Κράμπες στα πόδια

Οι σπασμοί είναι οι αυθόρμητες συσπάσεις των ραβδωτών μυών, που προκαλούνται από διάφορα ερεθίσματα, εξωτερικά ή εσωτερικά. Η φύση, η ένταση και η διάρκεια των σπασμών είναι διαφορετικές.

Αιτίες κράμπες άκρων

Η διάρκεια των σπασμών των άκρων διαφέρει από τον κλονικό, τονωτικό και τονωτικό-κλονικό. Οι κλονιστικές σπασμοί είναι βραχυχρόνιες συσπάσεις. Στον πυρήνα της, αυτά είναι τικ. Οι τομογραφικές σπασμοί είναι μακρές, οδυνηρές συσπάσεις. Διαρκούν από τρία λεπτά και περισσότερο.

Υπάρχει ένας άλλος τύπος επιληπτικών κρίσεων - γενικευμένος. Η αιτία της εμφάνισής τους είναι σοβαρή ασθένεια. Αυτές οι κράμπες είναι αρκετά σοβαρές και όταν εμφανίζονται, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Συγκεκριμένα, εμφανίζονται σπασμοί τετάνου.

Με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να προκληθούν υπερθερμικές σπασμοί. Εμφανίζονται με την εκδήλωση κάποιας σοβαρής ασθένειας. Μπορεί να είναι σπασμοί που προκαλούνται από θερμότητα και ηλίαση.

Τις περισσότερες φορές, οι κράμπες των άκρων εμφανίζονται στους μηρούς, τους μύες των μοσχαριών, τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών.

Οι αιτίες των σπασμωδών συσπάσεων των άκρων μπορεί να είναι παραβίαση της βιολογικής και ηλεκτρολυτικής σύνθεσης του αίματος. Αυτό είναι δυνατό με την έλλειψη καλίου, ασβεστίου και μαγνησίου στο σώμα. Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες. Το ίδιο φαινόμενο συμβαίνει και με την έλλειψη οξυγόνου.

Οι σπασμοί μπορούν να προκληθούν από υπερβολικούς μυς λόγω επαγγελματικής δραστηριότητας. Οι Ράπτες, οι μουσικοί και οι δακτυλογράφοι υπόκεινται σε αυτό.

Με το διαβήτη, υπάρχει έλλειψη ζάχαρης στο αίμα, το οποίο μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες. Μπορεί να προκύψουν ως αποτέλεσμα υπερβολικής δόσης φαρμάκων που μειώνουν τη ζάχαρη για αυτή την ασθένεια.

Με την κανονική φύση των σπασμών των άκρων, είναι απαραίτητο να εξεταστεί από έναν ειδικό του σχετικού προφίλ - ένας ενδοκρινολόγος, ένας νευροπαθολόγος, ένας φλεβολόγος, ένας αγγειακός χειρουργός.

Κάτω ταχύτητες των άκρων

Πολλοί είχαν να αντιμετωπίσουν ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο, όπως οι κράμπες των κάτω άκρων. Δεν πρέπει να ανησυχείτε υπερβολικά αν συμβούν μόνο σποραδικά. Είναι ένα διαφορετικό θέμα όταν οι σπασμοί συμβαίνουν όλη την ώρα, τη νύχτα ή συμβαίνουν αυθόρμητα. Μπορούν να προκληθούν από πολλούς λόγους.

Η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων είναι εφικτή σε άτομα όλων των ηλικιών, αλλά κατά κανόνα εκδηλώνονται συνήθως σε μεγαλύτερη ηλικία.

Η αιτία των επιληπτικών κρίσεων των κάτω άκρων συχνότερα είναι όλα τα είδη φλεγμονωδών διεργασιών, κρυμμένων τραυματισμών, νευρολογικών παθήσεων, διαβήτη, ασθένειας του θυρεοειδούς και πολλά άλλα.

Παρουσία τέτοιων ασθενειών απαιτείται εξέταση από ενδοκρινολόγο, φλεβολόγο ή νευρολόγο. Στην περίπτωση της θεραπείας της υποκείμενης νόσου, οι σπασμοί εξαφανίζονται από μόνα τους.

Οι κράμπες στα πόδια μπορούν να προκληθούν από επίπεδα πόδια, άγχος, κιρσούς στα πόδια, υπερβολική τάση των μυών κατά τη διάρκεια της άσκησης. Επίσης, οι κράμπες εμφανίζονται ως αποτέλεσμα σοβαρής υποθερμίας, όταν συσπάσεις μυών στο κρύο ή στο παγωμένο νερό.

Η έλλειψη ορισμένων βιταμινών στο ανθρώπινο σώμα μπορεί επίσης να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις. Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για έλλειψη μαγνησίου που προάγει τη μετάδοση νευρικών παρορμήσεων στα μυϊκά κύτταρα.

Η έλλειψη ασβεστίου στο σώμα μπορεί επίσης να προκαλέσει κράμπες στα κάτω άκρα. Η βιταμίνη D μπορεί να προστεθεί με ασφάλεια σε αυτά τα δύο στοιχεία, καθώς συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση του μαγνησίου και του ασβεστίου στο σώμα.

Η εμφάνιση κράμπας στα πόδια μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους. Το πιο σημαντικό δεν είναι να ξεκινήσετε αυτό το φαινόμενο επικοινωνώντας με τους ειδικούς εάν χρειαστεί μια παρατεταμένη φύση.

Σπασμοί των άνω άκρων

Οι κράμπες στα χέρια είναι αρκετά δυσάρεστες, είναι γνωστές σε πολλούς ανθρώπους που ασχολούνται με εντελώς διαφορετικούς τομείς δραστηριότητας. Αυτά δεν είναι μόνο οι χειρωνακτικοί εργαζόμενοι, αλλά και οι εργαζόμενοι γραφείου που περνούν πολλές ώρες την ημέρα στον υπολογιστή. Ανακύπτει το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα και τι ακριβώς πρέπει να γίνει για να το λύσουμε.

