Image

Kinetic Tape Adhesive

Οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι που τραυματίζονται στον αθλητισμό ή στην καθημερινή ζωή απαιτούν υποστήριξη. Μπορεί να ληφθεί χρησιμοποιώντας ταινία Kinesio. Kinesio tape - patch για τραυματισμένα μέρη του σώματος

Kinesio ταινία - τι είναι;

Μέσα Η ταινία Kinesio (ταινία kinesio) είναι μια ελαστική κινητική ταινία (patch) ή συγκολλητικό βαμβακερό επίδεσμο. Το κύριο καθήκον μιας τέτοιας συσκευής είναι η σταθεροποίηση και η υποστήριξη των τραυματισμένων τενόντων, των μυών ή των συνδέσμων.

Ο ιατρικός σοβάς μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων και χρωμάτων. Κρατάει καλά τις τραυματισμένες περιοχές, επαναλαμβάνοντας όλες τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η ιδιότητα επιτρέπει τη χρήση της τόσο στον αθλητισμό όσο και στον ιατρικό τομέα, καθώς και στην καθημερινή ζωή.

Οι ταινίες έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

  • δεν εμποδίζουν την κίνηση?
  • να μην προκαλούν ταλαιπωρία και δυσφορία.
  • δεν εμποδίζουν την είσοδο επαρκούς αέρα στο δέρμα.
  • δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
  • λόγω της ελαστικότητας επαναλάβετε όλες τις κινήσεις του ανθρώπινου σώματος.
  • Υποστηρίξτε τους μύες όλη την εβδομάδα 24 ώρες την ημέρα.

Οι κινητικές ταινίες είναι ανθεκτικές στο νερό, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση τους κατά τη διάρκεια της κολύμβησης.

Η σύνθεση του έμπλαστ

Ο κολλητικός σοβάς για κινητική ταινία αποτελείται από:

  • 90% βαμβάκι υψηλής ποιότητας.
  • 10% spandex;
  • κολλητική γέλη (ακρυλική κόλλα).
Ο γύψος Kinesio βασίζεται στο βαμβάκι

Ο συνδυασμός των δύο συνιστωσών δημιουργεί μια ελαστική βάση για τη διατήρηση των ζημιωμένων περιοχών χωρίς ασφυξία και οποιαδήποτε δυσφορία κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων.

Η σύνθεση του επιθέματος είναι υποαλλεργική. Το υλικό είναι αναπνεύσιμο και ευχάριστο για το σώμα.

Πού να αγοράσετε και τιμη

Η ιατρική συσκευή μπορεί να αγοραστεί μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του κατασκευαστή ή του ηλεκτρονικού φαρμακείου.

Το κόστος του teip εξαρτάται από το σκοπό του:

  • στον αυχένα (τραύμα στους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας) - από 300 π.Χ.
  • στον ώμο (μώλωπες ή διαστρέμματα) - από 240 σ.
  • για χέρια - τραυματισμούς αγκώνα, τεντώνοντας στα χέρια (στον καρπό) - από 290 r.
  • στο γόνατο (στη σύνθεση του γόνατος, προκειμένου να σταθεροποιηθούν οι βλάβες των συνδέσμων ή των μυών) - από 420 π.Χ.
  • για τα πόδια - ζημιά αστραγάλου - από 410 r.?
  • με παράπονα του πόνου στο πόδι - με φτέρνα φτέρνα - από 370 σ.
  • στους ιστούς με διάσπαση των μυών, σχισμένους συνδέσμους, αρθρώσεις ισχίου - κατά μέσο όρο 560 p.

Υπάρχουν κασέτες για την πλάτη. Το κόστος τους ξεκινάει από 285 π.

Κινεζική ταινία για τραυματισμένους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Τύποι κασέτας

Οι πλαστικές ταινίες μπορεί να ποικίλουν σε χρώμα, υλικό και γενική χρήση. Μερικοί τύποι είναι πιο κατάλληλοι για τους μυς, άλλοι για τις αρθρώσεις. Υπάρχουν ειδικά μπαλώματα για τους αθλητές και υπάρχουν ταινίες με ευρύ φάσμα ενδείξεων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στον αθλητισμό όσο και στην ιατρική και την καθημερινή ζωή.

Οι κύριοι τύποι κινησιολογικών ταινιών:

  1. Kinesio ταινίες σε ρολά - η πιο οικονομική επιλογή. Οι κολλητικοί επίδεσμοι χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή.
  2. Ράμες πλαισίου. Το πλεονέκτημα είναι η ευκολία χρήσης τους και η δυνατότητα εφαρμογής για στερέωση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Οι λεπτές ταινίες είναι κολλημένες τόσο σε αδρανή όσο και ξεχωριστά.
  3. Ιατρικά μπαλώματα για ευαίσθητο δέρμα. Μην προκαλείτε ερεθισμό, διατίθενται σε κυλίνδρους και μεμονωμένες λωρίδες διαφορετικού πάχους. Η μόνη διαφορά από τις συμβατικές ταινίες είναι η μικρότερη δομική υποστήριξη των αρθρώσεων και των μυών.
Γύψος ταινία Kinesio σε ρολό

Ένας άλλος τύπος συγκολλητικού γύψου για κινητική ταινία είναι οι κινητικές ταινίες για ξεχωριστά μέρη του σώματος:

  • στον αγκώνα.
  • στο γόνατο.
  • στο κάτω μέρος της πλάτης.
  • στα δάχτυλα.
  • στο στομάχι, πίσω.

Για να προσδιορίσετε σωστά το teip, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα επιλέγονται πάντοτε μεμονωμένα.

Kinesio ταινία - ποια είναι καλύτερη;

Όλες οι κινητικές ταινίες είναι παρόμοιες μεταξύ τους με την κύρια δράση - καθορίζουν και υποστηρίζουν τις τραυματισμένες περιοχές.

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών και αξιόπιστων κασετών είναι οι ακόλουθες μάρκες:

  1. BBtape - οι αθλητικές και ιατρικές ταινίες αυτής της εταιρείας διαθέτουν υλικό υψηλής ποιότητας που σας επιτρέπει να διατηρείτε αξιόπιστα τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος.
  2. Rocktape - αθλητικά μπαλώματα υψηλής αντοχής, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως στον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή, έχουν μεγαλύτερη αντοχή κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης και αντίστασης στη φθορά.
  3. Kinesio tape sfm - αναισθητοποιώντας και σταθεροποιώντας τις ταινίες, βοηθήστε καλά με το τέντωμα, έχετε υψηλή συγκολλητικότητα (σας επιτρέπει να κάνετε χωρίς την πρόσθετη εφαρμογή ειδικής κόλλας).
  4. Το Kinexib pro είναι μια αποτελεσματική ταινία με ευρύ φάσμα εφαρμογών, είναι εύκολο στη χρήση και διατίθεται ανά κατηγορία τιμών.
Τα μπαλώματα BBtape είναι υψηλής ποιότητας.

Ενδείξεις για ταινίες

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται τόσο για τη θεραπεία τραυματισμών όσο και για την πρόληψη τραυματισμών σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η κινηματογραφική ταινία είναι σημαντική στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • σε οστεοχονδρωσία - ένας σοβάς βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς με την σπονδυλική κήλη, τις προεξοχές, τις σπονδυλικές μεταβολές και τις σοβαρές επιπλοκές της νόσου (οσφυαλγία, ισχιαλγία).
  • με κιρσούς - βοηθά στη μείωση του φορτίου στα εξασθενημένα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τονώνει τον τόνο τους.
  • Περίάρθρωση της ωμοπλάτης - Στέλεχος των μυών, ρήξη των συνδέσμων και των τενόντων.
  • παράλυση και πάρεση που σχετίζονται με διαταραχές στο κεντρικό ή περιφερικό νευρικό σύστημα.
  • φλεγμονή περιόστεου.
  • με φτέρνα φτέρνα.
Οι ταινίες Kinesio είναι κατάλληλες για τη θεραπεία της μυϊκής καταπόνησης.

Εκτός από τις ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, η ελαστική ταινία είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους, οδυνηρές περιόδους, δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, ο ιατρικός αυτοκόλλητος σοβάς είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για μηχανικές βλάβες:

  • διάτρηση ·
  • αιματώματα, μώλωπες μαλακών ιστών,
  • πρήξιμο.
  • υπογούλες, δάχτυλα, ώμους ή αστράγαλο.
Το εργαλείο χρησιμοποιείται ως υποστήριξη για αθλητές που συχνά εκτίθενται σε τραυματισμό (όταν παίζουν βόλεϊ, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, κολύμπι, τένις).

Αρχή δράσης ταινία Kinesio

Το θεραπευτικό έμπλαστρο χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του πονεμένου σημείου, το οποίο τραυματίστηκε ως αποτέλεσμα του αθλητισμού ή της καθημερινής ζωής. Η κύρια δράση της ελαστικής συσκευής είναι να στηρίζει το ευάλωτο τμήμα του σώματος χωρίς να περιορίζει τις συνήθεις κινήσεις του σώματος του ασθενούς.

Πώς λειτουργεί η ταινία κινησιολογίας:

  • αυξάνει το δέρμα πάνω από το πονόχρωμο σημείο, το οποίο επιτρέπει τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους χώρους που έχουν υποβληθεί σε μώλωπες και τη βελτίωση της ροής των λεμφαδένων.
  • διατηρεί στενά αδύναμες περιοχές, πραγματοποιώντας αξιόπιστη στερέωση των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των τενόντων.
  • μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία και ανακουφίζει από την δυσφορία του πόνου.
  • αφαιρεί πρήξιμο στους μαλακούς ιστούς.
Η αρχή της λειτουργίας ταινιών Kinesio

Λόγω της ελαστικότητας και της αντοχής, οι ταινίες αποτρέπουν την υπερφόρτωση των μυών και συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη των προσβεβλημένων περιοχών.

