Προϊόντα αραίωσης αίματος και ενισχυτικά τοιχώματα αιμοφόρων αγγείων

Το παχύ αίμα είναι ένα πρόβλημα για τον σύγχρονο πολιτισμένο κόσμο. Αυτό το αποτέλεσμα είναι η προκαθορισμένη ακατάλληλη διατροφή, η σύνθεση των τροφίμων που καταναλώνονται, ο καθιστικός τρόπος ζωής, που οδηγεί στην εμφάνιση θρόμβων αίματος. Ένα άλλο πρόβλημα είναι τα αδύναμα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, στα οποία το παχύ αίμα ασκεί σταθερά φορτία.

Η φυσιολογική σύνθεση του αίματος είναι 20% των ερυθρών αιμοσφαιρίων, των λευκοκυττάρων, των αιμοπεταλίων και του 80% του ορού αίματος. Όταν είναι παχύ, οι αριθμοί αυτοί αλλάζουν και συνίστανται σε 20% ορό και 80% στα υπόλοιπα στοιχεία.

Αυτό οδηγεί σε δυσλειτουργία των οργάνων. Αυτό συνεπάγεται πολλές σοβαρές ασθένειες, πρώτα απ 'όλα καρδιαγγειακές.

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν μια εναλλακτική λύση σε αυτό - τα προϊόντα διατροφής που φυσικά θα μειώσουν την πυκνότητα σε μια κανονική κατάσταση.

Το νερό, όχι υγρό, έχει μεγάλη επίδραση στην αραίωση του αίματος: τσάι, καφέ, σόδα κ.λπ., δηλαδή νερό. Η εξαίρεση είναι το πράσινο τσάι, αλλά μειώνει την πήξη. Είναι απαραίτητο να πίνετε 1,5-2 λίτρα καθαρού νερού ανά ημέρα. Το νερό πρέπει να φιλτραριστεί ή να αποψυχθεί. Το νερό πρέπει να πιει μισή ώρα πριν από τα γεύματα ή μια ώρα μετά.

Ο κατάλογος των πιο αποτελεσματικών προϊόντων περιλαμβάνει:

1. Σκόρδο Η πιο ευεργετική επίδραση στην πήξη του αίματος είναι το σκόρδο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορες μορφές: νωπό, αποξηραμένο, να φτιάξει λάδι σκόρδου.
2. Τζίντζερ Η ιδιότητα του τζίντζερ για τη μείωση της χοληστερόλης, μια θετική επίδραση στη μείωση του ιξώδους του αίματος.
3. Κόκκινο κρασί Από την αρχαία Ελλάδα έχει χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει και να αποκαταστήσει το αίμα. Καλό αντισηπτικό, περιέχει βιταμίνες, σαλικυλικά.
4. Σμέουρα και βατόμουρα. Ο χυμός βατόμουρου και το τσάι φύλλων σμέουρων μειώνουν το ιξώδες και το πάχος. Το μύρτιλλο καταστρέφει τους θρόμβους αίματος και αποτρέπει τους θρόμβους αίματος, καθώς περιέχει σαλικυλικά άλατα.
5. Μούρα και φρούτα. Περιέχουν πολύ νερό και οξέα. Οι όξινες τροφές διασπώνται τα λίπη και προλαμβάνουν τους θρόμβους αίματος και τις πλάκες χοληστερόλης. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
6. Λαχανικά. Οι ντομάτες και τα αγγούρια περιέχουν πολύ νερό. Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, βοηθούν στην καταστροφή των θρόμβων αίματος. Τα παντζάρια, το σέλινο, το λευκό λάχανο, η πάπρικα, το τσίλι, τα κολοκυθάκια και οι μελιτζάνες περιέχουν βιταμίνες, μειώνουν το ιξώδες του αίματος και ενισχύουν τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.
7. Πικάντικα βότανα. Το κουρκούμη έχει θετική επίδραση στη ροή του αίματος, ρυθμίζει την περιεκτικότητα των λευκών αιμοσφαιρίων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Ο άνηθος, η ρίγανη, η μέντα, το θυμάρι βελτιώνουν τη σύνθεση.
8. Λάδι ελιάς, λινάρι, ηλίανθο. Περιέχουν βιταμίνη Ε, παραβιάζουν τη θρόμβωση.

Πώς να μειώσετε τους θρόμβους αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να κάνετε τίποτα μόνοι σας, ειδικά με τα φάρμακα.

Αν δεν έχετε εντοπίσει αλλεργικές αντιδράσεις στα προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικά, η καλύτερη λύση θα ήταν να τα χρησιμοποιήσετε. Αυτά περιλαμβάνουν: ντομάτες, κόκκινες πιπεριές, φυτικά έλαια, μούρα και φρούτα.

Φάρμακα και φάρμακα για την αραίωση του αίματος

Ο κατάλογος των φαρμάκων που εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος δεν είναι μικρός. Πρέπει να λαμβάνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Η παρατεταμένη χρήση δισκίων ασπιρίνης πρέπει να γίνεται μόνο υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Η ασπιρίνη, ένα άλλο όνομα για το ακετυλοσαλικυλικό οξύ, θεωρείται σήμερα ένα δημοφιλές και ευπροσάρμοστο φάρμακο. Η δράση του στο αίμα είναι γνωστή σε όλους, αλλά εξακολουθεί να είναι αντιπυρετικό, αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες φάρμακο.

Η ασπιρίνη μειώνει τους θρόμβους αίματος, δεν επιτρέπει στα αιμοπετάλια να κολλούν μεταξύ τους και να σχηματίζουν θρόμβους αίματος. Το δισκίο πρέπει να μασάει καλά και να πλένεται γρήγορα με άφθονο νερό. Δεν μπορείτε να το καταπιείτε ολόκληρο.

Curantil. Περιέχει αντιθρομβωτικές ουσίες, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Μειώνει την πυκνότητα του αίματος.

Cardiomagnyl. Χρησιμοποιείται κατά του σχηματισμού θρόμβων αίματος για πρόληψη. Πάρτε το φάρμακο μόνο με ιατρική συνταγή.

Eskuzan. Το φάρμακο γίνεται με βάση ένα εκχύλισμα καστανιάς, που παρουσιάζεται με κιρσούς, φλεβική ανεπάρκεια, έχει ενισχυτική επίδραση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Πώς να αραιώνετε γρήγορα το αίμα στο σπίτι: λαϊκές θεραπείες

Εξετάστε διάφορες επιλογές:

Λαϊκές θεραπείες και μαγειρική τους στο σπίτι. Η χρήση φαρμάκων που μειώνουν την πήξη του αίματος επηρεάζει αρνητικά την γαστρεντερική οδό. Πώς να φέρετε το αίμα στο φυσιολογικό χωρίς ασπιρίνη; Εδώ έρχονται με τη βοήθεια αποδεδειγμένων αντισυμβατικών μεθόδων θεραπείας για αιώνες - λαϊκές θεραπείες.

• Η χρήση νερού και αραιωμένων φυσικών χυμών προσφέρει πολλά οφέλη και συμβάλλει στη μείωση της πήξης.
• Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι μέλι και 5 σκελίδες σκόρδο, τριμμένο. Ανακατέψτε, κλείστε και αφήστε 20 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Πιείτε ένα μισό κουτάλι πριν τα γεύματα.
• Κάνετε τον κανόνα να χρησιμοποιήσετε το φύλλο δάφνης κατά τα μαγειρικά πρώτα μαθήματα.

Πυκνό αίμα: αραιωτικά αίματος

Το αίμα συσσωματώνεται με την ηλικία, ως αποτέλεσμα της ασθένειας, του υποσιτισμού ή των συνηθειών, για παράδειγμα, το κάπνισμα. Αυτό οδηγεί σε σοβαρές παθολογίες: αθηροσκλήρωση, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια.

Τα αραιωτικά αίματος βελτιώνουν τη ρευστότητά της εκπληκτικά γρήγορα, χωρίς φαρμακευτική αγωγή και επικίνδυνες παρενέργειες. Ο κατάλογος και η περιγραφή των ιδιοτήτων τους - στο άρθρο.

Μειώστε το ιξώδες του αίματος

Το νερό είναι καθαρό

είναι απολύτως απαραίτητο, επειδή το αίμα αποτελείται από το 92% του. Η αφυδάτωση οδηγεί σε πάχυνση του αίματος, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαταραγμένη λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, επιληπτικές κρίσεις, μυϊκούς σπασμούς και άλλα προβλήματα.

Η καθημερινή ζήτηση νερού είναι ατομική και εξαρτάται από την ηλικία, τον τύπο δραστηριότητας, την κατάσταση της υγείας, τις περιβαλλοντικές συνθήκες κ.λπ.

Υπάρχει μια γενική σύσταση:

45 ml υγρού για κάθε κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα.

Με το υγρό εννοείται: νερό (τραπέζι, μεταλλικά), χυμοί, κομπόστες, τσάι, φυτικά έγχυμα, σούπες, λαχανικά, φρούτα (καρπούζια, πεπόνια, αγγούρια, μήλα κλπ.).

Τα πρώτα σημάδια αφυδάτωσης και πάχυνσης του αίματος που έχει ήδη αρχίσει είναι μια αίσθηση δίψας και ένα σκοτεινό, κορεσμένο χρώμα ούρων.

Για διάφορες ασθένειες, συζητήστε την καθημερινή σας λήψη νερού με το γιατρό σας.

Νερό και πρόσληψη τροφής

Πιστεύεται ότι δεν πρέπει να πίνετε νερό κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά το γεύμα. Είναι λάθος. Η ξηρή τροφή δεν οδηγεί σε κάτι καλό.

Κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά το γεύμα δεν μπορεί να πίνει τσάι. Έχουν πολλές τανίνες, τανίνες που παρεμβαίνουν στην πέψη. Η ανεπαρκώς αφομοιωμένη τροφή προκαλεί στρεβλωτικές αντιδράσεις στα έντερα, δηλητηρίαση του σώματος και, ως εκ τούτου, πάχυνση του αίματος.

Νερό, κομπόστα ή χυμός, μεθυσμένος μισή ώρα πριν από το γεύμα, προάγει τις πεπτικές αντιδράσεις και βοηθά στη μείωση του μέρους του φαγητού που καταναλώνεται.

Το σκόρδο

Το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό που καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες στα κύτταρα - ο κύριος ένοχος σχεδόν σε όλες τις ασθένειες, τον καρκίνο, τη γήρανση.

Χρησιμοποιήθηκε από τους αρχαίους πολιτισμούς τον 5ο π.Χ. αιώνα ως μπαχαρικό και φάρμακο.

Χάρη στην αλικίνη, η οποία σχηματίζεται κατά τη μηχανική καταστροφή των σκελίδες σκόρδου, έχουμε ένα ισχυρό όπλο κατά της θρόμβωσης, των καρδιακών και αγγειακών παθήσεων, του καρκίνου και της αθηροσκλήρωσης.

Η αλικίνη, που αλληλεπιδρά με τα ερυθροκύτταρα, σχηματίζει υδρόθειο, το οποίο μειώνει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, μέσα στο οποίο το αίμα αρχίζει να κινείται πιο ενεργά. Αυτό εξομαλύνει την αρτηριακή πίεση, μειώνει το καρδιακό φορτίο, βελτιώνει την παροχή οξυγόνου ολόκληρου του σώματος.

Το σκόρδο βοηθά στην απορρόφηση των ήδη εμφανιζόμενων θρόμβων αίματος και αντιστέκεται στην αθηροσκλήρωση.

Το σκόρδο είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ηλικιωμένους ανθρώπους που έχουν πάγκο αίματος σχετιζόμενο με την ηλικία και αγγειακή φθορά.

Αντενδείξεις: αναιμία, νεφρική νόσο, ελκώδεις αλλοιώσεις της γαστρεντερικής οδού, χολόλιθοι.

Ντομάτες

περιέχουν συστατικά που καθιστούν το αίμα πιο υγρό: σαλικυλικά (προγονική φαρμακοποιία Ασπιρίνη), λυκοπένιο, φολικό οξύ, πυριδοξίνη (Β6), νικοτιναμίδιο (Β3).

Το λυκοπένιο βελτιώνει τη βατότητα των αιμοφόρων αγγείων κατά 53%, έδειξαν μελέτες Αμερικανών επιστημόνων.

Η πάστα ντομάτας μας παραδίδει λυκοπένιο σε μια εύπεπτη μορφή (λόγω της θερμικής επεξεργασίας των ντοματών) και σε υψηλή συγκέντρωση: 1 κουταλιά της σούπας είναι αρκετή για να έχει καθημερινή εξυπηρέτηση.

Ανανάδες

Το ένζυμο βρομελίνης σε ένα τροπικό φρούτο είναι ένα φυσικό αντιπηκτικό που μειώνει τη σύνδεση αιμοπεταλίων και το σχηματισμό ινωδογόνου (τη βάση των θρόμβων αίματος).

Η βρωμελίνη προστατεύει από την κρυσταλλοποίηση του ουρικού οξέος, οδηγώντας σε πέτρες στα νεφρά και ουρική αρθρίτιδα.

Οι ίνες από ανανά σαν σκούπα αφαιρούν τοξίνες και "κακή" χοληστερόλη από το αίμα, γεγονός που συμβάλλει και στην υγροποίηση του.

Οι ανανάδες είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι για άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση.

Σταφύλια

Περιέχει ρεσβερατρόλη πολυφαινόλης, η οποία είναι πολύ ανώτερη από την βιταμίνη Ε σε αντιοξειδωτική δράση.

Οι επιστήμονες ανησυχούν ότι οι μισοί άνθρωποι που έχουν υποστεί μια αιφνίδια μοιραία καρδιακή προσβολή, πήραν ασπιρίνη την ημέρα του θανάτου τους.

Η επιστημονική ιατρική Resveratrol προβλέπει ότι θα γίνει μια αξιόπιστη εναλλακτική λύση για την ασπιρίνη με βελτιωμένη φόρμουλα προστασίας της καρδιάς.

Σε πειράματα σε ζώα αποκαλύφθηκε:

• μετά την καρδιακή προσβολή βελτιώνεται,
• διεγείρει την παραγωγή ενός γονιδίου που επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.

Η ρεσβερατρόλη ενεργεί όπως η ασπιρίνη: αραιώνει το αίμα και εμποδίζει τη δημιουργία θρόμβων στις στεφανιαίες αρτηρίες και τους εμποδίζει να κολλήσουν στους τοίχους τους.

Η καλύτερη πηγή είναι τα κόκκινα σταφύλια.

Είναι προτιμότερο να το χρησιμοποιήσετε σε μια "ζωντανή" μορφή. Στα κρασιά σταφυλιών υπάρχει μεγάλη ταννίνη και υπάρχουν επίσης επιβλαβή πρόσθετα (διοξείδιο του θείου) και ο χυμός (ακόμη και πρόσφατα συμπιεσμένος) χάνει το μερίδιο του λιονταριού από την πολυφαινόλη που θεραπεύει.

Σημαντικό: οι σπόροι σταφυλιών είναι πολύ κορεσμένοι με ταννικά οξέα (τανίνες) - πυκνώνουν ενεργά το αίμα.

Τζίντζερ

έχει μακρά ιστορία χρήσης ως φάρμακο για τη θεραπεία διαφόρων νόσων, έχει αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά, αντικαρκινικά αποτελέσματα.

Το τζίντζερ και τα σαλικυλικά στη σύνθεση του τζίντζερ διασπούν το αίμα, διασπούν τους θρόμβους αίματος και αποτρέπουν το σχηματισμό νέων, γεγονός που μειώνει την πιθανότητα αγγειακών και καρδιακών παθήσεων. Ακόμη και τα μπαχαρικά μπορούν να μας προστατεύσουν από την πρώιμη γήρανση, την άνοια, την νόσος του Αλτσχάιμερ, την ογκολογία και σχεδόν όλες τις ασθένειες.

Από την άποψη της αποτελεσματικότητας, δεν είναι κατώτερη από το σκόρδο και το ginseng, και όσον αφορά τα αντιοξειδωτικά, το τζίντζερ είναι κατώτερο μόνο από το ρόδι και λίγα είδη μούρων.

Το εργοστάσιο είναι πολύ αποτελεσματικό. Για να αποφευχθεί η αιμορραγία, η λήψη της πρέπει να διακοπεί δύο εβδομάδες πριν από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.

Laminaria

- το ισχυρότερο αντιπηκτικό, ένας πραγματικός γιατρός για τα αγγεία, τα προστατεύει από τη σκλήρυνση και τα μπλοκαρίσματα.

Η θεραπευτική δράση των φυκιών λόγω της μοναδικής βιολογικώς δραστικής σύνθεσης:

Το αλγινικό οξύ με τα άλατά του (αλγινικά άλατα νατρίου, καλίου, ασβεστίου, μαγνησίου κ.λπ.) μειώνει την πήξη του αίματος και την αρτηριακή πίεση. Είναι αποτελεσματικά εντεροσώματα, καθαρίζουν το σώμα από τοξίνες, ραδιονουκλίδια και άλατα βαρέων μετάλλων.

Το ιώδιο από τα άλγη πέφτει εύκολα, αποτρέπει το πάχος του αίματος, ομαλοποιεί το μεταβολισμό. Η ποσότητα του είναι τεράστια - σε 100 γραμμάρια ξηρών αλγών η συγκέντρωση φθάνει τα 800 mg.

Η λαμιναρίνη είναι ένα έντονο αραιό αίμα με αντιθρομβωτική δράση.

Η βήτα-σιτοστερόλη (αντισκληριτική δράση φυτοστερόλης), πολυακόρεστα ωμέγα-3 οξέα και όμοιες με ορμόνες ουσίες αναστέλλουν την ανάπτυξη αγγειακής σκλήρυνσης, διαλύουν τις αποθέσεις χοληστερόλης σε αυτά και βελτιώνουν τη ροή του αίματος, μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

Οι βιταμίνες Β6, C και νικοτιναμίδη εμπλέκονται στη μείωση του δείκτη προθρομβίνης κατά σχεδόν 13%.

Η λαμιναρία ενεργοποιεί ενζυματικά συστήματα που βοηθούν στον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων.

Η θνησιμότητα από την αθηροσκλήρωση οδηγεί στους κατοίκους των ανεπτυγμένων χωρών, στο μενού των οποίων τα θαλασσινά είναι σπάνια. Για παράδειγμα, οι Ιάπωνες κάτοικοι στις Ηνωμένες Πολιτείες υφίστανται αρτηριοσκλήρωση 10 φορές συχνότερα από τους συμπατριώτες τους στο σπίτι.

Με την αθηροσκλήρωση και την πρόληψή της, αρκεί να παίρνετε ½-1 κουταλάκι του γλυκού ξηρού φύτρου την ημέρα για ένα μήνα για να αμβλύνετε το αίμα, τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για να αποφύγετε την υπερφόρτωση του ιωδίου.

Το μαρούλι προστίθεται σε σαλάτα, σούπα, χυμό ντομάτας, κλπ.

Αντενδείξεις: ασθένειες των νεφρών και των πεπτικών οργάνων στο οξεικό στάδιο, αυξημένη ευαισθησία στο ιώδιο.