Οι σπασμοί των άνω άκρων μπορούν να προκληθούν από πολλούς λόγους. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για παραβίαση της παροχής αίματος στους μυς των χεριών, υπερβολική σωματική άσκηση, συμβάλλοντας στην εμφάνιση υπερέντασης και προκαλώντας μικροτραύμα, έλλειψη ασβεστίου στο σώμα και υποθερμία των χεριών. Καλά προληπτικά μέτρα είναι το μασάζ χεριών για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου, την προσθήκη τροφών πλούσιων σε ασβέστιο στη διατροφή - το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Είναι επίσης χρήσιμο η χρήση συμπλοκών βιταμινών και μετάλλων που περιέχουν ασβέστιο. Κατά την κρύα εποχή είναι απαραίτητο να ντυθεί ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, να φοράτε γάντια ή γάντια το χειμώνα.

Ο έντονος ενθουσιασμός, το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων των άνω άκρων, καθώς συμβάλλουν στη σημαντική απελευθέρωση της αδρεναλίνης. Έχει την ικανότητα να συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία, καθιστώντας έτσι δύσκολη τη ροή του αίματος στα όργανα που βρίσκονται στην περιφέρεια. Σε αυτή την περίπτωση, η τεχνική της αυτόματης πρότασης, η επιθυμία αποφυγής αγχωδών καταστάσεων, βοηθάει καλά.

Η καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να προκληθεί από την υπερβολική κατανάλωση καφέ, οπότε είναι προφανές ότι η καφεΐνη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σπασμούς και να μειώσει τη συγκέντρωση ασβεστίου στα οστά. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε κατανάλωση καφέ θα πρέπει να σκεφτούν να το κάνουν μέτρια.

Όσοι περνούν πολλές ώρες εργασίας στον υπολογιστή θα πρέπει να διακόπτονται από καιρό σε καιρό, έτσι ώστε τα χέρια να μην βρίσκονται στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό προκαλεί διαταραχή στην παροχή αίματος στα άκρα, η οποία, όπως σημειώθηκε παραπάνω, είναι μία από τις αιτίες των σπασμών.

Κράμπες και μούδιασμα των άκρων

Οι σπασμοί και οι μούδιασμα των άκρων είναι αρκετά οδυνηροί και δυσάρεστοι, και πριν λύσουν το πρόβλημα της εμφάνισής τους, πρέπει να διευκρινιστούν οι αιτίες αυτών των καταστάσεων. Για να το κάνετε αυτό, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αποφασίσετε ποια είναι η κράμπα. Αυτή η ακούσια σύσπαση των μυών, συνοδευόμενη από οξύ πόνο. Ανάλογα με τα αίτια, μπορεί να είναι μονόπλευρη και περιοδική. Το φάσμα των αιτιών μπορεί να είναι αρκετά ευρύ. Η εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων είναι δυνατή όχι μόνο στην κατάσταση της αφύπνισης, αλλά και στον ύπνο και σε κατάσταση ηρεμίας, εμφανίζονται κρίσεις όταν η κυκλοφορία του αίματος στα χέρια και τα πόδια μειώνεται λόγω ακατάλληλης στάσης. Όσο για το μούδιασμα των άκρων, συμβαίνει συχνά σε άτομα σε ηλικία εργασίας. Όταν εμφανισθεί μούδιασμα, αίσθημα μυρμηγκιού στο δεξί ή αριστερό πόδι, αίσθημα κρυολογήματος και μείωση της ευαισθησίας του δέρματος Το μούδιασμα δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αναφέρεται στα συμπτώματα άλλων ασθενειών, ειδικότερα ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, νευρικών και αγγειακών συστημάτων.

Οι κράμπες του άνω και κάτω άκρου: θεραπεία

Υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα φάρμακα για τη θεραπεία κατασχέσεων με παραδοσιακή και παραδοσιακή ιατρική. Δεδομένου ότι είναι αρκετά προβληματικό να αναφέρουμε τα πάντα, ορισμένα από αυτά μπορούν να αναφερθούν.

Δύο κουταλάκια του γλυκού θρυμματισμένου ξηρού ελαίου adonis χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Ο ρυθμός κατανάλωσης για ενήλικες είναι μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, για παιδιά έως έξι ετών, 5-6 σταγόνες, για παιδιά από έξι έως δώδεκα χρόνια, και 15 πτώσεις για μία υποδοχή, το ποσοστό εισδοχής για παιδιά από δώδεκα χρόνια είναι ίσο με το ποσοστό για τους ενήλικες.

Δύο κουταλάκια του γλυκού μπουμπούκια σημύδας που παρασκευάζονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Η υποδοχή χωρίζεται σε δύο στάδια.

Το έλαιο μουστάρδας χρησιμοποιείται για την άλεση των σπασμένων κηλίδων.

Γαρύφαλλο γίνεται αποδεκτό με ανάμειξη με ζάχαρη, ποσότητα όχι μεγαλύτερη από 620 ml.

Στους πιο ποικίλους τύπους επιληπτικών κρίσεων, χρησιμοποιούνται αφέψημα των ποδιών του κορακιού και αυτά τα αφέψημα είναι αποτελεσματικά, ακόμη και σε περιπτώσεις σπασμών που προκαλούνται από τετάνου. Δεδομένου ότι το αφέψημα έχει αργή δράση, πρέπει να ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ως μέσο για τη θεραπεία σπασμών, ένα αφέψημα που παρασκευάζεται στο μέλι και στο γάλα είναι αποτελεσματικό, η βάση του οποίου είναι τα πέταλα της παπαρούνας που αποξηραίνονται και αλέθονται σε σκόνη. Μπορείτε να κάνετε μια έγχυση στη βότκα.

Στη θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων, το μέλι είναι χρήσιμο, πήρε δύο κουταλάκια του γλυκού αμέσως πριν από τα γεύματα για μια εβδομάδα.

Το πεύκο σε ποσότητα 30 γραμμαρίων πρέπει να χυθεί με μισό λίτρο νερό ή μπύρα και να βράσει για πέντε λεπτά. Πάρτε πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα, ένα κουτάλι σούπας.