Οδηγίες χρήσης Kinesio tape

Το αποτέλεσμα που παράγεται εξαρτάται από την ορθότητα της κολλητικής ιατρικής (αθλητικής) ταινίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προετοιμαστείτε για ταινίες, πώς να εφαρμόσετε ένα γύψο και πόσο μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Πριν από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας, οι ειδικοί συστήνουν κατάρτιση.

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Η επιβολή βρύσης απαιτεί κάποια προετοιμασία τραυματισμένων περιοχών.

  1. Ξυρίστε τα μαλλιά σε μέρη που υπόκεινται σε ταινίες.
  2. Για να καθαρίσετε το δέρμα από το περιεχόμενο λίπους, την υγρασία. Για να το κάνετε αυτό, σκουπίστε τις επιθυμητές περιοχές με βαμβάκι εμποτισμένο με αλκοόλ ή με ειδική λύση.
Μόνο σε μια στεγνή και καθαρή επιφάνεια, ο σοβάς για κινητική ταινία στερεώνει σταθερά τις αποδυναμωμένες περιοχές.

Γενικές συστάσεις

Γενικές συμβουλές για την εφαρμογή ταινιών:

  1. Αφαίρεση της βάσης χαρτιού. Η ταινία πρέπει να διατηρείται από μόνη της από την πλευρά του βαμβακιού για να διευκολύνει την αφαίρεση του στρώματος χαρτιού.
  2. Το τέλος της ταινίας, το οποίο πρέπει να στερεώσει τη συσκευή είναι να κόλλα χωρίς ένταση.
  3. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της αυτοκόλλητης ταινίας, τα άκρα ασφάλισης πρέπει να στρογγυλεύονται. Αυτό αυξάνει τη διάρκεια λειτουργίας του έμπλαστρου.
  4. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τις ρυτίδες όταν κολλάτε την ταινία kinesio, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ένα εξάνθημα. Επιπλέον, η χαλαρή εφαρμογή του επιθέματος μειώνει την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας.
  5. Η ταινία είναι καλύτερα προσαρμοσμένη στο δέρμα αν θερμαίνεται. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προσεκτικά τις πηγές θερμότητας, ώστε να μην στεγνώνετε την επιδερμίδα.
  6. Όλες οι ταινίες είναι κολλημένες μόνο σε μήκος. Όταν απαιτείται λεπτή λωρίδα, μπορεί να κοπεί, αλλά και σε μήκος.
Η κόλλα πρέπει να κολλάει κατά μήκος του μυός.

Συνήθως τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα είναι εύκολα κολλημένα. Για μια σταθερή λαβή του δέρματος με μια ταινία, είναι αρκετά καλό να τρίβετε τον σταθερό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει στη θέρμανση της κόλλας και την ασφαλή προσάρτηση της κολλητικής ταινίας στην τραυματισμένη επιφάνεια.

Για να διορθώσετε τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος, θα χρειαστεί να το κάνετε. Μόνο η μέθοδος εφαρμογής της πλαστικής ταινίας μπορεί να διαφέρει.

Βούρτσα καρφώματος

Για να εξαλείψετε την ασυμμετρία των αρθρώσεων ή για να διορθώσετε τη θέση του χεριού με ένα έμπλαστρο, χρειάζεστε:

  • σηκώστε την ταινία μήκους 45-55 cm.
  • πάρτε το χέρι σας όσο το δυνατόν περισσότερο και γυρίστε την παλάμη σας ψηλά.
  • κολλήστε ταινία σε επίπεδο καρπού αυστηρά στη μέση?
  • Η ένταση γίνεται με τη μορφή σπειροειδούς προς την άρθρωση του ώμου.

Η χειραφέτηση είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα, επομένως είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Η ταινία Kinesio βοηθά στην εξάρθρωση των βουρτσών

Η επιβολή μιας ταινίας για την εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα

Η εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα αντιμετωπίζεται ως εξής:

  • θα χρειαστείτε 2 ταινίες 15-20 cm.
  • λαβή βραχίονα στον αγκώνα σε γωνία 90 μοίρες?
  • σταθεροποιούν το μέσον του πρώτου γύψου στη βάση της άρθρωσης του αγκώνα (το εγγύς τμήμα του ωλένιου και ακτινωτού οστού) και στερεώνουν τα άκρα χωρίς ένταση στη μεσαία και πλευρική πλευρά του μακρινού βραχίονα.
  • Στερεώστε τις μεσαίες 2 λωρίδες στο απομακρυσμένο τμήμα του βραχιονίου κάτω από τον αρθρωτό σύνδεσμο και στερεώστε τα άκρα (χωρίς ένταση) στην πλευρική και τη μεσαία πλευρά του εγγύτερου τμήματος της ακτινικής και της ωλένης.
Με τον τρόπο αυτό, μπορεί να αντιμετωπιστεί μώλωπας ή αιμάτωμα του μαλακού ιστού στην περιοχή του αγκώνα. Η ταινία Kinesio βοηθάει στις εξάρσεις του αγκώνα

Τραβώντας για πονοκεφάλους και μούδιασμα του χεριού

Με τη βοήθεια κινητικών ταινιών, μπορεί κανείς να εξαλείψει την αδυναμία και τη μούδιασμα στο χέρι και στα δάχτυλα, μειώνοντας τις οδυνηρές εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της ημικρανίας.

Πώς να υποβάλετε αίτηση:

  • χρειάζονται ταινία σε σχήμα Υ.
  • στερεώστε τη βάση κάτω από τον αγκώνα και οδηγήστε την ταινία κατά μήκος του βραχίονα στην περιοχή της ωμοπλάτης.
  • το ανώτερο άκρο της ταινίας είναι τοποθετημένο κατά μήκος του τραπεζοειδούς μυός και το κατώτερο άκρο εγκάρσια.

Ταινία με κιρσούς

Για τις κιρσοί, είναι κατάλληλη μια ταινία πλάτους 5 cm και μήκους 2 m. Η λωρίδα πρέπει να κόβεται κατά τη σήμανση σε 4 πανομοιότυπες κορδέλες, αφήνοντας μια κοινή βάση ολόκληρη. Κόψτε τον επίδεσμο στη θέση που βρίσκεται. Συνδέστε τη βάση στο εσωτερικό του μηρού και τυλίξτε τα πόδια (εναλλακτικά).

Η ταινία Kinesio είναι κατάλληλη για τη θεραπεία των κιρσών

Η τοποθέτηση της ταινίας στο πόδι με το πέλμα της φτέρνας

Με το πέλμα της φτέρνας, η θεραπεία με τσιπ έχει διάφορους τρόπους:

  1. Χρησιμοποιήστε στενά μπαλώματα. Με τη βοήθειά τους, οι λεπτές ταινίες αλληλοεπικαλύπτονται στις κηλίδες πόνου, σχηματίζοντας έναν αστερίσκο.
  2. Η χρήση ευρέων ταινιών. Πρέπει να κολλήσουν με τη μορφή ενός σταυρού. Μια ταινία καλύπτει τη φτέρνα και απλώνεται στα δάκτυλα των ποδιών (σε αυτήν την περιοχή μπορείτε να τα κόψετε σε 4 λωρίδες). Το δεύτερο είναι σταθερό στη μέση του ποδιού και εμφανίζεται στο εξωτερικό τμήμα του ποδιού.

Πατώντας το κτυπήμα φτέρνας μπορεί να μειωθεί η φλεγμονή και ο πόνος στο σημείο τραυματισμού.

Για τη θεραπεία των κροσσών πρέπει να κολλήσετε το έμπλαστρο με τη μορφή ενός σταυρού στη φτέρνα

Σπονδυλική ταινία

Στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται 2 ευθείες γραμμές και μία ταινία σχήματος Υ.

Τεχνική επικάλυψης:

  • οι λωρίδες τοποθετούνται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης στις πλευρές.
  • η τάση κατά την προσάρτηση της ταινίας στο σώμα πρέπει να μεγιστοποιηθεί.
Η ταινία συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής στις περιοχές του τραχήλου της μήτρας, του θώρακα και της οσφυϊκής χώρας.

Με την κήλη της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή, η ταινία ανακουφίζει από την ένταση των μυών και μειώνει τον πόνο. Για το χειρισμό θα χρειαστείτε 4 μπαλώματα μήκους 18-25 cm.

Πατώντας την σπονδυλική στήλη μειώνεται ο πόνος και η ένταση στους μυς.

Πώς να υποβάλετε αίτηση:

  • ο ασθενής πρέπει να κλίνει προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο (από όρθια στάση).
  • Ο ειδικός κολλάει το πρώτο κομμάτι του επιδέσμου κατά μήκος του μυός, το οποίο συμμετέχει στην ισορροπία της σπονδυλικής στήλης και το κέντρο της ταινίας συνδέεται ακριβώς με την κήλη.
  • το δεύτερο έμπλαστρο εφαρμόζεται οριζόντια (θα πρέπει να έχει σταυρό).
  • 3 και 4 βυθίστε διαγώνια.

Οι λωρίδες πρέπει να ταιριάζουν άνετα στο σώμα του ασθενούς. Εάν μετά την ισορροπία στην αρχική πόζα, η ταινία καλύπτεται με πτυχές, σημαίνει ότι το δέρμα (συνδετικός ιστός) ανυψώνεται και η ταινία εφαρμόζεται σωστά.

Τοποθέτηση γόνατος

Για πόνους στο γόνατο που προκαλούνται από:

  • φθορά της άρθρωσης λόγω ηλικίας.
  • χειρουργική αφαίρεση μηνίσκου;
  • τους μώλωπες των νοικοκυριών και τους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.

Για να είναι αποτελεσματική η στερέωση, πρέπει να κόψετε 2 μπαλώματα για να γράψετε τα γράμματα Y. Για να στερεώσετε τη βάση της ταινίας πάνω από το κύπελλο του γόνατου και να κολλήσετε τον επίδεσμο γύρω από το ίδιο το κύπελλο. Ταυτόχρονα, το γόνατο είναι λυγισμένο. Το δεύτερο στέλεχος είναι σταθερό όπως το πρώτο, αλλά η βάση είναι τοποθετημένη κάτω από το κάλυμμα του γόνατος.

Για ένα οπτικό παράδειγμα, όλες οι μέθοδοι επικάλυψης κινησιολογικών ταινιών εμφανίζονται στη φωτογραφία.

Η ταινία θα ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο στο γόνατο

Πόσο να φορέσω;

Όλες οι ταινίες μπορούν να φορεθούν για όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Οι ταινίες είναι αδιάβροχες, ώστε να μπορούν να κάνουν ντους, να κολυμπήσουν. Αυτό δεν επηρεάζει την κύρια λειτουργία της συσκευής. Η διάρκεια της θεραπείας με ιατρικά ή αθλητικά έμπλαστρα εξαρτάται από τον τραυματισμό ή την ασθένεια και κατά μέσο όρο μπορεί να είναι από 3 έως 8 εβδομάδες. Επιπλέον, κάθε 3-5 ημέρες το teip θα πρέπει να αλλάξει σε ένα νέο. Η επαναλαμβανόμενη χρήση των χρησιμοποιημένων ταινιών είναι άχρηστη.

Ταινία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά την περίοδο της τεκνοποίησης μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει πόνο στην πλάτη και σοβαρή διόγκωση των κάτω άκρων.

Η ταινία kinesio μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση σε περιπτώσεις όπως:

  • πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων.
  • δυσφορία στο πίσω μέρος.
Η ταινία Kinesio μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι ταινίες όχι μόνο παρέχουν θεραπεία, αλλά και υποστηρίζουν την αυξανόμενη κοιλιά καλά. Το κυριότερο είναι να χρησιμοποιήσετε την κινησιοθεραπεία μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία

Η ιατρική περίθαλψη μετά από αρκετές ημέρες φθοράς μπορεί να απομακρυνθεί με ασφάλεια και ασφάλεια. Το κυριότερο είναι να τηρήσουμε τις κύριες συστάσεις των εμπειρογνωμόνων.

  1. Είναι απαραίτητο να απορροφηθεί η ταινία με ειδικό υγρό για να αφαιρεθούν οι ταινίες. Μετά από 5-10 λεπτά, αποσυνδέστε αργά τη βάση του έμπλαστρου και σιγά-σιγά τον κυλάτε σε ένα ρολό, χωρίς τράνταγμα.
  2. Η ταινία πρέπει να αφαιρεθεί αργά με ελαφριά γωνία πίσω από την ανάπτυξη των μαλλιών. Αν δεν χρησιμοποιηθεί ειδική λύση, μετά την αφαίρεση του γύψου, το δέρμα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία με θρεπτική κρέμα.
Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σπρέι για να αφαιρέσετε τα μπαλώματα.

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στον αθλητισμό. Το εργαλείο βοηθά στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης (κήλη, προεξοχή, σπονδυλική μετατόπιση), τραυματισμούς στον ώμο, αρθρώσεις γονάτων και αγκώνων, διάφορα είδη διαστρέμματος. Η σωστή επιβολή τέτοιων ταινιών συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση του πόνου και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης στις τραυματισμένες περιοχές.

Κριτικές ασθενών

"Με ένα άλλο τραυματισμό στο γόνατο, στράφηκα σε έναν φυσιοθεραπευτή. Πρότεινε μια εναλλακτική λύση σε ένα άβολο επίδεσμο - ταινίες κινησιοθεραπείας. Ο γιατρός είχε δίπλωμα σε αυτόν τον τομέα. Γρήγορα και επαγγελματικά έβαλε μερικές κορδέλες στο γόνατό μου. Είμαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα, αφού ο σοβάς δεν εμποδίζει την κίνηση και ανακουφίζει καλά ".

"Στην οστεοχονδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα φαρμακευτικά σκευάσματα έδωσαν βραχύβιο αποτέλεσμα. Συνειδητοποιημένη συμβουλή θαύματος. Μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, άρχισα να χρησιμοποιώ ταινίες BBtape. Τώρα μπορώ να κοιμηθώ ειρηνικά και η σωματική άσκηση δεν μου προκαλεί πόνο στον πόνο. Φορά ένα γύψο για 4-5 ημέρες, μετά από το οποίο ο γιατρός επιβάλλει ένα νέο. "

"Επισκέπτομαι συνεχώς τον αισθητικό. Μόλις μου δόθηκε μια καινοτομία - βάζοντας το λαιμό και το πρόσωπο. Ήδη ένα πεδίο πενθήμερης φθοράς, οι ρυτίδες μου έχουν μειωθεί, πρήξιμο και σακούλες κάτω από τα μάτια μου, το δέρμα στο λαιμό μου έχει ανανεωθεί ορατά. Και πρόσφατα πήγα στο γιατρό με το πρόβλημα των κιρσών, γι 'αυτό και μου είχε συμβουλεύσει να έχω τέτοιες ταινίες. Είμαι βέβαιος ότι το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ μεγάλο. "

Οι ιατροί αναθεωρούν

Alexey Alexandrovich (ανακουφιστολόγος)

"Έχω εργαστεί με την κινησιοθεραπεία εδώ και πολύ καιρό και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι η μέθοδος είναι πραγματικά αποτελεσματική. Οι ασθενείς μου υποφέρουν από αθλητικούς τραυματισμούς. Όταν οι επίδεσμοι και οι κανονικοί ελαστικοί επίδεσμοι παρεμβαίνουν περισσότερο από τη βοήθεια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι κινητικές ταινίες είναι καλές για την ανακούφιση του πόνου και την υποστήριξη τραυματισμένων περιοχών. "

Νίνα Βιταλιέβνα (φυσιοθεραπευτής)

"Εφαρμόζω ταινία σε συνδυασμό με μασάζ. Αυτή η μέθοδος συμβάλλει στην παγίωση της επίδρασης των ιατρικών διαδικασιών και στην καλή στήριξη των μυών (αρθρώσεις, σύνδεσμοι, τένοντες) που αποδυναμώνουν μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Συνιστώ στους ασθενείς να χρησιμοποιούν κινητικές ταινίες μόνο με τη βοήθεια ειδικών που έχουν λάβει την απαραίτητη εκπαίδευση ».

Χρήσιμες; Κοινή χρήση συνδέσμου

Μια σκέψη για το "Kinesio Tape plaster"

Μεγάλο άρθρο, ευχαριστώ! Το μόνο που είναι απαραίτητο και στην περίπτωση! Τα αγαπημένα μου είναι επίσης το kinesio bbtape. Όλη η υγεία και λιγότεροι τραυματισμοί!

Kinesio ταινίες - να απαλλαγούμε από τον πόνο χωρίς ναρκωτικά!

1. Τι είναι μια ταινία kinesio και ποια είναι η ενημερωμένη έκδοση κώδικα;
2. Πώς να επικολλήσετε σωστά μια ταινία kinesio;
3. Συμβουλές και κόλπα για χρήση
4. Πώς να αφαιρέσετε με ασφάλεια την ταινία κινησιολογίας;
5. Ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση ταινίας kinesio
6. Εκπαιδευτικά βίντεο
7. Σχόλια πελατών σχετικά με τη χρήση κινητικών ταινιών.

Όλοι πιθανότατα έχετε ήδη δει ενδιαφέρουσες έγχρωμες επιχρισμένες επιφάνειες στο σώμα των αθλητών ή τους απλούς ανθρώπους, αναρωτιόντας τι είναι και γιατί έχουν κολληθεί; Σε αυτό το άρθρο θα περιγράψουμε λεπτομερώς και θα απαντήσουμε σε όλες τις συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με αυτό το αποτελεσματικό μέσο αποκατάστασης, το οποίο κερδίζει όλο και περισσότερο τη δημοτικότητα σε όλες τις γωνιές του κόσμου. Η ταινία kinesio είναι ένα πρωτοποριακό έμπλαστρο διαφόρων χρωμάτων που δεν περιέχει φάρμακα και χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει τον πόνο και να υποστηρίξει τους τραυματισμένους μύες και αρθρώσεις. Η επικάλυψη κινητικών ταινιών ή κινηματογραφικών ταινιών είναι μια μοναδική μέθοδος που αναπτύχθηκε στην Ιαπωνία στα μέσα της δεκαετίας του '70 για να τονώσει το σώμα να χρησιμοποιήσει τη φυσική διαδικασία επούλωσης των τραυματισμένων περιοχών χωρίς τη χρήση δισκίων, αλοιφών ή άλλων φαρμακευτικών παρασκευασμάτων. Τα τελευταία χρόνια, τα οφέλη από τη χρήση αυτής της τεχνικής εκτός από τους υπάρχοντες τύπους θεραπείας έχουν καταστεί εμφανή, χάρη στα οποία επιτυγχάνονται εντελώς νέα αποτελέσματα στους τομείς της αποκατάστασης και της αθλητικής ιατρικής.

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και ανακούφιση του πόνου σε τραυματισμούς διαφόρων προελεύσεων: μώλωπες, διαστρέμματα, οίδημα, διαστρέμματα, οστεοχονδρόζη, αρθρίτιδα, εγκεφαλική παράλυση και διάφορες διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Η μέθοδος της κινησιοθεραπείας αυξάνεται κάθε χρόνο σε αναγνώριση σε τομείς όπως: τραυματολογία, αθλητική ιατρική, ρευματολογία, παιδιατρική, χειροθεραπεία, κοσμετολογία.

