Image

Ενισχυμένη εντερική περισταλτική

Ασκήσεις, δίαιτες και άλλες τεχνικές για την ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου σε διαφημίσεις είδαν κάθε άτομο. Ένας επαρκής βαθμός περισταλτικής συσχετίζεται με καλή υγεία και σωστή πέψη. Και λίγοι γνωρίζουν ότι η υπερπεριστασία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, συνοδευόμενο από ένα σύνδρομο δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Τι είναι η περισταλτικότητα

Για να καταλάβετε τι αποτελεί πρόβλημα, πρέπει να καταλάβετε τι είναι η περισταλτική. Το περισταλτικό ονομάζεται συστολή των κοίλων οργάνων του πεπτικού συστήματος: το στομάχι και τα έντερα. Η ταχύτητα των κυματοειδών περικοπών δεν είναι η ίδια:

  • το δωδεκαδάκτυλο μειώνεται ταχύτερα (περίπου 12 συστολές ανά λεπτό).
  • πιο αργά - στο στομάχι και στο ορθό - περίπου 3 φορές ανά λεπτό.

Ο σκοπός της περισταλτικής είναι η πρόοδος του κομματιού τροφής (χυμός) κατά μήκος ολόκληρου του πεπτικού συστήματος από τη στιγμή της κατάποσης του φαγητού μέχρι την αφόδευση. Η διατήρηση της σωστής ταχύτητας πέψης παρέχει μια άνετη πέψη που ένα άτομο δεν αισθάνεται, δεν το ακούει.

Αν ο ρυθμός σύσπασης των οργάνων της πεπτικής οδού μειωθεί, τα εντερικά περιεχόμενα (χυμός) κινούνται αργά, οι διαδικασίες αποσύνθεσης αρχίζουν να υπερισχύουν κατά τη ζύμωση και αναπτύσσονται τα αντίστοιχα συμπτώματα.

Αλλά προκύπτει ένα φυσικό ερώτημα: είναι η παθολογία η αυξημένη εντερική κινητικότητα, δηλαδή η υπέρβαση του φυσιολογικού ρυθμού μείωσης των κοιλοτήτων του πεπτικού συστήματος και εάν απαιτείται θεραπεία. Μπορείτε να βρείτε την απάντηση σε αυτό, ανακαλύπτοντας την αιτιολογία της διαδικασίας και την κλινική εικόνα στο φόντο του φαινομένου.

Αιτίες αυξημένης περισταλτικότητας

Η αιτιολογία της αύξησης της εντερικής κινητικότητας ή των αιτιών που οδηγούν σε αυτή την απόκλιση από τον κανόνα είναι διαφορετική: περιλαμβάνει τόσο εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς παράγοντες.

  1. Η πιο συνηθισμένη αιτία της επιταχυνόμενης περισταλτικής είναι η ακατάλληλη διατροφή. Μπορεί να είναι περίπου (χαλασμένα, έληξε) προϊόντα ή για γρήγορο φαγητό, γρήγορο φαγητό. Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος, η παθολογική διαδικασία προκαλείται από λιπαρά και υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα.

Εάν θεωρήσουμε τη διαδικασία όσο το δυνατόν απλουστευμένη, τότε μπορούμε να πούμε ότι η «ανθυγιεινή» τροφή αντικειμενικά ή από την άποψη ενός συγκεκριμένου οργανισμού προκαλεί διεργασίες ζύμωσης και επομένως τα έντερα αρχίζουν να συρρικνώνονται γρηγορότερα.

Η ακατάλληλη διατροφή είναι στατιστικά η πιο συνηθισμένη αιτία αύξησης της κινητικότητας του εντέρου.

  1. Η υπερσταλτική μπορεί να προκληθεί από διάφορες παθολογίες:
  • χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος (γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα), όπου τα τρόφιμα χωνεύονται σε ανεπαρκείς ποσότητες, γι 'αυτό και συμβαίνει ζύμωση.
  • νεοπλάσματα στον πεπτικό σωλήνα.
  • λοιμώξεις (π.χ. τροφική δηλητηρίαση).

Η κατηγορία αυτή περιλαμβάνει επίσης τη γενετική προδιάθεση. Δηλαδή, ο κληρονομικός παράγοντας δεν επηρεάζει την ίδια την περισταλτική, αλλά την πιθανότητα εμφάνισης παθολογιών, η κλινική εικόνα της οποίας θα περιλαμβάνει αυτή την παραβίαση.

  1. Η χρήση ορισμένων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια παρενέργεια όπως η ενεργή περισταλτική. Ο προσδιορισμός της συσχέτισης μεταξύ της πρόσληψης ναρκωτικών ουσιών και των συμπτωμάτων της υπερπεριστασίας που έχουν συμβεί δεν είναι συνήθως δύσκολη.
  2. Η αύξηση της συχνότητας της συστολής του εντέρου εξαρτάται από τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου: το στρες προκαλεί σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, το οποίο συνοδεύεται από αυξημένη περισταλτικότητα.

Η αναγνώριση της αιτίας διεξάγεται με τη συλλογή της αναμνησίας (μετά την εμφάνιση συμπτωμάτων παθολογίας, των χρόνιων ασθενειών που υπάρχουν στον ασθενή), εργαστηριακών και λειτουργικών μελετών.

Συμπτώματα αυξημένης εντερικής κινητικότητας

Τα συμπτώματα της υπερπιστίας είναι παρόμοια με εκδηλώσεις εντερικής αναστάτωσης. Ένα πρόσωπο αντιμετωπίζει την ακόλουθη δυσφορία:

  • επιγαστρικό πόνο ποικίλης σοβαρότητας.
  • φούσκωμα, μετεωρισμός;
  • συχνά κόπρανα (όχι απαραίτητα υγρό).
  • παραβίαση του σκαμνιού: η διάρροια συμβαίνει συχνότερα, αλλά μερικές φορές η ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας είναι δυνατή.
  • μείωση του συνολικού τόνου λόγω της συνεχούς ενόχλησης.
  • αλλαγή σωματικού βάρους ως αποτέλεσμα της μειωμένης απορρόφησης θρεπτικών ουσιών.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο πόνος, το πρήξιμο και το χτύπημα στο στομάχι ξεκινούν άμεσα από το γεύμα, ακόμη και πριν το χυμό εισέλθει στο έντερο. Το γεγονός είναι ότι οι εντερικές συσπάσεις δεν ξεκινούν από τη στιγμή που τα τρόφιμα μπαίνουν σε αυτό, αλλά από τη στιγμή που αρχίζει το γεύμα.

Σε ένα πρώιμο στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας, ένα άτομο μπορεί να αγνοήσει τα συμπτώματα, επειδή δεν είναι πολύ έντονα. Αλλά βαθμιαία η ευημερία του ατόμου επιδεινώνεται, η συνεχής διαδικασία ζύμωσης στο έντερο προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος, λόγω ανεπαρκούς απορρόφησης βιταμινών και μικροστοιχείων, ανεπάρκειας βιταμινών και διάφορων παθολογιών.

Θεραπεία

Εάν υπάρχουν τακτικά σημάδια αυξημένης περισταλτικότητας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ένα σύμπτωμα μπορεί να μιλήσει για σοβαρές παθολογίες που απαιτούν θεραπεία. Και όσο πιο γρήγορα αρχίζει, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα πλήρους ανάκαμψης.

Η αποτελεσματική θεραπεία περιλαμβάνει τη διάγνωση και τον εντοπισμό της αιτίας της νόσου. Η θεραπεία πρέπει να είναι αιτιολογική, δηλαδή να στοχεύει στην αντιμετώπιση των ριζικών αιτίων.

Σε περίπτωση ακατάλληλης διατροφής απαιτείται προσαρμογή της διατροφής και της διατροφής:

  • Τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά και τα γεύματα να γίνονται συχνά και να εκτελούνται ταυτόχρονα.
  • Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα που προκαλούν διαδικασίες ζύμωσης - απλοί υδατάνθρακες.

Δεν πρέπει να περιμένετε ένα στιγμιαίο αποτέλεσμα, αλλά με σωστή διατροφή στο φόντο της απουσίας άλλων λόγων για την εμφάνιση της εντερικής διαταραχής, η κατάσταση της υγείας επιστρέφει στο φυσιολογικό μόνο μετά από λίγο.

Προκειμένου να επιταχυνθεί αυτή η διαδικασία, μπορείτε να πάρετε τα ακόλουθα φάρμακα:

  • απορροφητικά μέσα (ενεργός άνθρακας, Smecta, Enterosgel), τα οποία ερεθίζουν τις βλεννώδεις ουσίες από την πεπτική οδό.
  • αντισπασμωδικά και αναλγητικά (Spazgan, No-spa, Nise).
  • αντιδιαρροϊκά φάρμακα (Loperamide, Immodium), τα οποία σταματούν γρήγορα τη διάρροια, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνονται πάρα πολύ συχνά.

Εάν μια διαταραχή του εντέρου έχει νευροψυχιατρική αιτία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

  • αντικαταθλιπτικά
  • ηρεμιστικά,
  • παράγοντες κατά του άγχους.

Η πιο αποτελεσματική είναι η ψυχοθεραπεία, αλλά έχει σχεδιαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και η παρατεταμένη πορεία της παθολογίας της διαδικασίας πέψης των τροφίμων είναι επικίνδυνη για την υγεία.

Όταν εμφανίζεται αυξημένη περισταλτική λόγω χρόνιων παθήσεων του πεπτικού συστήματος, απαιτείται προσεκτική εξέταση και επακόλουθη θεραπεία υπό την επίβλεψη ιατρού.

Πρόληψη

Τα κύρια μέτρα για την πρόληψη της αυξημένης περισταλτικότητας του στομάχου και των εντέρων είναι το βέλτιστο επίπεδο κινητικής δραστηριότητας και η σωστή ισορροπημένη διατροφή που ικανοποιεί τις ανάγκες του οργανισμού για θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ίνες, αλλά δεν επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα.

Ο κατάλογος των προληπτικών μέτρων περιλαμβάνει:

  • η ικανότητα να αντιμετωπίσει σωστά καταστάσεις άγχους: μια δεξιότητα που οι ψυχολόγοι ονομάζουν "διανοητική υγιεινή".
  • τον έλεγχο της φαρμακευτικής αγωγής.
  • τακτική ιατρική εξέταση.

Οι βραχυπρόθεσμες πεπτικές διαταραχές δεν μιλούν για παθολογία και δεν πρέπει να αποτελέσουν αιτία ανησυχίας. Αλλά τα τακτικά συμπτώματα αυξημένης περισταλτικότητας απαιτούν ιατρική παρέμβαση για την αποκατάσταση της υγείας, της ευημερίας και της ποιότητας ζωής.

Τι είναι η ενισχυμένη εντερική περισταλτική

Περιεχόμενο του άρθρου

  • Τι είναι η ενισχυμένη εντερική περισταλτική
  • Πώς να διαγνώσετε αιχμές
  • Τι να κάνετε εάν ένα παιδί έχει μια σπάνια καρέκλα

Πώς αναπτύσσεται η κατάσταση της ενισχυμένης περισταλτικότητας;

Κανονικά, με τη συνεχή συσσώρευση του εντέρου, οι κυματιστές συστολές του αντικαθίστανται πάντα από περιόδους ανάπαυσης. Με την είσοδο στα έντερα, το τρόφιμο ερεθίζει τους ενδο-υποδοχείς, ως αποτέλεσμα της περισταλτικής αύξησης. Οι συσπάσεις των τοιχωμάτων μεταφέρουν το περιεχόμενο (χυμός) στο παχύ έντερο και απελευθερώνουν το λεπτό έντερο από υπερβολικό ερεθισμό και τέντωμα. Όταν δεν υπάρχει περιεχόμενο στο έντερο (για παράδειγμα, με πλήρη πείνα), η περισταλτικότητα επιβραδύνεται ή σταματά εντελώς.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει σημαντικός ερεθισμός του εντερικού βλεννογόνου. Η ενισχυμένη περισταλτικότητα προκαλείται από αντανακλαστικά, στα οποία εμπλέκεται το εγκεφαλικό στέλεχος και το αυτόνομο νευρικό σύστημα, καθώς και η αντανακλαστική ενεργοποίηση του ενδομυϊκού πλέγματος στον πεπτικό σωλήνα. Τα περιττώματα γίνονται πιο ρευστά, καθώς κατά την ταχεία κίνηση ορισμένα από τα περιεχόμενα δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν στο αίμα. Μια οδυνηρή κατάσταση στην οποία εμφανίζονται συχνά και υγρά περιττώματα ονομάζεται διάρροια (διάρροια).

