Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: τι είναι οι κιρσές στα πόδια, ποια είναι τα κύρια εξωτερικά σημάδια της παθολογίας. Αιτίες, συμπτώματα και πιθανές επιπλοκές. Μέθοδοι θεραπείας ασθενειών.
Συγγραφέας του άρθρου: Βικτόρια Stoyanova, ιατρός δεύτερης κατηγορίας, επικεφαλής εργαστηρίου στο κέντρο διάγνωσης και θεραπείας (2015-2016).
Οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια ονομάζονται χρόνια αγγειακή παθολογία, με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται παραμορφώσεις (επιμήκυνση, επέκταση) των αγγείων και ανεπάρκεια των ενδοαγγειακών βαλβίδων.
Κάντε κλικ στη φωτογραφία για μεγέθυνση
Τι συμβαίνει στην παθολογία; Η κανονική παροχή αίματος στα άκρα παρέχει ένα ολόκληρο σύστημα αιμοφόρων αγγείων (βαθιά και επιφανειακά). Το αίμα από την καρδιά στα άκρα έρχεται χωρίς δυσκολία (από πάνω προς τα κάτω), το αντίστροφο ρεύμα (από κάτω προς τα πάνω) παρέχει σύσπαση της καρδιάς και ένα σύστημα φλεβικών βαλβίδων που «εμποδίζουν» το ρευστό μεταξύ συσπάσεων, εμποδίζοντας το να κινείται προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Για διάφορους λόγους (κληρονομική προδιάθεση, υπερβολικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορμονική αποτυχία), τα φλεβικά τοιχώματα τεντώνονται, παραμορφώνονται, χάνουν την ελαστικότητα, ο αυλός του αγγείου αυξάνεται. Αυτό συνεπάγεται ανεπαρκές κλείσιμο των κοντινών βαλβίδων, μειωμένη ροή αίματος, στάση αίματος. Λόγω της στασιμότητας, η παραμόρφωση με την πάροδο του χρόνου επιδεινώνεται ολοένα και περισσότερο, δημιουργείται κιρσώδης κόμπος, βρόχος, κάμψη των επιφανειακών φλεβών του ποδιού.
Στα αρχικά στάδια, η παθολογία είναι ασυμπτωματική ή εκμηδενίζει την εμφάνιση ενός λεγόμενου δικτυωτού μοτίβου (υπό μορφή λεπτού ματιού), μπλε-ιώδους αγγειακού αστερίστου, ορατού διαμέσου του δέρματος. Με τέτοιες εκδηλώσεις, η ασθένεια θεωρείται αβλαβής, δεν επιδεινώνει την πρόγνωση, δεν περιπλέκει τη ζωή του ασθενούς.
Τα καθυστερημένα στάδια των κιρσών στα πόδια είναι επικίνδυνα για τις επιπλοκές του. Λόγω παραβίασης της διαπερατότητας του αγγειακού τοιχώματος και της εμφάνισης εμποδίων στην πορεία της ροής αίματος, οι θρόμβοι αίματος αρχίζουν να σχηματίζονται στις κατεστραμμένες φλέβες, οι οποίες τελικά κλείνουν τον αυλό του αγγείου. Εμφανίζεται θρομβοφλεβίτιδα (φλεγμονή ενός αγγείου που παρεμποδίζεται από θρόμβο), διαταράσσεται η παροχή αίματος στους περιβάλλοντες ιστούς, γεγονός που οδηγεί στη νέκρωση των επιφανειών του δέρματος και στον σχηματισμό των τροφικών ελκών. Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια περιορίζει σοβαρά την κινητική δραστηριότητα του ασθενούς και επιβαρύνει προσωρινά την ποιότητα ζωής (ένα τρωκτικό έλκος θεραπεύει για περίπου 3 μήνες).
Οι κιρσοί δεν μπορούν να θεραπευτούν πλήρως. Οι χειρουργικές μέθοδοι μπορούν να επιτύχουν μια μακροχρόνια επίδραση και την εξαφάνιση των επιφανειακών παραμορφωμένων φλεβών, αλλά με την πάροδο του χρόνου η νόσος μπορεί να εμφανιστεί ξανά (σε 80% των περιπτώσεων αυτό συμβαίνει).
Οι ασθενείς με φλεβίτιδα στα πόδια υποβάλλονται σε αγωγή και επιβλέπονται από έναν φλεβολόγο, ο οποίος υποβάλλονται σε αγγειόσγορους.
Οι κιρσώδεις φλέβες εμφανίζονται όχι μόνο λόγω της αδυναμίας των αγγειακών τοιχωμάτων και της ανεπάρκειας των φλεβικών βαλβίδων. Ο τρίτος ενεργός σύνδεσμος στο σύστημα της κίνησης του αίματος από κάτω προς τα πάνω (από τα άκρα μέχρι την καρδιά) είναι οι μυϊκές συσπάσεις των ποδιών και των μηρών ή η αντλία των μυών.
Κανονικά, αυτές οι συσπάσεις ελαφρώς πιέζουν τα αγγεία, εξασφαλίζοντας την κίνηση του αίματος μέσω των αγγείων από το κάτω πόδι και τον μηρό μέχρι τη μικρή πύελο.
Όταν η μυϊκή αντλία δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, η ροή του αίματος στη μικρή πυέλου επιβραδύνεται, η πίεση στα βαθιά αγγεία αυξάνεται και κάτω από την επίδρασή της το αίμα εισέρχεται στο σύστημα των επιφανειακών φλεβών.
