Ένα άτομο που τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του δεν έχει αντιμετωπίσει ένα τέτοιο πρόβλημα, όπως η διακοπή της λειτουργίας των εντέρων και η δυσφορία που προκύπτει άμεσα από αυτό στο πεπτικό όργανο είναι σχεδόν αδύνατο να αντιμετωπιστεί. Η εμφάνιση αυτής της κατάστασης του φαρμάκου ονομάζεται σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Το IBS εμφανίζεται με μετεωρισμός, κοιλιακή διόγκωση, ανώμαλα κόπρανα (δυσκοιλιότητα ή διάρροια) και κοιλιακό άλγος που δεν σχετίζεται με καμία οργανική βλάβη. Το δυσάρεστο φαινόμενο της συχνής εξάτμισης που προκύπτει από αυτή την ασθένεια, συνοδευόμενο από δυνατούς ήχους και ειδικό άρωμα, δημιουργεί για τον άνθρωπο μια τεταμένη ατμόσφαιρα μεταξύ των γύρω του και προκαλεί ένα αίσθημα δυσφορίας.
Η εικασία ότι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου αναπτύσσεται είναι αρκετά απλή. Αυτή η ασθένεια άγνωστης αιτιολογίας συνοδεύεται πάντοτε από αυξημένο σχηματισμό αερίων, που προκαλεί στην κοιλιά διάταση και μετεωρισμό, πόνο στην ομφαλική περιοχή, εξαφάνιση μετά από μια αφαίμαξη, πρωινή διάρροια, συχνή δυσκοιλιότητα και αίσθημα ατελούς εκκενώσεως μετά την τουαλέτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει μια αίσθηση ναυτίας και υπερχείλισης του στομάχου, καθώς και καταιγισμός με αέρα.
Σχεδόν το ένα τέταρτο του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, με την υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης σε νεαρή ηλικία, στέρησε τους ανθρώπους κατά τη στιγμή της επιδείνωσης της ευκαιρίας να εργαστούν κανονικά και να οδηγήσουν έναν πλήρη τρόπο ζωής. Τα κύρια συμπτώματα της παθολογίας είναι:
Όλα τα παραπάνω συμπτώματα παθολογίας προκύπτουν άμεσα υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων που μεταβάλλουν την ευαισθησία των υποδοχέων που βρίσκονται στο εντερικό τοίχωμα, και γι 'αυτό διακόπτεται η εργασία του.
Επί του παρόντος, μεταξύ των ιατρών υπάρχουν αρκετές διαιρέσεις που χαρακτηρίζουν αυτή την ασθένεια. Η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη κλινική ταξινόμηση έχει βρει. Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι ότι υπάρχουν 3 παραλλαγές της πορείας της νόσου, ανάλογα με το ποια από τα κλινικά σημεία παίζει έναν ηγετικό ρόλο:
Επίσης, οι ειδικοί χρησιμοποιούν άλλες ταξινομήσεις. Πρώτον, σύμφωνα με τα σημερινά συμπτώματα, η λεγόμενη ασθένεια bearish διακρίνεται από την υπεροχή της εντερικής δυσλειτουργίας, του μετεωρισμού ή του πόνου και, δεύτερον, η ταξινόμηση μπορεί να βασίζεται στην παρουσία επιβαρυντικών παραγόντων, μεταξύ των οποίων είναι η παθολογία μετά την μετακίνηση, η τροφή και το άγχος.
Ο ορισμός του IBS είναι πολύ σημαντικός από πρακτική άποψη, καθώς σας επιτρέπει να καθορίσετε την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας.
Η οργανική αιτία που προκαλεί την εμφάνιση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου στους ανθρώπους δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Δεν υπάρχει επίσης ενιαία καθολική προϋπόθεση που να οδηγεί στην ανάπτυξη δυσλειτουργίας στα πεπτικά όργανα. Πιστεύεται ότι η λειτουργική κατάσταση του παχέος εντέρου επηρεάζεται κυρίως από διάφορους παράγοντες που έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα σε αυτό το όργανο πέψης.
Η πιο ζωντανή εξάρτηση από την κλινική πορεία της παθολογίας μπορεί να ανιχνευθεί στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Αυτό δείχνει ότι η ασθένεια έχει ψυχοευρογενείς μηχανισμούς ανάπτυξης. Σχεδόν οι μισές από τις περιπτώσεις δυσλειτουργικής διαταραχής του εντέρου συσχετίστηκαν με αναβληθείσες νευρωτικές διαταραχές, φοβίες, υποοδóνδρια, κατάθλιψη και στρες.
Επίσης, αρκετές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε αυτόν τον τομέα έδειξαν σαφώς ότι η IBS ως ασθένεια μπορεί να προκληθεί σε μεγαλύτερο βαθμό από τη διάσπαση των εντέρων, η οποία προέκυψε ως άμεση συνέπεια των ακόλουθων επιβαρυντικών αιτιών:
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση της νόσου μπορεί να προηγείται από σωματική βλάβη. Επίσης, οι ειδικοί δεν αποκλείουν τέτοιες αιτίες όπως η ορμονική κατάσταση (δυσλειτουργία εμφανίζεται συχνά στις γυναίκες κατά τις κρίσιμες ημέρες) και η σπλαχνική υπεραλγησία, δηλαδή η υπερευαισθησία του εντέρου.