Kinesio tape - τι είναι αυτό το patch και πώς λειτουργεί;

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ταινία κινέζιο είναι μια ειδική ταινία, παρόμοια με ένα γύψο, κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι, νάιλον ή ρεγιόν, και δεν περιέχει φάρμακα ή φάρμακα. Μόνο ειδική ακρυλική υποαλλεργική κόλλα εφαρμόζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια της ταινίας με κυματιστό στρώμα. Σε αντίθεση με το επίδεσμο και την κλασική αθλητική ταινία, η ταινία κινέζιο έχει ελαστικότητα που είναι όσο το δυνατόν πλησιέστερη στην ελαστικότητα του ανθρώπινου δέρματος (μπορεί να εκτείνεται μέχρι 190% του αρχικού του μεγέθους). Λόγω αυτής της ελαστικότητας και της ειδικής δομής της ταινίας επιτυγχάνονται τα αποτελέσματα που περιγράφονται παρακάτω από τη χρήση αυτού του επιθέματος. Οι ιδιότητες του κινησιοτύπου είναι τέτοιες που το άτομο σχεδόν δεν το αισθάνεται και η ελευθερία κίνησης δεν περιορίζεται από τίποτα. Επιπλέον, μπορεί να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο (μέσα σε 3-5 ημέρες), ενώ συνεχίζει να παίζει αθλήματα ή οποιαδήποτε άλλη σωματική δραστηριότητα. Εξ ου και το όνομα αυτού του εργαλείου θαύματος: το "kinesio" μεταφράζεται ως "κίνηση" και "ταινία" - "ταινία", δηλ. μια ταινία που δεν περιορίζει την κίνηση σας και ταυτόχρονα έχει μόνιμο θεραπευτικό αποτέλεσμα, κινητοποιώντας μόνο τους ίδιους πόρους του σώματος για γρήγορη ανάκαμψη. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν πιο έντονο τύπο θεραπείας!

Στη διαδικασία εφαρμογής της κινησιοθεύπας επιτυγχάνονται αναισθητικές και θεραπευτικές επιδράσεις ως αποτέλεσμα της βελτιωμένης κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής κίνησης στην τραυματισμένη περιοχή. Το έμπλαστρο ανυψώνει το δέρμα, μειώνει την πίεση και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, επιτρέποντας έτσι στους τραυματισμένους μύες να «χαλαρώσουν». Επιπλέον, σε συνδυασμό με τις φυσικές κινήσεις του σώματος, τεντώνει το δέρμα και το μασάει και παρέχει συνεχή στήριξη για τραυματισμένους αρθρώσεις και μυς. Αυτό βελτιώνει την λεμφική αποστράγγιση και μειώνει τον πόνο.

Ποια είναι η ενημερωμένη έκδοση κώδικα;

Μέχρι σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία κασετών διαφορετικών εμπορικών σημάτων, ωστόσο, δεν πληρούν όλα αυτά τα αναφερόμενα χαρακτηριστικά των κινηματογραφικών ταινιών για μέγιστα αποτελέσματα. Λόγω της αυξημένης ζήτησης, πολλές ταινίες παράγονται τώρα στην Κίνα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα αυτών των ταινιών και των υλικών που χρησιμοποιούνται σε αυτά και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο δερματικού ερεθισμού ή αλλεργίας, αφού κολλήσει σε τέτοιες ταινίες. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση μόνο αποδεδειγμένες μάρκες των ταινιών, kinesio ταινίες από τη Νότια Κορέα και την Ιαπωνία θεωρούνται το καλύτερο, επειδή στις χώρες αυτές, ο έλεγχος ποιότητας παρακολουθείται προσεκτικά σε όλα τα στάδια της παραγωγής. Ο αναγνωρισμένος ηγέτης στην αγορά της κινησιοποίησης είναι οι βιολογικές ταινίες Bio Balance Teip (BBTape ™), που αναπτύχθηκαν από την ιατρική ένωση Korea Medical Balance Taping της Ιατρικής Ένωσης Κορέας και κυκλοφόρησαν στη Νότια Κορέα από το 1997. Η ποιότητα των προϊόντων BBTape ™ είναι γνωστή πολύ πέρα ​​από την Κορέα και έχει αναγνωριστεί ευρέως σε όλες τις χώρες της Ευρώπης, της Αμερικής, του Καναδά, της Αυστραλίας και της Ιαπωνίας.

Χάρη στην βαφή υψηλής ποιότητας βαμβάκι και ταινία Kinesio BBTape ™ με βάση την κόλλα (μερικοί άνθρωποι αποκαλούν αναισθητικό γύψο, θεραπευτική ταινία, γύψο ή αθλητικό σοβά) διατηρούν με ασφάλεια το δέρμα για 5 ημέρες, παρέχοντας σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα και επιτρέποντας στην επιδερμίδα να αναπνεύσει! Με τη βοήθεια των κινητικών παραμέτρων BBTap ™, μπορούν να αντιμετωπιστούν όχι μόνο τραυματισμένοι μύες και αρθρώσεις, αλλά και εσωτερικά όργανα. Για παράδειγμα, μέχρι σήμερα, έχουν επιτευχθεί σημαντικά αποτελέσματα στην ανακούφιση από τον πόνο στο στομάχι και τον έμμηνο πόνο με εφαρμογή της ταινίας θεραπείας BBTape ™. Το ηλεκτρονικό κατάστημα αθλητικών φαρμάκων Athleticmed είναι ο αποκλειστικός διανομέας της μάρκας BBTape ™ στη ρωσική αγορά, επομένως μπορείτε πάντα να αγοράσετε μια ταινία κινηματογράφου υψηλής ποιότητας στο κατάστημά μας σε λογική τιμή.

Οφέλη από τις ταινίες Kinetic BBTape ™:

  • Η καλύτερη σχέση τιμής / ποιότητας μεταξύ των πολλών εμπορικών σημάτων του kinesio! Οι τιμές για αυτές τις κινηματογραφικές ταινίες ξεκινούν από μόλις 99 rub. για ρολό 5 μέτρων και η ποιότητα αναγνωρίζεται από τους ειδικούς ως ένα από τα καλύτερα στην παγκόσμια αγορά! Αυτή η μάρκα kinesio ταινιών, που παράγεται στη Νότια Κορέα από το 1997, είναι πολύ μπροστά στην ποιότητα των τυπωμένων ταινιών kinesio στην Κίνα, που παρουσιάστηκαν σήμερα σε μεγάλες ποσότητες στη ρωσική αγορά.
  • Οι βιντεοταινίες BBTape (Bio Balance Tap) είναι οι μοναδικές ταινίες στον κόσμο που αναπτύχθηκαν από την ιατρική ένωση της Ιαπωνίας Balance Taping και δημιουργήθηκαν ειδικά για τους επαγγελματίες υγείας και τους απλούς πελάτες με τα υψηλότερα ποιοτικά κριτήρια και με τον προσεκτικό έλεγχο της υποαλλεργικότητας, ελαχιστοποιήστε τον κίνδυνο αλλεργιών και δερματικών αντιδράσεων! Λόγω της ποιότητας των χρησιμοποιούμενων υλικών και της μοναδικής σύνθεσης της κόλλας, η Tape Biot Balance (BBTape ™) έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα παγκοσμίως μεταξύ των αθλητών, των αθλητικών γιατρών και των απλών ανθρώπων που χρησιμοποιούν τη μέθοδο κινητικής ταινίας. Με τα χρόνια των πωλήσεων αυτών των κινητών τηλεφώνων, δεν έχουμε λάβει καμία αρνητική ανατροφοδότηση από τους πελάτες μας!
  • Επιλέγοντας κινηματογραφικές ταινίες BBTape ™, πληρώνετε για την άριστη και διεθνώς αναγνωρισμένη ποιότητα των υλικών και μην πληρώνετε υπερβολικά το μεγάλο όνομα της μάρκας!
  • Οι ταινίες BBTape MAX με ενισχυμένη κόλλα, ειδικά σχεδιασμένες για θαλάσσια σπορ, διαρκούν έως και 7 ημέρες ακόμα και με τις πιο δραστήριες προπονήσεις! Αυτές οι κασέτες σήμερα δεν έχουν αναλογικά στην αγορά.
  • Κινέζικες ταινίες BBTape LITE με μαλακή κόλλα για ευαίσθητη επιδερμίδα, ειδικά σχεδιασμένες για την τοποθέτηση παιδιών με ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, καθώς και για άτομα με τάση να αναπτύσσουν δερματικές αλλεργίες μετά την εφαρμογή των συνήθων κινούμενων ταινιών.
  • Το ευρύ φάσμα προϊόντων BBTape ™ περιλαμβάνει: περισσότερα από 30 χρώματα ταινιών κινηματογράφου διαφόρων μεγεθών, συμπεριλαμβανομένων πρωτοτύπων σχεδίων και παιδικών χρωμάτων. προ-κινοσιτιούππου · Κινηματογραφικές ταινίες από νάιλον. Κινέζικες ταινίες ρεγιόν. συνθετικές ταινίες. Σταυροί και ταινίες κινητικής με ενισχυμένη κόλλα. Προς το παρόν, κανένας κατασκευαστής στον κόσμο δεν θα βρει μια τέτοια ποικιλία χρωμάτων, μεγεθών και υλικών ταινιών kinesio, η οποία αντιπροσωπεύεται από το εμπορικό σήμα BBTape ™!

Πώς να εφαρμόσετε μια ταινία kinesio;

  • Η περιοχή του δέρματος στην οποία εφαρμόζεται η ταινία κινέζου πρέπει να είναι καθαρή και στεγνή. Για καλύτερη πρόσφυση της ταινίας στο δέρμα και για να διατηρήσετε την εφαρμογή όσο το δυνατόν περισσότερο, συνιστάται να απολιπανθεί το δέρμα στη θέση της κόλλησης με ένα αλκοολούχο διάλυμα ή ειδικές χαρτοπετσέτες και αφήστε το να στεγνώσει.
  • Στη συνέχεια, πρέπει να κόψετε από την ταινία κυλίνδρου το επιθυμητό μήκος και σχήμα και να αφαιρέσετε την προστατευτική μεμβράνη.
  • Για καλύτερη σταθεροποίηση των ταινιών στο δέρμα, συνιστάται η στρογγύλευση των άκρων της εφαρμογής.
  • Είναι σημαντικό! Τα πρώτα και τα τελευταία 5 cm της ταινίας kinesio (τα λεγόμενα "άγκυρα") τοποθετούνται πάντα πάνω στο δέρμα χωρίς να τεντώνουν!
  • Είναι απαραίτητο να λυγίζετε την άρθρωση, στην οποία εφαρμόζεται η ταινία kinesio, έτσι ώστε οι μύες να βρίσκονται σε τεταμένη κατάσταση και να εφαρμόσετε ένα γύψο σε όλο το μήκος. Η ταινία είναι συνήθως στερεωμένη σε προεντεταμένο δέρμα (μύες) με ελαφρά έκταση 10-15% ή χωρίς αυτό. Σε περίπτωση τραυματισμού, όταν η πληγείσα περιοχή δεν μπορεί να τεντωθεί και για να εξασφαλιστεί η στήριξη των συνδέσμων και των αρθρώσεων, η ταινία σταθεροποιείται με τάση που δεν υπερβαίνει το 50%!
  • Αφού εφαρμόσετε την εφαρμογή, πρέπει να τρίψετε προσεκτικά την επιφάνεια του έμπλαστρου με το χέρι σας για να ενεργοποιήσετε το κυματιστό στρώμα κόλλας. Έτσι, η ταινία κλειδώνει πάνω στο δέρμα πιο αξιόπιστα και θα διαρκέσει περισσότερο.
  • Και τέλος - η ταινία kinesio μπορεί να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο για 3-5 ημέρες. Με αυτό μπορείτε να πάρετε οποιεσδήποτε διαδικασίες νερού και να ασκήσετε με τη συνήθη λειτουργία. Σε όλο αυτό το διάστημα, έχει θεραπευτικές, υποστηρικτικές και αναλγητικές επιδράσεις.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να κολλήσετε και να αφαιρέσετε τις ταινίες kinesio στο λεπτομερές άρθρο μας "Οδηγίες για τη χρήση κινητικών ταινιών".


Συμβουλές και κόλπα για τη χρήση ταινίας

Αφού επικολλήσετε την ταινία, χρησιμοποιώντας τις παραπάνω οδηγίες και οδηγίες για την ταινία kinesio, η οποία είναι απαραίτητα συνδεδεμένη με κάθε ρολό κινηματογραφικών ταινιών BBTap ™ και στις οποίες θα βρείτε οδηγίες βήμα προς βήμα για τη συγκόλληση του εμπλάστρου για τα κύρια και πιο συνήθη τραύματα και σύνδρομα πόνου, Οι ακόλουθοι κανόνες για τη χρήση της ταινίας:

  • Το Kinesio teyp είναι ανθεκτικό στο νερό, ώστε να μπορείτε να κάνετε ντους και να κολυμπήσετε χωρίς φόβο απολέπισης. Για όσους ασχολούνται ενεργά με τα θαλάσσια σπορ και με έντονη προπόνηση, συνοδεύεται από υπερβολική εφίδρωση, συνιστάται η χρήση κιβωτίων ταινίας με ενισχυμένη κόλλα. Αυτή η σειρά σχεδιάστηκε ειδικά για ακραία φορτία, στα οποία οι συνηθισμένες κασέτες μπορούν να αποκολληθούν.
  • Μετά το ντους και την προπόνηση με νερό, η επιφάνεια του κινησιοθεπίου πρέπει να είναι ελαφρώς εμποτισμένη με κάτι ξηρό για να το στεγνώσει. Μην τρίβετε καθόλου!
  • Αν τα άκρα του έμπλαστρου άρχισαν να ξεφλουδίζουν, πρέπει να αποκόπτονται προσεκτικά ή να εφαρμοστεί νέα εφαρμογή.
  • Εάν ασχολείστε με κανονική αθλητική εκπαίδευση, θα πρέπει να εφαρμόσετε ταινία κινητικής ταινίας τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από μια προπόνηση.
  • Η ταινία Kinesio μπορεί να εφαρμοστεί πάνω από τα μαλλιά με μια μικρή περικοπή μαλλιών, ώστε να μην βλάψει το συγκολλητικό στρώμα. Εάν υπάρχει κίνδυνος πρόκλησης βλάβης στο στρώμα κόλλας, συνιστάται να ξυρίσετε τα μαλλιά από την περιοχή του σώματος πριν την εφαρμόσετε.
  • Αν αισθάνεστε σοβαρή φαγούρα ή έχετε έντονο ερεθισμό στο δέρμα μετά την εφαρμογή της αίτησης, θα πρέπει αμέσως να αφαιρέσετε τις ταινίες kinesio. Αυτή η αντίδραση μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη ευαισθησία του δέρματος ή στην ατομική δυσανεξία στο ακρυλικό που αποτελεί το συγκολλητικό στρώμα του επιθέματος. Μια ελαφρά ερυθρότητα του δέρματος ή ο κνησμός είναι φυσιολογική και οφείλεται στην επίδραση της βρύσης στους υποδοχείς του δέρματος! Σε περίπτωση σοβαρού κνησμού και κοκκινίσματος, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ταινίες κινητικής κόλλας, ειδικά σχεδιασμένες για παιδιά και άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα, αντί για την τυπική ταινία kinesio.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία kinesio;

Αφού κολλήσουν στην πέστροφα, οι κινητικές ταινίες έχουν μέγιστο θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα για τις πρώτες μέρες της φθοράς, μετά από τις οποίες συνιστάται η ενημέρωση της αίτησης. Για να αφαιρέσετε το έμπλαστρο από το δέρμα σωστά και όσο πιο ανώδυνα γίνεται, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

  • Ένας από τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με τη χρήση αυτού του εργαλείου είναι η δήλωση ότι η ταινία απομακρύνεται καλύτερα στο ντους μετά από το μούσκεμα με νερό. Οι ειδικευμένοι ειδικοί και οι επαγγελματίες αθλητές δεν συνιστούν σε καμία περίπτωση να βρέξουν τη βρύση με νερό πριν την απομακρύνουν από το δέρμα, δεδομένου ότι Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο εφαρμογής και υπολείμματα της κολλητικής στρώσης στο δέρμα, το οποίο θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτό.
  • Αντί να βρέξετε τη βρύση με νερό, συνιστάται να απορροφάτε ολόκληρη την επιφάνεια της εφαρμογής με ειδικό υγρό ή ψεκασμό για να αφαιρέσετε τις ταινίες πριν την αφαίρεση. Τα προϊόντα αυτά απενεργοποιούν αποτελεσματικά τη βάση κόλλας, ταυτόχρονα ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν τον ερεθισμό. Αφού έχετε μολύνει την ταινία kinesio με έναν ειδικό παράγοντα, πρέπει να περιμένετε λίγα λεπτά και στη συνέχεια να αφαιρέσετε προσεκτικά το έμπλαστρο, σε καμία περίπτωση να μην το σκίσετε με αιχμηρές κινήσεις.
  • Αν δεν χρησιμοποιείτε ειδικό εργαλείο για την αφαίρεση κασέτας, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες: αφαιρέστε το έμπλαστρο προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών με μια απαλή και ομαλή κίνηση σε μικρή κλίση. Μετά την αφαίρεση της ταινίας, συνιστάται η ενυδάτωση του δέρματος με κρέμα ή με άλλα μέσα.

Ενδείξεις για τη χρήση του γύψου Kinesio

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση κινητικών ταινιών, στις οποίες επιτυγχάνεται το μέγιστο θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα, περιλαμβάνουν:

Μώλωπες, διαστρέμματα, διαστρέμματα, δάκρυα, φλεγμονή μυών, αρθρώσεων και τένοντες. Αιματοειδή και οίδημα διαφόρων προελεύσεων. Πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις. Τραυματισμοί και ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος (εγκεφαλική παράλυση, κακή στάση, αρχικές μορφές σκολίωσης, σπονδυλική κήλη, παιδιατρική τορτικολίνη, περιαρθρίτιδα, επικυσδυλίτιδα, αρθροπάθεια, οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης). Μεταβολές στο δέρμα του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος στην εμμηνόρροια. Κεφαλαλγία.

Ο κατάλογος των ενδείξεων και των ασθενειών στις οποίες είναι δυνατόν να επιτευχθεί σημαντική βελτίωση της κατάστασης με τη βοήθεια κινητικών ταινιών και τεχνικών χαρτογράφησης αυξάνεται συνεχώς κάθε χρόνο. Αυτό οφείλεται στην αποτελεσματικότητα αυτής της μη επεμβατικής θεραπείας χωρίς φάρμακα.


Αντενδείξεις για τη χρήση κινητικών ταινιών

Οι αντενδείξεις για τη χρήση κινητικών ταινιών είναι:

Αλλεργική αντίδραση στο ακρυλικό, ατομική δυσανεξία. Νόσους του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Xeroderma (δέρμα περγαμηνής). Ανοιχτά τραύματα και τροφικά έλκη στο σημείο εφαρμογής της κινητικής ταινίας. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μεγαλύτερη ηλικία με ευαίσθητο, αδύναμο δέρμα. Ασθενείς με συστηματικές δερματικές παθήσεις και τραυματισμούς. Κυψέλες, μικροτραύματα, μώλωπες ή μώλωπες. Βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων.

Μαθήματα βίντεο

Βίντεο πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio στο γόνατο:


Βίντεο πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio στο κάτω μέρος της πλάτης:


Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στον ώμο:


Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στον μηρό:


Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στο shin:


Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στο πόδι και τον αστράγαλο:


Βίντεο πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio για την εξάλειψη του οιδήματος και των όγκων:

Κριτικές πελατών σχετικά με τη χρήση ταινιών kinesio

Βλαντιμίρ, 32, Μόσχα

Με τη μέθοδο αυτή εισήχθη στον φυσιοθεραπευτή μου που εκπαιδεύτηκε στην κινησιοθεραπεία, αφού μετά την κόλληση της ταινίας κινέζιο, ο πόνος στο γόνατό μου εξαφανίστηκε μετά από 20 λεπτά, άλλωστε την επόμενη μέρα μπορώ να αρχίσω ξανά την προπόνηση, ξεχνώντας εντελώς το άρρωστο γόνατό μου, λίγες μέρες πριν την απομάκρυνασα. Τώρα χρησιμοποιώ συνεχώς όχι μόνο για να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά και για να υποστηρίξω τους τραυματισμένους μύες αντί των αθλητικών δαγκάνας και των επιδέσμων ».

Έλενα, 51, Σαμάρα

"Στη διάρκεια της μεταφοράς της Έλενα Μαλισέβα, το" Live Healthy "είδε μια αναφορά σε αυτά τα κομμάτια των κινηματογραφικών ταινιών, αποφάσισα να το δοκιμάσω. πολύ πιο εύκολο, ήμουν σε θέση να κοιμηθώ ειρηνικά, η πλάτη μου σχεδόν σταμάτησε να ενοχλεί... Πριν από αυτό, για να ανακουφίσει τον πόνο, έπρεπε να πάρω παυσίπονα με χούφτες χάπια, και δεν τα θυμάμαι καν με αυτό το γύψο.

Ντμίτρι, 47 ετών, Αγία Πετρούπολη (ανακουφιστολόγος)

"Οι κινηματογραφικές ταινίες BBTape - μία από τις ταινίες υψηλής ποιότητας που κυκλοφορούν σήμερα στη ρωσική αγορά, έχουν βέλτιστους δείκτες ελαστικότητας και κολλητικότητας και έχουν αποδειχθεί στην κλινική μας πρακτική".

Κινεζική ταινία - ένα ιατρικό και προληπτικό έμπλαστρο για τους μύες και τους αρθρώσεις

Η ταινία kinesio (ελαστικός επίδεσμος συγκολλητικής ύλης χαμηλής εφελκυσμού) είναι μια ταινία ελαστικού βαμβακιού που αναπτύσσεται σε κολλώδη βάση, η οποία χρησιμοποιείται στην αθλητική ιατρική για αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς.

Η ταινία kinesio είναι ικανή να ανακουφίσει τον πόνο, να μειώσει το πρήξιμο και να επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία αποκατάστασης ενός τραυματισμένου αρμού. Το Teyp μπορεί να θεραπεύσει τον πόνο των αρθρώσεων ή των μυών, χωρίς τη χρήση αλοιφών και δισκίων.

Είναι απαραίτητη η κινησιολογική ετικέτα, ώστε ακόμη και με οποιοδήποτε τραυματισμό να υπάρχει η δυνατότητα επίτευξης του στόχου και απόκτησης θετικού αποτελέσματος.

Έχοντας επικολλήσει ένα γύψο στο τραυματισμένο μυ, θα αναλάβει ένα μέρος της μυϊκής λειτουργίας του, επιτρέποντάς του να ανανήψει χωρίς υπερβολικό στρες. Η ενεργοποίηση της κόλλας οφείλεται στη θερμοκρασία του σώματος. Η μοναδικότητα της δομής του επίδεσμου το καθιστά όμοιο με το ανθρώπινο δέρμα.

Η δράση του kinesiobint συμβαίνει σε μικροσκοπικό επίπεδο, μειώνει την πίεση και τον πόνο, σαν να σηκώνει το δέρμα πάνω από την τραυματισμένη περιοχή. Μετά την εφαρμογή, γίνεται ομαλοποίηση των μυϊκών λειτουργιών, οι μυς γίνονται πιο χαλαροί και η νευραλγία εξαφανίζεται.

Σκοπός χρήσης

Σκοπός χρήσης της ενημερωμένης έκδοσης κώδικα:

  • βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής ροής.
  • ανακούφιση πόνου ·
  • τη διεξαγωγή χαλάρωσης υπερτονίου ή την τόνωση των υποτονικών μυών.
  • προστασία από υπερφόρτωση μυών.
  • για την ανακούφιση της φλεγμονής.
  • για τη σταθεροποίηση των αρθρώσεων.

Τα πλεονεκτήματα αυτού του έμπλαστρου είναι επίσης στο γεγονός ότι είναι ικανό να επιταχύνει την αναγέννηση των μυών και των συνδέσμων.

Το Kinesio patch καθορίζει τους μυς για απεριόριστο χρονικό διάστημα, χωρίς να περιορίζει την κινητικότητα. Όταν τα χρησιμοποιείτε δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε πρόσθετους επίδεσμους ή επιδέσμους.

Πώς η κινηματογραφική ταινία διαφέρει από τους παραδοσιακούς επίδεσμους

Το έμπλαστρο διαφέρει από τις παραδοσιακές αθλητικές ταινίες στο ότι είναι δυνατό να το αφήσει στο δέρμα για μια εβδομάδα, αλλά δεν υπάρχει νέα εφαρμογή μιας κασέτας.

Το sport teyp μπορεί να χρησιμοποιηθεί επανειλημμένα, γεγονός που θα μειώσει το κόστος, εάν ο αθλητής δεν χρειάζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να σταθεροποιήσει τους τραυματισμένους αρθρώσεις ή τους τένοντες κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης ή της απόδοσης.

Σε αντίθεση με τον συμβατικό ελαστικό επίδεσμο, ο οποίος σταθεροποιεί τους μύες και τις αρθρώσεις, παρεμποδίζοντας έτσι την κανονική λειτουργία των συνδέσμων, μειώνοντας την εμβέλεια της κίνησης και οδηγώντας σε μούδιασμα, το kinesiotape δεν δημιουργεί εμπόδια στην κυκλοφορία του αίματος και δεν συγκρατεί τις κινήσεις.

Ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρεθεί αμέσως μετά το τέλος της προπόνησης, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και ακόμη και στέγνωμα των μυών. Η ταινία επιτρέπει επίσης στο δέρμα να αναπνέει, δεν είναι ορατό κάτω από τα ρούχα και δεν χρειάζεται να το αφαιρέσετε ακόμα και όταν κάνετε μπάνιο. Σε αντίθεση με παρόμοια προϊόντα, είναι υποαλλεργικό.

Χαρακτηριστικά και μέθοδοι ανάμειξης

Για να προσδιορίσετε την ποιότητα της ταινίας, πρέπει να δείτε πώς ξετυλίγεται ο κύλινδρος. Θα πρέπει να ξετυλίγεται μέχρι το τέλος χωρίς τράνταγμα και ένταση, μέρος της ταινίας σκίζεται χωρίς καμία προσπάθεια. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα δεν σχηματίζει πτυχώσεις αέρα και κολλά εύκολα και έγκαιρα.

Το πιο σημαντικό πράγμα στο χειρισμό αυτής της ταινίας είναι η ανάγκη να γνωρίζετε τη μυϊκή ανατομία, δεδομένου ότι πρέπει να υπολογίσετε σε ποιο μέρος του οστού ή της άρθρωσης ο μολυσμένος μυς συνδέεται.

Για να εφαρμόσετε σωστά ένα teip χρειάζεστε:

  1. Προσδιορίστε το σκοπό που έχει γίνει. Σε περίπτωση μυϊκού και αρθρικού πόνου, συνιστάται η εφαρμογή γύψου γύρω από την περίμετρο της τραυματισμένης περιοχής, στην οποία, αντίστοιχα, υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις. Κατά τη χρήση του έμπλαστρου για τη διόρθωση της στάσης του παιδιού ή του επίπεδου ποδιού, πρέπει να εφαρμόζεται κινητική ταινία κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης ή του ποδιού. Αν είναι απαραίτητο να προστατεύσετε τους μυς κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, στη συνέχεια, να το κολλήσετε στις προβληματικές περιοχές.
  2. Ξύρισμα των περιττωμάτων στην περιοχή επικάλυψης.
  3. Απολιπάνετε το δέρμα με αλκοόλ και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ταινία.
  4. Μετά την κόλληση, πρέπει να περιμένετε μισή ώρα μέχρι η κόλλα να αρχίσει να αλληλεπιδρά με το δέρμα και μόνο τότε να αρχίσει να παίζει σπορ.

Χρήσιμα βίντεο

Είναι καλύτερα να βλέπετε μία φορά από δέκα για να διαβάσετε. Μια χρήσιμη επιλογή των εκπαιδευτικών βίντεο, στα οποία μπορείτε να βρείτε οδηγίες για τη χρήση κινητικών ταινιών, μεθόδων επικάλυψης, εφέ και πολλά άλλα.

Οι καταστάσεις κατά την εγγραφή θα είναι επιζήμιες

Σε ποιες περιπτώσεις είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιείται το teip:

  • εάν υπάρχουν δερματικές παθήσεις ή θρόμβωση στο οξεικό στάδιο.
  • σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη και κακοηθών όγκων, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση μιας τέτοιας βρύσης.
  • αντενδείκνυται παρουσία αλλεργικής αντίδρασης στο ακρυλικό.
  • χρήση κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, με ευαίσθητο δέρμα και σε γήρας δεν επιτρέπεται.

Κορυφαία 6 δημοφιλή προϊόντα

Χρησιμοποιώντας στατιστικά στοιχεία, μπορείτε να προσδιορίσετε 5 καλύτερα kinesioteypov:

  1. Το πιο δημοφιλές μεταξύ των γιατρών και ειδικών σήμερα είναι η ταινία kinesio της κορεατικής παραγωγής BBTape (Bio Balance Tap). Τα κυριότερα πλεονεκτήματα αυτών των ταινιών Kinesio είναι άριστης ποιότητας, όχι κατώτερα από την ακριβότερη μάρκα Rocktape, καθώς και λογική τιμή και το μεγαλύτερο φάσμα μεγεθών και χρωμάτων ταινιών που κυκλοφορούν στην αγορά (πάνω από 25 χρώματα και διάφορα χρώματα σχεδιαστή, ειδικά σχεδιασμένα για παιδιά). Επίσης στην ποικιλία αυτού του εμπορικού σήματος υπάρχουν τροποποιήσεις με ενισχυμένη κόλλα (για θαλάσσια σπορ και εντατική εκπαίδευση), νάιλον, τεχνητό μετάξι και σταυροειδείς ταινίες.

  • Στη δεύτερη θέση είναι το κοκ κορεάτο Rocktape και το αμερικάνικο τεϊπ, το ενενήντα επτά τοις εκατό αποτελούμενο από βαμβάκι,
    Η δομή του υφάσματος είναι πυκνή και κυματιστή. Το έμπλαστρο είναι μπλε, άσπρο ή μοβ, ρολό 5 με 5, αδιάβροχο και υποαλλεργικό.
  • Η τρίτη θέση, σύμφωνα με τα σχόλια των χρηστών, λαμβάνεται από την κλασική ταινία Kintex, η οποία παρουσιάζεται σε πολύ ευρύ φάσμα χρωμάτων. Ο κατασκευαστής αυτής της ενημερωμένης έκδοσης κώδικα είναι η Γερμανία, μέγεθος 5cm x 5m, σύνθεση 100% βαμβακιού, γεγονός που δείχνει υψηλή ποιότητα.
  • Στην τέταρτη θέση βρίσκεται η ταινία Kinesio Classic 5 cm x 4 m, υφαντό σοβά που δεν περιέχει λατέξ. Αποτελείται από δεσμούς βελτιωμένου βαμβακιού, δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση. Διατίθεται σε λευκό, μαύρο, μπλε και μπεζ.
  • Η πέμπτη θέση καταλαμβάνεται από kinesiotypes Ares με ελαστικότητα τριάντα τοις εκατό. Φιλικό προς το περιβάλλον και ασφαλές, χωρίς ξένη οσμή, σε υψηλή συγκολλητική βάση.
  • Ο τελικός μεταξύ των πρώτων έξι είναι ένα είδος συνονθύλευμα από RockTape με υφές, σε σύνθεση, η οποία δεν διαφέρει από το βασικό έμπλαστρο αυτού του κατασκευαστή. Σχεδιασμένο για αθλήματα στα οποία υπάρχει εργασία για αντοχή.
  • Συστάσεις του γιατρού

    Εγώ, ως ορθοπεδικός χειρουργός για τραυματισμούς και κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, προτείνω να χρησιμοποιήσω τη μέθοδο της κινησιοποίησης. Η ουσία του είναι η χρήση ειδικής ταινίας, η οποία με τη βοήθεια της δομής και μιας ορισμένης ελαστικότητας μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσει τον πόνο.

    Αλλά πριν εφαρμόσετε την ταινία, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες και μάθετε τις μεθόδους επικάλυψης.

    Alexey Valerievich

    Είμαι τραυματολόγος με μεγάλη εμπειρία και εμπειρία σε ξένες κλινικές. Όχι πολύ καιρό πριν, ένας ασθενής ήρθε σε μένα μετά από ένα ισχυρό ατύχημα.

    Τους συνταγογραφήθηκαν όλα όσα υποτίθεται ότι βοηθούσαν την ταχεία αποκατάσταση του μυοσκελετικού ιστού και την απομάκρυνση του τρομερού πόνου. Η φυσική θεραπεία, οι συνεδρίες μασάζ και τα διάφορα φάρμακα έδωσαν αναμφισβήτητα κάποιο αποτέλεσμα, αλλά δεν υπήρξε πλήρης ανάκαμψη.

    Μετά από αυτό, θυμήθηκα τη χρήση ειδικών kinesioteups στην Κορέα. Κατά τη διάρκεια της παρατήρησης, άρχισα να παρατηρώ ότι ο ασθενής είχε σταματήσει να χρησιμοποιεί παυσίπονα, αλλά δεν αφαιρεί την ταινία. Αποδείχθηκε ότι ο πόνος υποχώρησε την πρώτη ημέρα της κολλήσεως και η ανάκαμψη επιταχύνθηκε σημαντικά. Πιστέψτε με, ως έμπειρο εξειδικευμένο, ότι ένα kinesio patch για μερικές εκατοντάδες ρούβλια θα μειώσει σημαντικά τον χρόνο αποκατάστασης και θα βοηθήσει να ανακουφίσει τον πόνο.

    Τραυματολόγος

    Από την πρακτική της εφαρμογής

    Ενημέρωση των καταναλωτών σχετικά με την αποτελεσματικότητα της κινησιοποίησης.

    Από νεαρή ηλικία να κάνει ιππασία. Κατά τη διάρκεια μιας δραστήριας προπόνησης αισθάνομαι πόνους στην πλάτη και τα γόνατα. Δοκίμασα ένα τεράστιο αριθμό φαρμάκων, αλλά, δυστυχώς, το αποτέλεσμά τους, αν πολύ αποτελεσματικά και πολύ σύντομα.

    Βλέποντας τη διαφημιστική kinesiotheypus, δεν πίστευε σθεναρά στο θαύμα, αλλά δεν είχε άλλη επιλογή και αποφάσισε να παραγγείλει δείγμα από το ηλεκτρονικό κατάστημα. Προς έκπληξή μου, μετά την προσκόλληση, ο πόνος υποχώρησε κατά την πρώτη ώρα των κάλτσων.

    Και για έξι ημέρες, η επιτρεπόμενη χρήση χωρίς απομάκρυνση, δεν ένιωσα τον πόνο που με είχε ενοχλεί πριν, ούτε η ταλαιπωρία από την ίδια τη βρύση. Το μόνο αρνητικό είναι ότι δεν είναι δυνατόν να το κολλήσετε στην πλάτη από μόνοι σας.

    Alina Karimovna

    Ο μικρότερος μου γιος έγινε ο νικητής του πρωταθλήματος νεολαίας. Αλλά σε βαθιά απογοήτευση άρχισε να έχει έντονο πόνο στην άρθρωση του γόνατος. Οι γιατροί έχουν απαγορεύσει να συνεχίσουν τη σταδιοδρομία τους και συνέστησε να πάει για το αθλητικό περπάτημα με τη χρήση ειδικών στηριγμάτων.

    Αλλά είναι τόσο ογκώδη και δεν είναι άνετα που το παιδί αρνήθηκε να τα φορέσει και αποφάσισε να αφήσει το άθλημα εντελώς. Ευτυχώς, ένας ξάδερφος από τη Γερμανία πρότεινε την ύπαρξη κάποιων kinesioteups που συνιστούν οι Γερμανοί γιατροί.

    Για να μην πω ότι αυτό το φάρμακο θεραπεύει με θαυμασμό το γιο του, αλλά τα οφέλη από αυτό είναι τεράστια. Ο πόνος πέρασε, το παιδί κατά τη διάρκεια της κατάρτισης και του ανταγωνισμού χρησιμοποιεί αυτό το έμπλαστρο, απλά δεν το αφαιρεί ακόμα και μετά από αυτό για αρκετές ημέρες. Σε γενικές γραμμές, δεν βρήκαμε τίποτα καλύτερο από αυτά τα μπαλώματα, επομένως σας συνιστούμε.

    Tom, 38

    Παρά το γεγονός ότι οι κινητοί επίδεσμοι έχουν διαφορετικές χρωματικές παραλλαγές, αυτό δεν επηρεάζει τα χαρακτηριστικά και τη λειτουργικότητα.

    Παρόλο που είναι αποδεκτό από τους αθλητές ότι οι μαύροι γύψοι είναι οι πιο κολλώδεις και κατά συνέπεια προτιμούνται στα θαλάσσια σπορ. Η τιμή του kinesiotepyp κυμαίνεται από πεντακόσιες έως οχτώ εκατοντάδες ρούβλια.

    Τα πλεονεκτήματα της κινησιοποίησης είναι προφανή. Το πεδίο εφαρμογής είναι τόσο ευρύ ώστε είναι απαραίτητο να υπάρχει ένας τέτοιος επίδεσμος στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών για όλους.

    Είναι καλό ως φάρμακο για τραυματισμούς, είναι σε θέση να αφαιρέσει πρήξιμο και μώλωπες, έχει θετική επίδραση κατά τη διάρκεια των σπασμών της νύχτας, διορθώνει μια παραβίαση του μυοσκελετικού συστήματος στα παιδιά.

    Ξεχάστε τον ελαστικό επίδεσμο, την τεχνολογία Kinesio Tapes του 21ου αιώνα

    Με ενεργό αθλητισμό, οποιοσδήποτε αθλητής δεν είναι ασφαλισμένος για τραυματισμό. Οι βλάβες μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές: από επιπόλαιες διαστρέμματα μέχρι τραυματισμούς που μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, όπως: κατάγματα των οστών, μώλωπες μαλακών ιστών, εξάρσεις.

    Πρόσφατα, εφευρέθηκε μια νέα μέθοδος αντιμετώπισης τέτοιων τραυματισμών, που ονομάζεται κινησιοθεραπεία. Αυτή η μέθοδος βασίζεται στη χρήση ειδικών κινούμενων ταινιών σε τραυματισμένες περιοχές.

    Οι ταινίες Kinesio είναι κατάλληλες για χρήση όχι μόνο από αθλητές αλλά και από άτομα που δεν μπορούν ακόμη και να εγκαταλείψουν έναν ενεργό τρόπο ζωής για λίγο.

    Kinesio ταινία: τι είναι αυτό;

    Με τη χρήση κινητικών ταινιών, η θεραπεία των μυών και των συνδέσμων που έχουν υποστεί βλάβη συμβαίνει χωρίς περιορισμούς στην ανθρώπινη κινητικότητα. Κατά τη χρήση τους, η αθλητική δραστηριότητα του αθλητή δεν μειώνεται, είναι δυνατόν να διατηρηθεί το υπάρχον πρόγραμμα εκπαίδευσης.

    Η μοναδικότητα του φαρμάκου έγκειται στο γεγονός ότι οι κινητικές ταινίες βοηθούν στη χαλάρωση των υπερβολικά τεταμένων μυών του αθλητή, γεγονός που συμβάλλει στην ταχύτερη ανάκαμψη τους.

    Η ταινία Kinesio έχει ελαστική δομή και είναι κατασκευασμένη από 100% βαμβάκι. Η επιφάνειά του είναι κυματοειδή, καλυμμένη με στρώμα ακρυλικής κόλλας, η οποία δεν προκαλεί αλλεργική αντίδραση όταν έρχεται σε επαφή με το ανθρώπινο δέρμα. Η ενεργοποίηση της κόλλας γίνεται υπό την επίδραση της θερμοκρασίας του σώματος. Η μαλακή επίστρωση κάνει την επιφάνεια του επιθέματος να μοιάζει με το ανθρώπινο δέρμα.

    Πώς λειτουργεί η ταινία kinesio

    Η επίδραση του έμπλαστρου εμφανίζεται στο επίπεδο που δεν είναι ορατό στο μάτι. Ο σοβάς σαν να μην καθυστερεί ανεπαίσθητα το δέρμα, ανυψώνοντάς το πάνω από τον τραυματισμένο μυ, που βοηθά στη μείωση της πίεσης που ασκείται στην περιοχή που έχει υποστεί βλάβη και μειώνει την αίσθηση της δυσφορίας.

    Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της χρήσης ταινίας kinesio:

    1. Κάτω από τη δράση του έμπλαστρου βελτιώνεται η ροή των λεμφαδένων και η αιμοδυναμική, λόγω της οποίας εμφανίζεται ταχύτερη απορρόφηση υποδόριων αιματωμάτων και οίδημα.
    2. Διατηρώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής λόγω του γεγονότος ότι οι μολυσμένοι μύες υποστηρίζονται από ένα γύψο.
    3. Μείωση του πόνου λόγω της ομαλοποίησης της λειτουργίας του μυϊκού ιστού.
    4. Η κυκλοφορία του αίματος και η κυκλοφορία των λεμφαδένων βελτιώνονται.
    5. Ο πόνος ενός νευραλγικού χαρακτήρα στη θέση τραυματισμού μειώνεται.
    6. Διεγείρεται η διέγερση των διαδικασιών του δέρματος και των μυών.
    7. Όταν επισκέπτονται τις διαδικασίες μασάζ κατά την εφαρμογή των κινηματογραφικών ταινιών, η δράση τους αυξάνεται σημαντικά, η επίδραση της έκθεσης καθίσταται μακρύτερη.

    Όταν συγκρίνεται με έναν ελαστικό επίδεσμο, μπορούν να διακριθούν ορισμένα πλεονεκτήματα των ταινιών κινητικής ταινίας:

    • όταν εφαρμόζεται, το δέρμα αναπνέει?
    • κάτω από τη δράση της ταινίας kinesio, δεν υπάρχει συμπίεση των μυών, χάρη στην ελαστική δομή του, το έμπλαστρο στηρίζει τους μυς.
    • στην υποδόρια περιοχή βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική ροή.
    • ο σοβάς είναι ανθεκτικός στην υγρασία και την υπερβολική εφίδρωση.
    • Επιταχύνει την αναγέννηση των τραυματισμένων μυών και των συνδέσμων.
    • η λεπτομερής στερέωση του έμπλαστρου σας επιτρέπει να διατηρείτε την κινητικότητα των μυών για μεγάλο χρονικό διάστημα
    • χρησιμοποιώντας κινούμενες ταινίες, μπορείτε να διορθώσετε περιοχές που έχουν πληγεί από δυσκολίες.

    Συμβουλές εφαρμογής:

    1. Το έμπλαστρο εφαρμόζεται στον τραυματισμένο χώρο τουλάχιστον μισή ώρα πριν από την έναρξη της εκπαιδευτικής συνεδρίασης.
    2. Για την επιθυμητή ακριβή στερέωση του έμπλαστ, οι άκρες του συνιστώνται να στρογγυλεύονται.
    3. Όταν εφαρμόζετε μια ταινία στην τραυματισμένη περιοχή, το πρώτο και τελευταίο centimeters του επιθέματος δεν πρέπει να τεντωθεί έντονα.
    4. Λόγω της αντοχής στην υγρασία του Kinesio-teip, το έμπλαστρο δεν αποκολλάται κατά τη διάρκεια των διαδικασιών ύδρευσης. Αλλά όταν ασκείτε θαλάσσια σπορ και με ισχυρά φορτία εκπαίδευσης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ταινίες kinesio με ενισχυμένο κολλητικό στρώμα. Μετά την προπόνηση στο νερό και τη ντους, ο σοβάς πρέπει να διαβρέχεται με μια πετσέτα, τρίβοντας τον τόπο εφαρμογής του σοβά απαγορεύεται αυστηρά. Κατά το ξεφλούδισμα των άκρων της ταινίας Kinesio, συνιστάται να κόψετε ή να αντικαταστήσετε προσεκτικά το γύψο.

    Ενδείξεις για χρήση κινητικών ταινιών

    Χρησιμοποιούνται ταινίες Kinesio:

    • με την επακόλουθη μυική διάσπαση και τις μώλωπες των μαλακών ιστών.
    • με δάκρυα και διαστρέμματα.
    • με αρθρίτιδα και μυϊκή φλεγμονή.
    • σε περίπτωση οίδηματος και αιματώματος.
    • με πόνο στους μύες και τους αρθρώσεις.
    • με σκολίωση.
    • στη θεραπεία της σπονδυλικής κήλης,
    • με αρθρίτιδα και οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης.
    • όταν εμφανιστούν ουλές του δέρματος.
    • με πονοκεφάλους.
    • με σύνδρομο πόνου που προκαλείται από τον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες.
    • όταν προστατεύετε το δέρμα από το τρίψιμο.
    • όταν αποκαθιστά το μυοσκελετικό σύστημα χρησιμοποιώντας τη σύνθετη μέθοδο.

    Αντενδείξεις για τη χρήση του γύψου ταινιών Kinesio

    Όταν δεν χρησιμοποιούνται συγκολλητικές ταινίες Kinesio για χρήση:

    • κακοήθης ογκολογία.
    • κατά την έξαρση της κατάστασης προ-εγκεφαλικού ή προ-εμφράγματος.
    • με την εμφάνιση δερματικών αλλεργικών αντιδράσεων στο ακρυλικό.
    • παρουσία ανοιχτών ή κλειστών αιμορραγιών.
    • με τροφικά έλκη στα άκρα.
    • όταν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε 1 τρίμηνο.
    • κατά παράβαση της ακεραιότητας των σωληνοειδών οστών, με ταυτόχρονη βλάβη στους περιβάλλοντες συνδετικούς ιστούς.
    • παρουσία ενός συνδρόμου έντονου πόνου που συνοδεύει την άσκηση.
    • παρουσία ανοιχτών τραυμάτων στην περιοχή της επικάλυψης με ταινία kinesio.
    • σε νόσους των φλεβών: θρομβοφλεβίτιδα, θρόμβωση και θρομβοεμβολή, στις οποίες οι εξωτερικές επιδράσεις συμβάλλουν στην επιδείνωση της νόσου).
    • με προηγμένες μορφές νευρολογικών, ψυχικών και μολυσματικών ασθενειών
    • γήρας, με αδύναμο και υπερβολικά ευαίσθητο δέρμα.

    Φωτογραφίες από κινηματογραφικές ταινίες

    Κινέζικα ταινία: ποιο τσιρότο είναι καλύτερο;

    Οι ταινίες Kinesio παρουσιάζονται σε μεγάλη ποικιλία σε διάφορα αθλητικά ηλεκτρονικά καταστήματα και σε απλά φαρμακεία.

    Λαμβάνοντας υπόψη το μέγεθος του έμπλαστρου, οι κινηματογραφικές ταινίες είναι:

    • ένα συσκευασμένο έμπλαστρο μήκους 20 cm και πλάτους 5 cm.
    • Πλάκα 5 μέτρων πλάτους 5 εκ. Πλάτος

    Για τους αθλητές που ενδέχεται να κινδυνεύουν από συχνό τραυματισμό, είναι πιο βολικό να έχετε μια κυλιόμενη προβολή της ταινίας kinesio.

    Το έμπλαστρο διατίθεται σε διάφορα χρώματα. Το χρώμα και ο τύπος της συσκευασίας δεν επηρεάζουν την ποιότητα. Αν και ορισμένοι καταναλωτές σημειώνουν ότι το έμπλαστρο που παράγεται στην Κίνα έχει μια εξασθενημένη βάση συγκόλλησης και διακρίνεται λόγω της παρουσίας συγκεκριμένης οσμής. Τα αρχικά μπαλώματα δεν έχουν οσμή.

    Είναι σημαντικό να μπορείτε να προσδιορίσετε την ποιότητα της ταινίας κινηματογράφου πριν από την αγορά. Για αυτό πρέπει να δώσετε προσοχή:

    • Μπορεί το έμπλαστρο να ξετυλιχθεί τελείως χωρίς φυσικά σκασίματα και εντάσεις;
    • Είναι δυνατή η εύκολη απόσπαση μέρους της ταινίας από το ρολό;

    Όταν χρησιμοποιείτε μια υψηλής ποιότητας ταινία kinesio που θα είναι καλός βοηθός για έναν αθλητή, δεν θα πρέπει να σχηματίζουν πτυχώσεις γεμάτες με αέρα. Σε περίπτωση εισροής υγρασίας, ο σοβάς δεν πρέπει να αποκολληθεί από την περιοχή που υπέστη ζημιά.

    Βίντεο: Κινησιοποίηση. Πώς να επιλέξετε ταινία;

    Ο καθένας μπορεί να αντιμετωπίσει παρόμοια προβλήματα στην καθημερινή ζωή, μερικά από τα οποία μπορούν να θεραπευτούν διατηρώντας το υπόλοιπο για λίγες μέρες.

    Ο αθλητισμός δεν δίνει αρκετό χρόνο για να αποκατασταθεί η δύναμη και η υγεία · είναι σημαντικό για έναν αθλητή να επιστρέψει στη σωματική άσκηση που είναι απαραίτητη για να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα το συντομότερο δυνατό.