Διατροφικοί κανόνες και προϊόντα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων είναι μια σοβαρή ασθένεια που, με ανεπαρκή προσοχή από τον ασθενή και τον γιατρό, σε 3-15% των περιπτώσεων τελειώνει με πνευμονική εμβολή και θάνατο του ασθενούς.

Η θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους θεραπευτικών επιδράσεων στο σώμα, ένα από τα συστατικά των οποίων είναι η σωστή διατροφή.

Χαρακτηριστικά ισχύος

Δεν υπάρχει ξεχωριστή διατροφή για αυτήν την ασθένεια, αλλά επιβάλλονται ορισμένοι περιορισμοί. Οι ασθενείς πρέπει να μεταφερθούν σε ειδική δίαιτα σε οξεία βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων.

Τα τρόφιμα πρέπει να επιλύσουν τα ακόλουθα καθήκοντα:

• προάγουν την απώλεια βάρους, καθώς ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών με θρόμβωση που προκαλείται από το υπερβολικό βάρος.
• μείωση του ιξώδους του αίματος.
• εξομαλύνουν το σκαμπό.
• καθαρίστε τα σκάφη και ενισχύστε τους τοίχους τους.
• ενεργοποιήστε το μεταβολισμό.

Η διατροφή προσαρμόζεται σύμφωνα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, επειδή ορισμένα προϊόντα μπορούν να εισέλθουν σε μια χημική αντίδραση μαζί τους και να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει με την ταυτόχρονη χρήση βαρφαρίνης και σκόρδου. Επομένως, η τελευταία λέξη πρέπει πάντα να είναι για τον γιατρό.

Αφού η κατάσταση του ασθενούς σταθεροποιηθεί, μεταβαίνουν σε καλή διατροφή.

Συνιστάται να συμπεριληφθεί στη διατροφή

Η διατροφή περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3-ακόρεστα λιπαρά οξέα - λιπαρά θαλάσσια ψάρια, οστρακοειδή. Το μεγαλύτερο όφελος προέρχεται από ψάρια που αλιεύονται στη θάλασσα, όχι από αγρότες.

Η βιταμίνη Ε ή η τοκοφερόλη είναι απαραίτητη για τα σκάφη. Πολλά κάσιους καρύδι, θάμνος θάμνος, αποξηραμένα βερίκοκα, φύτρο σιταριού, καθώς και σε βρώμη και κριθάρι. Είναι επίσης παρούσα σε θαλάσσια ψάρια. Αυτό το αντιοξειδωτικό προστατεύει από την καρδιακή ανεπάρκεια και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Τα παρακάτω προϊόντα θα επιφέρουν ανάκτηση:

• Κρεμμύδια - σε ωμή και μαγειρευμένη μορφή επιβραδύνει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, ενεργοποιεί τη διάλυση των θρόμβων αίματος, αντιστέκεται στη θρομβογενή δράση λιπαρών τροφίμων. Σύμφωνα με την έρευνα, αρκεί να τρώμε μισό φλιτζάνι κρεμμύδι για να μπλοκάρουμε εντελώς το λίπος.
• Σταφύλια - η ρεσβερατρόλη, η οποία περιέχεται στα μούρα κόκκινων σταφυλιών, αποτρέπει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων.
• Μούρα - νωπά ή κατεψυγμένα.

Βεβαιωθείτε ότι στο μενού του ασθενούς με φλεβική θρόμβωση πρέπει να υπάρχουν λαχανικά, δημητριακά. Όπως δείχνουν οι έρευνες των Σουηδών επιστημόνων, οι άνθρωποι που τρώνε πολλά λαχανικά, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται γρηγορότερα. Οι ίνες και η βιταμίνη C έχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Παρεμπιπτόντως, το χαμηλότερο επίπεδο ινωδογόνου (μια πρωτεΐνη που μετατρέπεται σε ινώδες - τη βάση ενός θρόμβου αίματος) και το πιο ρευστό αίμα των χορτοφάγων.

Το κρέας (αλλά μόνο άπαχο, βρασμένο ή στον ατμό) θα πρέπει να είναι στη διατροφή όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Απαγορευμένο φαγητό

Τα προϊόντα που μειώνουν τη ροή του αίματος, προάγουν την ανάπτυξη των αιμοπεταλίων, τη στασιμότητα και τους θρόμβους αίματος εξαιρούνται από τη δίαιτα.

Για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να μειωθεί στη διατροφή η ποσότητα τροφής που περιέχει βιταμίνη Κ, η οποία οδηγεί σε θρόμβους αίματος και αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος. Πηγές αυτής της βιταμίνης είναι τα πράσινα φύλλα, ειδικά το κάστανο, και άλλα μέρη του φυτού, τα οποία περιέχουν χλωροφύλλη.

Για την περίοδο θεραπείας αποκλείστε από τη διατροφή:

• όλα τα είδη καρπών με κέλυφος, εκτός από το κάσιους.
• τα καπνιστά κρέατα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα πολύ γλυκά ή αλμυρά τρόφιμα που συγκρατούν το υγρό στο σώμα, συμβάλλουν στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων.
• αλκοολούχα ποτά ·
• μούρα ιώδους σκιάς.
• λευκό χυμό σταφυλιών, ρόδι?
• Rowan, μπανάνες, μαύρη σταφίδα, άγριο τριαντάφυλλο, που αυξάνουν την πήξη του αίματος.
• ισχυρούς ζωμούς κρέατος ·
• χοιρινό και συκώτι βοοειδών, άλλα προϊόντα του ήπατος ·
• λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, τυριά, κυρίως σπιτικά?
• τα τρόφιμα γρήγορης διατροφής και ευκολίας.
• τρόφιμα με trans-λιπαρά και χοληστερόλη;
• μπανάνες ·
• λουκάνικα ·
• όλα τα είδη λάχανου, πράσινα, σπανάκι?
• όσπρια ·
• ισχυρό καφέ και πράσινο τσάι, καθώς και ποτά με βάση τη βύνη.
• λιπαρά τρόφιμα - κάνουν το αίμα παχύ, και γι 'αυτό τα αιμοπετάλια έχουν μεγαλύτερη κολλώδη δράση και πιο εύκολα συγκαλύπτονται σε θρόμβους.

Δείγμα μενού

Ο ασθενής μπορεί να προσφέρει αυτό το μενού για την ημέρα:

• Πρωινό: κάθε κουάκερ μαγειρεμένο σε καθαρό νερό, με μούρα ή φρούτα, ένα φλιτζάνι αδύναμο μαύρο τσάι.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, ψημένο ψάρι, βραστές πατάτες.
• Δείπνο: ελαφριά λαχανικά, φρέσκα φρούτα, κομπόστα.

Η αιτία της καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι άρνηση από το πρωινό. Ένα τέτοιο πρότυπο ανακαλύφθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες. Αποδεικνύεται ότι σε άτομα που αρνούνται να φάνε το πρωί, η πιθανότητα θρόμβων αίματος είναι τριπλάσια. Μετά την ανύψωση, η κολλητικότητα των θρόμβων αίματος αυξάνεται δραματικά και η λήψη πρωινού τροφής μειώνει σημαντικά αυτό το ποσοστό.

Πρόσθετα μέτρα

Η σωστή διατροφή στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων συνήθως φέρνει αποτελέσματα σε συνδυασμό με απλά προληπτικά μέτρα.

Πρέπει να δοθεί προσοχή στην ελαφριά σωματική δραστηριότητα για να αποφευχθεί η στασιμότητα των φλεβών. Μπορείτε να κάνετε χορό, κολύμπι, γυμναστήριο. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος με ταχείς ρυθμούς.

Ωστόσο, θα πρέπει να αποφύγετε σοβαρά φορτία στα κάτω άκρα - για παράδειγμα, καταλήστε με μια μπάρα ή άλλο βάρη. Αυτοί οι ασθενείς δεν πρέπει να κάνουν ντους ή μπάνιο με ζεστό νερό.

Στερεά ρούχα, κορσέδες, κάλτσες, παπούτσια είναι επιβλαβή για τα σκάφη. Τα τακούνια στα παπούτσια ή τις μπότες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 4 εκ. Για να αποφύγετε την επιδείνωση της νόσου και την ανάπτυξη φλεγμονής (θρομβοφλεβίτιδα), πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα.

Ειδικές συστάσεις έχουν σχεδιαστεί για άτομα που χρησιμοποιούν συχνά τις υπηρεσίες αεροπορικών μεταφορών:

• Τα χαλαρά ρούχα πρέπει να φοριούνται για την πτήση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε εσώρουχα συμπίεσης.
• Κατά την πτήση (όπως και στην κανονική ζωή), θα πρέπει να σταματήσετε το αλκοόλ.
• Πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό - νερό, χυμούς, συμπότες.
• Εάν μετά την πτήση υπάρχει πόνος στα πόδια, τότε απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε επαρκή ποσότητα υγρού, ειδικά για τους αθλητές μετά από προπονήσεις και διαγωνισμούς, καθώς η μείωση του στρες οδηγεί σε εξασθένιση της ροής του αίματος και σοβαρή πάχυνση του αίματος.

