Διατροφικοί κανόνες και προϊόντα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων είναι μια σοβαρή ασθένεια που, με ανεπαρκή προσοχή από τον ασθενή και τον γιατρό, σε 3-15% των περιπτώσεων τελειώνει με πνευμονική εμβολή και θάνατο του ασθενούς.

Η θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους θεραπευτικών επιδράσεων στο σώμα, ένα από τα συστατικά των οποίων είναι η σωστή διατροφή.

Χαρακτηριστικά ισχύος

Δεν υπάρχει ξεχωριστή διατροφή για αυτήν την ασθένεια, αλλά επιβάλλονται ορισμένοι περιορισμοί. Οι ασθενείς πρέπει να μεταφερθούν σε ειδική δίαιτα σε οξεία βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων.

Τα τρόφιμα πρέπει να επιλύσουν τα ακόλουθα καθήκοντα:

• προάγουν την απώλεια βάρους, καθώς ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών με θρόμβωση που προκαλείται από το υπερβολικό βάρος.
• μείωση του ιξώδους του αίματος.
• εξομαλύνουν το σκαμπό.
• καθαρίστε τα σκάφη και ενισχύστε τους τοίχους τους.
• ενεργοποιήστε το μεταβολισμό.

Η διατροφή προσαρμόζεται σύμφωνα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, επειδή ορισμένα προϊόντα μπορούν να εισέλθουν σε μια χημική αντίδραση μαζί τους και να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει με την ταυτόχρονη χρήση βαρφαρίνης και σκόρδου. Επομένως, η τελευταία λέξη πρέπει πάντα να είναι για τον γιατρό.

Αφού η κατάσταση του ασθενούς σταθεροποιηθεί, μεταβαίνουν σε καλή διατροφή.

Συνιστάται να συμπεριληφθεί στη διατροφή

Η διατροφή περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3-ακόρεστα λιπαρά οξέα - λιπαρά θαλάσσια ψάρια, οστρακοειδή. Το μεγαλύτερο όφελος προέρχεται από ψάρια που αλιεύονται στη θάλασσα, όχι από αγρότες.

Η βιταμίνη Ε ή η τοκοφερόλη είναι απαραίτητη για τα σκάφη. Πολλά κάσιους καρύδι, θάμνος θάμνος, αποξηραμένα βερίκοκα, φύτρο σιταριού, καθώς και σε βρώμη και κριθάρι. Είναι επίσης παρούσα σε θαλάσσια ψάρια. Αυτό το αντιοξειδωτικό προστατεύει από την καρδιακή ανεπάρκεια και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Τα παρακάτω προϊόντα θα επιφέρουν ανάκτηση:

• Κρεμμύδια - σε ωμή και μαγειρευμένη μορφή επιβραδύνει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, ενεργοποιεί τη διάλυση των θρόμβων αίματος, αντιστέκεται στη θρομβογενή δράση λιπαρών τροφίμων. Σύμφωνα με την έρευνα, αρκεί να τρώμε μισό φλιτζάνι κρεμμύδι για να μπλοκάρουμε εντελώς το λίπος.
• Σταφύλια - η ρεσβερατρόλη, η οποία περιέχεται στα μούρα κόκκινων σταφυλιών, αποτρέπει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων.
• Μούρα - νωπά ή κατεψυγμένα.

Βεβαιωθείτε ότι στο μενού του ασθενούς με φλεβική θρόμβωση πρέπει να υπάρχουν λαχανικά, δημητριακά. Όπως δείχνουν οι έρευνες των Σουηδών επιστημόνων, οι άνθρωποι που τρώνε πολλά λαχανικά, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται γρηγορότερα. Οι ίνες και η βιταμίνη C έχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Παρεμπιπτόντως, το χαμηλότερο επίπεδο ινωδογόνου (μια πρωτεΐνη που μετατρέπεται σε ινώδες - τη βάση ενός θρόμβου αίματος) και το πιο ρευστό αίμα των χορτοφάγων.

Το κρέας (αλλά μόνο άπαχο, βρασμένο ή στον ατμό) θα πρέπει να είναι στη διατροφή όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Απαγορευμένο φαγητό

Τα προϊόντα που μειώνουν τη ροή του αίματος, προάγουν την ανάπτυξη των αιμοπεταλίων, τη στασιμότητα και τους θρόμβους αίματος εξαιρούνται από τη δίαιτα.

Για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να μειωθεί στη διατροφή η ποσότητα τροφής που περιέχει βιταμίνη Κ, η οποία οδηγεί σε θρόμβους αίματος και αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος. Πηγές αυτής της βιταμίνης είναι τα πράσινα φύλλα, ειδικά το κάστανο, και άλλα μέρη του φυτού, τα οποία περιέχουν χλωροφύλλη.

Για την περίοδο θεραπείας αποκλείστε από τη διατροφή:

• όλα τα είδη καρπών με κέλυφος, εκτός από το κάσιους.
• τα καπνιστά κρέατα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα πολύ γλυκά ή αλμυρά τρόφιμα που συγκρατούν το υγρό στο σώμα, συμβάλλουν στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων.
• αλκοολούχα ποτά ·
• μούρα ιώδους σκιάς.
• λευκό χυμό σταφυλιών, ρόδι?
• Rowan, μπανάνες, μαύρη σταφίδα, άγριο τριαντάφυλλο, που αυξάνουν την πήξη του αίματος.
• ισχυρούς ζωμούς κρέατος ·
• χοιρινό και συκώτι βοοειδών, άλλα προϊόντα του ήπατος ·
• λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, τυριά, κυρίως σπιτικά?
• τα τρόφιμα γρήγορης διατροφής και ευκολίας.
• τρόφιμα με trans-λιπαρά και χοληστερόλη;
• μπανάνες ·
• λουκάνικα ·
• όλα τα είδη λάχανου, πράσινα, σπανάκι?
• όσπρια ·
• ισχυρό καφέ και πράσινο τσάι, καθώς και ποτά με βάση τη βύνη.
• λιπαρά τρόφιμα - κάνουν το αίμα παχύ, και γι 'αυτό τα αιμοπετάλια έχουν μεγαλύτερη κολλώδη δράση και πιο εύκολα συγκαλύπτονται σε θρόμβους.

Δείγμα μενού

Ο ασθενής μπορεί να προσφέρει αυτό το μενού για την ημέρα:

• Πρωινό: κάθε κουάκερ μαγειρεμένο σε καθαρό νερό, με μούρα ή φρούτα, ένα φλιτζάνι αδύναμο μαύρο τσάι.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, ψημένο ψάρι, βραστές πατάτες.
• Δείπνο: ελαφριά λαχανικά, φρέσκα φρούτα, κομπόστα.

Η αιτία της καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι άρνηση από το πρωινό. Ένα τέτοιο πρότυπο ανακαλύφθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες. Αποδεικνύεται ότι σε άτομα που αρνούνται να φάνε το πρωί, η πιθανότητα θρόμβων αίματος είναι τριπλάσια. Μετά την ανύψωση, η κολλητικότητα των θρόμβων αίματος αυξάνεται δραματικά και η λήψη πρωινού τροφής μειώνει σημαντικά αυτό το ποσοστό.

Πρόσθετα μέτρα

Η σωστή διατροφή στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων συνήθως φέρνει αποτελέσματα σε συνδυασμό με απλά προληπτικά μέτρα.

Πρέπει να δοθεί προσοχή στην ελαφριά σωματική δραστηριότητα για να αποφευχθεί η στασιμότητα των φλεβών. Μπορείτε να κάνετε χορό, κολύμπι, γυμναστήριο. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος με ταχείς ρυθμούς.

Ωστόσο, θα πρέπει να αποφύγετε σοβαρά φορτία στα κάτω άκρα - για παράδειγμα, καταλήστε με μια μπάρα ή άλλο βάρη. Αυτοί οι ασθενείς δεν πρέπει να κάνουν ντους ή μπάνιο με ζεστό νερό.

Στερεά ρούχα, κορσέδες, κάλτσες, παπούτσια είναι επιβλαβή για τα σκάφη. Τα τακούνια στα παπούτσια ή τις μπότες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 4 εκ. Για να αποφύγετε την επιδείνωση της νόσου και την ανάπτυξη φλεγμονής (θρομβοφλεβίτιδα), πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα.

Ειδικές συστάσεις έχουν σχεδιαστεί για άτομα που χρησιμοποιούν συχνά τις υπηρεσίες αεροπορικών μεταφορών:

• Τα χαλαρά ρούχα πρέπει να φοριούνται για την πτήση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε εσώρουχα συμπίεσης.
• Κατά την πτήση (όπως και στην κανονική ζωή), θα πρέπει να σταματήσετε το αλκοόλ.
• Πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό - νερό, χυμούς, συμπότες.
• Εάν μετά την πτήση υπάρχει πόνος στα πόδια, τότε απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε επαρκή ποσότητα υγρού, ειδικά για τους αθλητές μετά από προπονήσεις και διαγωνισμούς, καθώς η μείωση του στρες οδηγεί σε εξασθένιση της ροής του αίματος και σοβαρή πάχυνση του αίματος.

Εν κατακλείδι, προτείνουμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με τη βαθιά φλεβική θρόμβωση και πώς να το θεραπεύσετε:

Διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση: τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς

Το κυκλοφορικό σύστημα παίζει βασικό ρόλο στο σώμα κάθε ατόμου. Χάρη σε αυτήν, συνεχίζει να ζει σε μια άνετη λειτουργία, έτσι πρέπει να φροντίσετε για την καθαριότητά του. Παρουσία τοξινών και φυσιολογικών τοξινών θα διαταραχθεί.

Η θρόμβωση των φλεβών είναι επικίνδυνη, διότι είναι αδύνατο να προβλέψουμε κατά 100% την πορεία της και να πάρουμε τον έλεγχο. Εάν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες, μπορείτε να διατηρήσετε μια κανονική ζωή. Για αυτό πρέπει να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας. Μια δίαιτα πρέπει επίσης να είναι υποχρεωτική για τις κιρσοί και την θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων. Από το μενού θα πρέπει να εξαιρούνται εντελώς τα επιβλαβή προϊόντα που συμβάλλουν στην πάχυνση του αίματος.

Η έννοια της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι μια αρκετά σοβαρή νόσο που απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία.

Με ανεπαρκή προσοχή στην κατάσταση του ασθενούς, η παθολογία μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονική θρομβοεμβολή και να οδηγήσει σε θάνατο. Ένα σημαντικό θεραπευτικό βήμα είναι η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Γιατί υπάρχουν περιορισμοί στα προϊόντα

Μια αυστηρή δίαιτα για τους ανθρώπους που πάσχουν από θρόμβωση, όχι. Αλλά οι γιατροί προτείνουν την προσαρμογή του συστήματος τροφίμων, έτσι ώστε τα καταναλωθέντα προϊόντα να επηρεάζουν την κατάσταση των σκαφών μόνο θετικά. Πριν από τον πίνακα διατροφής είναι οι ακόλουθες εργασίες:

• μειωμένο ιξώδες αίματος ·
• την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
• καθαρισμός των αγγείων από τη χοληστερόλη.
• κόψιμο κοπράνων ·
• ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διατροφή κατά τη διάρκεια της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης των κάτω άκρων πρέπει να συμβάλλει στην εξάλειψη του υπερβολικού βάρους: το υπερβολικό βάρος γίνεται συχνά μια από τις κύριες αιτίες θρομβοφλεβίτιδας ή ανάπτυξης κιρσού.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. Το σύστημα παροχής ηλεκτρικής ενέργειας επιλέγεται ξεχωριστά, με βάση τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στον ασθενή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων, μειώνοντας ή ενισχύοντας τη δραστηριότητά τους.

Οι πιο αυστηροί περιορισμοί επιβάλλονται για τη διόρθωση της οξείας θρόμβωσης. Κατά κανόνα, η διάρκεια της δίαιτας είναι 2-4 εβδομάδες. Ωστόσο, για την πρόληψη της θρόμβωσης, συνιστάται να τηρείτε συνεχώς τις προτεινόμενες συστάσεις.

Συνιστώμενα προϊόντα

Μια δίαιτα για βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι απαραίτητη, αν και είναι απίθανο να το αρέσει ένα άτομο. Ωστόσο, τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μπορούν να γίνουν όχι μόνο υγιή, αλλά και νόστιμα. Είναι απαραίτητο να κάνετε αρκετή ποσότητα ινών στη διατροφή. Το συστατικό βελτιώνει τα έντερα και βοηθά να απαλλαγούμε από τα κιλά. Επιπλέον, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ενισχύονται.

• τζίντζερ;
• νωπά και κατεψυγμένα μούρα.
• λευκά κρεμμύδια;
• λαχανικά (τεύτλα, πάπρικα, τομάτες) ·
• κόκκινα σταφύλια;
• θαλάσσιο ή ποτάμιο ψάρι ·
• θαλασσινά?
• δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, κριθάρι) ·
• άπαχο κρέας.
• τα μούρα, τα λαχανικά και τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες.
• το σκόρδο και το πίτουρο.

Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι μετά από θερμική επεξεργασία, οι χρήσιμες ιδιότητες ορισμένων προϊόντων μειώνονται κάπως. Συνιστάται να τρώτε φρέσκα λαχανικά και όταν τα μαγειρεύετε τα πιάτα με κρέας είναι καλύτερο να κάνετε χωρίς λάδι. Οι προτιμώμενες μέθοδοι μαγειρέματος είναι ο ψητός ή ο ατμός. Το πούπουλο μπορεί να προστεθεί σε διάφορα πιάτα (ψωμί και δημητριακά).

ΒΟΗΘΕΙΑ! Ένα από τα συστατικά που εμποδίζει το σχηματισμό της στάσης του αίματος είναι τα φλαβονοειδή. Πρέπει να συμπεριληφθεί στο θεραπευτικό μενού. Ουσιαστικά σε μεγάλες ποσότητες βρίσκονται τα κεράσια, τα βακκίνια, τα σμέουρα, τα κόκκινα σταφύλια και τα εσπεριδοειδή.

Το κρέας επιτρέπεται να τρώνε, αλλά είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με θαλασσινά. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι λιπαρά, οπότε είναι καλύτερο να επιλέξετε το πουλί. Είναι απαραίτητο για την περίοδο αποκατάστασης να εγκαταλείψει το τηγάνισμα. Θα πρέπει να αντικατασταθεί από το ψήσιμο στο φούρνο ή το ψήσιμο. Από μπαχαρικά επιτρέπεται να προσθέσει κανέλα. Έχουν μια μοναδική ιδιότητα μείωσης του αίματος. Επιπλέον, το μπαχαρικό ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Στη διατροφή πρέπει να υπάρχουν φυσικά αντιοξειδωτικά. Επιτρέπεται να παρασκευάζει πράσινο τσάι, μέντα, τσουκνίδες και δαμάσκηνα κάθε μέρα.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Αυτοί οι κανόνες πρέπει να τηρούνται αυστηρά για τη διάγνωση θρόμβωσης. Διαφορετικά, η θεραπεία δεν θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Τι να μην φάει

Κάθε ασθενής πρέπει να γνωρίζει τι να φάει με θρομβοφλεβίτιδα. Για το σκοπό αυτό, τα τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση του πάχους του αίματος. Μέχρι σήμερα, αυτή η ομάδα περιλαμβάνει το συκώτι χοίρων, τη σόγια, τη μαύρη σταφίδα και τις μπανάνες. Η χρήση αυτών των συστατικών πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Στην ιατρική πρακτική εντοπίστηκε μια ομάδα προϊόντων, η χρήση της οποίας πρέπει να ελαχιστοποιηθεί:

• λουκάνικο ·
• ζωμό λιπαρών κρέατος ·
• βαφές, συντηρητικά και άλλα επιβλαβή τρόφιμα.
• το ψήσιμο?
• αγορασθέντα γλυκά.
• ξηροί καρποί (κυρίως καρύδια) ·
• υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα (ξινή κρέμα, γάλα) ·
• προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο (σοκολάτα) ·
• πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και καπνιστά κρέατα.
• τηγανητά τρόφιμα?
• τα αποφλοιωμένα φρούτα και λαχανικά.
• λαρδί ·
• ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αέρια και άλλα επιβλαβή πρόσθετα.

Τα αλκοολούχα ποτά, το πράσινο τσάι, η σόδα και ο φυσικός ισχυρός καφές προσβάλλουν τα σκάφη. Επίσης, ο απαγορευμένος κατάλογος περιλαμβάνει γρήγορο φαγητό και διάφορα σνακ - μπισκότα και μαρμελάδες, ειδικά εάν περιέχουν μεγάλη ποσότητα καρυκευμάτων.

Είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν προσωρινά όχι μόνο τα μπαχαρικά, αλλά και τα γλυκά - κέικ, κέικ, κουλούρια. Το λευκό muffin αντικαθίσταται από μαύρο και το φρέσκο ​​ψωμί πρέπει να αποξηραίνεται στο φούρνο.

Απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού. Το φαγητό που προσφέρεται εκεί αποτελεί πραγματική απειλή για την ανθρώπινη ζωή και υγεία. Η κανονική χρήση του οδηγεί στην υποβάθμιση των σκαφών. Με τη θρόμβωση, αυτά τα ιδρύματα δεν επιτρέπεται να επισκεφθούν.

Η δίαιτα για τη θρόμβωση των φλεβών πρέπει να γίνεται σεβαστή. Διαφορετικά, ο κίνδυνος υποτροπής αυξάνεται. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η διατροφή πρέπει να είναι απόλυτα ισορροπημένη.

Χαρακτηριστικά της διατροφής με θρόμβωση

Κλασικό πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο για σωστή διατροφή δεν αρκεί. Ο ασθενής θα πρέπει να αλλάξει σε πέντε γεύματα. Οι μερίδες μειώνονται: μπορείτε να φάτε μόνο 200 γραμμάρια τροφής τη φορά. Αλλά δεν μπορείτε να λιμοκτονήσουν και, αν χρειαστεί, επιτρέπονται ελαφριά σνακ. Κατάλληλα προϊόντα για αυτούς από την επιτρεπόμενη λίστα.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος: μεγάλη ποσότητα υγρού θα βοηθήσει στην λέπτυνση του αίματος και θα αποτρέψει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Επιτρεπόμενο μεταλλικό νερό, μη όξινοι φυσικοί χυμοί, σπιτικά ποτά φρούτων. Τα γλυκά ποτά κατάστημα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό για το σώμα.

Πριν κάνετε ένα μενού για την εβδομάδα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν είναι απαραίτητο, θα προσαρμόσει τον κατάλογο των προϊόντων, λαμβάνοντας υπόψη τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Το να το κάνετε μόνοι σας είναι επικίνδυνο: αντιπηκτικά, που αλληλεπιδρούν με κάποια τροφή (για παράδειγμα, εσπεριδοειδή), μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία.

Τα φρούτα, τα λαχανικά και τα μούρα είναι κατάλληλα για οποιοδήποτε σνακ. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μόνο τα τσάγια, οι χυμοί και τα κομπόστα επιτρέπεται να πίνουν. Οι επιστήμονες μπόρεσαν να διαπιστώσουν ότι εάν ένας ασθενής αρνείται το πρωινό, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι η άρνηση των τροφίμων το πρωί αρκετές φορές αυξάνει την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος στα αγγεία. Είναι απαραίτητο να φροντίζουμε έγκαιρα την υγεία τους. Στην περίπτωση αυτή, δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσουμε σοβαρές επιπλοκές στο μέλλον.

Κατά προσέγγιση μενού για αρκετές ημέρες

Οι συνήθειες φαγητού σχηματίζονται γρήγορα, και είναι αρκετά δύσκολο να αρνηθεί κανείς τη συνηθισμένη διατροφή. Απλοποιήστε τη διαδικασία βοηθά το προετοιμασμένο μενού για την εβδομάδα, το οποίο θα καθορίζει με ακρίβεια πιάτα για κάθε γεύμα.

Διατροφή για θρόμβωση βαθιών φλεβών των κάτω άκρων - τι μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί;

Η δίαιτα για θρόμβωση βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι μία από τις διαθέσιμες μεθόδους για την πρόληψη της εξέλιξης της παθολογίας και την ανάπτυξη των επιπλοκών της.

Γενικές αρχές δίαιτας στην παθολογία του αίματος

Η διατροφή για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων επιλύει τα ακόλουθα καθήκοντα:

• Βελτίωση του μεταβολισμού.
• Πρόληψη της αύξησης του ιξώδους του αίματος και της στασιμότητας στις φλέβες.
• Κανονικοποίηση σκαμπό.
• Ενίσχυση του τοιχώματος των φλεβικών αγγείων.

Η δίαιτα για θρόμβωση φλεβών θα πρέπει να αναπτυχθεί λαμβάνοντας υπόψη τα ληφθέντα φάρμακα: τα προϊόντα μπορούν να ενισχύσουν ή να αποδυναμώσουν την επίδραση του φαρμάκου, γεγονός που θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Σε περίπτωση οξείας φλεβικής θρόμβωσης, είναι απαραίτητη η αυστηρή τήρηση της διατροφής για 2-4 εβδομάδες, σε περίπτωση χρόνιας παθολογίας, η διατροφή ακολουθεί τακτικά. Συνιστάται μια φορά την εβδομάδα να έχετε μια ημέρα νηστείας, έναν συνδυασμό σωστής διατροφής με μέτρια σωματική άσκηση και άλλες μεθόδους θεραπείας.

Γενικές αρχές της διατροφής:

• Τα τρόφιμα ατμού, βρασμένα ή στο φούρνο.
• Χρησιμοποιήστε ανά ημέρα 2-2,5 λίτρα υγρού.
• Δίνοντας κακές συνήθειες.
• Συμμόρφωση με τον τρόπο της ημέρας: η κατανάλωση διαιρείται με 3-4 φορές, δείπνο 4 ώρες πριν από τον ύπνο.

Η συμμόρφωση με τη διατροφή δεν προβλέπει τον πλήρη και αυστηρό αποκλεισμό των «επιβλαβών» προϊόντων: επιτρέπεται η χρήση τους σε μικρές ποσότητες 1-2 φορές το μήνα, λαμβανομένης υπόψη της γενικής κατάστασης και της ευημερίας.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με τη βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων, ο ασθενής αποφασίζει μαζί με τον γιατρό, διατροφολόγο και φλεβολόγο.

Μια δίαιτα προετοιμάζεται με τη συμπερίληψη των ακόλουθων προϊόντων:

• Πίτυρα, λαχανικά και φρούτα: οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτές συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της γαστρεντερικής οδού (εντερικός καθαρισμός, απορρόφηση των πλακών χοληστερόλης).
• Κακάο, σόγια, σταφύλια και μήλα: πλούσια σε βιοφλαβονοειδή και χαλκό, επιταχύνοντας τις διαδικασίες αναγέννησης και ανακούφιση της φλεγμονής, που βοηθά στην πρόληψη της εξέλιξης της θρομβοφλεβίτιδας.
• Προϊόντα με βάση το κρέας: κοτόπουλο, κρέας αλόγου, κουνέλι ή γαλοπούλα. Είναι αποδεκτό να προσθέσετε το άπαχο βόειο κρέας στο μενού. Ελλείψει αντενδείξεων, επιτρέπεται μικρή ποσότητα ήπατος στη διατροφή.
• Βελτιώστε τις ρεολογικές ιδιότητες των μπαχαρικών: κανέλα, πιπέρι, άνηθο και μέντα.
• Ένα χρήσιμο προϊόν για τη θρόμβωση είναι τα κρεμμύδια. Προωθεί τη διάλυση των θρόμβων αίματος στη φλέβα και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης.
• Φύλλα gingko biloba: το προϊόν αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος στην προσβεβλημένη φλέβα στο πόδι και εμποδίζει την εναπόθεση χοληστερόλης με τη μορφή πλακών. Τα φύλλα χρησιμοποιούνται σε ξηρή μορφή.
• Ποτά: η βάση της διατροφής για τη θρόμβωση της φλέβας είναι το νερό, το οποίο είναι γεμάτο με έλλειψη υγρών στο σώμα, αλλά φρέσκοι χυμοί, ποτά φρούτων μούρων, πράσινο τσάι (πλούσιο σε βιταμίνες, θαμπή αίσθηση δίψας)
• Θαλασσινά: γαρίδες, χταπόδι, ιχθυέλαιο και φύκια βοηθούν στην αποκατάσταση του τόνου των φλεβών.
• Αγγούρια, καρότα, μελιτζάνες, γαλακτοκομικά προϊόντα, κόκκινη πιπεριά και σκόρδο είναι φυσικοί αντιαιμοπεταλιακοί παράγοντες που εξομαλύνουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• Ψάρια: σκουμπρί, γαρίδες, ιππόγλωσσα και πέστροφα περιέχουν Ωμέγα-3, το οποίο βοηθά στη μείωση του ιξώδους του αίματος.

Μετά τη θερμική επεξεργασία, τα προϊόντα χάνουν εν μέρει τις ιδιότητές τους, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκων λαχανικών σε περίπτωση παθολογίας των φλεβών και η προσθήκη περιορισμένης ποσότητας ελαίου σε πιάτα με βάση το κρέας.

Προϊόντα που απαιτούνται για θρόμβωση φλεβών:

• Λαχανικά και χόρτα: κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές, ντομάτες, φακές και τεύτλα.
• Φρούτα: πορτοκάλι, λεμόνι, μήλο, βερίκοκο και ροδάκινο.
• Μούρα: φραγκοστάφυλα. καρπούζι, βατόμουρο και φράουλα?
• Αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί: ηλιόσποροι ή σέλινο, σουσάμι, κάσιους.
• Πλιγούρια: κεχρί, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης και yachka.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα: χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γιαούρτι και κεφίρ, ryazhenka?
• Έλαια: κρεμώδη, λιναρόσπορο και ελιά.

Για την αραίωση αίματος με θρόμβωση, συνιστάται να παίρνετε τα τσάι βοτάνων: τσουκνίδα, με την προσθήκη μέντα, φουντουκιών ή ψιλοκομμένη κάστανο.

Όταν συνδυάζεται μια δίαιτα με φάρμακα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πιθανές επιπλοκές ή παρενέργειες: είναι δυνατόν να ενισχυθεί ή να αποδυναμωθεί η επίδραση του φαρμάκου, οι αλλαγές στη σύνθεση του αίματος.

Απαγορευμένα προϊόντα

Η διατροφική διατροφή για θρόμβωση επιφανειακών και βαθιών φλεβών δεν περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα στο μενού:

• Κρέας πουλερικών: χήνα ή πάπια.
• Ψάρια, μανιτάρια.
• Προϊόντα αρτοποιίας.
• Χοιρινό ή αρνί;
• Ρύζι, σιμιγδάλι, ζυμαρικά.
• Το λάχανο, το σπανάκι και η λάρυγγα (το κάλιο που περιέχουν αυξάνει την πήξη του αίματος).
• Μπανάνες, ρόδια και μαύρη σταφίδα.
• Ξηροί καρποί εκτός από κάσιους.
• Λευκός χυμός σταφυλιών, τέφρα βουνού και άγριο τριαντάφυλλο.
• Όσπρια ·
• Καφές ή κακάο, μαύρο τσάι. αλκοόλ που περιέχει ποτά.

Είναι υποχρεωτικό να αποκλειστεί η διατήρηση, περιορίζοντας το αλάτι των καπνιστών προϊόντων, τις λιπαρές σάλτσες και τα υποπροϊόντα (νεφρά, πνεύμονες, εγκεφάλους). Η υπερβολική κατανάλωση χυμών, ποτών φρούτων και τσαγιού μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό οίδημα και θα μειώσει το ιξώδες του αίματος.

Εβδομαδιαίο μενού για θρόμβωση

Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, πρέπει να συνδυάσετε μια δίαιτα με σωματική δραστηριότητα: κολύμβηση, αερόμπικ. Σε περίπτωση αποκάλυψης σακχαρώδη διαβήτη, η καθημερινή παρακολούθηση της γλυκόζης στο αίμα και ο αποκλεισμός από το μενού οποιωνδήποτε γλυκών, οι πατάτες είναι υποχρεωτικές.

• Πρωινό: κουάκερ στο νερό με την προσθήκη φρούτων? βότανο με μέλι?
• Σνακ: ένα ποτήρι κεφίρ και ένα μήλο / αχλάδι.
• Μεσημεριανό: βραστό κοτόπουλο, σαλάτα από ντομάτες, αγγούρια και χόρτα (άνηθο, μαϊντανός). Ως ποτό, κομπόστα φρούτων?
• Σνακ: μια χούφτα κάσιους, ένα αχλάδι?
• Δείπνο: σαλάτα λαχανικών και ποτό τζίντζερ.

• Πρωινό: χυλό ρύζι στο νερό, μια χούφτα σμέουρων ή φράουλες, ζελέ?
• Σνακ: φυσικό γιαούρτι και 1-2 βερίκοκα.
• Μεσημεριανό γεύμα: Ψωμί ψωμιζόμενο με λεμόνι και ένα πιάτο λαχανικών (πιπέρι, ντομάτα, μπιζέλια, πατάτες). Για επιδόρπιο, ζελέ φρούτων χωρίς ζάχαρη.
• Ασφαλής: Μια χούφτα αποξηραμένα φρούτα.
• Δείπνο: ψημένο μήλο με γέμιση από τυρί cottage και μέλι.

• Πρωινό: κουάκερ φαγόπυρο και ποτό με βότανα.
• Σνακ: γιαούρτι και ένα αχλάδι.
• Μεσημεριανό: χυλό κριθαριού, κοτολέτες και ατμισμένη κοτόπουλο και λαχανικά σαλάτα?
• Μεσημεριανό: χούφτα κάσιους.
• Δείπνο: λαχανικά στον ατμό, ένα ποτήρι χυμό φρούτων.

• Πρωινό γεύμα: βρώμη με γέμιση: μέλι ή μούρα, ένα ποτήρι πράσινο τσάι?
• Σνακ: κεφίρ και μια χούφτα γλυκά κεράσια.
• Μεσημεριανό: σούπα σολομού, χυλό φαγόπυρο με λαχανικά.
• Δείπνο: κατσαρόλα με τυρί cottage με την προσθήκη σταφίδας ή μούρων.

• Πρωινό: τοστ φτιαγμένο από ψωμί ολικής αλέσεως, ποτό από κανέλα τζίντζερ και ένα φρούτο.
• Σνακ: γιαούρτι?
• Μεσημεριανό: βραστό ψάρι φιλέτο με σαλάτα λαχανικών, κομπόστα φρούτων?
• Ασφαλές, στιφάδο κολοκυθάκια.
• Δείπνο: βραστό κουνέλι με σαλάτα λαχανικών με την προσθήκη λιναρόσπορου.

• Πρωινή πρόσληψη τροφής: μάζα τυροπήγματος με την προσθήκη ξηρών φρούτων και τσάι τζίντζερ?
• Σνακ: ψημένα λαχανικά.
• Μεσημεριανό: άπαχο σούπα, ζεστή σαλάτα με κοτόπουλο και λαχανικά.
• Μεσημεριανό: χούφτα αποξηραμένα φρούτα και τσάι τζίντζερ με κανέλα.
• Δείπνο: ένα ποτήρι κεφίρ.

• Πρωινό: χυλό φαγόπυρο, ένα ποτήρι πράσινο τσάι?
• Σνακ: ryazhenka;
• Μεσημεριανό: κέικ ψαριών και σαλάτα λαχανικών, κομπόστα?
• Ασφαλείς, αποξηραμένοι καρποί:
• Δείπνο: κατσαρόλα με τυρί cottage με την προσθήκη σταφίδας ή μούρων.

Όταν η δίαιτα πρέπει να περιορίζει το τμήμα: ένα αίσθημα πληρότητας έρχεται 10-15 λεπτά μετά το γεύμα. Η χρήση του υγρού (νερό) συνιστάται 1-2 ώρες μετά το φαγητό.

Εάν αρνείστε στο πρωινό, ο κίνδυνος εμφράγματος του μυοκαρδίου και παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα αυξάνεται, ο βιολογικός ρυθμός του οργανισμού διαταράσσεται, πράγμα που οδηγεί σε διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών και των παραμέτρων του αίματος.

Η ελάχιστη ποσότητα λαχανικών και φρούτων ανά ημέρα είναι 350-500g: το ποσό αυτό είναι αρκετό για να αναπληρώσει την καθημερινή απαίτηση για βιταμίνες και μικροστοιχεία. Για την πλήρη λειτουργία του οργανικού προτύπου πρωτεΐνης από 65 έως 117 g / ημέρα. Το άλας περιορίζεται στα 8-10 mg / ημέρα. Ο καταναγκαστικός περιορισμός των λιπών στη διατροφή μεταφέρεται από κάθε άτομο ξεχωριστά, επομένως επιτρέπεται η σταδιακή μετάβαση στη σωστή διατροφή, αφήνοντας μόνο υγιή λίπη στη διατροφή (επιτρέπεται η πλήρωση της έλλειψης λιπαρών οξέων με βιταμίνες).

Η διατροφή απαιτεί συσσώρευση και διαμόρφωση συνηθειών: όταν επιδεινώνεται η αίσθηση της πείνας, συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι νερό, να παίρνετε τρόφιμα με θρόμβωση φλεβών αυστηρά από την ώρα. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος, τη γενική κατάσταση του ασθενούς: βάρος, πίεση αίματος, παρουσία οίδημα ή συμπτώματα εντερικής αναστάτωσης.

Η διατροφή για φλεβοθρόμβωση των βαθιών φλεβών απαιτεί ταμειακές δαπάνες: το κόστος μιας εβδομαδιαίας διατροφής είναι 1500-2000 ρούβλια. Πρέπει να εξετάσετε την περιοχή διαμονής, την εποχικότητα και τη διαθεσιμότητα των προϊόντων. Με σωστή διατροφή, παρατηρείται θετική επίδραση στη θεραπεία του σχηματισμού θρόμβων μετά από 2-3 ημέρες από τη διατροφή.

Τρόφιμα στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων

Η θρόμβωση βαθιάς φλέβας θεωρείται σοβαρή ασθένεια. Εάν η νόσος δεν διαγνωστεί εγκαίρως και δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα, σε 3-15% των περιπτώσεων ένας θρόμβος επηρεάζει την πνευμονική αρτηρία. Αυτή η κατάσταση είναι θανατηφόρα. Μία από τις μεθόδους θεραπείας είναι μια ειδική διατροφή για θρόμβωση.

Συστάσεις για τη διατροφή

Δεν υπάρχει ξεχωριστό διαιτητικό τραπέζι για την ασθένεια, αλλά η διατροφή είναι λίγο περιορισμένη. Το διαιτητικό τραπέζι πρέπει να διορίζεται όταν επιδεινώνεται η απόφραξη των θρόμβων βαθιάς φλέβας των ποδιών. Η δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων έχει ως στόχο την επίτευξη πολλών στόχων:

Όταν η θρόμβωση είναι καλύτερα να κολλήσετε σε μια χορτοφαγική διατροφή και να φάτε τρόφιμα που λερώνουν το αίμα.

1. Προωθήστε την απώλεια βάρους. Το υπερβολικό βάρος θεωρείται παράγοντας προκλήσεως.
2. Από το αίμα.
3. Για να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία και να ενισχύσετε τους φλεβικούς τοίχους.
4. Κανονικοποιήστε το πεπτικό σύστημα.
5. Εντατικοποιήστε τις διαδικασίες ανταλλαγής.

Η δίαιτα συνταγογραφείται για 3-4 εβδομάδες. Δύο φορές σε 7 ημέρες συνιστάται να κανονίσετε ημέρες για την εκφόρτωση του σώματος και τον καθαρισμό του. Η διατροφική διατροφή θα πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μερικοί από αυτούς εισέρχονται σε χημική αλληλεπίδραση και μειώνουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Για παράδειγμα, η «βαρφαρίνη» δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το σκόρδο. Επομένως, τα τρόφιμα πρέπει να συμφωνηθούν με τον γιατρό.

Συνιστώμενα προϊόντα

Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Πρόκειται για μη αποστολικές θαλάσσιες ποικιλίες ψαριών, μύδια, καλαμάρια, στρείδια. Η βιταμίνη Ε που περιέχεται στα αποξηραμένα βερίκοκα, οι ακατέργαστοι πυρήνες κριθαριού και βρώμης, τα καρύδια καρύου και οι ποικιλίες θαλάσσιων ψαριών έχουν ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία. Η βιταμίνη Ε προστατεύει από την εξασθενημένη καρδιακή λειτουργία και την ανεπαρκή παροχή αίματος στα όργανα και τους ιστούς και τον περαιτέρω σχηματισμό θρόμβων αίματος. Προκειμένου η βιταμίνη να απορροφηθεί καλά, η χολή και τα λίπη είναι απαραίτητη προϋπόθεση. Μετά από θερμική επεξεργασία ή κατάψυξη, η περιεκτικότητα σε βιταμίνες στο προϊόν μειώνεται.

Όταν φλεβική θρόμβωση επιτρέπεται να προσθέσει ξύδι (ιδιαίτερα μήλο), πιπέρι, χρένο, κρεμμύδι, σκόρδο

Η θεραπεία θα είναι πιο αποτελεσματική εάν τα ακόλουθα προϊόντα προστεθούν στη διατροφή:

1. Κρεμμύδια - ενεργοποιεί τη διαδικασία διαλυτοποίησης θρόμβων αίματος, τα αιμοπετάλια συσσωρεύονται πιο αργά. Θεωρείται μέσο για την πρόληψη της θρόμβωσης από λιπαρά τρόφιμα. Για να εμποδίσετε την επίδραση του λίπους, αρκεί να φάτε ½ φλιτζάνι κρεμμύδια.
2. Κόκκινα σταφύλια. Τα μούρα περιέχουν resvepatrol, η οποία δεν επιτρέπει την συσσώρευση των αιμοπεταλίων.
3. Μούρα, νωπά ή κατεψυγμένα.
4. Τζίντζερ Η ουσία gingerol αραιώνει το αίμα.
5. Gingko biloba. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τη διαπερατότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, καθιστά τον αυλό τους ευρύτερο.
6. Ιχθυέλαιο Απαλά το αίμα, αποτρέπει τους θρόμβους αίματος.

Ως αποτέλεσμα της έρευνας, αποδείχθηκε ότι τα άτομα των οποίων η διατροφή κυριαρχείται από λαχανικά, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται πιο γρήγορα. Αυτή η επίδραση είναι δυνατή λόγω των ινών και της βιταμίνης C. Οι χορτοφάγοι είναι λιγότερο πιθανό να σχηματίσουν θρόμβους αίματος. Το κρέας, ανεξαρτήτως της μεθόδου παρασκευής του, πρέπει να καταναλώνεται όχι περισσότερο από 3 φορές μέσα σε 7 ημέρες.

Τα προϊόντα απαγορεύονται

Από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλειστούν προϊόντα που μειώνουν τη ροή του αίματος, συμβάλλοντας σε στάσιμες διαδικασίες, ανάπτυξη αιμοπεταλίων και σχηματισμό θρόμβων. Για να βελτιωθεί η ευημερία, η κατανάλωση τροφής με βιταμίνη Κ θα πρέπει να μειωθεί.

Αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν το ιξώδες του αίματος και μειώνουν τη ροή του αίματος και επίσης συμβάλλουν στην εμφάνιση της στασιμότητας και κατόπιν προκαλούν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Κάνει το αίμα παχύτερο, αυξάνοντας την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων. Η βιταμίνη Κ είναι πλούσια σε πράσινο, η οποία περιέχει χλωροφύλλη.

Για την εξαίρεση των προϊόντων περιλαμβάνονται επίσης:

• όλα τα καρύδια εκτός από την ινδική?
• Καπνιστά προϊόντα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αλατισμένα τρόφιμα ή γλυκά - διατηρούν νερό στο σώμα, συσφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία.
• αλκοόλης.
• λευκό χυμό σταφυλιών, χυμό ροδιού?
• μπανάνες, μαύρη σταφίδα - συμβάλλουν στη θρόμβωση.
• κακοί;
• πλούσιους ζωμούς κρέατος ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες ·
• τρόφιμα ευκολίας, γρήγορο φαγητό.
• όσπρια ·
• τσάι με πράσινα φύλλα και καφέ υψηλής καφεΐνης.
• λιπαρά τρόφιμα - τα αιμοπετάλια είναι ευκολότερο να συνδυαστούν σε θρόμβους αίματος λόγω πάχυνσης του αίματος.

Η διατροφή θρόμβωσης πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν πολυακόρεστα λίπη.

Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, τα προϊόντα αυτά πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Δείγμα μενού

Διατροφή μιας ημέρας για βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων:

• Γεύμα το πρωί. Κουάκερ από οποιοδήποτε δημητριακό, το οποίο συνιστάται να βράσει σε απεσταγμένο νερό. Μπορείτε να προσθέσετε τους καρπούς των οπωροφόρων δέντρων και των μούρων. Πιείτε ένα φλιτζάνι μη συμπυκνωμένο μαύρο τσάι.
• Μεσημεριανό διάλειμμα. Σούπα λαχανικών, βραστές πατάτες, ψητά ψάρια στο φούρνο.
• Βραδινό γεύμα. Σαλάτα λαχανικών χωρίς μαγιονέζα, φρέσκα φρούτα οπωροφόρων δέντρων. Πιείτε κομπόστα.
• Λαχανικά, καρποί οπωροφόρων δέντρων και μούρα είναι κατάλληλα για σνακ. Μπορείτε να πιείτε κομπόστα, χυμό.

Αμερικανοί ερευνητές σε μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η απόρριψη του πρώτου πρωινού μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Οι θρόμβοι αίματος σε αυτούς τους ανθρώπους εμφανίζονται 3 φορές πιο συχνά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το πρωί αυξάνεται η κολλητικότητα των θρόμβων αίματος και το πρωινό μειώνει αυτό το ποσοστό.

Βοηθητικές συστάσεις

Η ισορροπημένη διατροφή δεν είναι η μόνη μέθοδος πρόληψης. Για να αποφευχθεί η στασιμότητα των διαδικασιών στις φλέβες, απαιτείται μέτρια σωματική δραστηριότητα. Μπορεί να χορεύει, γυμναστήριο ή μαθήματα κολύμβησης. Το περπάτημα με ένα γρήγορο βήμα βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πρέπει να αποφεύγονται τα βαριά φορτία στα πόδια (οκλαδόν με μια μπάρα). Ένα ζεστό μπάνιο επίσης αντενδείκνυται για τέτοιους ασθενείς. Η δυσμενή επίδραση στα αγγεία έχει περιορισμένη ένδυση, άβολα παπούτσια. Το ύψος της φτέρνας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 4 εκ. Για να αποφευχθεί η θρομβοφλεβίτιδα, πρέπει να ξεχάσετε τον εθισμό. Με συχνές πτήσεις, προκειμένου να μην προκληθεί η ανάπτυξη θρόμβωσης, συνιστάται να τηρείτε διάφορους κανόνες:

1. Προτιμήστε τα χαλαρά ρούχα. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα συμπίεσης.
2. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
3. Πίνετε περισσότερα υγρά κατά τη διάρκεια της πτήσης.
4. Εάν μετά την πτήση βιώσετε έντονο πόνο στα πόδια, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για την πρόληψη θρόμβων αίματος, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα υγρού.

Τρόφιμα στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων

Μία παθολογική κατάσταση χαρακτηριζόμενη από αυξημένο ιξώδες αίματος και σχηματισμό θρόμβων στην κυκλοφορία του αίματος ονομάζεται θρόμβωση. Η πιο συνηθισμένη αιτία του σχηματισμού θρόμβωσης ή θρομβοφλεβίτιδας είναι ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η μη συμμόρφωση με μια ισορροπημένη διατροφή και το αλκοόλ. Επομένως, μια δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων έχει μεγάλη σημασία. Ιδιαίτερα αποτελεσματική δίαιτα για την αραίωση αίματος στα αρχικά και μεσαία στάδια της παθολογικής διαδικασίας.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τη βαθιά θρόμβωση στα πόδια στα πόδια.

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα εξελίσσεται με την πάροδο των ετών και στο αρχικό στάδιο δεν έχει σχεδόν κανένα σύμπτωμα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, εκτός από τις αποκλίσεις στην κατάσταση της υγείας, ένα άτομο αρχίζει να παρατηρεί στο σώμα, κυρίως στα κάτω άκρα, κόκκινο-μοβ αγγειακό δίκτυο, παραμόρφωση και συμπίεση των φλεβικών αγωγών. Εάν δεν θεραπεύετε τη θρόμβωση των βαθιων αγγείων των κάτω άκρων, αυξάνεται η πιθανότητα θανάτου από την απόφραξη των ζωτικών αρτηριών της καρδιάς, των πνευμόνων και του εγκεφάλου.

Αιτίες αγγειακής θρόμβωσης στα κάτω άκρα:

• Συμφόρηση λόγω σωματικής αδράνειας λόγω τραυματισμού, γήρατος, αναπηρίας.
• Το υπερβολικό βάρος είναι μία από τις θεμελιώδεις αιτίες της φλεβικής θρόμβωσης στα κάτω άκρα.
• Κατανάλωση μικρών ποσοτήτων πόσιμου νερού.
• Μεταφορά παιδιού (ειδικά πολλαπλή εγκυμοσύνη).
• Η χρήση ορμονικών φαρμάκων και αντισυλληπτικών.
• Χρήση αλκοόλ και συστηματικό κάπνισμα.
• Συγγενείς ανωμαλίες.
• Ογκολογικές ή άλλες ασθένειες.

Τα προληπτικά μέτρα κατά της αγγειακής θρόμβωσης στα κάτω άκρα αποσκοπούν στην εξάλειψη των κύριων αιτίων θρόμβωσης και των συνεπειών της. Η θεραπεία διεξάγεται σε ένα σύνθετο, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων, εξωτερικών κρέμες και πηκτωμάτων. Θα χρειαστεί να διορθωθεί η διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση και να τηρηθεί αυστηρά το καθιερωμένο επίπεδο κατανάλωσης πόσιμου νερού.

Απαγορευμένα τρόφιμα για θρόμβωση βαθιών αγγείων

Όποιος έχει διαγνωσθεί με αγγειακή θρόμβωση στα κάτω άκρα, καθώς και άτομα που έχουν μια συγγενή ή επίκτητη τάση να σχηματίζουν θρόμβους αίματος θα πρέπει να γνωρίζουν τι να φάει όταν υπάρχει φλεβική θρόμβωση; Με το σχηματισμό θρόμβων αίματος στις βαθιές φλέβες, θα πρέπει να εξαλείψετε από τη δίαιτα ορισμένα προϊόντα που προκαλούν θρόμβους αίματος. Και επιπλέον, μην χρησιμοποιείτε όλους τους γνωστούς τρόπους μαγειρέματος, τηγανίζοντας το.

Ο κατάλογος των προϊόντων που πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή για φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα:

1. Προϊόντα ζωικής προέλευσης, ζωμούς και προϊόντα από αυτά (λουκάνικα, φραγκοστάφυλα, ημικατεργασμένα προϊόντα).
2. Τυρί, καπνιστό, εξαιρετικά αλατισμένο κρέας και προϊόντα ψαριών, καθώς και αλατισμένα ψάρια.
3. Διατηρημένο με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, ζάχαρη, μπαχαρικά και ξύδι τραπεζιού.
4. Προϊόντα ζαχαροπλαστικής, γλυκά, γλυκά βιομηχανικής παραγωγής (οι μοναδικές εξαιρέσεις είναι η μαύρη σοκολάτα και τα γλυκά από αυτήν).
5. Γλυκά ανθρακούχα ποτά και χυμούς αποθήκης.
6. Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Κ, η οποία συμβάλλει στην πήξη του αίματος. Ανάμεσα στα προϊόντα αυτά υπάρχουν: χρένο, μπρόκολο, λάχανο, φύκια, φασόλια, σέλινο, αγγούρια και άλλες καλλιέργειες.
7. Ισχυρός καφές και τσάι, τα οποία έχουν στενό αποτέλεσμα στα αγγεία, τα οποία διαταράσσουν τη φυσιολογική ροή του αίματος.

Τα όσπρια συμβάλλουν στην πάχυνση του αίματος, γι 'αυτό συνιστάται να χρησιμοποιούνται μετρίως. Και μόνο σε συνδυασμό με σαλάτες από χόρτα, τομάτες, αγγούρια και άλλα λαχανικά που αποτρέπουν την υπερβολική αύξηση του πάχους του αίματος. Πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Επιτρέπεται να αντικαταστήσουν το γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, αλλά με μέτρο. Απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε fast food και fast food.

Συνιστώμενα προϊόντα για θρόμβωση εσωτερικών αγγείων

Όταν θρόμβωση βαθιά αγγεία των ποδιών, η διατροφή πρέπει να ακολουθείται αυστηρά. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο σχηματισμός θρόμβων αίματος διαρκεί πολύ. Αλλά και η διαδικασία καθαρισμού δοχείων από πλάκες και πλάκες στους τοίχους δεν είναι γρήγορη. Η δίαιτα για θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων πρέπει να γίνει μέρος του τρόπου ζωής. Μόνο στην περίπτωση αυτή, η επίδραση του μενού, με στόχο την αποκατάσταση της υγείας του αγγειακού συστήματος, θα είναι έντονη και διαρκής.

Διαλυτικά αίματος και θρόμβοι αίματος για διάλυση:

• Φυτικά έλαια που πρέπει να αντικαταστήσουν τα ζωικά λίπη.
• Λαχανικά και φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Κολοκύθα, καρπούζι, πεπόνι.
• Τεύτλα, ντομάτες.
• Πράσινα και φύλλα μαρουλιού.
• Κρεμμύδια, σκόρδο, τζίντζερ, κανέλα.
• Εσπεριδοειδή (ιδίως λεμόνι και γκρέιπφρουτ).
• Πικρή σοκολάτα και κακάο.
• Κόκκοι κορεσμένοι με μαγνήσιο (βρώμη, ρύζι, κριθάρι, κεχρί).

Από τους θρόμβους αίματος στις βαθιές φλέβες των κάτω άκρων, οι γιατροί προτείνουν να χρησιμοποιηθούν απαραίτητα τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα λιπαρά οξέα. Όλα τα φρούτα και τα μούρα που έχουν γλυκόξινη γεύση έχουν μια ιδιότητα που διαλύει θρόμβους. Τέτοια φυσικά καθαριστικά αίματος περιλαμβάνουν: κεράσι, γλυκά κεράσι, βακκίνιο, βατόμουρο, ροδιού, θαλάσσιο κουτάβι, φράουλα, φράουλα, φραγκοστάφυλο, φραγκοστάφυλο όλων των ειδών και βατόμουρο. Την εποχή αυτών των ιδιαίτερα ενισχυμένων δώρων της φύσης, πρέπει να τρώγονται όσο πιο συχνά γίνεται. Προκειμένου όχι μόνο να κορεστεί το σώμα με πολλές χρήσιμες ουσίες, αλλά και να καθαριστούν οι αγωγοί αίματος από αγγειακές πλάκες, αποθέσεις λίπους και ασβέστου.

Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε φρούτα, μούρα και χυμούς λαχανικών.

Μερικοί συνδυασμοί εξαρτημάτων μπορούν να κάνουν θαύματα όταν αποκατασταθεί το αγγειακό σύστημα. Μία από αυτές τις ενώσεις είναι ένα μείγμα λεμονιού και σκόρδου. Αυτό το εργαλείο είναι σε θέση όχι μόνο να επιστρέψει την ελαστικότητα των αγγείων, τον τόνο και την καθαρότητα, αλλά και να διαλύσει τους υπάρχοντες θρόμβους. Πρέπει να θυμόμαστε μόνο ότι, ανάλογα με το στάδιο της παθολογικής διαδικασίας σε περίπτωση βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης στα κάτω άκρα, θα πρέπει να παρατηρηθεί η δοσολογία. Στη θεραπεία της βαθιάς θρόμβωσης των αγγείων, το κύριο πράγμα δεν είναι δόσεις καταπληξίας, αλλά συστηματική και ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Κανόνες κατανάλωσης κατά τη διάρκεια διατροφής με DVT

Κατά την εξέταση του θέματος της διατροφής για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση, αξίζει να αναφερθεί η διατροφή. Είναι απαραίτητο να συνηθίσετε να πίνετε αρκετά ποτήρια νερό πριν από τα γεύματα και ανάμεσα στα κύρια γεύματα. Σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπεται η υπερκατανάλωση, επειδή μια μεγάλη ποσότητα τροφής συμβάλλει στην απότομη αύξηση του όγκου του αίματος, τα σκεύη σε αυτή την περίπτωση τεντώνονται, χάνουν την ελαστικότητα και τον τόνο τους. Τα μερίδια δεν πρέπει να είναι μεγάλα, τρώνε καλύτερα.

Το μεγαλύτερο μέρος του όγκου των μερίδων είναι επιθυμητό να ληφθούν τα λαχανικά. Είναι απαραίτητο να σηκωθείτε από το τραπέζι με μια μικρή αίσθηση πείνας - αυτός είναι ο χρυσός κανόνας που έχει περάσει από στόμα σε στόμα για πολλές γενιές. Και για να είναι πιο εύκολο να κολλήσετε σε αυτή τη σοφή συμβουλή, απλά πρέπει να σταματήσετε να σπεύδετε κατά τη διάρκεια του γεύματος και να μασάτε πιο προσεκτικά το φαγητό σας. Έχει επιβεβαιωθεί επιστημονικά ότι το σήμα στον εγκέφαλο για τον κορεσμό δεν έρχεται νωρίτερα από 20-25 λεπτά μετά την έναρξη του γεύματος.

Στην περίπτωση που ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στα αγγεία οφείλεται σε ανθυγιεινή διατροφή, θα πρέπει να το αλλάξετε εντελώς. Διαφορετικά, η θρόμβωση βαθιών αγγείων στα κάτω άκρα θα επιδεινωθεί. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η φαρμακευτική αγωγή της θρόμβωσης είναι αποτελεσματική μόνο στο σύμπλεγμα. Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Και όχι κάθε άτομο μεταφέρει συνήθως φάρμακα. Ως εκ τούτου, μια δίαιτα για τη θρόμβωση βαθιών αγγείων είναι μία από τις προτεραιότητες στη θεραπεία των αγγειακών παθολογιών.

Τρόφιμα με φλεβική θρόμβωση των ποδιών

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή με θρόμβωση παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση και την πρόληψη του σχηματισμού νέων θρόμβων αίματος. Με μια τέτοια διάγνωση, είναι απαραίτητο να τρώτε υγιεινά τρόφιμα και να ελαχιστοποιήσετε τα τρόφιμα που επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία του αγγειακού συστήματος. Η δίαιτα είναι συνεπής με τον γιατρό, θα βοηθήσει να κάνει μια λίστα με τα επιτρεπόμενα προϊόντα, συμβουλεύει ότι είναι καλύτερα να αποκλείεται ή να περιορίζεται.

Γιατί χρειάζεστε μια διατροφή;

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που, σε σοβαρές περιπτώσεις, έχει ως αποτέλεσμα το θάνατο του ασθενούς ή την αναπηρία. Συνεπώς, η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να είναι πλήρης, λαμβανομένων υπόψη των επιμέρους χαρακτηριστικών του ασθενούς. Διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων αναγκαστικά συμπεριλήφθηκε στο σχήμα της συντηρητικής θεραπείας. Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ομαλοποίηση του ιξώδους του αίματος, στη μείωση του βάρους του σώματος, στην πρόληψη του σχηματισμού θρόμβων στα αγγεία. Εκτός από τη διατροφή που βοηθά στη βελτίωση της πέψης, ξεφορτωθείτε το οίδημα.

Με τη θρόμβωση, δεν είναι ευεργετικά όλα τα τραπέζια θεραπείας. Για παράδειγμα, η διατροφή κετο αντενδείκνυται σε μια τέτοια διάγνωση, επειδή κυριαρχείται από τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Ωστόσο, με τη θρομβοφλεβίτιδα ένα τέτοιο μενού είναι ζωτικής σημασίας, καθώς το επίπεδο χοληστερόλης θα αυξηθεί δραματικά και ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβων αίματος θα είναι τεράστιος.

Κανόνες διατροφής για τη θρόμβωση των κάτω άκρων

Οι γυναίκες και οι άνδρες με διάγνωση "θρομβοφλεβίτιδας" μεταφέρονται σε μια ειδική, ήπια δίαιτα. Το μενού διορθώνεται σύμφωνα με τις προδιαγεγραμμένες ομάδες φαρμάκων, επειδή η αλληλεπίδραση με ορισμένα προϊόντα μειώνει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Κατά την περίοδο επιδείνωσης της παθολογίας, η δίαιτα πρέπει να είναι αυστηρή, με σημαντικούς περιορισμούς και την επικράτηση ελαφρών γευμάτων. Όταν η κατάσταση βελτιωθεί, η δίαιτα επεκτείνεται. Πρέπει να τρώτε τακτικά, σε μικρές μερίδες, να πίνετε αρκετά υγρά. Η προτίμηση του μενού θα πρέπει να δίνεται σε χορτοφαγικά πιάτα που είναι εύκολα αφομοιώσιμα και δεν φορτώνουν τη λειτουργία του στομάχου.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Η διατροφή για θρομβοφλεβίτιδα πρέπει να περιέχει βιταμίνες Ε, C, A, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, λαχανικά, φρούτα, δημητριακά. Τα κάσιους, τα αποξηραμένα φρούτα, το αλεύρι βρώμης και το κριθάρι κριθαριού, οι βλαστήσιμοι κόκκοι είναι πλούσιοι σε χρήσιμα στοιχεία. Για να προστατευθείτε από τους θρόμβους αίματος, θα πρέπει να εμπλουτίσετε τη διατροφή με τέτοια προϊόντα:

• Bow Βεβαιωθείτε ότι περιλαμβάνεται στη διατροφή των ασθενών με φλεβοθρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα. Το λαχανικό προειδοποιεί τη συσσώρευση θρόμβων αίματος στα αγγεία, προωθώντας την αραίωση τους. Έχει αποδειχθεί επίσης ότι το ήμισυ του βολβού είναι ικανό να εμποδίσει το λίπος που καταναλώνεται με πρόχειρο φαγητό.
• Σταφύλια κόκκινων ποικιλιών. Ο καρπός περιέχει ρεσβερατρόλη, η οποία εμποδίζει την συσσώρευση των αιμοπεταλίων σε ένα μέρος. Εάν τρώτε καθημερινά 100 γραμμάρια σταφυλιών, μπορείτε να σώσετε τον εαυτό σας από θρόμβους αίματος.
• Τζίντζερ Η ρίζα περιέχει την ουσία gingerol, η οποία είναι χρήσιμη για φλεβική θρόμβωση, επειδή μειώνει το ιξώδες του πλάσματος και εμποδίζει την πάχυνση του.
• Gingko biloba. Τα φύλλα και τα φρούτα αυτού του φυτού έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία των αγγείων, βελτιώνοντας τον τόνο, την ελαστικότητα και τη σταθερότητα τους. Αν χρησιμοποιείτε τακτικά το gingko biloba, φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος.
• Ιχθυέλαιο πλούσιο σε οξέα Ωμέγα-3. Αποτελεσματικά καταπολεμά τους θρόμβους αίματος, αραιώνει το αίμα και ομαλοποιεί το ιξώδες του.

Άλλα προϊόντα

Τα τρόφιμα για θρομβοφλεβίτιδα και φλεβίτιδα πρέπει να εμπλουτιστούν με φρέσκα λαχανικά, τα οποία βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητα του αίματος. Είναι χρήσιμο να τρώτε όπως:

• τομάτες?
• Βουλγαρικό πιπέρι.
• πάπρικα ·
• παντζάρια;
• σκόρδο.

Από τα φρούτα είναι απαραίτητο να προτιμάτε τα εσπεριδοειδή, ανανά, πεπόνι και καρπούζι, φράουλες, κόκκινα φραγκοστάφυλα. Επίσης, συνιστάται καθημερινά να πίνετε 500 ml από οποιοδήποτε γάλα που έχει υποστεί ζύμωση. Βελτιώνει την ποιότητα του αίματος και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος πράσινο τσάι με μέλι και λεμόνι. Μην κάνετε την καθημερινή διατροφή χωρίς κρέας, αλλά θα πρέπει να προτιμάτε τις άπαχες ποικιλίες με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Απαγορευμένα προϊόντα

Κατά τη διάρκεια της συντηρητικής θεραπείας, τα τρόφιμα και τα τρόφιμα που βοηθούν στην επιβράδυνση της ροής του αίματος και της συγκέντρωσης αιμοπεταλίων στους θρόμβους αίματος αποκλείονται πλήρως από τη διατροφή. Και είναι επίσης απαραίτητο να αποκλείσουμε τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ, καθώς προκαλεί την ανάπτυξη θρομβοφλεβίτιδας. Τα απαγορευμένα προϊόντα θρόμβωσης είναι:

Είναι ανεπιθύμητο για τους ασθενείς αυτούς να τρώνε λευκά σταφύλια.

• καρύδια (εκτός από κάσιους) ·
• καπνισμένα, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα που συμβάλλουν στην κατακράτηση υγρών.
• τουρσιά, κονσερβοποιημένα?
• αλκοόλ, γλυκό σόδα, μπίρα;
• ρόδι, λευκά σταφύλια, μπανάνες.
• γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες ·
• χοιρινά παραπροϊόντα ·
• γρήγορο φαγητό, τρόφιμα που περιέχουν καρκινογόνο, βαφές και συντηρητικά.
• όλα τα είδη λαχανικών ·
• λευκά αλεύρια αλεύρι με γέμιση κρέμας, ψήσιμο?
• καφέ, τσάι και άλλα τονωτικά ποτά.

Όλα τα απαγορευμένα τρόφιμα δεν μπορούν να καταναλωθούν ακόμη και περιοδικά, επειδή συμβάλλουν στην αύξηση του ιξώδους του αίματος, γι 'αυτό και ο κίνδυνος θρόμβων αίματος αυξάνεται.

Δείγμα μενού

Μια δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων προετοιμάζεται από έναν διατροφολόγο ο οποίος είναι γνώστης της διάγνωσης. Περίπου μπορείτε να μελετήσετε το εβδομαδιαίο μενού που προσφέρεται στον πίνακα, το οποίο αποτελείται από υγιεινά προϊόντα και πιάτα:

Δίαιτα θρόμβωσης: Υγιεινά και επιβλαβή τρόφιμα

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Κάτω από ορισμένες συνθήκες, μπορούν να ξεφύγουν από τα φλεβικά τοιχώματα και να μεταναστεύσουν μέσω του συστήματος ροής του αίματος προκαλώντας πλήρη επικάλυψη της παροχής αίματος σε μέρη του σώματος και των οργάνων. Τις περισσότερες φορές σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα ανερχόμενα αγγεία στα κάτω άκρα.

Η διαδικασία της θρόμβωσης στο σώμα εξαρτάται όχι μόνο από τα φυσικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, αλλά και από τα τρόφιμα που χρησιμοποιεί καθημερινά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία της νόσου παίζει σημαντικό ρόλο στην σωστή διατροφή στη θρόμβωση. Δεν υπάρχει επιλεγμένη κατηγορία στην ταξινόμηση των πινάκων διατροφής, αλλά οι βασικές αρχές του πίνακα διατροφής εξακολουθούν να υπάρχουν.

Τα τρόφιμα που είναι γνωστά στον ασθενή κατά τη διάρκεια της θρόμβωσης ενδέχεται να επιδεινώσουν περαιτέρω την κατάσταση και να καταστήσουν τη θεραπεία ανεπαρκή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άμεσος σχηματισμός θρόμβων αίματος στις βαθιές φλέβες συμβαίνει συχνότερα εν μέσω παραβίασης των κανόνων σωστής διατροφής, κατανάλωσης τροφών και τροφίμων που συμβάλλουν σε θρόμβους αίματος.

Ακολουθήστε μια αυστηρή δίαιτα με βαθιά φλεβική θρόμβωση (συντομογραφία DVT) που δεν απαιτείται συνεχώς. Ιδιαίτερα αυστηρές συνταγές και περιορισμοί ενδείκνυνται για οξεία θρόμβωση στα πόδια, καθώς και για αυξημένο κίνδυνο διαχωρισμού και μετανάστευσης του θρόμβου.

Μια διατροφή που συνταγογραφείται από γιατρό για τη θρόμβωση συμβάλλει στη συστηματική αραίωση του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο νέων θρόμβων αίματος. Δεν είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος για την επίλυση του προβλήματος, αλλά μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία βελτιώνει σημαντικά την στατιστική εικόνα της ανάρρωσης και την απουσία οξείας θρόμβωσης και πνευμονικού θρομβοεμβολισμού - θανατηφόρων συνθηκών.

Διαλυτικά αίματος

Η τυπική διατροφή και ο κατάλογος τροφίμων για το PP δεν μπορεί να λύσει το πρόβλημα του σχηματισμού θρόμβων. Για τη βαθιά θρόμβωση των φλεβών, οι ασθενείς συνιστώνται να χρησιμοποιούν προϊόντα αραίωσης αίματος πλούσια σε φλαβονοειδή. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σχεδόν όλα τα εσπεριδοειδή.
• μούρα κήπων - κεράσι, γλυκά κεράσια, κόκκινα σταφύλια, βατόμουρα,
• πικάντικα λαχανικά ρίζας - ραπανάκι, σκόρδο, ραπανάκι, λευκό κρεμμύδι.
• κόκκινα και πορτοκαλιά λαχανικά - τεύτλα, γλυκές πιπεριές (στο στάδιο της βιολογικής ωριμότητας), ντομάτες,
• μπαχαρικά - τζίντζερ και κανέλα.

Εκτός από τα φλαβονοειδή, τα προϊόντα αυτά περιέχουν μια ποικιλία βιταμινών και αντιοξειδωτικών που είναι απαραίτητα για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων. Αυτές οι ενώσεις είναι επίσης πλούσιες σε βότανα από τα οποία μπορεί να παρασκευαστεί τσάι: μέντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα πράσινου τσαγιού.

Επίσης, μια δίαιτα αραίωσης αίματος περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα επιθυμητό να συμπεριληφθούν τα θαλασσινά και τα λιπαρά ψάρια, οι ελιές και τα φυτικά έλαια: λιναρόσπορος, ελαιόλαδο, σουσάμι στη διατροφή ενός ασθενούς με διάγνωση θρόμβωσης των ποδιών.

Όταν συνδυάζεται η φαρμακευτική θεραπεία για φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα με δίαιτα, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η συμβατότητα των φαρμάκων με τα φάρμακα. Για παράδειγμα, η «βαρφαρίνη» είναι ασυμβίβαστη με το σκόρδο και η ασπιρίνη με τα εσπεριδοειδή. Με την ταυτόχρονη χρήση τους αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας.

Απαγορευμένα προϊόντα

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης των κάτω άκρων, η θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων και τα σημάδια των μεταβολών στα πόδια θα είναι πιο αποτελεσματικά αν εξαιρέσουμε προϊόντα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος από τη διατροφή του ασθενούς. Κατά κανόνα, έχουν αιμοστατικό αποτέλεσμα λόγω της περιεκτικότητας σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ και αλκαλοειδών και σε μερικές περιπτώσεις περιέχουν οργανικά οξέα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος.

Ποια προϊόντα για τη θρόμβωση απαγορεύεται να συμπεριληφθούν στο μενού:

• πράσινες καλλιέργειες - σπανάκι, εσπεριδοειδή,
• μούρα και φρούτα - άγριο τριαντάφυλλο, ζιζανιοκτόνο, μαύρη σταφίδα, μπανάνες.
• λαχανικά - κουνουπίδι, άγριες ντομάτες και πράσινες πιπεριές ·
• φαρμακευτικά βότανα - τσουκνίδα, βελόνες, πιπέρι, αρνική, ορειβάτης.
• παραπροϊόντα, ιδιαίτερα το ήπαρ και τους πνεύμονες.
• σοκολάτα και άλλα προϊόντα κακάου.

Είναι αδύνατο να τρώτε απαγορευμένα τρόφιμα ακόμη και όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης.

Εκτός από την κατηγορηματικά απαγορευμένη, οι γιατροί έχουν συντάξει μια λίστα ανεπιθύμητων προϊόντων που προκαλούν αποδυνάμωση και τραυματισμό των φλεβικών τοιχωμάτων. Συμβάλλουν επίσης στην αύξηση του σωματικού βάρους, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο με την τάση για θρόμβωση. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

• λιπαρά κρέατα, ζωμούς, έτοιμα φαγητά και παρασκευασμένα τρόφιμα από αυτά.
• κονσερβοποιημένα λαχανικά, κρέας, ψάρι, φρούτα και μούρα.
• ψησίματος υψηλής θερμιδικής αξίας, γλυκά και σόδα.

Οποιοδήποτε γρήγορο φαγητό, συμπεριλαμβανομένων των μη κλασικών, όπως οι σπιτικές πίτες και τα τσιπ, πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από το μενού. Οι ασθενείς με βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων πρέπει να τρώνε βραστά, ατμισμένα και στιβαρά πιάτα με ελάχιστη ποσότητα λαδιού και σάλτσες, μπαχαρικά και καρυκεύματα.

Τροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση

Η ιδιαιτερότητα της δίαιτας για θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι η αύξηση του αριθμού των γευμάτων σε 5-6 ημερησίως. Ο όγκος των μερίδων ταυτόχρονα πρέπει να μειωθεί στα 200 ml. Αυτή η προσέγγιση μας επιτρέπει να επιτύχουμε έναν άλλο σημαντικό στόχο - την απώλεια βάρους. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη μείωση του φορτίου στα πόδια. Η κλασματική διατροφή στην DVT επιτρέπει στο σώμα να απορροφά περισσότερες θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Παρά τους σοβαρούς περιορισμούς και έναν σχετικά μικρό κατάλογο επιθυμητών τροφίμων, η διατροφή για θρόμβωση στα πόδια μπορεί να ποικίλει και να είναι νόστιμη. Για να μην αισθανθείτε την έλλειψη γνωστών τροφίμων, μπορείτε σταδιακά να στραφείτε σε εξειδικευμένα τρόφιμα. Με την πάροδο του χρόνου, μόνο τα εγκεκριμένα προϊόντα παραμένουν στη διατροφή, από την οποία μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα πιάτα.

Για να διευκολυνθεί η παρακολούθηση μιας δίαιτας για θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μενού για μια εβδομάδα και να αγοράσετε τα απαραίτητα προϊόντα για την υλοποίησή του για μια καθορισμένη περίοδο.

1. Για πρωινό, τα δημητριακά και τα δημητριακά βράζονται, σερβίρονται μούσλι με επιτρεπόμενα μούρα και φρούτα, μπισκότα και τοστ, φυσικό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι και τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Από ποτά μπορείτε να φτιάξετε κομπόστα, πράσινο ή βότανο, ένα ποτό με κιχώριο.
2. Για το δεύτερο πρωινό, χρησιμοποιούν μη λιπαρά ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση γάλακτος, λαχανικά ψημένα ή ατμισμένα, φρέσκα φρούτα και μούρα.
3. Για μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες λαχανικών σε νερό, ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου, σούπες με ζυμαρικά, χυλό σε νερό, βραστά λαχανικά, ατμισμένα λαχανικά, κοτόπουλα ατμού, ψάρι, σούπα ψαριού, σαλάτες λαχανικών. Μπορείτε να πιείτε χυμό ή κομπόστα.
4. Για το απογευματινό τσάι - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ουσίες κεφίρ ή γιαούρτι με φρέσκα μούρα και φρούτα, τσάι τζίντζερ με μπισκότα galetny, τοστ, λαχανικά ή φρουτοσαλάτες.
5. Για δείπνο - λαχανικά, βανίλια, νωπά κρέατα, φρέσκα σαλάτα λαχανικών, ποτά από ξινόγαλα, λαχανικά στον ατμό ή βότανα.

Όπως μπορεί να φανεί από τον κατάλογο, είναι εφικτή μια ποικιλία διατροφής στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων. Εκτός από το φαγητό, οι ασθενείς συμβουλεύονται να δώσουν προσοχή στο πρόγραμμα κατανάλωσης οινοπνεύματος. Μερικές φορές το ιξώδες του αίματος αυξάνεται με ανεπαρκή ενυδάτωση του σώματος, δηλαδή με μείωση του ρυθμού του νερού που καταναλώνεται ημερησίως. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερού, κατά προτίμηση ορυκτά χωρίς αέριο.

Γενικά, η δίαιτα με βαθιά θρόμβωση είναι πολύ απλή. Ωστόσο, η αυστηρή τήρηση των παραπάνω συστάσεων μπορεί να βλάψει τους ασθενείς. Αυτό συμβαίνει εάν χρησιμοποιούνται φάρμακα εκτός από την αλλαγή της διατροφής. Για να αποφύγετε επιπλοκές, όταν συνταγογραφείτε φάρμακα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη διατροφή. Ο ειδικός θα σας πει ακριβώς ποια προϊόντα θα πρέπει να αποκλείονται από το μενού κατά τη λήψη αυτού ή του προϊόντος.