Οι γαστρεντερολόγοι συνιστούν έντονα την επίσκεψη σε γιατρό εάν εμφανιστούν τουλάχιστον 2 σημάδια ασθένειας. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός θα μπορεί να διαπιστώσει την πραγματική αιτία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, το οποίο θα βοηθήσει άμεσα στη συνταγογράφηση και τη διεξαγωγή κατάλληλης θεραπείας. Επίσης, η ανεξάρτητη ταυτοποίησή του είναι όχι μόνο αδύνατη αλλά και επικίνδυνη λόγω του γεγονότος ότι τα συμπτώματα της ασθένειας είναι πολύ παρόμοια με παθολογικές καταστάσεις όπως ο καρκίνος ή η φυματίωση του ορθού, η ελκώδης κολίτιδα και άλλες επικίνδυνες ασθένειες. Για την εξάλειψή τους απαιτείται διαφορική διάγνωση. Αποτελείται από τις ακόλουθες μελέτες:
Αυτή η μέθοδος θεραπείας της παθολογίας σας επιτρέπει να απομακρύνετε γρήγορα και αποτελεσματικά τα δυσάρεστα συμπτώματα που προκαλούνται από την εντερική δυσλειτουργία. Όμως, όλα τα φάρμακα θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από έναν ειδικό, καθώς το ίδιο φάρμακο μπορεί να έχει συχνά απρόβλεπτη επίδραση σε κάθε συγκεκριμένο ασθενή:
Τα συμπτώματα του IBS είναι τόσο ατομικά και ποικίλα που δεν έχει αναπτυχθεί μια γενική διατροφή για ασθενείς με αυτήν την παθολογία. Υπάρχουν ειδικοί κατάλογοι προϊόντων που επιτρέπονται και απαγορεύονται για κάθε τύπο νόσου και υπάρχουν ορισμένοι κανόνες · το καθημερινό μενού ενός ατόμου με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου πρέπει να διορθώνεται από τον θεράποντα ιατρό.
Το μόνο που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι η διατροφή του ασθενούς πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε ορισμένους γενικούς κανόνες διατροφής:
Η πρόγνωση για το IBS είναι αρκετά αισιόδοξη. Εάν οι αρνητικοί παράγοντες που προκάλεσαν την ασθένεια έχουν εξαλειφθεί, είναι αρκετά επιτυχής υποκείμενη σε πλήρη θεραπεία. Η δυσλειτουργία των εντέρων δεν συνεπάγεται επιπλοκές και επίσης δεν προκαλεί την ανάπτυξη κακοήθων όγκων και δεν προκαλεί την εμφάνιση άλλων ασθενειών.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ή IBS σε ένα άλλο - είναι η σταθερότητα των λειτουργικές διαταραχές στις συνήθειες του εντέρου να οδηγήσει σε χρόνιες ενοχλήσεις, πόνο και κράμπες στο στομάχι, και συνοδεύεται από μια αλλαγή στη συχνότητα και τη συνεκτικότητα των κοπράνων σε απουσία οργανικών αιτιών.
Παρά την εξαιρετική επικράτηση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, περίπου το 75% του ενήλικου πληθυσμού δεν θεωρείται άρρωστος και δεν αναζητεί ιατρική βοήθεια. Στην εμφάνιση και ανάπτυξη της νόσου υπάρχουν ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται από κοιλιακό άλγος σε συνδυασμό με διαταραχή των εντέρων.
Στον πυρήνα της, αυτή η παθολογία είναι μια χρόνια διαταραχή του εντέρου με παραβίαση των λειτουργιών της χωρίς προφανή λόγο. Το φαινόμενο αυτό συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος, ανώμαλο κόπρανο, δυσφορία και δεν εντοπίζονται φλεγμονώδεις αντιδράσεις ή μολυσματικές βλάβες.
Έτσι, το IBS είναι μια κατάσταση στην οποία το έντερο φαίνεται φυσιολογικό, αλλά δεν λειτουργεί κανονικά.
Τις περισσότερες φορές αυτή η παθολογία επηρεάζει τους ανθρώπους μετά από 20 χρόνια, το 40% των ασθενών ηλικίας 35-50 ετών. Ο επιπολασμός του συνδρόμου είναι 15-25% των γυναικών και 5-18% των ανδρών. Επιπλέον, το 60% των ασθενών δεν αναζητούν ιατρική βοήθεια, το 12% απευθύνεται σε γενικούς ιατρούς, το 28% - στους γαστρεντερολόγους.
Ιατρική άγνωστες οργανικές αιτίες του συνδρόμου. Σύμφωνα με πολυάριθμες κλινικές μελέτες, παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση IBS είναι:
Οι κύριες εκδηλώσεις του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου είναι ο πόνος, η κοιλιακή δυσφορία και τα ανώμαλα κόπρανα. Συχνά στα κόπρανα μπορείτε να δείτε μια μεγάλη ποσότητα βλέννας. Ο σπασμός διαφόρων τμημάτων του εντέρου παρατηρείται μη μόνιμα και μπορεί να αλλάξει τον εντοπισμό σε διαφορετικές ημέρες.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα σε ενήλικες:
Τα συμπτώματα του ερεθισμού μπορεί να εμφανιστούν αμέσως μετά το γεύμα ή σε μια αγχωτική κατάσταση. Στις γυναίκες, συμπτώματα της IBS μπορεί να εμφανιστούν πριν από την εμμηνόρροια.
Η παρουσία τουλάχιστον δύο επιπλέον συμπτωμάτων που περιγράφονται παρακάτω θα πρέπει να επιβεβαιώσει την IBS:
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου: με υπεροχή δυσκοιλιότητας, με επικράτηση διάρροιας και με πλειοψηφία πόνου.
Σημάδια αυτής της νόσου εμφανίζονται επίσης μετά από έντονο στέλεχος πνευματικής και συναισθηματικής φύσης, ενθουσιασμού και τρόμου. Ωστόσο, με την εξομάλυνση της ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου, εξαφανίζονται.
Τα συμπτώματα που πρέπει να είναι ανησυχητικά επειδή δεν είναι χαρακτηριστικά του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου:
Εάν έχετε προβλήματα με τα έντερα που περιγράφονται στο άρθρο, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο. Τα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου είναι παρόμοια με τα σημάδια άλλων γαστρεντερικών νόσων, επομένως, προκειμένου να γίνει μια σωστή διάγνωση και να προσδιοριστεί ο τρόπος θεραπείας των εντέρων, απαιτείται πλήρης εξέταση σύμφωνα με τα πρότυπα.
Για διάγνωση, πρέπει να περάσετε:
Με την εξάλειψη της πιθανής ασθένειας και τη διάγνωση, ο γιατρός καθορίζει τις μεθόδους θεραπείας. Μετά το πέρας του κύριου μαθήματος, διεξάγεται μια δεύτερη μελέτη.
Η συνδυασμένη θεραπεία για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκου σε συνδυασμό με τη διόρθωση των ψυχο-συναισθηματικών καταστάσεων και την τήρηση μιας συγκεκριμένης δίαιτας.
Όταν η κατάσταση δεν επιδεινωθεί, προτού προχωρήσετε σε ιατρική διόρθωση, μπορείτε να προσπαθήσετε να τηρήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:
Τέτοιες απλές συμβουλές είναι αρκετά ικανές να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ανισορροπίας του νευρικού συστήματος και στην επίλυση εντερικών προβλημάτων όταν «αναπτυχθούν» έξω από το κεφάλι.
Η ομοιοπαθητική ή τα φάρμακα για το ευερέθιστο έντερο επιλέγονται με βάση τον επιπολασμό των συμπτωμάτων: δυσκοιλιότητα, διάρροια ή παρουσία πόνου.
Όταν παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση των εντέρων. Εάν υπάρχει παραβίαση, θα πρέπει να μιλήσετε στον γιατρό σχετικά με τη δυνατότητα αντικατάστασης του φαρμάκου.
Δεδομένου ότι η παθολογία συνοδεύεται από άγχος, οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ευημερία σας. Ένας εξειδικευμένος ψυχοθεραπευτής εμπλέκεται στη διαδικασία θεραπείας, θα αναθέσει αντικαταθλιπτικά, καταπραϋντικά και, μετά από διαβούλευση, θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις αγχωτικές καταστάσεις.
Ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνιστώνται φυσική δραστηριότητα, περπάτημα, αερόμπικ. Συχνά συνταγογραφούνται μαθήματα φυσικής θεραπείας. Επιπλέον, είναι επιθυμητό να ομαλοποιήσουμε το καθεστώς της ημέρας, να εγκαταλείψουμε δραστηριότητες που είναι πλούσιες σε αγχωτικές καταστάσεις, να προσπαθήσουμε να αποφύγουμε το συναισθηματικό άγχος και το άγχος.
Συχνά, οι ασθενείς με IBS γενικά φοβούνται να τρώνε κάτι και να προσπαθούν να κόψουν όσο το δυνατόν περισσότερο το φάσμα των προϊόντων. Αλλά αυτό δεν είναι σωστό. Αντίθετα, η δίαιτα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλη, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της εργασίας του πεπτικού συστήματος κάθε ασθενούς. Δεδομένου ότι η έλλειψη ορισμένων ουσιών, όπως μαγνήσιο, ψευδάργυρος, ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, οδηγεί σε επιδείνωση του εντερικού βλεννογόνου.
Αποφύγετε τα προβληματικά τρόφιμα - εάν διαπιστώσετε ότι ορισμένα τρόφιμα μετά την κατανάλωση σας προκαλούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα IBS, θα πρέπει να αποφύγετε την κατανάλωσή τους.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσουν τα ακόλουθα τρόφιμα:
Το μενού πρέπει να είναι διαθέσιμο:
Είναι δυνατόν να διακρίνουμε τα ακόλουθα προϊόντα, τα οποία συνιστώνται σημαντικά περιορισμένα και είναι καλύτερα να τα εξαλείψουμε εντελώς. Επισημαίνεται μια τέτοια επίδραση των προϊόντων:
Με συχνή δυσκοιλιότητα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφύγετε τρόφιμα που έχουν σταθεροποιητικό αποτέλεσμα που ερεθίζει το πεπτικό σύστημα και προκαλεί ζύμωση. Σε αυτή την περίπτωση, η διατροφή σε περίπτωση συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου συνίσταται στην εξάλειψη παρόμοιων προϊόντων και στην εισαγωγή τροφής στη διατροφή, γεγονός που βελτιώνει την κινητική λειτουργία του εντέρου.
Οι βασικές αρχές της δίαιτας Νο. 3 της Pevzner δεν διαφέρουν από τα παραπάνω:
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ψυχοκοινωνική υποστήριξη και η διατροφή αποτελούν αποτελεσματική θεραπεία για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και δεν απαιτείται καθόλου θεραπεία με φάρμακα.
Συνήθως, σε αυτή την περίπτωση, ο πίνακας αποδίδεται στον αριθμό 4, ο οποίος τελικά περνά ομαλά στον πίνακα αριθ. 2. Πρέπει να περιορίσετε τα τρόφιμα και τα πιάτα που διεγείρουν τον ερεθισμό των εντέρων, καθώς και τις εκκριτικές διεργασίες στο στομάχι, το ήπαρ και το πάγκρεας. Μετά από όλα, με αυτό τον τρόπο, οδηγούν σε σήψη και ζύμωση, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη δυσάρεστων συμπτωμάτων.
Η θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου μπορεί να πραγματοποιηθεί με φυτικά εκχυλίσματα που αγοράζονται από φαρμακείο ή παρασκευάζονται ανεξάρτητα.
Αλλά δεν είναι όλα τα μέσα εξίσου καλά με την παρουσία διαφορετικών συμπτωμάτων της ασθένειας. Έτσι:
Οι προοπτικές για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι ευνοϊκές: όταν δεν αναπτύξει σοβαρές επιπλοκές, δεν μειώνει το προσδόκιμο ζωής. Αλλάζοντας ελαφρώς τη διατροφή και τη σωματική άσκηση, και κυρίως - τη στάση απέναντι στη ζωή σε μια πιο αισιόδοξη, μπορεί κανείς να επιτύχει αξιοσημείωτες θετικές αλλαγές στην ευημερία κάποιου.
Το ευερέθιστο έντερο αναφέρεται στην ασθένεια, η οποία δεν μπορεί να αποφευχθεί, και με την εκδήλωση ενός πλήρως θεραπευμένου.
Ως προληπτικό μέτρο συνιστάται:
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι δύσκολο να χαρακτηριστεί παθολογική ασθένεια - είναι μάλλον μια ειδική κατάσταση του σώματος. Και δεν έχει σημασία ποια φάρμακα θα συνταγογραφούνται από γιατρό - είναι πιο σημαντικό να μάθετε πώς να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, να εξομαλύνετε τον ρυθμό της ζωής, να ρυθμίζετε τη διατροφή.
Σε κάθε περίπτωση, οι ασθενείς με IBS δεν πρέπει να ξεκινούν την ασθένεια, να λαμβάνουν υπόψη τα ατομικά τους χαρακτηριστικά κατά την κατάρτιση του μενού, να μην αναζητούν συστάσεις και λαϊκές θεραπείες στα φόρουμ του Διαδικτύου και να αναζητούν έγκαιρα βοήθεια από ειδικούς.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια κατάσταση στην οποία η πεπτική οδός δεν είναι σε θέση να επεξεργάζεται αποτελεσματικά θρεπτικά συστατικά από το εξωτερικό. Παράλληλα, μπορεί να υπάρχει μετεωρισμός, που μόνο επιδεινώνει την κλινική εικόνα.
Το IBS δεν πρέπει να θεωρείται ξεχωριστή ασθένεια: το σύνδρομο τοποθετείται ως αποτυχία (λειτουργική διαταραχή) στο έργο της γαστρεντερικής οδού. Η κοιλιακή διαταραχή και η εντερική δυσλειτουργία είναι συνέπεια αυξημένης συγκέντρωσης αερίων στον πεπτικό σωλήνα και υπερπίεσης της μικροχλωρίδας στα τοιχώματα του οργάνου, η οποία έχει προκαλέσει τέντωμα και επιδείνωση της ικανότητας απορρόφησης στο αίμα.
Σε 95% των περιπτώσεων, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου αναπτύσσεται στο υπόβαθρο του στρες και της νευρικής υπερφόρτωσης. Τα τμήματα του εγκεφάλου αρχίζουν να στέλνουν λανθασμένες εντολές στον πεπτικό σωλήνα, το οποίο, ως απάντηση, αναγγέλλει λανθασμένα ζωτικές διεργασίες στο γαστρεντερικό σωλήνα. Μια τέτοια αποτυχία στον συγχρονισμό είναι γεμάτη με εξασθενημένη εντερική κινητικότητα. Μικρή δυσφορία στο διατροφικό κανάλι οδηγεί σε έντονο πόνο.
Υπάρχουν επίσης εναλλακτικοί παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου με μετεωρισμό:
Είναι σημαντικό! Οι άνδρες είναι λιγότερο πιθανό (40%) ευαίσθητοι στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου από τις γυναίκες: οι γυναίκες έχουν υψηλότερο επίπεδο συναισθηματικότητας.
Σε κίνδυνο είναι άτομα ηλικίας από 30 έως 45 ετών. Οι συνταξιούχοι υποφέρουν από το IBS λιγότερο.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνοδεύεται από σοβαρή δυσφορία στο πεπτικό σύστημα, η οποία μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο αυξημένος σχηματισμός αερίου, ο οποίος ενεργοποιείται από διεργασίες ζύμωσης, είναι γεμάτος με τέντωμα των εντερικών τοιχωμάτων, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον κατάλογο πιθανών συμπτωμάτων, τα οποία περιλαμβάνουν:
Είναι σημαντικό! Η ένταση, η περίοδος εκδήλωσης των συμπτωμάτων IBS, καθορίζεται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς, από την ύπαρξη συναφών διαταραχών της γαστρεντερικής οδού και από την κατάσταση της υγείας.
Οι γιατροί δεν μπορούν να εγγυηθούν την πλήρη ανακούφιση από το σύνδρομο: η επιστήμη δεν έχει προσδιορίσει όλες τις αποχρώσεις και τις λεπτές αποχρώσεις του μηχανισμού ανάπτυξης του IBS. Μόνο στο 30% των περιπτώσεων είναι δυνατόν να αποκατασταθεί η λειτουργία του εντέρου και στα υπόλοιπα - να μειωθούν τα συμπτώματα της δυσφορίας.
Ο γαστρεντερολόγος υποχρεούται να προσδιορίσει την ακριβή αιτία του συμπτώματος με συνταγογράφηση μιας περιεκτικής εξέτασης του ασθενούς, η οποία περιλαμβάνει:
Κατά τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου με μετεωρισμός συνιστάται η συστηματική προσέγγιση. Είναι σημαντικό όχι μόνο η φαρμακευτική θεραπεία, αλλά και η προσαρμογή της διατροφής, η σωματική δραστηριότητα, η αλλαγή του τρόπου της ημέρας, η εξομάλυνση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς.
Μετά τη διάγνωση, ένας γαστρεντερολόγος (ανάλογα με την κλινική εικόνα) ορίζει τον ασθενή:
Είναι σημαντικό! Δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία. Τα φάρμακα έχουν ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων και παρενεργειών που μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ορίστε μια βέλτιστη πορεία της φαρμακευτικής θεραπείας μπορεί μόνο ένας γιατρός.
Οι ασθενείς που πάσχουν από κοιλιακή διάταση και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου θα πρέπει να εξορθολογίσουν σοβαρά το σύστημα τροφίμων, το οποίο παρέχει ισορροπία των τροφών και διόρθωση του τρόπου πρόσληψης τροφής. Συνιστάται σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα. Ερχόμενοι από πίσω από το τραπέζι, ένα άτομο θα πρέπει να αισθανθεί μια ελαφριά αίσθηση πείνας.
Για τη διάρροια, συνιστάται να εγκαταλειφθούν προς το παρόν τα λαχανικά, τα φρούτα, τα ολικής αλέσεως και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ο καφές και η σοκολάτα.
Όταν η δυσκοιλιότητα είναι σημαντική για την εξάλειψη αλμυρών και λιπαρών τροφών.
Τα όσπρια και τα ανθρακούχα ποτά συμβάλλουν στην αύξηση του αερίου.
Μεταξύ των διατροφολόγων υπάρχει η άποψη ότι είναι δυνατόν να βελτιωθεί η εργασία του πεπτικού σωλήνα, αν εμπλουτίσετε τη διατροφή με φυτικές ίνες. Αλλά δεν είναι όλοι οι εμπειρογνώμονες που συμφωνούν με αυτή την άποψη: οι τελευταίοι είναι πεπεισμένοι ότι στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, τα λαχανικά και το χυλό δημητριακών θα επιδεινώσουν μόνο την υγεία τους. Αλλά εγκαταλείπουν εντελώς την κυτταρίνη και οι ίνες δεν πρέπει να είναι (είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την πρόληψη των ασθενειών του πεπτικού συστήματος).
Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη βέλτιστη διατροφή: ο σκοπός της δίαιτας είναι ατομικός, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και τα επιμέρους χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Η βοτανοθεραπεία αντιμετωπίζει με επιτυχία το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, συνοδευόμενο από μετεωρισμός. Θεραπευτές συνέστησε να λάβει:
Είναι σημαντικό! Με αυξημένο αέριο, συνιστάται η προσθήκη τζίντζερ και κανέλας στα τρόφιμα.
Στη θεραπεία του IBS και του μετεωρισμού, η σωματική άσκηση είναι πολύ χρήσιμη, έχοντας ευεργετική επίδραση στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση και βελτιώνοντας τη λειτουργία της εντερικής κινητικότητας. Οι ασκήσεις επιλέγονται σε ατομική βάση, ανάλογα με την κλινική εικόνα της νόσου. Συνιστώμενα μαθήματα σε αθλητικό εξοπλισμό, όχι περιττό για να εγγραφείτε στο τμήμα για κολύμπι.
Οι στατιστικές δείχνουν ότι το 50% των ασθενών που εκτελούν ημερήσιες ασκήσεις το πρωί αισθάνονται καλύτερα.
Έχει νόημα να αναθεωρηθεί η καθημερινή ρουτίνα προκειμένου να ρυθμιστεί η βέλτιστη ισορροπία του χρόνου που αφιερώνεται στην εργασία και την ανάπαυση.
Εάν το IBS προκαλείται από μια κατάσταση άγχους, τότε τα προγράμματα αυτόματης εκπαίδευσης και χαλάρωσης χρησιμοποιούνται ως βοηθητικές μέθοδοι θεραπείας.
Στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν υπάρχει ανάγκη συμμόρφωσης με την ανάπαυση στο κρεβάτι: μπορεί να επιδεινώσει την ψυχική κατάσταση του ασθενούς.
Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και αυξημένος σχηματισμός αερίων, συνιστάται να ακολουθείτε τις αρχές της σωστής διατροφής, να ασκείτε συστηματικά και τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο να εξετάζεται από έναν γαστρεντερολόγο. Οι παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά το νευρικό σύστημα πρέπει να αποφεύγονται: μια ανισορροπία στην ισορροπία των μεσολαβητών του κεντρικού νευρικού συστήματος (brodikinin, σωματοστατίνη, σεροτονίνη) δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για εντερική δυσλειτουργία.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, φάρμακα για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου επιλέγονται με βάση την κλινική εικόνα. Η κύρια προϋπόθεση για την επιτυχή θεραπεία του IBS είναι η αποτελεσματική συνεργασία μεταξύ του ασθενούς και του γιατρού, η τροποποίηση του τρόπου ζωής και της διατροφής. Μόνο ελλείψει της επίδρασης αυτών των μέτρων, ο ασθενής πρέπει να αρχίσει να παίρνει φάρμακα για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στο IBS μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες ομάδες:
Η θεραπεία για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου επιλέγεται με βάση την κλινική εικόνα που υπάρχει στον ασθενή, δηλαδή είναι συμπτωματική.
Εξετάστε τις ενδείξεις για φάρμακα των παραπάνω ομάδων.
Τα φάρμακα αυτής της ομάδας έχουν αντισπασμωδικές ιδιότητες, δηλαδή καταστέλλουν τη συστολή των λείων μυών του εντέρου. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση των κοιλιακών κράμπες στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Αυτό το φάρμακο χαλαρώνει άμεσα τους λείους μυς των εντέρων, χωρίς να επηρεάζει την παραγωγή γαστρικού οξέος. Η δράση του αρχίζει 1-2 ώρες μετά την κατάποση και διαρκεί έως και 4 ώρες. Η δικυκλομίνη λαμβάνεται προφορικά, κατά κανόνα, 4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα και τη νύχτα.
Για να αποφύγετε την εμφάνιση παρενεργειών, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αυτό το εργαλείο σε μικρές ποσότητες και στη συνέχεια να αυξήσει σταδιακά τη δόση. Τα αντιόξινα μειώνουν την απορρόφηση της δικυκλομίνης, επομένως δεν μπορούν να ληφθούν ταυτόχρονα.
Εάν πάρετε αυτό το φάρμακο για τη θεραπεία του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου αρκετά συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε περίπτωση αιφνίδιας λήξης της υποδοχής του μπορεί να είναι συμπτώματα στέρησης, η οποία εκδηλώνεται με ζάλη, εφίδρωση και έμετο.
Λιγότερο συχνά, υπάρχουν φούσκωμα, σύγχυση, παράλυση των καταλυμάτων, παραλήρημα, δερματίτιδα, ερύθημα, κόπωση, ψευδαισθήσεις, αϋπνία, αίσθημα κακουχίας, αίσθημα παλμών, εξάνθημα, λιποθυμία.
Αυτό το φάρμακο για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ταυτόχρονα με αλκοόλ.
Η δικυκλομίνη αντενδείκνυται σε:
Επίσης, δεν χρησιμοποιείται σε γυναίκες που θηλάζουν και σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών.
Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των προβλημάτων με το πεπτικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, και διάφορες ασθένειες της ουροδόχου κύστης. Η υιοκυαναμίνη μειώνει την παραγωγή γαστρικού οξέος, επιβραδύνει την κινητική του εντέρου, χαλαρώνει τους λείους μυς σε πολλά όργανα.
Πάρτε αυτό το φάρμακο πρέπει να συνταγογραφείται αυστηρά από γιατρό. Τα δισκία ταχείας δράσης λαμβάνονται 30-60 λεπτά πριν από το γεύμα από του στόματος ή κάτω από τη γλώσσα σε δόση 125-250 mcg κάθε 4 ώρες ή ανάλογα με τις ανάγκες. Δεν μπορείτε να υπερβείτε τη δόση των 1,5 mg ημερησίως (12 δισκία).
Όταν δισκία παρατεταμένης δράσης πρέπει να παίρνουν 375-750 mcg hyoscyamine δύο φορές την ημέρα. Είναι επίσης αδύνατο να υπερβεί η δόση των 1,5 mg ανά 24 ώρες (4 δισκία παρατεταμένης δράσης).
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:
Λήψη υοσκυαμίνη για τη θεραπεία του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου αντενδείκνυται σε ασθενείς αλλεργικοί σε αυτό, γλαύκωμα κλειστής γωνίας, μυασθένεια gravis, του ουροποιητικού συστήματος επικαλύπτει την απόφραξη πεπτικό σωλήνα (π.χ., στένωση του πυλωρού), εντερική ατονία, αιμοδυναμική αστάθεια για αιμορραγία, σοβαρή ελκώδη κολίτιδα.
Το φάρμακο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γυναίκες που θηλάζουν ένα παιδί.
Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα στη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου επιβραδύνουν τη διέλευση των τροφίμων και μειώνουν την παραγωγή χωνευτικών χυμών.
Αυτό το φάρμακο συνδυασμού βοηθά στη μείωση της συχνότητας των κινήσεων του εντέρου με διάρροια, επιβραδύνοντας την κινητικότητα του εντέρου. Το διφαινοξυλικό είναι παρόμοιο με τα ναρκωτικά παυσίπονα, αλλά δρα κυρίως στα έντερα. Η ατροπίνη ανήκει στην κατηγορία των αντιχολινεργικών φαρμάκων, τα οποία επίσης επιβραδύνουν την κινητικότητα του εντέρου και μειώνουν την έκκριση των χυμών του πεπτικού συστήματος.
Ενήλικες με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και διάρροια σε πρώτη συνταγογραφείται Lomotil λαμβάνουν 2 δισκία 4 φορές την ημέρα, και στη συνέχεια σταδιακά μειώσει τη δόση ξεχωριστά. Για παιδιά ηλικίας 2 έως 13 ετών, το Lomotil συνταγογραφείται με τη μορφή σιροπιού σε δόση που υπολογίζεται για το βάρος τους. Τις περισσότερες φορές, η ανακούφιση της διάρροιας συμβαίνει στις πρώτες 48 ώρες.
Lomotil δεν πρέπει να συνταγογραφείται σε άτομα που είναι αλλεργικά στην ατροπίνη ή διφαινοξυλάτη, αποφρακτικό ίκτερο, εντερική απόφραξη, γλαύκωμα κλειστής γωνίας, βαρεία μυασθένεια, μυϊκή αδυναμία του εντερικού συστήματος, διάρροια που συνδέεται με ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα, ή μια βακτηριακή λοίμωξη.
Χρησιμοποιείται με προσοχή παρουσία νεφρικής και ηπατικής ανεπάρκειας, ελκώδους κολίτιδας.
Πρόκειται για ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φάρμακα protivopronosnyh για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Αναστέλλει την περισταλτική και μειώνει την υδατική έκκριση των κοπράνων, ανακουφίζοντας τη διάρροια.
Όταν διάρροιας σε ενήλικες πρώτη λοπεραμίδη δώσει μια αρχική δόση των 4 mg (2 δισκία) και στη συνέχεια - 2 mg (1 δισκίο) μετά από κάθε χαλαρά κόπρανα. Μην υπερβαίνετε τη δόση των 16 mg (8 δισκία) την ημέρα. Σε παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών συνιστάται η χρήση Λοπεραμίδη ως σιρόπι, δόση επιλέγει τον ιατρό με βάση την ασθένεια του παιδιού και το βάρος της βαρύτητας.
Δεν μπορούν να θεραπεύσουν παιδιά κάτω των 2 ετών.
Οι ανεπιθύμητες αντιδράσεις στην λοπεραμίδη περιλαμβάνουν:
Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά έχουν αντικαταθλιπτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, επομένως, εξαλείφουν αποτελεσματικά τα συμπτώματα αυτής της νόσου.
Αυτό το εργαλείο παρέχει αναισθητικό αποτέλεσμα στο έντερο σε δόσεις που είναι χαμηλότερες από αυτές που απαιτούνται για την αντικαταθλιπτική δράση. Amitriptyline επιμηκύνει επίσης τον χρόνο διέλευσης της τροφής διαμέσου των εντέρων, μειώνει κοιλιακό άλγος και το σκαμνί συχνότητα βελτιωμένη συνολική υγεία. Από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου Αμιτριπτυλίνη λαμβάνουν δισκία σε μία δόση των 10-50 mg μία φορά την ημέρα κατά την κατάκλιση.
Αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται σε παρουσία ενός σε αυτό αλλεργίας, στο οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, η θεραπεία των αναστολέων μονοαμινοξειδάσης εντός της προηγούμενες 2 εβδομάδες, γλαύκωμα, την ηλικία των 12 ετών.
Η αμιτριπτυλίνη πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή παρουσία:
Το φάρμακο στη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου εισχωρεί στο μητρικό γάλα, οπότε κατά την παραλαβή του από το θηλασμό πρέπει να εγκαταλειφθεί.
Οι παρενέργειες της αμιτριπτυλίνης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πάρει ταυτόχρονα την Αμιτριπτυλίνη και το αλκοόλ.
Οι αντιβακτηριακοί παράγοντες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου να αποφευχθεί η υπερβολική αναπαραγωγή των εντερικών βακτηρίων.
Αυτό είναι ένα ημισυνθετικό αντιβιοτικό που αναστέλλει τη σύνθεση των πρωτεϊνών στα βακτήρια και την ανάπτυξή τους. Η ριφαξιμίνη συνταγογραφείται συχνότερα για IBS παρουσία διάρροιας. Κατά κανόνα, χρησιμοποιείται σε δόση 550 mg κάθε 8 ώρες για 14 ημέρες.
Η ριφαξιμίνη αντενδείκνυται αν είστε αλλεργικός σε αυτήν. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν μετεωρισμός, κεφαλαλγίες, τενεσμυ, κοιλιακό άλγος, ναυτία, δυσκοιλιότητα, πυρετό, έμετο, αλλεργικές αντιδράσεις, κνησμό, εξάνθημα.
Αυτά τα φάρμακα αποτελούνται από πολυσακχαρίτες και υδρόφιλων βαδίζοντας κυτταρίνης που διογκώνονται σε εντερικά υγρά για να σχηματίσει ένα πήκτωμα που διευκολύνει τη διέλευση των εντερικών περιεχομένων και την τόνωση περίσταλση. Μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας και της διάρροιας.
Αυτό το συνθετικό φάρμακο συνταγογραφείται για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου για να παρέχει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Πάρτε 2 κάψουλες έως και 6 φορές την ημέρα, βεβαιωθείτε ότι πίνετε κάθε δόση με ένα ποτήρι νερό.
Η μεθυλοκυτταρίνη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για:
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνουν μετεωρισμός, υπερβολική δραστηριότητα του εντέρου.
Οι προετοιμασίες από τους σπόρους του plantain διεγείρουν τα κόπρανα, σχηματίζουν ένα υγρό που μοιάζει με πηκτή και προάγουν την περισταλτική. Διατίθενται με τη μορφή σκόνης ή κόκκων, τα οποία βρίσκονται σε σακούλες. Αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται σε δόση 2,5-7,5 γραμμάρια, αραιώνονται σε ένα ποτήρι νερό, μέχρι να φθάσουν τα 30 γραμμάρια την ημέρα.
Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν αλλεργίες, παρεμπόδιση του εντέρου, συμπτώματα σκωληκοειδίτιδας ή οξείας κοιλίας, παρουσία ελκών στο πεπτικό σύστημα, απόφραξη κοπράνων, δυσφαγία και αιμορραγία από το ορθό.
Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν κοιλιακές κράμπες, μετεωρισμός και δυσκοιλιότητα.
Από αυτή την ομάδα φαρμάκων για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, χρησιμοποιείται αλοσέτρο. Το φάρμακο χρησιμοποιείται μόνο σε γυναίκες με IBS, που εκδηλώνουν σοβαρή διάρροια και δεν ανταποκρίνονται στην τυπική θεραπεία.
Πρώτον, 0,5 mg χορηγείται από το στόμα κάθε 12 ώρες για 4 εβδομάδες, τότε, εφόσον είναι καλά ανεκτή, η δόση αυξάνεται σε 1 mg κάθε 12 ώρες.
Το φάρμακο αντενδείκνυται παρουσία:
Τα φάρμακα αυξάνουν την ποσότητα του υγρού στο έντερο, που διεγείρει την εκκένωση του. Είναι συνταγογραφούνται για IBS με δυσκοιλιότητα.
Το φάρμακο χρησιμοποιείται για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου με δυσκοιλιότητα μόνο σε γυναίκες άνω των 18 ετών. Το Lubiproston συνταγογραφείται σε δόση 8 μg από το στόμα κάθε 8 ώρες.
Αντενδείκνυται σε αλλεργίες και μηχανική παρεμπόδιση του εντέρου. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, διάρροια, οίδημα, δυσφορία στο στήθος, κόπωση, ζάλη, μετεωρισμός, δυσπεψία, ξηροστομία και κοιλιακό άλγος.
Τα φάρμακα αυξάνουν την έκκριση του υγρού μέσα στον εντερικό αυλό και επιταχύνουν τη διέλευση των τροφίμων.
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου με δυσκοιλιότητα στους ενήλικες, βοηθά στην αύξηση των εντερικών περιεχομένων αυξάνοντας την έκκριση υγρών. Αυτό διευκολύνει τη διέλευση των περιεχομένων μέσω των εντέρων, και επίσης μειώνει τον πόνο και την ταλαιπωρία στην κοιλιά.
Το Linactotis λαμβάνεται σε δόση 290 mcg 1 φορά την ημέρα με άδειο στομάχι 30 λεπτά πριν από το πρώτο γεύμα.
Το φάρμακο αντενδείκνυται παρουσία αλλεργίας σε αυτό, σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών, μηχανικής παρεμπόδισης του εντέρου. Τα μεγαλύτερα παιδιά (ηλικίας 6 έως 17 ετών) πρέπει επίσης να αποφεύγουν τη χρήση του Linaclotide, καθώς δεν υπάρχουν επαρκείς πληροφορίες σχετικά με την ασφάλειά του.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν διάρροια, κοιλιακό άλγος, μετεωρισμός, κεφαλαλγίες, ιογενή γαστρεντερίτιδα, ιγμορίτιδα, ακράτεια κοπράνων, κόπωση, έμετο.
Αυτά είναι προϊόντα που περιέχουν τα λεγόμενα φιλικά βακτηρίδια, αποκαθιστώντας τη φυσική ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας. Μερικοί ασθενείς σημειώνουν ότι η τακτική χρήση των προβιοτικών βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων IBS, αλλά αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν επιστημονικά τεκμηριωμένα στοιχεία.
Εάν ένα άτομο με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου επιλέγει να πάρει προβιοτικά, πρέπει να αντιμετωπιστεί για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
Αυτό το παρασκεύασμα αποτελείται από τα σπόρια του μικροοργανισμού Bacillus clausii, το οποίο είναι μέρος της φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας, έτσι ώστε να μπορεί να είναι χρήσιμο για την ανάρρωσή του. Κατά κανόνα, το Enterosermine λαμβάνεται από το στόμα σε 1 φιάλη 2-3 φορές την ημέρα.
Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν αλλεργίες στο φάρμακο, παιδιά έως 1 μήνα. Στη θεραπεία των παρενεργειών Enterohermine σπάνια αναπτύσσονται, είναι πιθανό η εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων - κνίδωση και δερματικό εξάνθημα.
Η θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου με φάρμακα συνιστάται να συνδυαστεί με θεραπεία με λαϊκές θεραπείες και δίαιτα.
Η δίαιτα επιλέγεται με βάση τα κυρίαρχα συμπτώματα. Ο ασθενής πρέπει να κρατήσει ένα ημερολόγιο και να σημειώσει τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται σε αυτό, να καταγράψει τα συμπτώματα της νόσου. Αυτό θα βοηθήσει στον υπολογισμό του φαγητού που προκαλεί την επιδείνωση του IBS για να το αποφύγει.
Εάν η IBS συνδυάζεται με τη δυσκοιλιότητα, μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση του όγκου των διαλυτών ινών που υπάρχουν στα φρούτα, τα λαχανικά ρίζας (καρότα, πατάτες), βρώμη, κριθάρι και σίκαλη. Σε αντίθεση, η διάρροια είναι καλύτερα να τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αδιάλυτες ίνες - δημητριακά ολικής αλέσεως, πίτουρο, ξηρούς καρπούς και σπόρους.
Εάν ο ασθενής ανησυχεί για τη σταθερή φούσκωμα, μπορεί να βοηθήσει με τον περιορισμό της χρήσης προϊόντων που περιέχουν ολιγοσακχαρίτες, δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες και πολυόλες. Αυτές οι ουσίες απορροφώνται γρήγορα στο έντερο, η οποία συνοδεύεται από την απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων αερίων. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν απλά, φύλλα, κινέζικα, κουνουπίδια και λάχανα Βρυξελλών, μπρόκολο, μπιζέλια, ρεβίθια, φακές, φασόλια.
Συχνά οι ασθενείς δίνουν προτίμηση στα λαϊκά φάρμακα για σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αυτό μπορεί να γίνει, αλλά πρώτα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς ορισμένα από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε αυτή τη θεραπεία μπορεί να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα που έχουν ληφθεί από ένα άτομο.
Επιπλέον, η άσκηση είναι χρήσιμη για ασθενείς με IBS - βοηθούν στην ανακούφιση της κατάθλιψης και του στρες, διεγείρουν την κανονική λειτουργία της πεπτικής οδού.
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κοινή ασθένεια. Μια τέτοια διάγνωση γίνεται εάν δεν είναι δυνατόν να ανιχνευθούν άλλες αιτίες των υπαρχόντων συμπτωμάτων πεπτικών διαταραχών. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου με φάρμακα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τα συμπτώματά του με δίαιτα και άσκηση.