Εν κατακλείδι, προτείνουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με τη βαθιά φλεβική θρόμβωση και πώς να το θεραπεύσετε:

Τρόφιμα με φλεβική θρόμβωση των ποδιών

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή με θρόμβωση παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση και την πρόληψη του σχηματισμού νέων θρόμβων αίματος. Με μια τέτοια διάγνωση, είναι απαραίτητο να τρώτε υγιεινά τρόφιμα και να ελαχιστοποιήσετε τα τρόφιμα που επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία του αγγειακού συστήματος. Η δίαιτα είναι συνεπής με τον γιατρό, θα βοηθήσει να κάνει μια λίστα με τα επιτρεπόμενα προϊόντα, συμβουλεύει ότι είναι καλύτερα να αποκλείεται ή να περιορίζεται.

Γιατί χρειάζεστε μια διατροφή;

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που, σε σοβαρές περιπτώσεις, έχει ως αποτέλεσμα το θάνατο του ασθενούς ή την αναπηρία. Συνεπώς, η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να είναι πλήρης, λαμβανομένων υπόψη των επιμέρους χαρακτηριστικών του ασθενούς. Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων αναγκαστικά συμπεριλήφθηκε στο σχήμα της συντηρητικής θεραπείας. Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ομαλοποίηση του ιξώδους του αίματος, στη μείωση του βάρους του σώματος, στην πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων στα αγγεία. Εκτός από τη διατροφή που βοηθά στη βελτίωση της πέψης, ξεφορτωθείτε το οίδημα.

Με τη θρόμβωση, δεν είναι ευεργετικά όλα τα τραπέζια θεραπείας. Για παράδειγμα, η διατροφή κετο αντενδείκνυται σε μια τέτοια διάγνωση, επειδή κυριαρχείται από τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ωστόσο, με τη θρομβοφλεβίτιδα ένα τέτοιο μενού είναι ζωτικής σημασίας, καθώς το επίπεδο χοληστερόλης θα αυξηθεί δραματικά και ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος θα είναι τεράστιος.

Κανόνες διατροφής για τη θρόμβωση των κάτω άκρων

Οι γυναίκες και οι άνδρες με διάγνωση "θρομβοφλεβίτιδας" μεταφέρονται σε μια ειδική, ήπια δίαιτα. Το μενού διορθώνεται σύμφωνα με τις προδιαγεγραμμένες ομάδες φαρμάκων, επειδή η αλληλεπίδραση με ορισμένα προϊόντα μειώνει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Κατά την περίοδο επιδείνωσης της παθολογίας, η δίαιτα πρέπει να είναι αυστηρή, με σημαντικούς περιορισμούς και την επικράτηση ελαφρών γευμάτων. Όταν η κατάσταση βελτιωθεί, η δίαιτα επεκτείνεται. Πρέπει να τρώτε τακτικά, σε μικρές μερίδες, να πίνετε αρκετά υγρά. Η προτίμηση του μενού θα πρέπει να δίνεται σε χορτοφαγικά πιάτα που είναι εύκολα αφομοιώσιμα και δεν φορτώνουν τη λειτουργία του στομάχου.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να περιέχει βιταμίνες Ε, C, A, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά. Τα κάσιους, τα αποξηραμένα φρούτα, το αλεύρι βρώμης και το κριθάρι κριθαριού, οι βλαστήσιμοι κόκκοι είναι πλούσιοι σε χρήσιμα στοιχεία. Για να προστατευθείτε από τους θρόμβους αίματος, θα πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή με τέτοια προϊόντα:

• Bow Βεβαιωθείτε ότι περιλαμβάνεται στη διατροφή των ασθενών με φλεβοθρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα. Το λαχανικό προειδοποιεί τη συσσώρευση θρόμβων αίματος στα αγγεία, προωθώντας την αραίωση τους. Έχει αποδειχθεί επίσης ότι το ήμισυ του βολβού είναι ικανό να εμποδίσει το λίπος που καταναλώνεται με πρόχειρο φαγητό.
• Σταφύλια κόκκινων ποικιλιών. Ο καρπός περιέχει ρεσβερατρόλη, η οποία εμποδίζει την συσσώρευση των αιμοπεταλίων σε ένα μέρος. Εάν τρώτε καθημερινά 100 γραμμάρια σταφυλιών, μπορείτε να σώσετε τον εαυτό σας από θρόμβους αίματος.
• Τζίντζερ Η ρίζα περιέχει την ουσία gingerol, η οποία είναι χρήσιμη για φλεβική θρόμβωση, επειδή μειώνει το ιξώδες του πλάσματος και εμποδίζει την πάχυνση του.
• Gingko biloba. Τα φύλλα και τα φρούτα αυτού του φυτού έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία των αγγείων, βελτιώνοντας τον τόνο, την ελαστικότητα και τη σταθερότητα τους. Αν χρησιμοποιείτε τακτικά το gingko biloba, φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος.
• Ιχθυέλαιο πλούσιο σε οξέα Ωμέγα-3. Αποτελεσματικά καταπολεμά τους θρόμβους αίματος, αραιώνει το αίμα και ομαλοποιεί το ιξώδες του.

Άλλα προϊόντα

Τα τρόφιμα για θρομβοφλεβίτιδα και φλεβίτιδα πρέπει να εμπλουτιστούν με φρέσκα λαχανικά, τα οποία βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητα του αίματος. Είναι χρήσιμο να τρώτε όπως:

• τομάτες?
• Βουλγαρικό πιπέρι.
• πάπρικα ·
• παντζάρια;
• σκόρδο.

Από τα φρούτα είναι απαραίτητο να προτιμάτε τα εσπεριδοειδή, ανανά, πεπόνι και καρπούζι, φράουλες, κόκκινα φραγκοστάφυλα. Επίσης, συνιστάται καθημερινά να πίνετε 500 ml από οποιοδήποτε γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Βελτιώνει την ποιότητα του αίματος και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος πράσινο τσάι με μέλι και λεμόνι. Μην κάνετε την καθημερινή διατροφή χωρίς κρέας, αλλά θα πρέπει να προτιμάτε τις άπαχες ποικιλίες με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Απαγορευμένα προϊόντα

Κατά τη διάρκεια της συντηρητικής θεραπείας, τα τρόφιμα και τα τρόφιμα που βοηθούν στην επιβράδυνση της ροής του αίματος και της συγκέντρωσης αιμοπεταλίων στους θρόμβους αίματος αποκλείονται πλήρως από τη διατροφή. Και είναι επίσης απαραίτητο να αποκλείσουμε τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ, καθώς προκαλεί την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας. Τα απαγορευμένα προϊόντα θρόμβωσης είναι:

Είναι ανεπιθύμητο για τους ασθενείς αυτούς να τρώνε λευκά σταφύλια.

• καρύδια (εκτός από κάσιους) ·
• καπνισμένα, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα που συμβάλλουν στην κατακράτηση υγρών.
• τουρσιά, κονσερβοποιημένα?
• αλκοόλ, γλυκό σόδα, μπίρα;
• ρόδι, λευκά σταφύλια, μπανάνες.
• γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες ·
• χοιρινά παραπροϊόντα ·
• γρήγορο φαγητό, τρόφιμα που περιέχουν καρκινογόνο, βαφές και συντηρητικά.
• όλα τα είδη λαχανικών ·
• λευκά αλεύρια αλεύρι με γέμιση κρέμας, ψήσιμο?
• καφέ, τσάι και άλλα τονωτικά ποτά.

Όλα τα απαγορευμένα τρόφιμα δεν μπορούν να καταναλωθούν ακόμη και περιοδικά, επειδή συμβάλλουν στην αύξηση του ιξώδους του αίματος, γι 'αυτό και ο κίνδυνος θρόμβων αίματος αυξάνεται.

Δείγμα μενού

Μια δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων προετοιμάζεται από έναν διατροφολόγο ο οποίος είναι γνώστης της διάγνωσης. Περίπου μπορείτε να μελετήσετε το εβδομαδιαίο μενού που προσφέρεται στον πίνακα, το οποίο αποτελείται από υγιεινά προϊόντα και πιάτα:

Δίαιτα θρόμβωσης: Υγιεινά και επιβλαβή τρόφιμα

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Κάτω από ορισμένες συνθήκες, μπορούν να ξεφύγουν από τα φλεβικά τοιχώματα και να μεταναστεύσουν μέσω του συστήματος ροής του αίματος προκαλώντας πλήρη επικάλυψη της παροχής αίματος σε μέρη του σώματος και των οργάνων. Τις περισσότερες φορές σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα ανερχόμενα αγγεία στα κάτω άκρα.

Η διαδικασία της θρόμβωσης στο σώμα εξαρτάται όχι μόνο από τα φυσικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, αλλά και από τα τρόφιμα που χρησιμοποιεί καθημερινά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία της νόσου παίζει σημαντικό ρόλο στην σωστή διατροφή στη θρόμβωση. Δεν υπάρχει επιλεγμένη κατηγορία στην ταξινόμηση των πινάκων διατροφής, αλλά οι βασικές αρχές του πίνακα διατροφής εξακολουθούν να υπάρχουν.