Αιτίες αυξημένης εντερικής κινητικότητας

Ενισχυμένη περισταλτική παρατηρείται σε μερικές εντερικές παθήσεις, εξαιτίας οξείας εντερικής μολύνσεως, με παροξύνσεις χρόνιων γαστρεντερικών νόσων, με ογκοφατολογία του πεπτικού συστήματος, με εντερική δυσβολία. Οι ενισχυμένες διεργασίες ζύμωσης οδηγούν σε αυξημένο σχηματισμό αερίου και εμφάνιση μετεωρισμού. Οι διαστρέμματα προκαλούν κολικούς πόνο. Στον αυλό του παχέως εντέρου, όταν συνδυάζονται λιπαρά οξέα με άλατα μαγνησίου, σχηματίζονται σάπωνες ασβεστίου, νατρίου και καλίου, τα οποία υπάρχουν στο σκαμνί με τη μορφή λευκών σβώλων.

Η διάρροια μπορεί επίσης να αναπτυχθεί με τέλεια υγιή εντερικά τοιχώματα, που δημιουργούνται σε νευρικό έδαφος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ως αποτέλεσμα υπερβολικού ενθουσιασμού ή φόβου, οι πνευματικές (φλοιώδεις) επιδράσεις στα έντερα αυξάνουν την περισταλτισμό τους και προκαλούν διάρροια (τη λεγόμενη ασθένεια των αρκούδων). Η διάρροια εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα της διέγερσης της εντερικής περισταλτίας από χονδροειδή φυτικά τρόφιμα, η οποία δίνει πολλά υπολείμματα (φρούτα, λαχανικά, ψωμί με πίτυρο), ένα λιπαρό, δύσκολο να χωνέψει γεύμα. Μερικές φορές είναι μια προστατευτική-προσαρμοστική απόκριση, με την οποία παράγονται προϊόντα που είναι επιβλαβή για το σώμα.

Η εντερική περισταλτική μπορεί να αυξηθεί ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε κακή αφομοίωση τροφίμων στο στομάχι. Μια τέτοια διάρροια ονομάζεται γαστρογόνος. Η αυξημένη περίσταλση και η αύξηση των κοπράνων (μέχρι 6-8 φορές την ημέρα) οδηγεί στην απώλεια αλάτων, υγρών και προϊόντων διαίρεσης τροφίμων. Μια απλή δυσπεπτική διαταραχή πρέπει να διακρίνεται από τις μολυσματικές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Για το σκοπό αυτό, διεξάγετε βακτηριολογικές και σκαθολογικές μελέτες.

Πώς να βελτιώσετε την εντερική κινητικότητα - ανάκτηση και θεραπεία

Οι στατιστικές δείχνουν ότι ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού στις αναπτυγμένες χώρες πάσχει από ασθένειες που σχετίζονται με το γαστρεντερικό σωλήνα. Είναι το πεπτικό σύστημα που είναι ένας από τους πρώτους που αρχίζει να χάνει τις λειτουργίες του, γεγονός που συνεπάγεται την ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών και ασθενειών. Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι γιατροί συμβούλευαν να αλλάξουν τον τρόπο ζωής και το σύστημα διατροφής για να αντιμετωπίσουν τις ασθένειες.

Η καλή υγεία και η αποτελεσματικότητα του σώματος σε οποιαδήποτε ηλικία εξαρτάται από την καλή λειτουργία των εντέρων. Οποιεσδήποτε αποτυχίες στο πεπτικό σύστημα επηρεάζουν άμεσα την ανθρώπινη κατάσταση και αποτελούν προαπαιτούμενο για την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ανάπτυξη ανεπιθύμητων παθολογιών. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι συμβαίνει με το σώμα σε περίπτωση περισταλτικής εντερικής (δυσκινησίας), πώς να αντιμετωπίσουμε αυτή την κατάσταση και να αποκαταστήσουμε την κανονική λειτουργία της πεπτικής οδού.

Τι είναι η περισταλτική;

Η περισταλτική του εντέρου είναι μια σύσπαση των τοιχωμάτων ενός κοίλου σωληνοειδούς οργάνου, που μοιάζει με κύμα, η οποία προάγει τη μετακίνηση του κομματιού φαγητού από τα ανώτερα τμήματα στα σημεία εξόδου. Η περισταλτικότητα της πεπτικής οδού παίζει σημαντικό ρόλο στην πεπτική διαδικασία, βοηθώντας τη μετακίνηση της πέψης από το ανώτερο έντερο προς το χαμηλότερο.

Στη διαδικασία των περισταλτικών κινήσεων εμπλέκονται ομαλοί μύες, που βρίσκονται στα εντερικά τοιχώματα σε δύο στρώματα. Σε ένα στρώμα οι μυϊκές ίνες τοποθετούνται κατά μήκος, στην άλλη - κυκλικά. Συνεπείς κινήσεις αυτών των μυών και δημιουργούν ένα περισταλτικό κύμα, η συχνότητα των οποίων σε διαφορετικά τμήματα θα είναι διαφορετική.

Έτσι, στο λεπτό έντερο διαδίδονται διάφοροι τύποι περισταλτικών κυμάτων, οι οποίοι διαφέρουν μεταξύ τους στην ταχύτητα διέλευσης μέσω του εντέρου και είναι πολύ αργή, αργή, γρήγορη και ταχεία. Σε αυτή την περίπτωση, πολλά περισταλτικά κύματα μπορούν ταυτόχρονα να περνούν κατά μήκος του λεπτού εντέρου.

Στο παχύ έντερο, τα αφομοιωμένα τρόφιμα κινούνται πιο αργά από ότι σε άλλα μέρη του εντέρου, αντίστοιχα, και η ταχύτητα του περισταλτικού κύματος θα είναι μικρότερη. Αλλά αρκετές φορές την ημέρα στο έντερο υπάρχουν ισχυρές περικοπές, πιέζοντας το περιεχόμενό του προς τον πρωκτό.

Οι περισταλτικές κινήσεις στο κόλον συμβαίνουν κάτω από τη δράση ενός αντανακλαστικού αφού το φαγητό έχει γεμίσει το στομάχι. Κανονικά, η συχνότητα των περισταλτικών κυμάτων είναι: στο δωδεκαδάκτυλο - 10-12 συστολές ανά λεπτό, στο λεπτό έντερο -9-12, στο κόλον - 3-4 ή 6-12, στο ορθό - περίπου 3.

Εάν η εντερική κινητικότητα εξασθενεί, η απορρόφηση χρήσιμων ουσιών επιβραδύνεται, η μετάβαση των τροφίμων επιδεινώνεται και η διαδικασία της απέκκρισης των αποβλήτων καθίσταται δυσκολότερη. Ως αποτέλεσμα, το μόνο που συσσωρεύεται και δεν πέφτει στο πεπτικό σύστημα, μετατρέπεται σε πηγή τοξινών και αποτελεί εξαιρετικό θρεπτικό μέσο για την αναπαραγωγή ποικιλίας βακτηρίων - παρασίτων.

Αυτή η κατάσταση προκαλεί την ανάπτυξη πολλών ασθενειών της γαστρεντερικής οδού, οι οποίες εκδηλώνονται ως μη φυσιολογικά κόπρανα (δυσκοιλιότητα, διάρροια), φλεγμονή, έλκος και πολύποδες. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τους παράγοντες κινδύνου που προκαλούν τις εντερικές διαταραχές.

Αιτίες που οδηγούν σε εξασθενημένη περισταλτική

Η ασθενής εντερική κινητικότητα μπορεί να προκληθεί από έναν αριθμό προκλητικών παραγόντων:

  • Μη ισορροπημένη διατροφή με κυριαρχία στη διατροφή των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες μικρού όγκου
  • Χρόνιες παθήσεις των εντέρων και των εσωτερικών οργάνων (ήπαρ, πάγκρεας, χοληδόχος κύστη)
  • Καλοήθεις και κακοήθεις εντερικοί όγκοι
  • Κοιλιακή Χειρουργική
  • Έλλειψη ενεργού τρόπου ζωής (υποδυμναμία)
  • Συντελεστής ηλικίας
  • Γενετική προδιάθεση
  • Διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, παρατεταμένο στρες
  • Φάρμακα για εντερική κινητικότητα

Τα σφάλματα στη διατροφή είναι η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας. Πολλοί είναι συνηθισμένοι να ικανοποιούν την πείνα τους με γρήγορο σνακ, προτιμώντας ένα σάντουιτς με λουκάνικο ή προϊόντα γρήγορου φαγητού σε συνδυασμό με ανθρακούχα ποτά ή ισχυρό καφέ. Ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης αλεύρων και αμυλούχων τροφών που περιέχουν περίσσεια λίπους και ζάχαρης, η διαδικασία ζύμωσης και αποσύνθεσης αρχίζει στο έντερο.

Μέσα από τα τοιχώματα του παχέος εντέρου στην κοιλιακή κοιλότητα διεισδύουν τοξικές ουσίες που δηλητηριάζουν τα γύρω όργανα (ήπαρ, νεφρά). Ήδη από την ηλικία των 40 ετών, το έντερο είναι πολύ φραγμένο, οι λεγόμενες κοπράνες αρχίζουν να σχηματίζονται, περνώντας από το πεπτικό σύστημα προκαλεί βλάβη στην βλεννογόνο μεμβράνη. Η έλλειψη περισταλτικότητας οδηγεί σε επίμονη δυσκοιλιότητα, στασιμότητα στα αιμοφόρα όργανα, ανάπτυξη αιμορροΐδων, σχηματισμό πολύποδων και όγκων.

Για την κανονική λειτουργία των εντέρων και τη ζωτική δραστηριότητα των ευεργετικών μικροοργανισμών, απαιτείται ένα ασθενώς όξινο περιβάλλον και μια επαρκής ποσότητα διαιτητικών ινών, τα οποία μπορούν να ληφθούν με την κατανάλωση λαχανικών, φρούτων, δημητριακών και ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων.

Η σωστή λειτουργία των εντέρων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής. Η αρχή πολλών ασθενειών του πεπτικού συστήματος προκάλεσε καθιστική εργασία, έλλειψη κίνησης και επαρκή σωματική άσκηση. Για να ενισχυθεί η κινητική του εντέρου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια σειρά ημερήσιων ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ασκήσεων πρωινού και των προθερμάνσεων κατά την εργασία. Μεγάλα οφέλη θα φέρουν μακρινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα.

Σε γήρας, οι διαταραχές της κινητικότητας του εντέρου προκαλούνται από την εξέλιξη των συννοσηρότητας, των ορμονικών αιτιών, της μυϊκής ατροφίας και της μείωσης του μυϊκού τόνου. Στους ηλικιωμένους κυριαρχείται η δυσκοιλιότητα του ατονικού τύπου, η ανάπτυξη της οποίας συνδέεται με παραβίαση της γονιμοποίησης των γαγγλίων που ευθύνονται για την κινητικότητα της πεπτικής οδού και την υποξία που σχετίζεται με την ηλικία των ιστών.

Συμπτώματα

Διαταραχές της κινητικότητας του εντέρου (δυσκινησία) εκδηλώνονται με μια ποικιλία συμπτωμάτων:

  • Συχνές κοιλιακοί πόνοι με διαφορετικό εντοπισμό. Η ένταση του συνδρόμου του πόνου μπορεί να κυμαίνεται από ελαφρά δυσφορία έως οξεία σπασμούς και αύξηση ή μείωση ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Για παράδειγμα, οι πόνες εξαφανίζονται μετά από εκφόρτωση κοπράνων ή αερίων, μπορούν να υποχωρήσουν το απόγευμα και να εξαφανιστούν εντελώς κατά τη διάρκεια του ύπνου, στη συνέχεια να ξαναρχίσουν κατά τη διάρκεια του πρωινού, αφού πάρουν ποτά που περιέχουν καφεΐνη (καφές, ισχυρό τσάι). Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί από συναισθηματική αναταραχή και άγχος.
  • Μετεωρισμός, φούσκωμα. Ο αυξημένος σχηματισμός αερίου συνοδεύει συχνά τη διαδικασία της πέψης των τροφίμων.
  • Διαταραχές των καθισμάτων. Χαρακτηρίζεται από επίμονη δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να αντικατασταθεί από διάρροια. Με την πάροδο του χρόνου, η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια, και η μετακίνηση του εντέρου μπορεί να επιτευχθεί μόνο με καθαρτικά ή καθαριστικά κλύσματα.
  • Αύξηση βάρους Πολλοί ασθενείς, καθώς διαταράσσουν τη διαδικασία πέψης και αφομοιώνουν τα τρόφιμα, αρχίζουν να κερδίζουν επιπλέον κιλά.
  • Υποβάθμιση της γενικής κατάστασης, αδυναμία, ευερεθιστότητα, αϋπνία.
  • Η αύξηση των συμπτωμάτων της δηλητηρίασης του σώματος, η ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, δερματικών βλαβών (ακμή, εξάνθημα, φλύκταινες).

Αν εμφανιστούν τέτοια δυσμενή συμπτώματα, πρέπει να βιαστείτε για να δείτε έναν γιατρό για τη διάγνωση και την έγκαιρη θεραπεία της παθολογικής κατάστασης του εντέρου.

Διαγνωστικά

Είναι μάλλον δύσκολη η διάγνωση διαταραχών της εντερικής κινητικότητας μόνο με βάση τις καταγγελίες του ασθενούς, αφού τα συμπτώματα της δυσκινησίας είναι παρόμοια με την κλινική εικόνα πολλών γαστρεντερικών ασθενειών. Ο γιατρός πρέπει να αποκλείει τέτοιες εντερικές παθολογίες όπως κολίτιδα, εκκολπωματίτιδα, ορθό και πολύποδες του κόλου και όγκους.

Για το σκοπό αυτό, διεξάγεται ένα σύνολο μελετών, όπως η σκαθολογία, το απόκρυφο αίμα των κοπράνων και η δυσβολικóτητα, καθώς και οι εξετάσεις υλικού (ενδοσκόπηση και ακτινοσκόπηση). Μια σημαντική μέθοδος εξέτασης είναι η κολονοσκόπηση με βιοψία (δειγματοληψία ιστών για ιστολογική εξέταση). Τα διαγνωστικά μέτρα θα διευκρινίσουν την αιτία της δυσλειτουργίας του πεπτικού συστήματος και θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς μπορείτε να αποκαταστήσετε την κινητικότητα του εντέρου.

Βελτίωση και ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου

Η θεραπεία της περισταλτικής εντέρου περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, η οποία περιλαμβάνει τη συνταγογράφηση φαρμάκων, την προσαρμογή της διατροφής και την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων. Ένα καλό αποτέλεσμα είναι η χρήση παραδοσιακής ιατρικής: αφέψημα και εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων, η παρασκευή μειγμάτων που ενισχύουν την περισταλτικότητα.

Θεραπεία με φάρμακα:

Στη θεραπεία των διαταραχών της εντερικής περισταλτικής, χρησιμοποιούνται με επιτυχία φάρμακα με διεγερτικό αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την κινητικότητα και αυξάνοντας τον τόνο των εντερικών μυών (προζεριν, ακεκλινίνη και αγγειοπιεστίνη). Όλες οι διορισμοί πρέπει να γίνονται από γιατρό και η φαρμακευτική αγωγή πρέπει να χορηγείται υπό την επίβλεψή του.

Για την ενίσχυση της συσταλτικής λειτουργίας του εντέρου που χρησιμοποιούνται καθαρτικά. Με τη βοήθειά τους επιταχύνουν την κίνηση του εντέρου ενισχύοντας την κινητικότητα του. Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός από διάφορα καθαρτικά, η χρήση τους θα οφείλεται στην ανάγκη να επηρεαστούν αυτά ή άλλα μέρη του εντέρου. Όλα τα καθαρτικά φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κύριες ομάδες:

  1. Τα καθαρτικά, που ενεργούν σε ολόκληρο το έντερο. Αυτό είναι το αγγλικό και το αλάτι του Glauber, θεωρούνται τα ισχυρότερα και ταχείας δράσης μέσα. Όταν ληφθούν, αυξάνεται η οσμωτική πίεση στον εντερικό αυλό, ο οποίος εμποδίζει την απορρόφηση του υγρού τμήματος του χυμού και οδηγεί σε αυξημένη κινητικότητα. Το αποτέλεσμα μετά τη λήψη λαμβάνει χώρα μετά από 1-2 ώρες και προωθεί την ταχεία εκκένωση σε οξεία δυσκοιλιότητα.
  2. Οσμευτικά που δρουν στο λεπτό έντερο. Αυτά τα εργαλεία περιλαμβάνουν το καστορέλαιο. Η υποδοχή του διευκολύνει την προώθηση του περιεχομένου μέσω των εντέρων, αυξάνει την κινητικότητά του και επιταχύνει τη διαδικασία εκκένωσης. Το αποτέλεσμα μετά από καθάρισμα έρχεται μέσα σε 2-6 ώρες και μπορεί να συνοδεύεται από μέτριο σπαστικό κοιλιακό πόνο.
  3. Λακτιστικά που επηρεάζουν το παχύ έντερο. Τέτοια φάρμακα μπορεί να είναι βότανα και συνθετικά. Τα φυτικά σκευάσματα βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα και φυτά: ρίζες από ραβέντι, οστρακοειδή, γλυκόριζα, φύλλα της σέννας και διατίθενται με τη μορφή σκόνης, βάμματα, ξηρά εκχυλίσματα, κεριά ή σταγόνες. Η δράση τους εκδηλώνεται με την ενίσχυση του τόνου του παχέος εντέρου και την αποκατάσταση της πράξης της αφόδευσης. Μια τέτοια σύγχρονη προετοιμασία όπως το Regulax περιέχει φύλλα και φρούτα της senna, πικάντικα δαμάσκηνα και σύκα, παραφίνη, kafiol. Είναι καλά ανεκτό και χρησιμοποιείται στην εντερική ατονία που προκαλείται από άγχος, σωματική αδράνεια και ανθυγιεινή διατροφή.

Τα συνθετικά φάρμακα περιλαμβάνουν φαινολφθαλεΐνη, δισακοδίλη, Guttalaks. Αυτά τα κεφάλαια διατίθενται με τη μορφή δισκίων, πρωκτικών υπόθετων, σταγόνων. Κάτω από τη δράση τους αυξάνει την εντερική κινητικότητα, βοηθούν αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα και την εντερική ατονία, η οποία αναπτύσσεται μετά από χειρουργική επέμβαση. Αλλά με αυτά τα μέσα μπορεί να είναι εθιστικά και η λήψη τους συνοδεύεται από αλλεργικές αντιδράσεις και εντερικό κολικό.

Η πορεία της θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα που εξομαλύνουν το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος, βελτιώνουν την ψυχολογική κατάσταση και βοηθούν στην καταπολέμηση των πιέσεων - νευροληπτικά, ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά.

Η σωστή διατροφή για τη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου

Μεγάλη σημασία για τη θεραπεία της εξασθένησης της εντερικής κινητικότητας είναι η προσαρμογή της διατροφής. Αυτό θα επιτρέψει την καθιέρωση της κανονικής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος και τον καθαρισμό των εντέρων από τις τοξίνες. Όλες οι τροφές, καθώς επηρεάζουν την κινητική του εντέρου, μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες:

Μείωση της περισταλτικότητας

  • Ζεστά ποτά (τσάι, καφές, κακάο)
  • Κόκκινα κρασιά
  • Λευκό φρέσκο ​​ψωμί, ζαχαροπλαστική (μπισκότα, muffins, κέικ, γλυκά, κέικ)
  • Σοκολάτα
  • Ζελέ γεμιστό σε άμυλο πατάτας
  • Kashi (κριθάρι, ρύζι, σιμιγδάλι), ζωμούς ρυζιού
  • Οποιεσδήποτε πολτοποιημένες σούπες, φυτικό πολτό
  • Κρέατα, αυγά, βούτυρο
  • Φρούτα: αχλάδι, κυδώνι και ψητά φρούτα
  • Μούρα: μαύρο chokeberry, κεράσι πουλιών

Συμβολή στην ενισχυμένη κινητικότητα του εντέρου:

  • Κρύα ποτά: μούρο και χυμοί φρούτων και κομπόστα, κουάς, λευκοί οίνοι σταφυλιών, μεταλλικά νερά
  • Νωπά γαλακτοκομικά προϊόντα: κεφίρ, ξινή κρέμα, γιαούρτι, γιαούρτι
  • Παγωτό (κατά προτίμηση φρούτα)
  • Λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες: λάχανο (φρέσκο ​​και ζυμωμένο), ραπανάκι, γογγύλια, ραπάνια, καρότα, τεύτλα. Τα καρπούζια, τα πεπόνια, τα αγγούρια, οι ντομάτες, τα όσπρια, τα κρεμμύδια έχουν καλές καθαριστικές ιδιότητες.
  • Μούρα και φρούτα: ξινόγαλα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, ώριμη λωτός. Από τα μούρα - σταφύλια, φραγκοστάφυλα, φράουλες, βατόμουρα, σμέουρα
  • Αποξηραμένα φρούτα: αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα
  • Kashi: πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, κριθάρι
  • Φυτικά έλαια: ηλιέλαιο, καλαμπόκι, ελιά, λινάρι
  • Πίτουρο σιταριού, πίτουρο ψωμί
  • Θαλασσινό λάχανο, θαλασσινά
  • Πράσινοι, ξηροί καρποί

Τα λαχανικά καταναλώνονται καλύτερα ωμά. Η αναλογία τους προς θερμικά επεξεργασμένα τρόφιμα πρέπει να είναι 3: 1. Ένα καλό αποτέλεσμα για την ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας είναι η χρήση φρέσκων χυμών: καρότο, λάχανο, παντζάρι, και η χρήση σαλάτας από αυτά τα λαχανικά, καρυκεύματα με φυτικό έλαιο.

Προσπαθήστε να μην επιτρέψετε μεγάλα διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων, η καλύτερη επιλογή θα ήταν 5-6 γεύματα την ημέρα σε μικρές μερίδες. Με ιδιαίτερη προσοχή, θα πρέπει να παρακολουθείτε την καθημερινή διατροφή και να αποκλείσετε από το μενού τηγανητά και λιπαρά πιάτα, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, πιάτα αλεύρων, γλυκά αρτοσκευάσματα, γλυκά.

Πρέπει να τρώτε περισσότερα χόρτα, δημητριακά, δημητριακά, ωμά λαχανικά και φρούτα, να κάνετε ημερήσιες σαλάτες με την προσθήκη φυτικού ελαίου. Η χρήση των αλκοολούχων ποτών δίνει ένα καλό αποτέλεσμα, ένα ποτήρι κεφίρ για τη νύχτα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

Το πρωί, πριν από το πρωινό, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό, αυτό θα αυξήσει την κινητική του εντέρου και θα διευκολύνει την εκκένωση του. Ακολουθήστε τον τρόπο κατανάλωσης αλκοόλ, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα υγρού την ημέρα.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Για να αποκαταστήσετε την εντερική περισταλτική, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποδεδειγμένες δημοφιλείς συνταγές.

  1. Αποσβεστικό μίγμα Για την παρασκευή του θα χρειαστεί: μία κουταλιά σούπας δημητριακών σιταριού, δύο μήλα, δύο κουταλιές της βρώμης, μία κουταλιά της σούπας μέλι και τεμαχισμένα καρύδια, ½ λεμόνι. Τα μήλα πρέπει να τριφτούν σε χοντρό τρίφτη και σε συνδυασμό με τα άλλα συστατικά, προσθέστε δύο κουταλιές ζεστό νερό και χυμό από μισό λεμόνι. Το μείγμα αναμειγνύεται επιμελώς και λαμβάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας χωρίς περιορισμούς.
  2. Ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων. Θα χρειαστείτε 400 γρ δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα χωρίς πέτρες. Αποξηραμένα φρούτα περνούν μέσα από ένα μύλο κρέατος και δύο κουταλιές της πρόπολης, ένα πακέτο από φαρμακευτικά βότανα της senna και 200 ​​ml υγρού φυσικού μελιού προστίθενται σε αυτά. Το μείγμα ανακατεύεται καλά και παίρνει δύο κουταλάκια του γλυκού τη νύχτα, πλένεται με ζεστό νερό.
  3. Λουλούδι ζωμό. Μια κουταλιά της σούπας φλοιού φραγκοστάφυλο παρασκευάζεται με 500 ml βραστό νερό, εγχύεται και πίνεται ως τσάι.
  4. Σπόροι οσπρίων. Στα έντερα, οι σπόροι αυτού του φυτού διογκώνονται, βοηθούν τον σχηματισμό κοπράνων και την εύκολη εκκένωση. Οι σπόροι οσπρίων πρέπει να συνθλίβονται σε έναν μύλο καφέ και να λαμβάνονται πριν φάνε ένα κουταλάκι του γλυκού.
  5. Πίτουρο σίτου. Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας με νερό. Συμβάλλουν στον σχηματισμό επαρκούς ποσότητας κοπράνων και καθαρίζουν αποτελεσματικά τα έντερα.

Ως μαλακά καθαρτικά, συνιστάται να πίνετε ζωμούς φρούτων, φρέσκους χυμούς, λάχανο τουρσί, σπάνιο χυμό, τσάι με την προσθήκη αποξηραμένων μήλων και κερασιών.

Σε συνδυασμό με αυτά τα μέτρα δεν πρέπει να ξεχαστεί η σωματική δραστηριότητα. Προσπαθήστε να μετακινήσετε περισσότερα, να κάνετε μακρινούς περιπάτους στον καθαρό αέρα. Συμμετέχετε σε ενεργά αθλήματα, τρέχετε, κολυμπήστε, ασκηθείτε.

Σύνθετες ασκήσεις για την αποκατάσταση της περισταλτικότητας

Η κανονικοποίηση της περισταλτικής θα προωθηθεί από αθλήματα όπως τζόκινγκ, ιππασία, κολύμβηση και τένις. Το καθημερινό μασάζ της κοιλιάς, το κρύο νερό και ένα σύνολο ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι θα σας βοηθήσουν. Αυτές οι ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των κοιλιακών μυών και στην αύξηση της κινητικότητας του εντέρου:

  1. Η άσκηση εκτελείται από τη θέση "ύπτια". Τα πόδια ανεβαίνουν και εκτελούν κινήσεις όπως όταν οδηγούν ένα ποδήλατο. Ταυτόχρονα, οι κοιλιακοί μύες τονίζονται και η ροή του αίματος στην περιοχή της πυέλου αυξάνεται.
  2. Από τη θέση εκκίνησης "που βρίσκεται στην πλάτη", τα πόδια που κάμπτονται στα γόνατα τυλίγονται γύρω και συμπιέζονται σφιχτά ενάντια στο στομάχι, παραμένοντας σε αυτή τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση διεγείρει τα έντερα και προωθεί την εκκένωση των αερίων.
  3. Πάρτε μια θέση εκκίνησης "γονατιστή". Τα σκέλη εναλλάξ ισιώνονται και τραβούν προς τα πίσω, σπάζοντας στο πίσω μέρος. Η άσκηση ενισχύει τους μυς και εξαλείφει τη στασιμότητα στα πυελικά όργανα.
  4. Πάρτε τη θέση εκκίνησης "γονατιστή" με έμφαση στους αγκώνες και τις παλάμες, με το κεφάλι κατεβασμένο. Εναλλακτικά, παραγκωνίστε τους γλουτούς, αρχικά πέφτοντας στην αριστερή πλευρά, στη συνέχεια προς τα δεξιά. Η άσκηση συμβάλλει στην αποκατάσταση της περισταλτίας και της απόρριψης αερίων.
  5. Λήψη του τύπου. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει το πρωί, χωρίς να βγαίνει από το κρεβάτι και να ανασηκώνει αργά τον άνω κορμό από 10 έως 20 φορές.
  6. Κρίτες. Είναι καλύτερα να εκτελούνται στο τελικό στάδιο φόρτισης και να προσπαθούν να κάνουν κάθε κατάληψη όσο πιο αργά γίνεται.
  7. Αναπήδηση επί τόπου. Το ενεργό άλμα θα βοηθήσει στην τόνωση των εντέρων. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σχοινί άλματος για να κάνετε άλματα.

Το συγκρότημα θεραπευτικών μέτρων θα πρέπει να διορίσει γιατρό. Το καθήκον του ασθενούς περιλαμβάνει την αυστηρή συμμόρφωση με τις συστάσεις, τη διόρθωση της διατροφής και την αύξηση της κινητικής δραστηριότητας. Αυτό θα αποκαταστήσει τις κανονικές λειτουργίες των εντέρων και θα εξασφαλίσει πλήρη ανάκτηση.

Αποκατάσταση διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου

Η αυξημένη κινητικότητα του εντέρου συμβαίνει για πολλούς λόγους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε δεύτερο κάτοικος του πλανήτη μας έχει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Όταν εκτίθεται σε παράγοντες που προκαλούν, το έντερο είναι το πρώτο που χάνει τη λειτουργία του, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών και χρόνιων παθήσεων. Η φυσιολογική ευεξία και η ικανότητα εργασίας ενός ατόμου εξαρτώνται από τη δουλειά του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι παραμικρές διαταραχές στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος επηρεάζουν δυσμενώς τη γενική κατάσταση του σώματος, δημιουργούν προϋποθέσεις για αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τι είναι η περισταλτική;

Αυτός ο όρος υποδηλώνει ρυθμικές συστολές των εντερικών μυϊκών τοιχωμάτων, που προάγουν την κίνηση των μαζών τροφίμων από το λεπτό τμήμα στο παχύ τμήμα. Ο παράγοντας αυτός διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες αφομοίωσης των θρεπτικών ουσιών και στην απέκκριση των αποβλήτων από το σώμα.

Οι ίνες λείων μυών που υπάρχουν στο εντερικό τοίχωμα εμπλέκονται σε περισταλτικές συσπάσεις. Ένα στρώμα είναι διατεταγμένο κατά μήκος, το άλλο - εγκάρσια. Οι συνεχείς μειώσεις συμβάλλουν στη δημιουργία κυμάτων, η συχνότητα των οποίων σε διαφορετικά μέρη του σώματος είναι διαφορετική. Διάφοροι τύποι συστολικών κινήσεων κατανέμονται μέσω του λεπτού εντέρου, οι οποίοι διαφέρουν στην ταχύτητα. Μπορούν να είναι αργές, μεσαίες και γρήγορες. Συχνά, εμφανίζονται ταυτόχρονα διάφοροι τύποι κυμάτων.

Οι μάζες των τροφίμων αργά κινούνται μέσα από το παχύ έντερο, τα περισταλτικά κύματα σε αυτή την ενότητα έχουν τη χαμηλότερη ταχύτητα. 1-2 φορές την ημέρα, εμφανίζονται ταχείες συσπάσεις στο όργανο, προωθώντας την κίνηση των κοπράνων προς τον πρωκτό. Η περισταλτικότητα του παχέος εντέρου βασίζεται στο αντανακλαστικό που εμφανίζεται όταν το φαγητό εισέρχεται στο στομάχι. Η κανονική συχνότητα των συσπάσεων του δωδεκαδακτύλου είναι 10 φορές ανά λεπτό, λεπτή - 9-12 και κόλον - 3-4. Τη στιγμή που μετακινείται το φαγητό προς την κατεύθυνση του πρωκτού, ο δείκτης συχνότητας αυξάνεται στο 12.

Η ασθενής περισταλτική συμβάλλει στην επιβράδυνση των διαδικασιών αφομοίωσης των θρεπτικών συστατικών, καθιστά δύσκολη τη μετακίνηση των κοπράνων προς το ορθό. Τα υπολείμματα των άγριων τροφίμων, των μαζών των κοπράνων και των τοξινών διατηρούνται στο σώμα, βαθμιαία δηλητηριάζουν και δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.

Η παραβίαση της εντερικής κινητικότητας αποτελεί την αιτία της πλειονότητας των παθολογιών του πεπτικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση δυσκοιλιότητας και διάρροιας, κοιλιακού άλγους, έλκη και καλοήθων όγκων.

Τι προκαλεί την περισταλτικότητα;

Οι αιτίες της φτωχής περισταλτίας μπορεί να είναι:

  • ανθυγιεινή διατροφή με την υπεροχή των τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας.
  • χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
  • καλοήθεις και καρκινικούς εντερικούς όγκους.
  • επιπλοκές μετά από κοιλιακό χειρουργείο.
  • καθιστικός τρόπος ζωής.
  • προχωρημένη ηλικία.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • νευρολογικές διαταραχές.
  • σταθερή πίεση ·
  • φάρμακα που παρεμποδίζουν την κινητική του εντέρου.

Η ακατάλληλη διατροφή καθίσταται η κύρια αιτία διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου. Οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι να παίρνουν σνακ εν κινήσει, αρνούμενοι ένα ζεστό μεσημεριανό γεύμα. Η περίσσεια αμύλου, λίπους και ζάχαρης συμβάλλει στις διαδικασίες ζύμωσης στο έντερο.

Μέσω των εντερικών τοιχωμάτων οι τοξίνες διεισδύουν στην κοιλιακή κοιλότητα, δηλητηριάζοντας το αίμα και τα εσωτερικά όργανα. Ήδη από την ηλικία των 35 ετών, τα έντερα γίνονται τόσο φραγμένα ώστε οι κοπράνες που σχηματίζονται σε αυτό βλάπτουν τους βλεννογόνους. Ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται ότι τα έντερα δεν λειτουργούν. Η έλλειψη περισταλτικότητας οδηγεί σε καθυστέρηση των κοπράνων, στασιμότητα αίματος στην κοιλιακή κοιλότητα, εμφάνιση αιμορροΐδων, σχηματισμός καλοήθων και κακοήθων όγκων. Για την κανονική λειτουργία των εντέρων και τη ζωτική δραστηριότητα των ευεργετικών βακτηριδίων, απαιτείται ένα ασθενώς όξινο περιβάλλον και η πρόσληψη μιας μεγάλης ποσότητας ινών που περιέχεται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Οι περισσότερες ασθένειες του πεπτικού συστήματος αναπτύσσονται στο υπόστρωμα της υποδυμναμίας, της καθιστικής εργασίας και της μακροπρόθεσμης προσκόλλησης στην ανάπαυση στο κρεβάτι. Η μέτρια άσκηση είναι ο πιο αποτελεσματικός διεγέρτης της εντερικής κινητικότητας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διαθέσετε τουλάχιστον 10-15 λεπτά για να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις. Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Ο λόγος για την κακή λειτουργία των εντέρων στα γηρατειά θεωρείται: η ανάπτυξη συντροφιλιών, ορμονικών διαταραχών, μυϊκής αδυναμίας και βλάβης των νευρικών απολήξεων που ελέγχουν τις λειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ενισχυμένη εντερική περισταλτική παρατηρείται στις χρόνιες παθολογίες του στομάχου, της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος. Τα κακοήθη νεοπλάσματα, το άγχος, οι μολυσματικές ασθένειες και η δηλητηρίαση μπορούν να συμβάλλουν στην παραβίαση των λειτουργιών του οργάνου. Ενισχύει την περισταλτικότητα και τη μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων. Ωστόσο, η πλειοψηφία των προβλημάτων με την πέψη προάγεται από την ακατάλληλη διατροφή, την κατανάλωση fast food και τρόφιμα ευκολίας. Η αυξημένη περίσταση οδηγεί σε μετεωρισμό, διάρροια και κοιλιακό άλγος. Αυτό οφείλεται στη διαδικασία της αποσύνθεσης.

Πώς εκδηλώνονται οι περισταλτικές διαταραχές;

Το κύριο σύμπτωμα της δυσκινησίας είναι ο πόνος ποικίλης έντασης και θέσης. Η σοβαρότητα της ενόχλησης ποικίλλει από μικρή αναισθησία έως σοβαρούς σπασμούς. Ο πόνος εξαφανίζεται μετά το σκαμνί ή το αέριο. Η έντασή τους μειώνεται το βράδυ και τη νύχτα. Τα δυσάρεστα συμπτώματα επανεμφανίζονται μετά από ένα πρωινό γεύμα. Ο ενισχυμένος σχηματισμός αερίου συμβάλλει στις διεργασίες ζύμωσης. Η χρόνια δυσκοιλιότητα δίνει τη θέση της στη διάρροια. Στο μέλλον, το έντερο αρχίζει να εκκενώνεται μόνο αφού πάρει ένα καθαρτικό ή βάλει ένα κλύσμα. Η αποδυνάμωση της περισταλτίας συμβάλλει στο σχηματισμό των αποθέσεων λίπους.

Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται: αισθάνεται αδύναμος, δεν κοιμάται καλά, γίνεται ευερέθιστος. Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης αυξάνονται - δερματικά εξανθήματα, ακμή, πονοκεφάλους. Με αυξημένη εντερική περισταλτική, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται συχνά και η επίμονη διάρροια εμφανίζεται. Η απορρόφηση ανεπαρκών θρεπτικών συστατικών συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να ξέρετε ακριβώς πώς να αποκαταστήσετε την εντερική περισταλτική.

Μέθοδοι θεραπείας

Η αποκατάσταση του πεπτικού συστήματος περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Το θεραπευτικό μάθημα περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων για φάρμακα, την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων, την κατάρτιση ισορροπημένης διατροφής. Οι ζωμοί των φαρμακευτικών φυτών που μπορούν να αυξήσουν την εντερική κινητικότητα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικοί. Το φάρμακο διέγερσης θα πρέπει να συνταγογραφείται από τον θεράποντα γιατρό, δεν είναι απαραίτητο να το παραλάβετε μόνοι σας.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η εντερική συσταλτικότητα με τη βοήθεια ενός καθαρτικού. Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων που επηρεάζουν ορισμένα τμήματα του πεπτικού συστήματος. Το άλας Glauberov παρέχει διέγερση της περισταλτίας ολόκληρου του εντέρου. Είναι το πιο αποτελεσματικό και ταχείας δράσης φάρμακο. Η λήψη του αυξάνει την οσμωτική πίεση, λόγω της οποίας επιβραδύνεται η απορρόφηση του υγρού. Η αφαίμαξη γίνεται 1-2 ώρες μετά τη λήψη του χαπιού.

Το αποβουτυρωτικό φάρμακο που ενισχύει τη συστολή του λεπτού εντέρου, διευκολύνει την κίνηση των αφομοιωμένων τροφίμων στην κατεύθυνση του πρωκτού. Το αποτέλεσμα παρατηρείται 5-6 ώρες μετά τη χρήση του φαρμάκου. Παρασκευάσματα που βελτιώνουν τη λειτουργία του παχέος εντέρου μπορούν να γίνουν με βάση φυτικά και χημικά συστατικά. Αυξάνουν τον τόνο του σώματος, επιταχύνουν την απέκκριση των περιττωμάτων. Τα αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά και αντιψυχωτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της δυσκινησίας ενηλίκων. Πώς να ενισχύσει την εντερική κινητικότητα με τη διατροφή;

Όλα τα τρόφιμα χωρίζονται σε 2 ομάδες: αυτά που βελτιώνουν τη μείωση και αυτά που τα εξασθενίζουν. Το δεύτερο μπορεί να αποδοθεί σε: σοκολάτα, καφέ, ισχυρό τσάι, προϊόντα βουτύρου, ζελέ, χυλό ρύζι, αχλάδια, μήλα, αυγά κοτόπουλου, βούτυρο. Η επιτάχυνση της εντερικής περισταλτικότητας συμβαίνει όταν καταναλώνονται φρούτα πορτοκαλιού, φρούτα, λευκό κρασί, μεταλλικό νερό, κεφίρ, φρέσκα λαχανικά και αποξηραμένα φρούτα. Κανονικοποιήστε το πεπτικό σύστημα χρησιμοποιώντας χυμούς καρότου, ζαχαρότευτλων και λάχανων. Τα ίδια λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν τις σαλάτες. Πρέπει να τρώτε όσο πιο συχνά γίνεται, τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά. Είναι απαραίτητο να εξαιρούνται τα λιπαρά και τα τηγανισμένα τρόφιμα, τα λουκάνικα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής από τη διατροφή. Η απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα βοηθάει ένα ποτήρι νερό να πιει πριν το φαγητό. Την ημέρα που χρειάζεται να καταναλώσετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού. Ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει πώς να ρυθμίσετε το έργο του εντέρου χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους.

Εναλλακτική Ιατρική

Για την αποκατάσταση των λειτουργιών του πεπτικού συστήματος έχει συνταγή που αυξάνει την περισταλτικότητα. Για την προετοιμασία πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l σπόροι δημητριακών σπόρων, 2 κουταλιές της σούπας. l πλιγούρι βρώμης, 2 μέτρια μήλα, 1 μικρό λεμόνι και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Τα μήλα τριφτούν και αναμειγνύονται με τα υπόλοιπα συστατικά και το ζεστό νερό. Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε όλες τις ποσότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Το φθαρτικό αποτέλεσμα έχει ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων. 0,5 κιλά δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα περνιέται μέσω μύλου κρέατος και αναμιγνύεται με 50 γρ. Πρόπολης, 200 γρ. Σέννας και 200 ​​ml φρέσκου μελιού. Το φάρμακο λαμβάνεται με 2 κουταλιές της σούπας. πριν από τον ύπνο με ένα ποτήρι δροσερό νερό.

Ο ζωμός του κελύφους έχει έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα. 1 κουταλιά της σούπας. l πρώτες ύλες χύστε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε για 3 ώρες και χρησιμοποιήστε αντί του τσαγιού. Οι σπόροι οσπρίων μετά την είσοδό τους στο έντερο αυξάνονται σε μέγεθος, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση των πεπτικών προϊόντων. Οι αλεσμένοι σπόροι παίρνουν 1 κουταλάκι πριν τα γεύματα. Το πίτυρο σιταριού τρώγεται, πλένεται με ζεστό νερό. Είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό επαρκούς ποσότητας περιττωμάτων. Οι χυμοί φρούτων και λαχανικών, το μαρούλι λάχανο, το μήλο και το κομπόκι κερασιών έχουν ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Η πορεία της θεραπείας πρέπει να συνοδεύεται από αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Δεν μπορείτε να πάτε για ύπνο αμέσως μετά το γεύμα, συνιστάται να κάνετε το περπάτημα ή απλά να περπατήσετε γύρω από το σπίτι. Ενεργά αθλήματα - κολύμβηση, τζόκινγκ, αερόμπικ - αποκατάσταση της εργασίας του πεπτικού συστήματος. Χρήσιμα είναι το ελαφρύ μασάζ της κοιλιάς, η σκλήρυνση, οι ειδικές ασκήσεις. Εκτελούνται στη θέση ύπτια. Τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα και ανασηκώνουν, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Αυτό αυξάνει τη δύναμη των κοιλιακών μυών, αποκαθιστά την παροχή αίματος στα όργανα, βελτιώνει την περισταλτικότητα. Ο καλά προσαρμοσμένος εντερικός τόνος είναι η καλύτερη πρόληψη ασθενειών του πεπτικού συστήματος.

Με αυξημένη εντερική κινητικότητα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το σώμα των τοξινών. Αυτό βοηθά τα εντεροσώματα - ενεργό άνθρακα, Smekta, Enterosgel. Συνδέουν βλαβερές ουσίες και αφαιρούν τους από το σώμα. Οι ενισχυμένες συστολές του εντέρου συχνά αποτελούν σύμπτωμα του ευερέθιστου εντέρου. Η θεραπεία περιλαμβάνει την εγκατάλειψη του γρήγορου φαγητού και των τροφίμων που προκαλούν τη ζύμωση. Τα σπασμολυτικά χρησιμοποιούνται για να απαλλαγούν από τον πόνο. Με υψηλό κόπρανα είναι απαραίτητο να παίρνετε ένα φάρμακο κατά της διάρροιας (Loperamide ή Imodium).

Τι είναι η αυξημένη κινητικότητα του εντέρου;

Τι είναι η ενισχυμένη εντερική περισταλτική

Πώς αναπτύσσεται η κατάσταση της ενισχυμένης περισταλτικότητας;

Κανονικά, με τη συνεχή συσσώρευση του εντέρου, οι κυματιστές συστολές του αντικαθίστανται πάντα από περιόδους ανάπαυσης. Με την είσοδο στα έντερα, το τρόφιμο ερεθίζει τους ενδο-υποδοχείς, ως αποτέλεσμα της περισταλτικής αύξησης. Οι συσπάσεις των τοιχωμάτων μεταφέρουν το περιεχόμενο (χυμός) στο παχύ έντερο και απελευθερώνουν το λεπτό έντερο από υπερβολικό ερεθισμό και τέντωμα. Όταν δεν υπάρχει περιεχόμενο στο έντερο (για παράδειγμα, με πλήρη πείνα), η περισταλτικότητα επιβραδύνεται ή σταματά εντελώς.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει σημαντικός ερεθισμός του εντερικού βλεννογόνου. Η ενισχυμένη περισταλτικότητα προκαλείται από αντανακλαστικά, στα οποία εμπλέκεται το εγκεφαλικό στέλεχος και το αυτόνομο νευρικό σύστημα, καθώς και η αντανακλαστική ενεργοποίηση του ενδομυϊκού πλέγματος στον πεπτικό σωλήνα. Τα περιττώματα γίνονται πιο ρευστά, καθώς κατά την ταχεία κίνηση ορισμένα από τα περιεχόμενα δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν στο αίμα. Μια οδυνηρή κατάσταση στην οποία εμφανίζονται συχνά και υγρά περιττώματα ονομάζεται διάρροια (διάρροια).

Αιτίες αυξημένης εντερικής κινητικότητας

Ενισχυμένη περισταλτική παρατηρείται σε μερικές εντερικές παθήσεις, εξαιτίας οξείας εντερικής μολύνσεως, με παροξύνσεις χρόνιων γαστρεντερικών νόσων, με ογκοφατολογία του πεπτικού συστήματος, με εντερική δυσβολία. Οι ενισχυμένες διεργασίες ζύμωσης οδηγούν σε αυξημένο σχηματισμό αερίου και εμφάνιση μετεωρισμού. Οι διαστρέμματα προκαλούν κολικούς πόνο. Στον αυλό του παχέως εντέρου, όταν συνδυάζονται λιπαρά οξέα με άλατα μαγνησίου, σχηματίζονται σάπωνες ασβεστίου, νατρίου και καλίου, τα οποία υπάρχουν στο σκαμνί με τη μορφή λευκών σβώλων.

Η διάρροια μπορεί επίσης να αναπτυχθεί με τέλεια υγιή εντερικά τοιχώματα, που δημιουργούνται σε νευρικό έδαφος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ως αποτέλεσμα υπερβολικού ενθουσιασμού ή φόβου, οι πνευματικές (φλοιώδεις) επιδράσεις στα έντερα αυξάνουν την περισταλτισμό τους και προκαλούν διάρροια (τη λεγόμενη ασθένεια των αρκούδων). Η διάρροια εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα της διέγερσης της εντερικής περισταλτίας από χονδροειδή φυτικά τρόφιμα, η οποία δίνει πολλά υπολείμματα (φρούτα, λαχανικά, ψωμί με πίτυρο), ένα λιπαρό, δύσκολο να χωνέψει γεύμα. Μερικές φορές είναι μια προστατευτική-προσαρμοστική απόκριση, με την οποία παράγονται προϊόντα που είναι επιβλαβή για το σώμα.

Η εντερική περισταλτική μπορεί να αυξηθεί ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε κακή αφομοίωση τροφίμων στο στομάχι. Μια τέτοια διάρροια ονομάζεται γαστρογόνος. Η αυξημένη περίσταλση και η αύξηση των κοπράνων (μέχρι 6-8 φορές την ημέρα) οδηγεί στην απώλεια αλάτων, υγρών και προϊόντων διαίρεσης τροφίμων. Μια απλή δυσπεπτική διαταραχή πρέπει να διακρίνεται από τις μολυσματικές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Για το σκοπό αυτό, διεξάγετε βακτηριολογικές και σκαθολογικές μελέτες.

Αιτίες αυξημένης εντερικής κινητικότητας;

Περιστασία του εντέρου - αυτή η λέξη αναφέρεται στις κυματιστές συσπάσεις των εντερικών τοιχωμάτων, προωθώντας την κίνηση των κοπράνων στην έξοδο.

Ενισχυμένη περισταλτική του εντέρου σημαίνει επιτάχυνση των συσπάσεων των εντερικών τοιχωμάτων, τα οποία είναι σημάδια ορισμένων ασθενειών.

Η αυξημένη περίσταλση, η οποία συνεπάγεται αύξηση των κοπράνων έως έξι έως οκτώ φορές την ημέρα, οδηγεί σε αφυδάτωση, απώλεια αλάτων και προϊόντα αποδόμησης διαιτητικών ινών.

Πώς είναι η διαδικασία της εντερικής κινητικότητας;

Οι κυματιστές συσπάσεις των εντερικών τοιχωμάτων στο φυσιολογικό πάντοτε δίνουν τη θέση τους σε κατάσταση ηρεμίας. Η τροφή, που εισέρχεται στο έντερο, ερεθίζει τους διαδοχικούς υποδοχείς, γι 'αυτό η περισταλτικότητα γίνεται ισχυρότερη. Οι κυματιστές συστολές μετακινούν τα εντερικά περιεχόμενα προς τα κάτω στο παχύ έντερο, απελευθερώνοντας το λεπτό έντερο από το τέντωμα και τον ερεθισμό. Η περισταλτικότητα επιβραδύνεται ή σταματά εντελώς αν δεν υπάρχει περιεχόμενο στα έντερα - για παράδειγμα, με πλήρη νηστεία.

Αλλά μερικές φορές υπάρχει πάρα πολύ ερεθισμός των εντερικών τοιχωμάτων, που αυξάνει την περισταλτικότητα. Αυτό οφείλεται στη συμμετοχή των αντανακλαστικών του εγκεφαλικού στελέχους και του αυτόνομου νευρικού συστήματος, καθώς και λόγω της ενεργοποίησης του ενδομυϊκού πλέγματος στον πεπτικό σωλήνα. Ως αποτέλεσμα, οι μάζες των κοπράνων γίνονται ρευστές - με υπερβολικά ταχεία κίνηση, μερικά από τα περιεχόμενα δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν στο αίμα. Η διάρροια εμφανίζεται - μια οδυνηρή κατάσταση που χαρακτηρίζεται από συχνές χαλαρά κόπρανα.

Γιατί αυξάνεται η περισταλτική του εντέρου;

Η ενίσχυση των διεργασιών ζύμωσης οδηγεί σε αύξηση του σχηματισμού αερίου, εμφάνιση μετεωρισμού. Ταυτόχρονα, στον αυλό του παχέος εντέρου κατά τη διάρκεια της διαδικασίας συνδυασμού αλάτων μαγνησίου, νατρίου, ασβεστίου και καλίου με λιπαρά οξέα, σχηματίζονται σαπούνια - είναι ορατά στο σκαμνί και μοιάζουν με λευκά κομμάτια.

Ωστόσο, η διάρροια αναπτύσσεται μερικές φορές με μια εντελώς υγιή βλεννώδη μεμβράνη των εντερικών τοιχωμάτων, που προέρχεται από κάποιο είδος άγχους. Το υπερβολικό άγχος και ο φόβος προκαλούν φλοιώδη επίδραση στα έντερα και αυξάνουν την περισταλτική, προκαλώντας διάρροια (τη λεγόμενη ασθένεια αρκούδων).

Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί διάρροια λόγω υπερφαγίας χονδροειδών φυτικών τροφών. η οποία συχνά δεν είναι πλήρως αφομοιωμένη - αυτά είναι φρούτα και λαχανικά σε μεγάλες ποσότητες, ψωμί με πίτουρο, πολύ λιπαρά και δύσκολο να αφομοιώσει τα τρόφιμα.

Επίσης, η διάρροια μπορεί να εμφανιστεί ως αντίδραση προστατευτικής προσαρμογής. με τη βοήθεια του, τα επιβλαβή προϊόντα εκκρίνονται από το σώμα.

Τα πιο ενδιαφέροντα νέα

Εντερική περισταλτική

Η πλήρης εντερική εργασία είναι η εκτέλεση ποικίλων λειτουργιών, οι κυριότερες από τις οποίες είναι η πέψη των τροφίμων, η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και η εξάλειψη των αβέβαιων. Η κανονική λειτουργία των εντέρων είναι το θεμέλιο της καλής υγείας.

Ένας τύπος εντερικής διαταραχής αποτελεί παραβίαση της περισταλτικής, δηλαδή της κινητικής λειτουργίας της. Ταυτόχρονα, η πρόοδος των περιεχομένων του εντέρου επιταχύνεται ή επιβραδύνεται, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη διαφόρων διαταραχών και απαιτεί μέτρα για τη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου.

Τι είναι η περισταλτική του εντέρου;

Εντερική περισταλτική - συστολές των τοιχωμάτων της, λόγω των οποίων μετακινείται το περιεχόμενο του εντέρου.

Οι σωστές συστολές του εντέρου εξασφαλίζουν τη φυσιολογική διάρκεια των διεργασιών πέψης, στις οποίες όλες οι χρήσιμες ουσίες έχουν χρόνο να απορροφηθούν και οι μη αφομοιωμένοι εξαλείφονται. Η διατήρηση των συνθηκών υπό τις οποίες διατηρείται η εντερική λειτουργία παρέχει παράγοντες όπως η ισορροπημένη διατροφή, η κανονική διατροφή, η σωματική δραστηριότητα και η απουσία συστηματικών ασθενειών που επηρεάζουν τη λειτουργία αυτού του οργάνου. Ελλείψει αυτών των συνθηκών, οι παραβιάσεις της περισταλτίας σε ποικίλους βαθμούς - από μικρές έως σοβαρές.

Παραβιάσεις της εντερικής κινητικότητας

Οι παραβιάσεις της κινητικής λειτουργίας του εντέρου είναι επικίνδυνες με τις συνέπειές της. Με διάρροια (αυξημένη περισταλτική), το νερό, οι ηλεκτρολύτες (άλατα απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος) και τα θρεπτικά συστατικά που δεν έχουν χρόνο να απορροφηθούν και να απορροφηθούν πλήρως, εξαλείφονται από το σώμα.

Το IMODIUM® αρχίζει να παράγει αποτελέσματα μετά από 1 ώρα μετά την κατάποση, αποτρέποντας την απώλεια ηλεκτρολυτών και θρεπτικών ουσιών. Κανονικοποιώντας το έργο του εντέρου, το IMODIUM® σας επιτρέπει να απαλλαγείτε γρήγορα από τη διάρροια.

Η διάρροια μπορεί να προκληθεί από έναν ή περισσότερους από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • η παρουσία στα έντερα ουσιών που έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα στους τοίχους τους. Ο ερεθισμός μπορεί να είναι χημικός (λήψη ορισμένων φαρμάκων, υπερβολική προσβολή με όξινα ή αλμυρά τρόφιμα), μηχανική (κατανάλωση υπερβολικής τροφής, άσκηση πίεσης στους τοίχους) ή θερμική (τοπική ή γενική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, στην οποία διαταράσσονται οι εντερικοί υποδοχείς). Μια τέτοια διάρροια, κατά κανόνα, έχει ξαφνική εμφάνιση και σταματά εξίσου γρήγορα μετά την εξάλειψη των αιτιών της.
  • ευερεθιστότητα της βλεννογόνου της γαστρεντερικής οδού - παραβίαση της κινητικότητας που προκαλείται από φλεγμονώδεις διεργασίες (κολίτιδα, εντεροκολίτιδα) ή υπερβολικό ψυχο-συναισθηματικό στρες (η λεγόμενη ασθένεια των αρκούδων που συμβαίνει μετά από έντονη τρομακτική ή αγχωτική κατάσταση). Η αυξημένη ευαισθησία του εντερικού βλεννογόνου οδηγεί σε αυξημένη κινητικότητα.
  • και άλλους παράγοντες.

Αυτοί οι παράγοντες είναι αιτίες αυξημένης κινητικότητας του εντέρου, όπου τα περιεχόμενα του εντέρου κινούνται πολύ γρήγορα και τα θρεπτικά συστατικά απομακρύνονται από το σώμα χωρίς να απορροφούνται. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται έγκαιρη και σωστή θεραπεία της κινητικότητας του εντέρου, προκειμένου να αποφευχθεί η απώλεια ζωτικών ηλεκτρολυτών και να αποφευχθούν επιπλοκές.

Πώς να βελτιώσετε την κινητικότητα του εντέρου;

Οι παρακάτω μέθοδοι θα επιτρέψουν τόσο τη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου όσο και τη διατήρηση της υγείας και της άριστης ευεξίας για πολλά χρόνια.

Παροχή κινητής δραστηριότητας. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα μετά τα κύρια γεύματα συμβάλλει στην ενίσχυση και εξομάλυνση της κινητικότητας του εντέρου, καθώς και στην απελευθέρωση ορμονών που βελτιώνουν την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Συμμόρφωση με τη διατροφή. Μεγάλη σημασία για τη βελτίωση της περισταλτικότητας είναι η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Η κυτταρίνη, που δεν απορροφάται από το σώμα, περνά μέσα από τα έντερα ως έρμα, χαλαρώνει και μαλακώνει τα κόπρανα, βελτιώνει την κινητική του εντέρου και εξαλείφει τις παραβιάσεις της.

Ο αποκλεισμός των προϊόντων που σχηματίζουν αέρια από τη διατροφή (γλυκά, γλυκά, όσπρια, ακατέργαστο λάχανο κ.λπ.) θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της δραστηριότητας του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ασκήσεις, δίαιτες και άλλες τεχνικές για την ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου σε διαφημίσεις είδαν κάθε άτομο. Ένας επαρκής βαθμός περισταλτικής συσχετίζεται με καλή υγεία και σωστή πέψη. Και λίγοι γνωρίζουν ότι η υπερπεριστασία είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, συνοδευόμενο από ένα σύνδρομο δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Τι είναι η περισταλτικότητα

Για να καταλάβετε τι αποτελεί πρόβλημα, πρέπει να καταλάβετε τι είναι η περισταλτική. Το περισταλτικό ονομάζεται συστολή των κοίλων οργάνων του πεπτικού συστήματος: το στομάχι και τα έντερα. Η ταχύτητα των κυματοειδών περικοπών δεν είναι η ίδια:

  • το δωδεκαδάκτυλο μειώνεται ταχύτερα (περίπου 12 συστολές ανά λεπτό).
  • πιο αργά - στο στομάχι και στο ορθό - περίπου 3 φορές ανά λεπτό.

Ο σκοπός της περισταλτικής είναι η πρόοδος του κομματιού τροφής (χυμός) κατά μήκος ολόκληρου του πεπτικού συστήματος από τη στιγμή της κατάποσης του φαγητού μέχρι την αφόδευση. Η διατήρηση της σωστής ταχύτητας πέψης παρέχει μια άνετη πέψη που ένα άτομο δεν αισθάνεται, δεν το ακούει.

Αν ο ρυθμός σύσπασης των οργάνων της πεπτικής οδού μειωθεί, τα εντερικά περιεχόμενα (χυμός) κινούνται αργά, οι διαδικασίες αποσύνθεσης αρχίζουν να υπερισχύουν κατά τη ζύμωση και αναπτύσσονται τα αντίστοιχα συμπτώματα.

Αλλά προκύπτει ένα φυσικό ερώτημα: είναι η παθολογία η αυξημένη εντερική κινητικότητα, δηλαδή η υπέρβαση του φυσιολογικού ρυθμού μείωσης των κοιλοτήτων του πεπτικού συστήματος και εάν απαιτείται θεραπεία. Μπορείτε να βρείτε την απάντηση σε αυτό, ανακαλύπτοντας την αιτιολογία της διαδικασίας και την κλινική εικόνα στο φόντο του φαινομένου.

Αιτίες αυξημένης περισταλτικότητας

Η αιτιολογία της αύξησης της εντερικής κινητικότητας ή των αιτιών που οδηγούν σε αυτή την απόκλιση από τον κανόνα είναι διαφορετική: περιλαμβάνει τόσο εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς παράγοντες.

  1. Η πιο συνηθισμένη αιτία της επιταχυνόμενης περισταλτικής είναι η ακατάλληλη διατροφή. Μπορεί να είναι περίπου (χαλασμένα, έληξε) προϊόντα ή για γρήγορο φαγητό, γρήγορο φαγητό. Ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος, η παθολογική διαδικασία προκαλείται από λιπαρά και υψηλής θερμιδικής αξίας τρόφιμα.

Εάν θεωρήσουμε τη διαδικασία όσο το δυνατόν απλουστευμένη, τότε μπορούμε να πούμε ότι η «ανθυγιεινή» τροφή αντικειμενικά ή από την άποψη ενός συγκεκριμένου οργανισμού προκαλεί διεργασίες ζύμωσης και επομένως τα έντερα αρχίζουν να συρρικνώνονται γρηγορότερα.

Η ακατάλληλη διατροφή είναι στατιστικά η πιο συνηθισμένη αιτία αύξησης της κινητικότητας του εντέρου.

  1. Η υπερσταλτική μπορεί να προκληθεί από διάφορες παθολογίες:
  • χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος (γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα), όπου τα τρόφιμα χωνεύονται σε ανεπαρκείς ποσότητες, γι 'αυτό και συμβαίνει ζύμωση.
  • νεοπλάσματα στον πεπτικό σωλήνα.
  • λοιμώξεις (π.χ. τροφική δηλητηρίαση).

Η κατηγορία αυτή περιλαμβάνει επίσης τη γενετική προδιάθεση. Δηλαδή, ο κληρονομικός παράγοντας δεν επηρεάζει την ίδια την περισταλτική, αλλά την πιθανότητα εμφάνισης παθολογιών, η κλινική εικόνα της οποίας θα περιλαμβάνει αυτή την παραβίαση.

  1. Η χρήση ορισμένων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια παρενέργεια όπως η ενεργή περισταλτική. Ο προσδιορισμός της συσχέτισης μεταξύ της πρόσληψης ναρκωτικών ουσιών και των συμπτωμάτων της υπερπεριστασίας που έχουν συμβεί δεν είναι συνήθως δύσκολη.
  2. Η αύξηση της συχνότητας της συστολής του εντέρου εξαρτάται από τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου: το στρες προκαλεί σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, το οποίο συνοδεύεται από αυξημένη περισταλτικότητα.

Η αναγνώριση της αιτίας διεξάγεται με τη συλλογή της αναμνησίας (μετά την εμφάνιση συμπτωμάτων παθολογίας, των χρόνιων ασθενειών που υπάρχουν στον ασθενή), εργαστηριακών και λειτουργικών μελετών.

Συμπτώματα αυξημένης εντερικής κινητικότητας

Τα συμπτώματα της υπερπιστίας είναι παρόμοια με εκδηλώσεις εντερικής αναστάτωσης. Ένα πρόσωπο αντιμετωπίζει την ακόλουθη δυσφορία:

  • επιγαστρικό πόνο ποικίλης σοβαρότητας.
  • φούσκωμα, μετεωρισμός;
  • συχνά κόπρανα (όχι απαραίτητα υγρό).
  • παραβίαση του σκαμνιού: η διάρροια συμβαίνει συχνότερα, αλλά μερικές φορές η ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας είναι δυνατή.
  • μείωση του συνολικού τόνου λόγω της συνεχούς ενόχλησης.
  • αλλαγή σωματικού βάρους ως αποτέλεσμα της μειωμένης απορρόφησης θρεπτικών ουσιών.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο πόνος, το πρήξιμο και το χτύπημα στο στομάχι ξεκινούν άμεσα από το γεύμα, ακόμη και πριν το χυμό εισέλθει στο έντερο. Το γεγονός είναι ότι οι εντερικές συσπάσεις δεν ξεκινούν από τη στιγμή που τα τρόφιμα μπαίνουν σε αυτό, αλλά από τη στιγμή που αρχίζει το γεύμα.

Σε ένα πρώιμο στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας, ένα άτομο μπορεί να αγνοήσει τα συμπτώματα, επειδή δεν είναι πολύ έντονα. Αλλά βαθμιαία η ευημερία του ατόμου επιδεινώνεται, η συνεχής διαδικασία ζύμωσης στο έντερο προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος, λόγω ανεπαρκούς απορρόφησης βιταμινών και μικροστοιχείων, ανεπάρκειας βιταμινών και διάφορων παθολογιών.

Εάν υπάρχουν τακτικά σημάδια αυξημένης περισταλτικότητας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ένα σύμπτωμα μπορεί να μιλήσει για σοβαρές παθολογίες που απαιτούν θεραπεία. Και όσο πιο γρήγορα αρχίζει, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα πλήρους ανάκαμψης.

Η αποτελεσματική θεραπεία περιλαμβάνει τη διάγνωση και τον εντοπισμό της αιτίας της νόσου. Η θεραπεία πρέπει να είναι αιτιολογική, δηλαδή να στοχεύει στην αντιμετώπιση των ριζικών αιτίων.

Σε περίπτωση ακατάλληλης διατροφής απαιτείται προσαρμογή της διατροφής και της διατροφής:

  • Τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά και τα γεύματα να γίνονται συχνά και να εκτελούνται ταυτόχρονα.
  • Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα προϊόντα που προκαλούν διαδικασίες ζύμωσης - απλοί υδατάνθρακες.

Δεν πρέπει να περιμένετε ένα στιγμιαίο αποτέλεσμα, αλλά με σωστή διατροφή στο φόντο της απουσίας άλλων λόγων για την εμφάνιση της εντερικής διαταραχής, η κατάσταση της υγείας επιστρέφει στο φυσιολογικό μόνο μετά από λίγο.

Προκειμένου να επιταχυνθεί αυτή η διαδικασία, μπορείτε να πάρετε τα ακόλουθα φάρμακα:

  • απορροφητικά μέσα (ενεργός άνθρακας, Smecta, Enterosgel), τα οποία ερεθίζουν τις βλεννώδεις ουσίες από την πεπτική οδό.
  • αντισπασμωδικά και αναλγητικά (Spazgan, No-spa, Nise).
  • αντιδιαρροϊκά φάρμακα (Loperamide, Immodium), τα οποία σταματούν γρήγορα τη διάρροια, αλλά δεν πρέπει να λαμβάνονται πάρα πολύ συχνά.

Εάν μια διαταραχή του εντέρου έχει νευροψυχιατρική αιτία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

  • αντικαταθλιπτικά
  • ηρεμιστικά,
  • παράγοντες κατά του άγχους.

Η πιο αποτελεσματική είναι η ψυχοθεραπεία, αλλά έχει σχεδιαστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και η παρατεταμένη πορεία της παθολογίας της διαδικασίας πέψης των τροφίμων είναι επικίνδυνη για την υγεία.

Όταν εμφανίζεται αυξημένη περισταλτική λόγω χρόνιων παθήσεων του πεπτικού συστήματος, απαιτείται προσεκτική εξέταση και επακόλουθη θεραπεία υπό την επίβλεψη ιατρού.

Πρόληψη

Τα κύρια μέτρα για την πρόληψη της αυξημένης περισταλτικότητας του στομάχου και των εντέρων είναι το βέλτιστο επίπεδο κινητικής δραστηριότητας και η σωστή ισορροπημένη διατροφή που ικανοποιεί τις ανάγκες του οργανισμού για θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ίνες, αλλά δεν επιβαρύνει το πεπτικό σύστημα.

Ο κατάλογος των προληπτικών μέτρων περιλαμβάνει:

  • η ικανότητα να αντιμετωπίσει σωστά καταστάσεις άγχους: μια δεξιότητα που οι ψυχολόγοι ονομάζουν "διανοητική υγιεινή".
  • τον έλεγχο της φαρμακευτικής αγωγής.
  • τακτική ιατρική εξέταση.

Οι βραχυπρόθεσμες πεπτικές διαταραχές δεν μιλούν για παθολογία και δεν πρέπει να αποτελέσουν αιτία ανησυχίας. Αλλά τα τακτικά συμπτώματα αυξημένης περισταλτικότητας απαιτούν ιατρική παρέμβαση για την αποκατάσταση της υγείας, της ευημερίας και της ποιότητας ζωής.

Η αυξημένη κινητικότητα του εντέρου συμβαίνει για πολλούς λόγους. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε δεύτερο κάτοικος του πλανήτη μας έχει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα. Όταν εκτίθεται σε παράγοντες που προκαλούν, το έντερο είναι το πρώτο που χάνει τη λειτουργία του, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών και χρόνιων παθήσεων. Η φυσιολογική ευεξία και η ικανότητα εργασίας ενός ατόμου εξαρτώνται από τη δουλειά του γαστρεντερικού σωλήνα. Οι παραμικρές διαταραχές στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος επηρεάζουν δυσμενώς τη γενική κατάσταση του σώματος, δημιουργούν προϋποθέσεις για αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τι είναι η περισταλτική;

Αυτός ο όρος υποδηλώνει ρυθμικές συστολές των εντερικών μυϊκών τοιχωμάτων, που προάγουν την κίνηση των μαζών τροφίμων από το λεπτό τμήμα στο παχύ τμήμα. Ο παράγοντας αυτός διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες αφομοίωσης των θρεπτικών ουσιών και στην απέκκριση των αποβλήτων από το σώμα.

Οι ίνες λείων μυών που υπάρχουν στο εντερικό τοίχωμα εμπλέκονται σε περισταλτικές συσπάσεις. Ένα στρώμα είναι διατεταγμένο κατά μήκος, το άλλο - εγκάρσια. Οι συνεχείς μειώσεις συμβάλλουν στη δημιουργία κυμάτων, η συχνότητα των οποίων σε διαφορετικά μέρη του σώματος είναι διαφορετική. Διάφοροι τύποι συστολικών κινήσεων κατανέμονται μέσω του λεπτού εντέρου, οι οποίοι διαφέρουν στην ταχύτητα. Μπορούν να είναι αργές, μεσαίες και γρήγορες. Συχνά, εμφανίζονται ταυτόχρονα διάφοροι τύποι κυμάτων.

Οι μάζες των τροφίμων αργά κινούνται μέσα από το παχύ έντερο, τα περισταλτικά κύματα σε αυτή την ενότητα έχουν τη χαμηλότερη ταχύτητα. 1-2 φορές την ημέρα, εμφανίζονται ταχείες συσπάσεις στο όργανο, προωθώντας την κίνηση των κοπράνων προς τον πρωκτό. Η περισταλτικότητα του παχέος εντέρου βασίζεται στο αντανακλαστικό που εμφανίζεται όταν το φαγητό εισέρχεται στο στομάχι. Η κανονική συχνότητα των συσπάσεων του δωδεκαδακτύλου είναι 10 φορές ανά λεπτό, λεπτή - 9-12 και κόλον - 3-4. Τη στιγμή που μετακινείται το φαγητό προς την κατεύθυνση του πρωκτού, ο δείκτης συχνότητας αυξάνεται στο 12.

Η ασθενής περισταλτική συμβάλλει στην επιβράδυνση των διαδικασιών αφομοίωσης των θρεπτικών συστατικών, καθιστά δύσκολη τη μετακίνηση των κοπράνων προς το ορθό. Τα υπολείμματα των άγριων τροφίμων, των μαζών των κοπράνων και των τοξινών διατηρούνται στο σώμα, βαθμιαία δηλητηριάζουν και δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.

Η παραβίαση της εντερικής κινητικότητας αποτελεί την αιτία της πλειονότητας των παθολογιών του πεπτικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση δυσκοιλιότητας και διάρροιας, κοιλιακού άλγους, έλκη και καλοήθων όγκων.

Τι προκαλεί την περισταλτικότητα;

Οι αιτίες της φτωχής περισταλτίας μπορεί να είναι:

  • ανθυγιεινή διατροφή με την υπεροχή των τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας.
  • χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος.
  • καλοήθεις και καρκινικούς εντερικούς όγκους.
  • επιπλοκές μετά από κοιλιακό χειρουργείο.
  • καθιστικός τρόπος ζωής.
  • προχωρημένη ηλικία.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • νευρολογικές διαταραχές.
  • σταθερή πίεση ·
  • φάρμακα που παρεμποδίζουν την κινητική του εντέρου.

Η ακατάλληλη διατροφή καθίσταται η κύρια αιτία διαταραχών της κινητικότητας του εντέρου. Οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι συνηθισμένοι να παίρνουν σνακ εν κινήσει, αρνούμενοι ένα ζεστό μεσημεριανό γεύμα. Η περίσσεια αμύλου, λίπους και ζάχαρης συμβάλλει στις διαδικασίες ζύμωσης στο έντερο.

Μέσω των εντερικών τοιχωμάτων οι τοξίνες διεισδύουν στην κοιλιακή κοιλότητα, δηλητηριάζοντας το αίμα και τα εσωτερικά όργανα. Ήδη από την ηλικία των 35 ετών, τα έντερα γίνονται τόσο φραγμένα ώστε οι κοπράνες που σχηματίζονται σε αυτό βλάπτουν τους βλεννογόνους. Ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται ότι τα έντερα δεν λειτουργούν. Η έλλειψη περισταλτικότητας οδηγεί σε καθυστέρηση των κοπράνων, στασιμότητα αίματος στην κοιλιακή κοιλότητα, εμφάνιση αιμορροΐδων, σχηματισμός καλοήθων και κακοήθων όγκων. Για την κανονική λειτουργία των εντέρων και τη ζωτική δραστηριότητα των ευεργετικών βακτηριδίων, απαιτείται ένα ασθενώς όξινο περιβάλλον και η πρόσληψη μιας μεγάλης ποσότητας ινών που περιέχεται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Οι περισσότερες ασθένειες του πεπτικού συστήματος αναπτύσσονται στο υπόστρωμα της υποδυμναμίας, της καθιστικής εργασίας και της μακροπρόθεσμης προσκόλλησης στην ανάπαυση στο κρεβάτι. Η μέτρια άσκηση είναι ο πιο αποτελεσματικός διεγέρτης της εντερικής κινητικότητας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να διαθέσετε τουλάχιστον 10-15 λεπτά για να ολοκληρώσετε τις ασκήσεις. Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Ο λόγος για την κακή λειτουργία των εντέρων στα γηρατειά θεωρείται: η ανάπτυξη συντροφιλιών, ορμονικών διαταραχών, μυϊκής αδυναμίας και βλάβης των νευρικών απολήξεων που ελέγχουν τις λειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ενισχυμένη εντερική περισταλτική παρατηρείται στις χρόνιες παθολογίες του στομάχου, της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος. Τα κακοήθη νεοπλάσματα, το άγχος, οι μολυσματικές ασθένειες και η δηλητηρίαση μπορούν να συμβάλλουν στην παραβίαση των λειτουργιών του οργάνου. Ενισχύει την περισταλτικότητα και τη μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων. Ωστόσο, η πλειοψηφία των προβλημάτων με την πέψη προάγεται από την ακατάλληλη διατροφή, την κατανάλωση fast food και τρόφιμα ευκολίας. Η αυξημένη περίσταση οδηγεί σε μετεωρισμό, διάρροια και κοιλιακό άλγος. Αυτό οφείλεται στη διαδικασία της αποσύνθεσης.

Πώς εκδηλώνονται οι περισταλτικές διαταραχές;

Το κύριο σύμπτωμα της δυσκινησίας είναι ο πόνος ποικίλης έντασης και θέσης. Η σοβαρότητα της ενόχλησης ποικίλλει από μικρή αναισθησία έως σοβαρούς σπασμούς. Ο πόνος εξαφανίζεται μετά το σκαμνί ή το αέριο. Η έντασή τους μειώνεται το βράδυ και τη νύχτα. Τα δυσάρεστα συμπτώματα επανεμφανίζονται μετά από ένα πρωινό γεύμα. Ο ενισχυμένος σχηματισμός αερίου συμβάλλει στις διεργασίες ζύμωσης. Η χρόνια δυσκοιλιότητα δίνει τη θέση της στη διάρροια. Στο μέλλον, το έντερο αρχίζει να εκκενώνεται μόνο αφού πάρει ένα καθαρτικό ή βάλει ένα κλύσμα. Η αποδυνάμωση της περισταλτίας συμβάλλει στο σχηματισμό των αποθέσεων λίπους.

Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται: αισθάνεται αδύναμος, δεν κοιμάται καλά, γίνεται ευερέθιστος. Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης αυξάνονται - δερματικά εξανθήματα, ακμή, πονοκεφάλους. Με αυξημένη εντερική περισταλτική, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται συχνά και η επίμονη διάρροια εμφανίζεται. Η απορρόφηση ανεπαρκών θρεπτικών συστατικών συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να ξέρετε ακριβώς πώς να αποκαταστήσετε την εντερική περισταλτική.

Μέθοδοι θεραπείας

Η αποκατάσταση του πεπτικού συστήματος περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Το θεραπευτικό μάθημα περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων για φάρμακα, την εκτέλεση ειδικών ασκήσεων, την κατάρτιση ισορροπημένης διατροφής. Οι ζωμοί των φαρμακευτικών φυτών που μπορούν να αυξήσουν την εντερική κινητικότητα είναι εξαιρετικά αποτελεσματικοί. Το φάρμακο διέγερσης θα πρέπει να συνταγογραφείται από τον θεράποντα γιατρό, δεν είναι απαραίτητο να το παραλάβετε μόνοι σας.

Είναι δυνατόν να αυξηθεί η εντερική συσταλτικότητα με τη βοήθεια ενός καθαρτικού. Επί του παρόντος, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων που επηρεάζουν ορισμένα τμήματα του πεπτικού συστήματος. Το άλας Glauberov παρέχει διέγερση της περισταλτίας ολόκληρου του εντέρου. Είναι το πιο αποτελεσματικό και ταχείας δράσης φάρμακο. Η λήψη του αυξάνει την οσμωτική πίεση, λόγω της οποίας επιβραδύνεται η απορρόφηση του υγρού. Η αφαίμαξη γίνεται 1-2 ώρες μετά τη λήψη του χαπιού.

Το αποβουτυρωτικό φάρμακο που ενισχύει τη συστολή του λεπτού εντέρου, διευκολύνει την κίνηση των αφομοιωμένων τροφίμων στην κατεύθυνση του πρωκτού. Το αποτέλεσμα παρατηρείται 5-6 ώρες μετά τη χρήση του φαρμάκου. Παρασκευάσματα που βελτιώνουν τη λειτουργία του παχέος εντέρου μπορούν να γίνουν με βάση φυτικά και χημικά συστατικά. Αυξάνουν τον τόνο του σώματος, επιταχύνουν την απέκκριση των περιττωμάτων. Τα αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά και αντιψυχωτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της δυσκινησίας ενηλίκων. Πώς να ενισχύσει την εντερική κινητικότητα με τη διατροφή;

Όλα τα τρόφιμα χωρίζονται σε 2 ομάδες: αυτά που βελτιώνουν τη μείωση και αυτά που τα εξασθενίζουν. Το δεύτερο μπορεί να αποδοθεί σε: σοκολάτα, καφέ, ισχυρό τσάι, προϊόντα βουτύρου, ζελέ, χυλό ρύζι, αχλάδια, μήλα, αυγά κοτόπουλου, βούτυρο. Η επιτάχυνση της εντερικής περισταλτικότητας συμβαίνει όταν καταναλώνονται φρούτα πορτοκαλιού, φρούτα, λευκό κρασί, μεταλλικό νερό, κεφίρ, φρέσκα λαχανικά και αποξηραμένα φρούτα. Κανονικοποιήστε το πεπτικό σύστημα χρησιμοποιώντας χυμούς καρότου, ζαχαρότευτλων και λάχανων. Τα ίδια λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν τις σαλάτες. Πρέπει να τρώτε όσο πιο συχνά γίνεται, τα μερίδια πρέπει να είναι μικρά. Είναι απαραίτητο να εξαιρούνται τα λιπαρά και τα τηγανισμένα τρόφιμα, τα λουκάνικα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής από τη διατροφή. Η απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα βοηθάει ένα ποτήρι νερό να πιει πριν το φαγητό. Την ημέρα που χρειάζεται να καταναλώσετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού. Ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει πώς να ρυθμίσετε το έργο του εντέρου χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους.

Εναλλακτική Ιατρική

Για την αποκατάσταση των λειτουργιών του πεπτικού συστήματος έχει συνταγή που αυξάνει την περισταλτικότητα. Για την προετοιμασία πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας. l σπόροι δημητριακών σπόρων, 2 κουταλιές της σούπας. l πλιγούρι βρώμης, 2 μέτρια μήλα, 1 μικρό λεμόνι και 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι Τα μήλα τριφτούν και αναμειγνύονται με τα υπόλοιπα συστατικά και το ζεστό νερό. Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε όλες τις ποσότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Το φθαρτικό αποτέλεσμα έχει ένα μίγμα αποξηραμένων φρούτων. 0,5 κιλά δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα περνιέται μέσω μύλου κρέατος και αναμιγνύεται με 50 γρ. Πρόπολης, 200 γρ. Σέννας και 200 ​​ml φρέσκου μελιού. Το φάρμακο λαμβάνεται με 2 κουταλιές της σούπας. πριν από τον ύπνο με ένα ποτήρι δροσερό νερό.

Ο ζωμός του κελύφους έχει έντονο καθαρτικό αποτέλεσμα. 1 κουταλιά της σούπας. l πρώτες ύλες χύστε 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε για 3 ώρες και χρησιμοποιήστε αντί του τσαγιού. Οι σπόροι οσπρίων μετά την είσοδό τους στο έντερο αυξάνονται σε μέγεθος, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία απομάκρυνση των πεπτικών προϊόντων. Οι αλεσμένοι σπόροι παίρνουν 1 κουταλάκι πριν τα γεύματα. Το πίτυρο σιταριού τρώγεται, πλένεται με ζεστό νερό. Είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό επαρκούς ποσότητας περιττωμάτων. Οι χυμοί φρούτων και λαχανικών, το μαρούλι λάχανο, το μήλο και το κομπόκι κερασιών έχουν ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Η πορεία της θεραπείας πρέπει να συνοδεύεται από αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Δεν μπορείτε να πάτε για ύπνο αμέσως μετά το γεύμα, συνιστάται να κάνετε το περπάτημα ή απλά να περπατήσετε γύρω από το σπίτι. Ενεργά αθλήματα - κολύμβηση, τζόκινγκ, αερόμπικ - αποκατάσταση της εργασίας του πεπτικού συστήματος. Χρήσιμα είναι το ελαφρύ μασάζ της κοιλιάς, η σκλήρυνση, οι ειδικές ασκήσεις. Εκτελούνται στη θέση ύπτια. Τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα και ανασηκώνουν, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Αυτό αυξάνει τη δύναμη των κοιλιακών μυών, αποκαθιστά την παροχή αίματος στα όργανα, βελτιώνει την περισταλτικότητα. Ο καλά προσαρμοσμένος εντερικός τόνος είναι η καλύτερη πρόληψη ασθενειών του πεπτικού συστήματος.

Με αυξημένη εντερική κινητικότητα, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το σώμα των τοξινών. Αυτό βοηθά τα εντεροσώματα - ενεργό άνθρακα, Smekta, Enterosgel. Συνδέουν βλαβερές ουσίες και αφαιρούν τους από το σώμα. Οι ενισχυμένες συστολές του εντέρου συχνά αποτελούν σύμπτωμα του ευερέθιστου εντέρου. Η θεραπεία περιλαμβάνει την εγκατάλειψη του γρήγορου φαγητού και των τροφίμων που προκαλούν τη ζύμωση. Τα σπασμολυτικά χρησιμοποιούνται για να απαλλαγούν από τον πόνο. Με υψηλό κόπρανα είναι απαραίτητο να παίρνετε ένα φάρμακο κατά της διάρροιας (Loperamide ή Imodium).