Η πικρή αψιθιά πρέπει να συνθλίβεται και να αναμιγνύεται με το ελαιόλαδο, διατηρώντας την αναλογία ενός έως τεσσάρων. Η έγχυση εγχέεται για οκτώ ώρες και λαμβάνεται σε μία ή δύο σταγόνες με ζάχαρη.

Τέσσερα κουταλιές φαρμακευτικού αποξηραμένου χαμομηλιού χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και βράζει για δέκα λεπτά, κατόπιν η έγχυση διηθείται και λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για ένα τρίτο ενός ποτηριού μετά από ένα γεύμα.

Το λάδι χαμομηλιού είναι καλό στο τρίψιμο των χώρων.

Η θεραπευτική αμοιβή, συμπεριλαμβανομένου του δυόσμου, του κύμινο, του μάραθου και του γλυκάνισου (δυο μέρη του μέντας, όλα τα άλλα συστατικά μία προς μία) είναι μικτή. Δύο κουταλάκια του γλυκού της συλλογής χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό και εγχύεται για μισή ώρα. Η έγχυση είναι απαραίτητη για το φιλτράρισμα, μετά από την οποία μπορεί να ληφθεί σε μικρές γλόνες όλη την ημέρα.

Φρέσκος χυμός φασολιών που αναμιγνύεται με βαζελίνη σε αναλογία ενός έως δύο. Επιτρέπεται η χρήση της κόνεως της φυκανδίνης και της βαζελίνης στις ίδιες αναλογίες για τρίψιμο.

Βάζοντας στο φούρνο το κεφάλι του σκόρδου με συνέπεια, προετοιμάζεται ένα ελαιόλαδο. Το προκύπτον καλαμάκι χύνεται σε ένα βάζο με ένα ποτήρι μη επεξεργασμένο ηλιέλαιο και παρασκευάζεται για μια μέρα σε κρύο μέρος. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την έγχυση ενός κουταλάκι του γλυκού με ένα κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό λεμονιού τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα. Η διαδικασία διεξάγεται τρεις φορές για ένα έως τρεις μήνες, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα μήνα και όλα επαναλαμβάνονται.

Το σκόρδο βάμμα προετοιμάζεται ως εξής: ψιλοκομμένο σκόρδο και ένα μπουκάλι γεμάτο με αυτό για το ένα τρίτο. Στη συνέχεια έριξε βότκα ή αλκοόλ στα δύο τρίτα. Μετά από αυτό, το βάμμα πρέπει να φυλάσσεται σε ξηρό σκοτεινό μέρος, για τρεις μήνες, ανακινώντας καθημερινά. Πρέπει να πάρετε πέντε σταγόνες πριν τα γεύματα, τα ανακατεύετε με ένα κουταλάκι του γλυκού με κρύο νερό, τρεις φορές την ημέρα.

Κράμπες στα πόδια: αιτίες και θεραπεία

Κράμπες στα πόδια - ένα κοινό πρόβλημα που προκαλεί πολλά προβλήματα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι ανησυχούν για τις κράμπες στα πόδια. Θα μιλήσουμε για τα πιο συνηθισμένα από αυτά, και επίσης θα σας πω πώς να ασχοληθείτε με κράμπες.

Τι λένε οι κράμπες των ποδιών

Η κράμπα είναι μια ακούσια συστολή των μυών, η οποία συχνά συνοδεύεται από πόνο. Υπάρχουν κλονικές και τονικό σπασμούς. Με κλονικούς σπασμούς, εμφανίζεται ξαφνική κίνηση όπως ένα νευρικό τικ. Όταν οι μυϊκοί σπασμοί μυών σκληραίνει, και αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από πόνο.

Τις περισσότερες φορές, οι τοπιδικές κρίσεις εμφανίζονται στην περιοχή των ποδιών και των μοσχαριών. Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να διαταράξουν ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών, αλλά συχνότερα επηρεάζονται από άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας.

Κατά κανόνα, οι κράμπες των ποδιών εμφανίζονται κατά παράβαση της βιοχημικής και ηλεκτρολυτικής σύνθεσης του αίματος. Με την έλλειψη ορισμένων ουσιών που ρυθμίζουν τη δραστηριότητα της νευρομυϊκής συσκευής, μπορεί να εμφανιστούν κρίσεις. Η κατάσταση αυτή μπορεί να αναπτυχθεί λόγω ορισμένων ασθενειών ή υποσιτισμού.

Σχετικά συμπτώματα:

Κράμπες στα πόδια: έλλειψη βασικών ορυκτών

Η έλλειψη βασικών στοιχείων που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία των μυών μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

• Αποδοχή ορισμένων φαρμάκων. Τα προσροφητικά και τα αντιόξινα αποτρέπουν την κανονική απορρόφηση μαγνησίου και ασβεστίου. Και όταν παίρνετε διουρητικά φάρμακα, το κάλιο απομακρύνεται υποχρεωτικά από το σώμα. Η έλλειψη μαγνησίου, ασβεστίου και καλίου οδηγεί σε δυσλειτουργία του νευρομυϊκού συστήματος, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη σπασμών.
• Εγκυμοσύνη Ένα από τα συχνότερα συμπτώματα που προκαλούν τις έγκυες γυναίκες είναι οι κράμπες στα πόδια. Αυτό οφείλεται τόσο στην έλλειψη βασικών ορυκτών όσο και στην επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια και τα όργανα της μικρής λεκάνης, γεγονός που καθιστά την αιτία των επιληπτικών κρίσεων.
• Στρες. Όταν είμαστε νευρικοί, μια μεγάλη ποσότητα της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες απελευθερώνεται στο αίμα. Αυτή η ορμόνη μας βοηθά να "συγκροτούμε" και να προετοιμαζόμαστε για τον κίνδυνο (ο μηχανισμός που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εξέλιξης). Ωστόσο, αυτή η ορμόνη έχει παρενέργειες. Ένας από αυτούς είναι η χειροτέρευση της απορρόφησης ασβεστίου στο έντερο και η αυξημένη απέκκριση αυτού του ορυκτού από τα νεφρά.
• Βαριά εφίδρωση. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην εφίδρωση χάνουν μαζί με τον ιδρώτα πολλά μεταλλικά στοιχεία, όπως το ασβέστιο, το κάλιο και το μαγνήσιο. Από την άποψη αυτή, η ανάπτυξη των επιληπτικών κρίσεων αυξάνεται στον καυτό καιρό, καθώς και στους υπέρβαρους ανθρώπους, που ιδρώνουν όταν κάνουν ακόμη και μικρές σωματικές εργασίες.
• Ανεπάρκεια βιταμίνης D. Είναι γνωστό από καιρό ότι απαιτείται επαρκής ποσότητα βιταμίνης D για την απορρόφηση του ασβεστίου. Η βιταμίνη αυτή παράγεται στο σώμα υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Ένα 20-30 λεπτό με τα πόδια σε μια ηλιόλουστη μέρα είναι αρκετό για να δημιουργηθεί επαρκής ποσότητα αυτής της βιταμίνης στο σώμα. Κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν μειώνεται η διάρκεια της ημέρας, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από έλλειψη βιταμίνης D, που μπορεί να προκαλέσει κράμπες στα πόδια.

Ασθένειες που προκαλούν κράμπες στα πόδια

Οι κράμπες στα πόδια μπορεί να υποδηλώνουν ορισμένες ασθένειες, όπως:

• Καρδιακές φλέβες, με αποτέλεσμα την επιδείνωση της διατροφής των μυών.
• Χρόνιες κυκλοφορικές διαταραχές στα κάτω άκρα και χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.
• Μεταβολικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης.
• Ασθένειες του ανθρώπινου ενδοκρινικού συστήματος, για παράδειγμα ασθένεια του θυρεοειδούς.
• Νεφρική νόσο.
• Αιμορροΐδες (συχνά με αιμορροΐδες, κράμπες στα πόδια διαταράσσουν τη νύχτα).
• Radiculitis
• Flatfoot και τραυματισμοί του μυοσκελετικού συστήματος.

Σχετικές Ασθένειες:

Βοήθεια έκτακτης ανάγκης με κράμπες στα πόδια

Εάν έχετε συχνά κράμπες στα πόδια, ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε γρήγορα το πρόβλημα:

• Χαλαρώστε το πόδι σας. Αν δεν είναι η πρώτη σας κράμπα, τότε σίγουρα θα νιώσετε την πρόοδό της εκ των προτέρων.
• Κατά τη διάρκεια μιας κράμπας, τραβήξτε την κάλτσα προς το μέρος σας, στη συνέχεια χαλαρώστε τους πόθους. Εάν η κράμπα δεν έχει περάσει, τότε η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί.
• Εάν η κράμπα δεν έχει περάσει μετά από το κτύπημα της κάλτσας, τότε συνιστάται να περπατάτε ξυπόλητοι στο πάτωμα (κατά προτίμηση ΔΕΝ στο χαλί, έτσι ώστε τα πόδια να αισθάνονται δροσερά).
• Μασάζ απαλά το μυϊκό σπασμό. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλοιφές με αποτέλεσμα θέρμανσης. Εάν το μασάζ δεν βοηθά, τότε μπορείτε να τσιμπήσετε τον μυ ή ακόμα και να το τσιμπήσετε με βελόνα (προ-αποστειρώστε το!).
• Αφού έχει περάσει η κράμπα του ποδιού, συνιστάται να ξαπλώνετε για λίγο με τα πόδια να ανυψώνονται, ώστε το αίμα να μπορεί να ρέει καλύτερα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη της επανάληψης των σπασμών.

Κράμπες στα πόδια: θεραπεία

Η αντιμετώπιση των κρίσεων εξαρτάται από την αιτία της εξέλιξης αυτής της παθολογίας. Εάν οι κράμπες των ποδιών προκαλούνται από μια τρελή έλλειψη μεταλλικών στοιχείων, τότε ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί μια ισορροπημένη διατροφή και η λήψη βιταμινών-ανόργανων συμπλοκών. Κατά κανόνα, αυτό αρκεί, ώστε οι κράμπες των ποδιών να μην διαταράσσονται πλέον από ένα άτομο.

Εάν η αιτία των κράμπες των ποδιών είναι η λήψη ορισμένων φαρμάκων, ο γιατρός μπορεί να αντικαταστήσει το φάρμακο με άλλο ή να συνταγογραφήσει θεραπεία αντικατάστασης. Για παράδειγμα, όταν παίρνετε διουρητικά φάρμακα, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί φάρμακα καλίου για την αντιστάθμιση της απώλειας.

Σε περίπτωση μεταβολικών ασθενειών και ενδοκρινικών διαταραχών, είναι αναγκαία η προσαρμογή του ορμονικού υποβάθρου του σώματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο, ο οποίος θα βοηθήσει στην εξάλειψη της πραγματικής αιτίας των κράμπες στα πόδια του.

Για τις κιρσοί και τα προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα, χρησιμοποιούνται ειδικά παρασκευάσματα (για παράδειγμα, βενζοτονικά, παρασκευάσματα που ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και άλλα). Μόνο ο γιατρός θα πρέπει να εμπλακεί σε μια τέτοια θεραπεία.

Κράμπες στα πόδια: πρόληψη

Αν είστε επιρρεπείς σε κράμπες στα πόδια σας, τότε πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε οι σπασμοί να σας ενοχλούν όσο το δυνατόν λιγότερο. Μεταξύ των προληπτικών μέτρων κατά των κατασχέσεων των κάτω άκρων, τα πιο αποτελεσματικά είναι τα ακόλουθα:

• Ισορροπημένη διατροφή. Οι μυϊκές κράμπες μπορούν να αποφευχθούν με μια ισορροπημένη διατροφή. Πρέπει να αυξηθεί η χρήση τροφών πλούσιων σε κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και βιταμίνη D. Τα ορυκτά βρίσκονται σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Το ασβέστιο είναι άφθονο στα γαλακτοκομικά προϊόντα και το μπρόκολο.
• Απόρριψη κακών συνηθειών. Ένα από τα στοιχεία της πρόληψης των κατασχέσεων κάτω άκρων είναι η απόρριψη κακών συνηθειών. Το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος μειώνουν την απορρόφηση βασικών θρεπτικών συστατικών και μικροστοιχείων και έχουν επίσης κακή επίδραση στην κατάσταση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
• Μέτρια άσκηση. Προκειμένου οι μύες να λειτουργούν καλά, πρέπει να λαμβάνουν καθημερινά δυναμικό φορτίο. Γρήγορο περπάτημα, κολύμβηση, τζόκινγκ και άλλα είδη φορτίων θα είναι χρήσιμο. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα παρατεταμένα στατικά φορτία (για παράδειγμα, παρατεταμένη στάση, κάθισμα κ.λπ.).
• Η σωστή επιλογή παπουτσιών. Τα παπούτσια πρέπει να είναι με υψηλή ανύψωση και σφιχτή υποστήριξη αστραγάλου. Το δίκαιο φύλο είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τα ψηλά τακούνια υπέρ των μικρών αλλά σταθερών. Σε τέτοια παπούτσια τα πόδια σας δεν θα κουραστούν, γεγονός που θα μειώσει την πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.
• Διαδικασίες αντίθεσης. Εάν είστε επιρρεπείς σε κράμπες στα πόδια, τότε ο χρόνος για ύπνο συνιστάται να πραγματοποιήσετε αντιθέσεις - μπάνιο ή ντους. Στο λουτρό ποδιών μπορείτε να προσθέσετε αφέψημα βότανα με αντισπασμωδική δράση, για παράδειγμα, μέντα, βαλεριάνα ή αλογοουρά.
• Αυτο μασάζ ποδιών. Το μασάζ ποδιών πρέπει να γίνεται με κινήσεις φωτισμού. Ξεκινήστε με τα εγκεφαλικά επεισόδια και, στη συνέχεια, προχωρήστε στο χαστούκι και ζυμώστε την περιοχή που υποφέρει από σπασμούς.

Κράμπες στα πόδια. Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της παθολογίας

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού.

Οι κράμπες είναι μια κατάσταση συνεχούς συσπάσεως των μυών που δεν προκαλεί αυθαιρεσία στη χαλάρωση. Αυτή η κατάσταση προκαλεί μια ισχυρή οδυνηρή αντίδραση, επειδή κατά τη στιγμή των κράμπες ο μυς παρουσιάζει έντονη έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Επιπλέον, για ένα μικρό χρονικό διάστημα, απελευθερώνει μια μεγάλη ποσότητα αποβλήτων που ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις προκαλώντας πόνο.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι σπασμοί συμβαίνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του κάθε ατόμου. Η αιτία του ενθουσιασμού γίνεται με συχνή επανάληψη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κρίσεις είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας όπως η επιληψία. Σε άλλες περιπτώσεις, οι επιληπτικές κρίσεις αναπτύσσονται σε υγιείς, με την πρώτη ματιά, ανθρώπους.

Οι πιο συχνά σπασμοί καταγράφονται σε άτομα που ασχολούνται με το ακόλουθο είδος δραστηριότητας:

• αθλητές.
• φορτωτές ·
• ελεγκτές δημόσιων μεταφορών ·
• εμπόρους στην αγορά ·
• εργαζομένων εταιρειών ύδρευσης ·
• κολυμβητές?
• χειρουργοί.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

• Οι κράμπες των ποδιών είναι ένα σήμα ότι μια συγκεκριμένη παθολογία υπάρχει στο σώμα, προκαλώντας την εμφάνισή τους.
• Ένα κρύο περιβάλλον αυξάνει την πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.
• Στους καπνιστές συμβαίνουν σπασμοί 5 φορές συχνότερα από ό, τι σε όσους δεν καπνίζουν.
• Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για σπασμούς κάτω άκρων εμποδίζουν την επανάληψή τους στο 95% των περιπτώσεων.

Πώς λειτουργούν οι μύες;

Δομή μυών

Από τη σκοπιά της ανθρώπινης φυσιολογίας, ο μηχανισμός της συστολής των μυϊκών ινών είναι ένα φαινόμενο που έχει μελετηθεί εδώ και καιρό. Δεδομένου ότι ο σκοπός αυτού του άρθρου είναι να υπογραμμίσει το ζήτημα των κράμπες στα πόδια, είναι λογικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη δουλειά μόνο των μυών του σκελετού, χωρίς να επηρεαστούν οι αρχές της ομαλής λειτουργίας.

Ο σκελετικός μυς αποτελείται από χιλιάδες ίνες και κάθε μεμονωμένη ίνα, με τη σειρά της, περιέχει πολλά μυοϊμπρίλια. Το μυϊκό νεύρο σε ένα μικροσκόπιο απλού φωτός είναι μια λωρίδα στην οποία είναι ορατές δεκάδες και εκατοντάδες πυρήνες μυϊκών κυττάρων (μυοκύτταρα).

Κάθε περιφερικό μυοκύτταρο έχει μια ειδική συσκευή συστολής, προσανατολισμένη αυστηρά παράλληλη προς τον κυτταρικό άξονα. Η συσκευή συστολής είναι μια συλλογή ειδικών συσταλτικών δομών που ονομάζονται myofillaments. Αυτές οι δομές μπορούν να ανιχνευθούν μόνο με ηλεκτρονική μικροσκοπία. Η κύρια μορφολειτουργική μονάδα των μυϊκών ινών, που έχει συσταλτική ικανότητα, είναι η σαρκομερία.

Το σαρκομέρι αποτελείται από έναν αριθμό πρωτεϊνών, οι κυριότερες από τις οποίες είναι ακτίνη, μυοσίνη, τροπονίνη και τροπομυοσίνη. Η ακτίνη και η μυοσίνη έχουν σχήμα σπειρώματος. Με τη βοήθεια της τροπονίνης, της τροπομυοσίνης, των ιόντων ασβεστίου και της ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), οι κλώνοι της ακτίνης και της μυοσίνης έρχονται μαζί, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του σαρκμερούς και συνεπώς και ολόκληρης της μυϊκής ίνας.

Μηχανισμός συσπάσεων μυών

Υπάρχουν πολλές μονογραφίες που περιγράφουν τον μηχανισμό της συστολής των μυϊκών ινών, όπου κάθε συγγραφέας παρουσιάζει τα στάδια του στην πορεία αυτής της διαδικασίας. Επομένως, η καταλληλότερη λύση θα ήταν να προσδιοριστούν τα γενικά στάδια του σχηματισμού της συστολής των μυών και να περιγραφεί αυτή η διαδικασία από τη στιγμή της μετάδοσης του παλμού στον εγκέφαλο μέχρι τη στιγμή της πλήρους συστολής του μυός.

Η συστολή των μυϊκών ινών συμβαίνει με την ακόλουθη σειρά:

1. Μια νευρική ώθηση εμφανίζεται στην κεντρική έδρα του εγκεφάλου και μεταδίδεται κατά μήκος του νεύρου στις μυϊκές ίνες.
2. Μέσω του μεσολαβητή ακετυλοχολίνης, μεταφέρεται από το νεύρο μια ηλεκτρική ώθηση στην επιφάνεια των μυϊκών ινών.
3. Η εξάπλωση του παλμού σε όλες τις μυϊκές ίνες και η διείσδυσή του βαθιά μέσα στις ειδικές σωληνώσεις σχήματος Τ.
4. Μετάβαση του ενθουσιασμού από τα κανάλια σχήματος Τ σε δεξαμενές. Οι δεξαμενές ονομάζονται ειδικοί σχηματισμοί κυττάρων που περιέχουν ιόντα ασβεστίου σε μεγάλες ποσότητες. Ως αποτέλεσμα, το άνοιγμα διαύλων ασβεστίου και η απελευθέρωση ασβεστίου στον ενδοκυτταρικό χώρο.
5. Το ασβέστιο ξεκινά τη διαδικασία της αμοιβαίας σύγκλισης των νηματίων ακτίνης και μυοσίνης με ενεργοποίηση και αναδιάρθρωση των ενεργών κέντρων της τροπονίνης και της τροπομυοσίνης.
6. Το ΑΤΡ αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό της παραπάνω διαδικασίας, καθώς υποστηρίζει τη διαδικασία σύγκλισης των νημάτων της ακτίνης και της μυοσίνης. Το ATP συμβάλλει στην αποσύνδεση των μυοσκελετικών κεφαλών και στην απελευθέρωση των ενεργών κέντρων. Με άλλα λόγια, χωρίς το ATP, ο μυς δεν μπορεί να συστέλλεται, επειδή δεν μπορεί να χαλαρώσει μπροστά του.
7. Καθώς οι σκέψεις ακτίνης και μυοσίνης έρχονται μαζί, το σαρκομερές είναι συντομευμένο και οι μυϊκές ίνες και ολόκληρη η μυϊκή σύμβαση.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη μυϊκή συσταλτικότητα

Η παραβίαση οποιουδήποτε από τα παραπάνω στάδια μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη συστολής των μυών, καθώς και σε κατάσταση μόνιμης συστολής, δηλαδή σπασμών.

Οι ακόλουθοι παράγοντες οδηγούν σε παρατεταμένη τονωτική συστολή των μυϊκών ινών:

• υπερβολικά συχνές παρορμήσεις του εγκεφάλου.
• μια περίσσεια ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή.
• μειώνοντας το κατώφλι διέγερσης των μυοκυττάρων.
• μειωμένη συγκέντρωση ΑΤΡ.
• γενετικό ελάττωμα μιας από τις συσταλτικές πρωτεΐνες.

Αιτίες των κράμπες στα πόδια

Οι αιτίες υποδηλώνουν ασθένειες ή ορισμένες συνθήκες του σώματος στις οποίες δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων κάτω άκρων. Υπάρχουν πολλές ασθένειες και διάφορες καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε σπασμούς, οπότε σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να παρεκκλίνει από την επιλεγμένη κατεύθυνση, αλλά, αντίθετα, είναι απαραίτητο να ταξινομηθούν οι ασθένειες σύμφωνα με τους προαναφερθέντες παράγοντες.

Υπερβολικές εγκεφαλικές παρορμήσεις

Ο εγκέφαλος, δηλαδή το ειδικό τμήμα του, η παρεγκεφαλίδα, είναι υπεύθυνος για τη διατήρηση του σταθερού τόνου κάθε μυός του σώματος. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες δεν σταματούν να λαμβάνουν παρορμήσεις από τον εγκέφαλο. Το γεγονός είναι ότι παράγονται πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι στην κατάσταση της αφύπνισης. Υπό ορισμένες συνθήκες, ο εγκέφαλος αρχίζει να αυξάνει την ώθηση, την οποία ο ασθενής αισθάνεται σαν αίσθημα δυσκαμψίας των μυών. Όταν επιτευχθεί ένα ορισμένο κατώφλι, οι παλμοί γίνονται τόσο συχνές ώστε να διατηρούν το μυ σε κατάσταση σταθερής συστολής. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται τοκετική κάκωση.

Οι κράμπες των κάτω άκρων λόγω αυξημένων εγκεφαλικών παρορμήσεων αναπτύσσονται με τις ακόλουθες ασθένειες:

• επιληψία;
• οξεία ψύχωση.
• εκλαμψία;
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
• ενδοκρανιακή αιμορραγία;
• κρανιακού θρομβοεμβολισμού.

Επιληψία
Η επιληψία είναι μια σοβαρή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση σύγχρονων παρορμήσεων στον εγκέφαλο. Κανονικά, διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου εκπέμπουν κύματα διαφορετικών συχνοτήτων και εύρους. Σε μια επιληπτική κρίση, όλοι οι νευρώνες του εγκεφάλου αρχίζουν να ενεργοποιούν ταυτόχρονα. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι όλοι οι μύες του σώματος αρχίζουν να συρρικνώνονται ανεξέλεγκτα και να χαλαρώνουν.

Υπάρχουν γενικευμένες και μερικές επιληπτικές κρίσεις. Οι γενικευμένες κατασχέσεις θεωρούνται κλασικές και αντιστοιχούν στο όνομα. Με άλλα λόγια, εκδηλώνονται με συστολή των μυών ολόκληρου του σώματος. Οι μερικές σπασμωδικές κρίσεις είναι λιγότερο συχνές και εμφανείς ως ανεξέλεγκτη συστολή μίας μόνο ομάδας μυών ή ενός άκρου.

Υπάρχει ένα ειδικό είδος επιληπτικών κρίσεων, το οποίο ονομάστηκε από τον συγγραφέα που τους περιέγραψε. Το όνομα των σπασμών δεδομένων - κρίσεις Jackson ή επιληψία Jackson. Η διαφορά μεταξύ αυτού του τύπου σπασμών έγκειται στο γεγονός ότι ξεκινούν ως μερική κρίση, για παράδειγμα, με ένα χέρι, πόδι ή πρόσωπο, και στη συνέχεια επεκτείνονται σε ολόκληρο το σώμα.

Οξεία ψύχωση
Αυτή η ψυχική ασθένεια χαρακτηρίζεται από οπτικές και ακουστικές ψευδαισθήσεις που προκαλούνται από πολλούς λόγους. Η παθοφυσιολογία αυτής της νόσου δεν έχει μελετηθεί αρκετά, αλλά θεωρείται ότι το υπόστρωμα για την εμφάνιση παραμορφωμένων συμπτωμάτων αντίληψης είναι ανώμαλη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Όταν η μη παροχή βοήθειας για φάρμακα, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται δραματικά. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από 40 μοίρες είναι ένα κακό προγνωστικό σημάδι. Συχνά, η αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από γενικευμένες σπασμούς. Οι σπασμοί των κάτω άκρων δεν βρίσκονται ουσιαστικά, αλλά μπορούν να είναι η αρχή μιας γενικευμένης κατάσχεσης, όπως στην περίπτωση της κατάσχεσης Jackson που προαναφέρθηκε.

Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί ότι τα πόδια του χτυπηθούν λόγω μιας παραμορφωμένης αντίληψης. Είναι σημαντικό να λάβετε σοβαρά υπόψη αυτήν την καταγγελία και να ελέγξετε αν είναι αλήθεια. Εάν το άκρο βρίσκεται σε κατάσταση σπασμών, οι μύες του είναι τεταμένοι. Η βίαιη επέκταση του άκρου οδηγεί στην πρώιμη εξαφάνιση των επώδυνων συμπτωμάτων. Εάν δεν υπάρχει αντικειμενική επιβεβαίωση των σπασμών των κάτω άκρων, οι καταγγελίες του ασθενούς εξηγούνται από παραισθησίες (ευαίσθητες ψευδαισθήσεις) που προκαλούνται από οξεία ψύχωση.

Eclampsia
Αυτή η παθολογική κατάσταση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αποτελεί σοβαρή απειλή για τη ζωή της εγκύου γυναίκας και του εμβρύου. Σε μη έγκυες γυναίκες και σε άνδρες, αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να συμβεί, δεδομένου ότι ο παράγοντας εκκίνησης για την ανάπτυξή της είναι η ασυμβατότητα ορισμένων κυτταρικών συστατικών της μητέρας και του εμβρύου. Η εκλαμψία ακολουθεί προεκλαμψία, κατά την οποία η έγκυος αυξάνει την αρτηριακή πίεση, διογκώνει και επιδεινώνει τη γενική ευημερία. Με τους αριθμούς υψηλής αρτηριακής πίεσης (κατά μέσο όρο 140 mmHg και υψηλότερο), ο κίνδυνος αποκόλλησης του πλακούντα αυξάνεται λόγω της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων που τον τροφοδοτούν. Η εκλαμψία χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση γενικευμένων ή μερικών επιληπτικών κρίσεων. Οι κράμπες στα πόδια, όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, μπορεί να είναι η αρχή μιας μερικής κατάσχεσης Jackson. Κατά τη διάρκεια σπασμών, εμφανίζονται αιχμηρές συστολές και χαλάρωση των μαστών της μήτρας, οδηγώντας σε αποκόλληση του εμβρυϊκού χώρου και διακοπή της σίτισης του εμβρύου. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια επείγουσα ανάγκη για παράδοση έκτακτης ανάγκης με καισαρική τομή, προκειμένου να σωθεί η ζωή του εμβρύου και να σταματήσει η αιμορραγία της μήτρας σε μια έγκυο γυναίκα.

Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός
Οι τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο μπορεί να οδηγήσουν σε κράμπες στα πόδια, αλλά πρέπει να γίνει δεκτό ότι αυτό συμβαίνει αρκετά σπάνια. Υπάρχει ένα πρότυπο σύμφωνα με το οποίο το μέγεθος της βλάβης αντιστοιχεί στη σοβαρότητα των σπασμών και στη διάρκεια της εκδήλωσής τους. Με άλλα λόγια, μια συμπύκνωση εγκεφάλου με ένα υποδαρικό αιμάτωμα είναι πιο πιθανό να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις από μια κανονική διάσειση. Ο μηχανισμός των κρίσεων σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων. Στη βλάβη, η ιονική σύνθεση αλλάζει, πράγμα που οδηγεί σε αλλαγή στο κατώφλι διέγερσης των περιβαλλόντων κυττάρων και στην αύξηση της ηλεκτρικής δραστηριότητας του προσβεβλημένου τμήματος του εγκεφάλου. Δημιούργησαν τις λεγόμενες εστίες επιληπτικής δραστηριότητας του εγκεφάλου, οι οποίες περιοδικά εκδιώκουν σπασμούς, και στη συνέχεια συσσωρεύουν ξανά το φορτίο. Καθώς η τραυματισμένη περιοχή θεραπεύει, η ιονική σύνθεση των εγκεφαλικών κυττάρων εξομαλύνεται, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί στην εξαφάνιση της υψηλής επιληπτικής δραστηριότητας και της ανάρρωσης του ασθενούς.