Τα τρόφιμα που είναι γνωστά στον ασθενή κατά τη διάρκεια της θρόμβωσης ενδέχεται να επιδεινώσουν περαιτέρω την κατάσταση και να καταστήσουν τη θεραπεία ανεπαρκή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άμεσος σχηματισμός θρόμβων αίματος στις βαθιές φλέβες συμβαίνει συχνότερα εν μέσω παραβίασης των κανόνων σωστής διατροφής, κατανάλωσης τροφών και τροφίμων που συμβάλλουν σε θρόμβους αίματος.

Ακολουθήστε μια αυστηρή δίαιτα με βαθιά φλεβική θρόμβωση (συντομογραφία DVT) που δεν απαιτείται συνεχώς. Ιδιαίτερα αυστηρές συνταγές και περιορισμοί ενδείκνυνται για οξεία θρόμβωση στα πόδια, καθώς και για αυξημένο κίνδυνο διαχωρισμού και μετανάστευσης του θρόμβου.

Μια διατροφή που συνταγογραφείται από γιατρό για τη θρόμβωση συμβάλλει στη συστηματική αραίωση του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο νέων θρόμβων αίματος. Δεν είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος για την επίλυση του προβλήματος, αλλά μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία βελτιώνει σημαντικά την στατιστική εικόνα της ανάρρωσης και την απουσία οξείας θρόμβωσης και πνευμονικού θρομβοεμβολισμού - θανατηφόρων συνθηκών.

Διαλυτικά αίματος

Η τυπική διατροφή και ο κατάλογος τροφίμων για το PP δεν μπορεί να λύσει το πρόβλημα του σχηματισμού θρόμβων. Για τη βαθιά θρόμβωση των φλεβών, οι ασθενείς συνιστώνται να χρησιμοποιούν προϊόντα αραίωσης αίματος πλούσια σε φλαβονοειδή. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σχεδόν όλα τα εσπεριδοειδή.
• μούρα κήπων - κεράσι, γλυκά κεράσια, κόκκινα σταφύλια, βατόμουρα,
• πικάντικα λαχανικά ρίζας - ραπανάκι, σκόρδο, ραπανάκι, λευκό κρεμμύδι.
• κόκκινα και πορτοκαλιά λαχανικά - τεύτλα, γλυκές πιπεριές (στο στάδιο της βιολογικής ωριμότητας), ντομάτες,
• μπαχαρικά - τζίντζερ και κανέλα.

Εκτός από τα φλαβονοειδή, τα προϊόντα αυτά περιέχουν μια ποικιλία βιταμινών και αντιοξειδωτικών που είναι απαραίτητα για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων. Αυτές οι ενώσεις είναι επίσης πλούσιες σε βότανα από τα οποία μπορεί να παρασκευαστεί τσάι: μέντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα πράσινου τσαγιού.

Επίσης, μια δίαιτα αραίωσης αίματος περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα επιθυμητό να συμπεριληφθούν τα θαλασσινά και τα λιπαρά ψάρια, οι ελιές και τα φυτικά έλαια: λιναρόσπορος, ελαιόλαδο, σουσάμι στη διατροφή ενός ασθενούς με διάγνωση θρόμβωσης των ποδιών.

Όταν συνδυάζεται η φαρμακευτική θεραπεία για φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα με δίαιτα, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η συμβατότητα των φαρμάκων με τα φάρμακα. Για παράδειγμα, η «βαρφαρίνη» είναι ασυμβίβαστη με το σκόρδο και η ασπιρίνη με τα εσπεριδοειδή. Με την ταυτόχρονη χρήση τους αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας.

Απαγορευμένα προϊόντα

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης των κάτω άκρων, η θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων και τα σημάδια των μεταβολών στα πόδια θα είναι πιο αποτελεσματικά αν εξαιρέσουμε προϊόντα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος από τη διατροφή του ασθενούς. Κατά κανόνα, έχουν αιμοστατικό αποτέλεσμα λόγω της περιεκτικότητας σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ και αλκαλοειδών και σε μερικές περιπτώσεις περιέχουν οργανικά οξέα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος.

Ποια προϊόντα για τη θρόμβωση απαγορεύεται να συμπεριληφθούν στο μενού:

• πράσινες καλλιέργειες - σπανάκι, εσπεριδοειδή,
• μούρα και φρούτα - άγριο τριαντάφυλλο, ζιζανιοκτόνο, μαύρη σταφίδα, μπανάνες.
• λαχανικά - κουνουπίδι, άγριες ντομάτες και πράσινες πιπεριές ·
• φαρμακευτικά βότανα - τσουκνίδα, βελόνες, πιπέρι, αρνική, ορειβάτης.
• παραπροϊόντα, ιδιαίτερα το ήπαρ και τους πνεύμονες.
• σοκολάτα και άλλα προϊόντα κακάου.

Είναι αδύνατο να τρώτε απαγορευμένα τρόφιμα ακόμη και όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης.

Εκτός από την κατηγορηματικά απαγορευμένη, οι γιατροί έχουν συντάξει μια λίστα ανεπιθύμητων προϊόντων που προκαλούν αποδυνάμωση και τραυματισμό των φλεβικών τοιχωμάτων. Συμβάλλουν επίσης στην αύξηση του σωματικού βάρους, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο με την τάση για θρόμβωση. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

• λιπαρά κρέατα, ζωμούς, έτοιμα φαγητά και παρασκευασμένα τρόφιμα από αυτά.
• κονσερβοποιημένα λαχανικά, κρέας, ψάρι, φρούτα και μούρα.
• ψησίματος υψηλής θερμιδικής αξίας, γλυκά και σόδα.

Οποιοδήποτε γρήγορο φαγητό, συμπεριλαμβανομένων των μη κλασικών, όπως οι σπιτικές πίτες και τα τσιπ, πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από το μενού. Οι ασθενείς με βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων πρέπει να τρώνε βραστά, ατμισμένα και στιβαρά πιάτα με ελάχιστη ποσότητα λαδιού και σάλτσες, μπαχαρικά και καρυκεύματα.

Τροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση

Η ιδιαιτερότητα της δίαιτας για θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι η αύξηση του αριθμού των γευμάτων σε 5-6 ημερησίως. Ο όγκος των μερίδων ταυτόχρονα πρέπει να μειωθεί στα 200 ml. Αυτή η προσέγγιση μας επιτρέπει να επιτύχουμε έναν άλλο σημαντικό στόχο - την απώλεια βάρους. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη μείωση του φορτίου στα πόδια. Η κλασματική διατροφή στην DVT επιτρέπει στο σώμα να απορροφά περισσότερες θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Παρά τους σοβαρούς περιορισμούς και έναν σχετικά μικρό κατάλογο επιθυμητών τροφίμων, η διατροφή για θρόμβωση στα πόδια μπορεί να ποικίλει και να είναι νόστιμη. Για να μην αισθανθείτε την έλλειψη γνωστών τροφίμων, μπορείτε σταδιακά να στραφείτε σε εξειδικευμένα τρόφιμα. Με την πάροδο του χρόνου, μόνο τα εγκεκριμένα προϊόντα παραμένουν στη διατροφή, από την οποία μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα πιάτα.

Για να διευκολυνθεί η παρακολούθηση μιας δίαιτας για θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μενού για μια εβδομάδα και να αγοράσετε τα απαραίτητα προϊόντα για την υλοποίησή του για μια καθορισμένη περίοδο.

1. Για πρωινό, τα δημητριακά και τα δημητριακά βράζονται, σερβίρονται μούσλι με επιτρεπόμενα μούρα και φρούτα, μπισκότα και τοστ, φυσικό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι και τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Από ποτά μπορείτε να φτιάξετε κομπόστα, πράσινο ή βότανο, ένα ποτό με κιχώριο.
2. Για το δεύτερο πρωινό, χρησιμοποιούν μη λιπαρά ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση γάλακτος, λαχανικά ψημένα ή ατμισμένα, φρέσκα φρούτα και μούρα.
3. Για μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες λαχανικών σε νερό, ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου, σούπες με ζυμαρικά, χυλό σε νερό, βραστά λαχανικά, ατμισμένα λαχανικά, κοτόπουλα ατμού, ψάρι, σούπα ψαριού, σαλάτες λαχανικών. Μπορείτε να πιείτε χυμό ή κομπόστα.
4. Για το απογευματινό τσάι - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ουσίες κεφίρ ή γιαούρτι με φρέσκα μούρα και φρούτα, τσάι τζίντζερ με μπισκότα galetny, τοστ, λαχανικά ή φρουτοσαλάτες.
5. Για δείπνο - λαχανικά, βανίλια, νωπά κρέατα, φρέσκα σαλάτα λαχανικών, ποτά από ξινόγαλα, λαχανικά στον ατμό ή βότανα.

Όπως μπορεί να φανεί από τον κατάλογο, είναι εφικτή μια ποικιλία διατροφής στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων. Εκτός από το φαγητό, οι ασθενείς συμβουλεύονται να δώσουν προσοχή στο πρόγραμμα κατανάλωσης οινοπνεύματος. Μερικές φορές το ιξώδες του αίματος αυξάνεται με ανεπαρκή ενυδάτωση του σώματος, δηλαδή με μείωση του ρυθμού του νερού που καταναλώνεται ημερησίως. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερού, κατά προτίμηση ορυκτά χωρίς αέριο.

Γενικά, η δίαιτα με βαθιά θρόμβωση είναι πολύ απλή. Ωστόσο, η αυστηρή τήρηση των παραπάνω συστάσεων μπορεί να βλάψει τους ασθενείς. Αυτό συμβαίνει εάν χρησιμοποιούνται φάρμακα εκτός από την αλλαγή της διατροφής. Για να αποφύγετε επιπλοκές, όταν συνταγογραφείτε φάρμακα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη διατροφή. Ο ειδικός θα σας πει ακριβώς ποια προϊόντα θα πρέπει να αποκλείονται από το μενού κατά τη λήψη αυτού ή του προϊόντος.

Διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων

Η θρόμβωση βαθιάς φλέβας θεωρείται σοβαρή ασθένεια. Εάν η νόσος δεν διαγνωστεί εγκαίρως και δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα, σε 3-15% των περιπτώσεων ένας θρόμβος επηρεάζει την πνευμονική αρτηρία. Αυτή η κατάσταση είναι θανατηφόρα. Μία από τις μεθόδους θεραπείας είναι μια ειδική διατροφή για θρόμβωση.

Συστάσεις για τη διατροφή

Δεν υπάρχει ξεχωριστό διαιτητικό τραπέζι για την ασθένεια, αλλά η διατροφή είναι λίγο περιορισμένη. Το διαιτητικό τραπέζι πρέπει να διορίζεται όταν επιδεινώνεται η απόφραξη των θρόμβων βαθιάς φλέβας των ποδιών. Η δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων έχει ως στόχο την επίτευξη πολλών στόχων:

Όταν η θρόμβωση είναι καλύτερα να κολλήσετε σε μια χορτοφαγική διατροφή και να φάτε τρόφιμα που λερώνουν το αίμα.

1. Προωθήστε την απώλεια βάρους. Το υπερβολικό βάρος θεωρείται παράγοντας προκλήσεως.
2. Από το αίμα.
3. Για να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία και να ενισχύσετε τους φλεβικούς τοίχους.
4. Κανονικοποιήστε το πεπτικό σύστημα.
5. Εντατικοποιήστε τις διαδικασίες ανταλλαγής.

Η δίαιτα συνταγογραφείται για 3-4 εβδομάδες. Δύο φορές σε 7 ημέρες συνιστάται να κανονίσετε ημέρες για την εκφόρτωση του σώματος και τον καθαρισμό του. Η διατροφική διατροφή θα πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μερικοί από αυτούς εισέρχονται σε χημική αλληλεπίδραση και μειώνουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Για παράδειγμα, η «βαρφαρίνη» δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το σκόρδο. Επομένως, τα τρόφιμα πρέπει να συμφωνηθούν με τον γιατρό.

Συνιστώμενα προϊόντα

Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Πρόκειται για μη αποστολικές θαλάσσιες ποικιλίες ψαριών, μύδια, καλαμάρια, στρείδια. Η βιταμίνη Ε που περιέχεται στα αποξηραμένα βερίκοκα, οι ακατέργαστοι πυρήνες κριθαριού και βρώμης, τα καρύδια καρύου και οι ποικιλίες θαλάσσιων ψαριών έχουν ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία. Η βιταμίνη Ε προστατεύει από την εξασθενημένη καρδιακή λειτουργία και την ανεπαρκή παροχή αίματος στα όργανα και τους ιστούς και τον περαιτέρω σχηματισμό θρόμβων αίματος. Προκειμένου η βιταμίνη να απορροφηθεί καλά, η χολή και τα λίπη είναι απαραίτητη προϋπόθεση. Μετά από θερμική επεξεργασία ή κατάψυξη, η περιεκτικότητα σε βιταμίνες στο προϊόν μειώνεται.

Όταν φλεβική θρόμβωση επιτρέπεται να προσθέσει ξύδι (ιδιαίτερα μήλο), πιπέρι, χρένο, κρεμμύδι, σκόρδο

Η θεραπεία θα είναι πιο αποτελεσματική εάν τα ακόλουθα προϊόντα προστεθούν στη διατροφή:

1. Κρεμμύδια - ενεργοποιεί τη διαδικασία διαλυτοποίησης θρόμβων αίματος, τα αιμοπετάλια συσσωρεύονται πιο αργά. Θεωρείται μέσο για την πρόληψη της θρόμβωσης από λιπαρά τρόφιμα. Για να εμποδίσετε την επίδραση του λίπους, αρκεί να φάτε ½ φλιτζάνι κρεμμύδια.
2. Κόκκινα σταφύλια. Τα μούρα περιέχουν resvepatrol, η οποία δεν επιτρέπει την συσσώρευση των αιμοπεταλίων.
3. Μούρα, νωπά ή κατεψυγμένα.
4. Τζίντζερ Η ουσία gingerol αραιώνει το αίμα.
5. Gingko biloba. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τη διαπερατότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, καθιστά τον αυλό τους ευρύτερο.
6. Ιχθυέλαιο Απαλά το αίμα, αποτρέπει τους θρόμβους αίματος.

Ως αποτέλεσμα της έρευνας, αποδείχθηκε ότι τα άτομα των οποίων η διατροφή κυριαρχείται από λαχανικά, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται πιο γρήγορα. Αυτή η επίδραση είναι δυνατή λόγω των ινών και της βιταμίνης C. Οι χορτοφάγοι είναι λιγότερο πιθανό να σχηματίσουν θρόμβους αίματος. Το κρέας, ανεξαρτήτως της μεθόδου παρασκευής του, πρέπει να καταναλώνεται όχι περισσότερο από 3 φορές μέσα σε 7 ημέρες.

Τα προϊόντα απαγορεύονται

Από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλειστούν προϊόντα που μειώνουν τη ροή του αίματος, συμβάλλοντας σε στάσιμες διαδικασίες, ανάπτυξη αιμοπεταλίων και σχηματισμό θρόμβων. Για να βελτιωθεί η ευημερία, η κατανάλωση τροφής με βιταμίνη Κ θα πρέπει να μειωθεί.

Αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν το ιξώδες του αίματος και μειώνουν τη ροή του αίματος και επίσης συμβάλλουν στην εμφάνιση της στασιμότητας και κατόπιν προκαλούν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Κάνει το αίμα παχύτερο, αυξάνοντας την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων. Η βιταμίνη Κ είναι πλούσια σε πράσινο, η οποία περιέχει χλωροφύλλη.

Για την εξαίρεση των προϊόντων περιλαμβάνονται επίσης:

• όλα τα καρύδια εκτός από την ινδική?
• Καπνιστά προϊόντα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αλατισμένα τρόφιμα ή γλυκά - διατηρούν νερό στο σώμα, συσφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία.
• αλκοόλης.
• λευκό χυμό σταφυλιών, χυμό ροδιού?
• μπανάνες, μαύρη σταφίδα - συμβάλλουν στη θρόμβωση.
• κακοί;
• πλούσιους ζωμούς κρέατος ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες ·
• τρόφιμα ευκολίας, γρήγορο φαγητό.
• όσπρια ·
• τσάι με πράσινα φύλλα και καφέ υψηλής καφεΐνης.
• λιπαρά τρόφιμα - τα αιμοπετάλια είναι ευκολότερο να συνδυαστούν σε θρόμβους αίματος λόγω πάχυνσης του αίματος.

Η διατροφή θρόμβωσης πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν πολυακόρεστα λίπη.

Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, τα προϊόντα αυτά πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Δείγμα μενού

Διατροφή μιας ημέρας για βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων:

• Γεύμα το πρωί. Κουάκερ από οποιοδήποτε δημητριακό, το οποίο συνιστάται να βράσει σε απεσταγμένο νερό. Μπορείτε να προσθέσετε τους καρπούς των οπωροφόρων δέντρων και των μούρων. Πιείτε ένα φλιτζάνι μη συμπυκνωμένο μαύρο τσάι.
• Μεσημεριανό διάλειμμα. Σούπα λαχανικών, βραστές πατάτες, ψητά ψάρια στο φούρνο.
• Βραδινό γεύμα. Σαλάτα λαχανικών χωρίς μαγιονέζα, φρέσκα φρούτα οπωροφόρων δέντρων. Πιείτε κομπόστα.
• Λαχανικά, καρποί οπωροφόρων δέντρων και μούρα είναι κατάλληλα για σνακ. Μπορείτε να πιείτε κομπόστα, χυμό.

Αμερικανοί ερευνητές σε μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η απόρριψη του πρώτου πρωινού μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Οι θρόμβοι αίματος σε αυτούς τους ανθρώπους εμφανίζονται 3 φορές πιο συχνά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το πρωί αυξάνεται η κολλητικότητα των θρόμβων αίματος και το πρωινό μειώνει αυτό το ποσοστό.

Βοηθητικές συστάσεις

Η ισορροπημένη διατροφή δεν είναι η μόνη μέθοδος πρόληψης. Για να αποφευχθεί η στασιμότητα των διαδικασιών στις φλέβες, απαιτείται μέτρια σωματική δραστηριότητα. Μπορεί να χορεύει, γυμναστήριο ή μαθήματα κολύμβησης. Το περπάτημα με ένα γρήγορο βήμα βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πρέπει να αποφεύγονται τα βαριά φορτία στα πόδια (οκλαδόν με μια μπάρα). Ένα ζεστό μπάνιο επίσης αντενδείκνυται για τέτοιους ασθενείς. Η δυσμενή επίδραση στα αγγεία έχει περιορισμένη ένδυση, άβολα παπούτσια. Το ύψος της φτέρνας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 4 εκ. Για να αποφευχθεί η θρομβοφλεβίτιδα, πρέπει να ξεχάσετε τον εθισμό. Με συχνές πτήσεις, προκειμένου να μην προκληθεί η ανάπτυξη θρόμβωσης, συνιστάται να τηρείτε διάφορους κανόνες:

1. Προτιμήστε τα χαλαρά ρούχα. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα συμπίεσης.
2. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
3. Πίνετε περισσότερα υγρά κατά τη διάρκεια της πτήσης.
4. Εάν μετά την πτήση βιώσετε έντονο πόνο στα πόδια, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για την πρόληψη θρόμβων αίματος, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα υγρού.

Διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων

Περιγραφή από τις 23 Νοεμβρίου 2017

• Αποτελεσματικότητα: το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται σε 2 μήνες
• Διάρκεια: 2-6 μήνες
• Κόστος προϊόντων: 1600-1700 ρούβλια. ανά εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση θρόμβων αίματος (θρόμβοι) στα φλεβικά αγγεία. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, σε 10-15% των περιπτώσεων θρόμβωσης, υπάρχει εμπλοκή των βαθιων αγγείων των κάτω άκρων (συνηθέστερα οι βαθιές φλέβες του ποδιού). Ο σχηματισμός θρόμβων αίματος συμβάλλει:

• Βλάβη στον τοίχο του φλεβικού αγγείου διαφόρων προελεύσεων.
• Αυξημένη πήξη αίματος που προκαλείται από την είσοδο στην κυκλοφορία του αίματος της ιστικής θρομβοπλαστίνης / θρομβίνης, η οποία κόβει τα κύτταρα του αίματος σε θρόμβο και αυξάνει τον σχηματισμό ουσιών που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος.
• Μείωση του ποσοστού της κυκλοφορίας αίματος σε άτομα που βρίσκονται σε ανάπαυση στο κρεβάτι ή που αναγκάζονται να βιώσουν στατιστικά φορτία στα κάτω άκρα τους για μεγάλο χρονικό διάστημα (κάθονται / στέκονται στην εργασία). Επίσης, αυτό διευκολύνεται από την παρουσία αθηροσκληρωτικών πλακών που διαταράσσουν τη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων και δημιουργούν ροές στροβίλων, σχηματίζοντας συστάδες αιμοκυττάρων.

Δεδομένου ότι ο θρόμβος αίματος στις πρώτες 3-4 ημέρες μετά τον σχηματισμό ενός ασθενούς συνδέσμου στο τοίχωμα του αγγείου υπάρχει υψηλός κίνδυνος διαχωρισμού και μετανάστευσης στα ζωτικά αιμοφόρα αγγεία των πνευμόνων. Συγχορηγούμενοι παράγοντες για την ανάπτυξη θρόμβωσης βαθιάς φλέβας είναι: υπερβολικό βάρος, προχωρημένη ηλικία, κακές συνήθειες (κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ), χαμηλή φυσική δραστηριότητα, εγκυμοσύνη, αυξημένη ικανότητα αίματος για θρόμβωση (με θρομβοφιλία), βαριά άσκηση, ορμονικές διαταραχές, γενετικές ανωμαλίες, χειρουργικές παρεμβάσεις, ογκολογικές παθήσεις, λοιμώξεις.

Η φλεβοθρόμβωση (βαθιά φλεβική θρόμβωση) μπορεί να συμβεί, ειδικά στο αρχικό στάδιο της ασθένειας, ασυμπτωματική, καθώς το αίμα συχνά ρέει μέσω των επικοινωνούντων φλεβών στα υποδόρια αγγεία, γεγονός που αντισταθμίζει εν μέρει την εξασθενημένη ροή αίματος. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι οίδημα του προσβεβλημένου άκρου, δυσφορία κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, οδυνηρές αισθήσεις, πρήξιμο των επιφανειακών φλεβών, τοπική αύξηση της θερμοκρασίας και κυάνωση του δέρματος.

Η θεραπεία της φλεβοθρόμβωσης είναι περίπλοκη, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής και της θεραπείας με συμπίεση, της χειρουργικής αγωγής, της θρομβόλυσης. Παρά την έλλειψη ειδικής διατροφής, η σωστή διατροφή αποτελεί βασικό συστατικό της συντηρητικής θεραπείας της φλεβοθρόμβωσης.

Η δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων έχει ως στόχο:

• ομαλοποίηση του σωματικού βάρους (εάν είναι απαραίτητο) ·
• ενίσχυση των τοιχωμάτων των φλεβών αγγείων.
• μειωμένο ιξώδες αίματος ·
• κανονικοποίηση του κόπρανα (αποφεύγοντας τη δυσκοιλιότητα), επειδή όταν το στρες κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβου αίματος.

Η μείωση του φορτίου στις φλέβες των κάτω άκρων είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για την ομαλοποίηση της ροής αίματος στα αγγεία. Για το λόγο αυτό, οι ασθενείς με αυξημένο σωματικό βάρος έχουν συνταγογραφηθεί για μια ισορροπημένη δίαιτα χαμηλών θερμίδων με θρεπτική διατροφή. Το callorage της δίαιτας επιλέγεται ξεχωριστά, λαμβανομένων υπόψη των δεικτών βάρους που υπερβαίνουν το φυσιολογικό πρότυπο, την ηλικία, το φύλο, τη σωματική δραστηριότητα. Για τη σοβαρή παχυσαρκία, η διατροφή №8 και οι ποικιλίες της σύμφωνα με τον Pevsner λαμβάνονται ως βάση για τη διατροφή.

Ωστόσο, ανεξάρτητα από την παρουσία / απουσία υπερβολικού βάρους, η δίαιτα των ασθενών με βαθιά φλεβική θρόμβωση υπόκειται σε διόρθωση. Πρώτα απ 'όλα, για να μειωθεί το ιξώδες του αίματος, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα ελεύθερου υγρού την ημέρα, επειδή με ανεπαρκή πρόσληψη υγρών, το ιξώδες του αίματος αυξάνεται και ο κίνδυνος θρόμβων αίματος αυξάνεται. Για να αυξήσετε τον όγκο του αίματος που κυκλοφορεί, συνιστάται να χρησιμοποιείτε μη ανθρακούχα μεταλλικά νερά, φυσικούς χυμούς, αδύναμο τσάι, ποτά φρούτων, ζωμό dogrose, τσάι βοτάνων. Πίνετε καφέ / ισχυρό τσάι, ανθρακούχα ποτά μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο.

Στο μενού για τη θρόμβωση των κάτω άκρων είναι απαραίτητο να συμπεριληφθούν τουλάχιστον 350-500 γρ. / Ημέρα από διάφορα λαχανικά (εκτός από πατάτες), φρούτα και μούρα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών που απαιτείται για την ομαλοποίηση των κοπράνων και τη μείωση του κινδύνου θρόμβων αίματος. Επιπλέον, οι ίνες βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων από διάφορα είδη τοξινών και προϊόντων αποσύνθεσης πρωτεϊνών. Ταυτόχρονα, τα προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη Κ αποκλείονται από τη διατροφή, καθώς παίζουν σημαντικό ρόλο στον σχηματισμό προθρομβίνης και πήξης του αίματος, ενώ επίσης μειώνουν την αποτελεσματικότητα των αντιπηκτικών. Η μεγαλύτερη ποσότητα αυτής της βιταμίνης βρίσκεται στο σπανάκι, στο μπρόκολο, στο στραγγιστό και στο σογιέλαιο.

Η δίαιτα για τη θρόμβωση πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα που συμβάλλουν στην αραίωση του αίματος. Αυτά περιλαμβάνουν φυτικά έλαια ψυχρής πίεσης, ιχθυέλαιο, λιπαρά ψάρια, προϊόντα που περιέχουν μαγνήσιο - αρνίσιο / πλιγούρι βρώμης, ρίζα τζίντζερ, αγκινάρα, σύκα. Η παρουσία στη διατροφή τροφίμων που περιέχουν αντιοξειδωτικά είναι εξαιρετικά σημαντική: βιταμίνη C (σκόρδο, σταφίδα, εσπεριδοειδές, τριαντάφυλλο), Ε (όσπρια, καλαμπόκι, καρύδια, σπαράγγια), P (φαγόπυρο, βερίκοκα, φράουλες, σμέουρα).

Τα ιχνοστοιχεία με αντιοξειδωτικό προσανατολισμό περιλαμβάνουν το σελήνιο, το οποίο περιέχεται σε επαρκή ποσότητα σε ψωμί ολικής αλέσεως, πίτουρο σιταριού / βρώμης, αυγά, ηλιόσπορους, φακές, ροζ σολομό, φασόλια, ρεβίθια.

Πολλά μπαχαρικά (άνηθο, πιπέρι, σκόρδο, μέντα, κανέλα) επηρεάζουν επίσης αποτελεσματικά το σύστημα πήξης του αίματος και συνεπώς πρέπει να χρησιμοποιούνται ενεργά στη διαδικασία μαγειρέματος. Η ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων με θρόμβωση των κάτω άκρων συμβάλλει επίσης στα θαλασσινά, τα φύκια. Τα προϊόντα που περιέχουν χαλκό (συκώτι συκωτιού / συκωτιακού ήπατος, rosehip, σουσάμι, αγγούρι) έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των τοιχωμάτων των αγγείων.

Η αυξημένη συγκέντρωση ελεύθερης χοληστερόλης σε αυτό (ειδικά τα λιποπρωτεϊνικά κλάσματα χαμηλής πυκνότητας) συμβάλλει επίσης στην πήξη του αίματος. Ως εκ τούτου, στη διατροφή είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση ζωικών λιπών (λιπαρά κρέατα, λαρδί, μπέικον, καπνιστά κρέατα, λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, fast food, κρόκος αυγού, υποπροϊόντα).

Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί μια υψηλή πυκνότητα χοληστερόλης στο σώμα, η οποία επιτυγχάνεται με την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμέγα-3 PUFA που υπάρχουν στο φυτικό έλαιο ηλιέλαιο, ελαιόλαδο και λινέλαιο, ιχθυέλαιο, κόκκινο ψάρι (σολομός, τόνος, σκουμπρί). Οι εύπεπτοι υδατάνθρακες (γλυκά γλυκά, ζάχαρη, κέικ, μαρμελάδες, γλυκά, μαρμελάδες) και αλάτι (μέχρι 8-10 g / ημέρα) υπόκεινται επίσης σε περιορισμούς.

Μπορείτε επίσης να συστήνετε τακτικά καθαρισμό σκευών από θρόμβους αίματος για τις οποίες χρησιμοποιούνται λαϊκές συνταγές με βάση διάφορα φυτά (τριφύλλι, καστανιά, λεμόνι με σκόρδο, άγριο σκόρδο, άγριο τριαντάφυλλο και βελόνες). Ο αγγειακός καθαρισμός μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με φάρμακα (ατορβαστατίνη, κλίνες ροσουβαστατίνης, λοβιδόλη, ατορίνη, φιβρατίνες βεξαμιδίνης, ασπιρίνη, η οποία έχει έντονο αντιθρομβωτικό αποτέλεσμα), αλλά τέτοια φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο με ιατρική συνταγή.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Διατροφή για θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων προβλέπει την ένταξη στη διατροφή:

• Χορτοφαγικές σούπες με μικρή ποσότητα πατάτας και δημητριακών.
• Οι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κόκκινου κρέατος και λευκού κρέατος πουλερικών κιμάς ή σε ένα κομμάτι βρασμένο / ψημένο σχήμα.
• Θαλασσινά πιάτα, ψάρια και θαλασσινά γεμιστά με λαχανικά (λάχανο, μελιτζάνες, καρότα, κολοκύθες, τεύτλα, κολοκυθάκια, πράσινα μπιζέλια και πατάτες).
• Λαχανικά (ντομάτες, αγγούρια, λευκό λάχανο, χόρτα κήπων) με τη μορφή σαλάτας / βινεγκρέτ, με καρυκεύματα.
• Ψωμί σιταριού / σικάλεως ή με προσθήκη πίτουρου, άπαχα ξηρά μπισκότα.
• Γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά / γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα αυγά επιτρέπονται όχι περισσότερο από 3 τεμάχια την εβδομάδα με τη μορφή ομελετών ή μαλακά βρασμένα.
• Κρούπα (κεχρί, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, κριθάρι) με τη μορφή κατσαρόλων με λαχανικά ή τυρί cottage, εύθρυπτα χυλό.
• Φυτικά έλαια της πρώτης εκχύλισης, καρύδια και σπόροι.
• Φρούτα / μούρα σε διάφορες μορφές (ακατέργαστο, κομπόστα / ζελέ).
• Ζυμαρικά πίτουρο σιταριού / άγριο τριαντάφυλλο, αδύναμο γάλα πράσινου τσαγιού, λαχανικά, χυμοί φρούτων, μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.

Χαρακτηριστικά της διατροφής για βαθιά φλεβική θρόμβωση

Παρά το γεγονός ότι κάθε ασθένεια έχει σοβαρές συνέπειες και μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρές μορφές, δεν χρειάζονται πάντα φάρμακα για θεραπεία.

Λαμβάνοντας υπόψη τα φαινόμενα θρόμβωσης, γιατί σχηματίζονται και από πού προέρχονται, μπορεί κανείς εύκολα να καταλάβει ότι η διατροφή σε αυτή την περίπτωση είναι το κλειδί.

Ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι οι κακές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένων των ανθυγιεινών τροφίμων. Γνωρίζοντας ποια τρόφιμα διαλύουν θρόμβους αίματος και που συμβάλλουν στον σχηματισμό της νόσου μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Τι είναι η θρόμβωση;

Αυτή η παθολογία σχετίζεται με το σχηματισμό θρόμβων αίματος στις φλέβες. Δηλαδή, το αίμα παχύνει και εμποδίζει τη ροή του αίματος.

Ο εντοπισμός της νόσου είναι πιο κοινός στα κάτω άκρα.

Τα συμπτώματα προφέρονται. Τα πόδια πρήζονται, το δέρμα γίνεται μπλε, οι φλέβες προεξέχουν στην επιφάνεια.

Όλες αυτές οι εκδηλώσεις απαιτούν απαραίτητη ιατρική φροντίδα, καθώς μπορούν να αναπτυχθούν επιπλοκές που είναι ασυμβίβαστες με τη ζωή.

Γιατί υπάρχει περιορισμός στα προϊόντα

Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε μεταποιούνται και παρέχονται στο αίμα.

Συμβαίνει ότι η σωστή διατροφή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Και συμβαίνει, αντιθέτως, ότι το πρόχειρο φαγητό συμβάλλει στη συσσώρευση όγκων χοληστερόλης.

Αυτό είναι το βασικό σημείο.

Η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι πολύ σημαντική. Απαιτούμενα προϊόντα, τα οποία περιέχουν ρουτίνη. Αυτό το συστατικό διατηρεί τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων σε κανονική κατάσταση. Δεν χάνει τη λειτουργικότητα και την ελαστικότητά του.

Ο κίνδυνος ευημερίας της νόσου είναι ελάχιστος ελλείψει παραβιάσεων.

Η διατροφή συνεπάγεται περιορισμό της καφεΐνης. Δεδομένου ότι η επίδραση αυτού του συστατικού επηρεάζει την αρτηριακή πίεση.

Η πτώση πίεσης και πίεσης αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβου αίματος.

Μην ξεχάσετε να πιείτε νερό. Όταν η θρόμβωση είναι το κύριο θεραπευτικό προϊόν. Μόλις υπάρχει έλλειψη νερού στο σώμα, το αίμα αρχίζει να πυκνώνει. Για κάθε άτομο η κατανάλωση είναι από 2,5 λίτρα την ημέρα. Όλα εξαρτώνται από το σωματικό βάρος.

Τι να φάτε

Η διατροφή θα πρέπει να βασίζεται στη χρήση δημητριακών, όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, το λευκό κρέας, πολλές φυτικές τροφές, δημητριακά, δημητριακά, ψωμί.

Ο κύριος κατάλογος των προϊόντων για τη θρόμβωση των φλεβών:

• θαλάσσιο ψάρι ·
• διάφορα είδη καρπών με κέλυφος ·
• θάμνος θάλασσας?
• σπόροι σιταριού ·
• ηλιόσποροι ·
• σπόρους κολοκύθας?
• φυτικά έλαια.
• τζίντζερ;
• αβοκάντο;
• προϊόντα μελισσών.
• λεμόνι, πορτοκάλι.
• τα βακκίνια.

Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλες αρνητικές ενδείξεις, ο ξηρός οίνος είναι αποδεκτός σε μικρές ποσότητες.

Το ξύδι της Apple είναι κατάλληλο για σάλτσα σαλάτας.

Επιπλέον, τα προϊόντα από θρόμβους βαθιάς φλέβας πρέπει να αντιστοιχούν στο σύμπλεγμα βιταμινών που είναι πιο απαραίτητο, δηλαδή, να περιέχουν Ε, C, Ρ.

Με αυτή την παθολογία, έχουν τη μεγαλύτερη αξία. Τα σύμπλοκα έχουν εξουδετερωτικό αποτέλεσμα, δρουν στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, βοηθούν το σώμα να παράγει κολλαγόνο και ελαστίνη.

Αν αναλύσουμε τα παραπάνω, πρέπει να επικεντρωθούμε σε αυτά τα προϊόντα:

• ραπανάκι ·
• γλυκό πιπέρι?
• μήλα;
• σπανάκι ·
• λευκό λάχανο?
• σόγια?
• μάνγκο?
• βερίκοκα, αποξηραμένα βερίκοκα.
• βατόμουρο

Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε πράσινο τσάι, και η θρόμβωση βαθιάς φλέβας δεν θα αναπτυχθεί στο σώμα σας.

Έχει όλα τα επιθυμητά ιχνοστοιχεία για να εμποδίσει την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας.

Σε όλα τα μέτρα απαιτείται. Δεν μπορείτε να εμπλακείτε και να αντικαταστήσετε εντελώς τη δίαιτα με προϊόντα από τους θρόμβους αίματος, καθώς είναι επίσης επιβλαβής για το σώμα.

Ποια προϊόντα απαγορεύονται

Η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση δεν είναι μόνο ένας περιορισμένος κατάλογος κατάλληλων τροφών, αλλά και η απόρριψη επιβλαβών προϊόντων.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αφαιρέσετε αυτό το κορεσμένο λίπος. Για παράδειγμα, λαρδί, χοιρινό κρέας, καπνιστά κρέατα, σοκολάτα. Είναι ανεπαρκώς απορροφημένοι και συμβάλλουν στην ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης.

Για την ανάπτυξη αγγειακών παθήσεων, όχι ο τελευταίος ρόλος είναι η ρύθμιση του σωματικού βάρους.

Ο κατάλογος των τροφίμων που απαγορεύονται από τη βαθιά φλεβική θρόμβωση πρέπει να περιλαμβάνει απλούς υδατάνθρακες.

Τα πιο επικίνδυνα συστατικά είναι: σε γλυκά, προϊόντα βουτύρου, φρουκτόζη. Δεν μπορείτε να κακοποιήσετε τη ζάχαρη.

Δεν μπορεί κανείς να ξεχάσει τους κινδύνους της χοληστερόλης, που περιέχεται σε πολλά τρόφιμα. Είναι ιδιαίτερα άφθονο σε παραπροϊόντα, σκουμπρί και άλλα λιπαρά ψάρια, χοιρινό, αυγά.

Είναι απαραίτητο να απορριφθεί η χρήση διαφόρων πάστας. Η σύνθεση τους είναι κορεσμένη με συντηρητικά και επιβλαβή πρόσθετα.

Υπάρχει φαγητό από το οποίο δεν μπορείτε να αρνηθείτε καθόλου, αλλά αξίζει τον περιορισμό της ποσότητας φαγητού που καταναλώνεται.

Ο κατάλογος περιλαμβάνει: λιπαρά πουλιά, λουκάνικα, μπανάνες, τουρσιά, μαγιονέζα, φασόλια και μπιζέλια.

Το αλκοόλ σε βαθιά φλεβική θρόμβωση απαγορεύεται αυστηρά.

Διατροφικά χαρακτηριστικά φλεβικής θρόμβωσης

Η διατροφή για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των ποδιών θα πρέπει να επιλέγεται έτσι ώστε να περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα χρήσιμα στοιχεία.

Οι κύριοι στόχοι της διατροφής είναι:

• ομαλοποιήστε και προσαρμόστε το έργο του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτό είναι ένα λιπαρό ψάρι, υγιή φυτικά έλαια, διαφορετικές ποικιλίες καρύδια, αβοκάντο.
• ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν βιταμίνη C και ρουτίνη. Για παράδειγμα, εσπεριδοειδή, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, χόρτα, ακτινίδιο, βερίκοκα, σμέουρα, ντομάτες.
• να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, βοηθά τις ίνες και το γάλα.
• αραίωση του αίματος. Βοηθητικά προϊόντα: κρεμμύδι, σκόρδο, τζίντζερ, βατόμουρο, βακκίνιο.

Ταυτόχρονα, τα προϊόντα που προλαμβάνουν τους θρόμβους αίματος πρέπει να καταναλώνονται χωρίς θερμική επεξεργασία.

Η ελαφριά σαλάτα λαχανικών με φυτικά έλαια διατηρεί όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες.

Η διατροφή δεν μπορεί να περιλαμβάνει μόνο ίνες. Το δομικό υλικό του σώματος είναι πρωτεΐνη. Τα χαμηλά λιπαρά κρέατα είναι ιδανικά για μια διατροφή. Επίσης, μερικά είδη θαλασσινών.

Το τζίντζερ για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι ένα αναπόφευκτο ποτό, ρίζα κιχωρίου, άγριο τριαντάφυλλο και κομπόστα ξηρού φρούτου.

Κατά προσέγγιση μενού για την εβδομάδα

Ο γιατρός περιγράφει τη δίαιτα στον ασθενή, ορίζει μια δίαιτα που μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα. Η πρώτη εβδομάδα είναι περίπου ως εξής:

• Την πρώτη ημέρα, ο ασθενής μπορεί να φάει μόνο λαχανικά και φρούτα. Μπορούν να είναι ωμά ή βρασμένα.
• Τη δεύτερη και τρίτη ημέρα μπορείτε να προσθέσετε φυτικό λάδι σε σαλάτες. Από τα ποτά επιτρέπεται μόνο πράσινο τσάι.
• Την τέταρτη ημέρα, το ψωμί μπορεί να προστεθεί στα ίδια επιτρεπόμενα προϊόντα, μόνο με τη μορφή μούσμου.
• Στον ασθενή επιτρέπονται πατάτες την πέμπτη ημέρα. Για παράδειγμα, για το πρωινό τσάι, για το μεσημεριανό γεύμα πατάτες με σαλάτα, για δείπνο βραστά λαχανικά.
• Τα γαλακτοκομικά προϊόντα προστίθενται στο τέλος της εβδομάδας.
• Σε όλα τα παραπάνω την έβδομη ημέρα, μπορείτε να φάτε ένα αυγό και να μαγειρέψετε το σιμιγδάλι και το χυλό ρυζιού.

Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Δραστηριότητες για καλύτερη δράση εκτός από τη διατροφή

Εκτός από τη διατροφή υψηλής ποιότητας και τη διατροφή με βιταμίνες, η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη. Πεζοπορία, ελαφριά άσκηση, άσκηση.

Ωστόσο, η φυσιοθεραπεία πρέπει να αναπτυχθεί από ειδικό. Με αυτήν την παθολογία, πολλές ασκήσεις απαγορεύονται, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Για παράδειγμα, ζωηρό περπάτημα σε ένα βήμα με πολύ βάρος, μαθήματα σε διάδρομο, ενεργό χορό και ούτω καθεξής.

Στο συγκρότημα λειτουργεί τέλεια ενάντια στον σχηματισμό παθολογίας θρόμβωσης.

Είναι επιτακτική ανάγκη να εγκαταλείψουμε κακές συνήθειες. Το κάπνισμα τσιγάρων και η κατανάλωση οινοπνεύματος συμβάλλουν στην ανάπτυξη πολλών ασθενειών.

Διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση: τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς

Το κυκλοφορικό σύστημα παίζει βασικό ρόλο στο σώμα κάθε ατόμου. Χάρη σε αυτήν, συνεχίζει να ζει σε μια άνετη λειτουργία, έτσι πρέπει να φροντίσετε για την καθαριότητά του. Παρουσία τοξινών και φυσιολογικών τοξινών θα διαταραχθεί.

Η θρόμβωση των φλεβών είναι επικίνδυνη, διότι είναι αδύνατο να προβλέψουμε κατά 100% την πορεία της και να πάρουμε τον έλεγχο. Εάν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες, μπορείτε να διατηρήσετε μια κανονική ζωή. Για αυτό πρέπει να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας. Μια δίαιτα πρέπει επίσης να είναι υποχρεωτική για τις κιρσοί και την θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων. Από το μενού θα πρέπει να εξαιρούνται εντελώς τα επιβλαβή προϊόντα που συμβάλλουν στην πάχυνση του αίματος.

Η έννοια της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι μια αρκετά σοβαρή νόσο που απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία.

Με ανεπαρκή προσοχή στην κατάσταση του ασθενούς, η παθολογία μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονική θρομβοεμβολή και να οδηγήσει σε θάνατο. Ένα σημαντικό θεραπευτικό βήμα είναι η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Γιατί υπάρχουν περιορισμοί στα προϊόντα

Μια αυστηρή δίαιτα για τους ανθρώπους που πάσχουν από θρόμβωση, όχι. Αλλά οι γιατροί προτείνουν την προσαρμογή του συστήματος τροφίμων, έτσι ώστε τα καταναλωθέντα προϊόντα να επηρεάζουν την κατάσταση των σκαφών μόνο θετικά. Πριν από τον πίνακα διατροφής είναι οι ακόλουθες εργασίες:

• μειωμένο ιξώδες αίματος ·
• την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
• καθαρισμός των αγγείων από τη χοληστερόλη.
• κόψιμο κοπράνων ·
• ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διατροφή κατά τη διάρκεια της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης των κάτω άκρων πρέπει να συμβάλλει στην εξάλειψη του υπερβολικού βάρους: το υπερβολικό βάρος γίνεται συχνά μια από τις κύριες αιτίες θρομβοφλεβίτιδας ή ανάπτυξης κιρσού.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. Το σύστημα παροχής ηλεκτρικής ενέργειας επιλέγεται ξεχωριστά, με βάση τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στον ασθενή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων, μειώνοντας ή ενισχύοντας τη δραστηριότητά τους.

Οι πιο αυστηροί περιορισμοί επιβάλλονται για τη διόρθωση της οξείας θρόμβωσης. Κατά κανόνα, η διάρκεια της δίαιτας είναι 2-4 εβδομάδες. Ωστόσο, για την πρόληψη της θρόμβωσης, συνιστάται να τηρείτε συνεχώς τις προτεινόμενες συστάσεις.

Συνιστώμενα προϊόντα

Μια δίαιτα για βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι απαραίτητη, αν και είναι απίθανο να το αρέσει ένα άτομο. Ωστόσο, τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μπορούν να γίνουν όχι μόνο υγιή, αλλά και νόστιμα. Είναι απαραίτητο να κάνετε αρκετή ποσότητα ινών στη διατροφή. Το συστατικό βελτιώνει τα έντερα και βοηθά να απαλλαγούμε από τα κιλά. Επιπλέον, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ενισχύονται.

• τζίντζερ;
• νωπά και κατεψυγμένα μούρα.
• λευκά κρεμμύδια;
• λαχανικά (τεύτλα, πάπρικα, τομάτες) ·
• κόκκινα σταφύλια;
• θαλάσσιο ή ποτάμιο ψάρι ·
• θαλασσινά?
• δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, κριθάρι) ·
• άπαχο κρέας.
• τα μούρα, τα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες.
• το σκόρδο και το πίτουρο.

Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι μετά από θερμική επεξεργασία, οι χρήσιμες ιδιότητες ορισμένων προϊόντων μειώνονται κάπως. Συνιστάται να τρώτε φρέσκα λαχανικά και όταν τα μαγειρεύετε τα πιάτα με κρέας είναι καλύτερο να κάνετε χωρίς λάδι. Οι προτιμώμενες μέθοδοι μαγειρέματος είναι ο ψητός ή ο ατμός. Το πούπουλο μπορεί να προστεθεί σε διάφορα πιάτα (ψωμί και δημητριακά).

ΒΟΗΘΕΙΑ! Ένα από τα συστατικά που εμποδίζει το σχηματισμό της στάσης του αίματος είναι τα φλαβονοειδή. Πρέπει να συμπεριληφθεί στο θεραπευτικό μενού. Ουσιαστικά σε μεγάλες ποσότητες βρίσκονται τα κεράσια, τα βακκίνια, τα σμέουρα, τα κόκκινα σταφύλια και τα εσπεριδοειδή.

Το κρέας επιτρέπεται να τρώνε, αλλά είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με θαλασσινά. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι λιπαρά, οπότε είναι καλύτερο να επιλέξετε το πουλί. Είναι απαραίτητο για την περίοδο αποκατάστασης να εγκαταλείψει το τηγάνισμα. Θα πρέπει να αντικατασταθεί από το ψήσιμο στο φούρνο ή το ψήσιμο. Από μπαχαρικά επιτρέπεται να προσθέσει κανέλα. Έχουν μια μοναδική ιδιότητα μείωσης του αίματος. Επιπλέον, το μπαχαρικό ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Στη διατροφή πρέπει να υπάρχουν φυσικά αντιοξειδωτικά. Επιτρέπεται να παρασκευάζει πράσινο τσάι, μέντα, τσουκνίδες και δαμάσκηνα κάθε μέρα.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Αυτοί οι κανόνες πρέπει να τηρούνται αυστηρά για τη διάγνωση θρόμβωσης. Διαφορετικά, η θεραπεία δεν θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Τι να μην φάει

Κάθε ασθενής πρέπει να γνωρίζει τι να φάει με θρομβοφλεβίτιδα. Για το σκοπό αυτό, τα τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση του πάχους του αίματος. Μέχρι σήμερα, αυτή η ομάδα περιλαμβάνει το συκώτι χοίρων, τη σόγια, τη μαύρη σταφίδα και τις μπανάνες. Η χρήση αυτών των συστατικών πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Στην ιατρική πρακτική εντοπίστηκε μια ομάδα προϊόντων, η χρήση της οποίας πρέπει να ελαχιστοποιηθεί:

• λουκάνικο ·
• ζωμό λιπαρών κρέατος ·
• βαφές, συντηρητικά και άλλα επιβλαβή τρόφιμα.
• το ψήσιμο?
• αγορασθέντα γλυκά.
• ξηροί καρποί (κυρίως καρύδια) ·
• υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα (ξινή κρέμα, γάλα) ·
• προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο (σοκολάτα) ·
• πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και καπνιστά κρέατα.
• τηγανητά τρόφιμα?
• τα αποφλοιωμένα φρούτα και λαχανικά.
• λαρδί ·
• ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αέρια και άλλα επιβλαβή πρόσθετα.

Τα αλκοολούχα ποτά, το πράσινο τσάι, η σόδα και ο φυσικός ισχυρός καφές προσβάλλουν τα σκάφη. Επίσης, ο απαγορευμένος κατάλογος περιλαμβάνει γρήγορο φαγητό και διάφορα σνακ - μπισκότα και μαρμελάδες, ειδικά εάν περιέχουν μεγάλη ποσότητα καρυκευμάτων.

Είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν προσωρινά όχι μόνο τα μπαχαρικά, αλλά και τα γλυκά - κέικ, κέικ, κουλούρια. Το λευκό muffin αντικαθίσταται από μαύρο και το φρέσκο ​​ψωμί πρέπει να αποξηραίνεται στο φούρνο.

Απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού. Το φαγητό που προσφέρεται εκεί αποτελεί πραγματική απειλή για την ανθρώπινη ζωή και υγεία. Η κανονική χρήση του οδηγεί στην υποβάθμιση των σκαφών. Με τη θρόμβωση, αυτά τα ιδρύματα δεν επιτρέπεται να επισκεφθούν.

Η δίαιτα για τη θρόμβωση των φλεβών πρέπει να γίνεται σεβαστή. Διαφορετικά, ο κίνδυνος υποτροπής αυξάνεται. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η διατροφή πρέπει να είναι απόλυτα ισορροπημένη.

Χαρακτηριστικά της διατροφής με θρόμβωση

Κλασικό πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο για σωστή διατροφή δεν αρκεί. Ο ασθενής θα πρέπει να αλλάξει σε πέντε γεύματα. Οι μερίδες μειώνονται: μπορείτε να φάτε μόνο 200 γραμμάρια τροφής τη φορά. Αλλά δεν μπορείτε να λιμοκτονήσουν και, αν χρειαστεί, επιτρέπονται ελαφριά σνακ. Κατάλληλα προϊόντα για αυτούς από την επιτρεπόμενη λίστα.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος: μεγάλη ποσότητα υγρού θα βοηθήσει στην λέπτυνση του αίματος και θα αποτρέψει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Επιτρεπόμενο μεταλλικό νερό, μη όξινοι φυσικοί χυμοί, σπιτικά ποτά φρούτων. Τα γλυκά ποτά κατάστημα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό για το σώμα.

Πριν κάνετε ένα μενού για την εβδομάδα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν είναι απαραίτητο, θα προσαρμόσει τον κατάλογο των προϊόντων, λαμβάνοντας υπόψη τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Το να το κάνετε μόνοι σας είναι επικίνδυνο: αντιπηκτικά, που αλληλεπιδρούν με κάποια τροφή (για παράδειγμα, εσπεριδοειδή), μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία.

Τα φρούτα, τα λαχανικά και τα μούρα είναι κατάλληλα για οποιοδήποτε σνακ. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μόνο τα τσάγια, οι χυμοί και τα κομπόστα επιτρέπεται να πίνουν. Οι επιστήμονες μπόρεσαν να διαπιστώσουν ότι εάν ένας ασθενής αρνείται το πρωινό, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι η άρνηση των τροφίμων το πρωί αρκετές φορές αυξάνει την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος στα αγγεία. Είναι απαραίτητο να φροντίζουμε έγκαιρα την υγεία τους. Στην περίπτωση αυτή, δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσουμε σοβαρές επιπλοκές στο μέλλον.

Κατά προσέγγιση μενού για αρκετές ημέρες

Οι συνήθειες φαγητού σχηματίζονται γρήγορα, και είναι αρκετά δύσκολο να αρνηθεί κανείς τη συνηθισμένη διατροφή. Απλοποιήστε τη διαδικασία βοηθά το προετοιμασμένο μενού για την εβδομάδα, το οποίο θα καθορίζει με ακρίβεια πιάτα για κάθε γεύμα.