Συχνές κράμπες στα πόδια

Μια οδυνηρή συστολή των μυών στα πόδια είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο στους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία. Κάθε άτομο αντιμετώπισε το πρόβλημα των αγγειακών σπασμών. Εξετάστε τα βασικά χαρακτηριστικά των συχνών κράμπες στους μύες των ποδιών, τρόπους αντιμετώπισης τους.

Τι είναι κράμπες στα πόδια

Κάτω από τις κράμπες καταλαβαίνουν την επίθεση ξαφνικού οξύ πόνο. Συχνά είναι απλά ανυπόφορη. Οι μύες με κράμπες γίνονται τόσο έντονες ώστε γίνονται σαν μπάσκετ - πρόκειται να σκάσει. Επιπλέον, οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται απροσδόκητα. Δεν είναι ασυνήθιστο ένας σπασμός να στρίψει ένα πόδι μετά από μια πτώση, μια μακρά και άβολη συνεδρίαση.

Εάν οι σπασμοί εμφανίζονται σπάνια, δεν χρειάζεται να ανησυχεί κανείς. Μια απλή κρίση κρίσης συμβαίνει κυρίως ως αποτέλεσμα μιας μακράς διαμονής σε μια δυσάρεστη θέση. Αρκεί να αλλάξετε τη θέση και τα δυσάρεστα συμπτώματα να εξαφανιστούν. Αν αισθανθείτε συχνές κράμπες στα πόδια σας, θα πρέπει να κατανοήσετε τις χαρακτηριστικές αιτίες της εμφάνισης, να λάβετε θεραπεία και να προλάβετε.

Σημαντικές αιτίες επιληπτικών κρίσεων

Συχνές μυϊκοί σπασμοί των ποδιών εμφανίζονται για τους ακόλουθους λόγους:

Αφυδάτωση του σώματος. Το πόδι μειώνεται ακόμη και με μια μικρή απώλεια σωματικού υγρού, όταν ένα άτομο δεν γνωρίζει τη δική του δίψα. Ο σύγχρονος τύπος ανθρώπινης διατροφής, ο ρυθμός της σωματικής δραστηριότητας οδηγεί αναπόφευκτα στην ανάπτυξη της χρόνιας αφυδάτωσης. Οι σπασμοί εμφανίζονται συχνά στις ζεστές μέρες, όταν ο οργανισμός απελευθερώνει ζωηρά το νερό με τον ιδρώτα, αφαιρώντας συγχρόνως τα απαραίτητα μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για συχνές νυχτερινές κράμπες

Συχνά υπάρχει το φαινόμενο των νυχτερινών κράμπες. Η πιο συχνή εξήγηση είναι μια άβολη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου και μια αλλαγή της θέσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η τάση μιας συγκεκριμένης μυϊκής ομάδας εμφανίζεται, οδηγώντας σε μυϊκό σπασμό. Νυκτερινή κράμπα - η αιτία του σοβαρού πόνου. Συχνά η οδυνηρή αίσθηση είναι τόσο έντονη που στερεί ένα πρόσωπο από τον ύπνο, γίνεται λόγος για παρατεταμένη αϋπνία.

Συνήθως, μετά από κράμπες στα πόδια, το πόδι συνεχίζει να βλάπτει. Αυτό περιπλέκει τον ύπνο της νύχτας, αποτρέποντας την πιθανότητα ύπνου. Αυτό οφείλεται στη συσσώρευση στον μυϊκό ιστό του γαλακτικού οξέος (ένα ενδιάμεσο προϊόν της διάσπασης της γλυκόζης).

Να είστε προσεκτικοί: οι συχνές κράμπες στα πόδια, ειδικά τη νύχτα, αποτελούν χαρακτηριστικό σημάδι της ανάπτυξης θρόμβωσης στο πόδι. Η ασθένεια είναι επικίνδυνη για την υγεία και τη ζωή. Με συχνές νυχτερινές κράμπες, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν φυλλολόγο για να μάθετε την αιτία του φαινομένου.

Είναι οι σπασμοί επικίνδυνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κάθε έγκυος αισθάνθηκε δυσάρεστες ενδείξεις σπασμού στα πόδια. Η κύρια αιτία των συχνών κρίσεων, συμπεριλαμβανομένης της νυκτερινής - συμπίεσης της αναπτυσσόμενης μήτρας των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών απολήξεων. Οι διαδικασίες προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα σε μια γυναίκα. Πολύ συχνά, σπασμός των μυών των μοσχαριών. Οι έγκυες γυναίκες βιώνουν ρινικούς σπασμούς του άνω μέρους των μηρών λόγω της αύξησης του μεγέθους της μήτρας, της αίσθησης του πονηρού πόνου στα πόδια και του πόνου στο πίσω μέρος του κάτω ποδιού.

Ένα ζεστό μπάνιο θα βοηθήσει τις έγκυες γυναίκες με κράμπες, η διαδικασία χαλαρώνει τους μυς καλά. Στο νερό για το μπάνιο είναι χρήσιμο να προσθέσετε αφέψημα valerian, αλογοουρά ή μέντα.

Συχνές κράμπες τη νύχτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δείχνουν έλλειψη μαγνησίου, καλίου και ασβεστίου, τα σημαντικότερα μέταλλα για την φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. Η γυναίκα θα πρέπει πρώτα να προσαρμόσει τη διατροφή, εξαλείφοντας το έλλειμμα αυτών των στοιχείων. Βεβαιωθείτε ότι έχετε εισέλθει στη διατροφή γαλακτοκομικά πιάτα, ψάρι, κρέας. Στο μενού της εγκύου γυναίκας θα πρέπει να είναι φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Προκειμένου να αποφευχθεί η συχνή εμφάνιση σπασμών, είναι εξαιρετικά απαραίτητο να αλλάξετε τα παπούτσια. Μια γυναίκα πρέπει να εγκαταλείψει παπούτσια με ψηλό τακούνι. Προτιμούνται τα άνετα παπούτσια με χαμηλά τακούνια.

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας εάν οι κράμπες εμφανίζονται πολύ συχνά

Πρώτα απ 'όλα, σταματήστε τον πανικό. Συνιστάται να ελέγχετε τους απλούς τρόπους αυτοβοήθειας σε περίπτωση συστολής των μυών με σπασμό. Ο καθένας μπορεί να απαλλαγεί από τον πόνο.

Εάν το πόδι σας είναι περιορισμένο, κάθεστε στο κρεβάτι, χαμηλώστε τα πόδια σας στο δροσερό πάτωμα. Το αποτέλεσμα θα έρθει γρήγορα. Σε λίγα λεπτά η αναγκαία κυκλοφορία του αίματος στις αρθρώσεις θα αποκατασταθεί, ο πόνος θα υποχωρήσει, η ευαισθησία θα αποκατασταθεί. Η σπασμωδική θέση πρέπει να τρίβεται με κινήσεις μασάζ. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τον κανόνα: να κάνετε κινήσεις αυστηρά προς τα πάνω - ξεκινώντας από τα δάχτυλα μέχρι το γόνατο. Μετά από ένα μασάζ ποδιών, συνιστάται να ξαπλώνετε, να είστε βέβαιος να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε ένα λόφο.

Εάν υπάρχει σπασμός του γαστροκνήμιου μυός, ένα τσίμπημα βελόνας θα βοηθήσει. Είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε τη δράση σε επαγγελματίες, ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας. Ένα εκπαιδευμένο άτομο γνωρίζει καλά τα σημεία βελονισμού.

Οι αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσουν:

1. Λίπανση του πέλματος των ποδιών (δύο φορές την ημέρα - το πρωί και πριν από τον ύπνο ή μετά την εργασία) με χυμό λεμονιού. Λειτουργεί σε δύο εβδομάδες. Συνιστάται να περιμένετε έως ότου ο χυμός στεγνώσει τελείως. Μη σκουπίζετε τα πόδια σας.
2. Εάν εμφανιστούν κράμπες στους μύες των ποδιών, τρίψτε την περιοχή με την μουστάρδα. Η μουστάρδα έχει ιδιότητες θέρμανσης. Με παρόμοιο τρόπο είναι δυνατό να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του αίματος.
3. Τρίψτε τα πόδια με ξύδι μήλου μήλου ή βότκα. Βοηθά στην γρήγορη απομάκρυνση των μυϊκών κράμπες.

Πώς να αποτρέψετε συχνές κρίσεις

Εάν οι κρίσεις εμφανίζονται συχνά, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την υγεία. Τα δισκία δεν θα βοηθήσουν εάν ένα άτομο συνεχίζει να οδηγεί έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Ο πρώτος θα πρέπει να κάνει τη διόρθωση της διατροφής. Η διόρθωση της δίαιτας περιλαμβάνει:

• αύξηση της ποσότητας προϊόντων που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο ·
• η κατανάλωση περισσότερων γαλακτοκομικών προϊόντων και το φυσικό, μη λιπαρό, ασβέστιο είναι πολύ λιγότερο παρόμοια με αυτά.
• κατανάλωση μπανάνας, αβοκάντο, κρέας, ψάρι, πουλερικά ·
• η συμπερίληψη στη διατροφή τροφίμων όπως ρέγγα, πίτουρο, σπανάκι, ψωμί σίκαλης, πλιγούρι βρώμης ·
• λήψη πολυβιταμινών σε περίπτωση που δεν είναι δυνατή η ομαλοποίηση της κατάστασης. Το έργο επιλύεται από γιατρό.

Είναι χρήσιμο να κάνετε ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των εξασθενημένων μυϊκών ομάδων. Είναι καλύτερα να επιτευχθεί με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας και του θεραπευτικού μασάζ. Επιτρέπεται η εγγραφή σε μαθήματα προληπτικού και θεραπευτικού μασάζ προκειμένου να αποκατασταθεί η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και τους μύες. Αυτόματη μασάζ θα κάνει. Συμβουλευτείτε έναν μασέρ για το αυτο-μασάζ στο σπίτι, οι ανάρμοστες ενέργειες μπορεί να είναι επιβλαβείς.

Εάν ένα άτομο έχει μακρά καθιστική εργασία, είναι σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, συνιστάται να εκτελέσετε μια μικρή άσκηση για τα πόδια, σε οποιαδήποτε κατάλληλη στιγμή. Αυξήστε τις κάλτσες και πέστε γρήγορα στη φτέρνα. Καθισμένος, είναι δυνατή η περιστροφή των τακουνιών σε διαφορετικές κατευθύνσεις, η κάμψη και η απομάκρυνση των δακτύλων. Οι ασκήσεις μπορούν να γίνουν εντελώς απαρατήρητες, εμποδίζοντας την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων.

Βοηθήστε να αποφύγετε τις κράμπες στους μυς των κάτω άκρων και τα λουτρά αντίθεσης. Δεν χρειάζεται να κάνετε μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας, με παρόμοια διαδικασία υπάρχει δυσφορία. Με τις κιρσές, απαγορεύεται μια ισχυρή μείωση της θερμοκρασίας. Μετά από μια λουτρό αντίθεσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα χαλαρωτικό μασάζ ποδιών.

Για να αποφευχθεί η συχνή εμφάνιση κρίσεων, θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα, να περιορίσετε την κατανάλωση καφέ. Αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στη συχνή εμφάνιση μυϊκών σπασμών στα κάτω άκρα.

Όταν οι επιληπτικές κρίσεις μιλούν για κίνδυνο

Οι συχνές μυϊκοί σπασμοί των κάτω άκρων μπορεί να υποδεικνύουν την ανάπτυξη παθήσεων που είναι επικίνδυνες για τη ζωή και την υγεία. Να είστε προσεκτικοί: η νόσος είναι πιο εύκολο να θεραπευτεί στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης. Επικίνδυνες συνθήκες που απαιτούν ιατρική παρέμβαση:

• Αφυδάτωση. Με την έλλειψη υγρού, μια σταδιακή πάχυνση του αίματος, η ποσότητα του νατρίου στο πλάσμα μειώνεται. Η οξεία αφυδάτωση απειλεί το σώμα με το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• Η ακατάλληλη χρήση διουρητικών μειώνει τη συγκέντρωση νατρίου και μαγνησίου στο αίμα, προκαλώντας την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.
• Με κίρρωση του ήπατος, διαταράσσεται η φυσιολογική ισορροπία μεταξύ λευκωματίνης και σφαιρίνης στο πλάσμα. Αυτή η κατάσταση προκαλεί κράμπες.
• Η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια στο τερματικό στάδιο περιπλέκεται από σπασμούς στους μύες των κάτω άκρων.
• Λόγω της ισχαιμίας των ιστών και της συσσώρευσης μεταβολικών προϊόντων σε αυτά, συχνά αναπτύσσονται μυϊκοί σπασμοί. Τέτοιες κρίσεις χαρακτηρίζονται από ένα ιδιαίτερα αιχμηρό σύνδρομο πόνου.
• Οι κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων είναι μια τυπική αιτία συχνής συστολής των μυών. Εάν δεν αντιμετωπιστεί η ασθένεια, αναπτύσσονται απειλητικές για τη ζωή συνθήκες. Οι τελευταίοι μπορούν να απαιτήσουν επείγουσα ιατρική περίθαλψη.
• Σε περίπτωση διαβήτη, σπασμοί μαρτυρούν την ήττα μικρών αγγείων. Η κατάσταση ονομάζεται διαβητική αγγειοπάθεια και οδηγεί στην ανάπτυξη γάγγραινας.
• Σπαστικοί τύποι παράλυσης.
• Σύνδρομο Raynaud.
• Εντόπιση χημικής και βακτηριολογικής προέλευσης.

Συχνές κράμπες - μια κατάσταση που απαιτεί αυξημένη προσοχή από τον ασθενή. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματα είναι ασυνήθιστα. Συχνά, τα σημάδια δείχνουν την παρουσία επικίνδυνων ασθενειών στην υγεία, την ανάπτυξη της επιληψίας. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται αυστηρά η αυτοεπεξεργασία των κατασχέσεων - οι μη επαγγελματικές ενέργειες μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη.

Κράμπες στα πόδια

Ο κράμπα είναι ένας σπασμός στον οποίο συμβαίνει ακούσια συστολή μυών και εμφανίζεται έντονος πόνος. Με την τακτική εμφάνιση κράμπας στα πόδια, απαιτείται συμβουλή με γιατρό. Οι αιτίες των κράμπες είναι καλά μελετημένες και επιδέχονται προσαρμογής και θεραπείας.

Λόγοι

Από τη φύση τους, οι μυϊκές κράμπες είναι τονωτικές και κλονικές. Οι σπασμοί του πρώτου είδους χαρακτηρίζονται από μακρά διάρκεια συστολής των μυών και ο δεύτερος βραχυπρόθεσμος και εναλλάσσονται με περιόδους χαλάρωσης.

Τονωτικοί σπασμοί παρατηρούνται στα πόδια και τους μόσχους και συνοδεύονται από τοπική αποστείρωση και πόνο. Η επίθεση εμφανίζεται ξαφνικά και η διάρκεια του συνδρόμου του πόνου μπορεί να είναι 2-5 λεπτά, η οποία συνοδεύεται από χαλάρωση των μυών.

Οι αιτίες των κράμπες στα πόδια είναι οι εξής:

- Ανεπάρκεια στο σώμα από μαγνήσιο, ασβέστιο και κάλιο, καθώς και βιταμίνη D, που εμπλέκονται στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων στους μύες. Ο λόγος της έλλειψης αυτών των ουσιών οφείλεται σε μια μη ισορροπημένη διατροφή, στην παρουσία υπερβολικών ποσοτήτων επιβλαβών ουσιών στο σώμα και στην υπεροχή των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Επιπλέον, η έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών μπορεί να οφείλεται στη δράση φαρμάκων που παρεμποδίζουν την απορρόφησή τους.

- Με έντονη απέκκριση της υγρασίας από το σώμα, εμφανίζεται αφυδάτωση. Αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από την απώλεια των ουσιωδών μικροθρεπτικών συστατικών, οπότε οι γιατροί συστήνουν πόσιμο νερό σε ποσότητα περίπου 2,5 λίτρα την ημέρα σε ζεστό καιρό και όταν παίζουν αθλήματα όταν συμβαίνει έντονος εφίδρωση.

- Η αυξημένη σωματική άσκηση και η άνιση κατανομή τους, η ανεπαρκής θέρμανση των μυών πριν από την προπόνηση και η μονότονη φυσική εργασία οδηγούν στο γεγονός ότι μόνο μία ομάδα μυών εργάζεται εντατικά. Για τη φυσιολογική μυϊκή λειτουργία, οι εναλλασσόμενες περίοδοι στρες με χαλάρωση είναι σημαντικές.

- Οι χαμηλές θερμοκρασίες οδηγούν σε απότομη μείωση των μυών των ποδιών και στην εμφάνιση σπασμών, επομένως δεν θα πρέπει να επιτρέπονται οι σταγόνες θερμοκρασίας άνω των 10 ° C.

- Οι μεταβολικές διαταραχές είναι συχνά το αποτέλεσμα της ανάπτυξης ασθενειών ή τραυματισμών των άκρων. Στην περίπτωση αυτή, απαιτείται ειδική ιατρική βοήθεια για την εξάλειψη της αιτίας.

• Οι καταστάσεις άγχους του ανθρώπινου νευρικού συστήματος είναι μια κοινή αιτία της εμφάνισης σπασμών των μυών των ποδιών. Σε αυτή την περίπτωση, ολόκληρο το σώμα υπόκειται σε σημαντικό στρες, ειδικά αυτό αντανακλάται στις απολήξεις των νεύρων, οι οποίες ευθύνονται για συστολή μυών. Η υπερβολική κορτιζόλη, μια ορμόνη στρες, οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές και έλλειψη ασβεστίου, χωρίς την οποία δεν είναι δυνατή η φυσιολογική μυϊκή λειτουργία.

Χαρακτηριστικά των κράμπες των ποδιών

Η εμφάνιση μυϊκών κράμπων συμβαίνει λόγω της διαταραχής της μετάδοσης των νευρικών σημάτων στη χαλάρωση των μυών. Οι μύες των γλουτών και των μηρών είναι πιο ευαίσθητοι σε τέτοιες κράμπες. Η έντασή τους ποικίλει σε ένα ευρύ φάσμα - από το τρέμουλο σε μια απότομη μείωση και τον πόνο. Οι μύες σε αυτή την κατάσταση γίνονται εξαιρετικά σκληροί και ξεχωρίζουν ξεκάθαρα. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει 1-15 λεπτά και μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές αυτή τη στιγμή.

Δάχτυλα

Το σύνδρομο μεταβολικών διαταραχών ή η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προκαλέσει κράμπες στα δάκτυλα των ποδιών. Αυτό το φαινόμενο συχνά συνοδεύει ασθένειες που επηρεάζουν τις αρθρώσεις, τις φλέβες και τα αιμοφόρα αγγεία των ποδιών, καθώς και τον διαβήτη. Επιπλέον, σπασμοί μπορεί να συμβούν σε άτομα που είναι συνεχώς στα πόδια τους ή φορούν άβολα παπούτσια. Εάν οι επιθέσεις παρατηρούνται συχνά, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με το κατάλληλο προφίλ.

Πόδια

Τα επίπεδα πόδια ή οι ανωμαλίες μιας νευρολογικής φύσης μπορεί να οδηγήσουν σε επιληπτικές κρίσεις στα πόδια. Με την τακτική εμφάνισή τους θα πρέπει να ζητήσουν βοήθεια από έναν ορθοπεδικό ή έναν νευρολόγο. Για να μειωθεί η συχνότητα των επιθέσεων, συνιστάται να επιλέγετε πιο άνετα παπούτσια, να μειώνετε το φορτίο στα κάτω άκρα και να παίρνετε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την ομαλοποίηση της μυϊκής δραστηριότητας.

Νυκτερινές κράμπες

Η εμφάνιση σπασμών τη νύχτα σχετίζεται με βραδύτερη κυκλοφορία του αίματος, η οποία οδηγεί σε μείωση της απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για τη λειτουργία των μυών. Επιπλέον, μια άβολη στάση στο όνειρο μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες.

Αν παρατηρούνται τακτικά αντισπασμωδικές επιθέσεις, τότε η δίαιτα πρέπει να αναθεωρηθεί υπέρ των τροφίμων που περιέχουν ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για τους μύες.

Το κυκλοφορικό σύστημα και τα αιμοφόρα αγγεία επηρεάζονται από διάφορες επιβλαβείς ουσίες, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση σπασμών. Έτσι, ένα άτομο, έχοντας αναθεωρήσει τη στάση του απέναντι στη νικοτίνη, το αλκοόλ, την καφεΐνη και τη ζάχαρη, μπορεί να ξεφορτωθεί το πρόβλημα.

Η μείωση της ποσότητας των ζωικών πρωτεϊνών και η επικράτηση του διαιτητικού κρέατος στη διατροφή θα έχει θετική επίδραση στη δραστηριότητα των μυών των ποδιών και θα αποτρέψει την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων. Πολύ χρήσιμος συνδυασμός περπατήματος στον αέρα με μέτρια σωματική άσκηση.

Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει τη δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού ως σύνολο, οπότε είναι σημαντικό να επιλέξετε τον πιο άνετο χώρο ύπνου.

Ποιες είναι οι επικίνδυνες κράμπες στα πόδια: η αιτία και η θεραπεία

Εάν ένα άτομο έχει κράμπες στα πόδια, οι αιτίες και η θεραπεία είναι αλληλένδετες. Τα θεραπευτικά μέτρα θα καθοριστούν από την υποκείμενη ασθένεια. Οι κράμπες στους μύες των ποδιών κατά τη διάρκεια της ζωής παρατηρούνται σχεδόν σε κάθε άτομο. Συχνά αυτή η κατάσταση συμβαίνει σε αθλητές. Οι κράμπες ονομάζονται ακούσια συστολή μυών. Στην περιοχή των ποδιών, οι μύες είναι αρκετά μεγάλοι, αφού τα πόδια έχουν μεγάλο φορτίο. Η κατάσταση του μυϊκού και του συνδετικού μηχανισμού καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την κινητικότητα των άκρων. Οι μύες συνδέονται άμεσα με τα νεύρα. Η διαδικασία της συστολής των μυών είναι πολύ περίπλοκη. Όλα ξεκινούν με την άφιξη ενός νευρικού παλμού από τον εγκέφαλο. Μεταδίδεται μέσω των νευρικών ινών στον μυ. Περαιτέρω, πραγματοποιούνται διάφορες χημικές αντιδράσεις (απόδοση ασβεστίου, σύνθεση ΑΤΡ), στο φόντο του οποίου μειώνεται ο μυς. Γιατί υπάρχουν σπασμοί και πώς να θεραπεύσετε αυτή την κατάσταση;

Αιτίες των κράμπες στα πόδια

Οι κράμπες των ποδιών μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Η εμφάνιση κράμπας στα πόδια μπορεί να οφείλεται στους ακόλουθους λόγους:

• ψυχική ασθένεια (επιληψία, ψύχωση).
• εγκεφαλική βλάβη.
• εκλαμψία;
• εγκεφαλική αιμορραγία.
• ανθυγιεινή διατροφή.
• υπερβολική δόση φαρμάκων ·
• ηλεκτρολυτικές διαταραχές.
• κιρσώδεις φλέβες.
• καρδιαγγειακή παθολογία (καρδιακή ανεπάρκεια, θρομβοφλεβίτιδα, αναιμία, αθηροσκλήρωση στα αγγεία των ποδιών).
• ενδοκρινική παθολογία (υπερθυρεοειδισμός, σακχαρώδης διαβήτης).

Οι ακόλουθες διαταραχές μπορεί να είναι η βάση των μυϊκών σπασμών: αυξημένη περιεκτικότητα σε ακετυλοχολίνη στη συναπτική σχισμή, εξασθενημένο σχηματισμό ώθησης στον εγκέφαλο, αυξημένη διέγερση των μυών του κάτω άκρου, μειωμένη παραγωγή ΑΤΡ. Πολύ λιγότερο συχνά η αιτία των κράμπες στα χέρια και τα πόδια βρίσκεται σε ένα γενετικό ελάττωμα. Έτσι, η αιτία των κράμπες μπορεί να είναι σε οποιοδήποτε επίπεδο από τον εγκέφαλο στους ίδιους τους μύες.

Άλλοι αιτιολογικοί παράγοντες

Πολύ συχνά, τα πόδια μειώνουν τα άτομα που καταλαμβάνουν ένα συγκεκριμένο είδος δραστηριότητας. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει αθλητές, μετακινητές, εμπόρους, κολυμβητές. Αυτό οφείλεται στο υψηλό φορτίο στο μυϊκό σύστημα. Μεταξύ των αθλητών, το σύνδρομο σπασμών εμφανίζεται συχνότερα σε ποδοσφαιριστές, δρομείς μαραθωνίου και δρομείς. Η εμφάνιση κράμπας στα πόδια μπορεί να οφείλεται σε άλλους παράγοντες. Αυτά περιλαμβάνουν την υποθερμία, την υιοθέτηση δυσάρεστης στάσης, μεγάλη σωματική άσκηση, παρατεταμένο στατικό στρες.

Έχει διαπιστωθεί ότι στους καπνιστές, οι κράμπες των ποδιών είναι πολύ πιο συχνές. Εξίσου σημαντική είναι η θερμοκρασία περιβάλλοντος. Συχνά, μυϊκός σπασμός εμφανίζεται όταν λούζεται σε κρύο νερό, καταδύεται στην τρύπα. Η αιτία του αυθόρμητου μυϊκού σπασμού απουσία σοβαρής παθολογίας είναι η δυσάρεστη θέση των κάτω άκρων. Η άβολη στάση του σώματος συμβάλλει στη σύσφιξη του νευρικού σωλήνα, ο οποίος οδηγεί σε σπασμό. Σε αυτή την περίπτωση, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία. Ένα απλό μασάζ θα σας βοηθήσει.

Παθολογία εγκεφάλου

Ο μυϊκός σπασμός των ποδιών μπορεί να συμβεί στο παρασκήνιο μιας παραβίασης του εγκεφάλου. Τα πιο κοινά αίτια είναι τα ακόλουθα: αθηροσκλήρωση των εγκεφαλικών αρτηριών, θρόμβωση. Σε αυτές τις ασθένειες, ο εγκέφαλος πάσχει από έλλειψη οξυγόνου. Η πιο επικίνδυνη αιτία των κρίσεων είναι η αιμορραγία του εγκεφάλου. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Η αιτία μπορεί να είναι ένας θρόμβος, υπέρταση, ανεύρυσμα. Η αιμορραγία συχνά οδηγεί σε απώλεια συνείδησης. Οι σπασμοί είναι τονοκλονικοί. Όσο ισχυρότερη είναι η αιμορραγία, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης σπασμωδικού συνδρόμου. Το εγκεφαλικό επεισόδιο εκδηλώνεται επίσης από άλλα συμπτώματα: οφθαλμικές διαταραχές, αδυναμία, μειωμένη ομιλία, δυσκολία στην κίνηση. Το εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί έκτακτη ανάγκη και απαιτεί επείγουσα περίθαλψη

Οι κατασχέσεις μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό. Με ένα απλό κούνημα, αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο. Ο σπασμός των μυών μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρής κατάρρευσης με σχηματισμό αιματώματος. Η εμφάνιση σπασμών σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με μια αλλαγή στην ιοντική κατάσταση του εγκεφάλου και την καταστροφή των κυττάρων. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος διαιρείται σε ζώνες, κάθε μία από τις οποίες είναι υπεύθυνη για μια συγκεκριμένη λειτουργία του σώματος. Σε περίπτωση που επηρεαστεί η περιοχή που είναι υπεύθυνη για τις εθελοντικές μυϊκές κινήσεις των ποδιών, μπορεί να εμφανιστούν κρίσεις. Αυτό μπορεί να συμβεί με θρομβοεμβολή. Ένας σπασμός μπορεί να συμβεί όταν ένα δοχείο που τροφοδοτεί την κεντρική έδρα κλείνει.

Διατροφικό σφάλμα

Οι μύες χρειάζονται συνεχώς θρεπτικά συστατικά (πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες), βιταμίνες και μέταλλα. Το μαγνήσιο επηρεάζει την κατάσταση του μυϊκού συστήματος. Είναι ένας πολύτιμος ηλεκτρολύτης στο ανθρώπινο σώμα. Το μαγνήσιο ανοίγει κανάλια ακετυλοχολίνης. Εάν τα κανάλια είναι κλειστά, ακετυλοχολίνη συσσωρεύεται, η οποία οδηγεί σε μυϊκό σπασμό. Το μαγνήσιο είναι αντισπασμωδικό. Με την έλλειψη της στη διατροφή μπορεί να αναπτυχθεί σπασμικό σύνδρομο. Τα επίπεδα μαγνησίου μπορούν να μειωθούν με την παρατεταμένη χρήση προσροφητικών, όπως είναι ο ενεργός άνθρακας. Η πιο συνηθισμένη αιτία ανεπάρκειας μαγνησίου είναι η ακατάλληλη διατροφή. Εξίσου σημαντικές είναι οι βιταμίνες. Οι ακόλουθες βιταμίνες επηρεάζουν σε μεγαλύτερο βαθμό την μυϊκή συσταλτικότητα: ασκορβικό οξύ, χοληκαλσιφερόλη, τοκοφερόλη, βιταμίνες Β. Όταν εμφανιστεί υποσιταμίνωση, μειώνεται το κατώφλι διέγερσης των μυών των ποδιών.

Ιατρική τακτική

Πώς να θεραπεύσει τις κράμπες; Πρώτον, πρέπει να προσδιοριστεί ο κύριος λόγος εμφάνισής τους. Εάν οι κρίσεις συνδυάζονται με άλλα συμπτώματα (κεφαλαλγία, διαταραχή ομιλίας, υψηλή αρτηριακή πίεση, ναυτία, αδυναμία το πρωί), τότε ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί. Η διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει εξέταση αίματος και ούρων, EEG, ΗΚΓ, μέτρηση πίεσης και προσδιορισμό αντανακλαστικών. Εάν είναι απαραίτητο, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και έναν ψυχίατρο. Η θεραπεία των κράμπες των ποδιών περιλαμβάνει την παροχή πρώτων βοηθειών στο θύμα.

Στην περίπτωση επιληπτικών κρίσεων, το άτομο πρέπει να τοποθετηθεί ή να καθίσει έτσι ώστε να μην τραυματιστεί κατά τη διάρκεια της επίθεσης. Πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Πώς να θεραπεύσετε ένα άτομο εάν οι κρίσεις δεν σχετίζονται με την επιληψία; Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να σηκώσετε το πόδι και να λυγίσετε το πόδι προς το γόνατο. Αυτό θα εξαλείψει τον σπασμό. Παράλληλα, μασάζ του μοσχαριού και των μηριαίων μυών.

Εάν οι σπασμοί οφείλονται σε έλλειψη μαγνησίου, θα πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή με δημητριακά, ξηρούς καρπούς, όσπρια, θαλασσινά.

400-500 mg μαγνησίου θα πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά.

Ποιο είναι το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για κατασχέσεις; Τα δισκία χρησιμοποιούνται για την επιληψία. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να ληφθούν για την ανακούφιση αυτών των σπασμών: θειικό μαγνήσιο, διαζεπάμη, οξυβουτυρικό νάτριο. Τα δισκία χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των αιτίων των κράμπες. Χρησιμοποιείται φαιναζεπάμη, φαινοβαρβιτάλη. Επιπλέον μπορούν να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα λαϊκά φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο με την άδεια του γιατρού. Η θεραπεία των κράμπες των ποδιών με λαϊκές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνει: κατάποση μελιού, χρήση χυμού λεμονιού για λείανση, χρήση πετρελαίου μουστάρδας. Έτσι, οι κράμπες δεν είναι πάντα σύμπτωμα ασθένειας.

Κράμπες στα πόδια. Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της παθολογίας

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού.

Οι κράμπες είναι μια κατάσταση συνεχούς συσπάσεως των μυών που δεν προκαλεί αυθαιρεσία στη χαλάρωση. Αυτή η κατάσταση προκαλεί μια ισχυρή οδυνηρή αντίδραση, επειδή κατά τη στιγμή των κράμπες ο μυς παρουσιάζει έντονη έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Επιπλέον, για ένα μικρό χρονικό διάστημα, απελευθερώνει μια μεγάλη ποσότητα αποβλήτων που ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις προκαλώντας πόνο.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι σπασμοί συμβαίνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του κάθε ατόμου. Η αιτία του ενθουσιασμού γίνεται με συχνή επανάληψη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κρίσεις είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας όπως η επιληψία. Σε άλλες περιπτώσεις, οι επιληπτικές κρίσεις αναπτύσσονται σε υγιείς, με την πρώτη ματιά, ανθρώπους.

Οι πιο συχνά σπασμοί καταγράφονται σε άτομα που ασχολούνται με το ακόλουθο είδος δραστηριότητας:

• αθλητές.
• φορτωτές ·
• ελεγκτές δημόσιων μεταφορών ·
• εμπόρους στην αγορά ·
• εργαζομένων εταιρειών ύδρευσης ·
• κολυμβητές?
• χειρουργοί.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

• Οι κράμπες των ποδιών είναι ένα σήμα ότι μια συγκεκριμένη παθολογία υπάρχει στο σώμα, προκαλώντας την εμφάνισή τους.
• Ένα κρύο περιβάλλον αυξάνει την πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.
• Στους καπνιστές συμβαίνουν σπασμοί 5 φορές συχνότερα από ό, τι σε όσους δεν καπνίζουν.
• Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για σπασμούς κάτω άκρων εμποδίζουν την επανάληψή τους στο 95% των περιπτώσεων.

Πώς λειτουργούν οι μύες;

Δομή μυών

Από τη σκοπιά της ανθρώπινης φυσιολογίας, ο μηχανισμός της συστολής των μυϊκών ινών είναι ένα φαινόμενο που έχει μελετηθεί εδώ και καιρό. Δεδομένου ότι ο σκοπός αυτού του άρθρου είναι να υπογραμμίσει το ζήτημα των κράμπες στα πόδια, είναι λογικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη δουλειά μόνο των μυών του σκελετού, χωρίς να επηρεαστούν οι αρχές της ομαλής λειτουργίας.

Ο σκελετικός μυς αποτελείται από χιλιάδες ίνες και κάθε μεμονωμένη ίνα, με τη σειρά της, περιέχει πολλά μυοϊμπρίλια. Το μυϊκό νεύρο σε ένα μικροσκόπιο απλού φωτός είναι μια λωρίδα στην οποία είναι ορατές δεκάδες και εκατοντάδες πυρήνες μυϊκών κυττάρων (μυοκύτταρα).

Κάθε περιφερικό μυοκύτταρο έχει μια ειδική συσκευή συστολής, προσανατολισμένη αυστηρά παράλληλη προς τον κυτταρικό άξονα. Η συσκευή συστολής είναι μια συλλογή ειδικών συσταλτικών δομών που ονομάζονται myofillaments. Αυτές οι δομές μπορούν να ανιχνευθούν μόνο με ηλεκτρονική μικροσκοπία. Η κύρια μορφολειτουργική μονάδα των μυϊκών ινών, που έχει συσταλτική ικανότητα, είναι η σαρκομερία.

Το σαρκομέρι αποτελείται από έναν αριθμό πρωτεϊνών, οι κυριότερες από τις οποίες είναι ακτίνη, μυοσίνη, τροπονίνη και τροπομυοσίνη. Η ακτίνη και η μυοσίνη έχουν σχήμα σπειρώματος. Με τη βοήθεια της τροπονίνης, της τροπομυοσίνης, των ιόντων ασβεστίου και της ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), οι κλώνοι της ακτίνης και της μυοσίνης έρχονται μαζί, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του σαρκμερούς και συνεπώς και ολόκληρης της μυϊκής ίνας.

Μηχανισμός συσπάσεων μυών

Υπάρχουν πολλές μονογραφίες που περιγράφουν τον μηχανισμό της συστολής των μυϊκών ινών, όπου κάθε συγγραφέας παρουσιάζει τα στάδια του στην πορεία αυτής της διαδικασίας. Επομένως, η καταλληλότερη λύση θα ήταν να προσδιοριστούν τα γενικά στάδια του σχηματισμού της συστολής των μυών και να περιγραφεί αυτή η διαδικασία από τη στιγμή της μετάδοσης του παλμού στον εγκέφαλο μέχρι τη στιγμή της πλήρους συστολής του μυός.

Η συστολή των μυϊκών ινών συμβαίνει με την ακόλουθη σειρά:

1. Μια νευρική ώθηση εμφανίζεται στην κεντρική έδρα του εγκεφάλου και μεταδίδεται κατά μήκος του νεύρου στις μυϊκές ίνες.
2. Μέσω του μεσολαβητή ακετυλοχολίνης, μεταφέρεται από το νεύρο μια ηλεκτρική ώθηση στην επιφάνεια των μυϊκών ινών.
3. Η εξάπλωση του παλμού σε όλες τις μυϊκές ίνες και η διείσδυσή του βαθιά μέσα στις ειδικές σωληνώσεις σχήματος Τ.
4. Μετάβαση του ενθουσιασμού από τα κανάλια σχήματος Τ σε δεξαμενές. Οι δεξαμενές ονομάζονται ειδικοί σχηματισμοί κυττάρων που περιέχουν ιόντα ασβεστίου σε μεγάλες ποσότητες. Ως αποτέλεσμα, το άνοιγμα διαύλων ασβεστίου και η απελευθέρωση ασβεστίου στον ενδοκυτταρικό χώρο.
5. Το ασβέστιο ξεκινά τη διαδικασία της αμοιβαίας σύγκλισης των νηματίων ακτίνης και μυοσίνης με ενεργοποίηση και αναδιάρθρωση των ενεργών κέντρων της τροπονίνης και της τροπομυοσίνης.
6. Το ΑΤΡ αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό της παραπάνω διαδικασίας, καθώς υποστηρίζει τη διαδικασία σύγκλισης των νημάτων της ακτίνης και της μυοσίνης. Το ATP συμβάλλει στην αποσύνδεση των μυοσκελετικών κεφαλών και στην απελευθέρωση των ενεργών κέντρων. Με άλλα λόγια, χωρίς το ATP, ο μυς δεν μπορεί να συστέλλεται, επειδή δεν μπορεί να χαλαρώσει μπροστά του.
7. Καθώς οι σκέψεις ακτίνης και μυοσίνης έρχονται μαζί, το σαρκομερές είναι συντομευμένο και οι μυϊκές ίνες και ολόκληρη η μυϊκή σύμβαση.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη μυϊκή συσταλτικότητα

Η παραβίαση οποιουδήποτε από τα παραπάνω στάδια μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη συστολής των μυών, καθώς και σε κατάσταση μόνιμης συστολής, δηλαδή σπασμών.

Οι ακόλουθοι παράγοντες οδηγούν σε παρατεταμένη τονωτική συστολή των μυϊκών ινών:

• υπερβολικά συχνές παρορμήσεις του εγκεφάλου.
• μια περίσσεια ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή.
• μειώνοντας το κατώφλι διέγερσης των μυοκυττάρων.
• μειωμένη συγκέντρωση ΑΤΡ.
• γενετικό ελάττωμα μιας από τις συσταλτικές πρωτεΐνες.

Αιτίες των κράμπες στα πόδια

Οι αιτίες υποδηλώνουν ασθένειες ή ορισμένες συνθήκες του σώματος στις οποίες δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων κάτω άκρων. Υπάρχουν πολλές ασθένειες και διάφορες καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε σπασμούς, οπότε σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να παρεκκλίνει από την επιλεγμένη κατεύθυνση, αλλά, αντίθετα, είναι απαραίτητο να ταξινομηθούν οι ασθένειες σύμφωνα με τους προαναφερθέντες παράγοντες.

Υπερβολικές εγκεφαλικές παρορμήσεις

Ο εγκέφαλος, δηλαδή το ειδικό τμήμα του, η παρεγκεφαλίδα, είναι υπεύθυνος για τη διατήρηση του σταθερού τόνου κάθε μυός του σώματος. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες δεν σταματούν να λαμβάνουν παρορμήσεις από τον εγκέφαλο. Το γεγονός είναι ότι παράγονται πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι στην κατάσταση της αφύπνισης. Υπό ορισμένες συνθήκες, ο εγκέφαλος αρχίζει να αυξάνει την ώθηση, την οποία ο ασθενής αισθάνεται σαν αίσθημα δυσκαμψίας των μυών. Όταν επιτευχθεί ένα ορισμένο κατώφλι, οι παλμοί γίνονται τόσο συχνές ώστε να διατηρούν το μυ σε κατάσταση σταθερής συστολής. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται τοκετική κάκωση.

Οι κράμπες των κάτω άκρων λόγω αυξημένων εγκεφαλικών παρορμήσεων αναπτύσσονται με τις ακόλουθες ασθένειες:

• επιληψία;
• οξεία ψύχωση.
• εκλαμψία;
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
• ενδοκρανιακή αιμορραγία;
• κρανιακού θρομβοεμβολισμού.

Επιληψία
Η επιληψία είναι μια σοβαρή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση σύγχρονων παρορμήσεων στον εγκέφαλο. Κανονικά, διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου εκπέμπουν κύματα διαφορετικών συχνοτήτων και εύρους. Σε μια επιληπτική κρίση, όλοι οι νευρώνες του εγκεφάλου αρχίζουν να ενεργοποιούν ταυτόχρονα. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι όλοι οι μύες του σώματος αρχίζουν να συρρικνώνονται ανεξέλεγκτα και να χαλαρώνουν.

Υπάρχουν γενικευμένες και μερικές επιληπτικές κρίσεις. Οι γενικευμένες κατασχέσεις θεωρούνται κλασικές και αντιστοιχούν στο όνομα. Με άλλα λόγια, εκδηλώνονται με συστολή των μυών ολόκληρου του σώματος. Οι μερικές σπασμωδικές κρίσεις είναι λιγότερο συχνές και εμφανείς ως ανεξέλεγκτη συστολή μίας μόνο ομάδας μυών ή ενός άκρου.

Υπάρχει ένα ειδικό είδος επιληπτικών κρίσεων, το οποίο ονομάστηκε από τον συγγραφέα που τους περιέγραψε. Το όνομα των σπασμών δεδομένων - κρίσεις Jackson ή επιληψία Jackson. Η διαφορά μεταξύ αυτού του τύπου σπασμών έγκειται στο γεγονός ότι ξεκινούν ως μερική κρίση, για παράδειγμα, με ένα χέρι, πόδι ή πρόσωπο, και στη συνέχεια επεκτείνονται σε ολόκληρο το σώμα.

Οξεία ψύχωση
Αυτή η ψυχική ασθένεια χαρακτηρίζεται από οπτικές και ακουστικές ψευδαισθήσεις που προκαλούνται από πολλούς λόγους. Η παθοφυσιολογία αυτής της νόσου δεν έχει μελετηθεί αρκετά, αλλά θεωρείται ότι το υπόστρωμα για την εμφάνιση παραμορφωμένων συμπτωμάτων αντίληψης είναι ανώμαλη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Όταν η μη παροχή βοήθειας για φάρμακα, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται δραματικά. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από 40 μοίρες είναι ένα κακό προγνωστικό σημάδι. Συχνά, η αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από γενικευμένες σπασμούς. Οι σπασμοί των κάτω άκρων δεν βρίσκονται ουσιαστικά, αλλά μπορούν να είναι η αρχή μιας γενικευμένης κατάσχεσης, όπως στην περίπτωση της κατάσχεσης Jackson που προαναφέρθηκε.

Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί ότι τα πόδια του χτυπηθούν λόγω μιας παραμορφωμένης αντίληψης. Είναι σημαντικό να λάβετε σοβαρά υπόψη αυτήν την καταγγελία και να ελέγξετε αν είναι αλήθεια. Εάν το άκρο βρίσκεται σε κατάσταση σπασμών, οι μύες του είναι τεταμένοι. Η βίαιη επέκταση του άκρου οδηγεί στην πρώιμη εξαφάνιση των επώδυνων συμπτωμάτων. Εάν δεν υπάρχει αντικειμενική επιβεβαίωση των σπασμών των κάτω άκρων, οι καταγγελίες του ασθενούς εξηγούνται από παραισθησίες (ευαίσθητες ψευδαισθήσεις) που προκαλούνται από οξεία ψύχωση.

Eclampsia
Αυτή η παθολογική κατάσταση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αποτελεί σοβαρή απειλή για τη ζωή της εγκύου γυναίκας και του εμβρύου. Σε μη έγκυες γυναίκες και σε άνδρες, αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να συμβεί, δεδομένου ότι ο παράγοντας εκκίνησης για την ανάπτυξή της είναι η ασυμβατότητα ορισμένων κυτταρικών συστατικών της μητέρας και του εμβρύου. Η εκλαμψία ακολουθεί προεκλαμψία, κατά την οποία η έγκυος αυξάνει την αρτηριακή πίεση, διογκώνει και επιδεινώνει τη γενική ευημερία. Με τους αριθμούς υψηλής αρτηριακής πίεσης (κατά μέσο όρο 140 mmHg και υψηλότερο), ο κίνδυνος αποκόλλησης του πλακούντα αυξάνεται λόγω της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων που τον τροφοδοτούν. Η εκλαμψία χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση γενικευμένων ή μερικών επιληπτικών κρίσεων. Οι κράμπες στα πόδια, όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, μπορεί να είναι η αρχή μιας μερικής κατάσχεσης Jackson. Κατά τη διάρκεια σπασμών, εμφανίζονται αιχμηρές συστολές και χαλάρωση των μαστών της μήτρας, οδηγώντας σε αποκόλληση του εμβρυϊκού χώρου και διακοπή της σίτισης του εμβρύου. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια επείγουσα ανάγκη για παράδοση έκτακτης ανάγκης με καισαρική τομή, προκειμένου να σωθεί η ζωή του εμβρύου και να σταματήσει η αιμορραγία της μήτρας σε μια έγκυο γυναίκα.

Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός
Οι τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο μπορεί να οδηγήσουν σε κράμπες στα πόδια, αλλά πρέπει να γίνει δεκτό ότι αυτό συμβαίνει αρκετά σπάνια. Υπάρχει ένα πρότυπο σύμφωνα με το οποίο το μέγεθος της βλάβης αντιστοιχεί στη σοβαρότητα των σπασμών και στη διάρκεια της εκδήλωσής τους. Με άλλα λόγια, μια συμπύκνωση εγκεφάλου με ένα υποδαρικό αιμάτωμα είναι πιο πιθανό να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις από μια κανονική διάσειση. Ο μηχανισμός των κρίσεων σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων. Στη βλάβη, η ιονική σύνθεση αλλάζει, πράγμα που οδηγεί σε αλλαγή στο κατώφλι διέγερσης των περιβαλλόντων κυττάρων και στην αύξηση της ηλεκτρικής δραστηριότητας του προσβεβλημένου τμήματος του εγκεφάλου. Δημιούργησαν τις λεγόμενες εστίες επιληπτικής δραστηριότητας του εγκεφάλου, οι οποίες περιοδικά εκδιώκουν σπασμούς, και στη συνέχεια συσσωρεύουν ξανά το φορτίο. Καθώς η τραυματισμένη περιοχή θεραπεύει, η ιονική σύνθεση των εγκεφαλικών κυττάρων εξομαλύνεται, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί στην εξαφάνιση της υψηλής επιληπτικής δραστηριότητας και της ανάρρωσης του ασθενούς.

Ενδοκρανιακή αιμορραγία
Η ενδοκράνια αιμορραγία είναι συχνά μια επιπλοκή της υπερτασικής νόσου, στην οποία σχηματίζονται ανευρύσματα (τμήματα του αραιωμένου αγγειακού τοιχώματος) στα εγκεφαλικά αγγεία με το χρόνο. Σχεδόν πάντα, η ενδοκρανιακή αιμορραγία συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης. Με την επόμενη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, το ανεύρυσμα ρήξη και το αίμα εισέρχεται στην ουσία του εγκεφάλου. Πρώτον, το αίμα πιέζει τον νευρικό ιστό, παραβιάζοντας έτσι την ακεραιότητά του. Δεύτερον, ένα σκισμένο δοχείο για κάποιο χρονικό διάστημα χάνει την ικανότητα να παρέχει αίμα σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου, οδηγώντας σε πείνα με οξυγόνο. Και στις δύο περιπτώσεις, ο εγκεφαλικός ιστός έχει υποστεί βλάβη, είτε άμεσα είτε έμμεσα, με μεταβολή της ιοντικής σύνθεσης του ενδοκυτταρικού και ενδοκυτταρικού υγρού. Υπάρχει μια μείωση στο κατώφλι της διέγερσης στη βλάβη των προσβεβλημένων κυττάρων και στον σχηματισμό μίας ζώνης υψηλής επιληπτικής δραστηριότητας. Όσο πιο μαζική είναι η αιμορραγία, τόσο πιθανότερο είναι να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων.

Θρομβοεμβολισμός του εγκεφάλου
Ο έλεγχος αυτής της ασθένειας είναι εξαιρετικά σημαντικός στη σύγχρονη κοινωνία, επειδή προκαλείται από έναν καθιστό τρόπο ζωής, το υπερβολικό βάρος, την ανθυγιεινή διατροφή, το κάπνισμα και την κατάχρηση αλκοόλ. Μέσω ποικίλων μηχανισμών, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος (θρόμβοι) σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, το οποίο αναπτύσσεται και μπορεί να φτάσει σε αρκετά μεγάλα μεγέθη. Λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών των φλεβών των ποδιών είναι το πιο συνηθισμένο μέρος για το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Υπό ορισμένες συνθήκες, ο θρόμβος του αίματος απομακρύνεται και, φτάνοντας στον εγκέφαλο, φράζει τον αυλό ενός από τα αγγεία. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα (15-30 δευτερόλεπτα), εμφανίζονται συμπτώματα υποξίας της πληγείσας περιοχής του εγκεφάλου. Τις περισσότερες φορές, η υποξία μιας συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου οδηγεί στην εξαφάνιση της λειτουργίας που παρέχει, για παράδειγμα, στην απώλεια της ομιλίας, την εξαφάνιση του μυϊκού τόνου κλπ. Ωστόσο, μερικές φορές η προσβεβλημένη περιοχή του εγκεφάλου γίνεται εστία υψηλής δραστηριότητας κατάσχεσης, η οποία αναφέρθηκε νωρίτερα. Οι κράμπες των ποδιών εμφανίζονται συχνότερα όταν ένας θρόμβος μπλοκαριστεί από αγγεία που τροφοδοτούν το πλευρικό τμήμα της κεντρικής έδρας, καθώς αυτό το συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για εθελοντικές κινήσεις των ποδιών. Η αποκατάσταση της παροχής αίματος στην προσβεβλημένη βλάβη οδηγεί στη σταδιακή απορρόφηση και την εξαφάνιση των επιληπτικών κρίσεων.

Υπερβολική ακετυλοχολίνη στη συναπτική σχισμή

Η ακετυλοχολίνη είναι ο κύριος μεσολαβητής που εμπλέκεται στη μετάδοση παλμών από το νεύρο στο μυϊκό κύτταρο. Η δομή που παρέχει αυτή τη μετάδοση ονομάζεται ηλεκτροχημική σύναψη. Ο μηχανισμός αυτής της μετάδοσης είναι η απελευθέρωση της ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή με την επακόλουθη επίδρασή της στη μεμβράνη του μυϊκού κυττάρου και τη δημιουργία ενός δυναμικού δράσης.

Κάτω από ορισμένες συνθήκες, μπορεί να συσσωρευτεί περίσσεια νευροδιαβιβαστή στη συνοπτική σχισμή, οδηγώντας αναπόφευκτα σε πιο συχνή και σοβαρή συστολή μυών μέχρι την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων, συμπεριλαμβανομένων των κάτω άκρων.

Οι ακόλουθες καταστάσεις προκαλούν σπασμούς αυξάνοντας την ποσότητα ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή:

• υπερδοσολογία των αναστολέων της χολινεστεράσης
• μυοχαλάρωση με αποπολωτικά φάρμακα.
• ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα.

Υπερδοσολογία αναστολέων της χολινεστεράσης
Η χολινεστεράση είναι ένα ένζυμο που αποικοδομεί την ακετυλοχολίνη. Χάρη στη χολινεστεράση, η ακετυλοχολίνη δεν παραμένει μακρά στην συνοπτική σχισμή, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση του μυός και τη χαλάρωσή του. Παρασκευάσματα της ομάδας αποκλειστή χολινεστεράσης δεσμεύουν αυτό το ένζυμο, οδηγώντας σε αύξηση της συγκέντρωσης ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή και αύξηση του τόνου των κυττάρων των μυών. Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, οι αναστολείς της χολινεστεράσης χωρίζονται σε αναστρέψιμες και μη αναστρέψιμες.

Οι αναστρέψιμοι αναστολείς της χολινεστεράσης χρησιμοποιούνται κυρίως για ιατρικούς σκοπούς. Οι εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι η προζερινική, η φυσοστιγμίνη, η γαλανταμίνη, κλπ. Η χρήση τους δικαιολογείται στην περίπτωση μετεγχειρητικής εντερικής πασίας, στην περίοδο αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, με ατονία της ουροδόχου κύστης. Η υπερδοσολογία αυτών των φαρμάκων ή η αδικαιολόγητη χρήση τους οδηγεί πρώτα σε ένα αίσθημα οδυνηρής δυσκαμψίας των μυών και στη συνέχεια σε κράμπες.

Οι μη αναστρέψιμοι αναστολείς της χολινεστεράσης αναφέρονται διαφορετικά ως οργανοφωσφορικά και ανήκουν στην κατηγορία των χημικών όπλων. Οι πιο γνωστοί εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι οι παράγοντες πολέμου sarin και soman, καθώς και το γνωστό εντομοκτόνο, dichlorvos. Ο Σαρίν και ο Σωμάς απαγορεύονται στις περισσότερες χώρες του κόσμου ως απάνθρωπο είδος όπλου. Το Dichlorvos και άλλες σχετικές ενώσεις χρησιμοποιούνται συχνά στο νοικοκυριό και προκαλούν δηλητηρίαση στα νοικοκυριά. Ο μηχανισμός της δράσης τους συνίσταται στην ισχυρή δέσμευση της χολινεστεράσης χωρίς τη δυνατότητα ανεξάρτητης απόσπασης. Η συνδεδεμένη χολινεστεράση χάνει τη λειτουργία της και οδηγεί σε συσσώρευση ακετυλοχολίνης. Κλινικά παρατηρείται σπαστική παράλυση ολόκληρων των μυών του σώματος. Ο θάνατος συμβαίνει από την παράλυση του διαφράγματος και την παραβίαση της διαδικασίας εθελοντικής αναπνοής.

Μυοχαλάρωση με αποπολωτικά φάρμακα
Η μυοχαλάρωση χρησιμοποιείται όταν πραγματοποιείται αναισθησία πριν από τη χειρουργική επέμβαση και οδηγεί σε καλύτερη αναισθησία. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι μυοχαλαρωτικών - αποπολωτικοί και μη αποπολωτικοί. Κάθε τύπος μυοχαλαρωτικού έχει αυστηρές ενδείξεις για χρήση.

Ο πιο γνωστός αντιπρόσωπος των αποπολωτικών μυοχαλαρωτικών είναι το χλωριούχο σουξαμεθόνιο (διθειιλίνη). Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για σύντομες επεμβάσεις (έως και 15 λεπτά). Μετά την έξοδο από την αναισθησία με παράλληλη εφαρμογή αυτού του μυοχαλαρωτικού, ο ασθενής αισθάνεται την ακαμψία των μυών για κάποιο χρονικό διάστημα, όπως μετά από βαριά και παρατεταμένη σωματική εργασία. Μαζί με τους άλλους παράγοντες προδιάθεσης, το παραπάνω συναίσθημα μπορεί να μετατραπεί σε σπασμούς.

Ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα
Το μαγνήσιο είναι ένας από τους σημαντικότερους ηλεκτρολύτες στο σώμα. Μία από τις λειτουργίες του είναι το άνοιγμα των καναλιών της προσυναπτικής μεμβράνης για την αντίστροφη είσοδο ενός αχρησιμοποίητου μεσολαβητή στο άκρο του άξονα (η κεντρική διαδικασία του νευρικού κυττάρου που είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση ενός ηλεκτρικού παλμού). Με έλλειψη μαγνησίου, αυτά τα κανάλια παραμένουν κλειστά, πράγμα που οδηγεί στη συσσώρευση ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και μια ελαφριά σωματική δραστηριότητα μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα προκαλεί την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Η έλλειψη μαγνησίου συχνά αναπτύσσεται με υποσιτισμό. Το πρόβλημα αυτό κυριαρχεί κυρίως στα κορίτσια, επιδιώκοντας να περιοριστούν σε τρόφιμα προς όφελος του αριθμού. Μερικοί από αυτούς, εκτός από τη διατροφή, χρησιμοποιούν προσροφητικά, τα πιο γνωστά από τα οποία είναι ενεργός άνθρακας. Αυτό το φάρμακο είναι σίγουρα εξαιρετικά αποτελεσματικό σε πολλές περιπτώσεις, αλλά η παρενέργεια του είναι η απομάκρυνση χρήσιμων ιόντων από το σώμα. Με τη χρήση μιας χρήσης των σπασμών του δεν εμφανίζεται, ωστόσο, με τη μακροχρόνια χρήση, ο κίνδυνος εμφάνισής τους αυξάνεται.

Μειωμένο όριο διέγερσης μυοκυττάρων

Ένα κύτταρο μυών, όπως και κάθε άλλο κύτταρο στο σώμα, έχει ένα ορισμένο κατώφλι διέγερσης. Παρά το γεγονός ότι αυτό το όριο είναι αυστηρά συγκεκριμένο για κάθε τύπο κυττάρων, δεν είναι σταθερό. Εξαρτάται από τη διαφορά στη συγκέντρωση ορισμένων ιόντων μέσα και έξω από τα κύτταρα και την επιτυχή λειτουργία κυψελοειδών συστημάτων άντλησης.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων που οφείλονται σε μείωση του ορίου διέγερσης των μυοκυττάρων είναι:

• ηλεκτρολυτική ανισορροπία.
• υποβιταμίνωση.

Ηλεκτρολυτική ανισορροπία
Η διαφορά στη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών δημιουργεί ένα ορισμένο φορτίο στην κυτταρική επιφάνεια. Για να διεγερθεί ένα κύτταρο, είναι απαραίτητο η ώθηση που δέχεται να είναι ίση ή μεγαλύτερη σε ισχύ από το φορτίο της κυτταρικής μεμβράνης. Με άλλα λόγια, η ώθηση πρέπει να ξεπεράσει μια ορισμένη τιμή κατωφλίου, προκειμένου να φέρει το κύτταρο σε κατάσταση ενθουσιασμού. Αυτό το όριο δεν είναι σταθερό, αλλά εξαρτάται από τη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών στο χώρο που περιβάλλει το κελί. Όταν η ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα αλλάζει, το κατώφλι της διέγερσης μειώνεται, οι ασθενέστερες παρορμήσεις προκαλούν συστολή μυών. Η συχνότητα των συσπάσεων επίσης αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε μια κατάσταση συνεχούς ενθουσιασμού των επιληπτικών κρίσεων των μυϊκών κυττάρων. Οι παραβιάσεις που συχνά οδηγούν σε αλλαγές στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών είναι έμετος, διάρροια, αιμορραγία, δύσπνοια και δηλητηρίαση.

Υποβιταμίνωση
Οι βιταμίνες διαδραματίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του σώματος και στη διατήρηση της κανονικής ικανότητας εργασίας του. Είναι μέρος ενζύμων και συνενζύμων που εκτελούν τη λειτουργία της διατήρησης της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α, Β, D και Ε επηρεάζει τη συστολική λειτουργία των μυών.Σε αυτή την περίπτωση, η ακεραιότητα των κυτταρικών μεμβρανών υποφέρει και ως αποτέλεσμα μειώνεται το κατώφλι διέγερσης, οδηγώντας σε σπασμούς.

Μειωμένη συγκέντρωση ΑΤΡ

Το ATP είναι ο κύριος χημικός φορέας ενέργειας στον οργανισμό. Αυτό το οξύ συντίθεται σε ειδικά οργανίδια - μιτοχόνδρια, που υπάρχουν σε κάθε κύτταρο. Η απελευθέρωση ενέργειας συμβαίνει όταν διασπάται το ΑΤΡ σε ADP (διφωσφορική αδενοσίνη) και φωσφορικό. Η απελευθερωμένη ενέργεια δαπανάται για το έργο των περισσότερων συστημάτων που υποστηρίζουν την κυτταρική βιωσιμότητα.

Στο μυϊκό κύτταρο, τα ιόντα ασβεστίου οδηγούν κανονικά στη μείωση του, και η ΑΤΡ είναι υπεύθυνη για τη χαλάρωση. Αν λάβουμε υπόψη ότι η μεταβολή της συγκέντρωσης ασβεστίου στο αίμα σπάνια οδηγεί σε σπασμούς, καθώς το ασβέστιο δεν καταναλώνεται και δεν σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της μυϊκής εργασίας, τότε η μείωση της συγκέντρωσης του ΑΤΡ είναι η άμεση αιτία των σπασμών, αφού αυτός ο πόρος καταναλώνεται. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι σπασμοί αναπτύσσονται μόνο στην περίπτωση της μέγιστης εξάντλησης του ΑΤΡ, που είναι υπεύθυνη για τη χαλάρωση των μυών. Η αποκατάσταση της συγκέντρωσης ATP απαιτεί ορισμένο χρόνο, ο οποίος αντιστοιχεί στην υπόλοιπη μετά από σκληρή δουλειά. Μέχρι να αποκατασταθεί η κανονική συγκέντρωση του ΑΤΡ, ο μυς δεν χαλαρώνει. Γι 'αυτό το λόγο ο υπερφορτωμένος μυς είναι δύσκολο να αγγίξει και να είναι άκαμπτος (είναι δύσκολο να ισιώσει).

Ασθένειες και καταστάσεις που οδηγούν σε μείωση της συγκέντρωσης ΑΤΡ και εμφάνιση σπασμών είναι:

• σακχαρώδης διαβήτης.
• σύνδρομο κατώτερης φλεβικής κοιλίας.
• χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• κιρσώδεις φλέβες.
• θρομβοφλεβίτιδα.
• αθηροσκλήρωση αποφρακτική?
• αναιμία;
• πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος.
• υπερθυρεοειδισμός;
• υπερβολική άσκηση;
• flatfoot.

Διαβήτης
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή ενδοκρινική νόσο που οδηγεί σε μια σειρά από οξείες και καθυστερημένες επιπλοκές. Ο διαβήτης απαιτεί έναν ασθενή με υψηλή πειθαρχία, αφού μόνο η σωστή διατροφή και η έγκαιρη φαρμακευτική αγωγή στην απαιτούμενη συγκέντρωση θα είναι σε θέση να αντισταθμίσουν την έλλειψη ινσουλίνης στο σώμα. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο ο ασθενής καταβάλλει προσπάθεια για τον έλεγχο του γλυκαιμικού επιπέδου, δεν μπορεί να αποφύγει πλήρως τις υπερβολικές συγκεντρώσεις γλυκόζης στο αίμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό το επίπεδο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που δεν είναι πάντοτε ελεγχόμενοι. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν το άγχος, την ώρα της ημέρας, τη σύνθεση των τροφίμων που καταναλώνονται, τον τύπο εργασίας που εκτελεί ο οργανισμός κ.ο.κ.

Μία από τις τρομερές επιπλοκές του διαβήτη είναι η διαβητική αγγειοπάθεια. Κατά κανόνα, με καλό έλεγχο της νόσου, η αγγειοπάθεια αναπτύσσεται όχι νωρίτερα από το πέμπτο έτος. Υπάρχουν μικρο- και μακρο-αγγειοπάθεια. Ο μηχανισμός της καταστροφικής ενέργειας είναι στην ήττα, σε μία περίπτωση, του κύριου κορμού και στην άλλη - των μικρών σκαφών που τροφοδοτούν τους ιστούς του σώματος. Οι μύες που καταναλώνουν κανονικά το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας αρχίζουν να υποφέρουν από ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος. Με την έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος, λιγότερο οξυγόνο παρέχεται στους ιστούς και παράγεται λιγότερο ΑΤΡ, ιδιαίτερα σε μυϊκά κύτταρα. Σύμφωνα με τον προαναφερόμενο μηχανισμό, η έλλειψη ATP οδηγεί σε μυϊκό σπασμό.

Σύνδρομο κατώτερης κοίλης φλέβας
Αυτή η παθολογία είναι χαρακτηριστική μόνο για τις έγκυες γυναίκες και αναπτύσσεται, κατά μέσο όρο, από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το έμβρυο φτάνει ένα μέγεθος επαρκές για να αρχίσει να μετατοπίζει σταδιακά τα εσωτερικά όργανα της μητέρας. Μαζί με τα όργανα, τα μεγάλα αγγεία της κοιλιακής κοιλότητας συμπιέζονται - η κοιλιακή αορτή και η κατώτερη κοίλη φλέβα. Η κοιλιακή αορτή έχει ένα παχύ τοίχωμα και επίσης παλμούς, πράγμα που δεν επιτρέπει την ανάπτυξη στάσης αίματος σε αυτό το επίπεδο. Το τοίχωμα της κατώτερης κοίλης φλέβας είναι λεπτότερο και η ροή αίματος σε αυτήν είναι στρωτή (σταθερή, όχι παλμική). Αυτό κάνει το φλεβικό τείχος ευάλωτο στη συμπίεση.

Καθώς το έμβρυο αυξάνεται, η συμπίεση της κατώτερης κοίλης φλέβας αυξάνεται. Ταυτόχρονα, οι κυκλοφορικές διαταραχές αυτού του τμήματος προχωρούν. Υπάρχει στασιμότητα αίματος στα κάτω άκρα και αναπτύσσεται οίδημα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η διατροφή των ιστών και ο κορεσμός τους με οξυγόνο μειώνεται σταδιακά. Αυτοί οι παράγοντες μαζί οδηγούν σε μείωση της ποσότητας ATP στο κύτταρο και αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης κρίσεων.

Χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια
Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την αδυναμία της καρδιάς να εκτελέσει επαρκώς τη λειτουργία άντλησης και να διατηρήσει ένα βέλτιστο επίπεδο κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη οίδημα, ξεκινώντας από τα κάτω άκρα και αυξάνεται υψηλότερα με την εξέλιξη της προόδου της καρδιακής λειτουργίας. Υπό συνθήκες στασιμότητας του αίματος στα κάτω άκρα αναπτύσσεται έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Σε τέτοιες συνθήκες, η απόδοση των μυών των κάτω άκρων μειώνεται σημαντικά, η ανεπάρκεια ATP συμβαίνει ταχύτερα και αυξάνεται η πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.

Καρδιακές φλέβες
Η διάταση της διάτασης είναι ένα τμήμα του αραιωμένου φλεβικού τοιχώματος που προεξέχει πέρα ​​από τα κανονικά περιγράμματα του αγγείου. Αναπτύσσεται πιο συχνά σε άτομα των οποίων η απασχόληση συνδέεται με ώρες στάσης στα πόδια τους, σε ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, σε ασθενείς με παχυσαρκία. Στην πρώτη περίπτωση, ο μηχανισμός της ανάπτυξής τους συνδέεται με ένα συνεχώς αυξημένο φορτίο στα φλεβικά αγγεία και την επέκτασή τους. Στην περίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας, η στάση του αίματος αναπτύσσεται στα αγγεία των κάτω άκρων. Με την παχυσαρκία αυξάνεται σημαντικά το φορτίο στα πόδια, ο όγκος του αίματος αυξάνεται και η διάμετρος των φλεβών αναγκάζεται να προσαρμοστεί σε αυτό.

Η ταχύτητα ροής του αίματος στις κιρσοί μειώνεται, το πάχος του αίματος και οι θρόμβοι αίματος που φράζουν τις ίδιες φλέβες. Σε τέτοιες συνθήκες, το αίμα αναζητά άλλη εκροή, αλλά σύντομα υψηλή πίεση και οδηγεί στην εμφάνιση νέων κιρσών. Αυτό κλείνει τον φαύλο κύκλο, ο οποίος έχει ως αποτέλεσμα την πρόοδο της στασιμότητας αίματος στα κάτω άκρα. Η στασιμότητα του αίματος οδηγεί σε μείωση της παραγωγής του ΑΤΡ και αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων.

Θρομβοφλεβίτιδα
Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια φλεγμονή του φλεβικού αγγείου. Κατά κανόνα, η θρομβοφλεβίτιδα συνοδεύει τις κιρσώδεις φλέβες, καθώς οι μηχανισμοί σχηματισμού τους επικαλύπτονται. Και στις δύο περιπτώσεις, ο παράγοντας σκανδαλισμού είναι η στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος. Με τις φλεβίτιδες, οδηγεί σε κιρσούς και με θρομβοφλεβίτιδα - σε φλεγμονή. Η φλεγμονή της φλέβας συμπιέζεται από οίδημα και παραμορφώνεται, η οποία υποφέρει επίσης από τη διακίνηση, την επιδείνωση της στάσεως του αίματος και της φλεγμονής. Ο επόμενος φαύλος κύκλος οδηγεί στο γεγονός ότι είναι πρακτικά αδύνατο να θεραπευθεί πλήρως η θρομβοφλεβίτιδα και οι κιρσούς με συντηρητικά μέσα. Όταν χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, αλλά όχι την εξαφάνιση των παραγόντων που την προκάλεσαν. Ο μηχανισμός των κρίσεων, όπως και στις προηγούμενες περιπτώσεις, συνδέεται με τη στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα.

Αθηροσκλήρυνση
Αυτή η ασθένεια αποτελεί μάστιγα χωρών με υψηλό επίπεδο ανάπτυξης, καθώς το περιστατικό και η σοβαρότητά της αυξάνεται με το επίπεδο ευημερίας του πληθυσμού. Στις χώρες αυτές υπάρχει το υψηλότερο ποσοστό ατόμων με παχυσαρκία. Με την υπερβολική διατροφή, το κάπνισμα και τον καθιστό τρόπο ζωής, σχηματίζονται αθηροσκληρωτικές πλάκες στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας τη διαπερατότητα των αγγείων. Ο συχνότερος εντοπισμός τους είναι οι λαγόνες, μηριαίες και αλλεργικές αρτηρίες. Ως αποτέλεσμα του σχηματισμού πλάκας, η απόδοση της αρτηρίας περιορίζεται. Αν κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής άσκησης ο μυϊκός ιστός παίρνει αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, τότε καθώς το φορτίο αυξάνεται, το έλλειμά τους βαθμιαία σχηματίζεται Ένας μυς με έλλειψη οξυγόνου παράγει λιγότερα ΑΤΡ, τα οποία μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αν διατηρηθεί η ένταση της εργασίας, θα οδηγήσουν στην ανάπτυξη κράμπας στα πόδια.

Αναιμία
Η αναιμία είναι μια μείωση στον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθρά αιμοσφαίρια) και / ή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι κύτταρα που περιέχουν έως και 98% πρωτεΐνη αιμοσφαιρίνης και αυτός με τη σειρά του είναι ικανός να δεσμεύει το οξυγόνο και να τον μεταφέρει σε περιφερειακούς ιστούς. Η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί για πολλούς λόγους, όπως οξεία και χρόνια αιμορραγία, διαταραχές των διαδικασιών ωρίμανσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων, γενετικό ελάττωμα της αιμοσφαιρίνης, παρατεταμένη χρήση ορισμένων φαρμάκων (παράγωγα πυραζολόνης) και πολλά άλλα. Η αναιμία οδηγεί σε μείωση της ανταλλαγής αερίων μεταξύ του αέρα, του αίματος και των ιστών. Η ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στην περιφέρεια δεν αρκεί για να εξασφαλίσει τις βέλτιστες ανάγκες των μυών. Ως αποτέλεσμα, λιγότερα μόρια ΑΤΡ σχηματίζονται στα μιτοχόνδρια και η ανεπάρκεια αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σπασμών.

Πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος
Η κατάσταση αυτή δεν είναι ασθένεια, αλλά αξίζει ιδιαίτερη προσοχή όταν πρόκειται για επιληπτικές κρίσεις. Οι λειτουργίες μεσαίου και υψηλού βαθμού πολυπλοκότητας, κατά κανόνα, συνοδεύονται από κάποια απώλεια αίματος. Επιπλέον, η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί τεχνητά για μεγάλο χρονικό διάστημα για τη διεξαγωγή συγκεκριμένων σταδίων της λειτουργίας. Αυτοί οι παράγοντες, σε συνδυασμό με την πλήρη ακινησία του ασθενούς για αρκετές ώρες χειρουργικής επέμβασης, δημιουργούν αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος στα κάτω άκρα. Αυτός ο κίνδυνος είναι αυξημένος σε ασθενείς με αθηροσκλήρωση ή κιρσούς.

Η μετεγχειρητική περίοδος, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις διαρκεί αρκετό καιρό, απαιτεί από τον ασθενή να τηρεί αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι και χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα επιβραδύνεται σημαντικά και σχηματίζονται θρόμβοι αίματος ή θρόμβοι αίματος. Οι θρόμβοι εμποδίζουν εν μέρει ή εντελώς τη ροή αίματος στο αγγείο και προκαλούν υποξία (χαμηλή περιεκτικότητα οξυγόνου στους ιστούς) των μυών που την περιβάλλουν. Όπως και σε προηγούμενες ασθένειες, η μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στον μυϊκό ιστό, ειδικά υπό υψηλά φορτία, οδηγεί στην εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Υπερθυρεοειδισμός
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια που συνδέεται με την αυξημένη παραγωγή θυρεοειδούς ορμόνης. Λόγω της εμφάνισης και του αναπτυξιακού μηχανισμού, διακρίνεται ο πρωτοπαθής, δευτερογενής και τριτογενής υπερθυρεοειδισμός. Ο πρωτοπαθής υπερθυρεοειδισμός χαρακτηρίζεται από μια διαταραχή στο επίπεδο του ίδιου του θυρεοειδούς αδένα, ένα δευτερεύον στο επίπεδο της υπόφυσης και ένα τριτογενές στο επίπεδο του υποθάλαμου. Η αύξηση της συγκέντρωσης των θυροξινών και των τριιωδοθυρονικών ορμονών οδηγεί σε ταχυψία (επιτάχυνση των διαδικασιών σκέψης), καθώς και σε ανησυχία και σε κατάσταση συνεχούς άγχους. Αυτοί οι ασθενείς είναι πολύ πιο δραστήριοι από τους υγιείς ανθρώπους. Το κατώφλι της διέγερσης των νευρικών κυττάρων τους μειώνεται, πράγμα που οδηγεί σε αύξηση της διέγερσης του κυττάρου. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες οδηγούν σε πιο έντονη μυϊκή εργασία. Μαζί με άλλους παράγοντες προδιάθεσης, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Υπερβολική Άσκηση
Η αφόρητη και παρατεταμένη σωματική άσκηση για έναν απροετοίμαστο οργανισμό είναι σίγουρα βλαβερή. Οι μύες εξαντλούνται γρήγορα, καταναλώνεται ολόκληρη η παροχή ΑΤΡ. Εάν δεν δίνετε στους μύες χρόνο για να ξεκουραστούν, για τον οποίο συντίθεται κάποια ποσότητα αυτών των ενεργειακών φορέων, τότε με περαιτέρω μυϊκή δραστηριότητα, η ανάπτυξη κρίσεων είναι πολύ πιθανή. Η πιθανότητά τους αυξάνεται πολλές φορές σε κρύο περιβάλλον, για παράδειγμα, σε κρύο νερό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ψύξη των μυών οδηγεί σε μείωση του ρυθμού μεταβολισμού σε αυτό. Κατά συνέπεια, η κατανάλωση του ΑΤΡ παραμένει η ίδια και οι διαδικασίες της αναπλήρωσής του επιβραδύνονται. Γι 'αυτό συμβαίνουν συχνά κράμπες στο νερό.

Επίπεδα πόδια
Αυτή η παθολογία είναι λάθος σχηματισμός της αψίδας του ποδιού. Ως αποτέλεσμα, τα σημεία περιστροφής του ποδιού βρίσκονται σε μέρη που δεν προσαρμόζονται φυσιολογικά γι 'αυτά. Οι μύες του ποδιού, που βρίσκονται έξω από την αψίδα, πρέπει να φέρουν το βάρος στο οποίο δεν έχουν σχεδιαστεί. Ως αποτέλεσμα, η ταχεία κόπωση τους συμβαίνει. Ένας κουρασμένος μυς χάνει το ΑΤΡ και ταυτόχρονα χάνει την ικανότητά του να χαλαρώνει.

Εκτός από το ίδιο το πόδι, η επίπεδη πάλη επηρεάζει έμμεσα την κατάσταση των αρθρώσεων γονάτου και ισχίου. Δεδομένου ότι το τόξο του ποδιού δεν έχει διαμορφωθεί σωστά, δεν εκτελεί τη λειτουργία απόσβεσης. Ως αποτέλεσμα, οι παραπάνω αρθρώσεις είναι πιο κλονισμένες και πιο πιθανό να αποτύχουν, προκαλώντας την ανάπτυξη αρθρώσεων και αρθρίτιδας.

Γενετικό ελάττωμα μιας από τις συσταλτικές πρωτεΐνες

Αυτή η κατηγορία ασθενειών είναι ανίατη. Είναι παρήγορο ότι η συχνότητα της νόσου στον πληθυσμό είναι χαμηλή και η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου είναι 1: 200-300 εκατομμύρια. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει διάφορες ζιζανιοπάθειες και ασθένειες μη φυσιολογικών πρωτεϊνών.

Μια από τις ασθένειες αυτής της ομάδας, που εκδηλώνονται με σπασμούς, είναι το σύνδρομο Tourette (Gilles de la Tourette). Λόγω της μετάλλαξης συγκεκριμένων γονιδίων στο έβδομο και ενδέκατο ζεύγος χρωμοσωμάτων στον εγκέφαλο, σχηματίζονται μη φυσιολογικές συνδέσεις, που οδηγούν στις ακούσιες κινήσεις του ασθενούς (κρότωνες) και τις κραυγές (συχνότερα, άσεμνες). Στην περίπτωση που το τσιμπούρι επηρεάζει το κάτω άκρο, μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή περιοδικών κρίσεων.

Πρώτες Βοήθειες για Σπασμό

Το κύριο καθήκον του ατόμου που βοηθά με τον σπασμό του εαυτού του ή κάποιον άλλο είναι η αναγνώριση της αιτίας του σπασμού. Με άλλα λόγια, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση εάν η σπασμός είναι μια εκδήλωση μερικής επιληπτικής κρίσης ή προκαλείται από κάποιους άλλους λόγους. Ανάλογα με τον μηχανισμό ανάπτυξης σπασμών, υπάρχουν τουλάχιστον δύο αλγόριθμοι φροντίδας, οι οποίοι είναι ριζικά διαφορετικοί ο ένας από τον άλλο.

Το πρώτο διακριτικό χαρακτηριστικό των επιληπτικών κρίσεων είναι η σταδιοποίηση. Το πρώτο στάδιο είναι κλωνικό, δηλαδή, εκδηλώνεται με εναλλασσόμενες ρυθμικές συσπάσεις και χαλάρωση μυών. Η διάρκεια του κλωνικού σταδίου, κατά μέσο όρο, 15 - 20 δευτερόλεπτα. Το δεύτερο στάδιο επιληπτικών κρίσεων είναι ο τοκετός. Όταν εμφανίζεται ένας μακρύς σπασμός μυών, κατά μέσο όρο, έως και 10 δευτερόλεπτα, μετά τον οποίο ο μυς χαλαρώνει και η επίθεση τελειώνει.

Το δεύτερο χαρακτηριστικό των επιληπτικών κρίσεων είναι η εξάρτηση της εμφάνισής τους από ορισμένους παράγοντες σκανδαλισμού που είναι αυστηρά ατομικοί για κάθε ασθενή. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι τα λαμπερά φώτα που τρεμοπαίζουν, τους δυνατούς ήχους, τη γεύση και τη μυρωδιά.

Το τρίτο χαρακτηριστικό εκδηλώνεται μόνο στην περίπτωση της μετάβασης μερικών επιληπτικών κρίσεων σε γενικευμένες κρίσεις και συνίσταται στην απώλεια της συνείδησης του ασθενούς μετά τον τερματισμό της επίθεσης. Η απώλεια συνείδησης συχνά συνοδεύεται από ακούσια ούρηση και απόρριψη κοπράνων. Αφού έρχεται στη ζωή, υπάρχει ένα φαινόμενο ανάδρομης αμνησίας, στο οποίο ο ασθενής δεν θυμάται ότι είχε υποστεί επίθεση.

Εάν, σύμφωνα με τα παραπάνω κριτήρια, ο ασθενής έχει μερική επίθεση επιληπτικών κρίσεων, πρέπει πρώτα να τοποθετηθεί σε μια καρέκλα, πάγκο ή έδαφος προκειμένου να αποφευχθεί ο τραυματισμός σε περίπτωση πιθανής πτώσης. Τότε θα πρέπει να περιμένετε μέχρι το τέλος της επίθεσης, χωρίς να κάνετε καμία ενέργεια.

Σε περίπτωση κρίσεων και μετάβασης σε γενικευμένη μορφή, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τον ασθενή στο πλάι και να τοποθετήσετε μια κουβέρτα ή ένα πουκάμισο κάτω από το κεφάλι του ή να το κολλήσετε με τα χέρια του για να αποφύγετε τη ζημιά κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Είναι σημαντικό να μην στερεώσετε την κεφαλή, αλλά να την προστατέψετε από τις κρούσεις, καθώς με ισχυρή στερέωση υπάρχει κίνδυνος κατάρρευσης των τραχηλικών σπονδύλων, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί στο θάνατο του ασθενούς. Εάν ο ασθενής έχει γενικευμένη κρίση κατάσχεσης, είναι εξίσου σημαντικό να καλέσετε ένα ασθενοφόρο όσο το δυνατόν νωρίτερα, αφού χωρίς την εισαγωγή ορισμένων φαρμάκων η πιθανότητα επαναλαμβανόμενων κρίσεων είναι υψηλή. Στο τέλος της επίθεσης, πρέπει να προσπαθήσετε να μάθετε ποιος παράγοντας θα μπορούσε να προκαλέσει την επίθεση και να προσπαθήσει να την εξαλείψει.

Όταν η αιτία των επιληπτικών κρίσεων δεν σχετίζεται με την επιληψία, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα βήματα. Πρώτον, πρέπει να δώσετε στα άκρα μια ανυψωμένη θέση. Αυτό παρέχει βελτιωμένη ροή αίματος και εξαλείφει τη στασιμότητα. Δεύτερον, πρέπει να πιάσετε τα δάχτυλα των ποδιών και να κάνετε την ραχιαία κάμψη του ποδιού (προς το γόνατο) σε δύο στάδια - το πρώτο μισό κάμψης και απελευθέρωσης, και στη συνέχεια να κάμπτετε αργά όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατήστε τη θέση μέχρι να σταματήσουν οι επιληπτικές κρίσεις. Αυτός ο χειρισμός οδηγεί σε ένα εξαναγκαστικό τέντωμα του μυός, το οποίο, όπως ένα σφουγγάρι, αντλεί πλούσιο σε οξυγόνο αίμα. Παράλληλα, είναι χρήσιμο να παράγεται ένα ελαφρύ μασάζ του άκρου, καθώς βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης. Τα τσιμπήματα και οι ενέσεις έχουν αποσπασματικό αποτέλεσμα και διακόπτουν την αλυσίδα αντανακλαστικών, κλείνοντας τον πόνο του μυϊκού σπασμού.

Θεραπεία των κράμπες

Φαρμακευτική αγωγή για συχνές κρίσεις

Η θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων διανέμεται υπό όρους σε διακοπή των επιθέσεων και θεραπεία με στόχο την πρόληψή τους.

Η παρέμβαση φαρμάκου πραγματοποιείται μόνο εάν ο ασθενής έχει μερική ή γενικευμένη επιληπτική κρίση. Σε περιπτώσεις σπασμών άλλης προέλευσης, η διακοπή τους πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τους χειρισμούς που αναφέρονται στο τμήμα "Πρώτες Βοήθειες με Σπασμό".