Η λαμιναρία δεν είναι εθιστική, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ζωή χωρίς να μειώσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Ψάρια και θαλασσινά

πλούσια σε ωμέγα-3, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα και ταυρίνη.

Αυτά τα ισχυρά αντιοξειδωτικά ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνουν τον ρυθμό σχηματισμού θρόμβων αίματος και πλάκες χοληστερόλης σε αυτά, εξαλείφουν τη χοληστερόλη, προάγουν την απορρόφηση προϋπάρχουσας πλάκας χοληστερόλης και θρόμβων αίματος, βελτιώνουν τη ροή του αίματος και εξομαλύνουν την αρτηριακή πίεση.

Η ταυρίνη σταματά τη συσσώρευση των πιο επιβλαβών για το ανθρώπινο κοιλιακό λίπος, οδηγώντας σε διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές, καρκίνο.

Τα ωμέγα-3 σε συμπυκνωμένες δόσεις μπορούν να ληφθούν από ιχθυέλαιο που έχει εγκλωβιστεί στο φαρμακείο.

Turmeric

Το κύριο αντιπηκτικό στο κουρκούμη είναι η κουρκουμίνη, η οποία μειώνει την τάση των αιμοπεταλίων να προσκολλώνται μεταξύ τους και να προκαλούν πήξη του αίματος.

Από την αρχαιότητα, το κουρκούμη έχει χρησιμοποιηθεί στην κινεζική και αμερικανική ινδική ιατρική ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας που μπορεί να θεραπεύει πληγές, δερματικές και ηπατικές παθήσεις.

Όπως το σκόρδο, το κουρκούμη αντισταθμίζει την αθηροσκλήρωση, τη συσσώρευση κακών χοληστερόλων στα αιμοφόρα αγγεία.

Εάν παίρνετε φάρμακα για την αραίωση του αίματος, μιλήστε στο γιατρό σας πριν προσθέσετε κουρκούμη στη διατροφή σας. Σταματήστε να το πάρετε δύο εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση και προειδοποιήστε τον χειρουργό ή τον οδοντίατρό σας ότι το έχετε πάρει.

Κρεμμύδι κρεμμυδιού

Είναι γνωστή για τις θεραπευτικές του ιδιότητες έναντι πάχυνσης του αίματος, οστεοπόρωσης, πνευμονικού, οφθαλμικού, καρδιακού, αγγειακού, καρκίνου και άλλων παθήσεων, επιβραδύνει τη γήρανση.

Το φλαβονοειδές quercetin και allicin είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά, που διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία και εμποδίζουν την πρόσφυση των θρομβοκυττάρων.

Η κερσετίνη είναι ιδιαίτερα πλούσια σε κόκκινα κρεμμύδια και τα εξωτερικά της κελύφη.

Πιπέρι καγιέν

Λόγω της μεγάλης ποσότητας σαλικυλιών, λειτουργεί ως φυσικό αγγειοδιασταλτικό, χαλαρώνει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζει την αρτηριακή πίεση.

Προϊόντα βιταμίνης Ε

Η τοκοφερόλη έχει αραιωτικές και αντιθρομβωτικές ιδιότητες, εφόσον ο καθημερινός κανόνας εξαρτάται από την ηλικία, την υγεία και τις εξωτερικές συνθήκες.

Πηγές: φυτικά έλαια, φυτά δημητριακών, ηλιόσποροι (αποθήκη Mg), βερίκοκα, νεκταρίνια, καρότα κλπ.

Μια άλλη μεγάλη πρήξιμο του αίματος

Φράουλες, κεράσια, μούρα, ξύδι (τραπέζι, σταφύλι, μήλο), φούσκα, μηλίτης, χρένο, καστανιά, κόκκινο τριφύλλι, γλυκόριζα, γκνγκγκόμπολο, χιρουδίνιο κλπ.

Άλλοι φυσικοί τρόποι για να αραιωθεί το αίμα

Το φως του ήλιου βελτιώνει τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος. Το περπάτημα σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες είναι πολύ χρήσιμο, μας χρεώνουν με τη βιταμίνη D, απαραίτητη για τη μακροζωία.

Ασκήσεις. Τα κανονικά, αλλά μέτρια φορτία αραιώνουν το αίμα. Τα άτομα που ασκούν πάρα πολύ έχουν υγρό αίμα και στερούνται της βιταμίνης Κ - του κύριου πηκτικού.

Αποφύγετε τα προϊόντα με ουσίες που πυκνώνουν το αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν: βιταμίνη Κ, τανίνες, ρουτίνη, περίσσεια τρυπτοφάνης, κυανοκοβαλαμίνη, βιταμίνες Ε και C, φυτοοιστρογόνα, κλπ.

• Προϊόντα πυκνότητας αίματος.
• Βιταμίνη Κ: ποια τρόφιμα με χοντρό αίμα είναι απαραίτητο να αποκλεισθούν, από τα οποία είναι αδύνατο να αρνηθεί κανείς σε κάθε περίπτωση.

Περίληψη

Σε αντίθεση με τα φάρμακα, τα προϊόντα αραίωσης του αίματος δεν συνεπάγονται επικίνδυνες παρενέργειες και δρουν αποτελεσματικότερα: όχι μόνο να σταματήσουν τη θρόμβωση αλλά να διαλύσουν ήδη σχηματισμένους θρόμβους αίματος, να καθαρίσουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και να αποτρέψουν την προσκόλληση των θρόμβων.

Εάν παίρνετε αντιπηκτικά ή σχεδιάζετε να κάνετε κάποια επέμβαση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν προσθέσετε στη διατροφή σας σκόρδο, κουρκούμη, τζίντζερ ή άλλους παράγοντες αραίωσης αίματος.

Σας ευλογεί!

Πηγή: Wikipedia, "Το θεραπευτικό δώρο της θάλασσας" LA Zubov and Τ.Α. Saveliev.

• Τι φυτά κάνουν το αίμα λιγότερο παχύ.
• Συνταγές αραίωσης αίματος
• Περπατώντας ξυπόλητος αίμα razvushchaet.

Η βαλβίδα Elena για το έργο Sleepy Cantata

Πώς να αραιώσετε το αίμα στο σπίτι - τους καλύτερους τρόπους

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε το παχύ αίμα, για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα της αραίωσης του αίματος, μπορείτε να κάνετε λαϊκές θεραπείες. Είναι πολύ σημαντικό να σημειώσουμε ότι τα λαϊκά αραιωτικά αίματος που είναι μεταξύ των πρώτων δέκα είναι αποτελεσματικά και μερικά από αυτά είναι πολύ ισχυρά. Ως εκ τούτου, η χρήση των λαϊκών θεραπειών πρέπει να εποπτεύεται και να εγκρίνεται από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα.

Αιτίες παχύρρευστου αίματος

Το αίμα είναι ένας από τους σημαντικότερους συνδετικούς ιστούς. Το παχύ αίμα ενός ατόμου επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία πολλών οργάνων, οπότε είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το αίμα του παχύτερου αίματος το συντομότερο δυνατόν και να το εξαλείψετε.

Οι φυσιολογικές ορμονικές αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμμηνόπαυση, σε άνδρες ηλικίας άνω των 45 ετών, που προκαλούνται από τον συνδυασμό αιμοπεταλίων, μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση της ροής του αίματος και συνεπώς στο σχηματισμό θρόμβων αίματος. Οι ακόλουθοι παράγοντες και ασθένειες μπορεί να είναι η αιτία του παχύτερου αίματος:

• περίσσεια οξέος στο σώμα?
• αβιταμίνωση;
• έλλειψη ενζύμου.
• την παρουσία ενός ιού στο σώμα.
• την παρουσία παρασίτων.
• αφυδάτωση;
• ανεπαρκής πρόσληψη υγρών ·
• εγκαύματα ·
• νεφρική ανεπάρκεια.
• ασθένειες και παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος, η οποία οδηγεί σε φλεβική συμφόρηση σε διάφορα όργανα.
• διαβήτη και άλλες ασθένειες, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια σωματικού υγρού.
• η χρήση αντιβιοτικών και άλλων φαρμάκων που αυξάνουν την εκροή υγρού από το σώμα και τη συχνή ούρηση.
• παχυσαρκία.

Η παρουσία ενός ή περισσοτέρων από αυτά τα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσει θρόμβους αίματος.

Συμπτώματα και αποτελέσματα

Όποιοι και αν είναι οι λόγοι για το παχύ αίμα ενός ατόμου, τα συμπτώματα αυτού του φαινομένου είναι σχεδόν πάντα τα ίδια: κόπωση, αδυναμία, κόπωση, προβλήματα μνήμης.

Η παρουσία παχύρρευστου αίματος οδηγεί σε διαταραχές πολλών οργάνων στο ανθρώπινο σώμα. Για παράδειγμα: διάχυση των πνευμόνων, η οποία οφείλεται στην έλλειψη οξυγόνου στο αίμα, στη θρόμβωση και, κατά συνέπεια, σε καρδιακή προσβολή. Προκειμένου να γίνει η σωστή διάγνωση, χρειάζεται αρκετός χρόνος.

Το παχύ αίμα μπορεί να οφείλεται σε διάφορα σύνδρομα και ασθένειες και μπορεί επίσης να σχετίζεται με διάφορους παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως το κάπνισμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ιξώδες του αίματος αλλάζει και γίνεται τόσο παχύτερο και πιο κολλώδες, καθιστώντας δύσκολη την κυκλοφορία του αίματος, την εξάπλωση σε όλο το σώμα, την παροχή οξυγόνου και την αποτελεσματική μεταφορά των αποβλήτων.

Κορυφαίοι 10 καλύτεροι τρόποι για τη μείωση του αίματος

Παρουσιάζουμε τις δέκα καλύτερες αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την αραίωση του αίματος και την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων. Η αργή ιατρική φροντίδα για τη θεραπεία των θρόμβων αίματος και η καθυστέρηση στην περίθαλψη μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας και να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών.

Ωστόσο, για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, καθώς και άλλων ασθενειών, τα βότανα μπορούν να συμπεριληφθούν στην καθημερινή διατροφή που αυξάνει την αραίωση του αίματος. Μπορούν εύκολα να συμπεριληφθούν στην καθημερινή διατροφή. Τα ποώδη φυτά αραιώνουν αποτελεσματικά το αίμα:

Το σκόρδο

Μπορεί να είναι ο νούμερο ένα στην καλύτερη λίστα με αραίωση των βοτάνων και είναι σίγουρα μία από τις καλύτερες επιλογές. Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της γεύσης των διαφόρων προϊόντων. Χρησιμοποιείται για την απομάκρυνση παρασίτων από το σώμα.

Αποδεικνύεται ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το σκόρδο έχει φυσικές αντιβιοτικές ιδιότητες. Είχε κρέμονται από σκλάβους γύρω από το λαιμό του για να αποτρέψει την εμφάνιση επιδημιών.

Είναι γνωστό μια άλλη ιδιότητα του σκόρδου - να αμβλύνει το αίμα, καθώς και χαμηλότερη αρτηριακή πίεση. Ένα καλό προϊόν για την πρόληψη των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο, για το μαγείρεμα, τη συντήρηση, την προσθήκη στο παγωτό και την οδοντόκρεμα, και η μέντα έχει ένα ευρύ φάσμα ιατρικών χρήσεων, αλλά είναι κυρίως γνωστή για τις καταπραϋντικές ιδιότητες της γαστρεντερικής οδού και του νευρικού συστήματος. Το Peppermint είναι επίσης βιταμίνη Κ, η οποία αποτρέπει την ανώμαλη πήξη του θρόμβου αίματος. Χρησιμοποιείται για την αραίωση του αίματος.

Ρίγανη

Η ρίγανη χρησιμοποιείται στις πιο ποικίλες κουζίνες του κόσμου ως μπαχαρικό για μαγειρική χρήση. Χρησιμοποιείται σε διάφορους κλάδους της ιατρικής. Η ικανότητα της ρίγανης να αμβλύνει το αίμα είναι μόνο μία ιδιότητα της αίτησης.

Τζίντζερ

Πολυετές τζίντζερ βοτάνων είναι η βάση της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και ενός γνωστού αναισθητικού της κοιλιάς. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ναυτίας. Το τζίντζερ έχει επίσης μια θέση στον κατάλογο των δημοφιλών μεθόδων αραίωσης αίματος και αποκατάστασης της υγιούς κυκλοφορίας του αίματος.

Κάρι σκόνη

Η σκόνη καρύου Spice, η πιο γνωστή γεύση στην ινδική κουζίνα, διαθέτει επίσης σαλικυλικό, το οποίο είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό για την καταπολέμηση θρόμβων αίματος. Το Curry καθαρίζει το σώμα και βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Περιέχει βιταμίνη Κ, η οποία προάγει την αναπαραγωγή του αίματος.

Λεμόνι

Ένα από τα παλαιότερα φάρμακα φυτικής προέλευσης, η ρίζα γλυκόριζας χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση των αναπνευστικών ασθενειών και της οστεοαρθρίτιδας (με βλάβη στον ιστό χόνδρου της άρθρωσης). Είναι ένα κοινό φάρμακο για δυσπεψία και άλλες γαστρεντερικές παθήσεις, όπως έλκη. Έχει επίσης μια θέση στα κορυφαία δέκα φυτικά σκευάσματα μας. Το γλυκόριζα περιέχει φυσικό σαλικυλικό οξύ, το οποίο καθιστά δυνατή τη φυσική αραίωση του αίματος.

Πώς να εφαρμόσετε σωστά τη ρίζα γλυκόριζας, μπορείτε να μάθετε από αυτό το βίντεο.

Κανέλα

Η κανέλα μπορεί να είναι μια από τις πιο ευέλικτες μεθόδους για την πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων αίματος με τη βοήθεια φαρμάκων φυτικής προέλευσης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ποτά όπως το τσάι. Κανέλα χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μιας ποικιλίας πιάτων και muffins, για τη βελτίωση της γεύσης. Η κανέλα πιστεύεται επίσης ότι έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία.

Turmeric

Turmeric είναι γνωστό ως δημοφιλής αντιφλεγμονώδης παράγοντας, αλλά παίρνει επίσης μια θέση στην πρώτη δεκάδα των αραιωτικών αίματος λόγω του περιεχομένου κουρκούμη του. Χρησιμοποιείται σε διάφορες γαστρονομικές και ιατρικές χρήσεις, το κουρκούμη είναι ένα από τα παλαιότερα φυτικά φάρμακα στην αρχαία ιατρική.

Πάπρικα

Το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και πολλά χρόνια. Η περιεκτικότητα σε σαλικυλικό οξύ στην πάπρικα καθιστά επίσης χρήσιμη για την αραίωση του αίματος.

Πιπέρι καγιέν

Η δράση του πιπεριού καγιέν έχει ως στόχο τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Το Spice μπορεί να ωφελήσει το καρδιαγγειακό σύστημα προάγοντας την αραίωση του αίματος.

Για να αυξήσουν περαιτέρω την αραίωση του αίματος, αυτά τα βότανα μπορούν να συνδυαστούν με προϊόντα που κρατούν το αίμα φυσιολογικό.

Πώς να φάτε

Η σωστή θεραπεία μπορεί να διορίσει γιατρό. Εάν εντοπιστούν συμπτώματα ή ασθένειες, συνιστάται να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή που θα βοηθήσει στην εξάλειψη των αιτιών του παχύτερου αίματος.

Οι καθημερινές θεραπευτικές διατροφές περιλαμβάνουν:

• υγρό σε μεγάλες ποσότητες (1,5 λίτρα - 2 λίτρα).
• Τσάι από βότανα.
• φρέσκους χυμούς.
• ασπιρίνη (κατά την κρίση του γιατρού, εάν ο ασθενής δεν έχει πρόβλημα με το γαστρεντερικό σωλήνα).
• σταφύλια, βακκίνια, σύκα, ηλιόσποροι, σκόρδο, αγκινάρες, τζίντζερ, καλαγχόη, κακάο.

Η ακατάλληλη διατροφή μπορεί να προκαλέσει παχύ αίμα στους ανθρώπους. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να εξαλειφθεί πλήρως από τη διατροφή τα ακόλουθα προϊόντα: πατάτες, μπανάνες, αλκοόλ, λιπαρά τρόφιμα, καπνιστά κρέατα, τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φαγόπυρο. Περιορίστε τη λήψη ζάχαρης και αλατιού. Τα άτομα με αιματολογικές διαταραχές (κιρσοί, θρομβοφλεβίτιδα, αθηροσκλήρωση), καθώς και εκείνοι που έχουν πολύ παχύ αίμα, δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν τσουκνίδα, αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση θρόμβων αίματος.

Μπορείτε να επιλέξετε ένα ή δύο στοιχεία από τη λίστα φυτικών βοτάνων για να μειώσετε το αίμα και να ακολουθήσετε μια καθημερινή διατροφή. Αυτό θα χρησιμεύσει ως καλή πρόληψη της σταθεροποίησης της κυκλοφορίας του αίματος και της διατήρησης της απαραίτητης πυκνότητας αίματος.

Η Έλενα Μαλισέβα στο πρόγραμμά της μιλάει για τα καλύτερα προϊόντα για την αραίωση του αίματος.

Ποια προϊόντα λερώνουν το αίμα;

Αιτίες ιξώδους αίματος

Το ανθρώπινο αίμα μπορεί να χάσει το υγρό του μέρος (νερό) για τους εξής λόγους:

Ανεπαρκής ροή νερού στο αίμα

Η συνιστώμενη κατανάλωση καθαρού νερού (εκτός από σούπες, χυμούς, τσάι και σόδα) είναι 1,5-2 λίτρα. Πολλές δίαιτες, που συχνά περιλαμβάνουν την απόρριψη αλατιού (το άλας διατηρεί το υγρό στο σώμα), όλα τα είδη ξήρανσης του σώματος οδηγούν στην απώλεια υγρού στην πρώτη θέση από το αίμα. Ένα ζεστό κλίμα, η υπερβολική κατανάλωση καφέ (το ποτό απομακρύνει περισσότερο ρευστό), η έντονη σωματική άσκηση, ο εμετός / η διάρροια οδηγούν επίσης στην αφυδάτωση.

Ανεπάρκεια βιταμινών

Έλλειψη vit. C, B6 και E, που συχνά απαντώνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του υποσιτισμού, οδηγεί σε αύξηση των παραγόντων πήξης του αίματος και αύξηση των οιστρογόνων που προκαλούν θρόμβους αίματος.

Διατροφικό σφάλμα

Τα τρόφιμα πλούσια σε λίπη και σάκχαρα αυξάνουν το ιξώδες του αίματος.

Ανεπαρκής πέψη

Οι ασθένειες των εντέρων και η ενζυματική ανεπάρκεια σε ασθένειες του ήπατος και του παγκρέατος οδηγούν σε οξίνιση του σώματος και πάχυνση του υγρού μέσου.

Στρες

Η συνεχής νευρική ένταση κυριολεκτικά "ξεπλένει" τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία από το σώμα και προκαλεί επίμονη συστολή των αγγειακών τοιχωμάτων, ενώ αυξάνει την πίεση.

Κακές συνήθειες

Η απλή αλήθεια είναι ότι το αλκοόλ οδηγεί σε δραματική αφυδάτωση και η ανάγκη για βιταμίνες κατά τη διάρκεια του καπνίσματος αυξάνεται πολλές φορές.

Εσωτερική παθολογία

Με τις κιρσοί, τον διαβήτη, την υψηλή χοληστερόλη, την υψηλή προθρομβίνη, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται λόγω της μείωσης της συσταλτικότητας των αγγειακών τοιχωμάτων και τα αιμοσφαίρια (ερυθροκύτταρα) αρχίζουν να κολλάνε μεταξύ τους. Η ίδια εικόνα παρατηρείται με την υψηλή αιμοσφαιρίνη, η αιτία της οποίας μπορεί να είναι η παθολογία της σπλήνας και άλλων ασθενειών.

Ποιος είναι ο κίνδυνος παχύρρευστου αίματος;

Υψηλό ιξώδες αίματος, αρχικά εκδηλωμένο από αδυναμία μνήμης, υπνηλία, απάθεια - ένα επικίνδυνο σήμα και ένας λόγος που πρέπει να εξεταστεί. Μπορεί να προκύψει έλλειψη προσοχής στο πρόβλημα:

• επιδείνωση της αγγειακής παθολογίας (θρομβοφλεβίτιδα, υπερτασική κρίση).
• καρδιακή προσβολή?
• εγκεφαλικό επεισόδιο
• θρομβοεμβολισμός (πνευμονική θρόμβωση, κλπ.).

Είναι σημαντικό! Η ανάπτυξη του καρκίνου αποδίδεται από τους σύγχρονους επιστήμονες στην κακή κυκλοφορία ορισμένων ιστών, συχνά λόγω του ιξώδους αίματος.

Πώς να αμβλύνετε το παχύ αίμα;

Ορισμένα φάρμακα, φαρμακευτικά βότανα και προϊόντα έχουν ιδιότητες αραιότητας του αίματος.

Φάρμακα

Η βάση τους είναι το ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Τα παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται σε μικρές δόσεις για προφύλαξη και χύδην σε υψηλά επίπεδα ιξώδους αίματος. Χρήση:

1. Ασπιρίνη - μία φορά την ημέρα, 1/4 καρτέλα. ενώ τρώτε.
2. Cardiomagnyl (75 mg - προφυλακτική δόση, 150 mg - θεραπευτική).
3. Ασπιρίνη Cardio
4. Aspekard, κλπ.

• (η επεισοδιακή λήψη δεν θα δώσει το αποτέλεσμα).
• υποδοχή κατά τη διάρκεια των γευμάτων
• η καλύτερη στιγμή είναι το βράδυ.
• τακτική εργαστηριακή παρακολούθηση των ποσοστών πήξης.

Είναι σημαντικό! Όλα τα φάρμακα με ακετυλοσαλικυλικό οξύ ερεθίζουν το στομάχι, αντενδείκνυνται στις ελκωτικές αλλαγές στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η δοσολογία και η διάρκεια της λήψης φαρμάκων για την αραίωση του αίματος γίνεται με το γιατρό.

Διαλυτικά αίματος

Κατάλογος προϊόντων αραίωσης αίματος:

• μούρα, φρούτα - σύκα, όλα τα εσπεριδοειδή (αλλεργίες είναι δυνατόν!), ρόδια, σταφύλια, βακκίνια, βακκίνια, βερίκοκα, λουλούδια, δαμάσκηνα, κεράσια, μούρα.
• λαχανικά - τεύτλα, σκόρδο, ντομάτες, κρεμμύδια, λάχανο (όχι λευκό λάχανο)?
• δημητριακά - πλιγούρι βρώμης ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά ·
• μπαχαρικά και καρυκεύματα - ξύδι μήλου μηλίτη, τζίντζερ, πάπρικα, κανέλα, κουρκούμη, ρίγανη, μέντα ·
• ηλιόσποροι, βλαστημένος σίτος ·
• μέλι (σε ​​περιορισμένες ποσότητες, καλύτερα σε συνδυασμό με λεμόνι).
• ψυχρό συμπιεσμένο πετρέλαιο (ελαιόλαδο και ιδιαίτερα λιναρόσπορο) ·
• θαλασσινά πλούσια σε ωμέγα-3 (σκουμπρί, ρέγγα, αχιβάδες, φύκια, γαρίδες)?
• πράσινο τσάι, ποτά κιχωρίου.
• σοκολάτα, κακάο.

Είναι σημαντικό! Αντιπαρατίθενται δεδομένα σχετικά με την επίδραση στο αίμα του κόκκινου κρασιού. Αν και το ποτό είναι αλκοολικό, έχουν παρατηρηθεί ιδιότητες αραίωσης. Ωστόσο, η χρήση του είναι κατάλληλη ισορροπία.

Φαρμακευτικά φυτά

Για την αραίωση αίματος σε διάφορες μορφές (αφέψημα, βάμματα) χρησιμοποιήστε φυτά:

• κάστανο αλόγου (οι σταγόνες παρουσιάζονται έγκυες).
• λευκή ιτιά (το φλοιό του), τριφύλλι - το πιο ενεργό?
• αλόη?
• Kalanchoe (το σπίτι φυτό "γιατρός")?
• sabelnik (πολύ δηλητηριώδη!);
• παιδική ρίζα?
• ξηρή τσουκνίδα.

Είναι σημαντικό! Η υπερβολική αρθρίτιδα με τη διατροφή και η χρήση βότανα κατά τη λήψη φαρμάκων είναι γεμάτη με διάφορες αιμορραγίες. Το πρώτο σημάδι υπερβολικής αραίωσης είναι η ρινική αιμορραγία. Οι αποχρώσεις της διατροφής και η χρήση των λαϊκών μεθόδων διαπραγματεύονται με τον γιατρό.

Τι πυκνώνει το αίμα;

Η έμφαση στην αρθρική διατροφή του αίματος συνεπάγεται τον αποκλεισμό / περιορισμό προϊόντων που αυξάνουν το ιξώδες:

• γλυκό
• λιπαρό;
• αλκοόλης.
• καπνιστό κρέας.
• φαγόπυρο?
• μπανάνες ·
• πατάτες ·
• σόδα?
• καφέ, ισχυρό τσάι παρασκευασμένο.
• άνηθο, μαϊντανός, σπανάκι.
• καρύδια?
• κόλιανδρο

Μερικά βότανα μπορούν να αυξήσουν σημαντικά το ιξώδες του αίματος:

• Β.
• καλαμποκι μετάξι?
• yarrow;
• φρέσκα τσουκνίδες ·
• motherwort, valerian;
• tansy;
• highlander;
• brudock;
• αλογοουρά;
• burnet;
• το πορτοφόλι του ποιμένα,
• βελόνες.

Είναι πολύ απλό να επηρεάσετε τον υψηλό δείκτη του ιξώδους του αίματος στο σπίτι. Σε μικρές βάρδιες, αρκεί η αύξηση της ημερήσιας ποσότητας νερού που καταναλώνεται και ο περιορισμός της χρήσης προϊόντων που αυξάνουν το ιξώδες. Ωστόσο, σε περίπτωση σοβαρών αποκλίσεων, η ιατρική διόρθωση, η χρήση φυτών και οι διατροφικές αποχρώσεις θα πρέπει να συζητούνται με έναν γιατρό. Οποιοσδήποτε πρέπει να θυμάται: για οποιαδήποτε θεραπεία, ειδικά για τα χαρακτηριστικά του αίματος, πρέπει να υπάρχει μια λογική ισορροπία.

Πώς να αραιώσετε το αίμα: φάρμακα, τρόφιμα και λαϊκές θεραπείες

Η ταχεία πήξη του αίματος στους κοινούς ανθρώπους ονομάζεται παχύ αίμα. Εάν η απόδοσή του δεν είναι εντός των κανονικών ορίων, τότε συμβάλλει στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.

Όπως:

• Ογκολογία.
• Θρόμβωση;
• Καρδιακές παθήσεις.
• Καρδιακές φλέβες.
• Επιθέσεις καρδιάς.
• Εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες παθήσεις και παθήσεις.

Με ταχεία πήξη αίματος, συνταγογραφείται μια θεραπεία που προκαλεί λέπτυνση του αίματος, βελτιώνει τη ροή του αίματος μέσω των αγγειακών διαύλων και μειώνει το φορτίο της καρδιάς.

Δώστε προσοχή! Με τη συχνή χρήση τέτοιων φαρμάκων καταρρεύσει τα τοιχώματα του στομάχου και του εντερικού συστήματος, ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει τη διάρκεια της θεραπείας!

Σε σχέση με τις επιβλαβείς επιδράσεις των ναρκωτικών στο στομάχι, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για τις παραδοσιακές μεθόδους για την αραίωση του αίματος. Τα προϊόντα αυτά συμβάλλουν στην επίτευξη του ίδιου αποτελέσματος, χωρίς τη χρήση θεραπευτικών αγωγών.

Οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν την αραίωση είναι:

• Φάρμακα;
• Παραδοσιακή ιατρική.
• Επαρκής πρόσληψη νερού.
• Τα σωστά τρόφιμα?
• Υγιεινό τρόπο ζωής.

Γιατί πρέπει να αραιώ το αίμα μου;

Αν οι λόγοι που δεν έχετε πείσει ακόμα, εξετάστε μια πιο λεπτομερή εικόνα.

Η υπερβολική κατανάλωση τροφίμων με υψηλή συγκέντρωση πρωτεϊνών και μια μικρή ποσότητα υδατανθράκων:

Κατά συνέπεια, η αντίδραση αλκαλικού αίματος αυξάνεται, λόγω της οποίας σχηματίζονται κόλλες κυττάρων στο αίμα, πυκνώνει, πράγμα που οδηγεί σε υπέρταση.

Οι συνέπειες της υπέρτασης

Η ανάπτυξη της αθηροσκλήρωσης προκαλεί επίσης παχύ αίμα. Υπό την επίδραση του γεγονότος ότι τα λίπη και τα άλατα ασβεστίου εναποτίθενται στα τοιχώματα των αρτηριών, η ελαστικότητά τους πέφτει σημαντικά και τους δίνει ακαμψία.

Ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στην εσωτερική πλευρά των φλεβών οδηγεί στη φλεγμονή τους. Στην ακολουθία των οποίων διαγιγνώσκεται η θρομβοφλεβίτιδα.

Προσοχή! Με μια τέτοια διάγνωση, η αιμορραγία αυξάνεται κατά τη διάρκεια της επέμβασης ή του τοκετού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, πυκνότητα αίματος σε καταστάσεις με κιρσούς. Η λήψη αραιωτικών προϊόντων μπορεί να αποφύγει αυτές τις ασθένειες και μακρές θεραπευτικές αγωγές. Αυτά περιλαμβάνουν τρόφιμα με υψηλή συγκέντρωση βιταμινών C και P και βιοφλαβίνες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά περιέχουν αυξημένες συγκεντρώσεις τους.

Τι μπορεί να προκαλέσει θρόμβους αίματος;

Στην πάχυνση των ερυθροκυττάρων οδηγούν παράγοντες που επηρεάζουν τον ίδιο τον άνθρωπο, λιγότερο παθολογία.

Αιτίες, λόγω της απαιτούμενης αραίωσης:

• Ακατάλληλη διατροφή.
  Βοηθά στην ανάπτυξη πολλών ασθενειών είναι η ανθυγιεινή διατροφή και όχι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Μια μεγάλη συγκέντρωση λιπών και σακχάρων στην πρόσληψη τροφής αυξάνει την πυκνότητα του αίματος.
• Βιταμίνη κρίση
  Η έλλειψη βιταμινών Ε, Β6 και C στο σώμα, οδηγεί στο γεγονός ότι το αίμα πρέπει να αραιωθεί βίαια. Η έλλειψη αυτών των βιταμινών παρατηρείται συχνά σε έγκυες γυναίκες και ανθυγιεινή διατροφή. Ως συνέπεια της αύξησης των οιστρογόνων, αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης θρόμβων αίματος.
• Πίνετε λίγο νερό
  Θυμηθείτε ότι οι γιατροί συνιστούν να πίνουν 1,5-2 λίτρα καθαρού νερού την ημέρα, δηλαδή, εκτός από τσάι, καφέ, ζαχαρούχα ποτά, σούπες κλπ. Το στέγνωμα του σώματος έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια νερού στο αίμα.
• Νευρικές αναλύσεις
  Οι καταστάσεις άγχους και το συνεχές άγχος σκοτώνουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία στο σώμα, περιορίζοντας τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση.
• Αλκοόλ και τσιγάρα
  Τα αλκοολούχα ποτά λαμβάνουν νερό από το σώμα και όταν το κάπνισμα απαιτείται να καταναλώνουν βιταμίνες πολύ περισσότερο από τον κανονικό.

Δώστε προσοχή! Η επίδραση στο αίμα του κόκκινου κρασιού είναι διφορούμενη. Αυτό το αλκοολούχο ποτό, όταν χρησιμοποιείται με μέτρο, αραιώνει, φέρνοντας οφέλη. Το κύριο πράγμα δεν είναι η κατάχρηση.

• Παθολογίες
  Οι κιρσώδεις φλέβες, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υψηλή χοληστερόλη στο αίμα, τα υψηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης, οι νόσοι σπλήνας και άλλες ασθένειες επηρεάζουν την αύξηση του φορτίου στο καρδιακό σύστημα, καθώς τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων δεν συστέλλονται και τα αιμοσφαίρια κολλούν μεταξύ τους σε θρόμβους.

Ποιος κίνδυνος φέρει παχύ αίμα;

Το αίμα που απαιτεί αραίωση φέρει αυξημένους ρυθμούς πήξης.

Τα πρώτα συμπτώματα είναι:

• Συνεχής υπνηλία.
• Μείωση μνήμης;
• Απάθεια.

Είναι σημαντικό! Εάν εντοπιστούν συμπτώματα, είναι καλύτερα να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για εξέταση. Θυμηθείτε ότι η έγκαιρη ανίχνευση της νόσου μειώνει το κόστος και τη διάρκεια της θεραπείας της.

Οι συνέπειες της αμέλειας στο σώμα σας.

Η απροσεξία στα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσει σε:

• Θρόμβωση αρτηριών στους πνεύμονες (θρομβοεμβολή).
• Έμφραγμα.
• Εγκεφαλικά επεισόδια
• Υπερτασική κρίση.
• Θρομβοφλεβίτιδα.

Οι επιστήμονες πιστεύουν επίσης ότι η κακή κυκλοφορία του αίματος προκαλεί καρκίνο.

Ταμεία αραιώνοντας την πυκνή συγκέντρωση αίματος

Οι παράγοντες αραίωση περιλαμβάνουν:

• Φαρμακευτικά φάρμακα;
• Ορισμένα τρόφιμα.
• Φαρμακευτικά φυτά (λαϊκές θεραπείες);

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξομαλυνθεί η πρόσληψη καθαρού πόσιμου νερού, διότι σε στιγμές έλλειψης το σώμα αρχίζει να το παίρνει από κύτταρα αίματος και ιστούς, που στη συνέχεια πυκνώνει το αίμα. Για μια καλή αραίωση του αίματος πρέπει να καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τουλάχιστον 1,5 λίτρα καθαρού πόσιμου μη ανθρακούχου νερού.

Η σημασία του νερού για το σώμα

Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα αραιώνονται, έτσι η τακτική χρήση θα μειώσει τον κίνδυνο αυξημένης πήξης.

Επίσης:

• Ξύδι?
• Φυσική Apple?
• Χυμός σταφυλιών, αραιωμένο ελαφρώς με νερό.

Ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τα προϊόντα ελαστικότητάς τους που περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα.

Ποια περιέχουν:

• Στο ελαιόλαδο?
• Ιππόγλωσσα;
• Σολομός;
• Σκουμπρί.
• Είτε σε ειδικές βιταμίνες Ωμέγα (3, 6 ή 9, ή σύμπλοκα 3-6-9).

Το άλλο όνομα τους είναι το ιχθυέλαιο. Εκτελεί όλες τις ίδιες λειτουργίες, αλλά θα είναι πολύ φθηνότερο από το να τρώει το κόκκινο ψάρι κάθε μέρα.

Η βιταμίνη Α - αραιώνει το αίμα, εξουδετερώνει την αθηροσκλήρωση.

Η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη για τα μάτια, το δέρμα και το συκώτι, καταπολεμά το άγχος και την νευρική ένταση, καθώς καθαρίζει τις φλέβες από τους θρόμβους αίματος και μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.

Προσέξτε! Η χρήση προϊόντων για την αραίωση του αίματος σε συνδυασμό με φάρμακα, η ίδια ενέργεια οδηγεί σε αιμορραγία, ακόμη και εγκεφαλικά επεισόδια.

Οι γιατροί συστήνουν επίσης τη χρήση προϊόντων με μαγνήσιο, καθώς μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και αραιώνει το αίμα.

Συμβουλή! Κατά την κατανάλωση ηλιόσπορων, το σώμα θα λάβει και μαγνήσιο και βιταμίνη Ε αμέσως.

Ποια φάρμακα προκαλούν λέπτυνση του αίματος;

Επειδή τα φάρμακα για την αραίωση του αίματος βλάπτουν το στομάχι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τη λήψη της θεραπείας (το ποσό της και τον χρόνο λήψης των φαρμάκων). Για να μειώσετε το ιξώδες, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα φάρμακα (Πίνακας 1):

Το καλύτερο για να λειαίνει το αίμα

Μία από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του αίματος είναι η προστασία. Σε περίπτωση παραβίασης του αγγειακού τοιχώματος και της εμφάνισης αιμορραγίας, τα αιμοπετάλια συλλέγονται στη θέση τραυματισμού. Το αίμα πηκτικοποιεί, αυξάνεται ο αριθμός των λευκών σωμάτων, σχηματίζεται θρόμβος αίματος, φράζει τη βλάβη. Η αιμορραγία σταματά. Σε έναν υγιή οργανισμό, δύο συστήματα λειτουργούν με συνεκτικό τρόπο, ένα είναι η πήξη, το σύστημα πήξης του αίματος, το δεύτερο είναι η αντιπηκτική αγωγή, η οποία αποτρέπει τον υπερβολικό σχηματισμό θρόμβων αίματος στα αγγεία. Μερικές φορές η ισορροπία αυτή διαταράσσεται, το αίμα γίνεται ιξώδες, επιρρεπές σε θρόμβους και μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες. Τότε τίθεται το ερώτημα, τι αραιώνει το αίμα αποτελεσματικά και με ασφάλεια;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την καταπολέμηση των θρόμβων αίματος: φάρμακα, διατροφή, παραδοσιακή ιατρική. Ποια μέθοδος αραίωσης αίματος για να δώσετε προτίμηση εξαρτάται από το βαθμό ιξώδους, από την ανάγκη λήψης έκτακτων μέτρων.

Αιτίες πάχυνσης

Ποιες θα είναι οι αιτίες του παχύτερου αίματος στους ανθρώπους; Ανισορροπία του συστήματος προς την κατεύθυνση της μείωσης του αριθμού των αιμοπεταλίων ενός ατόμου μπορεί να υποψιαστεί με παρατεταμένη, κακή διακοπή της αιμορραγίας. Η αύξηση της συγκέντρωσης αιμοπεταλίων και η πήξη αίματος στους ανθρώπους είναι ασυμπτωματική. Οι πυκνοί θρόμβοι που προκύπτουν ξεπλένονται από την κυκλοφορία του αίματος και εισάγονται στα ζωτικά όργανα, προκαλώντας διαταραχές στην εργασία τους.

Κανονικό αιμοφόρο αγγείο και με παθολογία

Η θρόμβωση των στεφανιαίων αγγείων και των αγγείων του εγκεφάλου είναι η πιο επικίνδυνη και συχνά θανατηφόρα.

Οι λόγοι που οδηγούν σε αύξηση του ιξώδους του αίματος σε ενήλικες και παιδιά περιλαμβάνουν ακατάλληλη, συχνή χρήση αλκοόλ, λήψη ορισμένων φαρμάκων, καθώς και ηπατική νόσο και υπερβολική δραστηριότητα της σπλήνας.

Ομάδα κινδύνου

Τα άτομα που κινδυνεύουν και ενδέχεται να έχουν παχύ αίμα περιλαμβάνουν:

• οι άνθρωποι που οδηγούν έναν "καθιστό" τρόπο ζωής?
• με υπερβολικό βάρος.
• με χρόνια συμφόρηση στα αγγεία των κάτω άκρων.
• γυναίκες που λαμβάνουν από του στόματος αντισυλληπτικά.
• ηλικιωμένοι.

Διατροφή με αυξημένη πήξη

Εάν ένα άτομο έχει σταθερά υψηλό αριθμό αιμοπεταλίων στο αίμα, είναι απαραίτητο να τηρήσετε τον σωστό τρόπο ζωής και μια υγιεινή διατροφή.

Διαλυτικά αίματος

Εδώ είναι σημαντικές γενικές αρχές της διατροφής:

• δίδεται προτεραιότητα στα λαχανικά και τα φρούτα.
• τα λιπαρά κρέατα αποκλείονται και χρησιμοποιούνται τα προϊόντα άπαχου κρέατος ·
• Καλώς ήρθατε στα ψάρια, ειδικά στη θάλασσα.
• απόρριψη απλών υδατανθράκων και τρανς λιπαρών ουσιών.
• Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείται επαρκής ποσότητα υγρού, με ρυθμό 30 ml ανά κιλό βάρους, αλλά όχι περισσότερο από δύο λίτρα την ημέρα.
• μέτρια χρήση φυτικών τσαγιού και αναψυκτικών.

Γενικά, για να διατηρηθεί το απαραίτητο ιξώδες αίματος, είναι σημαντικό να εξισορροπηθεί η χρήση των προϊόντων. Μια αιχμηρή αλλαγή στη διατροφή δεν έχει πολύ ευεργετική επίδραση στη σύνθεση του αίματος. Τα προϊόντα που αυξάνουν την πήξη του αίματος δεν πρέπει να αποκλειστούν εντελώς, αλλά περιορισμένα: πατάτες, φαγόπυρο, μπανάνες, ζάχαρη.

Ο τελευταίος ρόλος δεν παίζει η κίνηση και η καθημερινή πρόσβαση στον καθαρό αέρα. Πρωινές ασκήσεις και βραδινές βόλτες είναι ένας εξαιρετικός προληπτικός και επιπρόσθετος θεραπευτικός παράγοντας στην καταπολέμηση της υπερβολικής θρόμβωσης.

Παραδοσιακή ιατρική

Θα πρέπει αμέσως να κάνετε μια κράτηση ότι ακόμα και οι λαϊκές συνταγές για την αραίωση του αίματος δεν μπορούν να συνταγογραφηθούν για τον εαυτό σας. Η υπερβολική και ακατάλληλη χρήση φυτικών εγχύσεων μπορεί να βλάψει το σώμα.

Οι πιο απλές και αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για παχύ αίμα είναι η τακτική κατανάλωση φυσικής σοκολάτας, καφέ, κακάο με μέτρο.

Εισαγωγή στη διατροφή των μπαχαρικών όπως κανέλα, κάρυ, πάπρικα, φύλλα δάφνης. Δεν χρειάζεται να προετοιμαστούν με ιδιαίτερο τρόπο, αρκεί να τα προσθέσετε καθημερινά στα κύρια πιάτα.

Οι χυμοί Berry είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι λόγω της ευκολίας τους πέψης (φραγκοστάφυλο, βακκίνιο, κεράσι).

Τα φυτικά έλαια, ειδικά ο λιναρόσπορος και η ελιά, έχουν αποδειχθεί με τον καλύτερο τρόπο στην καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του επιπέδου αιμοπεταλίων στο αίμα.

Το πράσινο τσάι με την προσθήκη φύλλων λεμονιού ή βαλεριάνα όχι μόνο αποκαθιστά τη φυσιολογική συγκέντρωση στο αίμα, αλλά έχει και ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Το τσάι από αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα σμέουρων έχει μεγάλη δημοτικότητα. 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά πρώτης ύλης χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύεται για πέντε λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι και να πιείτε δύο φορές την ημέρα. Εδώ είναι μια τόσο απλή συνταγή για την αραίωση του αίματος.

Τσάι από φύλλα βατόμουρου

Το μέλι χρησιμοποιείται επίσης σε συνδυασμό με το σκόρδο: ανά 100 γραμμάρια μέλι - 1 σκελίδα σκόρδο, τριμμένο σε λεπτό τρίφτη. Εγχύθηκε για τρεις εβδομάδες και πήρε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι για 30 - 40 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Η πρόσληψη του ιχθυελαίου από την πορεία αραιώνει καλά το αίμα και απομακρύνει την αρχική θρόμβωση.

Φάρμακα

Εάν οι λαϊκές θεραπείες και η διατροφή δεν βοηθήσουν, ή αν διαπιστωθεί σημαντικά αυξημένο επίπεδο αιμοπεταλίων στη δοκιμασία αίματος, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί φάρμακα.

Η κύρια χρήση έλαβε φάρμακα για την αραίωση του αίματος με βάση το ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Η ελάχιστη, ειδικά σχεδιασμένη δόση αυτής της ουσίας δρα στα αιμοπετάλια, εμποδίζοντας τους να κολλήσουν.

Τα περισσότερα φάρμακα έναντι παχύρρευστου αίματος απαιτούν μακροχρόνια ή δια βίου χρήση. Όταν λαμβάνονται, ο συστηματικός έλεγχος της λευκοκυτταρικής φόρμουλας δεν είναι απαραίτητος, αλλά είναι απαραίτητος ο περιοδικός έλεγχος του δείκτη προθρομβίνης. Τα πιο δημοφιλή χάπια είναι τα Thrombos ACC, Cardiomagnyl, διορίζονται πιο συχνά ως προφυλακτικά. Η ασπιρίνη καρδιο έχει πολλές παρενέργειες.

Εάν είναι απαραίτητο, καταφύγετε σε αντιπηκτική δράση φαρμάκων, δηλαδή επηρεάζοντας το σύστημα πήξης του αίματος. Αυτά περιλαμβάνουν την ηπαρίνη, το Clexane, αυτά τα ποσά συνταγογραφούνται για σύντομο χρονικό διάστημα και η θεραπεία του συμπυκνωμένου αίματος πρέπει να βρίσκεται υπό συνεχή κλινική παρακολούθηση. Το warfarin, το Syncumar χρησιμοποιούνται ως προφύλαξη μετά από καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλα τα φάρμακα που επηρεάζουν τον ένα ή τον άλλο τρόπο όσον αφορά την ποιότητα του αίματος και τη συγκέντρωση ομοιόμορφων στοιχείων εφαρμόζονται αυστηρά μετά την επιτυχή εξέταση και τον εντοπισμό της ανάγκης για ιατρική θεραπεία της πυκνότητας του αίματος.

Τι είναι επικίνδυνο ιξώδες αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια γυναίκα που ετοιμάζεται να γίνει μητέρα αλλάζει ελαφρώς την εικόνα της αίματός της, συμπεριλαμβανομένου του ιξώδους της. Οι αλλαγές στον αριθμό και την ποιότητα των αιμοπεταλίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αρχίζουν στο δεύτερο τρίμηνο, το οποίο θεωρείται φυσιολογικό. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία απαιτεί συνεχή παρατήρηση, επειδή εάν το αίμα είναι πολύ παχύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και δημιουργούνται θρόμβοι αίματος, είναι δυνατές παθολογικές αλλαγές τόσο στο σώμα της γυναίκας όσο και στην ανάπτυξη του εμβρύου. Για ένα αναπτυσσόμενο παιδί, είναι επικίνδυνο στην περίπτωση θρόμβωσης των αιμοφόρων αγγείων ομφάλιου λώρου, οι γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνά θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων.

Προκειμένου να αποφευχθεί η μελλοντική μητέρα, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας, να τρώτε περισσότερα φρούτα (εκτός από μπανάνες), μούρα και λαχανικά. Τα καρύδια είναι χρήσιμα, αλλά τα καρύδια με συμπυκνωμένο αίμα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Επίσης, μην καταχραστεί η σοκολάτα και το κακάο, αν και θεωρούνται αντιπηκτικά. Μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας, μπορείτε να εισάγετε στη διατροφή χυμό ροδιού και φυτικά εγχύσεις.

Μια έγκυος γυναίκα, για να εμποδίσει την ανάπτυξη θρόμβωσης, δείχνει μια ειδική γυμναστική και καθημερινά περιπάτους. Εάν τα μέτρα αυτά δεν έχουν αποτέλεσμα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα από τα φάρμακα. Ελπίζουμε ότι σας βοηθήσαμε και έχετε μάθει για τον εαυτό σας ότι αραιώνει το αίμα ενός ατόμου και, όπως πάντα, διατηρεί το αίμα σε καλύτερη κατάσταση.

Ποια προϊόντα αραιώνουν το αίμα

Ποιος χρειάζεται αυτές τις πληροφορίες

Οι λόγοι για τους οποίους η σύνθεση του αίματος ποικίλλει, αρκετά. Η αύξηση της δραστηριότητας του συστήματος πήξης επηρεάζεται από ορμονικές και ηλικιακές αλλαγές, την κατάποση συγκεκριμένων φαρμάκων και, φυσικά, την ανθυγιεινή διατροφή. Δώστε προσοχή στη διατροφή σας πρέπει να είναι όταν:

• κιρσώδεις φλέβες και θρομβοφλεβίτιδα.
• διαγνωσμένο ισχαιμικό εγκεφαλικό και καρδιακό νόσημα.
• αγγειακή αθηροσκλήρωση (ειδικά αποφρακτική, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε γάγγραινα και ακρωτηριασμό των ποδιών).
• παχυσαρκία ·
• διαβήτη ·
• αυξημένα ποσοστά θρόμβωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• λήψη αντισυλληπτικών από του στόματος
• υπερβολική κατανάλωση λιπαρών και γλυκών τροφίμων, καθώς και αεριούχα ποτά και αλκοόλ.
• κληρονομικές και επίκτητες ασθένειες του αίματος (θρομβοκυττάρωση, ερυθραιμία).
• παθήσεις του παγκρέατος και του ήπατος.

Επιπλέον, μια τρελή έλλειψη υγρού στο σώμα μπορεί να αυξήσει την πυκνότητα του αίματος. Η κατάσταση αυτή συμβαίνει όταν αφυδατώνονται λόγω εμέτου ή διάρροιας, καθώς και ανεπαρκή ημερήσια κατανάλωση νερού και άλλων ποτών.

Είναι σημαντικό! Οι αλλαγές αίματος που σχετίζονται με την ηλικία αναπόφευκτα ξεκινούν μετά από 40 χρόνια. Οι γυναίκες και τα υπέρβαρα άτομα διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.

Κατάλογος αποτελεσματικών προϊόντων αραίωσης αίματος

Μετά τη διάγνωση αυξημένης πήξης του αίματος, συνταγογραφούνται συνήθως αντιπηκτικά και άλλα φάρμακα με παρόμοιο αποτέλεσμα. Ωστόσο, όλοι έχουν αρκετές αντενδείξεις και παρενέργειες. Για παράδειγμα, η ασπιρίνη είναι συχνά η αιτία των στομαχικών ελκών και της αγγειακής ευθραυστότητας. Επομένως, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη συνήθη διατροφή σας και να αυξήσετε το μερίδιο των ακόλουθων προϊόντων σε αυτό:

• Από λαχανικά, τα πιο χρήσιμα για την αραίωση του αίματος είναι οι ντομάτες, τα αγγούρια, τα τεύτλα, οι γλυκές πιπεριές, τα κολοκυθάκια, οι μελιτζάνες, τα κρεμμύδια και το λάχανο (το τελευταίο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε ζυμωμένη μορφή).
• Μεταξύ των φρούτων, πρέπει να προτιμούνται όλα τα είδη εσπεριδοειδών, δεδομένου ότι τα λεμόνια, τα πορτοκάλια και άλλα είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ, γεγονός που μειώνει το ιξώδες του αίματος. Επίσης, συνιστώνται δαμάσκηνα, σταφύλια και βερίκοκα.
• Σχεδόν όλοι οι τύποι μούρων είναι χρήσιμοι για αυξημένη πήξη. Συχνά θα πρέπει να φάτε φρέσκο ​​κήπο και τα άγρια ​​μούρα το καλοκαίρι, και το χειμώνα - τους καρπούς του viburnum.
• Πλούσιο σε ωμέγα-3 οξέα, λιπαρά ψάρια. Αυτές περιλαμβάνουν τον σολομό, την πέστροφα, τον σολομό, καθώς και τον περισσότερο δημοσιονομικό σκουμπρί, τη ρέγγα και τη σαρδέλα. Το ιχθυέλαιο ομαλοποιεί τη σύνθεση του αίματος και επίσης μειώνει το επίπεδο χοληστερόλης και, συνεπώς, τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης.
• Επειδή η ταυρίνη και το ιώδιο έχουν θετική επίδραση στη συγκέντρωση του αίματος, αραιώνοντάς το, το καθημερινό μενού θα πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα θαλασσινά και το θαλασσινό λάχανο (μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε σε ακατέργαστη είτε σε αποξηραμένη σκόνη φυκιών).
• Από τα μπαχαρικά, το πιπέρι καγιέν, το χρένο, το σκόρδο, ο άνηθος, η ρίζα τζίντζερ, η κανέλα και η δυόσμος είναι ευεργετικά. Με την ευκαιρία, το τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως καρύκευμα για το κρέας, τα ψάρια και το ψήσιμο: το τσάι με την προσθήκη του επίσης μειώνει τέλεια το ιξώδες και το πάχος του αίματος.
• Φυτικά έλαια (ειδικά ηλιέλαιο, ελαιόλαδο, κράμβη και λιναρόσπορος).
• Όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Μέλι

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Η έλλειψη υγρού στο σώμα πυκνώνει φυσιολογικά το αίμα, οπότε πρέπει να πίνετε πολύ νερό και κάθε μέρα. Τα ποτά που συνιστώνται για αυξημένη πήξη περιλαμβάνουν τσάι (πράσινο και μαύρο), χυμούς φρούτων και ποτά φρούτων, ποτά φρούτων μούρων και φυτικά εγχύσεις. Όσον αφορά το αλκοόλ, θα πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από τη διατροφή.

Τι να φάτε

Έχοντας συμπεριλάβει χρήσιμα και αποτελεσματικά προϊόντα για τη μείωση του ιξώδους του αίματος στο καθημερινό μενού, είναι απαραίτητο να παραιτηθούν ταυτόχρονα από τα επιβλαβή. Αυτά περιλαμβάνουν, κυρίως, λιπαρά πιάτα.

• Κάθε ζωικό λίπος, καθώς και κρέμα και βούτυρο από αυτά, αυξάνουν το επίπεδο χοληστερόλης και το ιξώδες του αίματος. Σούπες σε πλούσιο ζωμό και χοιρινό στο δεύτερο - κάτω από την απαγόρευση.
• Πλούσια αρτοσκευάσματα και ποικιλία γλυκών αντενδείκνυνται επίσης. Μια περίσσεια γρήγορων υδατανθράκων αυξάνει τη συγκέντρωση στο αίμα και συμβάλλει επίσης στην ανάπτυξη του διαβήτη και της παχυσαρκίας. Επομένως, τα αγαπημένα σας ψωμάκια, κέικ, πίτες και άσπρο ψωμί θα πρέπει να αντικατασταθούν με φρούτα από την παραπάνω λίστα και αντί για ζάχαρη, προσθέστε το μέλι στο τσάι.
• Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε και να δελεάζουμε τα λουκάνικα, τα καπνιστά κρέατα, τα μπισκότα και τα κονσερβοποιημένα προϊόντα.
• Δεν συνιστάται να φάτε φακές, πατάτες, καρύδια, μπανάνες και μάνγκο. Έχουν πολλή βιταμίνη Κ, η οποία αυξάνει την πήξη του αίματος.
• Το αλκοόλ από τη διατροφή πρέπει να εξαλειφθεί εντελώς. Πιστεύεται ότι ένα ποτήρι ξηρό κόκκινο κρασί την ημέρα θα ωφεληθεί μόνο, αλλά οι περισσότεροι γιατροί συστήνουν να απέχουν από την παραγωγή οινοπνευματωδών ποτών. Επιπλέον, το κρασί υψηλής ποιότητας είναι μια μάλλον δαπανηρή απόλαυση και τα φθηνά κρασιά αντενδείκνυνται ακόμη και για τέλεια υγιείς ανθρώπους.

Προϊόντα αραίωσης αίματος κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης και νόσων των φλεβών

Μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της κυοφορίας ενός παιδιού επηρεάζει πολύ συχνά τη σύνθεση και τη συγκέντρωση του αίματος, ενώ είναι αρκετά επικίνδυνο να συνταγογραφούνται αντιπηκτικά. Για να μειωθεί η πήξη, συνήθως εφαρμόζεται διόρθωση ισχύος. Οι έγκυες γυναίκες συμβουλεύονται να τρώνε περισσότερα τρόφιμα από τον κατάλογο των υγιεινών, με εξαίρεση τα μπαχαρικά και τα μπαχαρικά (μπορούν να προκαλέσουν αποκοπή του πλακούντα). Υπάρχουν επίσης περιορισμοί στο πρόγραμμα κατανάλωσης οινοπνεύματος: η αύξηση του όγκου του υγρού που καταναλώνεται συχνά προκαλεί διόγκωση.

Για θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς, τα αιχμηρά καρυκεύματα πρέπει να εξαιρεθούν από τον κατάλογο των εγκεκριμένων προϊόντων. Οι υπάρχοντες φλεβικοί μετασχηματισμοί με τακτική χρήση πιπεριού και άλλων θερμών μπαχαρικών προχωρούν σημαντικά.

Η διόρθωση της διατροφής πραγματοποιείται μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού. Επιπλέον, ο συνδυασμός μιας δίαιτας για τη μείωση της πήξης του αίματος με τη λήψη αντιπηκτικών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Πληροφορίες σχετικά με τα τρόφιμα που αμβλύνουν το αίμα και μια πλήρη λίστα με τα πιο αποτελεσματικά από αυτά, με σωστή χρήση θα βοηθήσει στην πρόληψη πολλών επικίνδυνων ασθενειών.