Η επίδραση της εντερικής κινητικότητας στη γαστρεντερική οδό

Η περιστασία προωθεί τα τρόφιμα σε όλα τα μέρη του εντέρου και σας επιτρέπει να απομακρύνετε τα απόβλητα. Με σωστή εντερική λειτουργία, πραγματοποιείται πλήρης πέψη τροφής, απορρόφηση θρεπτικών ουσιών και έγκαιρη εκκένωση. Υπάρχουν καταστάσεις όπου η λειτουργία αυτή διαταράσσεται προς την κατεύθυνση της αύξησης ή της μείωσης, οποιαδήποτε από τις αλλαγές οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες για το σώμα και απαιτεί διόρθωση.

Φυσιολογία της περισταλτικής

Η περιστασία είναι μια ρυθμική συστολή των μυϊκών ινών των εντέρων, επιτρέποντας στο σώμα να εξασφαλίσει την έγκαιρη κυκλοφορία των τροφίμων μέσω των εντέρων και την απομάκρυνση των απορριμμάτων τροφίμων. Όταν η γαστρεντερική οδός είναι μειωμένη, είναι δύσκολο για ένα άτομο να βασίζεται στην κανονική ευεξία και απόδοση.

Η συστολή παρέχει λείους μύες, που βρίσκονται στα εντερικά τοιχώματα σε διαφορετικές κατευθύνσεις (διαμήκως και εγκάρσια). Η καλά συντονισμένη εργασία αυτών των μυϊκών ομάδων σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μια κυματοειδή κίνηση διαφορετικού εύρους, απαραίτητη σε κάθε τμήμα του εντέρου. Η κίνηση κύματος μπορεί να είναι χαμηλή ταχύτητα, γρήγορη ή γρήγορη. Στο παχύ έντερο, η κίνηση του παλμού κύματος έχει τη χαμηλότερη ταχύτητα, η οποία αυξάνεται πολλές φορές την ημέρα κατά το χρόνο εκκένωσης.

Είναι σημαντικό. Η παραβίαση της περισταλτικής κίνησης συμβάλλει στην εμφάνιση παθολογικών διεργασιών της γαστρεντερικής οδού, η οποία μπορεί να εκδηλώσει διάφορα συμπτώματα (δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός, πόνο στην κοιλιά) πριν από τον σχηματισμό σοβαρών ασθενειών, μέχρι καλοήθεις και κακοήθεις όγκους.

Όταν η εντερική περισταλτική εξασθενεί, είναι συνήθως αρκετή η προσαρμογή της διατροφής και η ανάληψη κατάλληλης σωματικής δραστηριότητας για την αποκατάστασή της, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα φάρμακα δεν είναι πλέον απαραίτητα. Για να διορθώσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να γνωρίζετε την αιτία της παραβίασης.

Πιθανές αιτίες δυσλειτουργίας του περιστατικού

Διαταραχή της εντερικής κινητικότητας μπορεί να παρατηρηθεί σε 2 τύπους: επιτάχυνση ή επιβράδυνση, κάθε είδος δυσλειτουργίας μπορεί να προκαλέσει ορισμένους παράγοντες.

Αδυναμία λειτουργίας

Η αποδυνάμωση της εντερικής δραστηριότητας είναι δυνατή στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• χρόνιες λοιμώδεις-φλεγμονώδεις διεργασίες εσωτερικών οργάνων.
• μετεγχειρητικά φαινόμενα (μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιακή κοιλότητα).
• παλαιό και γήρας ·
• χρόνιο άγχος.
• βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
• υποσιτισμός (τρόπος και διατροφή) ·
• ογκολογικές παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα.
• παθητικό τρόπο ζωής για πολλά χρόνια.
• γενετικοί παράγοντες (τάση για δυσκοιλιότητα).
• λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα που επηρεάζουν τη δραστηριότητα των λείων μυών.

Η εξασθενημένη περισταλτική του εντέρου οδηγεί σε σταδιακή σάλπιγγα του σώματος και σχηματισμό καταστάσεων που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της εντερικής παθολογίας. Με την αργή κίνηση των μαζών μέσω των εντέρων, η ζύμωση και η σήψη της τροφής συμβαίνει, η παθολογική μικροχλωρίδα μπορεί να ενωθεί και οι τοξίνες απορροφώνται ταυτόχρονα στο αίμα, γεγονός που είναι αργή αλλά σταθερή δηλητηρίαση του σώματος. Η μηχανική συγκράτηση των περιττωμάτων στο έντερο οδηγεί στον σχηματισμό πέτρων που τραυματίζουν την εσωτερική επένδυση του εντέρου. Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα συμβάλλει στο σχηματισμό πολύποδων και αιμορροΐδων, οι πολύποδες είναι σε θέση να εκφυλίζονται σε καρκίνο.

Συμβούλιο Σε περίπτωση παραβίασης της εντερικής εκκένωσης, η θεραπεία είναι απαραίτητη, εάν η ομαλοποίηση της διατροφής δεν έχει ως αποτέλεσμα την αποκατάσταση της λειτουργίας, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να εντοπίσετε την αιτία και να διορθώσετε την πάθηση.

Ενίσχυση λειτουργίας

Η ενισχυμένη περισταλτική του εντέρου εμφανίζεται λιγότερο συχνά από την αποδυνάμωση και χαρακτηρίζεται από σημαντική επιτάχυνση της συστολής των λείων μυών. Αιτίες της επιταχυνόμενης εντερικής εργασίας:

• ογκολογικές διεργασίες ·
• αλλαγές στην εντερική μικροχλωρίδα.
• χρόνιες μολύνσεις.
• παρενέργειες λήψης φαρμάκων (συμπεριλαμβανομένων των αντιβιοτικών).

Η αυξημένη εντερική κινητικότητα προκαλεί συμπτώματα διάρροιας: οξεία κοιλιακό άλγος, διάρροια, αφρώδη και υδαρή σύνθεση των περιττωμάτων.

Είναι σημαντικό. Η παραβίαση της κινητικότητας του τύπου επιταχυνόμενης κινητικής λειτουργίας απαιτεί την εύρεση της αιτίας και της θεραπείας στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα, ειδικά σε παιδιά επιρρεπή σε ταχεία αφυδάτωση, αυτό μπορεί να είναι εκδήλωση εντερικών λοιμώξεων.

Συμπτώματα

Η διαταραγμένη εντερική κινητικότητα έχει ορισμένα συμπτώματα που υποδηλώνουν τον τύπο δυσλειτουργίας της κινητικής λειτουργίας.

Η αυξημένη λειτουργία θα εκδηλωθεί με τις ακόλουθες λειτουργίες:

• οξεία πόνους κατά μήκος των εντέρων, επιδεινώνονται μετά από γεύμα ή φαρμακευτικές ουσίες.
• συχνά χαλαρά κόπρανα.
• φούσκωμα λόγω του αυξημένου σχηματισμού αερίου?
• μετά την εκκένωση, υπάρχει μια αίσθηση υπερπλήρωσης των εντέρων και η ανάγκη να σκαμνίζουμε.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα και το στάδιο της νόσου, οι διαδικασίες μπορεί να έχουν μια φωτεινή κλινική εικόνα ή να διαγραφούν. Σε κάθε περίπτωση, η γενική ευημερία του ασθενούς υποφέρει, παρατηρείται αφυδάτωση. Μειωμένες προστατευτικές ιδιότητες του σώματος και απόδοση. Υπάρχει υπνηλία. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ευημερία βελτιώνεται λίγο.

Η μειωμένη κίνηση του εντέρου προκαλεί τα ακόλουθα συμπτώματα:

• μπορεί να εμφανιστούν πόνοι ποικίλης έντασης και να εξαφανιστούν αυθόρμητα ή να συνδεθούν με τα γεύματα (με άδειο στομάχι ή μετά από γεύμα).
• μετεωρισμός, επιδεινώνεται μετά τα γεύματα.
• προβλήματα με τα κόπρανα εμφανίζονται και μεγαλώνουν. Με την πάροδο του χρόνου, η δυσκοιλιότητα γίνεται πιο δύσκολη και πιο δύσκολη η εφαρμογή διόρθωσης.
• η δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα οδηγεί σε σταδιακή αύξηση του σωματικού βάρους.
• ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, λήθαργος, αισθάνεται συνεχώς αδύναμος και παύει να έχει αρκετό ύπνο.
• η σοβαρή δυσκοιλιότητα προκαλεί πονοκεφάλους, απώλεια όρεξης, γενική αδυναμία, η οποία είναι αποτέλεσμα σοβαρής δηλητηρίασης.
• πιθανή εμφάνιση δερματικών παθήσεων και αλλεργικών αντιδράσεων.

Η ταυτοποίηση αυτών των συμπτωμάτων στον εαυτό τους ή στους συγγενείς τους είναι μια άμεση ένδειξη για επικοινωνία με την κλινική προκειμένου να εντοπιστεί η διάγνωση και να συνταγογραφηθεί μια πλήρης θεραπεία.

Θεραπεία

Η βελτίωση της εντερικής περισταλτίας εξαρτάται από τη μορφή και την αιτία της νόσου. Η δυσλειτουργία της κινητικής λειτουργίας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας. Οι βασικές αρχές της αποκατάστασης της κινητικής λειτουργίας: η επιλογή της πρόσληψης τροφής, οι μέθοδοι φυσικής θεραπείας και η διόρθωση των φαρμάκων. Δεν αποκλείεται η σημασία και τα μέσα ενός φυσικού φαρμακείου με τη μορφή αφέψημα από διάφορα βότανα.

Διατροφική θεραπεία

Λαμβάνοντας υπόψη την υψηλή αξία των τροφίμων που καταναλώνονται για τη διατήρηση ή δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, η προσωπική διόρθωση της περισταλτικής αρχίζει στην επιλογή της καλής διατροφής που επηρεάζει την εξασθενημένη λειτουργία. Τα προϊόντα μπορούν να επιταχύνουν τις συστολικές παρορμήσεις ή να επιβραδύνουν.

Ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας:

• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, τυρί cottage, ξινή κρέμα, ryazhenka, bifidok, γιαούρτι και άλλα) ·
• λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και χόρτα.
• θαλασσινά?
• αποξηραμένα φρούτα ·
• φαγόπυρο, βρώμη και yachka?
• κομπόστες και ζελέ με διάφορα μούρα και φρούτα, μεταλλικό νερό.

Με τη μείωση της έκκρισης περιλαμβάνουν:

• καφέ, τσάι, κακάο με διάφορα αρτοσκευάσματα.
• πολτοποιημένα πατάτες από διάφορα λαχανικά.
• σοκολάτα;
• ρύζι κουάκερ?
• το βούτυρο, τα αυγά, το κρέας.
• φρούτα του κερασιού και του chokeberry και τα κομπόστατά τους.

Η γνώση της επίδρασης διαφόρων τροφίμων στη λειτουργία του κινητήρα των εντερικών λείων μυών μπορεί να επηρεάσει τη δουλειά της, αλλάζοντας τη διατροφή όπως απαιτείται. Με μικρές παραβιάσεις της σωστής διατροφής μπορεί να αποκατασταθεί η λειτουργία του εντέρου, αλλά σε περιπτώσεις γήρατος και μακροπρόθεσμες παραβιάσεις αυτού δεν θα αρκεί.

Κινηματοθεραπεία

Πώς να αποκαταστήσετε την κινητική του εντέρου μέσω ενεργητικής κίνησης ή ειδικών ασκήσεων θα σας ζητηθεί από έναν εξειδικευμένο θεραπευτή που ασχολείται με τον πληθυσμό της κλινικής ή με έναν γιατρό που παρατηρεί την περιοχή.

Για θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές ασκήσεις ή απλές προθερμάνσεις με τη μορφή πρωινών ασκήσεων ή γιόγκα.

Ένα απλό σύνολο ασκήσεων για τη βελτίωση της εντερικής κινητικής λειτουργίας:

1. αμέσως μετά τον ύπνο, μπορείτε να τεντώσετε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος στο κρεβάτι (κατά προτίμηση σε σκληρή επιφάνεια) ή να βάλει στο στομάχι σας, τραβήξτε και διόγκωση κοιλιακούς μυς σας, μπορείτε να αναπνεύσετε?
2. τα πόδια λυγίζουν στα γόνατα και "βόλτα το κόκκινο-footed κρουνός στο πάτωμα." Μοιάζει με την επόμενη πίεση στο πάτωμα του κόκαλου και της κάτω πλάτης.
3. στην ίδια θέση, σηκώστε και χαμηλώστε τη λεκάνη.
4. ένα ποδήλατο?
5. η άνοδος των ευθειών ποδιών εναλλάξ με την αδύναμη σωματική ικανότητα και τα δύο, με ισχυρή?
6. τραβώντας τα γόνατα στο στήθος εναλλάξ και μαζί (μπορεί να γίνει από πρηνή θέση ή στέκεται).
7. ολοκληρώστε το συγκρότημα περπατώντας στη θέση του, κατά προτίμηση με ρυθμική μουσική.

Ένα σύνολο ασκήσεων μπορεί να χρησιμοποιηθεί οτιδήποτε, σε επιρρεπή θέση, καθιστή, στέκεται, με την μπάλα, με ένα σχοινί, με ένα γυμναστήριο ραβδί. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι σταθερό και σε καλή διάθεση. Οποιαδήποτε συστολή των κοιλιακών μυών οδηγεί σε αυξημένη εντερική εργασία.

Φαρμακευτική θεραπεία

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να τονωθεί η κινητικότητα χωρίς προσπάθεια εκ μέρους του ασθενούς είναι ο διορισμός φαρμάκων. Ωστόσο, μια τέτοια θεραπεία χωρίς υποστήριξη για τον τρόπο ζωής έχει βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Τα φάρμακα που βελτιώνουν την κινητική του εντέρου, επιλέγονται ξεχωριστά με βάση τη διάγνωση:

• με σημαντική μείωση της κινητικής λειτουργίας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει Prozerin ή Vasopressin.
• για δυσκοιλιότητα, τα καθαρτικά επιλέγονται σε φυτικές, αλατούχες, ελαιώδεις ή συνθετικές βάσεις.
• με εντερική δυσλειτουργία στο παρατεταμένο στρες, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά και φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα: αντιψυχωτικά ή ηρεμιστικά.

Είναι σημαντικό. Οποιαδήποτε φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο κατόπιν διαβούλευσης με τον γιατρό, οι πληροφορίες που παρέχονται στον ιστότοπο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν μπορούν να ληφθούν ως οδηγός δράσης.

Λαϊκή ιατρική

Στο "κιτ πρώτων βοηθειών" υπάρχει ένα φάρμακο για τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας, συμπεριλαμβανομένων διαταραχών κινητικότητας.

• Το πίτουρο σιταριού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Που θα πρέπει να ατμού με βραστό νερό ή καταναλώνονται ωμά σε όγκο 2 κουταλιών και να πλένονται με νερό. Κατ 'αναλογία στα καταστήματα μπορείτε να αγοράσετε ίνες που προστίθενται σε οποιοδήποτε πιάτο (δημητριακά, σούπες) ή ποτό (χυμός, χυμός φρούτων). 1-2 κουταλιές της σούπας ανά ημέρα είναι αρκετές.
• απογευματινό αχυρώνα, χρήση αντί του τσαγιού.
• σαλάτα τεύτλων με σκόρδο?
• ζελέ από βρώμη ή φύτρο σίτου.
• φρέσκο ​​χυμό λαχανικών.
• ένα μείγμα από μήλο, καρύδια, μέλι με λεμόνι (που χρησιμοποιούνται στην libitum καθ 'όλη την ημέρα, εκτός από τις επιδράσεις στην πεπτική οδό έχει ανοσορυθμιστικές ιδιότητες).

Κατά τη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η αιτία της παθολογικής διαδικασίας και η δική της ανοχή στα διάφορα συστατικά. Εάν δεν υπάρχει βελτίωση μετά τη χρήση οποιουδήποτε προϊόντος για περισσότερο από 3 ημέρες, δεν λειτουργεί και απαιτεί αντικατάσταση.

Πρόληψη

Γνωρίζοντας ποια είναι η περισταλτικότητα και ποιοι παράγοντες καθορίζουν το πλήρες έργο της, είναι εύκολο να αποφευχθούν οι επαναλαμβανόμενες διαταραχές μετά τη θεραπεία.

Για να ολοκληρώσετε το έργο του εντέρου αρκετά για να οδηγήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Παρακολουθήστε το φαγητό, τα περισσότερα από την ανάγκη να κρατήσει τα λαχανικά και βότανα, με πιάτα με κρέας δίνεται σε όχι περισσότερο από το 1/3 της διατροφής (στους ηλικιωμένους, και ακόμη λιγότερο), να οδηγήσει ένα δραστήριο τρόπο ζωής (μερικές φορές μπαίνει αρκετά καθημερινά στον καθαρό αέρα και το πρωί γυμναστική, κομμάτι συναισθηματική κατάσταση.Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, επιτρέπεται η λήψη ελαφρών καθαρτικών φυτικής προέλευσης.

Συμβούλιο Εάν το κόπρανο διαταραχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και πρέπει να αναζητηθεί η αποτελεσματικότητα των απλών μέτρων για τη διόρθωση του εντέρου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση και η πλήρης θεραπεία συμβάλλουν στην πλήρη αποκατάσταση με τη διατήρηση της υγείας για πολλά χρόνια. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να λαμβάνουν πιο σοβαρό τρόπο ζωής και να παρακολουθούν τις λειτουργίες του σώματος.

Πώς να βελτιώσετε την εντερική κινητικότητα - ανάκτηση και θεραπεία

Οι στατιστικές δείχνουν ότι ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού στις αναπτυγμένες χώρες πάσχει από ασθένειες που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα. Είναι το πεπτικό σύστημα που είναι ένας από τους πρώτους που αρχίζει να χάνει τις λειτουργίες του, γεγονός που συνεπάγεται την ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών και ασθενειών. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι γιατροί συμβούλευαν να αλλάξουν τον τρόπο ζωής και το σύστημα διατροφής για να αντιμετωπίσουν τις ασθένειες.

Η καλή υγεία και η αποτελεσματικότητα του σώματος σε οποιαδήποτε ηλικία εξαρτάται από την καλή λειτουργία των εντέρων. Οποιεσδήποτε αποτυχίες στο πεπτικό σύστημα επηρεάζουν άμεσα την ανθρώπινη κατάσταση και αποτελούν προαπαιτούμενο για την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ανάπτυξη ανεπιθύμητων παθολογιών. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι συμβαίνει με το σώμα σε περίπτωση περισταλτικής εντερικής (δυσκινησίας), πώς να αντιμετωπίσουμε αυτή την κατάσταση και να αποκαταστήσουμε την κανονική λειτουργία της πεπτικής οδού.

Τι είναι η περισταλτική;

Η περισταλτική του εντέρου είναι μια σύσπαση των τοιχωμάτων ενός κοίλου σωληνοειδούς οργάνου, που μοιάζει με κύμα, η οποία προάγει τη μετακίνηση του κομματιού φαγητού από τα ανώτερα τμήματα στα σημεία εξόδου. Η περισταλτικότητα της πεπτικής οδού παίζει σημαντικό ρόλο στην πεπτική διαδικασία, βοηθώντας τη μετακίνηση της πέψης από το ανώτερο έντερο προς το χαμηλότερο.

Στη διαδικασία των περισταλτικών κινήσεων εμπλέκονται ομαλοί μύες, που βρίσκονται στα εντερικά τοιχώματα σε δύο στρώματα. Σε ένα στρώμα οι μυϊκές ίνες τοποθετούνται κατά μήκος, στην άλλη - κυκλικά. Συνεπείς κινήσεις αυτών των μυών και δημιουργούν ένα περισταλτικό κύμα, η συχνότητα των οποίων σε διαφορετικά τμήματα θα είναι διαφορετική.

Έτσι, στο λεπτό έντερο διαδίδονται διάφοροι τύποι περισταλτικών κυμάτων, οι οποίοι διαφέρουν μεταξύ τους στην ταχύτητα διέλευσης μέσω του εντέρου και είναι πολύ αργή, αργή, γρήγορη και ταχεία. Σε αυτή την περίπτωση, πολλά περισταλτικά κύματα μπορούν ταυτόχρονα να περνούν κατά μήκος του λεπτού εντέρου.

Στο παχύ έντερο, τα αφομοιωμένα τρόφιμα κινούνται πιο αργά από ότι σε άλλα μέρη του εντέρου, αντίστοιχα, και η ταχύτητα του περισταλτικού κύματος θα είναι μικρότερη. Αλλά αρκετές φορές την ημέρα στο έντερο υπάρχουν ισχυρές περικοπές, πιέζοντας το περιεχόμενό του προς τον πρωκτό.

Οι περισταλτικές κινήσεις στο κόλον συμβαίνουν κάτω από τη δράση ενός αντανακλαστικού αφού το φαγητό έχει γεμίσει το στομάχι. Κανονικά, η συχνότητα των περισταλτικών κυμάτων είναι: στο δωδεκαδάκτυλο - 10-12 συστολές ανά λεπτό, στο λεπτό έντερο -9-12, στο κόλον - 3-4 ή 6-12, στο ορθό - περίπου 3.

Εάν η εντερική κινητικότητα εξασθενεί, η απορρόφηση χρήσιμων ουσιών επιβραδύνεται, η μετάβαση των τροφίμων επιδεινώνεται και η διαδικασία της απέκκρισης των αποβλήτων καθίσταται δυσκολότερη. Ως αποτέλεσμα, το μόνο που συσσωρεύεται και δεν πέφτει στο πεπτικό σύστημα, μετατρέπεται σε πηγή τοξινών και αποτελεί εξαιρετικό θρεπτικό μέσο για την αναπαραγωγή ποικιλίας βακτηρίων - παρασίτων.

Αυτή η κατάσταση προκαλεί την ανάπτυξη πολλών ασθενειών της γαστρεντερικής οδού, οι οποίες εκδηλώνονται ως μη φυσιολογικά κόπρανα (δυσκοιλιότητα, διάρροια), φλεγμονή, έλκος και πολύποδες. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν τις εντερικές διαταραχές.

Αιτίες που οδηγούν σε εξασθενημένη περισταλτική

Η ασθενής εντερική κινητικότητα μπορεί να προκληθεί από έναν αριθμό προκλητικών παραγόντων:

• Μη ισορροπημένη διατροφή με κυριαρχία στη διατροφή των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες μικρού όγκου
• Χρόνιες παθήσεις των εντέρων και των εσωτερικών οργάνων (ήπαρ, πάγκρεας, χοληδόχος κύστη)
• Καλοήθεις και κακοήθεις εντερικοί όγκοι
• Κοιλιακή Χειρουργική
• Έλλειψη ενεργού τρόπου ζωής (υποδυμναμία)
• Συντελεστής ηλικίας
• Γενετική προδιάθεση
• Διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, παρατεταμένο στρες
• Φάρμακα για εντερική κινητικότητα

Τα σφάλματα στη διατροφή είναι η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας. Πολλοί είναι συνηθισμένοι να ικανοποιούν την πείνα τους με γρήγορο σνακ, προτιμώντας ένα σάντουιτς με λουκάνικο ή προϊόντα γρήγορου φαγητού σε συνδυασμό με ανθρακούχα ποτά ή ισχυρό καφέ. Ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλεύρων και αμυλούχων τροφών που περιέχουν περίσσεια λίπους και ζάχαρης, η διαδικασία ζύμωσης και αποσύνθεσης αρχίζει στο έντερο.

Μέσα από τα τοιχώματα του παχέος εντέρου στην κοιλιακή κοιλότητα διεισδύουν τοξικές ουσίες που δηλητηριάζουν τα γύρω όργανα (ήπαρ, νεφρά). Ήδη από την ηλικία των 40 ετών, το έντερο είναι πολύ φραγμένο, οι λεγόμενες κοπράνες αρχίζουν να σχηματίζονται, περνώντας από το πεπτικό σύστημα προκαλεί βλάβη στην βλεννογόνο μεμβράνη. Η έλλειψη περισταλτικότητας οδηγεί σε επίμονη δυσκοιλιότητα, στασιμότητα στα αιμοφόρα όργανα, ανάπτυξη αιμορροΐδων, σχηματισμό πολύποδων και όγκων.

Για την κανονική λειτουργία των εντέρων και τη ζωτική δραστηριότητα των ευεργετικών μικροοργανισμών, απαιτείται ένα ασθενώς όξινο περιβάλλον και μια επαρκής ποσότητα διαιτητικών ινών, τα οποία μπορούν να ληφθούν με την κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, δημητριακών και ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων.

Η σωστή λειτουργία των εντέρων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής. Η αρχή πολλών ασθενειών του πεπτικού συστήματος προκάλεσε καθιστική εργασία, έλλειψη κίνησης και επαρκή σωματική άσκηση. Για να ενισχυθεί η κινητική του εντέρου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια σειρά ημερήσιων ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων πρωινού και των προθερμάνσεων κατά την εργασία. Μεγάλα οφέλη θα φέρουν μακρινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα.

Σε γήρας, οι διαταραχές της κινητικότητας του εντέρου προκαλούνται από την εξέλιξη των συννοσηρότητας, των ορμονικών αιτιών, της μυϊκής ατροφίας και της μείωσης του μυϊκού τόνου. Στους ηλικιωμένους κυριαρχείται η δυσκοιλιότητα του ατονικού τύπου, η ανάπτυξη της οποίας συνδέεται με παραβίαση της γονιμοποίησης των γαγγλίων που ευθύνονται για την κινητικότητα της πεπτικής οδού και την υποξία που σχετίζεται με την ηλικία των ιστών.

Συμπτώματα

Διαταραχές της κινητικότητας του εντέρου (δυσκινησία) εκδηλώνονται με μια ποικιλία συμπτωμάτων:

• Συχνές κοιλιακοί πόνοι με διαφορετικό εντοπισμό. Η ένταση του συνδρόμου του πόνου μπορεί να κυμαίνεται από ελαφρά δυσφορία έως οξεία σπασμούς και αύξηση ή μείωση ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Για παράδειγμα, οι πόνες εξαφανίζονται μετά από εκφόρτωση κοπράνων ή αερίων, μπορούν να υποχωρήσουν το απόγευμα και να εξαφανιστούν εντελώς κατά τη διάρκεια του ύπνου, στη συνέχεια να ξαναρχίσουν κατά τη διάρκεια του πρωινού, αφού πάρουν ποτά που περιέχουν καφεΐνη (καφές, ισχυρό τσάι). Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί από συναισθηματική αναταραχή και άγχος.
• Μετεωρισμός, φούσκωμα. Ο αυξημένος σχηματισμός αερίου συνοδεύει συχνά τη διαδικασία της πέψης των τροφίμων.
• Διαταραχές των καθισμάτων. Χαρακτηρίζεται από επίμονη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να αντικατασταθεί από διάρροια. Με την πάροδο του χρόνου, η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια, και η μετακίνηση του εντέρου μπορεί να επιτευχθεί μόνο με καθαρτικά ή καθαριστικά κλύσματα.
• Αύξηση βάρους Πολλοί ασθενείς, καθώς διαταράσσουν τη διαδικασία πέψης και αφομοιώνουν τα τρόφιμα, αρχίζουν να κερδίζουν επιπλέον κιλά.
• Υποβάθμιση της γενικής κατάστασης, αδυναμία, ευερεθιστότητα, αϋπνία.
• Η αύξηση των συμπτωμάτων της δηλητηρίασης του σώματος, η ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, δερματικών βλαβών (ακμή, εξάνθημα, φλύκταινες).

Αν εμφανιστούν τέτοια δυσμενή συμπτώματα, πρέπει να βιαστείτε για να δείτε έναν γιατρό για τη διάγνωση και την έγκαιρη θεραπεία της παθολογικής κατάστασης του εντέρου.

Διαγνωστικά

Είναι μάλλον δύσκολη η διάγνωση διαταραχών της εντερικής κινητικότητας μόνο με βάση τις καταγγελίες του ασθενούς, αφού τα συμπτώματα της δυσκινησίας είναι παρόμοια με την κλινική εικόνα πολλών γαστρεντερικών ασθενειών. Ο γιατρός πρέπει να αποκλείει τέτοιες εντερικές παθολογίες όπως κολίτιδα, εκκολπωματίτιδα, ορθό και πολύποδες του κόλου και όγκους.

Για το σκοπό αυτό, διεξάγεται ένα σύνολο μελετών, όπως η σκαθολογία, το απόκρυφο αίμα των κοπράνων και η δυσβολικóτητα, καθώς και οι εξετάσεις υλικού (ενδοσκόπηση και ακτινοσκόπηση). Μια σημαντική μέθοδος εξέτασης είναι η κολονοσκόπηση με βιοψία (δειγματοληψία ιστών για ιστολογική εξέταση). Τα διαγνωστικά μέτρα θα διευκρινίσουν την αιτία της δυσλειτουργίας του πεπτικού συστήματος και θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς μπορείτε να αποκαταστήσετε την κινητικότητα του εντέρου.

Βελτίωση και ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου

Η θεραπεία της περισταλτικής εντέρου περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει τη συνταγογράφηση φαρμάκων, την προσαρμογή της διατροφής και την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η χρήση παραδοσιακής ιατρικής: αφέψημα και εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων, η παρασκευή μειγμάτων που ενισχύουν την περισταλτικότητα.

Θεραπεία με φάρμακα:

Στη θεραπεία των διαταραχών της εντερικής περισταλτικής, χρησιμοποιούνται με επιτυχία φάρμακα με διεγερτικό αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την κινητικότητα και αυξάνοντας τον τόνο των εντερικών μυών (προζεριν, ακεκλινίνη και αγγειοπιεστίνη). Όλες οι διορισμοί πρέπει να γίνονται από γιατρό και η φαρμακευτική αγωγή πρέπει να χορηγείται υπό την επίβλεψή του.

Για την ενίσχυση της συσταλτικής λειτουργίας του εντέρου που χρησιμοποιούνται καθαρτικά. Με τη βοήθειά τους επιταχύνουν την κίνηση του εντέρου ενισχύοντας την κινητικότητα του. Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός από διάφορα καθαρτικά, η χρήση τους θα οφείλεται στην ανάγκη να επηρεαστούν αυτά ή άλλα μέρη του εντέρου. Όλα τα καθαρτικά φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κύριες ομάδες:

1. Τα καθαρτικά, που ενεργούν σε ολόκληρο το έντερο. Αυτό είναι το αγγλικό και το αλάτι του Glauber, θεωρούνται τα ισχυρότερα και ταχείας δράσης μέσα. Όταν ληφθούν, αυξάνεται η οσμωτική πίεση στον εντερικό αυλό, ο οποίος εμποδίζει την απορρόφηση του υγρού τμήματος του χυμού και οδηγεί σε αυξημένη κινητικότητα. Το αποτέλεσμα μετά τη λήψη λαμβάνει χώρα μετά από 1-2 ώρες και προωθεί την ταχεία εκκένωση σε οξεία δυσκοιλιότητα.
2. Οσμευτικά που δρουν στο λεπτό έντερο. Αυτά τα εργαλεία περιλαμβάνουν το καστορέλαιο. Η υποδοχή του διευκολύνει την προώθηση του περιεχομένου μέσω των εντέρων, αυξάνει την κινητικότητά του και επιταχύνει τη διαδικασία εκκένωσης. Το αποτέλεσμα μετά από καθάρισμα έρχεται μέσα σε 2-6 ώρες και μπορεί να συνοδεύεται από μέτριο σπαστικό κοιλιακό πόνο.
3. Λακτιστικά που επηρεάζουν το παχύ έντερο. Τέτοια φάρμακα μπορεί να είναι βότανα και συνθετικά. Τα φυτικά σκευάσματα βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα και φυτά: ρίζες από ραβέντι, οστρακοειδή, γλυκόριζα, φύλλα της σέννας και διατίθενται με τη μορφή σκόνης, βάμματα, ξηρά εκχυλίσματα, κεριά ή σταγόνες. Η δράση τους εκδηλώνεται με την ενίσχυση του τόνου του παχέος εντέρου και την αποκατάσταση της πράξης της αφόδευσης. Μια τέτοια σύγχρονη προετοιμασία όπως το Regulax περιέχει φύλλα και φρούτα της senna, πικάντικα δαμάσκηνα και σύκα, παραφίνη, kafiol. Είναι καλά ανεκτό και χρησιμοποιείται στην εντερική ατονία που προκαλείται από άγχος, σωματική αδράνεια και ανθυγιεινή διατροφή.

Τα συνθετικά φάρμακα περιλαμβάνουν φαινολφθαλεΐνη, δισακοδίλη, Guttalaks. Αυτά τα κεφάλαια διατίθενται με τη μορφή δισκίων, πρωκτικών υπόθετων, σταγόνων. Κάτω από τη δράση τους αυξάνει την εντερική κινητικότητα, βοηθούν αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα και την εντερική ατονία, η οποία αναπτύσσεται μετά από χειρουργική επέμβαση. Αλλά με αυτά τα μέσα μπορεί να είναι εθιστικά και η λήψη τους συνοδεύεται από αλλεργικές αντιδράσεις και εντερικό κολικό.

Η πορεία της θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα που εξομαλύνουν το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος, βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση και βοηθούν στην καταπολέμηση των πιέσεων - νευροληπτικά, ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά.

Η σωστή διατροφή για τη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου

Μεγάλη σημασία για τη θεραπεία της εξασθένησης της εντερικής κινητικότητας είναι η προσαρμογή της διατροφής. Αυτό θα επιτρέψει την καθιέρωση της κανονικής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και τον καθαρισμό των εντέρων από τις τοξίνες. Όλες οι τροφές, καθώς επηρεάζουν την κινητική του εντέρου, μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες:

Μείωση της περισταλτικότητας

• Ζεστά ποτά (τσάι, καφές, κακάο)
• Κόκκινα κρασιά
• Λευκό φρέσκο ​​ψωμί, ζαχαροπλαστική (μπισκότα, muffins, κέικ, γλυκά, κέικ)
• Σοκολάτα
• Ζελέ γεμιστό σε άμυλο πατάτας
• Kashi (κριθάρι, ρύζι, σιμιγδάλι), ζωμούς ρυζιού
• Οποιεσδήποτε πολτοποιημένες σούπες, φυτικό πολτό
• Κρέατα, αυγά, βούτυρο
• Φρούτα: αχλάδι, κυδώνι και ψητά φρούτα
• Μούρα: μαύρο chokeberry, κεράσι πουλιών

Συμβολή στην ενισχυμένη κινητικότητα του εντέρου:

• Κρύα ποτά: μούρο και χυμοί φρούτων και κομπόστα, κουάς, λευκοί οίνοι σταφυλιών, μεταλλικά νερά
• Νωπά γαλακτοκομικά προϊόντα: κεφίρ, ξινή κρέμα, γιαούρτι, γιαούρτι
• Παγωτό (κατά προτίμηση φρούτα)
• Λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες: λάχανο (φρέσκο ​​και ζυμωμένο), ραπανάκι, γογγύλια, ραπάνια, καρότα, τεύτλα. Τα καρπούζια, τα πεπόνια, τα αγγούρια, οι ντομάτες, τα όσπρια, τα κρεμμύδια έχουν καλές καθαριστικές ιδιότητες.
• Μούρα και φρούτα: ξινόγαλα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, ώριμη λωτός. Από τα μούρα - σταφύλια, φραγκοστάφυλα, φράουλες, βατόμουρα, σμέουρα
• Αποξηραμένα φρούτα: αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα
• Kashi: πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, κριθάρι
• Φυτικά έλαια: ηλιέλαιο, καλαμπόκι, ελιά, λινάρι
• Πίτουρο σιταριού, πίτουρο ψωμί
• Θαλασσινό λάχανο, θαλασσινά
• Πράσινοι, ξηροί καρποί

Τα λαχανικά καταναλώνονται καλύτερα ωμά. Η αναλογία τους προς θερμικά επεξεργασμένα τρόφιμα πρέπει να είναι 3: 1. Ένα καλό αποτέλεσμα για την ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας είναι η χρήση φρέσκων χυμών: καρότο, λάχανο, παντζάρι, και η χρήση σαλάτας από αυτά τα λαχανικά, καρυκεύματα με φυτικό έλαιο.

Προσπαθήστε να μην επιτρέψετε μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων, η καλύτερη επιλογή θα ήταν 5-6 γεύματα την ημέρα σε μικρές μερίδες. Με ιδιαίτερη προσοχή, θα πρέπει να παρακολουθείτε την καθημερινή διατροφή και να αποκλείσετε από το μενού τηγανητά και λιπαρά πιάτα, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, πιάτα αλεύρων, γλυκά αρτοσκευάσματα, γλυκά.

Πρέπει να τρώτε περισσότερα χόρτα, δημητριακά, δημητριακά, ωμά λαχανικά και φρούτα, να κάνετε ημερήσιες σαλάτες με την προσθήκη φυτικού ελαίου. Η χρήση των αλκοολούχων ποτών δίνει ένα καλό αποτέλεσμα, ένα ποτήρι κεφίρ για τη νύχτα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

Το πρωί, πριν από το πρωινό, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό, αυτό θα αυξήσει την κινητική του εντέρου και θα διευκολύνει την εκκένωση του. Ακολουθήστε τον τρόπο κατανάλωσης αλκοόλ, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα υγρού την ημέρα.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Για να αποκαταστήσετε την εντερική περισταλτική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένες δημοφιλείς συνταγές.

1. Αποσβεστικό μίγμα Για την παρασκευή του θα χρειαστεί: μία κουταλιά σούπας δημητριακών σιταριού, δύο μήλα, δύο κουταλιές της βρώμης, μία κουταλιά της σούπας μέλι και τεμαχισμένα καρύδια, ½ λεμόνι. Τα μήλα πρέπει να τριφτούν σε χοντρό τρίφτη και σε συνδυασμό με τα άλλα συστατικά, προσθέστε δύο κουταλιές ζεστό νερό και χυμό από μισό λεμόνι. Το μείγμα αναμειγνύεται επιμελώς και λαμβάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας χωρίς περιορισμούς.
2. Ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων. Θα χρειαστείτε 400 γρ δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα χωρίς πέτρες. Αποξηραμένα φρούτα περνούν μέσα από ένα μύλο κρέατος και δύο κουταλιές της πρόπολης, ένα πακέτο από φαρμακευτικά βότανα της senna και 200 ​​ml υγρού φυσικού μελιού προστίθενται σε αυτά. Το μείγμα ανακατεύεται καλά και παίρνει δύο κουταλάκια του γλυκού τη νύχτα, πλένεται με ζεστό νερό.
3. Λουλούδι ζωμό. Μια κουταλιά της σούπας φλοιού φραγκοστάφυλο παρασκευάζεται με 500 ml βραστό νερό, εγχύεται και πίνεται ως τσάι.
4. Σπόροι οσπρίων. Στα έντερα, οι σπόροι αυτού του φυτού διογκώνονται, βοηθούν τον σχηματισμό κοπράνων και την εύκολη εκκένωση. Οι σπόροι οσπρίων πρέπει να συνθλίβονται σε έναν μύλο καφέ και να λαμβάνονται πριν φάνε ένα κουταλάκι του γλυκού.
5. Πίτουρο σίτου. Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας με νερό. Συμβάλλουν στον σχηματισμό επαρκούς ποσότητας κοπράνων και καθαρίζουν αποτελεσματικά τα έντερα.

Ως μαλακά καθαρτικά, συνιστάται να πίνετε ζωμούς φρούτων, φρέσκους χυμούς, λάχανο τουρσί, σπάνιο χυμό, τσάι με την προσθήκη αποξηραμένων μήλων και κερασιών.

Σε συνδυασμό με αυτά τα μέτρα δεν πρέπει να ξεχαστεί η σωματική δραστηριότητα. Προσπαθήστε να μετακινήσετε περισσότερα, να κάνετε μακρινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα. Συμμετέχετε σε ενεργά αθλήματα, τρέχετε, κολυμπήστε, ασκηθείτε.

Σύνθετες ασκήσεις για την αποκατάσταση της περισταλτικότητας

Η κανονικοποίηση της περισταλτικής θα προωθηθεί από αθλήματα όπως τζόκινγκ, ιππασία, κολύμβηση και τένις. Το καθημερινό μασάζ της κοιλιάς, το κρύο νερό και ένα σύνολο ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι θα σας βοηθήσουν. Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των κοιλιακών μυών και στην αύξηση της κινητικότητας του εντέρου:

1. Η άσκηση εκτελείται από τη θέση "ύπτια". Τα πόδια ανεβαίνουν και εκτελούν κινήσεις όπως όταν οδηγούν ένα ποδήλατο. Ταυτόχρονα, οι κοιλιακοί μύες τονίζονται και η ροή του αίματος στην περιοχή της πυέλου αυξάνεται.
2. Από τη θέση εκκίνησης "που βρίσκεται στην πλάτη", τα πόδια που κάμπτονται στα γόνατα τυλίγονται γύρω και συμπιέζονται σφιχτά ενάντια στο στομάχι, παραμένοντας σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση διεγείρει τα έντερα και προωθεί την εκκένωση των αερίων.
3. Πάρτε μια θέση εκκίνησης "γονατιστή". Τα σκέλη εναλλάξ ισιώνονται και τραβούν προς τα πίσω, σπάζοντας στο πίσω μέρος. Η άσκηση ενισχύει τους μυς και εξαλείφει τη στασιμότητα στα πυελικά όργανα.
4. Πάρτε τη θέση εκκίνησης "γονατιστή" με έμφαση στους αγκώνες και τις παλάμες, με το κεφάλι κατεβασμένο. Εναλλακτικά, παραγκωνίστε τους γλουτούς, αρχικά πέφτοντας στην αριστερή πλευρά, στη συνέχεια προς τα δεξιά. Η άσκηση συμβάλλει στην αποκατάσταση της περισταλτίας και της απόρριψης αερίων.
5. Λήψη του τύπου. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει το πρωί, χωρίς να βγαίνει από το κρεβάτι και να ανασηκώνει αργά τον άνω κορμό από 10 έως 20 φορές.
6. Κρίτες. Είναι καλύτερα να εκτελούνται στο τελικό στάδιο φόρτισης και να προσπαθούν να κάνουν κάθε κατάληψη όσο πιο αργά γίνεται.
7. Αναπήδηση επί τόπου. Το ενεργό άλμα θα βοηθήσει στην τόνωση των εντέρων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σχοινί άλματος για να κάνετε άλματα.

Το συγκρότημα θεραπευτικών μέτρων θα πρέπει να διορίσει γιατρό. Το καθήκον του ασθενούς περιλαμβάνει την αυστηρή συμμόρφωση με τις συστάσεις, τη διόρθωση της διατροφής και την αύξηση της κινητικής δραστηριότητας. Αυτό θα αποκαταστήσει τις κανονικές λειτουργίες των εντέρων και θα εξασφαλίσει πλήρη ανάκτηση.

Παραβίαση της εντερικής κινητικότητας

Η εντερική περισταλτική είναι μια συστηματική μείωση των λείων μυών του οργάνου, η οποία επιτρέπει στα τρόφιμα να κινούνται μέσω της γαστρεντερικής οδού και τελικά να απομακρύνουν τα υπολείμματα που δεν έχουν υποστεί ζύμωση από το σώμα.

Η κινητικότητα είναι επίσης απαραίτητη για την αποτελεσματική πέψη: λόγω της συστολής των εσωτερικών μυών, τα ένζυμα της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος παρέχονται στα κοίλα όργανα.

Η σωστή λειτουργία του συνόλου όλων των συστημάτων του ανθρώπινου σώματος σχετίζεται άμεσα με την υγεία των εντέρων. Η ασυλία ενός ατόμου, η κατάσταση της υγείας του και η αποτελεσματικότητά του εξαρτώνται από την κατάσταση των οργάνων του πεπτικού συστήματος. Συχνά, δυσλειτουργίες στον πεπτικό σωλήνα αποτελούν τη βάση για την ανάπτυξη άλλων ασθενειών.

Βλάβη της εντερικής κινητικής λειτουργίας - τι είναι αυτό

Στην κανονική κατάσταση, το κοίλο όργανο μειώνεται συστηματικά. Οι μυϊκές ίνες περιβάλλουν τα εσωτερικά τοιχώματα σε δύο στρώματα: στην πρώτη τοποθετούνται διαμήκως, σε περίπου το δεύτερο δακτυλιοειδές σχήμα.

Το εύρος της κυματοειδούς κίνησης των μυών ποικίλλει ανάλογα με την περιοχή του εντέρου: το λεπτό έντερο συρρικνώνεται με έναν αργό και γρήγορο ρυθμό. Επιπλέον, πολλές συντμήσεις μπορούν να εμφανιστούν ταυτόχρονα σε ένα δεδομένο τμήμα.

Στο κόλον, το κομμάτι φαγητού κινείται πολύ πιο αργά. Η ένταση της περισταλτικής ώθησης αυξάνεται πολλές φορές την ημέρα κατά τη στιγμή της πίεσης να αδειάσει.

Η συχνότητα των συσπάσεων θεωρείται φυσιολογική: για το δωδεκαδάκτυλο - 1-12 ανά λεπτό, για την ευθεία γραμμή - 9-12, για το παχύ έντερο - 3-4 και 6-12, για την ευθεία - 3.

Τι συμβαίνει εάν η εντερική κινητική δραστηριότητα αυξάνεται ή, αντιθέτως, μειώνεται; Η διαδικασία διαβίβασης του bolus τροφής μέσω του εντερικού σωλήνα είναι περίπλοκη, ως αποτέλεσμα της οποίας υποφέρει η πέψη: τα θρεπτικά συστατικά από τα εισερχόμενα τρόφιμα απορροφώνται πιο αργά και όχι στον κατάλληλο όγκο, ενώ το ασυνηθούμενο φαγητό σταματά στο σώμα, απελευθερώνοντας τοξικές τοξίνες.

Το παθογόνο περιβάλλον προκαλεί την ταχεία αναπαραγωγή παρασίτων, των οποίων οι δραστηριότητες δηλητηριάζουν τη ζωή ολόκληρου του οργανισμού.

Η μειωμένη κινητική λειτουργία οδηγεί στην ανάπτυξη πολλών ασθενειών που εκδηλώνονται ως εντερικές διαταραχές με τη μορφή διάρροιας ή δυσκοιλιότητας, αυξημένου σχηματισμού αερίου, κοιλιακού άλγους, φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης, ελκώδους βλάβης στα τοιχώματα των εσωτερικών οργάνων.

Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παθολογίας

Οι κύριοι λόγοι για την αποδυνάμωση της κινητικής λειτουργίας είναι:

• ανθυγιεινή διατροφή, κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων απλών υδατανθράκων, γευμάτων υψηλής θερμιδικής αξίας,
• Διαταραχές διατροφής: μεγάλα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων, υπερκατανάλωση τροφής.
• ανεπαρκής ποσότητα υγρού που καταναλώνεται. αφυδάτωση;
• χαμηλό επίπεδο φυσικής δραστηριότητας.
• χρόνιες παθήσεις του ήπατος, χοληδόχο κύστη, πάγκρεας,
• λοίμωξη του σώματος.
• κακοήθη νεοπλάσματα στα έντερα.
• επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση στα κοιλιακά όργανα.
• το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, το συνεχές άγχος, η κατάθλιψη.
• παρενέργειες φαρμάκων.
• την κληρονομικότητα και τα χαρακτηριστικά των ηλικιωμένων.
• εθισμός: το κάπνισμα, η κατάχρηση οινοπνεύματος, η τοξικομανία.

Η αδυναμία της περισταλτικής, που συνήθως είναι αποτέλεσμα υποσιτισμού, οδηγεί σε δυσκοιλιότητα. Σνακ στο δρόμο, τα πρόχειρα φαγητά (fast food, γλυκά, αλεύρι, καφές, ανθρακούχα ποτά) προκαλούν πεπτικές διαταραχές.

Η μόνιμη ζύμωση και η αποσύνθεση των αβλαβών και μη εκκρινόμενων τροφίμων οδηγεί σε δηλητηρίαση: πρώτα τα κοντινά όργανα - οι νεφροί και το ήπαρ - έχουν καταστροφικό αποτέλεσμα, τότε άλλα συστήματα επηρεάζονται από βλαβερές ουσίες.

Υψηλά επίπεδα σκωρίας, ο σχηματισμός των κοπράνων επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του βλεννογόνου. Η επίμονη δυσκοιλιότητα συμβάλλει στην ανάπτυξη αιμορροΐδων, στον σχηματισμό πολύποδων στα έντερα, που μπορεί να εκφυλιστεί σε καρκινικούς όγκους.

Λιγότερο συχνή είναι μια άλλη παραλλαγή της περισταλτικής δυσλειτουργίας - αύξηση των μυϊκών συσπάσεων. Για να ενισχυθεί η κινητική δραστηριότητα των πεπτικών οργάνων μπορούν οι παράγοντες όπως:

• χρήση προϊόντων που ερεθίζουν το βλεννογόνο: ξινό, πικάντικα πιάτα,
• ογκολογία.
• δυσβαστοραιμία.
• χρόνιες μολυσματικές ασθένειες ·
• νευροψυχιατρικές διαταραχές.
• λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα (για παράδειγμα, αντιβιοτικά).

Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής είναι βασανισμένος από έντονο πόνο, διάρροια: το σκαμνί είναι πολύ ρευστό, αφρώδη συνοχή. Η συχνή διάρροια οδηγεί σε αφυδάτωση. Ως εκ τούτου, όταν ενισχύεται η κινητικότητα, ειδικά στα παιδιά, μια επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Συμπτώματα διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου

Σημάδια που δείχνουν δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος είναι:

• πόνοι με ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας - από δυσδιάκριτη δυσφορία μέχρι αιχμηρά σπασμούς. Ο πόνος μειώνεται μετά από τη μετάβαση στην τουαλέτα, την εκκένωση των αερίων. Μπορούν επίσης να υποχωρούν τη νύχτα, και με την πρόσληψη τροφής (για ένα πρωινό φλιτζάνι καφέ ή ισχυρό τσάι) αυξάνεται και πάλι. Τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν αυξημένο πόνο.
• δυσκοιλιότητα στα κόπρανα (δυσκοιλιότητα). Με την πάροδο του χρόνου, η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια. Φυσικά είναι σχεδόν αδύνατο να αδειάσει κανείς τα έντερα.
• αίσθημα βαρύτητας στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• φούσκωμα, αυξημένη μετεωρισμός.
• κακή αναπνοή.
• απώλεια όρεξης με αύξηση βάρους.
• την ωχρότητα του δέρματος.
• σημεία γενικής δυσφορίας: λήθαργος, κόπωση, κόπωση, πονοκέφαλοι, αϋπνία, ευερεθιστότητα.
• ζάλη: όταν η αναιμία έχει αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της έλλειψης χρήσιμων ουσιών.
• σημάδια δηλητηρίασης: αλλεργίες, φθορά του δέρματος και των μαλλιών.

Μία δυσλειτουργία που χαρακτηρίζεται από αύξηση των συστολικών κινήσεων των λείων μυών συνοδεύεται από:

• οξεία πόνου στο έντερο.
• συχνή διάρροια με βλέννα ή σωματίδια αίματος.
• μετεωρισμός, φούσκωμα.
• καμία ανακούφιση μετά το σκαμνί, ψευδή ανάγκη να αδειάσει.
• παρατηρούνται σημάδια αφυδάτωσης: ξηροστομία, αδυναμία, υπνηλία, ρίγη, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, μείωση ανοσίας.

Αυτά τα συμπτώματα είναι ανησυχητικά σήματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν. Για να αποφευχθούν σοβαρές συνέπειες, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με την κλινική, όπου οι ειδικοί μπορούν να προσδιορίσουν την ακριβή διάγνωση βάσει των αποτελεσμάτων των εξετάσεων και της έρευνας και να συνταγογραφήσουν αποτελεσματική θεραπεία.

Διαγνωστικά

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης και κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, ο φούσκωμα, ο πόνος όταν πιέζεται στην κοιλιακή περιοχή έχει ήδη εκδηλωθεί.

Η αποτελεσματική εργαστηριακή έρευνα θα είναι ένα coprogram - ανάλυση κοπράνων για την παρουσία αίματος, παθογόνου μικροχλωρίδας.

Μεταξύ των μεθοδικών μεθόδων οι πιο ενημερωτικές:

• ενδοσκόπηση - εξέταση του εντέρου με οπτική.
• κολονοσκόπηση - με τη χρήση ειδικού σωλήνα με καθετήρα που εισάγεται στον πρωκτό, ο γιατρός θα εκτιμήσει το βαθμό της βατότητας του οργάνου, την κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης, θα πάρει ένα δείγμα του υλικού για ιστολογική ανάλυση.
• ακτινοσκόπηση - ακτινογραφίες με ταυτόχρονη εισαγωγή ανάρτησης αντίθεσης.
• Ο υπερηχογράφος των πυελικών οργάνων και η μαγνητική τομογραφία εκτελούνται σε δύσκολες καταστάσεις.

Θεραπεία διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου

Για να αποκατασταθεί η λειτουργία των πεπτικών οργάνων, χρησιμοποιείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει αλλαγές στη διατροφή και την άσκηση. Στην περίπτωση της χρόνιας δυσκοιλιότητας, της απολίπανσης των μαζών των κοπράνων, ενδείκνυται η φαρμακευτική θεραπεία.

Φάρμακα

Το πρώτο βήμα είναι να καθαρίσετε τον πεπτικό σωλήνα από τις στάσιμες μάζες κοπράνων. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται καθαρτικά φάρμακα (Guttalaks, Φαινολφθαλεΐνη, Duphalac), που παρουσιάζονται στη φαρμακευτική αγορά με διάφορες μορφές - με τη μορφή δισκίων, σταγόνων, πρωκτικών υπόθετων.

Φυσικά καθαρτικά είναι οι ρίζες των ραβέντιων, η γλυκόριζα, ο φλοιός των φραγκοσυκιών, τα φύλλα senna. Τα φυτικά παρασκευάσματα περιλαμβάνουν το Regulax.

Οι ισχυροί παράγοντες που χρησιμοποιούνται σε περίπτωση αδυναμίας εκκένωσης θεωρούνται αγγλικά και το αλάτι του Glauber. Επηρεάζουν ολόκληρο το έντερο, παράγοντας το επιθυμητό αποτέλεσμα μέσα σε λίγες ώρες μετά την κατάποση.

Μαλακώνει το κομμάτι φαγητού, διευκολύνει την πρόοδό του στον πρωκτό, καστορέλαιο. Το αποτέλεσμα παρατηρείται συνήθως μετά από λίγες ώρες.

Δεν πρέπει να εμπλακείτε σε καθαρτικά: είναι εθιστικά, τα πεπτικά όργανα μπορούν να "ξεχάσουν" να εργαστούν ανεξάρτητα, χωρίς εξωτερικά ερεθίσματα.

Το Prozerin, η Vasopressin, η Atseklidin έχουν ενισχυτική επίδραση στους εντερικούς μυς. Αυξάνουν την κινητική δραστηριότητα διεγείροντας τη διέλευση των τροφίμων μέσω του πεπτικού σωλήνα.

Βοήθεια πέψη έχουν Mezim, Festal, Creon, να λάβει ότι περισσότερο από 10 ημέρες δεν συνιστάται.

Για τη διόρθωση των ψυχοσωματικών διαταραχών, χορηγούνται ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά.

Όλα τα φάρμακα, η δοσολογία και η θεραπευτική τους αγωγή συνταγογραφούνται από ειδικό. Η αντικατάσταση του φαρμάκου ή η πρόωρη λήξη της εισαγωγής του είναι δυνατή μόνο μετά από επανεξέταση. Η ανεξάρτητη χρήση οποιωνδήποτε φαρμακευτικών ουσιών απαγορεύεται!

Φυσική Θεραπεία

Ένας ενεργός τρόπος ζωής βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικότητας των εσωτερικών οργάνων. Το τρέξιμο, το κολύμπι, το περπάτημα, η ιππασία, οι ασκήσεις ανταλλαγής κοιλιών θα φέρουν τα έντερα πίσω στο φυσιολογικό.

Για ασυνήθιστες σωματικές δραστηριότητες για εσάς, συμβουλευτείτε πρώτα έναν ειδικό άσκησης στην άσκηση!

Ένα σύνολο ασκήσεων για την ενίσχυση της κινητικότητας:

1. από μια πρηνή θέση (είναι πιθανό αμέσως μετά το ξύπνημα που βρίσκεται σε ένα κρεβάτι. Είναι σημαντικό ότι η επιφάνεια δεν είναι πολύ μαλακή!) ανυψώσει το σώμα?
2. που βρίσκεται στην πλάτη σας, σηκώστε τα γόνατά σας σε γωνία 90 μοίρες και εκτελέστε την άσκηση "ποδηλασία".
3. παραμείνετε στην ίδια θέση, κλείστε τα λυγισμένα γόνατά σας με τα χέρια σας και τραβήξτε τα στο στήθος σας.
4. χαμηλώστε τα πόδια προς τα πόδια και σηκώστε τη λεκάνη.
5. σε μια γονατιστή θέση με έμφαση στην παλάμη, τραβήξτε εναλλάξ τα πόδια σας προς τα πίσω.
6. από μια θέση γονατίζοντας με έμφαση στους αγκώνες εναλλάξ κάθεται στο δεξί και αριστερό γλουτό,
7. από μια στάση, αργές καταλήψεις με απαγωγές της πυέλου.
8. το άλμα με ένα σχοινί ή χωρίς αυτό (απουσία παθολογιών των πυελικών οργάνων).

Για να μειωθεί η κίνηση του εντέρου, οι κοιλιακές ασκήσεις θα πρέπει να αποφεύγονται. Σε αυτή την περίπτωση, κατάλληλο τέντωμα.

Το καθημερινό κοιλιακό μασάζ διεγείρει επίσης το έργο της πεπτικής οδού.

Ευεργετική επίδραση στο σώμα και ντους ή ντους με κρύο νερό, ακολουθούμενη από εντατική τρίψιμο με πετσέτα.

Συμβουλές διατροφής

Μια απαραίτητη και αποτελεσματική θεραπεία της νόσου είναι να ακολουθήσει μια δίαιτα που βασίζεται στην ένταξη φυτικών ινών στη διατροφή και στη μείωση της κατανάλωσης τροφών με υδατάνθρακες υψηλής θερμιδικής αξίας.

Βασικοί κανόνες για μειωμένη δυσλειτουργία:

• είναι καλύτερα να τρώτε περισσότερες από 3 φορές την ημέρα (4-5) σε μικρές μερίδες. Τα τρόφιμα πρέπει να μασήσουν καλά.
• πίνετε αρκετό υγρό (με ρυθμό 30 ml ανά 1 kg βάρους, ελλείψει προβλημάτων στα νεφρά). Πάρτε στη συνήθεια να πιείτε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου το πρωί: αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει τα έντερα να λειτουργούν?
• Εξαίρεση από το μενού τροφή, πλούσια σε απλούς υδατάνθρακες (γλυκά, ιδιαίτερα σοκολάτα, ζαχαροπλαστικής, fast food), άμυλο (πατάτες, ρύζι, σιμιγδάλι), καθώς επίσης και να ερεθίζει το βλεννογόνων (τα ανθρακούχα ποτά, λιπαρά και τα τηγανητά, τα τουρσιά, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, όξινα φρούτα);
• χρησιμοποιήστε προσοχή χρησιμοποιήστε βούτυρο, βραστά αυγά, όσπρια, τα οποία αυξάνουν το σχηματισμό αερίου?
• πρέπει να περιορίσετε την πρόσληψη ισχυρών τσαγιού και καφέ, ζεστών ποτών.
• αποδειχθεί ότι αυξάνουν την κινητικότητα των φρέσκων λαχανικών (λάχανο, καρότα, παντζάρια) και φρούτα (πράσινα μήλα, βερίκοκα, δαμάσκηνα), πίτουρο, δημητριακά, σπόρους λιναριού, δημητριακών βρώμης και το φαγόπυρο, φύλλωμα, μούρα?
• για το μαγείρεμα, χρησιμοποιήστε φυτικά έλαια (κατά προτίμηση ψυχρής πίεσης): ελαιόλαδο, λιναρόσπορο,
• χρήσιμοι φρέσκοι χυμοί (κυρίως καρότο, λάχανο και τεύτλα, καθώς και μούρο), κομπόστες, γαλακτοκομικά προϊόντα, αποξηραμένα φρούτα.
• Εάν είναι δυνατόν, τρώνε περισσότερα θαλασσινά, φύκια.

Κατάλογος συνιστώμενων προϊόντων για βελτιωμένη περισταλτική:

• πολτοποιημένες σούπες.
• τα δημητριακά από κριθάρι, το ρύζι, το δόλωμα?
• πιάτα από χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος, αυγά?
• φυτικό πουρέ?
• πλέξιμο φρούτα και μούρα (κυδώνι, αχλάδι, κεράσι πουλιών, μαύρο chokeberry).

Από τα τσιγάρα και το αλκοόλ θα πρέπει να αρνηθεί σε κάθε περίπτωση.

Παραδοσιακή ιατρική

Μη παραδοσιακές μεθόδους μπορούν να συμπληρώσουν αποτελεσματικά τη βασική θεραπεία: σαφές σε κατάσταση μέθης εντέρου, την αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας της, προάγει την επούλωση των κατεστραμμένων ιστών και να απαλλαγούμε από τα επιβλαβή βακτήρια.

Πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, συμβουλευτείτε έναν ειδικό!

Συνταγές κατά της δυσκοιλιότητας:

• πίτουρο, ίνα, η οποία μπορεί να καταναλωθεί μόνο του ή προστίθενται στα διάφορα πιάτα (σαλάτες, σούπες, δημητριακά, ζελέδες) 1-2 κουταλιές της σούπας ανά ημέρα?
• σαλάτα τεύτλων με δαμάσκηνα ή σκόρδο?
• ένα μείγμα από δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα. 400 γραμμάρια αποξηραμένων φρούτων χωρίς πέτρες περιστρέφονται σε ένα μύλο κρέατος, προσθέτοντας 2 κουταλιές της σούπας. βάμματα πρόπολης, φύλλα senna (1 συσκευασία) και 200 ​​ml νωπού, μη ζαχαρωμένου μέλιτος. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται καλά. Πάρτε 2 κουτ. τη νύχτα, το πόσιμο νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
• Ένα αφέψημα του ποτού φλοιού φασολιών αντί του τσαγιού.
• σπασμένοι σπόροι psyllium: 1 κουταλάκι του γλυκού. πριν από το φαγητό.

Πρόληψη ασθενειών

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Ως εκ τούτου, η εφαρμογή των ακόλουθων συστάσεων θα συμβάλει σημαντικά στην υγεία των εντέρων σας:

• ακολουθήστε τα βασικά στοιχεία μιας ισορροπημένης διατροφής: η διατροφή πρέπει να ποικίλει, συμπεριλαμβανομένων φυτικών ινών και πρωτεϊνών. Μην αφήνετε τον εαυτό σας υπερκατανάλωση τροφής, υπερβολική χρήση γλυκών, προϊόντα αλευριού, καπνιστά, αλμυρά και λιπαρά πιάτα.
• κρατήσει το σώμα σε καλή κατάσταση: να κάνει ασκήσεις το πρωί, με τα πόδια στον καθαρό αέρα, ποδηλασία και σκι, να κολυμπήσετε στα ανοικτά του νερού ή την πισίνα?
• παρατηρήστε τον τρόπο εργασίας και ανάπαυσης: κοιμηθείτε 7-9 ώρες, αποφύγετε την ψυχολογική υπερσύνδεση και τα αρνητικά συναισθήματα.
• επισκέπτονται τακτικά ένα γαστρεντερολόγο (1-2 φορές το χρόνο) για τις προληπτικές εξετάσεις και την έγκαιρη διάγνωση των ανωμαλιών στη γαστρεντερική οδό.

Η προσεκτική στάση απέναντι στο σώμα σας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε πολλά προβλήματα. Σας ευλογεί!

Αποκατάσταση διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου

Η αυξημένη κινητικότητα του εντέρου συμβαίνει για πολλούς λόγους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε δεύτερο κάτοικος του πλανήτη μας έχει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Όταν εκτίθεται σε παράγοντες που προκαλούν, το έντερο είναι το πρώτο που χάνει τη λειτουργία του, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών και χρόνιων παθήσεων. Η φυσιολογική ευεξία και η ικανότητα εργασίας ενός ατόμου εξαρτώνται από τη δουλειά του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι παραμικρές διαταραχές στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος επηρεάζουν δυσμενώς τη γενική κατάσταση του σώματος, δημιουργούν προϋποθέσεις για αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τι είναι η περισταλτική;

Αυτός ο όρος υποδηλώνει ρυθμικές συστολές των εντερικών μυϊκών τοιχωμάτων, που προάγουν την κίνηση των μαζών τροφίμων από το λεπτό τμήμα στο παχύ τμήμα. Ο παράγοντας αυτός διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες αφομοίωσης των θρεπτικών ουσιών και στην απέκκριση των αποβλήτων από το σώμα.

Οι ίνες λείων μυών που υπάρχουν στο εντερικό τοίχωμα εμπλέκονται σε περισταλτικές συσπάσεις. Ένα στρώμα είναι διατεταγμένο κατά μήκος, το άλλο - εγκάρσια. Οι συνεχείς μειώσεις συμβάλλουν στη δημιουργία κυμάτων, η συχνότητα των οποίων σε διαφορετικά μέρη του σώματος είναι διαφορετική. Διάφοροι τύποι συστολικών κινήσεων κατανέμονται μέσω του λεπτού εντέρου, οι οποίοι διαφέρουν στην ταχύτητα. Μπορούν να είναι αργές, μεσαίες και γρήγορες. Συχνά, εμφανίζονται ταυτόχρονα διάφοροι τύποι κυμάτων.

Οι μάζες των τροφίμων αργά κινούνται μέσα από το παχύ έντερο, τα περισταλτικά κύματα σε αυτή την ενότητα έχουν τη χαμηλότερη ταχύτητα. 1-2 φορές την ημέρα, εμφανίζονται ταχείες συσπάσεις στο όργανο, προωθώντας την κίνηση των κοπράνων προς τον πρωκτό. Η περισταλτικότητα του παχέος εντέρου βασίζεται στο αντανακλαστικό που εμφανίζεται όταν το φαγητό εισέρχεται στο στομάχι. Η κανονική συχνότητα των συσπάσεων του δωδεκαδακτύλου είναι 10 φορές ανά λεπτό, λεπτή - 9-12 και κόλον - 3-4. Τη στιγμή που μετακινείται το φαγητό προς την κατεύθυνση του πρωκτού, ο δείκτης συχνότητας αυξάνεται στο 12.

Η ασθενής περισταλτική συμβάλλει στην επιβράδυνση των διαδικασιών αφομοίωσης των θρεπτικών συστατικών, καθιστά δύσκολη τη μετακίνηση των κοπράνων προς το ορθό. Τα υπολείμματα των άγριων τροφίμων, των μαζών των κοπράνων και των τοξινών διατηρούνται στο σώμα, βαθμιαία δηλητηριάζουν και δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.

Η παραβίαση της εντερικής κινητικότητας αποτελεί την αιτία της πλειονότητας των παθολογιών του πεπτικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση δυσκοιλιότητας και διάρροιας, κοιλιακού άλγους, έλκη και καλοήθων όγκων.

Τι προκαλεί την περισταλτικότητα;

Οι αιτίες της φτωχής περισταλτίας μπορεί να είναι:

• ανθυγιεινή διατροφή με την υπεροχή των τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας.
• χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
• καλοήθεις και καρκινικούς εντερικούς όγκους.
• επιπλοκές μετά από κοιλιακό χειρουργείο.
• καθιστικός τρόπος ζωής.
• προχωρημένη ηλικία.
• γενετική προδιάθεση ·
• νευρολογικές διαταραχές.
• σταθερή πίεση ·
• φάρμακα που παρεμποδίζουν την κινητική του εντέρου.

Η ακατάλληλη διατροφή καθίσταται η κύρια αιτία διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου. Οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι να παίρνουν σνακ εν κινήσει, αρνούμενοι ένα ζεστό μεσημεριανό γεύμα. Η περίσσεια αμύλου, λίπους και ζάχαρης συμβάλλει στις διαδικασίες ζύμωσης στο έντερο.

Μέσω των εντερικών τοιχωμάτων οι τοξίνες διεισδύουν στην κοιλιακή κοιλότητα, δηλητηριάζοντας το αίμα και τα εσωτερικά όργανα. Ήδη από την ηλικία των 35 ετών, τα έντερα γίνονται τόσο φραγμένα ώστε οι κοπράνες που σχηματίζονται σε αυτό βλάπτουν τους βλεννογόνους. Ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται ότι τα έντερα δεν λειτουργούν. Η έλλειψη περισταλτικότητας οδηγεί σε καθυστέρηση των κοπράνων, στασιμότητα αίματος στην κοιλιακή κοιλότητα, εμφάνιση αιμορροΐδων, σχηματισμός καλοήθων και κακοήθων όγκων. Για την κανονική λειτουργία των εντέρων και τη ζωτική δραστηριότητα των ευεργετικών βακτηριδίων, απαιτείται ένα ασθενώς όξινο περιβάλλον και η πρόσληψη μιας μεγάλης ποσότητας ινών που περιέχεται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Οι περισσότερες ασθένειες του πεπτικού συστήματος αναπτύσσονται στο υπόστρωμα της υποδυμναμίας, της καθιστικής εργασίας και της μακροπρόθεσμης προσκόλλησης στην ανάπαυση στο κρεβάτι. Η μέτρια άσκηση είναι ο πιο αποτελεσματικός διεγέρτης της εντερικής κινητικότητας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διαθέσετε τουλάχιστον 10-15 λεπτά για να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις. Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Ο λόγος για την κακή λειτουργία των εντέρων στα γηρατειά θεωρείται: η ανάπτυξη συντροφιλιών, ορμονικών διαταραχών, μυϊκής αδυναμίας και βλάβης των νευρικών απολήξεων που ελέγχουν τις λειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ενισχυμένη εντερική περισταλτική παρατηρείται στις χρόνιες παθολογίες του στομάχου, της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος. Τα κακοήθη νεοπλάσματα, το άγχος, οι μολυσματικές ασθένειες και η δηλητηρίαση μπορούν να συμβάλλουν στην παραβίαση των λειτουργιών του οργάνου. Ενισχύει την περισταλτικότητα και τη μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων. Ωστόσο, η πλειοψηφία των προβλημάτων με την πέψη προάγεται από την ακατάλληλη διατροφή, την κατανάλωση fast food και τρόφιμα ευκολίας. Η αυξημένη περίσταση οδηγεί σε μετεωρισμό, διάρροια και κοιλιακό άλγος. Αυτό οφείλεται στη διαδικασία της αποσύνθεσης.

Πώς εκδηλώνονται οι περισταλτικές διαταραχές;

Το κύριο σύμπτωμα της δυσκινησίας είναι ο πόνος ποικίλης έντασης και θέσης. Η σοβαρότητα της ενόχλησης ποικίλλει από μικρή αναισθησία έως σοβαρούς σπασμούς. Ο πόνος εξαφανίζεται μετά το σκαμνί ή το αέριο. Η έντασή τους μειώνεται το βράδυ και τη νύχτα. Τα δυσάρεστα συμπτώματα επανεμφανίζονται μετά από ένα πρωινό γεύμα. Ο ενισχυμένος σχηματισμός αερίου συμβάλλει στις διεργασίες ζύμωσης. Η χρόνια δυσκοιλιότητα δίνει τη θέση της στη διάρροια. Στο μέλλον, το έντερο αρχίζει να εκκενώνεται μόνο αφού πάρει ένα καθαρτικό ή βάλει ένα κλύσμα. Η αποδυνάμωση της περισταλτίας συμβάλλει στο σχηματισμό των αποθέσεων λίπους.

Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται: αισθάνεται αδύναμος, δεν κοιμάται καλά, γίνεται ευερέθιστος. Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης αυξάνονται - δερματικά εξανθήματα, ακμή, πονοκεφάλους. Με αυξημένη εντερική περισταλτική, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται συχνά και η επίμονη διάρροια εμφανίζεται. Η απορρόφηση ανεπαρκών θρεπτικών συστατικών συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να ξέρετε ακριβώς πώς να αποκαταστήσετε την εντερική περισταλτική.

Μέθοδοι θεραπείας

Η αποκατάσταση του πεπτικού συστήματος περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Το θεραπευτικό μάθημα περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων για φάρμακα, την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων, την κατάρτιση ισορροπημένης διατροφής. Οι ζωμοί των φαρμακευτικών φυτών που μπορούν να αυξήσουν την εντερική κινητικότητα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικοί. Το φάρμακο διέγερσης θα πρέπει να συνταγογραφείται από τον θεράποντα γιατρό, δεν είναι απαραίτητο να το παραλάβετε μόνοι σας.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η εντερική συσταλτικότητα με τη βοήθεια ενός καθαρτικού. Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων που επηρεάζουν ορισμένα τμήματα του πεπτικού συστήματος. Το άλας Glauberov παρέχει διέγερση της περισταλτίας ολόκληρου του εντέρου. Είναι το πιο αποτελεσματικό και ταχείας δράσης φάρμακο. Η λήψη του αυξάνει την οσμωτική πίεση, λόγω της οποίας επιβραδύνεται η απορρόφηση του υγρού. Η αφαίμαξη γίνεται 1-2 ώρες μετά τη λήψη του χαπιού.

Το αποβουτυρωτικό φάρμακο που ενισχύει τη συστολή του λεπτού εντέρου, διευκολύνει την κίνηση των αφομοιωμένων τροφίμων στην κατεύθυνση του πρωκτού. Το αποτέλεσμα παρατηρείται 5-6 ώρες μετά τη χρήση του φαρμάκου. Παρασκευάσματα που βελτιώνουν τη λειτουργία του παχέος εντέρου μπορούν να γίνουν με βάση φυτικά και χημικά συστατικά. Αυξάνουν τον τόνο του σώματος, επιταχύνουν την απέκκριση των περιττωμάτων. Τα αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά και αντιψυχωτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της δυσκινησίας ενηλίκων. Πώς να ενισχύσει την εντερική κινητικότητα με τη διατροφή;

Όλα τα τρόφιμα χωρίζονται σε 2 ομάδες: αυτά που βελτιώνουν τη μείωση και αυτά που τα εξασθενίζουν. Το δεύτερο μπορεί να αποδοθεί σε: σοκολάτα, καφέ, ισχυρό τσάι, προϊόντα βουτύρου, ζελέ, χυλό ρύζι, αχλάδια, μήλα, αυγά κοτόπουλου, βούτυρο. Η επιτάχυνση της εντερικής περισταλτικότητας συμβαίνει όταν καταναλώνονται φρούτα πορτοκαλιού, φρούτα, λευκό κρασί, μεταλλικό νερό, κεφίρ, φρέσκα λαχανικά και αποξηραμένα φρούτα. Κανονικοποιήστε το πεπτικό σύστημα χρησιμοποιώντας χυμούς καρότου, ζαχαρότευτλων και λάχανων. Τα ίδια λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν τις σαλάτες. Πρέπει να τρώτε όσο πιο συχνά γίνεται, τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά. Είναι απαραίτητο να εξαιρούνται τα λιπαρά και τα τηγανισμένα τρόφιμα, τα λουκάνικα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής από τη διατροφή. Η απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα βοηθάει ένα ποτήρι νερό να πιει πριν το φαγητό. Την ημέρα που χρειάζεται να καταναλώσετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού. Ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει πώς να ρυθμίσετε το έργο του εντέρου χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους.

Εναλλακτική Ιατρική

Για την αποκατάσταση των λειτουργιών του πεπτικού συστήματος έχει συνταγή που αυξάνει την περισταλτικότητα. Για την προετοιμασία πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l σπόροι δημητριακών σπόρων, 2 κουταλιές της σούπας. l πλιγούρι βρώμης, 2 μέτρια μήλα, 1 μικρό λεμόνι και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Τα μήλα τριφτούν και αναμειγνύονται με τα υπόλοιπα συστατικά και το ζεστό νερό. Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε όλες τις ποσότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Το φθαρτικό αποτέλεσμα έχει ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων. 0,5 κιλά δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα περνιέται μέσω μύλου κρέατος και αναμιγνύεται με 50 γρ. Πρόπολης, 200 γρ. Σέννας και 200 ​​ml φρέσκου μελιού. Το φάρμακο λαμβάνεται με 2 κουταλιές της σούπας. πριν από τον ύπνο με ένα ποτήρι δροσερό νερό.

Ο ζωμός του κελύφους έχει έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα. 1 κουταλιά της σούπας. l πρώτες ύλες χύστε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε για 3 ώρες και χρησιμοποιήστε αντί του τσαγιού. Οι σπόροι οσπρίων μετά την είσοδό τους στο έντερο αυξάνονται σε μέγεθος, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση των πεπτικών προϊόντων. Οι αλεσμένοι σπόροι παίρνουν 1 κουταλάκι πριν τα γεύματα. Το πίτυρο σιταριού τρώγεται, πλένεται με ζεστό νερό. Είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό επαρκούς ποσότητας περιττωμάτων. Οι χυμοί φρούτων και λαχανικών, το μαρούλι λάχανο, το μήλο και το κομπόκι κερασιών έχουν ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Η πορεία της θεραπείας πρέπει να συνοδεύεται από αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Δεν μπορείτε να πάτε για ύπνο αμέσως μετά το γεύμα, συνιστάται να κάνετε το περπάτημα ή απλά να περπατήσετε γύρω από το σπίτι. Ενεργά αθλήματα - κολύμβηση, τζόκινγκ, αερόμπικ - αποκατάσταση της εργασίας του πεπτικού συστήματος. Χρήσιμα είναι το ελαφρύ μασάζ της κοιλιάς, η σκλήρυνση, οι ειδικές ασκήσεις. Εκτελούνται στη θέση ύπτια. Τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα και ανασηκώνουν, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Αυτό αυξάνει τη δύναμη των κοιλιακών μυών, αποκαθιστά την παροχή αίματος στα όργανα, βελτιώνει την περισταλτικότητα. Ο καλά προσαρμοσμένος εντερικός τόνος είναι η καλύτερη πρόληψη ασθενειών του πεπτικού συστήματος.

Με αυξημένη εντερική κινητικότητα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το σώμα των τοξινών. Αυτό βοηθά τα εντεροσώματα - ενεργό άνθρακα, Smekta, Enterosgel. Συνδέουν βλαβερές ουσίες και αφαιρούν τους από το σώμα. Οι ενισχυμένες συστολές του εντέρου συχνά αποτελούν σύμπτωμα του ευερέθιστου εντέρου. Η θεραπεία περιλαμβάνει την εγκατάλειψη του γρήγορου φαγητού και των τροφίμων που προκαλούν τη ζύμωση. Τα σπασμολυτικά χρησιμοποιούνται για να απαλλαγούν από τον πόνο. Με υψηλό κόπρανα είναι απαραίτητο να παίρνετε ένα φάρμακο κατά της διάρροιας (Loperamide ή Imodium).