Μαζί με την βαλβιδική ανεπάρκεια και την αδυναμία των αγγειακών τοιχωμάτων, η εξασθένιση της αντλίας μυών δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη κιρσών.
Οι κύριες αιτίες των κιρσών στα πόδια:
Οι ακόλουθες ασθένειες και καταστάσεις συμβάλλουν στην εξασθένιση του αγγειακού τοιχώματος και της βαλβιδικής ανεπάρκειας:
Παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης κιρσών είναι η ηλικία (στο 60% της νόσου εμφανίζεται μετά από 45 χρόνια) και το φύλο (στους άνδρες 2 φορές λιγότερο από ό, τι στις γυναίκες).
Η βαρβαρότητα στα πόδια έχει αρκετά χαρακτηριστικά εξωτερικά σημεία.
Οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα που προκαλεί ανησυχία στους ανθρώπους για την ελκυστικότητά τους, αλλά και μια επικίνδυνη ασθένεια που απαιτεί επαρκή θεραπεία και συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα.
Οι αιτίες των κιρσών είναι πολυάριθμες: από καθιστική ζωή, φυσική υπερφόρτωση σε ορμονικές διαταραχές, συγγενή αδυναμία των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και εγκυμοσύνη. Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια των κιρσών; Με τις κιρσές των κάτω άκρων, χάνουν την κανονική τους ελαστικότητα και κάτω από την πίεση του αίματος τεντώνονται.
Οι βαλβίδες στις φλέβες στην κανονική κατάσταση είναι ορισμένες κλειδαριές και όταν το αίμα περνά μέσα από αυτές, κλείνουν και επιτρέπουν την αντίστροφη ροή αίματος. Εάν οι βαλβίδες δεν λειτουργούν σωστά, το αίμα μπορεί να ρέει ελεύθερα προς τα κάτω, με αποτέλεσμα τη στασιμότητα του αίματος.
Λόγω αυτού, οι φλέβες δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την πίεση, διαστέλλονται οι βαλβίδες δεν είναι πλέον σε θέση να καλύψει ένα μεγάλο φεγγίτη... όλα αυτά προκαλεί το αρχικό στάδιο των κιρσών (βλ. Φωτογραφία).
Γιατί προκύπτουν οι κιρσοί και τι είναι αυτό; Οι κύριοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου είναι η γενετική προδιάθεση και το φύλο. Λόγω της αγάπης των ψηλών τακουνιών, της ορμονικής προσαρμογής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της λήψης αντισυλληπτικών, οι γυναίκες γίνονται θύματα των κιρσών δύο φορές τόσο συχνά όσο οι άνδρες.
Η ανάπτυξη της νόσου συμβάλλει:
Οι δευτερεύουσες κιρσώδεις φλέβες εμφανίζονται σε τραυματισμούς στα πόδια, καρδιακές ανωμαλίες, ανωμαλίες του ήπατος και του σπλήνα. Στην περίπτωση αυτή, πραγματοποιείται πρώτα η κατάλληλη θεραπεία της πρωτοπαθούς νόσου.
Υπάρχουν 3 στάδια της εξέλιξης των συμπτωμάτων στην ανάπτυξη κιρσών.
Από μόνη της, οι κιρσοί δεν θεωρείται ότι είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια, αλλά αν έχει ήδη αναπτύξει το δικό τους ποτέ δεν θα περάσει, και ακόμη περισσότερο από αυτό, θα προχωρήσει, οδηγεί σε όλα τα είδη των επιπλοκών, οι οποίες ενέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.
Τα πρώτα σημάδια που δείχνουν την έναρξη της ανάπτυξης των κιρσών:
Σε μεταγενέστερα στάδια, μπορεί να παρατηρηθεί η εμφάνιση φλέβας αράχνης στο δέρμα, προεξέχουσες φλέβες και διάφορες φώκιες, που δείχνουν στασιμότητα στα αγγεία.
Σε διαφορετικά στάδια των κιρσών, τα συμπτώματα μπορεί να είναι διαφορετικά - από πρακτικά ασυμπτωματικά μικρά αγγειακά "αστέρια" έως σοβαρές και οδυνηρές εκδηλώσεις.
Μπορεί κανείς να υποψιάσει την ανάπτυξη του αρχικού σταδίου από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Βρίσκοντας στον εαυτό σας οποιαδήποτε πρωτογενή σημάδια, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία των κιρσών - τα συμπτώματα δεν θα εξαφανιστούν.
Καθώς η νόσος μοιάζει, προσφέρουμε για την προβολή λεπτομερών φωτογραφιών των κιρσών στα πόδια στα αρχικά στάδια.
Για τη διάγνωση των κιρσών των κάτω άκρων και για τη συνταγογράφηση της κατάλληλης θεραπείας, ο ειδικός θα προσφέρει στον ασθενή πλήρη εξέταση, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων μεθόδων.
Μόνο ένας υψηλής ειδίκευσης φλεβολόγος μπορεί να διαγνώσει βαθιές φλεβικές φλεβικές φλέβες.
Οι περίπλοκες κιρσώδεις φλέβες συνοδεύονται από το σχηματισμό φλεγμονής θρόμβωσης και φλεβών, τροφικών ελκών και δερματικών διαταραχών. Αυτές οι επιπλοκές εκδηλώνονται με αποχρωματισμό του δέρματος των ποδιών, ερυθρότητα, σκούρα και μπλε δέρμα.
Επίσης χαρακτηρίζεται από επίμονο πρήξιμο του αστραγάλου, ιδιαίτερα ισχυρό όταν περπατάει ή στέκεται. Στην περιοχή των μόσχων, ο πόνος εμφανίζεται όταν περπατάει, πόνος κατά μήκος της σπειροειδούς φλέβας, σκληρότητα στο δέρμα και σχηματισμός ελκών διαφόρων μεγεθών σε αυτό.
Αν έχετε τάση στην ασθένεια, ακολουθώντας τις συστάσεις θα βοηθήσετε να επιβραδύνετε την εξέλιξή της:
Η κύρια πρόληψη είναι μια μέτρια σωματική δραστηριότητα: κολύμβηση, περπάτημα, ποδηλασία, φόρτιση.
Η εγκυμοσύνη αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών των κάτω άκρων, γεγονός που διευκολύνεται από τους ακόλουθους λόγους:
Με φλεβίτιδα στα πόδια, η θεραπεία δεν μπορεί να είναι ιατρική ανάγκη εάν τα συμπτώματα δεν είναι προβληματικά.
Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να αντιμετωπίζονται για κιρσώδεις φλέβες για καλλυντικούς λόγους, επειδή είναι δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους.
Ας εξετάσουμε τις βασικές μεθόδους που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος.
Ένα μεγάλο ρόλο στην άσκηση θεραπεία και την πρόληψη παιχνίδι - το γρήγορο περπάτημα, γυμναστική, κολύμπι και ασκήσεις στο νερό (με εξαίρεση τα αθλητικά ασκήσεις με ένα βαρύ φορτίο για τα πόδια - τένις, άρση βαρών, άλματα).
Η δράση αυτών των φαρμάκων στοχεύει στη βελτίωση του τόνου των λείων μυών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που τους επιτρέπει να διατηρούν την ελαστικότητά τους και να εξομαλύνουν την κυκλοφορία του αίματος στις πληγείσες περιοχές.
Πολλές από τις βεννοτονικές ουσίες είναι πολύπλοκα φάρμακα. Το αποτέλεσμα, που επιτυγχάνεται με τη χρήση τους, ισχύει όχι μόνο για τις φλέβες, αλλά και για όλα τα αγγεία του σώματός μας.
Υπάρχουν τεράστιοι αριθμοί μεθόδων για τη θεραπεία των κιρσών στις φλέβες με τα λαϊκά φάρμακα, τόσο για εξωτερική όσο και για εσωτερική χρήση. Τα πιο συνηθισμένα είναι τα εξής:
Εκτός από τις λαϊκές θεραπείες, πολλοί ασθενείς με κιρσοί συμπληρώνουν τη θεραπεία με ειδική γυμναστική - οι ασκήσεις του Mikulin σάς επιτρέπουν να αισθανθείτε σημαντική βελτίωση.
Οι κιρσώδεις φλέβες - μια χρόνια ασθένεια, η οποία βασίζεται σε μια γενετικά καθορισμένη και κληρονομικά μεταδιδόμενη αδυναμία του φλεβικού τοιχώματος, πιο συχνά - οι μεγάλες και μικρές φλέβες σαφηνών των κάτω άκρων και το φλεβικό δίκτυο του πρωκτού.
Μορφολογικά και λειτουργικά ασθενές τοίχωμα οδηγεί σε αύξηση της διαμέτρου της φλέβας λόγω της απόκλισης των βαλβίδων της συσκευής της βαλβίδας και της υπερχείλισης του αγγείου με αίμα. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται συμφόρηση στους ιστούς που βρίσκονται κάτω από την πληγείσα περιοχή της φλέβας.
Τα αποδυναμωμένα φλεβικά τοιχώματα σε ηλικιωμένους μπορούν να χάσουν την ελαστικότητά τους. Αυτή η αποδυνάμωση των φλεβικών τοιχωμάτων μπορεί να οδηγήσει στην επέκτασή τους.
Ορισμένοι παράγοντες συμβάλλουν στην ανάπτυξη κιρσών. Αυτά περιλαμβάνουν:
Οι παράγοντες του τρόπου ζωής διαδραματίζουν επίσης σημαντικό ρόλο και οι άνθρωποι που έχουν όρθια όρθια εργασία για μεγάλες χρονικές περιόδους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών. Αυτό, για παράδειγμα, οι νοσηλευτές, οι υπάλληλοι πτήσεων και οι εκπαιδευτικοί.
Ο επιπολασμός των κιρσών είναι ασυνήθιστα ευρύς.
Σύμφωνα με διάφορους συντάκτες, μέχρι το 89% των γυναικών και έως 66% των ανδρών από τους κατοίκους των ανεπτυγμένων χωρών έχουν σημάδια ποικίλης σοβαρότητας. Μια μεγάλη μελέτη που έγινε το 1999 στο Εδιμβούργο έδειξε την παρουσία κιρσών των κάτω άκρων στο 40% των γυναικών και στο 32% των ανδρών.
Μια επιδημιολογική μελέτη που διεξήχθη το 2004 στη Μόσχα έδειξε ότι το 67% των γυναικών και το 50% των ανδρών έχουν χρόνιες ασθένειες των φλεβών κάτω άκρων. Μια μελέτη που διεξήχθη το 2008 σε άλλη περιοχή της Ρωσικής Ομοσπονδίας - στη χερσόνησο της Καμτσάτκα, έδειξε μια παρόμοια κατάσταση: οι συχνότερες νόσοι των κάτω άκρων ήταν συχνότερες στις γυναίκες (67,5%) από ό, τι στους άνδρες (41,3%). Όλο και περισσότερο, υπάρχουν αναφορές για την αναγνώριση αυτής της παθολογίας στους μαθητές.
Με την ανάπτυξη των κιρσών στα πόδια, το κύριο σύμπτωμα είναι η επέκταση των σαφηνών φλεβών, λόγω της οποίας πήρε το όνομά της (βλ. Φωτογραφία). Οι φλεβίτιδες εμφανίζονται συνήθως σε νεαρή ηλικία, στις γυναίκες, κατά τη διάρκεια ή μετά την εγκυμοσύνη. Στα αρχικά στάδια της νόσου, υπάρχουν λίγα και πολύ μη ειδικά συμπτώματα. Οι ασθενείς ενοχλούνται από ένα αίσθημα βαρύτητας και αυξημένης κόπωσης στα πόδια, πόνο, κάψιμο και μερικές φορές νυχτερινές κράμπες στους μύες των μοσχαριών.
Ένα από τα συχνότερα συμπτώματα που εμφανίζονται στην αρχή της νόσου είναι η παροδική οίδημα και ο πόνος κατά μήκος των φλεβών (συχνά δεν έχουν ακόμα επεκταθεί). Με τα κιρσώδη πόδια, υπάρχει ένα ελαφρύ πρήξιμο των μαλακών ιστών, συνήθως στην περιοχή των ποδιών, των αστραγάλων και των κάτω άκρων. Όλο το σύμπλεγμα των συμπτωμάτων είναι τόσο διαφορετικό από τον ασθενή στον ασθενή, που πρακτικά είναι το μόνο επιτυχημένο όνομα για το σύνδρομο των βαριών ποδιών (δεν πρέπει να συγχέεται με το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών). Η παρουσία αυτού του συνδρόμου δεν είναι απαραίτητα προδιατεθειμένη στον μεταγενέστερο μετασχηματισμό της κιρσώδους φλέβας. Ωστόσο, η πλειοψηφία των ασθενών με κιρσοί των κάτω άκρων στην αρχή της νόσου σημείωσε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως πιο έντονα το βράδυ, μετά την εργασία ή κατά τη διάρκεια παρατεταμένης στάσεως, ειδικά σε ζεστό καιρό.
Η ασθένεια αναπτύσσεται αργά - με τα χρόνια, και μερικές φορές δεκαετίες. Στο μέλλον, τα υποκειμενικά συμπτώματα που απαριθμούνται συνδέονται τακτικά από το βράδυ και εξαφανίζονται από το πρωινό οίδημα. Κατ 'αρχάς, οίδημα παρατηρείται στους αστραγάλους και το πίσω μέρος του ποδιού, και στη συνέχεια εξαπλώνεται στο κάτω πόδι. Με την εμφάνιση ενός τέτοιου οίδηματος, πρέπει να μιλήσουμε για ανεπτυγμένη χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Το χρώμα του δέρματος γίνεται γαλαζωπή απόχρωση. Εάν οι ασθενείς σε αυτό το στάδιο δεν λάβουν την απαραίτητη θεραπεία, σε ορισμένο μέρος τους εμφανίζεται υπερχρωματισμός του δέρματος των ποδιών και λιποδερματοσκλήρυνση. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, εμφανίζονται τροφικά έλκη.
Το αρχικό στάδιο των κιρσών
Πολύ συχνά, η οξεία θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών φλεβών εμφανίζεται ως μία επιπλοκή της κιρσώδους νόσου. Μερικές φορές, λόγω βλάβης, συμβαίνει ρήξη του κιρσού και αιμορραγία. Όταν το αίμα χύνεται από έναν κόμβο που έχει σκάσει, είναι πολύ πιθανή η απώλεια αίματος.
Εάν η νόσος συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε το άτομο μπορεί να αναπτύξει στη συνέχεια χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.
Μέθοδοι διάγνωσης και προσδιορισμού του σταδίου της νόσου:
Ακριβώς δεν προδιαγράφονται ποτέ όλοι οι τύποι δοκιμών. Συνήθως, οι εύκαμπτες φλέβες είναι αρκετά εύκολο να διαγνωσθούν με μία ή δύο μεθόδους, τις οποίες ο γιατρός καθορίζει ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς.
Τα Venotonics μπορούν να προστατεύσουν τα τοιχώματα των φλεβών, να τονώσουν τη φλεβική εκροή και να βελτιώσουν κάπως τη μικροκυκλοφορία. Αυτά τα μέσα επιτρέπουν τη μείωση της σοβαρότητας του πόνου και του πρήξιμο, με την επιφύλαξη της πορείας. Τα μαθήματα παρουσιάζονται δύο φορές το χρόνο για τουλάχιστον 2 μήνες.
Ειδικές γέλες και αλοιφές μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, της βαρύτητας στα πόδια που προκαλούνται από κιρσούς. Απώλεια των κιρσών, είναι απίθανο να βοηθήσουν, λόγω των τοπικών επιδράσεων και της χαμηλής διείσδυσης μέσω του δέρματος, αλλά θα ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου και θα ανακουφίσουν την πάθηση.
Μεταξύ των μέσων για εξωτερική χρήση μπορούν να εντοπιστούν:
Τα δισκία βεννοτονικών φαρμάκων χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις κιρσών.
Η θεραπεία των κιρσών στο σπίτι είναι όχι μόνο δυνατή αλλά αναγκαία. Στα πρώιμα στάδια της ανάπτυξης αυτής της ασθένειας, οι ιατρικές διαδικασίες θα ενισχύσουν τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και θα βοηθήσουν στην πρόληψη της περαιτέρω ανάπτυξής της.
Επίσης ένα υποχρεωτικό στοιχείο στη θεραπεία των κιρσών είναι η χρήση ειδικών ενδυμάτων συμπίεσης. Αυτά τα ρούχα πρέπει να επιλέγονται ξεχωριστά ανάλογα με το βαθμό των κιρσών. Με βάση τη διάγνωση, ο φλεβολόγος θα πρέπει να συστήσει τον βαθμό συμπίεσης κατά την επιλογή ενός σεντονιού.
Ο βαθμός συμπίεσης είναι διαφορετικός από το στάδιο της νόσου και έχει διαφορετικό αποτέλεσμα. Τα εσώρουχα χαμηλού βαθμού χρησιμοποιούνται συνήθως για ευαισθησία σε κιρσούς και για προφυλακτικούς σκοπούς. Ένας υψηλός βαθμός συμπίεσης συνιστάται για σοβαρές κιρσούς και έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Είναι σε θέση να αφαιρέσει το φορτίο από τις πληγείσες περιοχές των αιμοφόρων αγγείων, ανακατανέμει την πίεση και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέπει την φλεβική στάση.
Τα εσώρουχα πρέπει να φορούν σε συνεχή βάση, ειδικά με αυξημένη σωματική άσκηση, παρατεταμένο χρόνο στα πόδια ή, αντιστρόφως, με καθιστική ζωή. Έρχεται με τη μορφή καλσόν, κάλτσες, γκολφ. Το μοντέλο επιλέγεται με βάση τη φύση της θέσης των κιρσών. Παρουσίασε ξεχωριστά τη γραμμή για τις έγκυες γυναίκες ως θεραπευτικό και προφυλακτικό παράγοντα.
Πριν από την τάξη, πρέπει να ξαπλώνετε για μερικά λεπτά κρατώντας τα πόδια σας σε υπερυψωμένη θέση για να προετοιμάσετε το σώμα για άσκηση. Ο ρυθμός και η ταχύτητα άσκησης είναι ατομικές, σύμφωνα με τις φυσικές ικανότητες. Κατά τη διδασκαλία της φυσικής, το κύριο είναι η κανονικότητα.
Σε πρηνή θέση:
Σε μόνιμη θέση, καθώς και να κάθεστε σε ένα γραφείο, μπορείτε να εκτελέσετε τις ακόλουθες ασκήσεις. Κάθε άσκηση επαναλαμβάνεται 20 φορές.
Η χρήση ντους αντίθεσης συνιστάται πολλές φορές την ημέρα. Μασάζ στα πόδια σας εναλλάξ με κρύο και ζεστό νερό για περίπου 5 λεπτά το καθένα.
Είναι σημαντικό να κατανοηθεί ότι η χρήση τους, ως επί το πλείστον, αποσκοπεί στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των επιπλοκών, ιδιαίτερα της θρομβοφλεβίτιδας, και όχι στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Η χρήση αυτών των μεθόδων στο σπίτι δεν θα πρέπει να αντικαταστήσει τη φαρμακευτική θεραπεία στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης κιρσών και ιδιαίτερα τη χειρουργική θεραπεία με μια αναπτυγμένη κλινική εικόνα.
Θυμηθείτε ότι οι κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων είναι μια χειρουργική νόσος, επομένως, η ριζική θεραπεία της είναι δυνατή μόνο με χειρουργικές μεθόδους. Τα άτομα με παράγοντες κινδύνου και κληρονομική προδιάθεση για φλεβίτιδα πρέπει να συμβουλεύονται έναν φλεβολόγο μία φορά κάθε δύο χρόνια με υποχρεωτική υπερηχογραφική εξέταση των φλεβών.
Η εφικτότητα της χειρουργικής επέμβασης θεωρείται φλεβολόγος ή αγγειακός χειρουργός. Για τις γυναίκες που χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για να διορθώσουν ένα καλλυντικό ελάττωμα, οι γιατροί προτείνουν ότι η επέμβαση καθυστερεί σε περίπτωση προγραμματισμού εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κιρσοί εξελίσσονται και η επίδραση της λειτουργίας μπορεί να ισοπεδωθεί.
Τι πρέπει να κάνετε μετά την επέμβαση; Φυσικά, να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του χειρουργού. Αυτή η συμπεριφορά θα σας επιτρέψει να αποκαταστήσετε πιο γρήγορα, για την οποία χρειάζεστε επίσης τη συντηρητική αποκατάσταση των φλεβών κάτω άκρων. Αν ο γιατρός σας συστήσει να πάτε σε ένα σανατόριο ή να κάνετε οικιακές συμπιέσεις με αλόη, υπεροξείδιο του υδρογόνου, ιώδιο ή σαπούνι, ακούστε έναν ειδικό και μην είστε τεμπέλης για να πάτε στο στόχο!
Ένας από τους παράγοντες κινδύνου για τις κιρσοί είναι το υπερβολικό βάρος. Ως εκ τούτου, η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες της θεραπείας. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη έτσι ώστε οι θερμίδες που λαμβάνονται να μην υπερβαίνουν το απαιτούμενο ποσό για να καλύψουν τις καθημερινές ανάγκες. Ο αριθμός των θερμίδων ποικίλει ανάλογα με την παρουσία φορτίων ή την απουσία τους. Από τη διατροφή θα πρέπει επίσης να αφαιρεθεί πικάντικα καρυκεύματα, μαρινάδα, πιπέρι, υπερβολικό άλας, αλκοόλ, καπνιστά κρέατα, καθώς και τρώνε λιγότερο τηγανητά.
Το μενού πρέπει να αποτελείται από μια επαρκή ποσότητα λαχανικών και φρούτων που περιέχουν βιταμίνη C, πιάτα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ινών, θαλασσινών και ψωμιού ολικής αλέσεως. Συνιστώμενη συχνή κλασματική ισχύς. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το ζωικό λίπος με μετριοπάθεια πρέπει να είναι παρόν. Δεν πρέπει να ακούτε όσους λένε ότι η χοληστερόλη είναι απόλυτο κακό. Η χοληστερόλη σε λογικές ποσότητες συμβάλλει στην ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων, μειώνοντας τον κίνδυνο ρήξης φλεβών και επαναλαμβανόμενων θρομβωτικών καταθέσεων.
Η πρόληψη των κιρσών είναι η εξής:
Η τακτική εφαρμογή αυτών των μέτρων θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης και εξέλιξης της νόσου.
Το άρθρο μιλάει για τις φλέβες στα πόδια και λέει για τη θεραπεία των κιρσών στο σπίτι. Θα μάθετε ποιες λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τις φλεβίτιδες, αν το μασάζ είναι αποτελεσματικό και σε ποιες περιπτώσεις είναι αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική επέμβαση. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές μας, μπορείτε να κάνετε συμπιέσεις και βάμματα για να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τον πόνο στην περίπτωση των κιρσών στις φλέβες. Επίσης μαθαίνετε μια λίστα με αλοιφές, αποτελεσματικές έναντι των κιρσών.
Καρδιακές φλέβες ή κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων - μια ασθένεια στην οποία τα τοιχώματα των επιφανειακών αγγείων γίνονται λεπτότερα, αυξάνεται ο αυλός τους και σχηματίζονται οζιδιακές επεκτάσεις. Εξωτερικά, η ασθένεια μπορεί να ανιχνευθεί αν υπάρχουν φλέβες στα πόδια. Οι κιρσοί εμφανίζονται τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, αλλά οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην παθολογία.
Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια αύξηση (πρήξιμο) μιας φλέβας που εμφανίζεται στην επιφάνεια των μυών των ποδιών. Οι φλέβες γίνονται πρησμένες και κυρτές και εκκρίνονται έντονα κάτω από το δέρμα. Γιατί εμφανίζονται οι κιρσοί; Στα κάτω άκρα υπάρχουν υποδόριες και βαθιές φλέβες, συνδέονται με επικοινωνιακές φλέβες. Μέσα από αυτά, το αίμα ρέει προς τα πάνω από το σαφηνό στις βαθιές φλέβες. Για την κίνηση της είναι υπεύθυνη αντλία μυών.
Με φυσικές κινήσεις, οι μύες συστέλλονται και ωθούν το αίμα προς τα πάνω. Οι φλεβικές βαλβίδες αποτρέπουν την κίνηση του αίματος. Αυτή είναι η σωστή κυκλοφορία του αίματος και είναι δυνατή μόνο με φυσιολογικό φλεβικό τόνο.
Εάν ο τόνος του φλεβικού τοιχώματος μειωθεί και οι βαλβίδες δεν εκτελούν τη λειτουργία τους, το αίμα κινείται όχι μόνο προς τα πάνω αλλά και προς τα κάτω. Αυτό αυξάνει την πίεση στα αγγεία, προκαλεί τη διόγκωση και την επέκτασή τους, προάγει το σχηματισμό κόμβων.
Οι νευρικές απολήξεις, οι οποίες βρίσκονται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, δίνουν ένα σήμα στον εγκέφαλο. Ο εγκέφαλος δίνει εντολή να αυξήσει τον φλεβικό τόνο. Η αυξημένη αντίσταση αυξάνει περαιτέρω το φορτίο στις φλέβες, οδηγώντας σε ατροφία του φλεβικού τοιχώματος και το θάνατο των τελικών νεύρων.
Παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη κιρσών:
Συμπτώματα των κιρσών στα πόδια:
Στα αρχικά στάδια, οι κιρσώδεις φλέβες εκδηλώνονται εξωτερικά με το σχηματισμό φλεβών στην επιφάνεια του δέρματος. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης της νόσου, η επέκταση των φλεβών αυξάνεται, η αιμοδυναμική διαταράσσεται όλο και περισσότερο. Στα τελευταία στάδια, οι επιφανειακές φλέβες είναι συγκολλημένες στο δέρμα. Αποκλείεται φλέβα, σχηματίζονται τροφικά έλκη.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις κιρσοί, ανατρέξτε στο παρακάτω βίντεο:
Εάν εμφανιστεί μια προεξέχουσα φλέβα στο πόδι και πονάει, αυτό υποδηλώνει την εμφάνιση κιρσώδους νόσου. Όσο πιο γρήγορα αρχίζετε τη θεραπεία, τόσο πιο επιτυχημένη θα είναι και τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να σταματήσει η εξέλιξη της νόσου.
Σε ποιον γιατρό για θεραπεία για κιρσούς; Η διάγνωση και η θεραπεία των κιρσών γίνεται από ένα φλεβολόγο. Ακόμα και στα αρχικά στάδια είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Θα προσδιορίσει τους κύριους παράγοντες που επηρέασαν την ανάπτυξη της νόσου, θα καθορίσει κατάλληλες μεθόδους θεραπείας και πρόληψης.
Η θεραπεία των κιρσών στα πόδια γίνεται στο σπίτι, εάν ο ασθενής δεν χρειάζεται χειρουργική ή χειρουργική επέμβαση με λέιζερ. Οι γιατροί συνταγογραφούν χάπια, αλοιφές και πηκτές που βελτιώνουν την κυκλοφορία των φλεβών, διασπούν τους θρόμβους αίματος, αυξάνουν τη ροή του αίματος, ανακουφίζουν τα οίδημα και τα κουρασμένα πόδια. Ως πρόσθετη θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες.
Σε αυτό το κεφάλαιο θα εξηγήσουμε πώς και πώς να αντιμετωπίζουμε τις κιρσώδεις φλέβες στα πόδια στο σπίτι. Εάν ενδιαφέρεστε για τον τρόπο αντιμετώπισης των κιρσών στα πόδια των γυναικών ή για τη θεραπεία των κιρσών στα πόδια των ανδρών, θα βρείτε αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες στο τραπέζι.
Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία των κιρσών:
Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας. μαγειρική σόδα και ελαφρώς υγράνετε με νερό. Βάλτε το μίγμα στην πληγείσα περιοχή και καλύψτε με ένα φύλλο λάχανου. Ασφαλίστε τη συμπίεση με γάζα και αφήστε τη νύχτα.
Με τη σόδα μπορείτε να κάνετε μπάνιο. Για να γίνει αυτό, διαλύστε 200 g σόδα σε 5 λίτρα ζεστού νερού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-15 λεπτά.
Τρίψτε ξίδι μηλίτη μήλου στις πληγείσες περιοχές το πρωί και το βράδυ μετά από ένα ντους.
Το ξύδι της Apple μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή συμπίεσης. Βυθίστε τη γάζα με υγρό και στερεώστε με τα πόδια. Ξαπλώστε για 1 ώρα, με τα πόδια σας στο μαξιλάρι έτσι ώστε να είναι 15-20 εκατοστά υψηλότερα από την καρδιά.
Πάρτε με άδειο στομάχι και 1 κουταλιά της σούπας. μέλι κάθε μέρα.
Το μέλι γίνεται ποδόλουτρο. Για να γίνει αυτό, διαλύστε 10 g μέλι σε 5 λίτρα ζεστού νερού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 20 λεπτά.
Οι αλοιφές για τις κιρσοί χρησιμοποιούνται όταν εμφανίζονται μία ή περισσότερες φλέβες. Τα φάρμακα για τοπική χρήση δεν απαλλάσσουν την ασθένεια, αλλά μειώνουν μόνο τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων. Εάν έχετε μια πρησμένη φλέβα και βγείτε έξω, επικοινωνήστε με έναν φλεβολολόγο. Ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε αλοιφές και πηκτές στα αρχικά στάδια, αλλά η βάση για τη διακοπή της νόσου θα είναι η πρόληψη και η εξάλειψη των παραγόντων κινδύνου.
Κατάλογος των αλοιφών των κιρσών:
Εκτός από τις αλοιφές στα αρχικά στάδια των κιρσών, χρησιμοποιούνται επίσης δισκία. Για τη θεραπεία των κιρσών, χρησιμοποιούνται φλεβοτονωτικά, αντιπηκτικά, αντιοξειδωτικά, αποσυνθετικά.
Κατάλογος δισκίων για κιρσούς:
Σε καμία περίπτωση δεν επιλέγετε μόνοι σας το φάρμακο. Τα δισκία για τη θεραπεία των κιρσών στις φλέβες έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων για χρήση, μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από τον θεράποντα ιατρό.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία των κιρσών, ανατρέξτε στο παρακάτω βίντεο:
Πώς να ανακουφίσει τον πόνο με κιρσούς; Με πόνο στα πόδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα με αναισθητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα - Diclofenac, Indomethacin, Nimesulide, Ibuprofen, Παρακεταμόλη. Για να εξαλείψετε την κόπωση, ξαπλώστε για λίγα λεπτά, σηκώνοντας τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο της καρδιάς σας και τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από αυτά.
Κατά τη θεραπεία των κιρσών, είναι σημαντικό να φοράτε ένα ειδικό ένδυμα συμπίεσης. Κάλτσες, κάλτσες, κάλτσες και καλσόν με ποικίλους βαθμούς συμπίεσης δημιουργούν την απαραίτητη πίεση στις φλέβες, βοηθάει την αντλία των μυών να ωθήσει το αίμα προς τα επάνω και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
Επιπλέον, το ένδυμα συμπίεσης μειώνει το φορτίο στις φλέβες, στο τέλος της ημέρας τα πόδια γίνονται λιγότερο κουρασμένα, δεν εμφανίζεται πρήξιμο.
Μην επιλέγετε μόνοι σας τα εσώρουχα συμπίεσης, χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε έναν φυλλολόγο. Εάν διαπιστώσετε συμπτώματα των κιρσών, συμβουλευτείτε έναν ειδικό, ο γιατρός θα εξετάσει την κατάσταση των φλεβών και, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, θα επιλέξει μια κατηγορία συμπίεσης και τύπο προϊόντων.
Το μασάζ είναι μια άλλη μέθοδος για την αντιμετώπιση των κιρσών στις πρώιμες φάσεις. Ωστόσο, χωρίς να ακολουθείται η σωστή τεχνική, η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερη βλάβη. Το μασάζ πρέπει να εκτελείται από ειδικευμένο τεχνικό.
Το μασάζ ποδιών για τις κιρσές μπορεί να γίνει μόνο στο αρχικό στάδιο της νόσου. Απαγορεύεται η διεξαγωγή της διαδικασίας για τροφικά έλκη, θρομβοφλεβίτιδα και δερματικές παθήσεις. Μεταξύ των γενικών αντενδείξεων περιλαμβάνονται ο πυρετός, οι μολυσματικές ασθένειες και οι φλεγμονώδεις διεργασίες. Δεν είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για τις κιρσές, ειδικά με κουτιά κενού.
Για τη θεραπεία των κιρσών, περάστε το μασάζ λεμφικής αποστράγγισης. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την εκροή των λεμφαδένων, εξαλείφει τη διόγκωση, την κόπωση και τον πόνο.
Για το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης, τρίψτε αργά το δέρμα. Στη συνέχεια μετακινούνται από τα μοσχάρια στα κάτω πόδια με ομαλές κινήσεις, αυξάνοντας σταδιακά τη δύναμη συμπίεσης.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα υδρομασάζ με εναλλασσόμενη θερμοκρασία νερού. Η έκθεση σε κρύο και ζεστό νερό αυξάνει τον τόνο των αγγείων και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Σχέδιο προληπτικού μασάζ από κιρσοί, δείτε το παρακάτω βίντεο:
Η θεραπεία των κιρσών με λέιζερ ονομάζεται πήξη λέιζερ. Αυτή είναι μια σύγχρονη μέθοδος με την οποία εμποδίζεται η καθοδική κίνηση του αίματος. Το λέιζερ σας επιτρέπει να αυξήσετε τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων και να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος.
Η αρχή της τεχνικής βασίζεται στη θερμική επίδραση του λέιζερ στην εσωτερική επιφάνεια της φλέβας και του αίματος. Οι φυσαλίδες ατμού σχηματίζονται στο αίμα. Ο ατμός έρχεται σε επαφή με το τοίχωμα της φλέβας, προκαλεί βλάβη και "χαρακτήρες". Ο θρόμβος που προκύπτει αντικαθίσταται από συνδετικό ιστό και το πέρασμα σφραγίζεται.
Αντενδείξεις για πήξη με λέιζερ:
Η ασθένεια μπορεί να θεραπευθεί με τη βοήθεια συντηρητικής και ελάχιστα επεμβατικής θεραπείας, ωστόσο, μπορεί να εξαλειφθεί εντελώς μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης.
Η κύρια χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία των κιρσών είναι η φλεβεκτομή. Κατά τη διαδικασία της εφαρμογής του, οι φθαρμένες φλέβες αφαιρούνται, αυτό επιτρέπει την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στις βαθιές φλέβες.
Ενδείξεις για:
Η διάρκεια της λειτουργίας - 1-2 ώρες. Την πρώτη φορά που γίνεται, ο ασθενής είναι υπό την επίβλεψη των γιατρών. Μετά από λίγες ώρες, του επιτρέπεται να κινήσει τα πόδια του. Οι ραφές αφαιρούνται μετά από 10 ημέρες.
Κατά την μετεγχειρητική περίοδο, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για να φορέσει πλεκτά και να κάνει ειδικές ασκήσεις. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, είναι σημαντικό να συνηθίσετε στην φυσιολογική σωματική άσκηση, η οποία θα εξασφαλίσει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά δεν θα προκαλέσει βαρύ φορτίο στις φλέβες.
Ένας σημαντικός ρόλος στη θεραπεία των κιρσών είναι η πρόληψή του. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες εάν υπάρχει γενετική προδιάθεση και άλλοι παράγοντες κινδύνου, καθώς και μετά από θεραπεία με λέιζερ και φλεβεκτομή για την πρόληψη της επανεμφάνισης της νόσου.
Για την πρόληψη των κιρσών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες και φάρμακα για τοπική χρήση, τα οποία αυξάνουν τον τόνο του φλεβικού τοιχώματος, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν τα οίδημα και τα κουρασμένα πόδια κατά το τέλος της εργάσιμης ημέρας. Όλα αυτά τα εργαλεία που έχουμε περιγράψει στο άρθρο.
Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη κιρσών, είναι απαραίτητο να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αφήστε τις κακές συνήθειες, οι οποίες περιλαμβάνουν όχι μόνο το αλκοόλ και το κάπνισμα, αλλά και την υπερκατανάλωση τροφής. Η παχυσαρκία είναι ένας από τους παράγοντες κινδύνου για τις κιρσές.
Ισορροπία διατροφή, την εξάλειψη λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά και υπερβολικά πικάντικα τρόφιμα. Συμπεριλάβετε στη διατροφή περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
Εάν θέλετε να αποφύγετε την ανάπτυξη κιρσών, μην ξεχνάτε τη γυμναστική και την ελαφριά άσκηση. Για να διασπείρουν το αίμα στα κάτω άκρα, η γυμναστική πρέπει να χρησιμοποιεί τα πόδια. Μια μεγάλη άσκηση για την πρόληψη των κιρσών - ένα ποδήλατο.
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη γυμναστική για τις κιρσοί στο παρακάτω βίντεο:
Φορέστε άνετα παπούτσια. Εάν έχετε μια προδιάθεση για τη νόσο, συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τα ενδύματα συμπίεσης.
Οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν κιρσώδεις φλέβες. Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου κατά την περίοδο της αναπαραγωγής, ακολουθήστε τους απλούς κανόνες πρόληψης:
Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια σοβαρή ασθένεια που, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, προκαλεί επικίνδυνες επιπλοκές, όπως: