Ο σπασμός είναι η διαδικασία της ανεξέλεγκτης μούδιασμα των μυών ποικίλης διάρκειας. Οι μόσχοι της και άλλα μέρη του σώματος επηρεάζονται. Οι επιθέσεις συμβαίνουν συχνά τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τα συμπτωματολογικά φαινόμενα διακρίνονται από μια ποικιλία αιτιών, ανάλογα με το γιατί το πόδι έχει συσπάσει, διαγνωσθεί σοβαρός ή μέτριος πόνος.
Οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από τη διάρκεια των κρίσεων, το είδος της συμμετοχής στη διαδικασία του μυός και τον εντοπισμό. Εάν τα πόδια είναι σποραδικά, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Με περιοδικές εκδηλώσεις, συχνά υποδεικνύουν πιο σοβαρές διαταραχές, γι 'αυτό είναι σημαντικό να ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία. Αυτό που πρέπει να γίνει ειδικά σε αυτή την κατάσταση θα συζητηθεί παρακάτω.
Αν τα πόδια πεπλαχούν τη νύχτα, αυτό, εκτός από τον έντονο πόνο, φέρνει αϋπνία και ανεπαρκή αποκατάσταση με λήθαργο. Τη νύχτα, οι οδυνηρές αισθήσεις είναι ιδιαίτερα ισχυρές, αλλά η επίθεση δεν τελειώνει πάντα γρήγορα, παρά το τρίψιμο και άλλους χειρισμούς.
Οι επιληπτικές κρίσεις της νύχτας επηρεάζονται κυρίως από τους ενήλικες, όταν μειώνεται ο μυς ή το δάκτυλο των μοσχαριών. Ωστόσο, υπάρχουν κράμπες στα παιδιά. Εάν η κρίση είναι σταθερή, τότε πρέπει να καταλάβετε γιατί συμβαίνει αυτό και τι απαιτείται για τη θεραπεία.
Αιτίες των κατασχέσεων τη νύχτα:
Μια άλλη κοινή πηγή κράμπας στα πόδια είναι η θέση ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συνήθως, ο ασθενής βρίσκεται μπροστά από τον σπασμό με ελαφρώς λυγισμένα γόνατα και χαμηλωμένα πόδια, τα οποία σε αρκετές μελέτες προκαλούν τέντωμα των μυών.
Τα πιο οδυνηρά και σοβαρότερα συμπτώματα είναι η παθολογία του γαστροκνήμιου μυός. Συχνά, η σπαστικότητα προηγείται από μια ελαφρά μυϊκή συστολή, η οποία παρατηρείται λίγο πριν από μια επίθεση.
Εκτός από τη μεγαλύτερη σοβαρότητα, οι κράμπες μόσχων είναι επίσης οι πιο συχνές. Αυτό οφείλεται στο αυξημένο φορτίο σε αυτό το μέρος του μυϊκού σκελετού κατά το τρέξιμο, το ποδήλατο, το περπάτημα.
Η κράμπα των μοσχαριών έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:
Οι λόγοι για τους οποίους υπάρχουν σπασμοί στο μοσχάρι:
Ο δεύτερος μετά τον γαστροκνήμιο μυ, όσον αφορά τη συχνότητα εκδήλωσης, είναι η κατάσταση όταν η κράμπα οδηγεί στα δάκτυλα των ποδιών. Αυτός ο τύπος διαταραχής χαρακτηρίζεται από οξύτητα εμφάνισης, πόνο και συμπτώματα τραβήγματος που παρατηρούνται σε ένα ή περισσότερα δάκτυλα. Εξετάστε τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό:
Έχοντας εξετάσει τις κύριες εκδηλώσεις των κατασχέσεων, είναι δυνατόν να εντοπιστούν οι κύριοι λόγοι για τη μείωση των ποδιών. Όλοι οι λόγοι για τους οποίους υπάρχει κράμπα στα πόδια, αναφέρεται ως πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια.
Οι κύριες αιτίες είναι οι ιδιοπαθές αίτια, δηλαδή, εμφανίζονται χωρίς προαπαιτούμενα. Τι να κάνετε και πώς να αντιμετωπίζετε αυτές τις καταστάσεις επιλύεται μόνο με πλήρη διάγνωση. Μία υποτιθέμενη πηγή τέτοιων φαινομένων έλξης είναι:
Σε πολλές περιπτώσεις, η κράμπα σχηματίζεται με βάση διάφορες παθολογίες. Αυτοί οι λόγοι λέγονται δευτερεύοντες, για να διαπιστωθεί γιατί μειώνονται οι μόσχοι και τα δάχτυλα των ποδιών και τι πρέπει να κάνουν για να τα θεραπεύσουν, απαιτείται εξέταση ολόκληρου του σώματος. Εξετάστε τις συχνότερες δευτερεύουσες πηγές επιληπτικών κρίσεων.
Ανεπάρκεια μαγνησίου
Αυτό το μέταλλο αλκαλικής γαίας είναι ένα σημαντικό συστατικό που ρυθμίζει τη σύσπαση των μυών. Το μαγνήσιο εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα με τροφή, οπότε ο υποσιτισμός συχνά οδηγεί σε σπασμούς. Η έλλειψη μαγνησίου οδηγεί επίσης σε ασθένειες στις οποίες δεν απορροφάται πλήρως.
Εκτός από τα κράμπες των άκρων, η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να ταυτιστεί με πρόσθετα συμπτώματα:
Ανεπάρκεια ασβεστίου
Η κατάσταση με την ανεπάρκεια είναι πολύ παρόμοια με την έλλειψη μαγνησίου, καθώς στις ιδιότητές τους για το ανθρώπινο σώμα, αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι κατά πολλούς τρόπους παρόμοια. Εάν η αιτία του ασβεστίου δεν είναι αρκετή, τότε ταυτόχρονα με τη κράμπα των ποδιών, ο ασθενής διαγιγνώσκεται:
Με τον καιρό, η χρόνια έλλειψη ασβεστίου οδηγεί σε αλλαγές στη σύνθεση του αίματος, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης με σπασμούς και απαιτεί πιο εμπεριστατωμένη θεραπεία.
Σίδερο
Αν το σώμα στερείται σιδήρου, αυτό οδηγεί σε αναιμία και στη συνέχεια οι μύες δεν λαμβάνουν τη σωστή ποσότητα οξυγόνου. Είναι σαφές ότι τέτοια κενά είναι γεμάτα κράμπα στα πόδια.
Γλυκόζη
Η ανεπαρκής πρόσληψη γλυκόζης εντοπίζεται με σκληρή δίαιτα ή με υπερβολική χρήση των μέσων για την καύση της περίσσειας ζάχαρης.
Διαφορετική θερμοκρασία σώματος
Εάν η θερμοκρασία αλλάξει σημαντικά σε σύντομο χρονικό διάστημα, γίνεται αιτία βραχυπρόθεσμων σπασμών, οι οποίες συμβαίνουν μόνοι τους. Τέτοιες καταστάσεις προκύπτουν από ιογενείς και άλλες παθολογίες ή μετά από μακρά παραμονή στον ήλιο.
Εγκέφαλος
Στον ανθρώπινο εγκέφαλο ξεκινάει η κινητική δραστηριότητα όλων των μυών και γι 'αυτό μερικές φορές ο μυϊκός σπασμός δεν εξηγείται από τη δράση οποιωνδήποτε παραγόντων που έχουν ήδη ληφθεί υπόψη, αλλά απλά από την εσφαλμένη λειτουργία της εγκεφαλικής ζώνης του κινητήρα, όταν δυσλειτουργούν οι νευρικές παλμίες. Παρόμοια κατάσταση παρατηρείται:
Σκάφη ποδιών
Πολλοί ηλικιωμένοι ασθενείς πάσχουν από αγγειακές παθήσεις, το πρώτο πράγμα που εκδηλώνεται στα πόδια. Αυτό απειλεί με τοπική υποξία λόγω ανεπάρκειας του αίματος που ρέει στο μυ, λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες στα μοσχάρια και στα δάχτυλα.
Κάτω σπονδυλική στήλη
Με σοβαρό βαθμό οστέωσης οστού, υπάρχει συστροφή των νευρικών απολήξεων του νωτιαίου μυελού, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα μια ασυνέχεια των σημάτων διέλευσης των νεύρων, που προκαλεί πόδια και κράμπες.
Μεγάλη διαμονή στη ζέστη
Με μια σταθερή υψηλή θερμοκρασία περιβάλλοντος, ένα άτομο ιδρώνει πολύ, το οποίο αφαιρεί διάφορα στοιχεία από το σώμα του υγρού και του αλατιού, με αποτέλεσμα πόνο και μυϊκές κράμπες.
Γιατί αλλιώς τα πόδια είναι κράμπες
Με τις παρατηρούμενες περιοδικές μυϊκές επιληπτικές κρίσεις στα μοσχάρια, τα δάχτυλα και τους άλλους μύες, οι αιτίες δεν είναι πάντοτε παθολογικές. Συχνά τα πόδια τραβά λόγω:
Εάν οι σπασμοί παρατηρούνται συνεχώς, είναι πολύ ισχυροί και παρατεταμένοι, τότε είναι απαραίτητο να αρχίσει η διάγνωση, αφού η ρίζα μπορεί να είναι μια σοβαρή παθολογία που απαιτεί ειδική θεραπεία.
Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας αντιμετωπίζει αυξημένα φορτία σε όλα τα μέτωπα. Αυτό ισχύει για τον μόσχο και τους άλλους μύες των ποδιών, έτσι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μυϊκοί σπασμοί παρατηρούνται συχνά σε αυτές τις περιοχές. Μετά τη γέννηση, η κράμπα εξαφανίζεται τελείως, αντίστοιχα, οι αιτίες της είναι:
Κατά την παιδική κράμπα παρατηρείται λόγω της φυσικής ανάπτυξης του σώματος. Σε άλλες περιπτώσεις, σχηματίζονται σπασμοί στο παρασκήνιο:
Με συχνές εκδηλώσεις, είναι επιτακτική ανάγκη να προσδιοριστεί γιατί συμβαίνουν οι επιληπτικές κρίσεις. Η πρωτογενής διάγνωση για μια τέτοια διαταραχή είναι θεραπευτής. Μετά από αυτό, αποφασίζει τι πρέπει να κάνει στη συνέχεια, αν χρειάζονται πρόσθετες εξετάσεις, οποιαδήποτε θεραπεία ή συμβουλή ενός ειδικού. Προφίλ γιατροί για σπασμούς είναι ένας νευροπαθολόγος, ένας ενδοκρινολόγος, ένας καρδιολόγος.
Μετά την ανίχνευση μιας ασθένειας υποβάθρου που οδηγεί σε κράμπες στα πόδια, απαιτείται η απαραίτητη θεραπεία. Μετά από όλες τις διαδικασίες, εάν η διάγνωση ήταν σωστή, τα μοσχάρια και οι άλλοι μύες δεν μειώνουν πλέον.
Για να απαλλαγείτε από κράμπες και να τραβάτε πόνο, πρέπει να βρείτε την πηγή τους. Πριν πάτε στο γιατρό, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την παθολογία. Για αυτό, συνιστάται:
Για οξύ πόνο και παρατεταμένες κράμπες, οι ακόλουθοι κανόνες βοηθούν:
Η κράμπα στα μοσχάρια συμβαίνει όχι μόνο τη νύχτα, αλλά παρουσιάζει ιδιαίτερο κίνδυνο όταν μένει σε μια λίμνη, καθώς είναι πολύ εύκολο να πνιγεί με τον ακινητοποιημένο και πονεμένο μυ. Με τέτοιους σπασμούς, ο ακόλουθος αλγόριθμος ενεργειών βοηθά:
Βγαίνοντας στο μπάνιο, θυμηθείτε ότι η πιθανότητα σπασμών αυξάνεται με τη μείωση της θερμοκρασίας του νερού, οπότε μην πάτε στο νερό πιο κρύο από 18-20 γραμμάρια.
Η διαπίστωση της αιτίας των συνεχών σπασμών και η κατανόηση του τι πρέπει να κάνουν με αυτό είναι σχεδόν πάντα πολύ δύσκολη, επομένως, παρουσιάζουμε ένα σύνολο αρχών που συμβάλλουν στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου χρόνιας κατάσχεσης.
Συντάκτης: editor site, ημερομηνία 26 Ιουλίου 2018
Τι να κάνετε όταν κάνετε κράμπες στα πόδια; Οι σπασμοί εξαφανίζονται μόνοι τους μέσα σε λίγα λεπτά, εμφανίζονται ως σπάνια επεισόδια σε διαφορετικές ώρες της ημέρας και κάτω από ορισμένους αναπτυξιακούς μηχανισμούς. Οι κράμπες των ποδιών είναι η απάντηση του σώματος σε πιθανές ανωμαλίες από πλευράς μεμονωμένων οργάνων ή συστημάτων. Όταν τα συχνότερα επεισόδια σπασμωδικού συνδρόμου στα κάτω άκρα πρέπει να αναζητήσουν βοήθεια από έναν γενικό ιατρό ή έναν ρευματολόγο για να προσδιοριστεί η πραγματική αιτία της παθολογίας.
Οι μύες των ποδιών έχουν μια ραβδωτή δομή, αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα των σκελετικών μυών. Εάν οι συσπάσεις των λείων μυών ονομάζονται σπασμοί με τραυματισμούς πόνους ποικίλης σοβαρότητας, τότε οι σκελετικές κρίσεις συνοδεύονται πάντα από μια ισχυρή οδυνηρή αντίδραση στις μυϊκές συσπάσεις. Εκτός από τον πόνο, η ικανότητα ελέγχου του μυός καθ 'όλη τη διάρκεια του επεισοδίου των σπασμών χάθηκε. Σπασμός των σκελετικών μυών - μια απόλυτη, ακούσια συστολή των μυϊκών δομών σε μια χρονική περίοδο με έντονο πόνο. Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι κατασχέσεων:
τονωτικό, όταν ο μυϊκός σπασμός εκδηλώνεται σε βραχυπρόθεσμο επεισόδιο, αλλά προκαλείται από εξωτερικούς ή εσωτερικούς παράγοντες.
όταν οι μύες συσπάνονται περιοδικά με αύξηση και πλήρη εξαφάνιση των συσπάσεων, προκαλούνται από νευρολογικές διαταραχές.
tonic-clonic, όταν οι σπασμοί των άκρων προκαλούνται από επιληπτικές κρίσεις.
Εάν οι σπασμοί των κάτω άκρων είναι σπάνια επεισόδια στο κλινικό ιστορικό του ασθενούς, δεν πρέπει να υπάρχει ιδιαίτερη ανησυχία. Η αύξηση των επεισοδίων έως και αρκετές φορές την εβδομάδα, ο έντονος πόνος κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης ή ηρεμίας, η τάση γενίκευσης της παθολογικής διαδικασίας στα δύο άκρα, καθ 'όλο το μήκος τους, απαιτεί άμεσα διαγνωστικά μέτρα.
Οι κράμπες των ποδιών εμφανίζονται για διάφορους λόγους λόγω ενδογενών ή εξωγενών παραγόντων. Οι παθήσεις των εσωτερικών οργάνων ή συστημάτων, που επιδεινώνεται από το ιστορικό του ρευματολογικού συστήματος του ασθενούς, οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις σε ενήλικες και παιδιά. Στη διάγνωση των επιληπτικών κρίσεων, ο εντοπισμός της παθολογικής διαδικασίας, ο βαθμός του πόνου και η συχνότητα των εκδηλώσεων παίζουν βασικό ρόλο.
Η μη ειδική φύση της εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων στα κάτω άκρα οφείλεται στην αιτιολογία της κλινικής κατάστασης. Το σπασμικό σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί στο υπόβαθρο των ακόλουθων ασθενών:
έλλειψη καλίου ή μαγνησίου (για παράδειγμα, στο πλαίσιο μακροχρόνιας πρόσληψης διουρητικών του βρόχου: Lasix, Furosemide).
φαρμακευτική αγωγή απορροφητικών φαρμάκων για ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
αυξημένη εφίδρωση οποιασδήποτε γένεσης (μετά το κάλιο αποβάλλεται από το σώμα).
ανεπάρκεια βιταμίνης D ·
χρόνια και οξεία δηλητηρίαση του σώματος στο πλαίσιο της αφυδάτωσης.
νευροτοξική αλλοίωση των κάτω άκρων (για παράδειγμα, δηλητήρια εξωτικών εντόμων) ·
περίπλοκη νευρολογική ιστορία.
σοβαρή υπερθερμία, αιμορραγία στον εγκέφαλο.
Άλλοι συνηθισμένοι λόγοι για τους οποίους η μυϊκή συστολή είναι ενδοκρινικές διαταραχές (σακχαρώδης διαβήτης, υποθυρεοειδισμός, υπερπαραθυρεοειδισμός), νεφρική ανεπάρκεια. Οι φυσιολογικοί παράγοντες (επίπεδα πόδια, αυξημένο φορτίο στην άρθρωση του αστραγάλου, τραυματισμοί ποδιών οποιασδήποτε θέσης) μπορούν να προκαλέσουν ισχυρές συσπάσεις των μυών.
Ιατρικές συμβουλές σχετικά με τον εντοπισμό των αιτιών του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου
Το σπαστικό σύνδρομο στις γυναίκες στους μυς των ποδιών συχνά καταγράφεται με την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Στις νεαρές γυναίκες, οι σπασμοί και οι κράμπες μπορούν να εμφανιστούν υπό τις ακόλουθες συνθήκες:
τακτική διατροφή και διατροφικούς περιορισμούς ·
τη μακροπρόθεσμη χρήση φαρμάκων για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών ·
φορώντας παπούτσια με ψηλό τακούνι.
αυξημένο φορτίο στα πόδια που συνδέονται με επαγγελματικές δραστηριότητες.
έντονες αθλητικές δραστηριότητες.
άγχος και συναισθηματική αστάθεια ·
ενεργή φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Ο αιώνιος αγώνας με το υπερβολικό βάρος αναγκάζει τις γυναίκες να περιοριστούν στη διατροφή. Δεδομένης της ιδιαιτερότητας κάποιων δίαιτων, το σώμα μιας γυναίκας μπορεί να λαμβάνει λιγότερο ευεργετικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες που συμμετέχουν ενεργά σε μεταβολικές διεργασίες. Τη νύχτα, ο κουρασμένος αστράγαλος χαλαρώνει, προκαλώντας σπασμωδικά φαινόμενα στο πόδι και το κάτω πόδι.
Κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το σπασμικό σύμπτωμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί σε σχέση με το υπερβολικό φορτίο της σπονδυλικής στήλης λόγω της αυξανόμενης κοιλιάς. Οι κύριοι λόγοι εξετάζουν:
κέντρο βάρους μετατόπισης ·
συμπίεση των φλεβικών ανοιγμάτων της αναπτυσσόμενης κοιλότητας της μήτρας.
τοπικές διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
Η εγκυμοσύνη συνοδεύεται συχνά από υπέρβαρα, οίδημα των αιμοφόρων αγγείων λόγω αύξησης του όγκου του αίματος, αλλαγές στις παραμέτρους ηλεκτρολυτών (μαγνήσιο, νάτριο, χλώριο, κάλιο). Η φλεβική ανεπάρκεια είναι ο κύριος σύντροφος της εγκυμοσύνης στα μεταγενέστερα στάδια της κύησης, επομένως είναι δυνατές οι σπασμοί τη νύχτα, σε κατάσταση ηρεμίας.
Δεδομένων των ανατομικών διαφορών στη δομή του μυϊκού συστήματος στους άνδρες, ο πόνος κατά τη διάρκεια των σπασμών είναι ιδιαίτερα έντονος. Ο πόνος ακτινοβολεί στον πίσω και στον εξωτερικό μηρό. Η πυκνότητα των μυϊκών δομών στα κάτω άκρα προκαλεί την εμφάνιση ενός συνδρόμου ισχυρού πόνου σε σπασμωδικές εκδηλώσεις. Οι κύριες αιτίες των κράμπες στα κάτω άκρα στους άνδρες περιλαμβάνουν:
υπερβολική άσκηση;
επαγγελματικές δραστηριότητες (οδηγοί, αχθοφόροι, οικοδόμοι):
έντονες αθλητικές δραστηριότητες.
καθιστικός τρόπος ζωής (οι κράμπες οφείλονται στη συσσώρευση γαλακτικού οξέος).
άβολα και σφιχτά εσώρουχα.
εθισμός στο αλκοόλ, το κάπνισμα.
Οι άντρες είναι λιγότερο επιλεκτικοί στη διατροφή τους. Όταν χρησιμοποιούνται επιθετικά προϊόντα (πικάντικο, ξινό, αλμυρό, αλκοόλ) συμβάλλουν στην έκπλυση καλίου και μαγνησίου από το σώμα προκαλώντας αγγειακούς σπασμούς. Με επιβαρυμένο κλινικό ιστορικό, με διάφορες αρθρικές παθήσεις ή ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, οι κίνδυνοι των κρίσεων είναι εξαιρετικά υψηλοί.
Η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων στα κάτω άκρα σε μικρά παιδιά συνδέεται συχνά με μεταβολικές διαταραχές διαφόρων αιτιολογιών και υπερβολικό φορτίο στα πόδια. Στο πλαίσιο της απόλυτης υγείας του παιδιού για τη διόρθωση των παθολογικών εκδηλώσεων αρκετή συμμόρφωση με το καθεστώς τροφίμων, η εισαγωγή μιας πλήρους και ποικίλης διατροφής. Με υπάρχουσες ασθένειες εσωτερικών οργάνων ή συστημάτων, οι κρίσεις μπορεί να είναι σοβαρά συμπτώματα για την ανάπτυξη παροξυσμών χρόνιων διεργασιών ή την πρόοδο ορισμένων παθήσεων. Έτσι, οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:
υποξικό σύνδρομο και τραύμα γέννησης.
επιπλοκές από μολυσματικές ασθένειες ·
παλαιότερα μεταφερθείσα ενδομήτρια εγκεφαλοπάθεια.
τα αποτελέσματα τραυματικού εγκεφαλικού τραυματισμού.
Οι επεισοδιακοί σπασμοί του ποδιού ή των μυών του αστραγάλου μπορεί να σχετίζονται με προηγούμενους παράγοντες. Για παράδειγμα, μια σπασματική αντίδραση μπορεί να αναπτυχθεί μετά τον εμβολιασμό, ως παρενέργεια λήψης φαρμάκων, δηλητηρίαση από το υπόβαθρο της φλεγμονής, παρατεταμένη διατήρηση της υπερθερμίας.
Τα μικρά παιδιά είναι ιδιαίτερα συναισθηματικά, τα οποία μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην εμφάνιση επιπολητικών κρίσεων. Ο φυσιολογικός λόγος για την ανάπτυξη των επιληπτικών κρίσεων είναι η έντονη ανάπτυξη του ιστού των οστών και των αρθρώσεων. Ο μυϊκός ιστός αναπτύσσεται πιο αργά από τον οστικό ιστό, έτσι ώστε οι μυϊκές ίνες δεν είναι σε θέση να χαλαρώσουν τελείως.
Οι σπασμοί στα κάτω άκρα σε ηλικιωμένους ασθενείς εμφανίζονται για φυσιολογικούς λόγους. Η φυσική γήρανση του σώματος, η μειωμένη αγγειακή ελαστικότητα, οι υπάρχουσες χρόνιες παθήσεις και οι κυκλοφορικές διαταραχές είναι συνηθισμένες αιτίες της σπαστικής διαταραχής. Σε ασθενείς ηλικίας ώριμης ηλικίας, τα επεισόδια γίνονται συχνότερα, οι κρίσεις συνοδεύονται από πόνο, περιορίζουν την κινητικότητα των αρθρώσεων. Τα κάτω άκρα είναι επιρρεπή στην ασθένεια κυρίως λόγω του τεράστιου ημερήσιου φορτίου. Άλλοι λόγοι περιλαμβάνουν:
ισχαιμία μυϊκών δομών.
συμπίεση του χοριοειδούς πλέγματος και εξασθένηση της ροής του αίματος.
τραυματισμό των κάτω άκρων.
καταστροφικές-εκφυλιστικές μεταβολές στις αρθρικές δομές (οστεοαρθρίτιδα, παραμορφώσεις αρθρίτιδας και άλλοι).
Εάν σε νεαρούς ασθενείς οι σπασμοί συμβαίνουν συχνά τη νύχτα, τότε σε ηλικιωμένους μπορεί να εμφανιστούν κράμπες με έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, σε κατάσταση ηρεμίας των μυών.
Ο μυϊκός σπασμός στα κάτω άκρα μπορεί να εκδηλωθεί σε διαφορετικά μέρη των ποδιών, γεγονός που μπορεί να αποτελέσει σήμα στο σώμα για την ανάπτυξη συγκεκριμένων παθήσεων και διαταραχών υγείας. Υπάρχουν τρεις κύριες αρθρώσεις: αρθρώσεις του μηρού, του αστραγάλου και του γόνατος. Εκτός από τα μεγάλα, υπάρχουν πολλές μικρές αρθρικές αρθρώσεις (για παράδειγμα, δάκτυλα των ποδιών), οι οποίες μπορούν να υποβληθούν σε έντονες μυϊκές συσπάσεις.
Οι κράμπες των δακτύλων εμφανίζονται λόγω παραβίασης της τοπικής ροής αίματος σε μικρά τριχοειδή αγγεία και αρτηρίες. Μερικές φορές η αιτία της παθολογίας είναι η μη φυσιολογική ανάπτυξη της συνδετικής συσκευής. Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:
ανάπτυξη της εκφυλιστικής εγκεφαλίτιδας.
υψηλό σακχάρου στο αίμα
επίπεδη πόδια οποιασδήποτε σοβαρότητας?
κακές συνήθειες (αλκοόλ και κάπνισμα) ·
παραβίαση του μεταβολισμού του άνθρακα στους ιστούς.
υπερβολικό φορτίο στα δάκτυλα των ποδιών (για παράδειγμα, άβολα ή σφιχτά παπούτσια).
τραυματισμοί των δακτύλων (μώλωπες, πτώση βαρέων αντικειμένων, διάστρεμμα ή κατάγματα).
Τα δάχτυλα του ποδιού, όπως και η ίδια η σόλα, έχουν ένα πλήθος τριχοειδών και νευρικών κλαδιών. Με την παραβίαση των ριζών των νεύρων είναι δυνατή η μούδιασμα των δακτύλων με έντονο πόνο και κράμπες.
Τα βότανα στα πόδια των ανδρών και των γυναικών υφίστανται μυϊκές συσπάσεις συχνότερα. Είναι η άρθρωση του αστραγάλου και οι μύες των μοσχαριών που είναι η κύρια υποστήριξη ενός ατόμου όταν περπατάει, ενσυνείδητα με κάθε κίνηση. Οι μύες των μοσχαριών είναι περισσότερο επιρρεπείς σε τομολογικές συσπάσεις, οι οποίες προκαλούνται από τις ακόλουθες καταστάσεις:
χρόνια ηπατική νόσο με επιπλοκές όπως η κίρρωση.
κιρσώδεις φλέβες.
νεφρική νόσο τελικού σταδίου (συμπεριλαμβανομένης της αποσυμπίεσης: αιμοκάθαρση, περιτοναϊκή κάθαρση).
μεταγγίσεις αίματος και πλάσματος.
ανεπαρκή διουρητικά φάρμακα.
την πορεία μολυσματικών ασθενειών ιικής ή βακτηριακής προέλευσης ·
σπαστική παράλυση των κάτω άκρων.
επιληψία, ενδοκρινικές παθήσεις.
Σπάνιες ασθένειες οποιασδήποτε φύσης μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη σπασμών στο γαστρεννεκές. Με την εξέλιξη των αρθρικών παθολογιών στο μέρος του μυοσκελετικού συστήματος, εμφανίζονται κρίσεις μεταξύ των εκδηλώσεων της κλινικής εικόνας.
Η εμφάνιση των μυϊκών σπασμών τη νύχτα οφείλεται σε διάφορους λόγους, που συνδυάζονται σε τρεις μεγάλες ομάδες. Κάθε παράγοντας προδιαθέτησης μπορεί να επηρεάσει με κάποιο τρόπο την εμφάνιση μυϊκών συσπάσεων. Αν τα πόδια είναι βραδεία τη νύχτα συχνά, τότε αυτό είναι ένας σαφής λόγος για να πάει στο γιατρό.
Όταν η ισορροπία του ηλεκτρολύτη στο πλάσμα αίματος διαταραχθεί, η σύνθεση των βιταμινών, των μετάλλων, συμπεριλαμβανομένου του μαγνησίου, του ασβεστίου και του καλίου, αλλάζει. Τα τακτικά βαριά αθλήματα, η υπερβολική άσκηση, οι ενδοκρινικές παθήσεις και οι ασθένειες των νεφρικών δομών συχνά οδηγούν σε παθολογική κατάσταση. Με την υπογλυκαιμία παρατηρούνται επίσης σπασμωδικές δομές μυών.
Η συμπίεση των αγγείων ως αποτέλεσμα των σκληρολογικών αλλαγών, με μια δυσάρεστη θέση του σώματος, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στην παρεμπόδιση της ροής του αίματος, μειώνοντας τη μεταφορά μορίων οξυγόνου στους μυϊκούς μυς. Κατά την υποξία των μαλακών ιστών και των μυϊκών δομών, συσσωρεύεται γαλακτικό οξύ, το οποίο γίνεται συχνή αιτία ενδοαρθρικών φλεγμονών.
Συχνές αιτίες αυτής της ομάδας ασθενειών είναι η μόλυνση του σώματος από σταφυλόκοκκους, γονοκοκκικούς και μηνιγγιτιδόκοκκους. Ως αποτέλεσμα της παθολογικής δραστηριότητας, σχηματίζονται διαταραχές νευρομυϊκής αγωγής, προκαλώντας σπαστικότητα των κάτω άκρων. Το άγχος και η υπερβολική εργασία, η σωματική εξάντληση μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη σπασμών οποιουδήποτε εντοπισμού.
Οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις συμβαίνουν ακριβώς τη νύχτα λόγω της φυσικής χαλάρωσης των μυών με ταυτόχρονη μείωση τους κατά τη διάρκεια οποιωνδήποτε κινήσεων.
Σχετικά με τις αιτίες των σπασμών στο πρόγραμμα Ε. Malysheva "Live Great" μπορεί να βρεθεί στο YouTube: www.youtube.com/watch?v=04eu5w_i0zQ
Οι σπασμοί στα κάτω άκρα ως σύμπτωμα των επιμέρους ασθενειών θα πρέπει να διαφοροποιούνται από άλλες παθολογικές καταστάσεις παρόμοιες στην κλινική εικόνα. Μεταξύ των μυϊκών συσπάσεων μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθες συνθήκες:
Η ανάπτυξη επιληπτικών παροξυσμών. Η νόσος χαρακτηρίζεται από γενικευμένες μυϊκές συσπάσεις, όταν οι μυϊκές δομές ολόκληρου του οργανισμού εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Μετά τον τερματισμό του επεισοδίου, ο ασθενής δεν θυμάται τι συμβαίνει, υπάρχουν παραβιάσεις της συνείδησης.
Συσπάσεις χοριοαρθρεοειδούς σύνδρομο. Οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις λόγω ασθενειών του κεντρικού νευρικού συστήματος συμβαίνουν με σταθερή κανονικότητα. Στο πλαίσιο τέτοιων σπασμών, εμφανίζονται παραβιάσεις της γενικής κατάστασης του ασθενούς, κυρίως από την ψυχο-συναισθηματική και φυσική κατάσταση του ασθενούς.
Νευρικά τικ. Η παθολογία αναφέρεται στο πεδίο της ψυχιατρικής πρακτικής. Οι κλινικοί γιατροί επισημαίνουν αλλαγές στην έκφραση του προσώπου του ασθενούς. Με την ψυχιατρική ιστορία ενός ασθενούς, η παθολογία τείνει να γενικευθεί στα κάτω άκρα.
Η εμφάνιση συστοιχιών. Η κατάσταση φαίνεται να είναι γρήγορη, ρυθμική σύσπαση των μυϊκών μυών. Στο φόντο τέτοιων κράμπες δεν εμφανίζεται πόνος. Μια κοινή αιτία είναι η υπερδιέγερση των κινητικών νευρώνων.
Μυϊκή σύσπαση. Τουλάχιστον η παθολογία μοιάζει με σπασμούς. Προκαλούν την αναγκαστική θέση του άκρου του ασθενούς ενάντια στα υπάρχοντα ρευματολογικά νοσήματα.
Η εμφάνιση κράμπες στα πόδια είναι πάντα μια απάντηση του σώματος στις αλλαγές που λαμβάνουν χώρα. Αυτές οι αλλαγές δεν συνδέονται πάντοτε με μη αναστρέψιμες παθολογικές διεργασίες. Με την εξομάλυνση της διατροφής και τη συμμόρφωση με τον προστατευτικό τρόπο, οι προϋποθέσεις για την εμφάνιση των επιληπτικών κρίσεων εξαφανίζονται και ο ασθενής αισθάνεται άνετα οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Με σπάνιες κράμπες στα πόδια, θα πρέπει να γίνει εκτενής εξέταση του σώματος για να αποφευχθεί ο επίμονος σχηματισμός οποιασδήποτε ασθένειας. Συνήθως, δεν απαιτείται φαρμακοθεραπεία για αυτοπροωθούμενες μυϊκές συσπάσεις. Με συχνότερα επεισόδια με μακροχρόνια διατήρηση του πόνου, οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα και συμπλέγματα βιταμινών. Οι κύριοι τύποι περιλαμβάνουν:
βιταμίνες με κάλιο και ασβέστιο.
ομάδες βιταμινών Α, Β, C, Ε ·
τοπικές ερεθιστικές αλοιφές, λιπαντικά, πηκτές.
Μετά από διαβούλευση με τους διατροφολόγους συνιστάται συχνά η αλλαγή της συνήθους διατροφής, ο εμπλουτισμός με βιταμίνες υπό μορφή φρέσκων λαχανικών και φρούτων, η αύξηση της πρόσληψης ινών και η μείωση της κατανάλωσης επιβλαβών τροφών. Η ιατρική τακτική βασίζεται σε δεδομένα από διαγνωστικές μελέτες, αφού εντοπιστεί η φύση της εμφάνισης της νόσου. Μερικές φορές, είναι αρκετή ιατρική διόρθωση προκαλώντας σπασμούς της νόσου για την πρόληψη επεισοδίων ακούσιων μυϊκών συσπάσεων.
Για να απαλλαγείτε από ένα σπασμικό επεισόδιο στα κάτω άκρα οποιουδήποτε εντοπισμού, συνιστάται η ήπια τσίμπημα ή τσίμπημα της πληγείσας περιοχής.
Μετά από μείωση της έντασης των κρίσεων, το πόδι θα πρέπει να μασάζεται με μια θεραπευτική κρέμα ή ένα κανονικό λάδι μασάζ. Έτσι, οι μύες ηρεμούν, ο πόνος περνά, η κινητικότητα του άκρου αποκαθίσταται. Το μασάζ βοηθά στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, αυξάνει τη διείσδυση του οξυγόνου στους μαλακούς ιστούς και τις μυϊκές δομές. Για διαρκή αποτελέσματα, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε μια τοπική ερεθιστική κρέμα και να φορέσετε ζεστές κάλτσες ή κάλτσες.
Πρόσθετες μέθοδοι θεραπείας θεωρούνται λαϊκές συνταγές, φυσιοθεραπεία, χειροθεραπεία.
Για να αποφευχθούν οι επιληπτικές κρίσεις αρκεί να αναθεωρήσουμε τον τρόπο ζωής, να βρούμε χρόνο για προληπτικές ιατρικές εξετάσεις, να παρατηρήσουμε το καθεστώς και την κουλτούρα των τροφίμων. άλλα μέτρα περιλαμβάνουν:
φορώντας μόνο τα άνετα παπούτσια.
η επιλογή της ποιότητας, όχι το κλείσιμο των εσώρουχων.
αποφεύγοντας το αλκοόλ και το κάπνισμα
μετά από μια σκληρή μέρα κάνει ατμόλουτρα, μασάζ ποδιών?
την εξάλειψη των γλυκών πιάτων, του καφέ.
Με συχνές νυχτερινές κράμπες μετά από ένα μασάζ και εφαρμογή θεραπευτικών παραγόντων, μπορείτε να φορέσετε κάλτσες. Αυτό θα διατηρήσει τη ρύθμιση του θερμοκηπίου, τα δοχεία θα ζεσταθούν και είναι καλύτερα να μεταφέρετε αίμα με οξυγόνο.
Οι κράμπες στα κάτω άκρα δεν είναι παθολογία σε σπάνια επεισόδια εμφάνισης, αλλά θα πρέπει να προσέξετε την εμφάνισή τους όταν εμφανίζονται περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα. Αυτό είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα της εξέλιξης οποιωνδήποτε διαταραχών εκ μέρους διαφόρων συστημάτων του σώματος. Η προσοχή στην υγεία τους και η έγκαιρη θεραπευτική διόρθωσή τους μπορεί να αποτρέψει σοβαρές επιπλοκές. Μέχρι σήμερα, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές και ασφαλείς μέθοδοι για να απαλλαγούμε από παθολογικές συσπάσεις των μυών.
Νυκτερινές κράμπες στα πόδια - εξοικειωμένοι με πολλούς ανθρώπους. Το πρόβλημα συμβαίνει συχνά σε ηλικιωμένους, έγκυες γυναίκες, αθλητές. Οι σπασμοί των κάτω άκρων έχουν παροξυσμική φύση, μερικές φορές συνοδεύονται από αφόρητο πόνο.
Κράμπες - μια κατάσταση ανεξέλεγκτης συστολής των μυών. Εμφανίζονται ξαφνικά, συνοδευόμενα από έντονες οδυνηρές αισθήσεις, μπορούν να επαναληφθούν μετά από ορισμένο χρόνο.
Στην ιατρική, οι επαναλαμβανόμενες σπασμοί στους μύες των μοσχαριών ονομάζονται κράμπες.
Οι κράμπες στα κάτω άκρα διαταράσσονται συχνότερα τη νύχτα. Ο ασθενής έχει πόνο, κράμπες, ένταση στα μοσχάρια. Ένας άντρας ξυπνάει, κουνάει τα πόδια του, ζυμώνει τη χαρά και το πόδι του. Ο μυς είναι γεμάτος, το πόδι είναι τεντωμένο, τα δάχτυλα σφιγμένα.
Με σπάνιες εκδηλώσεις της κατάστασης μην ανησυχείτε. Ο λόγος για την ξαφνική εμφάνιση μπορεί να είναι μια άβολη σωματική θέση, στην οποία το νεύρο είναι σφιγμένο, και οι μύες είναι μούδιασμα. Μετά την αλλαγή της θέσης, όλα περνούν, χωρίς υποτροπές.
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, σχεδόν όλοι έχουν σπασμούς. Ένας σπασμός μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορα μέρη των κάτω άκρων:
Η κατοχή ενός ατόμου αποτελεί σημαντικό παράγοντα στην εκδήλωση αυτού του κράτους. Οι κράμπες των ποδιών είναι πιο συχνές σε αθλητές, φορτωτές, εργαζόμενους στο εμπόριο.
Η ασθένεια προκαλεί επίσης:
Σπασμοί - αντίδραση σε εξωτερικά και εσωτερικά ερεθίσματα, ο μηχανισμός είναι ατομικός για κάθε άτομο.
Η κατάσταση εκδηλώνεται ξαφνικά και έχει διαφορετική διάρκεια, ένταση και κλίμακα διανομής.
Χωρίζεται σε τύπους.
Οι κράμπες είναι επίσης των ακόλουθων τύπων:
Συχνές κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να είναι ένας προάγγελος σοβαρών ασθενειών ή ορισμένων βλαβών στο σώμα.
Η περιοχή των επιληπτικών κρίσεων που σχετίζονται με τη θέση διέγερσης του εγκεφάλου.
Επίσης, οι κράμπες στα κάτω άκρα εμφανίζονται υπό την επίδραση ορισμένων δυσλειτουργιών στο σώμα:
Εάν οι σπασμοί είναι τομικής τοπικής φύσης, η κατάσταση μπορεί να μετριαστεί ως εξής:
Λαϊκές θεραπείες
Κατά τη λήψη προληπτικών μέτρων κατά των κατασχέσεων θα πρέπει:
Όταν νυχτερινές κράμπες των κάτω άκρων, ένα άτομο ξεχνάει έναν πλήρη ύπνο. Η πρόληψη μιας δυσάρεστης κατάστασης είναι πολύ πιθανή αν ακολουθήσετε τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Εάν ανησυχείτε για σπασμούς περιοδικά, θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια από έναν ειδικό.
Κράμπες - μια πολύ δυσάρεστη και οδυνηρή μούδιασμα των μυών, η οποία συμβαίνει ακούσια. Αυτές οι συντμήσεις έχουν διαφορετική διάρκεια, ένταση και επικράτηση. Στην ιατρική, οι σπασμοί ταξινομούνται ανάλογα με τη διάρκεια, τον βαθμό εμπλοκής των μυών και τον εντοπισμό.
Υπάρχουν πολλές αιτίες για κράμπες. Μερικές φορές είναι επεισοδιακές και δεν απαιτούν ειδική θεραπεία.
Ιδιαίτερα δυσάρεστες και οδυνηρές κράμπες στα πόδια το βράδυ. Ο οξύς πόνος οδηγεί στο ξύπνημα, ο μειωμένος μυς παύει να βλάπτει αμέσως. Οι νυχτερινές κράμπες εμφανίζονται τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, ενώ ταυτόχρονα πρέπει να σημειωθεί ότι ο παράγοντας ηλικίας έχει σημαντικό ρόλο σε αυτό το πνεύμα.
Οι αιτίες των νυχτερινών κράμπες μπορεί να είναι:
Πιστεύεται ότι οι νυχτερινές κράμπες σχετίζονται με τη στάση ενός προσώπου σε ένα όνειρο: τα γόνατα κάμπτονται ελαφρά και τα πόδια χαμηλώνονται. Αυτό προκαλεί τη μείωση των μυών και, ως εκ τούτου, εμφανίζονται επώδυνοι σπασμοί.
Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί σπάει τα πόδια σας.
Οι κράμπες των δαχτύλων συμβαίνουν πάντα ξαφνικά και απροσδόκητα. Μπορεί να τραβήξει ένα ή περισσότερα δάχτυλα ταυτόχρονα. Πιθανους λόγους:
Ο σπασμός των μοσχαριών είναι ο πιο οδυνηρός από όλους τους τύπους κράμπες. Λίγα βήματα πριν από τον σπασμό, μπορείτε να αισθανθείτε μια ελαφριά σιφόνωση του μυός.
Συμπτώματα των σπασμών του γαστρενσέμιου:
Αιτίες των κράμπες των μοσχαριών:
Ξέρετε ποιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του IRR του υποτονικού τύπου; Συμπτώματα και σημάδια της φυτο-αγγειακής δυστονίας.
Τα πάντα για τις συνέπειες της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης στους ενήλικες μπορούν να βρεθούν εδώ.
Οι πρωτοπαθείς (ιδιοπαθείς) κρίσεις συμβαίνουν χωρίς προφανή λόγο. Πιθανώς, μπορεί να επηρεαστεί η εμφάνιση πρωτοπαθών μυϊκών σπασμών:
Οι δευτερεύουσες αιτίες των επιληπτικών κρίσεων είναι συμπτώματα ορισμένων ασθενειών, καθώς και διαταραχές στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος:
Αυτό το ορυκτό ιχνοστοιχείο είναι απαραίτητο για την κανονική διαδικασία συστολής των μυών. Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να συσχετιστεί με ακατάλληλη διατροφή.
Μερικές φορές ο λόγος για την ανεπάρκεια αυτού του μικροστοιχείου μπορεί να είναι ασθένειες που παρεμβαίνουν στην κανονική απορρόφηση μαγνησίου στο σώμα.
Τα συμπτώματα της έλλειψης μαγνησίου είναι:
Το ασβέστιο είναι ο φυσιολογικός «συνεργάτης» του μαγνησίου.
Μια ανεπάρκεια ασβεστίου και μαγνησίου μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές αλλαγές στη βιοχημική σύνθεση του αίματος.
Δεδομένου ότι ο σίδηρος εμπλέκεται στον κορεσμό των κυττάρων με οξυγόνο, η έλλειψη του μπορεί να προκαλέσει μυϊκό σπασμό.
Μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της δίαιτας, καθώς και ως αποτέλεσμα της χρήσης φαρμάκων που μειώνουν τη γλυκόζη.
Περίπου συνήθως προκαλούν βραχυπρόθεσμες κατασχέσεις. Μπορούν να εμφανιστούν στη διαδικασία της ασθένειας, καθώς και ως αποτέλεσμα του ηλιακού πόνου.
Το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη συστολή των μυών μπορεί να επηρεαστεί από τις νευρικές παλμίες:
Κατά τη διάρκεια των αγγειακών παθήσεων, η φυσιολογική ροή αίματος διακόπτεται, ως αποτέλεσμα των οποίων οι ιστοί δεν λαμβάνουν την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου. Η τοπική υποξία αναπτύσσεται.
Κατά τη διάρκεια αυτών των ασθενειών, οι νευρικές απολήξεις τσακίζονται, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση της ευαισθησίας ορισμένων μυϊκών ομάδων.
Το σώμα κατά τη διάρκεια της θερμότητας και του ιδρώτα χάνει πολύ υγρό και αλάτι, που μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.
Εάν οι σπασμοί όχι μόνο περιστασιακά διαταράσσονται, αλλά μάλλον συχνά, οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι:
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σχεδόν όλες οι γυναίκες παραπονιούνται για μυϊκούς σπασμούς στα πόδια. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο, το οποίο εξαφανίζεται χωρίς ίχνος μετά τη γέννηση του μωρού. Αιτίες συχνών σπασμών σε μελλοντικές μητέρες:
Στα παιδιά, η εμφάνιση κρίσεων συνδέεται συχνότερα με την ενεργή ανάπτυξη και ανάπτυξη ολόκληρου του οργανισμού. Οι κύριες αιτίες των κράμπες στα παιδιά είναι:
Με τακτικές κρίσεις, είναι επιτακτικό να βλέπετε έναν γιατρό. Πρώτα πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή ο οποίος θα διεξαγάγει μια εξέταση, θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις.
Ίσως ο γιατρός να σας παραπέμψει σε έναν άλλο ειδικό για μια διαβούλευση: ένας νευροπαθολόγος, ένας ενδοκρινολόγος, ένας καρδιολόγος.
Εάν κάποια ασθένεια αποδειχθεί ότι είναι η αιτία των σπασμών, τότε μετά από την πορεία της θεραπείας, οι σπασμοί θα πρέπει να εξαφανιστούν. Εάν δεν υπάρχουν ασθένειες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν σπασμούς, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε απλές προληπτικές συστάσεις.
Η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος μπορεί και πρέπει να είναι.
Συχνά συμβαίνει ότι η κράμπα κρατά ένα πόδι στο νερό: στη θάλασσα, στην πισίνα. Αυτό είναι αρκετά επικίνδυνο, έτσι πρέπει να ξέρετε πώς να ενεργείτε σε τέτοιες περιπτώσεις. Εάν η κράμπα έφερε πόδι στην πισίνα, θα πρέπει να σταματήσετε να κολυμπάτε. Εάν ο σπασμός αρπάζει τον μυ μυϊκά βαθιά στη θάλασσα, οι ενέργειες πρέπει να είναι οι εξής:
Οι κράμπες εμφανίζονται συχνότερα σε κρύο νερό. Μην κολυμπάτε στο νερό, η θερμοκρασία του οποίου είναι κάτω από 18 μοίρες.
Μπορείτε να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες:
Αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, μπορείτε να αποφύγετε ένα τέτοιο δυσάρεστο φαινόμενο όπως οι επιληπτικές κρίσεις.
Ας συνοψίσουμε:
Η όλη αλήθεια για τα αίτια πονοκεφάλου με αυχενική οστεοχονδρόζη. Αιτίες και φύση πονοκεφάλων.
Τα συμπτώματα της εγκεφαλίτιδας του εγκεφάλου είναι πολύπλευρα και ποικίλα. Όλες οι απαραίτητες πληροφορίες σχετικά με αυτή την ασθένεια μπορούν να ληφθούν εδώ.
Η κεφαλαλγία διαταράσσει τον συνήθη ρυθμό ζωής πολλών κατοίκων του πλανήτη μας · οι τριπτάνες από ημικρανίες, που παράγονται με τη μορφή δισκίων, θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Οποιαδήποτε πληροφορία σχετικά με φάρμακα που περιέχουν τριπτάνες μπορεί να ληφθεί στην ακόλουθη διεύθυνση: http://gidmed.com/lekarstva/triptany-ot-migreni.html.
Βίντεο, όπου μπορείτε να εξοικειωθείτε με τις αιτίες των κράμπες στα πόδια και να εξετάσετε τις μεθόδους θεραπείας: