρος της senna

Η Senna (άλλα φυτικά ονόματα είναι η Cassia, το φύλλο της Αλεξάνδρειας) είναι γνωστή στους ανθρώπους για χιλιάδες χρόνια. Αναπτύσσεται στην Ασία, στην Ινδία, στην Αραβική Χερσόνησο. Το Senna καλλιεργείται επίσης στην επικράτεια της Ρωσικής Ομοσπονδίας σε ειδικά διαμορφωμένες περιοχές που βρίσκονται σε μεγάλη απόσταση από τις βιομηχανικές εγκαταστάσεις και τις εθνικές οδούς.

Αυτό το θεραπευτικό φυτό στους μίσχους και τα φύλλα του περιέχει:

• αντραγλυκοσίδες.
• γλυκοσίδες φλαβονών.
• οργανικά οξέα (στεατικό, λινολεϊκό, σαλικυλικό, παλμιτικό);
• πολυσακχαρίτες;
• θρεπτικά συστατικά (ψευδάργυρος, βάριο, μαγνήσιο, φθόριο, χαλκός, σελήνιο) ·
• φυτοστερόλες;
• μυριστική αλκοόλη.

Θεραπευτικές ιδιότητες για τα έντερα και το σώμα

Η Senna, ως φαρμακευτικό φυτό, έχει μελετηθεί από Κινέζους γιατρούς για πολύ καιρό. Χρησιμοποιείται για τη βελτιστοποίηση της πεπτικής οδού και τη βελτίωση της όρεξης. Όταν χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες, το βότανο μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα, χαλαρώνοντας απαλά τους εντερικούς τοίχους.

Λόγω της μοναδικής σύνθεσης, η senna έχει πολύπλοκη θεραπευτική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Οι δραστικές ουσίες του φυτού είναι οι αντραγλυκοσίδες, οι οποίες, εάν εισέλθουν στο έντερο υπό την επίδραση των πεπτικών ενζύμων, χωρίζονται σε αγλουκόνια και ζάχαρη. Είναι αυτοί που ερεθίζουν τους υποδοχείς που βρίσκονται στα εντερικά τοιχώματα, ενισχύοντας έτσι την περισταλτισμό τους.

1. Η παρουσία φυτοστερολών στη σέννα παρέχει σε ένα άτομο μια μείωση της χοληστερόλης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα.
2. Με τη σειρά τους, τα φλαβονοειδή ομαλοποιούν την αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό ισορροπίας, αυξάνουν την ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
3. Ο ψευδάργυρος έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, στα οστά, στο συκώτι, βοηθά το σώμα να απορροφά βιταμίνες.
4. Το βάριο βοηθά στη χαλάρωση του καρδιακού μυός.
5. Το μαγνήσιο παρέχει μεταβολισμό, φυσιολογική διαίρεση κυττάρων και σύνθεση πρωτεϊνών.
6. Ο χαλκός ενεργοποιεί τη μετατροπή του σιδήρου σε αιμοσφαιρίνη, βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα και την ανάπτυξη ιστών του σώματος.
7. Το σελήνιο μαζί με το ιώδιο εγγυώνται την κανονική λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

Βίντεο: Καθαρισμός του σώματος του σανού

Τύποι senna

Σήμερα στον κόσμο υπάρχουν περίπου 250 είδη σέννα. Μερικά από αυτά είναι:

• Senna acclinis;
• Senna aciphylla;
• Senna alexandrina;
• Senna angulata;
• Senna bacillaris;
• Senna bicapsularis;
• Senna cobanensis.
• Senna covesii;
• Senna durangensis;
• Senna gardneri;
• Senna pleurocarpa;
• Senna oxyphylla;
• Senna notabilis;
• Senna timoriensis;
• Senna viminea.

Ιδιαίτερα δημοφιλείς για τον καθαρισμό του εντέρου είναι οι: Senna του Meccan (στενά φυλλώδη κασία), Senna της Αλεξάνδρειας (Senna alexandrina), Senna της Νορβηγίας (Sennae acutifoliae folia), Senna tubular (Cassia fistula).

Εφαρμογή: πώς να πίνετε senna

Οι γιατροί αναγνώρισαν επισήμως τις θεραπευτικές ιδιότητες της senna. Το φυτό χρησιμοποιείται στη χειρουργική επέμβαση για την πιο αποτελεσματική κίνηση του εντέρου μετά από χειρουργική επέμβαση και μπροστά του. Οι πρωκτολόγοι χρησιμοποιούν το γρασίδι ως μέσο για την εξάλειψη των αιμορροΐδων, των πρωκτικών ρωγμών και της δυσκοιλιότητας. Την ίδια στιγμή για την κατασκευή των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται φύλλα και σπόρους του φυτού.

Το Senna ως θεραπευτικό μέσο διατίθεται στις ακόλουθες μορφές:

• μασώμενα δισκία, σακχαρόπηκτα και παστίλιες.
• θρυμματισμένα και ολόκληρα φύλλα.
• σκόνη.

Τα μασώμενα δισκία και τα ζελέ φασόλια από την senna καταναλώνονται σε ποσότητα 2-4 τεμαχίων πριν από τον ύπνο κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Παρέχουν καθαρτικό αποτέλεσμα.

Το Senadex προκαλεί ερεθισμό των υποδοχέων του εντερικού βλεννογόνου, αυξάνει ανασταλτικά την περισταλτική, η οποία οδηγεί σε πιο γρήγορες κινήσεις του εντέρου και επίσης δεν προκαλεί εθισμό, δεν επηρεάζει το πεπτικό σύστημα

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Στην πράξη, η senna χρησιμοποιείται όχι μόνο σε καθαρή μορφή, αλλά και σε συνδυασμό με άλλα συστατικά. Υπάρχουν πολλές συνταγές που βασίζονται σε αυτό το φυτό που βοηθούν στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών του εντέρου.

Έγχυση φύλλων της Αλεξάνδρειας

Το Senna, σε ποσότητα κουταλιού, ατμώνει με ένα ποτήρι βραστό νερό και αναρροφάται για περίπου τρεις έως τέσσερις ώρες. Στη συνέχεια, η έγχυση, η οποία έχει καθαρτικές ιδιότητες, φιλτράρεται και καταναλώνεται σε μικρές γλίστρες πριν από τον ύπνο.

Το αφέψημα Senna

Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, τα φύλλα του βοτάνου θρυμματίζονται και γεμίζονται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου σε αναλογία 1:10. Μετά από αυτό, το μείγμα βράζει για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, για περίπου μία ώρα, το μέσο ψύχεται - πιείτε το σε μια κουταλιά τριών φορές την ημέρα.

Έλεγχος αιμορροΐδας

Για να απαλλαγούμε από αυτή την ασθένεια, είναι απαραίτητο να αναμειγνύουμε σε ίσους όγκους senna με χορτάρι χορτάρι, φρούτα κόλιανδρο και φλοιό φραγκοστάφυλου. Ως αποτέλεσμα, μια κουταλιά της συλλογής γεμίζεται με 250 ml ζέοντος νερού και εγχύεται για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια παρασκευάζεται τσάι βοτάνων που καταναλώνεται από μισό ποτήρι πριν από τον ύπνο.

Ανακούφιση από χρόνια δυσκοιλιότητα

Εάν υπάρχει πρόβλημα χρόνιας βλάβης του εντέρου, συνιστώνται οι ακόλουθες συνταγές.

Ανακατεύουμε με δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα

• σύκα;
• αποξηραμένα βερίκοκα ·
• τα δαμάσκηνα χωρίς πέτρες.
• έδαφος senna.

1. Κάθε ένα από αυτά τα αποξηραμένα φρούτα λαμβάνεται σε ποσότητα 250 γραμμάρια, πλένεται κάτω από κρύο νερό, και στη συνέχεια χύνεται βραστό νερό.
2. Μετά από αυτό, το μείγμα αλέθεται σε ένα μύλο κρέατος και συνδυάζεται με σκόνη Senna.
3. Όλα είναι καλά μπερδεμένα.

Το τελικό προϊόν λαμβάνεται σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Στην περίπτωση αυτή, το μίγμα εκπλύνεται με νερό.

Θεραπεία αποξηραμένων φρούτων: σταφίδες, δαμάσκηνα και σύκα

Επίσης, στον αγώνα κατά της χρόνιας δυσκοιλιότητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συνταγή.

1. Λαμβάνετε εκατό γραμμάρια από κάθε προϊόν και, μετά από ανάμειξη, περνάτε μέσα από έναν κτηνοτρόφο κρέατος.
2. Στη συνέχεια, 100 γραμμάρια μέλι χύνεται σε αυτή τη μάζα και η ίδια ποσότητα φύλλων Senna χύνεται, η οποία είναι προ-ατμού στο βραστό νερό.

Το τελικό προϊόν λαμβάνεται ένα κουτάλι μετά από έξι το βράδυ για ένα μήνα.

Τσαγιού τσαγιού

Αξίζει να δίνετε προσοχή στον συνδυασμό της σέννας με το σκυλόδεμα.

• 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο τριαντάφυλλο.
• 1 κουταλιά της σούπας.
• μερικά φύλλα μέντα.

1. Αποξηραμένο τριαντάφυλλο αναμιγνύεται με σανό και μέντα.
2. Όλα αυτά τα συστατικά χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνονται όλη τη νύχτα.

Το προκύπτον τσάι είναι μεθυσμένο ζεστό στο φαγητό σε ποσότητα 200 ml.

Αντενδείξεις και πιθανές παρενέργειες

Το Senna είναι ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό καθαρτικό, σαν μια σκούπα που καθαρίζει τα έντερα και επομένως θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό. Μην χρησιμοποιείτε τη μονάδα εάν:

• μια γυναίκα είναι έγκυος ή θηλάζει (το προϊόν περιέχει στοιχεία που είναι επικίνδυνα για ένα μικρό παιδί).
• ο ασθενής έχει υπερευαισθησία στα συστατικά του χόρτου.
• ένα άτομο πάσχει από διάρροια, κολίτιδα, σκωληκοειδίτιδα, εντερική απόφραξη, κνησμώδη κήλη, κοιλιακές φλεγμονώδεις διεργασίες, γαστρεντερική αιμορραγία.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από τη μακροχρόνια χρήση της senna είναι:

• ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός.
• μυϊκοί σπασμοί.
• αποχρωματισμός των ούρων σε κίτρινο-καστανό ή ροδόκιλο;
• αυξημένη κόπωση.
• ναυτία;
• καρυκεύματα.

Θυμηθείτε, η μακροχρόνια χρήση της βοτανοθεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό του σώματος και να μειώσει την αποτελεσματικότητα της σένας. Από την άποψη αυτή, συνιστάται η εναλλαγή της χρήσης του φυτού με άλλα καθαρτικά.

Χαρακτηριστικά χρήσης στα παιδιά

Το Senna δεν είναι το ασφαλέστερο καθαρτικό για ένα παιδί. Το φάρμακο επιτρέπεται να χρησιμοποιεί παιδιά άνω των έξι ετών. Σε μικρότερη ηλικία η χρήση ενός φυτού δεν επιτρέπεται, καθώς η υψηλή περιεκτικότητά του σε ρητίνες μπορεί να οδηγήσει σε σπασμούς σε νέους ασθενείς.

Το πεπτικό σύστημα των παιδιών είναι πολύ ευαίσθητο και επομένως δεν συνιστάται η τόνωση της πρόσληψης καθαρτικών. Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας επιτυγχάνεται καλύτερα με την εισαγωγή στη διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες, αυξάνοντας τον όγκο του υγρού που καταναλώνεται και των αποξηραμένων φρούτων.

Βίντεο: Χρήση και εφαρμογή της κασίας

Ανασκοπήσεις σχετικά με τη χρήση της senna για καθαρισμό του εντέρου

Αν έχετε κουραστεί από χημικά καθαρτικά, όπως: το bisacodyl, το dulcolax, το frutolax κλπ., Και τα φυσικά προϊόντα δεν βοηθούν να "καθαρίσετε", τότε τα φύλλα της senna είναι η ιδανική λύση.

__meow__

http://irecommend.ru/content/luchshe-bisaka

Έτσι... σε μια συσκευασία των 20 σάκων των 1,5 γραμμάρια. Σύμφωνα με τις οδηγίες 4 συσκευασίες για 200 ml, το κάνω: 2 πακέτα για μισό ποτήρι βραστό νερό, περιμένετε να κρυώσει, πάρτε πακέτα και προσθέστε λίγο νερό, το μισό από αυτό που συνέβη, πίνω για τη νύχτα, τα υπόλοιπα στο ψυγείο για δεύτερη φορά. Το επόμενο πρωί, το στομάχι αρχίζει να βλάπτει (όχι ευχάριστες αισθήσεις), όχι για πολύ, μπορεί να αρπάξει αρκετές φορές, και να μην βλάψει όλη την ώρα, καλά, και κατόπιν μετά πηγαίνουμε στην τουαλέτα (για τον πόνο στο στομάχι γράφεται στις παρενέργειες). Όλη η δυσκοιλιότητα πίσω)

Taira

http://irecommend.ru/content/vot-slabitelnoe-tak-slabitelnoepomozhet-dazhe-v-samykh-slozhnykh-situatsiyakh

Χρόνια πρακτικής και μαρτυρίες ασθενών έχουν δείξει ότι η Senna είναι ένα καλό καθαρτικό που προάγει έναν ήπιο και ασφαλή καθαρισμό του εντέρου. Ωστόσο, είναι καλύτερα να το χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τον προορισμό του και υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, δεδομένου ότι μια κακή χρήση ενός φυτικού σκευάσματος μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια νερού, μετάλλων και άλλων ευεργετικών ουσιών από ένα άτομο μαζί με τα περιττώματα που φεύγουν ενεργά από το σώμα.

Συνταγή για αποξηραμένα βερίκοκα αποξηραμένα με έντερα

Η δυσκοιλιότητα είναι μία από τις συχνότερες εκδηλώσεις διαταραχών στο γαστρεντερικό σωλήνα, από τις οποίες ένα άτομο μπορεί να υποφέρει σε οποιαδήποτε ηλικία. Αν η δυσκοιλιότητα θεωρήθηκε πρόσφατα ως πρόβλημα κυρίως ηλικιωμένων, τότε αυτή η παθολογία εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα σε ηλικία εργασίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω του καθιστικού τρόπου ζωής και της ανθυγιεινής διατροφής, καθώς και της συνεχιζόμενης συναισθηματικής υπερφόρτωσης και της χρόνιας κόπωσης, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα αρχίζουν να διασπώνται και στο παχύ έντερο υπάρχει έλλειψη υγρού καθώς και περισταλτική του. Ως αποτέλεσμα, οι περιττωματικές μάζες χάνουν την υγρασία και γίνονται υπερβολικά άκαμπτες και όχι πλαστικές, γι 'αυτό δεν μπορούν κανονικά να κινηθούν μέσα στα έντερα και να ξεχωρίζουν από το σώμα. Όταν τα πεπτικά απόβλητα καθυστερούν, ξεκινά η διαδικασία της αποσύνθεσης τους στο έντερο, με την οποία απελευθερώνονται επικίνδυνες σηπτικές τοξίνες, οι οποίες όχι μόνο δηλητηριάζουν το σώμα στο σύνολό του, αλλά και οδηγούν σε εντερική νέκρωση. Η θεραπεία αυτής της επιπλοκής πραγματοποιείται μόνο με χειρουργική επέμβαση, αλλά σε αυτήν την περίπτωση δεν είναι πάντα δυνατόν να σωθεί η ζωή του ασθενούς. Για το λόγο αυτό, εάν μια κνησμός απουσιάζει για 3 ημέρες, θα πρέπει να αρχίσετε αμέσως να αποκαταστήσετε το έντερο. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα σε αυτή την κατάσταση είναι μια σύνθεση που αποτελείται από δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα και σύκα, τα οποία ενεργούν απαλά και αποτελεσματικά στα έντερα, εξαλείφοντας τη στασιμότητα των κοπράνων. Αυτό το φάρμακο είναι ασφαλές γιατί δεν προκαλεί παρενέργειες και εθισμό, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να είναι χρήσιμο ακόμα και για χρόνιες διαταραχές της αφόδευσης.

Πώς λειτουργεί το φάρμακο στα έντερα

Το μείγμα που παρασκευάζεται από αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και σύκα, είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, κάτι που είναι απαραίτητο για την κανονική διαδικασία πέψης. Εξασφαλίζει την ύπαρξη επαρκούς ποσότητας υγρού στο παχύ έντερο και έτσι καθιστά δυνατή την μαλάκυνση των περιττωμάτων, έτσι ώστε να μπορούν να περάσουν μέσα από τα έντερα και να φύγουν από το σώμα. Επιπλέον, η σύνθεση έχει ευεργετική επίδραση στην περισταλτική, βελτιώνοντας την, η οποία είναι απαραίτητη για τα κανονικά κόπρανα.

Αντενδείξεις για τη χρήση της καθαρτικής σύνθεσης

Παρά το γεγονός ότι τα αποξηραμένα φρούτα είναι πολύ χρήσιμα όχι μόνο για την πέψη αλλά και για ολόκληρο τον οργανισμό, σε ορισμένες περιπτώσεις θα πρέπει να εγκαταλειφθεί ένα καθαρτικό δαμάσκηνο, αποξηραμένα βερίκοκα και σύκα. Οι αντενδείξεις για λήψη ενός τέτοιου φαρμάκου είναι:

• σακχαρώδης διαβήτης.
• αλλεργική αντίδραση στα συστατικά της σύνθεσης.
• στομαχικό έλκος κατά την περίοδο της επιδείνωσης.
• δωδεκαδακτυλικού έλκους κατά την περίοδο παροξυσμού.
• την ηλικία των παιδιών έως 3 ετών.

Για να καλέσετε αντενδείξεις πολλές δεν θα είναι αλήθεια, και ως εκ τούτου μια τέτοια θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι αρκετά καθολική.

Πώς να πάρετε τα δαμάσκηνα, τα αποξηραμένα βερίκοκα και τα σύκα από τη δυσκοιλιότητα

Είναι πολύ σημαντικό να παρασκευαστεί σωστά η σύνθεση, λαμβάνοντας όλα τα συστατικά της στη σωστή δοσολογία.

Όταν εφαρμόζονται σωστά, τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν ιδανικό φάρμακο κατά της δυσκοιλιότητας.

Δράση των δαμάσκηνων στα έντερα

Όλοι γνωρίζουν ότι τα δαμάσκηνα είναι νόστιμα και θρεπτικά, αλλά ποια είναι η επίδρασή τους στο ανθρώπινο σώμα; Η αγαπημένη λιχουδιά, λόγω της σύνθεσής της, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, είναι χρήσιμη τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, αλλά η πιο γνωστή είναι η καθαρτική της ιδιότητα και η καθαριστική δράση στα έντερα. Μερικές φορές χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας μέσω εντερικού καθαρισμού.

Η σύνθεση και οι ιδιότητες των δαμάσκηνων

Το αποξηραμένο δαμάσκηνο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Από τα μικρο και μακροστοιχεία που χαρακτηρίζονται καλίου, μαγνησίου, φωσφόρου, ασβεστίου, ωμέγα 6. Οι ξηροί καρποί έχουν έναν ευρύ κατάλογο βιταμινών: ομάδα Β (Β1, Β2, Β3, Β6), βιταμίνη C, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε. έναν οργανισμό. Με τη βοήθειά του, βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, καταπολεμούν τους ρευματισμούς και την ουρική αρθρίτιδα, τις παθήσεις των νεφρών και του ήπατος. Λαμβάνεται η βελτίωση των επιδόσεων, η αύξηση της ισχύος και η πρόληψη του καρκίνου.

Χρήσιμες ιδιότητες

Μια γνωστή λειτουργία των δαμάσκηνων είναι καθαρτικό. Πιστεύεται ότι λόγω του καθαρτικού αποτελέσματος, χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους, η οποία δεν είναι αλήθεια. Η απώλεια βάρους συχνά το συμπεριλαμβάνει στη διατροφή για διάφορους λόγους:

• καλό σνακ - θρεπτικό, υγιές, σε αντίθεση με τις σοκολάτες και τα κουλούρια.
• η πιθανότητα αρωματισμού των ποτηριών για τη βελτίωση της γεύσης.
• η ιδιότητα της μείωσης της όρεξης σε αρκετές sukhofurktov τρώγονται πριν το μεσημεριανό γεύμα, η οποία θα μειώσει σημαντικά το μέρος που καταναλώνεται.

Τα αποξηραμένα φρούτα παρέχουν καλή λειτουργία του εντέρου.

Αποξηραμένα φρούτα είναι καλό για το δέρμα, δεδομένου ότι είναι προικισμένο με έντονο αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Οι ωφέλιμες ιδιότητές του επεκτείνονται στα καρδιαγγειακά και νευρικά συστήματα. Τρώγοντας λίγα μούρα βοηθάει στην καταπολέμηση του άγχους. Με κανονική χρήση, η πίεση κανονικοποιείται, η συνολική απόδοση αυξάνεται και η ανοσία αυξάνεται. Τα δαμάσκηνα έχουν επίσης τονωτικά και αντιβακτηριακά αποτελέσματα.

Αντενδείξεις και βλάβες

Παρά τα θετικά πράγματα, η απερίσκεπτη χρήση των δαμάσκηνων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Αρκετές αντενδείξεις για χρήση:

• η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
• είναι δυνατή η ατομική αλλεργική αντίδραση.
• δεν συνιστάται για την παχυσαρκία, καθώς το προϊόν είναι αρκετά θερμίδες.
• δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε μητέρες που θηλάζουν - μπορεί να προκαλέσει γαστρική αναστάτωση σε ένα παιδί.
• ο σακχαρώδης διαβήτης απαγορεύεται.
• είναι καλύτερα να αποφύγετε τα δαμάσκηνα με την παρουσία των λίθων των νεφρών.
• το προϊόν είναι ανεπιθύμητο για την υποτασική.

Τα δαμάσκηνα ως καθαρτικό για τα έντερα

Τα δαμάσκηνα είναι χρήσιμα για τον πεπτικό σωλήνα, καθώς βοηθούν το σώμα να απαλλαγεί από τοξίνες και σκωρίες, έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας θα πρέπει να προσεγγιστεί συνολικά, αρχικά, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή. Για εντερικό όφελος, ένας ενήλικας πρέπει να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα (δεν λαμβάνεται υπόψη το καθαρό νερό, το τσάι / ο καφές), είναι απαραίτητο να τρώτε δημητριακά, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Για την πρόληψη είναι χρήσιμο να πιείτε κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, με την προσθήκη δαμάσκηνων ή φρέσκου χυμού δαμάσκηνου.

Πώς τα δαμάσκηνα επηρεάζουν τη δυσκοιλιότητα;

Υπάρχουν πολλές συνταγές με αποξηραμένα φρούτα που θα βοηθήσουν στη δυσκοιλιότητα. Ο πρώτος από αυτούς: τα αποξηραμένα φρούτα βυθισμένα το βράδυ (δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα) καταναλώνονται για πρωινό. Ο χρόνος εφαρμογής δεν περιορίζεται έως ότου το σκαμνί επιστρέψει στο φυσιολογικό. Η επόμενη επιλογή πρωινό είναι επίσης αρκετά απλή στην παρασκευή - ανακατέψτε το φυσικό γιαούρτι με ξηρούς καρπούς, αν θέλετε, προσθέστε νιφάδες. Λίγες ώρες μετά το φαγητό, τα έντερα πρέπει να καθαρίζονται φυσικά.

Η ακόλουθη συνταγή είναι χρήσιμη για τη δυσκοιλιότητα - έγχυση με αποξηραμένα δαμάσκηνα. Το βράδυ, ρίχνουμε φρούτα (5 τεμ.) Με βραστό νερό και αφήνουμε να σταθούν μέχρι το πρωί. Πίνετε έγχυση ποτού και τρώτε φρούτα. Πάρτε τη συνέχεια για 2 εβδομάδες. Η ακόλουθη μέθοδος θα απαιτήσει περισσότερα συστατικά, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική για τον καθαρισμό των εντέρων. Πάρτε ένα μείγμα αποξηραμένων φρούτων και ρίξτε βραστό νερό (αυτό θα τα κάνει πιο μαλακά). Μετά από αυτό, αλέθετε (χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος ή μπλέντερ), προσθέστε 100 ml ελαιολάδου και 100 g μέλι και 50 g βότανο Senna. Η πορεία της θεραπείας του εντέρου, 5 ημέρες, τρώτε 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί. Κρατήστε το μείγμα στο ψυγείο, σε γυάλινο βάζο.

Πλήρεις συνταγές πρόληψης και θεραπείας

Μια άλλη επιλογή - στις ίδιες αναλογίες, ανακατέψτε τα αποξηραμένα φρούτα, προσθέστε τα καρύδια (πεύκο ή καρύδι) και τις λεπτομέρειες σε ένα μπλέντερ. Κατεβάστε τις μπάλες από το μείγμα. Η προκύπτουσα καραμέλα, τρώτε σαν σνακ, ξεπλένετε με βραστό νερό. Ο αριθμός δεν είναι περιορισμένος, το κύριο πράγμα - να παρακολουθεί την κατάσταση του σώματος και τις αισθήσεις στο έντερο. Αυτή η επιλογή είναι πιο κατάλληλη για προληπτική χρήση.

Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, μπορείτε να προετοιμάσετε το ακόλουθο μίγμα - 10-14 τεμ. (5 - 7 κουταλάκια του γλυκού). Θα πρέπει να είναι μια ομοιογενής μάζα. Διαχωρίστε σε 5-7 δόσεις και πάρτε 1 μερίδα το πρωί πριν το πρωινό με ένα ποτήρι βραστό νερό ή ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μετά από μια εβδομαδιαία πορεία, είναι εγγυημένη μια θετική επίδραση στα έντερα.

Γρήγορη δράση σε περίπτωση παρεμπόδισης

Παρέχεται συνταγή, η οποία είναι χρήσιμη σε περίπτωση απροσδόκητης και σοβαρής δυσκοιλιότητας, διότι είναι γρήγορη. Πάρτε 15-20 κομμάτια. δαμάσκηνα, ξεπλύνετε, ψιλοκόψτε. Ρίξτε ένα από τα ζυμωμένα προϊόντα γάλακτος (κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι, ορό γάλακτος, γιαούρτι) σε αναλογία 1: 1 και αφήστε το για 45 λεπτά. Η προκύπτουσα έγχυση διαιρείται σε 3 δόσεις, τρώγοντας κάθε μισή ώρα αργότερα.

Οποιαδήποτε συνταγή, παρά τα οφέλη, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, αν δεν το χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε με προσοχή τα έντερα.

Πώς να επιλέξετε δαμάσκηνα υψηλής ποιότητας;

Για την αγορά των δαμάσκηνων θα πρέπει να πάει στο κατάστημα ή στην αγορά. Μπορεί να καπνιστεί ή να στεγνώσει, με ένα οστό και χωρίς αυτό. Το κλαδέμα, χωρίς κόκαλα, είναι χρήσιμο, αλλά η επιλογή εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις και πώς να το χρησιμοποιήσετε περαιτέρω. Όταν επιλέγετε ένα αποξηραμένο φρούτο, είναι σημαντικό να είναι μαύρο σε χρώμα, απαλλαγμένο από ζημιές, μυρωδιές και μούχλα. Το επόμενο στοιχείο κατά την επιλογή ενός μούρου είναι η εμφάνισή του - το λαμπερό κέλυφος λέει ότι επεξεργάζεται με γλυκερίνη. Είναι καλύτερο να μην αγοράσετε ένα, αλλά αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή, ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό πριν από τη χρήση.

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα υψηλής ποιότητας πρέπει να είναι μαλακά στην αφή όταν πιεστούν, αλλά αρκετά σκληρά ταυτόχρονα για να διατηρήσουν το σχήμα τους. Αν είναι δυνατόν να δοκιμάσετε το μούρο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα δαμάσκηνα έχουν μια ιδιαίτερη γεύση - γλυκιά και ελαφρώς ξινή. Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μάθετε ένα φυσικό προϊόν ή με μια χημική επεξεργασία που αγοράζεται: βουτιά το μούρο στο νερό και αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά. Ένα ποιοτικό προϊόν θα μετατραπεί λίγο λευκό, χημικά επεξεργασμένο - μην αλλάξετε.

Πώς να μαγειρεύω τα δαμάσκηνα στο σπίτι;

Υπάρχουν 3 επιλογές για την ξήρανση δαμάσκηνων για την παρασκευή αποξηραμένων φρούτων: στον ήλιο, στη σκιά, στις χημικές ουσίες επεξεργασίας. Μια σταδιακή οδηγία για μια μέθοδο μαγειρέματος στο σπίτι με θερμική επεξεργασία στο φούρνο προσφέρεται:

1. Επιλέξτε ώριμα ζουμερά δαμάσκηνα.
2. Επεξεργαζόμαστε τα μούρα με βραστό νερό.
3. Ξεπλύνετε με κρύο τρεχούμενο νερό.
4. Προαιρετικά, εξαγάγετε τα οστά.
5. Στέλνουμε να στεγνώσει στο φούρνο:
   • τακτοποιήστε σε ένα φύλλο ψησίματος και στεγνώστε στο φούρνο για 3-4 ώρες σε 50 μοίρες.
   • το παίρνουμε από το φούρνο, το ψύξουμε, το ανακατεύουμε και το στείλουμε για άλλες 5 ώρες στο φούρνο που θερμαίνεται στους 70 βαθμούς.
   • ψύξτε και ανακατέψτε ξανά και για 3-4 ώρες στον φούρνο για να στεγνώσει σε 90 μοίρες.

Για τα δαμάσκηνα που αποκτήθηκαν λαμπρότητα, μπορεί να είναι μερικά λεπτά για να στείλετε σε ένα προθερμανθέντα φούρνο 120 βαθμών. Η επιλεγμένη ζάχαρη θα έχει χρόνο για να καραμελοποιηθεί. Προκειμένου το μούρο να διατηρήσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες και να βοηθήσει στη θεραπεία, πρέπει να συντηρηθεί σωστά. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε χάρτινες σακούλες, ξύλινα κουτιά ή γυάλινα βάζα.

Συνταγές για τον καθαρισμό δαμάσκηνων για δυσκοιλιότητα

Για οποιοδήποτε λόγο υπάρχει δυσκοιλιότητα, δαμάσκηνα με τη σωστή χρήση του θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση. Τα δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα είναι ένα εξαιρετικό σπιτικό φάρμακο, το οποίο συχνά συνταγογραφείται ακόμη και από γιατρούς, μαζί με βότανα θεραπείας, πίτουρα και φυσικούς χυμούς. Αυτός ο ξηρός καρπός είναι κατάλληλος όχι μόνο για τη δυσκοιλιότητα, αλλά είναι ενεργά χρησιμοποιημένα δαμάσκηνα για προφυλακτικό καθαρισμό του εντέρου. Εάν κατά τη θερινή περίοδο υπάρχουν πολλά υγιεινά και χωρίς νιτρικά λαχανικά και φρούτα για το σκοπό αυτό, τότε το χειμώνα τα δαμάσκηνα είναι τα καλύτερα μέσα.

Σημαντικό για την κοπή των εντέρων

Για να καταλάβετε γιατί τα δαμάσκηνα χρησιμοποιούνται ως καθαρτικό, πρέπει να γνωρίζετε τη λεπτομερή σύνθεση αυτού του προϊόντος. Οι ζωμοί και οι εγχύσεις που βασίζονται σε αυτά τα αποξηραμένα φρούτα έχουν μεγάλη επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα, προάγουν την κανονική κίνηση του εντέρου και ανακουφίζουν τη δυσκοιλιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Εάν τρώτε τακτικά δαμάσκηνα και τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα σύκα, η σέννα προστίθενται εδώ, τότε όχι μόνο ο καθαρισμός του σώματος θα συμβεί από τοξίνες και βλαβερές ουσίες. Κατά μήκος του δρόμου, οι προστατευτικές λειτουργίες του σώματος ενισχύονται, το έντερο λειτουργεί με τη μέγιστη ισχύ του. Χάρη στο καλά συντονισμένο έργο του σώματος στο σύνολό του, αυτές οι επιπλέον κιλά έχουν φύγει, η κατάσταση είναι ομαλοποιημένη, το άτομο αισθάνεται ενεργό και γεμάτο ενέργεια καθημερινά.

Σχετικά με τις δοσολογίες

Μετά από λεπτομερή εξέταση γίνεται σαφές ότι τα δαμάσκηνα από τη δυσκοιλιότητα καθώς και τα φρέσκα δαμάσκηνα πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά για να βοηθήσουν το σώμα και να μην βλάψουν. Έτσι, το όφελος θα είναι από τη δυσκοιλιότητα και μόνο για τον καθαρισμό των εντέρων, αν χρησιμοποιείτε 150 γραμμάρια φρέσκα δαμάσκηνα την ημέρα ή τρεις φορές λιγότερο δαμάσκηνα το χειμώνα.

Δώστε προσοχή! Παρά την υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες στα δαμάσκηνα, δεν προκαλεί εθισμό στα γλυκά. Επειδή αυτό το προϊόν έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Εκτός από τη βοήθεια της δυσκοιλιότητας των δαμάσκηνων από τη δυσκοιλιότητα, παρέχει επίσης το σώμα με οφέλη με άλλους τρόπους. Για παράδειγμα, ο μεταβολισμός επιταχύνει, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σταθεροποιούνται. Πρέπει να σημειωθεί σημαντική διουρητική επίδραση. Εάν τρώτε τακτικά ένα ποιοτικό προϊόν, μπορείτε να σημειώσετε τη βελτίωση των νυχιών και των μαλλιών. Το σώμα καθαρίζεται, μειώνει το επίπεδο κακής χοληστερόλης και οργασμός της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων ομαλοποιείται. Αυτό περιλαμβάνει αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα και άλλα αποξηραμένα φρούτα, αλλά το πιο χρήσιμο, χωρίς αμφιβολία, είναι τα δαμάσκηνα.

Δυσκοιλιότητα

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα δαμάσκηνα για τη δυσκοιλιότητα, η παραδοσιακή ιατρική δεν προσφέρει κανείς για την παρασκευή έγχυσης ή αφέψημα. Ωστόσο, μια τέτοια θεραπεία πρέπει να προσεγγιστεί σοβαρά και, ει δυνατόν, να συμβουλευτεί κάποιον ειδικό. Από τις γενικές συστάσεις για το πώς να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα δαμάσκηνων για δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να σημειώσετε μερικά σημαντικά σημεία.

Την παραμονή του εμποτισμού του προϊόντος, στη συνέχεια το φάτε για πρωινό. Προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι τα καθαρτικά και οι διουρητικές δράσεις των δαμάσκηνων θα εμφανιστούν σύντομα. Πράγματι, το προϊόν περιέχει πολλές φυτικές κυτταρίνες και πηκτίνες που προκαλούν τέτοιες καταστάσεις. Μόλις στο έντερο, οι ίνες δεν πέπτονται, αλλά αρχίζουν να διογκώνονται και αυτό διεγείρει την πέψη. Επιπλέον, οι ίνες διατηρούν σκωρίες και τοξίνες και στη συνέχεια τα αφαιρούν από το σώμα με φυσικό τρόπο μαζί με τα προϊόντα αποσύνθεσης.

Ενδιαφέρουσες Ακριβώς με τον ίδιο τρόπο που καταναλώνετε δαμάσκηνα για δυσκοιλιότητα, μπορείτε απλά να φάτε αυτό το προϊόν για πρόληψη. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι μια τέτοια δίαιτα είναι μια εξαιρετική πρόληψη της ανάπτυξης κακοήθων όγκων του κόλου.

Επίσης στις λαϊκές συνταγές σημειώνεται ότι η έγχυση των δαμάσκηνων ή το αφέψημα των δαμάσκηνων και των αποξηραμένων βερίκοκων μπορεί να πιει για εξαιρετική εκκένωση το βράδυ. Δηλαδή, πιείτε ένα αφέψημα το πρωί, και στη συνέχεια το βράδυ για να κάνετε μια σημαντική δουλειά καθαρισμού του σώματος. Μπορείτε να κάνετε τέτοιου είδους καθαρισμού τακτικά, δεν έχει αντενδείξεις. Αυτό σημαίνει ότι τα δαμάσκηνα από τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν.

Πώς να πάρετε για δυσκοιλιότητα:

1. Υπάρχει μια απλή και ξεκάθαρη συνταγή: πάρτε πέντε κομμάτια δαμάσκηνων και ρίξτε το ζεστό νερό. Αφήστε μέχρι το πρωί και το πρωί πίνετε χυμό και τρώτε όλα τα μουσκεμένα δαμάσκηνα. Εξαιρετική αυτή η θεραπεία με δαμάσκηνα αντιμετωπίζει δυσκοιλιότητα και ομαλοποιεί τα κόπρανα όταν λαμβάνεται τακτικά για 10-14 ημέρες.
2. Το Kefir θεωρείται εξαιρετικό πρόσθετο συστατικό στις υπό εξέταση περιπτώσεις. Θα χρειαστεί να αναμίξετε τα δαμάσκηνα, προσθέτοντας κεφίρ, γιαούρτι (μπορείτε επίσης να προσθέσετε νιφάδες oatmeal στη γεύση) και να χρησιμοποιήσετε για πρωινό. Λίγες ώρες και το έντερο καθαρίζεται.
3. Δεν αγαπά ο καθένας το kefir, τότε μπορείτε να μαγειρέψετε ένα αφέψημα δαμάσκηνων για δυσκοιλιότητα. Θα χρειαστεί να παίρνετε 100 γραμμάρια δαμάσκηνων, σύκων και σταφίδων, απολαύστε για μερικές ώρες. Στη συνέχεια, σκουπίστε τα αποξηραμένα φρούτα και τα κιμά. Στο μείγμα προσθέτουμε 100 ml μελιού και αφέψημα του σέννα. Το εργαλείο μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο στο γυαλί, πάρτε ένα μεγάλο κουτάλι το πρωί για πέντε συνεχόμενες ημέρες.
4. Για μεγάλο χρονικό διάστημα για να ομαλοποιήσετε το σκαμνί, μπορείτε απλά να αλλάξετε τη διατροφή σας το πρωί. Το βράδυ, απολαύστε τα δαμάσκηνα, τα σύκα και τα αποξηραμένα βερίκοκα, και το πρωί τρώνε μόνο αυτά τα αποξηραμένα φρούτα για πρωινό. Και είναι χρήσιμο και διατροφικά και θεραπεύει τα έντερα.

Όπως μπορείτε να δείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δαμάσκηνα με διαφορετικούς τρόπους, να ετοιμάζετε και να ατμού και να προετοιμάζετε εγχύσεις, αφέψημα. Αλλά είναι ακριβώς γνωστό και αποδεδειγμένο αν τα δαμάσκηνα βοηθούν με τη δυσκοιλιότητα. Η απάντηση σε αυτό το αίτημα είναι καταφατική και σε οποιαδήποτε μορφή, και το σημαντικότερο, στη σωστή δοσολογία, η έγχυση δαμάσκηνων από τη δυσκοιλιότητα φέρνει κάθε πρόσωπο αποκλειστικά επωφελή.

Καθαρισμός του εντέρου του σαλονιού

Η εναλλακτική ιατρική προσφέρει να καθαρίσει τα έντερα με σανό, καθώς αυτό το βότανο θεραπείας έχει καθαρτικά και χολερειακά αποτελέσματα. Οι διαδικασίες καθαρισμού από αυτό το φυτό μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό και λαμβάνοντας υπόψη τις αντενδείξεις σε αυτό. Το Senna πρέπει να χρησιμοποιείται με ιδιαίτερη προσοχή για τον καθαρισμό των εντέρων ή του ήπατος, καθώς υπάρχει κίνδυνος παρενεργειών.

Το Senna χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική ως καθαρτικό με διουρητικό αποτέλεσμα.

Χαρακτηριστικά φυτών

Χρησιμοποιείται στην εναλλακτική ιατρική, το φαρμακευτικό βότανο Senna είναι ένα τροπικό φυτό με κίτρινα λουλούδια που χαλάνε από την Αραβία ή την Ινδία. Από senna προετοιμάσει διάφορες εγχύσεις και αφέψημα, που χρησιμοποιείται ως καθαρτικό παράγοντα. Οι συνταγές από αυτό το φυτό μπορούν να ομαλοποιήσουν τη λειτουργία των εντέρων και να εξαλείψουν τη δυσκοιλιότητα. Το καθαρτικό αποτέλεσμα του φυτού οφείλεται στο ενεργό συστατικό στη σύνθεση του - είναι ένα αντραγλυκοσίδιο. Η αποτελεσματικότητα της χρήσης θεραπειών με βάση την senna συμβαίνει ως αποτέλεσμα του ερεθισμού των υποδοχέων του γαστρεντερικού βλεννογόνου, της μείωσης της έκκρισης και της αύξησης της κινητικότητας στο παχύ έντερο.

Παρά τις θετικές ιδιότητες του περιγραφόμενου φυτού, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρήση του μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανθρώπινη υγεία. Επομένως, για να αποφύγετε ανεπιθύμητες ενέργειες, πριν χρησιμοποιήσετε το γρασίδι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είναι εξαιρετικά σπάνιο να χρησιμοποιείτε το senna για τον καθαρισμό των εντέρων και όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για τον καθαρισμό του εντερικού χόρτου

Συνιστάται για τη χρήση της senna σε ατονική δυσκοιλιότητα με χρόνια μορφή, πρωκτικές σχισμές και αιμορροΐδες. Επιπλέον, αυτό το φαρμακευτικό φυτό χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των εντέρων, εάν είναι απαραίτητο, απομακρύνει την άμμο και το σχηματισμό λίθων από τα νεφρά για να χάσουν βάρος κατά 2-3 κιλά, χωρίς να καταφεύγουν σε ειδική δίαιτα και νηστεία. Θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το βότανο εάν έχουν διαγνωσθεί οι ακόλουθες ασθένειες:

• σκωληκοειδίτιδα;
• σπαστική δυσκοιλιότητα.
• εντερική απόφραξη.
• ελκώδης κολίτιδα.
• Τη νόσο του Crohn.

Η Senna αντενδείκνυται ή, όπως καλείται επίσης, το Αλεξανδρινικό Leaf, για τις γυναίκες στη θέση, στην παιδική ηλικία, αλλά και κατά την περίοδο θηλασμού. Δεν συνιστάται η χρήση αυτού του φυτού για αφυδάτωση, για οδυνηρές αισθήσεις στην κοιλιά άγνωστης προέλευσης.

Συνταγές για τη διαδικασία

Αποστράγγιση επτά ημερών

Πριν αρχίσετε να καθαρίζετε τα έντερα του χόρτου, πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε σωστά. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι προαναφερόμενες αντενδείξεις για τη διεξαγωγή της διαδικασίας με αυτό το φυτό. Απαγορεύεται να το κρατάτε περισσότερο από μία φορά το μήνα, διαφορετικά απειλεί το σώμα με υπερφόρτωση. Η διάρκεια της δράσης καθαρισμού είναι 7 ημέρες. Την πρώτη μέρα το βράδυ, πίνετε 1/3 φλιτζάνι ζωμό. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να ρίξετε μια μεγάλη κουταλιά του κύριου συστατικού με 250 ml βρασμένου νερού και βράστε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά, κατόπιν εγχύστε για 20-30 λεπτά και φιλτράρετε. Το υπόλοιπο υγρό πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

Είναι απαραίτητο να αποδεχθεί το ζωμό σε 2 ώρες μετά το γεύμα, αλλά μετά από αυτό είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται να τρώτε τροφή. Η επόμενη πρόσληψη ζωμού θα πρέπει να είναι το πρωί της δεύτερης ημέρας, επίσης 65 ml. Την τρίτη ημέρα, η δοσολογία παραμένει η ίδια, αλλά στις επόμενες ημέρες είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά η δοσολογία στα 250 ml. Εάν, μετά την κατανάλωση ζωμού, ο ασθενής παρατηρεί αλλοίωση, είναι απαραίτητο να μειωθεί η δοσολογία ή να διακοπεί η θεραπεία συνολικά. Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η λήψη της senna μπορεί να συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, επομένως συνιστάται να τη πάρετε τη νύχτα πριν πάτε για ύπνο.

Senna με αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα

Μια αποτελεσματική και νόστιμη συνταγή για τον καθαρισμό του εντέρου περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

• αποξηραμένα βερίκοκα - ½ kg.
• δαμάσκηνα - ½ kg;
• Αλεξανδρινικό φύλλο - 2 πακέτα;
• μέλι - 2 φλιτζάνια.

Η επιλογή αυτών των συστατικών για έναν παράγοντα επούλωσης οφείλεται στην επίδρασή τους στα έντερα. Έτσι, στα δαμάσκηνα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός θρεπτικών ουσιών που είναι σε θέση να καθιερώσουν εντερική περισταλτική και να έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα. Τα αποξηραμένα βερίκοκα έχουν τις ίδιες ιδιότητες με τα δαμάσκηνα. Το μέλι, με τη σειρά του, βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών και των τοξινών, και επίσης διαλύει τις κοπράνες στα έντερα. Για να ετοιμάσετε ένα καθαριστικό φάρμακο από το μελισσοκομικό προϊόν, τα φύλλα της Αλεξανδρινής, τα αποξηραμένα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα, είναι απαραίτητο να αλέσετε όλα τα συστατικά και να προσθέσετε μέλι σε αυτά. Ανακατεύουμε καλά την μάζα και το χρησιμοποιούμε σε μια μεγάλη κουταλιά καθημερινά μετά τις 18.00.

Το Senna σε συνδυασμό με τα αποξηραμένα φρούτα και το μέλι είναι ένα νόστιμο και ασφαλές καθαρισμό του εντέρου.

Ο καθαρισμός των εντέρων με φύλλα της Αλεξάνδρειας, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα και μέλι είναι ο ασφαλέστερος μεταξύ άλλων διαδικασιών καθαρισμού που προσφέρει η εναλλακτική ιατρική. Εάν είναι απαραίτητο, η κατανάλωση του μείγματος μπορεί να αυξηθεί, αλλά όπως δείχνει η εμπειρία, επιτυγχάνεται αποτελεσματικότητα μετά από 1,5 κουταλάκι σούπας. l Η χρήση αυτού του εργαλείου επιτρέπεται κατά τη νηστεία και την εκφόρτωση, καθώς συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Τα υπολείμματα του μείγματος μέχρι την επόμενη εισαγωγή για αποθήκευση στο ψυγείο.

Ένα άλλο καλό εργαλείο που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα είναι ένα μείγμα από δαμάσκηνα, σταφίδες, σύκα, μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα και κοκκοποιημένα φύλλα της senna. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε 100 γραμμάρια. Αποξηραμένα φρούτα ψιλοκόβουμε σε ένα μύλο κρέατος, ρίχνουμε το φύλλο της Αλεξανδρινής με ζεστό νερό και το αφήνουμε να φουσκώσει. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αναμίξετε τα πάντα και να ρίξετε το μέλι. Πιείτε μια κουταλιά με άδειο στομάχι. Αποτελεσματικά παλεύει με τη λαϊκή θεραπεία της δυσκοιλιότητας, που παρασκευάζεται ως εξής: ανακατεύετε 100 γρ. Δαμάσκηνα και 2 κουταλιές της σένας, ρίχνετε πάνω τους 600 κ.εκ. ζεστού νερού, αφήνετε να εγχυθούν για αρκετές ώρες και στη συνέχεια να στραγγίξετε. Πίνετε κάθε ώρα για 3-5 κουταλιές.

Senna με σταφίδες και Kholosas

Ένα δημοφιλές φάρμακο από το φύλλο της Αλεξάνδρειας, τις σταφίδες και την προετοιμασία "Holosas" σας επιτρέπει να απομακρύνετε γρήγορα τις τοξίνες από το σώμα και να εξαλείψετε τις διαταραχές του ύπνου, την ακμή, τα κανονικά κρυολογήματα, τη συχνή δυσκοιλιότητα, την κατάθλιψη και τη χρόνια κόπωση. Φάρμακα Το "Holosas" είναι ένα εκχύλισμα άγριου τριαντάφυλλου και χρησιμοποιείται ευρέως για γενική ενίσχυση του σώματος. Αλλά πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο "Kholosas", είναι απαραίτητο να μελετήσετε τις αντενδείξεις σε αυτό.

Η λαϊκή ιατρική με το "Kholosas", τις σταφίδες και το σανό έχει μια αποτελεσματική επίδραση στο σώμα, λόγω του καθαρτικού της αποτελέσματος. Επιπλέον, προστατεύει, καθαρίζει και εξουδετερώνει τα έντερα. Σταφίδες με "Holosas" βοηθά στην εξάλειψη όλων των περιττωματικών μαζών και επιβλαβών ουσιών από το σώμα.

Για να προετοιμάσετε ένα ισχυρό καθαριστικό του εντέρου, πρέπει να πάρετε ένα πακέτο σνόνας, 300 ml "Holosas" και να τα αναμίξετε σε ένα δοχείο σμάλτου. Χύστε τα συστατικά με 1 λίτρο βραστό υγρό. Σε ένα άλλο δοχείο, ατμός 200 g σταφίδες, κατά προτίμηση μια λευκή ποικιλία, σε ένα λίτρο βραστό νερό. Μετά από το "Kholosas", σταφίδες και senna έγχυση, και αυτό θα διαρκέσει περίπου 2 ώρες, είναι μικτή. Για να καθαρίσετε τα έντερα με έναν θεραπευτικό παράγοντα από το φύλλο της Αλεξάνδρειας, τα σταφίδες και το φαρμακευτικό σκεύασμα "Holosas" χρειάζεστε κάθε βράδυ, πίνετε 100 ml. Είναι απαραίτητο να συνεχίσετε τις διαδικασίες καθαρισμού μέχρι να τελειώσει το "τσάι". Για να εξομαλύνει το έργο των εντέρων, ο καθαρισμός των σταφίδων, του χόρτου και του "Holosas" πραγματοποιείται κάθε έξι μήνες.

Μπορούν τα παιδιά να χρησιμοποιήσουν;

Παρά την υψηλή απόδοση των διαδικασιών καθαρισμού του εντέρου, αυτή η τεχνική δεν είναι κατάλληλη για όλους. Εκτός από τις παραπάνω αντενδείξεις, δεν συνιστάται να καταφεύγετε σε εντερική κάθαρση με παιδιά με χόρτα ηλικίας κάτω των 16 ετών. Αυτό το προϊόν είναι αυστηρά αντενδείκνυται στην παιδική ηλικία λόγω του υψηλού κινδύνου παρενεργειών, μεταξύ των οποίων υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Senna σταφίδες σύκα αποξηραμένα δαμάσκηνα βερίκοκα όφελος βλάβη

Η Senna έχει πολλά ονόματα - αυτή είναι είτε η λίστα Cassia ή η Αλεξάνδρεια. Senna για την απώλεια βάρους είναι ένα από τα αποτελεσματικά μέσα με τα οποία οι άνθρωποι παλεύουν την παχυσαρκία. Καθαρίζει αποτελεσματικά τα έντερα, έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, χρησιμεύει ως εμπόδιο στο σχηματισμό συσσώρευσης λίπους.

Χρήσιμες ιδιότητες της senna για απώλεια βάρους

Το γρασίδι Senna για την απώλεια βάρους έχει μια φωτεινή καθαρτική επίδραση λόγω του περιεχομένου των ειδικών δραστικών ουσιών που ονομάζονται αντραγλυκοσίδες. Η αρχή της δράσης συνίσταται στα εξής: οι υποδοχείς της βλεννογόνου της γαστρεντερικής οδού είναι ερεθισμένοι, μειώνεται η έκκριση, αυξάνεται η περισταλτικότητα στο παχύ έντερο.

Τα φύλλα Senna για απώλεια βάρους παράγουν ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση του καθαρτικού senna είναι οι ρινικές σχισμές, η χρόνια ατονική δυσκοιλιότητα, οι αιμορροϊδικοί σχηματισμοί. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του φαρμάκου είναι ότι δεν προκαλεί την εμφάνιση κρανιακών πόνων στον ομφαλό.

Το Senna για την απώλεια βάρους είναι το κύριο συστατικό των τσαγιού. βοηθώντας να χάσετε βάρος. Αλλά όλα τα παρασκευάσματα που περιέχουν αυτό το βότανο πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από συμβουλή σε γιατρό.

Πώς να εφαρμόσετε το senna για απώλεια βάρους;

Τα φύλλα Senna για την απώλεια βάρους χρησιμοποιούνται σπάνια στην καθαρή του μορφή. Συχνά προστίθενται σε μια ποικιλία βοτάνων για να καθαρίσουν τα έντερα. Το Senna βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών, στην αύξηση της κινητικότητας του παχέος εντέρου και στην αποτροπή της απορρόφησης των λιπών από το στόμα. Εάν παίρνετε Senna για απώλεια βάρους σε χάπια, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερβαίνει τη δόση.

Το Laxative senna χρησιμοποιείται για την παρασκευή βάμματος, τσαγιού, μιγμάτων. Υπάρχουν πολλές συνταγές:

• Μια κουταλιά σούπας σούνας χύνεται σε ένα ποτήρι νερό, χύνεται πάνω, και βράζεται για πέντε λεπτά με ελάχιστη θερμότητα. 20 λεπτά η έγχυση εγχύεται και φιλτράρεται μετά. Κάθε βράδυ, θα πρέπει να παίρνετε αφέψημα για μια εβδομάδα, δύο ώρες μετά το τελευταίο γεύμα, και στη συνέχεια να μην φάει τίποτα. Πρώτον, η δόση είναι ένα τρίτο ενός ποτηριού, και στη συνέχεια θα πρέπει να παρακολουθήσετε το σώμα. Εάν παρουσιαστεί κοιλιακό άλγος και το καθαρτικό αποτέλεσμα είναι έντονο, η δόση πρέπει να μειωθεί. Εάν όλα είναι καλά, τότε παίρνουμε ένα αφέψημα, αυξάνοντας τη δόση σταδιακά. Την ημέρα 7, πρέπει να πιείτε ένα ολόκληρο ποτήρι. Ο έτοιμος ζωμός μπορεί να αποθηκευτεί όχι περισσότερο από μέρες στο ψυγείο.
• Προετοιμάστε μια συλλογή από βότανα: 20 σταγόνες senna για απώλεια βάρους. τσουκνίδα, ιαπωνική πικραλίδα, φρέσκο ​​μαϊντανό, 10 γρ. καρπού αλισαπόρου άνηθο και μέντας. Τρίψτε όλα τα συστατικά και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό με μια κουταλιά της σούπας τσάι βοτάνων. Επιμένουμε τρεις ώρες υπό θέρμανση, αφού φιλτράρουμε. Αυτό το ποτό ποτό μετά από ένα γεύμα χωρίς βιασύνη σε μικρές γουλιές. Το μάθημα διαρκεί ένα μήνα. Τις δύο πρώτες εβδομάδες θα πρέπει να αυξήσετε τη δόση σε δύο ποτήρια, και στη συνέχεια να μειώσετε σταδιακά σε ένα.
• σε ένα μύλο ή μπλέντερ με κρέας, τεμαχίστε 100 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα, 100 γραμμάρια σταφίδας, 400 γραμμάρια δαμάσκηνων, 50 βράνους για την απώλεια βάρους, 200 γραμμάρια σύκα. Ανακατεύουμε με σιρόπι τριαντάφυλλου σε ποσότητα 100 g και το παίρνουμε το βράδυ και το πρωί σε μια κουταλιά της σούπας. Το μείγμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο.
• αλέθουμε σε ένα μύλο 400 γρ. δαμάσκηνων, 400 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα, ένα πακέτο χόρτου Senna για απώλεια βάρους. Ανακατέψτε όλα αυτά με υγρό μέλι σε ποσότητα 200 g. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά το δείπνο με ένα ποτήρι βραστό νερό.

Υπάρχει επίσης μια διατροφή που προβλέπει τη χρήση του καθαρτικού καθαρ. Είναι απαραίτητο να μην τρώτε τίποτα μετά από έξι το βράδυ και να πάρετε το μείγμα. Παρασκευάζεται ως εξής: σε ένα μύλο κρέατος, περιστρέφουμε τα αποξηραμένα βερίκοκα, τις σταφίδες, τα δαμάσκηνα, τα σύκα και ανακατεύουμε με το μέλι, προσθέτουμε τα φύλλα senna, ατμισμένα με βραστό νερό. Λαμβάνουμε 100 γραμμάρια συνολικά. Για τρεις εβδομάδες, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μείγμα για μια νύχτα. Κρατήστε το στο ψυγείο. Για ολόκληρο το μάθημα, μπορείτε να πείτε αντίο σε πέντε κιλά.

Αντενδείξεις για τη χρήση της senna για απώλεια βάρους

Πριν χρησιμοποιήσετε το senna για απώλεια βάρους, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, να εξοικειωθείτε με όλους τους περιορισμούς και ενδείξεις. Το φάρμακο με βάση το χόρτο senna για την απώλεια βάρους δεν συνιστάται για τα άτομα που πάσχουν από οξεία εντερικές παθήσεις, διάρροια, και θηλάζουσες μητέρες. Το Senna αντενδείκνυται επίσης για άτομα με ατομική μισαλλοδοξία. Μην ξεχνάτε ότι η παρατεταμένη λήψη του γρασιδιού είναι εθιστική, επειδή η σένα για την απώλεια βάρους θα πρέπει να εναλλάσσεται με άλλα φάρμακα. που έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα.

Μια υπερβολική δόση των φύλλων senna για την απώλεια βάρους προκαλεί ζάλη, ναυτία, έμετο. Μαζί με τις τοξίνες, το βότανο αφαιρεί τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία για τον άνθρωπο. Από αυτή την άποψη, η ενεργή χρήση της καθαρτικής καθαρής μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη δουλειά του στομάχου σας, καθώς και να επιβραδύνει το μεταβολισμό.

Φάρμακα με βάση την senna για απώλεια βάρους

Ένα από τα πιο κοινά φάρμακα που βασίζονται σε senna είναι senade για απώλεια βάρους. Αυτό το φάρμακο παρασκευάζεται στην Ινδία. Το φάρμακο λειτουργεί ως καθαρτικό, χωρίς να διαταράσσει την πεπτική διαδικασία. Το φάρμακο είναι παρόμοιο με τον ενεργό άνθρακα. Senade για την απώλεια βάρους θεωρείται αρκετά αποτελεσματική. Στις οδηγίες για το φάρμακο δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τις συνέπειες της σπάνιας απώλειας βάρους. Το φάρμακο συνιστάται για τη ρύθμιση των προβλημάτων με την καρέκλα. Η χρήση του Senade για την απώλεια βάρους - απλά μια δημοφιλής πρακτική. Αυτό το φάρμακο για την απώλεια βάρους βελτιώνει την πέψη και εξαλείφει τις τοξίνες. Η λήψη καθαρτικού βοηθά στη μείωση της απορρόφησης των υδατανθράκων και των λιπών, που θεωρούνται οι κύριοι ένοχοι του υπερβολικού βάρους.

Το Senade για αδυνάτισμα και καθαρισμό θα πρέπει να ληφθεί μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Σε συνδυασμό με τον αθλητισμό και τη διατροφή, το φάρμακο συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Αλλά με τη χρήση μόνο senade δεν θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα, καθώς και να επηρεάσει αρνητικά την υγεία και την ευημερία.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι Senade για την απώλεια βάρους δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση κατασκευαστικών στοιχείων δυσανεξίας του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και της εγκυμοσύνης, σπαστική δυσκοιλιότητα, σε περιτονίτιδα, κοιλιακό άλγος ασαφής αιτιολογία, με ένα στραγγαλιστεί κήλη, κυστίτιδα, χρόνια και οξεία παθήσεις των νεφρών και του ήπατος, εσωτερική αιμορραγία.

Σχεδόν όλοι όσοι χρησιμοποίησαν το φάρμακο για άλλους σκοπούς, έχουν έντονα αποτελέσματα στη χρήση του. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν: μετεωρισμός, κοιλιακό άλγος, διάρροια, έμετο, αφυδάτωση, λιποθυμία, επιληπτικές κρίσεις, αυξημένη κόπωση, αδυναμία, δερματικά εξανθήματα, σύγχυση.

Ακριβώς για την υγεία

Senna: αδυνάτισμα χωρίς βλάβη στην υγεία

Για τους περισσότερους λιπαρούς άνδρες και λίπους, η επιθυμία να χάσετε βάρος δεν είναι μόνο μια μανία, αλλά και μια ζωτική ανάγκη. Σήμερα, προσφέρονται αρκετά φάρμακα για την απώλεια βάρους, και μεταξύ αυτών, όχι η τελευταία θέση καταλαμβάνεται από διάφορα φαρμακευτικά φυτά. Ένα από αυτά τα φυτά - στενό φύλλα Senna. Σε ένα άλλο, το φυτό ονομάζεται Cassia της Αλεξάνδρειας, ή φύλλα Αλεξάνδρειας.

Στην άγρια ​​φύση, η σέννα (cassia, φύλλα της Αλεξάνδρειας) αναπτύσσεται στις περιοχές της Αφρικής, του Σουδάν, της Αραβίας, της Ινδίας, του Πακιστάν και της Κεντρικής Ασίας. Για ιατρικούς σκοπούς, η σέννα καλλιεργείται ειδικά σε φυτείες και τα φύλλα και τα φρούτα συλλέγονται (φασόλια 4-5 σε μήκος και 1,5-2,5 cm πλάτος) σε φυτά.

Ως καθαρτικό, αφήνεται η σέννα και χρησιμοποιούνται φρούτα με τη μορφή φασολιών. Cassia senna ή είναι ένα μέρος πολλών παρασκευασμάτων από φαρμακευτικά φυτά (antrasenin, Senade, senadeksin, kafiol και άλλοι), καθαρτικά επιβαρύνσεις, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπευτικούς σκοπούς και μόνο ως εγχύσεις και ποτά τσαγιού.

Grass senna περιέχει πολύτιμες βιολογικώς δραστικές ουσίες που έχουν ένα καθαρτικό και αντισηπτικό ενισχύοντας την εντερική κινητικότητα (καθαρτική δράση λαμβάνει χώρα εντός 6-10 ωρών μετά την κατάποση από τη δράση της εμοδίνης και ρεΐνης που έχουν ερεθιστική επίδραση επί του βλεννογόνου του παχέος εντέρου) δράση. Έτσι senna σε αντανακλαστικό επίπεδο διεγείρει την εντερική κινητικότητα, μειώνει την απορρόφηση των ηλεκτρολυτών και νερού από το κόλον, παρεμποδίζει την απορρόφηση του λίπους, προάγουν την απελευθέρωση των εντερικών υπολείμματα τροφών και τις τοξίνες. Ως καθαρτικό, το φύλλο της Αλεξάνδρειας χρησιμοποιείται για σπαστική και χρόνια δυσκοιλιότητα, εγκυμοσύνη, μετεωρισμός, καθώς και για μαλάκυνση και ρευστοποίηση κοπράνων με ρωγμές και αιμορροΐδες.

Στην επίσημη ιατρική χρησιμοποιούσε έγχυση νερού από φύλλα senna, εκχύλισμα senna ξηρά δισκία. Το φυτό περιλαμβάνεται επίσης στην καθαρτική σκόνη της ρίζας γλυκόριζας (σύμπλεγμα), έγχυση της senna (βιεννέζικο ποτό), καθαρτικό τσάι, και αντι-αιμορροϊδική συλλογή.

Ένα βιενέζικο ποτό, που εφευρέθηκε από φαρμακεία από τη Βιέννη, υπήρξε ένα εξαιρετικά δημοφιλές καθαρτικό στους προηγούμενους αιώνες. Αποτελούσε από εγχύσεις φύλλων senna (φύλλα από την Αλεξάνδρεια), άλατος segnetovoy, μέλι, νερό και αλκοόλ.

Το Senna (cassia) θεωρείται ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το φυτό περιέχει πίσσα, ερεθίζοντας τα έντερα, έτσι σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει σπαστικό πόνο, ναυτία και έμετο. Και με παρατεταμένη χρήση - να οδηγήσει σε βλάβη στο ήπαρ και στην εντερική δυστροφία. Επιπλέον, ένα μόνιμο καθαρτικό αποτέλεσμα συμβάλλει στην απέκκριση μαγνησίου και καλίου, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε αρρυθμίες.

Το εκχύλισμα Senna για να παίρνει καθαρτικό αποτέλεσμα λαμβάνεται 2-3 φορές την ημέρα, 1-2 δισκία πριν από τα γεύματα ή τη νύχτα, και το πρωί με άδειο στομάχι.

Για να διατηρηθεί η επίδραση της απώλειας βάρους συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα ποτό από senna με δαμάσκηνα: 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια γρασίδι (cassia) και 100 g δαμάσκηνα ρίχνουμε 3 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήνουμε για 2-4 ώρες και στραγγίζουμε. Πάρτε κάθε ώρα για 3-5 τραπέζι. κουτάλια πριν από τα γεύματα σε 30 λεπτά.

Μπορείτε επίσης να κάνετε έγχυση φύλλων Senna και να το πάρετε 2-3 φορές την ημέρα. Για αυτόν τον 1 πίνακα. 250 ml ζέοντος νερού χύνεται σε μια κουταλιά φύλλων σέννας ή φασολιών, τραβιούνται για 3-4 ώρες, φιλτράρονται και λαμβάνονται το βράδυ πριν τον ύπνο και το πρωί για ένα τρίτο ή το μισό γυαλί. Για να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες ενέργειες που αναφέρονται παραπάνω, δεν συνιστάται να ανακινείτε την έγχυση πριν από τη χρήση όταν πραγματοποιείτε εγχύσεις senna, καθώς οι ρητίνες που περιέχονται στο φυτό κατακάθονται στο κάτω μέρος.

Είναι επίσης δυνατό να παρασκευαστεί καθαρτικό τσάι με την έγχυση φύλλων ή καρπών κασίας στο νερό χωρίς θέρμανση, ενώ με τη ζύμωση αυτή η ρητίνη παραμένει στην πρώτη ύλη. 1 τσάι μια κουταλιά τεμαχισμένο φύλλο Senna ρίχνουμε ένα ποτήρι ζεστό νερό, επιμένουμε 40 λεπτά, πίνετε 1/2 φλιτζάνι το βράδυ και τη νύχτα. Έτος υποδοχής: έως 2 μήνες

Ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος μπορεί να είναι το τσάι από το φύλλο της Αλεξανδρείας ως μέρος άλλων ιατρικών αμοιβών. Για παράδειγμα, για να χάσουν βάρος χωρίς βλάβη και βλάβη στο σώμα, μπορεί να αναμιχθεί: χόρτο smartweed - 50 g senna φύλλα - 25g, φλοιός σκλήθρα buckthorn - 25 g άνθη λεβάντας Koloskova - 50 γραμμάρια, οι ρίζες του ραβέντι Tangut - 25g, φύλλο bearberry - 50 γρ, οι καρποί του άνηθου αρωματικά - 50 γρ., Οι ρίζες του φύλακας πεδίου - 25 γρ. Για την προετοιμασία του αφέψημα 2 τραπέζι. συλλογή κουταλιών χύστε 0,5 λίτρα βραστό νερό, μαγειρέψτε για 5 λεπτά, πιείτε 100 ml 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Με αυτή τη θεραπεία (εάν δεν έχετε υπερκατανάλωση τροφής) μπορείτε να χάσετε βάρος κατά 1,5-3 κιλά μηνιαίως χωρίς βλάβη στην υγεία. Το αφέψημα δεν εκκρίνει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία από το σώμα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αρκετούς μήνες στη σειρά.

Για τον καθαρισμό του σώματος και την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το θεραπευτικό λαϊκό φάρμακο από τη σένα, τα holosas (εκχύλισμα τριαντάφυλλου) και τις σταφίδες. Πιστεύεται ότι αυτό το φάρμακο καθαρίζει καλά το σώμα και προάγει την απώλεια βάρους. Εδώ είναι η συνταγή «pohudatelnogo» κομπόστα: πακέτο σιναμικής ετοιμάζω 1 λίτρο βραστό νερό, προσθέστε 200 γραμμάρια σταφίδες, επιμένουν 3-4 ώρες, στέλεχος και προστίθενται στο περιεχόμενο των φιαλών έγχυσης holosas 1 και 1 λίτρο καθαρού νερού. Δώστε στον παράγοντα ένα βραστό για 2-3 ώρες και πιείτε "compote" 100 ml 3-4 φορές την ημέρα σε μια πορεία 3-4 ημερών κάθε δύο εβδομάδες. Σύντομα θα παρατηρήσετε ότι η υγεία σας έχει βελτιωθεί, και αυτά τα επιπλέον κιλά έχουν εξαφανιστεί χωρίς ίχνος.

Ένα μίγμα από σέννα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, δαμάσκηνα, άγριο τριαντάφυλλο και μέλι

Πολλοί γιατροί συστήνουν τη χρήση ενός τέτοιου καθαριστικού παράγοντα. 100 γραμμάρια αποξηραμένων βερίκοκων, 200 γραμμάρια σύκων και σταφίδας, αχύρου, 400 γρ. Δαμάσκηνων περνιέται μέσω μύλου κρέατος, 50 γραμμάρια ψιλοκομμένου γρασίδι και 200 ​​γραμμάρια μέλι. Πάρτε ένα μείγμα από 1 τραπέζι. κουτάλι το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν τον ύπνο.

Αντενδείξεις για λήψη σέννας (κασία, φύλλο Αλεξανδρείας). Δεν συνιστάται για οξεία φλεγμονώδη διεργασία στα έντερα και την εγκυμοσύνη. Με την παρατεταμένη χρήση των φαρμάκων Αλεξανδρινός φύλλο (για πολλά χρόνια στη σειρά ή σε μεγάλες δόσεις) μπορεί να αναπτύξει ατροφία και διακοπή της κανονικής λειτουργίας του παχέος εντέρου. Κατά τη χρήση ναρκωτικών, η Senna συνέστησε να πιει τουλάχιστον 6-8 ποτήρια υγρών ημερησίως (για το σχηματισμό ενός μαλακού σκαμνιού).

Αποτελέσματα αναζήτησης για:

Αποξηραμένα βερίκοκα σύκα σταφίδες δαμάσκηνα καρύδια όλα αλέθονται και

Είναι επίσης χρήσιμο για τους υγιείς ανθρώπους. Εδώ είναι η συνταγή της: πάρτε 500 γραμμάρια σταφίδας. αποξηραμένα βερίκοκα. σύκα. δαμάσκηνα χωρίς πέτρες, καρύδια και 1 λεμόνι με φλούδα. Τρίψτε τα πάντα σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή σε ένα μύλο κρέατος. - 100 γρ. Πυρήνες καρύδι-καρύδι. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο μείγμα - αποξηραμένα βερίκοκα. σταφίδες. ξηρούς καρπούς. το μέλι, το λεμόνι. χρήσιμες ιδιότητες του αποξηραμένου τζίντζερ. Καρύδια πεύκου σε παιδιά. Τα δαμάσκηνα οφέλους και βλάβης. Resorts στην Τουρκία και το θέρετρο της Αλικαρνασσού.

Kuragayyum. ξηρούς καρπούς. Μέλι - παραδοσιακό μείγμα βιταμινών. Σχόλια LiveInternet - ρωσικά ηλεκτρονικά ημερολόγια

Μετά από έξι μήνες, μπορείτε να το επαναλάβετε ξανά. Για να καθαρίσετε το σώμα, απαιτούνται αποξηραμένα βερίκοκα. σταφίδες. λουλούδι μέλι, δαμάσκηνα. σύκα σενα σε κόκκους. Όλα τα αποξηραμένα φρούτα (100 γραμμάρια το καθένα) αλέθονται σε ένα μύλο κρέατος. Εικ 200 γρ. Αποξηραμένα βερίκοκα. 200 γρ. Τα δαμάσκηνα 200 γρ. Σταφίδα. 200 γρ. Καρύδια καρυδιού και καρυδιού. 200 γρ. Λεμόνια: 2 τεμ. Μέλι: 1 φλιτζάνι. Προετοιμασία Όλα τα αποξηραμένα φρούτα και τα λεμόνια πρέπει να πλένονται καλά.

ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ! kurug, καρύδια. μέλι, είμαστε πάντα τυχεροί. Σχόλια Blogs on CP

Μικτά σε ίσα μέρη δαμάσκηνα. σταφίδες. αποξηραμένα βερίκοκα σύκα το μέλι και τα καρύδια (καρύδια, φουντούκια, αμύγδαλα) είναι αλεσμένα σε ένα μύλο κρέατος ή σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και λαμβάνονται τρεις κουταλιές της σούπας ανά ημέρα. Θέλω να σας παρουσιάσω: Το καρύδι και η σταφίδα αναμειγνύονται καλά. Αποξηραμένα βερίκοκα Αμύγδαλα και φουντούκι και σταφίδες. σύκα ηλιόσποροι, δαμάσκηνα Ανακάρδια και αποξηραμένα βερίκοκα Καρποί κουκουνάρι και σταφίδα. σύκα

Συσκευασμένα αποξηραμένα φρούτα. Ξηροί καρποί Mac Μπανάνες. Ανανάς Σταφίδα. Ποικιλία Τα δαμάσκηνα Ημερομηνίες. Αποξηραμένα βερίκοκα. Εικ Σουσάμι. Φιστίκια.

Απλά πρέπει να λάβετε επιπλέον 1 κουταλιά. γλυκό μίγμα για απώλεια βάρους. Συστατικά: συνολικά 100 γραμμάρια - δαμάσκηνα. αποξηραμένα βερίκοκα. σύκα. σταφίδες. Senna γρασίδι.Για κορεσμένα κοκτέιλ προστίθενται στη διατροφή της. Περιεκτικότητα σε θερμίδες 100 g του προϊόντος - 234 kcal Καθαρό βάρος: 250 g. Αποξηραμένα βερίκοκα Classic. Συστατικά: αποξηραμένα βερίκοκα. Η θρεπτική αξία των 100 g του προϊόντος: πρωτεΐνες - 5,2 g. λίπος 0,5 g. υδατάνθρακες - 55 γραμ. Gretskyorekh.

Βιταμινούχο κοκτέιλ: αποξηραμένα βερίκοκα. σταφίδες. ξηρούς καρπούς. μέλι Ο Θεός να σε ευλογεί!

Το γεγονός είναι ότι κάθε ένα από τα συστατικά που περιλαμβάνονται στο wonder-mix "Αποξηραμένα βερίκοκα. δαμάσκηνα μέλι, καρύδια. σταφίδες "διαθέτει τις πιο ισχυρές θρεπτικές ιδιότητες: τα καρύδια είναι 12 φορές καλύτερα από τα μήλα, 10 φορές το αγελαδινό γάλα, 7 φορές πατάτες και 3 φορές το ψωμί σιταριού.

Αποξηραμένα βερίκοκα. δαμάσκηνα μέλι, καρύδια. σταφίδες - νόστιμο και υγιεινό μίγμα ενέργειας »Νέα σχετικά με τα μελισσοκομικά υλικά και τα άρθρα για τη μελισσοκομία.

για να αφαιρέσετε τα οστά) με χυμό και φλούδα, 3-4 κουταλιές της σούπας. l μέλι με κορυφή και 200g καρύδια και καρύδια. είναι καλό να ζυμώνουμε όλα αυτά, καλύτερα με το χέρι, με ένα κουτάλι δεν θα λειτουργήσει, γιατί Επίσης η αδελφή μου κάνει μια τέτοια σύνθεση - 400 γραμμάρια αποξηραμένων βερίκοκων + 400 γραμμάρια σταφίδας + 400 γραμμάρια σύκων + 400 γραμμάρια δαμάσκηνων + χυμό λεμονιού + 2 κουταλιές μέλι + μισή συσκευασία σέννα σε κόκκους, τρώει.

Αποξηραμένα βερίκοκα + δαμάσκηνα + σταφίδες + σέννα + γοφούς - που άκουσαν;

- Τα φρούτα γιαουρτιού είναι ένα καλό επιδόρπιο. Μην αγοράζετε έτοιμο γιαούρτι με κομμάτια φρούτων. Μπορείτε να "πάρετε" το προϊόν με τεχνητά χρώματα και αρώματα, αλλά ξέρατε ότι το γιαούρτι είναι επίσης ένας αγώνας με κακή αναπνοή;

Όλοι γνωρίζουν ότι τα δαμάσκηνα είναι νόστιμα και θρεπτικά, αλλά ποια είναι η επίδρασή τους στο ανθρώπινο σώμα; Η αγαπημένη λιχουδιά, λόγω της σύνθεσής της, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, είναι χρήσιμη τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, αλλά η πιο γνωστή είναι η καθαρτική της ιδιότητα και η καθαριστική δράση στα έντερα. Μερικές φορές χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας μέσω εντερικού καθαρισμού.

Η σύνθεση και οι ιδιότητες των δαμάσκηνων

Το αποξηραμένο δαμάσκηνο είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Από τα μικρο και μακροστοιχεία που χαρακτηρίζονται καλίου, μαγνησίου, φωσφόρου, ασβεστίου, ωμέγα 6. Οι ξηροί καρποί έχουν έναν ευρύ κατάλογο βιταμινών: ομάδα Β (Β1, Β2, Β3, Β6), βιταμίνη C, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε. έναν οργανισμό. Με τη βοήθειά του, βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος, καταπολεμούν τους ρευματισμούς και την ουρική αρθρίτιδα, τις παθήσεις των νεφρών και του ήπατος. Λαμβάνεται η βελτίωση των επιδόσεων, η αύξηση της ισχύος και η πρόληψη του καρκίνου.

Χρήσιμες ιδιότητες

Μια γνωστή λειτουργία των δαμάσκηνων είναι καθαρτικό. Πιστεύεται ότι λόγω του καθαρτικού αποτελέσματος, χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους, η οποία δεν είναι αλήθεια. Η απώλεια βάρους συχνά το συμπεριλαμβάνει στη διατροφή για διάφορους λόγους:

• καλό σνακ - θρεπτικό, υγιές, σε αντίθεση με τις σοκολάτες και τα κουλούρια.
• η πιθανότητα αρωματισμού των ποτηριών για τη βελτίωση της γεύσης.
• η ιδιότητα της μείωσης της όρεξης σε αρκετές sukhofurktov τρώγονται πριν το μεσημεριανό γεύμα, η οποία θα μειώσει σημαντικά το μέρος που καταναλώνεται.

Τα αποξηραμένα φρούτα παρέχουν καλή λειτουργία του εντέρου.

Αποξηραμένα φρούτα είναι καλό για το δέρμα, δεδομένου ότι είναι προικισμένο με έντονο αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Οι ωφέλιμες ιδιότητές του επεκτείνονται στα καρδιαγγειακά και νευρικά συστήματα. Τρώγοντας λίγα μούρα βοηθάει στην καταπολέμηση του άγχους. Με κανονική χρήση, η πίεση κανονικοποιείται, η συνολική απόδοση αυξάνεται και η ανοσία αυξάνεται. Τα δαμάσκηνα έχουν επίσης τονωτικά και αντιβακτηριακά αποτελέσματα.

Αντενδείξεις και βλάβες

Παρά τα θετικά πράγματα, η απερίσκεπτη χρήση των δαμάσκηνων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Αρκετές αντενδείξεις για χρήση:

• η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει διάρροια.
• είναι δυνατή η ατομική αλλεργική αντίδραση.
• δεν συνιστάται για την παχυσαρκία, καθώς το προϊόν είναι αρκετά θερμίδες.
• δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε μητέρες που θηλάζουν - μπορεί να προκαλέσει γαστρική αναστάτωση σε ένα παιδί.
• ο σακχαρώδης διαβήτης απαγορεύεται.
• είναι καλύτερα να αποφύγετε τα δαμάσκηνα με την παρουσία των λίθων των νεφρών.
• το προϊόν είναι ανεπιθύμητο για την υποτασική.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Τα δαμάσκηνα ως καθαρτικό για τα έντερα

Τα δαμάσκηνα είναι χρήσιμα για τον πεπτικό σωλήνα, καθώς βοηθούν το σώμα να απαλλαγεί από τοξίνες και σκωρίες, έχει καθαρτικό αποτέλεσμα. Για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας θα πρέπει να προσεγγιστεί συνολικά, αρχικά, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή. Για εντερικό όφελος, ένας ενήλικας πρέπει να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα (δεν λαμβάνεται υπόψη το καθαρό νερό, το τσάι / ο καφές), είναι απαραίτητο να τρώτε δημητριακά, φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Για την πρόληψη είναι χρήσιμο να πιείτε κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, με την προσθήκη δαμάσκηνων ή φρέσκου χυμού δαμάσκηνου.

Πώς τα δαμάσκηνα επηρεάζουν τη δυσκοιλιότητα;

Υπάρχουν πολλές συνταγές με αποξηραμένα φρούτα που θα βοηθήσουν στη δυσκοιλιότητα. Ο πρώτος από αυτούς: τα αποξηραμένα φρούτα βυθισμένα το βράδυ (δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα) καταναλώνονται για πρωινό. Ο χρόνος εφαρμογής δεν περιορίζεται έως ότου το σκαμνί επιστρέψει στο φυσιολογικό. Η επόμενη επιλογή πρωινό είναι επίσης αρκετά απλή στην παρασκευή - ανακατέψτε το φυσικό γιαούρτι με ξηρούς καρπούς, αν θέλετε, προσθέστε νιφάδες. Λίγες ώρες μετά το φαγητό, τα έντερα πρέπει να καθαρίζονται φυσικά.

Η ακόλουθη συνταγή είναι χρήσιμη για τη δυσκοιλιότητα - έγχυση με αποξηραμένα δαμάσκηνα. Το βράδυ, ρίχνουμε φρούτα (5 τεμ.) Με βραστό νερό και αφήνουμε να σταθούν μέχρι το πρωί. Πίνετε έγχυση ποτού και τρώτε φρούτα. Πάρτε τη συνέχεια για 2 εβδομάδες. Η ακόλουθη μέθοδος θα απαιτήσει περισσότερα συστατικά, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική για τον καθαρισμό των εντέρων. Πάρτε ένα μείγμα αποξηραμένων φρούτων και ρίξτε βραστό νερό (αυτό θα τα κάνει πιο μαλακά). Μετά από αυτό, αλέθετε (χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος ή μπλέντερ), προσθέστε 100 ml ελαιολάδου και 100 g μέλι και 50 g βότανο Senna. Η πορεία της θεραπείας του εντέρου, 5 ημέρες, τρώτε 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί. Κρατήστε το μείγμα στο ψυγείο, σε γυάλινο βάζο.

Πλήρεις συνταγές πρόληψης και θεραπείας

Μια άλλη επιλογή - στις ίδιες αναλογίες, ανακατέψτε τα αποξηραμένα φρούτα, προσθέστε τα καρύδια (πεύκο ή καρύδι) και τις λεπτομέρειες σε ένα μπλέντερ. Κατεβάστε τις μπάλες από το μείγμα. Η προκύπτουσα καραμέλα, τρώτε σαν σνακ, ξεπλένετε με βραστό νερό. Ο αριθμός δεν είναι περιορισμένος, το κύριο πράγμα - να παρακολουθεί την κατάσταση του σώματος και τις αισθήσεις στο έντερο. Αυτή η επιλογή είναι πιο κατάλληλη για προληπτική χρήση.

Για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, μπορείτε να προετοιμάσετε το ακόλουθο μίγμα - 10-14 τεμ. (5 - 7 κουταλάκια του γλυκού). Θα πρέπει να είναι μια ομοιογενής μάζα. Διαχωρίστε σε 5-7 δόσεις και πάρτε 1 μερίδα το πρωί πριν το πρωινό με ένα ποτήρι βραστό νερό ή ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μετά από μια εβδομαδιαία πορεία, είναι εγγυημένη μια θετική επίδραση στα έντερα.

Γρήγορη δράση σε περίπτωση παρεμπόδισης

Παρέχεται συνταγή, η οποία είναι χρήσιμη σε περίπτωση απροσδόκητης και σοβαρής δυσκοιλιότητας, διότι είναι γρήγορη. Πάρτε 15-20 κομμάτια. δαμάσκηνα, ξεπλύνετε, ψιλοκόψτε. Ρίξτε ένα από τα ζυμωμένα προϊόντα γάλακτος (κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι, ορό γάλακτος, γιαούρτι) σε αναλογία 1: 1 και αφήστε το για 45 λεπτά. Η προκύπτουσα έγχυση διαιρείται σε 3 δόσεις, τρώγοντας κάθε μισή ώρα αργότερα.

Οποιαδήποτε συνταγή, παρά τα οφέλη, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, αν δεν το χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε με προσοχή τα έντερα.

Πώς να επιλέξετε δαμάσκηνα υψηλής ποιότητας;

Για την αγορά των δαμάσκηνων θα πρέπει να πάει στο κατάστημα ή στην αγορά. Μπορεί να καπνιστεί ή να στεγνώσει, με ένα οστό και χωρίς αυτό. Το κλαδέμα, χωρίς κόκαλα, είναι χρήσιμο, αλλά η επιλογή εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις και πώς να το χρησιμοποιήσετε περαιτέρω. Όταν επιλέγετε ένα αποξηραμένο φρούτο, είναι σημαντικό να είναι μαύρο σε χρώμα, απαλλαγμένο από ζημιές, μυρωδιές και μούχλα. Το επόμενο στοιχείο κατά την επιλογή ενός μούρου είναι η εμφάνισή του - το λαμπερό κέλυφος λέει ότι επεξεργάζεται με γλυκερίνη. Είναι καλύτερο να μην αγοράσετε ένα, αλλά αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή, ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό πριν από τη χρήση.

Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα υψηλής ποιότητας πρέπει να είναι μαλακά στην αφή όταν πιεστούν, αλλά αρκετά σκληρά ταυτόχρονα για να διατηρήσουν το σχήμα τους. Αν είναι δυνατόν να δοκιμάσετε το μούρο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα δαμάσκηνα έχουν μια ιδιαίτερη γεύση - γλυκιά και ελαφρώς ξινή. Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να μάθετε ένα φυσικό προϊόν ή με μια χημική επεξεργασία που αγοράζεται: βουτιά το μούρο στο νερό και αφήστε το να καθίσει για 30 λεπτά. Ένα ποιοτικό προϊόν θα μετατραπεί λίγο λευκό, χημικά επεξεργασμένο - μην αλλάξετε.

Πώς να μαγειρεύω τα δαμάσκηνα στο σπίτι;

Υπάρχουν 3 επιλογές για την ξήρανση δαμάσκηνων για την παρασκευή αποξηραμένων φρούτων: στον ήλιο, στη σκιά, στις χημικές ουσίες επεξεργασίας. Μια σταδιακή οδηγία για μια μέθοδο μαγειρέματος στο σπίτι με θερμική επεξεργασία στο φούρνο προσφέρεται:

1. Επιλέξτε ώριμα ζουμερά δαμάσκηνα.
2. Επεξεργαζόμαστε τα μούρα με βραστό νερό.
3. Ξεπλύνετε με κρύο τρεχούμενο νερό.
4. Προαιρετικά, εξαγάγετε τα οστά.
5. Στέλνουμε να στεγνώσει στο φούρνο:
   • τακτοποιήστε σε ένα φύλλο ψησίματος και στεγνώστε στο φούρνο για 3-4 ώρες σε 50 μοίρες.
   • το παίρνουμε από το φούρνο, το ψύξουμε, το ανακατεύουμε και το στείλουμε για άλλες 5 ώρες στο φούρνο που θερμαίνεται στους 70 βαθμούς.
   • ψύξτε και ανακατέψτε ξανά και για 3-4 ώρες στον φούρνο για να στεγνώσει σε 90 μοίρες.

Για τα δαμάσκηνα που αποκτήθηκαν λαμπρότητα, μπορεί να είναι μερικά λεπτά για να στείλετε σε ένα προθερμανθέντα φούρνο 120 βαθμών. Η επιλεγμένη ζάχαρη θα έχει χρόνο για να καραμελοποιηθεί. Προκειμένου το μούρο να διατηρήσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες και να βοηθήσει στη θεραπεία, πρέπει να συντηρηθεί σωστά. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε χάρτινες σακούλες, ξύλινα κουτιά ή γυάλινα βάζα.