Ενδοκρανιακή αιμορραγία
Η ενδοκράνια αιμορραγία είναι συχνά μια επιπλοκή της υπερτασικής νόσου, στην οποία σχηματίζονται ανευρύσματα (τμήματα του αραιωμένου αγγειακού τοιχώματος) στα εγκεφαλικά αγγεία με το χρόνο. Σχεδόν πάντα, η ενδοκρανιακή αιμορραγία συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης. Με την επόμενη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, το ανεύρυσμα ρήξη και το αίμα εισέρχεται στην ουσία του εγκεφάλου. Πρώτον, το αίμα πιέζει τον νευρικό ιστό, παραβιάζοντας έτσι την ακεραιότητά του. Δεύτερον, ένα σκισμένο δοχείο για κάποιο χρονικό διάστημα χάνει την ικανότητα να παρέχει αίμα σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου, οδηγώντας σε πείνα με οξυγόνο. Και στις δύο περιπτώσεις, ο εγκεφαλικός ιστός έχει υποστεί βλάβη, είτε άμεσα είτε έμμεσα, με μεταβολή της ιοντικής σύνθεσης του ενδοκυτταρικού και ενδοκυτταρικού υγρού. Υπάρχει μια μείωση στο κατώφλι της διέγερσης στη βλάβη των προσβεβλημένων κυττάρων και στον σχηματισμό μίας ζώνης υψηλής επιληπτικής δραστηριότητας. Όσο πιο μαζική είναι η αιμορραγία, τόσο πιθανότερο είναι να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων.

Θρομβοεμβολισμός του εγκεφάλου
Ο έλεγχος αυτής της ασθένειας είναι εξαιρετικά σημαντικός στη σύγχρονη κοινωνία, επειδή προκαλείται από έναν καθιστό τρόπο ζωής, το υπερβολικό βάρος, την ανθυγιεινή διατροφή, το κάπνισμα και την κατάχρηση αλκοόλ. Μέσω ποικίλων μηχανισμών, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος (θρόμβοι) σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, το οποίο αναπτύσσεται και μπορεί να φτάσει σε αρκετά μεγάλα μεγέθη. Λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών των φλεβών των ποδιών είναι το πιο συνηθισμένο μέρος για το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Υπό ορισμένες συνθήκες, ο θρόμβος του αίματος απομακρύνεται και, φτάνοντας στον εγκέφαλο, φράζει τον αυλό ενός από τα αγγεία. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα (15-30 δευτερόλεπτα), εμφανίζονται συμπτώματα υποξίας της πληγείσας περιοχής του εγκεφάλου. Τις περισσότερες φορές, η υποξία μιας συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου οδηγεί στην εξαφάνιση της λειτουργίας που παρέχει, για παράδειγμα, στην απώλεια της ομιλίας, την εξαφάνιση του μυϊκού τόνου κλπ. Ωστόσο, μερικές φορές η προσβεβλημένη περιοχή του εγκεφάλου γίνεται εστία υψηλής δραστηριότητας κατάσχεσης, η οποία αναφέρθηκε νωρίτερα. Οι κράμπες των ποδιών εμφανίζονται συχνότερα όταν ένας θρόμβος μπλοκαριστεί από αγγεία που τροφοδοτούν το πλευρικό τμήμα της κεντρικής έδρας, καθώς αυτό το συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για εθελοντικές κινήσεις των ποδιών. Η αποκατάσταση της παροχής αίματος στην προσβεβλημένη βλάβη οδηγεί στη σταδιακή απορρόφηση και την εξαφάνιση των επιληπτικών κρίσεων.

Υπερβολική ακετυλοχολίνη στη συναπτική σχισμή

Η ακετυλοχολίνη είναι ο κύριος μεσολαβητής που εμπλέκεται στη μετάδοση παλμών από το νεύρο στο μυϊκό κύτταρο. Η δομή που παρέχει αυτή τη μετάδοση ονομάζεται ηλεκτροχημική σύναψη. Ο μηχανισμός αυτής της μετάδοσης είναι η απελευθέρωση της ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή με την επακόλουθη επίδρασή της στη μεμβράνη του μυϊκού κυττάρου και τη δημιουργία ενός δυναμικού δράσης.

Κάτω από ορισμένες συνθήκες, μπορεί να συσσωρευτεί περίσσεια νευροδιαβιβαστή στη συνοπτική σχισμή, οδηγώντας αναπόφευκτα σε πιο συχνή και σοβαρή συστολή μυών μέχρι την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων, συμπεριλαμβανομένων των κάτω άκρων.

Οι ακόλουθες καταστάσεις προκαλούν σπασμούς αυξάνοντας την ποσότητα ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή:

• υπερδοσολογία των αναστολέων της χολινεστεράσης
• μυοχαλάρωση με αποπολωτικά φάρμακα.
• ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα.

Υπερδοσολογία αναστολέων της χολινεστεράσης
Η χολινεστεράση είναι ένα ένζυμο που αποικοδομεί την ακετυλοχολίνη. Χάρη στη χολινεστεράση, η ακετυλοχολίνη δεν παραμένει μακρά στην συνοπτική σχισμή, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση του μυός και τη χαλάρωσή του. Παρασκευάσματα της ομάδας αποκλειστή χολινεστεράσης δεσμεύουν αυτό το ένζυμο, οδηγώντας σε αύξηση της συγκέντρωσης ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή και αύξηση του τόνου των κυττάρων των μυών. Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, οι αναστολείς της χολινεστεράσης χωρίζονται σε αναστρέψιμες και μη αναστρέψιμες.

Οι αναστρέψιμοι αναστολείς της χολινεστεράσης χρησιμοποιούνται κυρίως για ιατρικούς σκοπούς. Οι εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι η προζερινική, η φυσοστιγμίνη, η γαλανταμίνη, κλπ. Η χρήση τους δικαιολογείται στην περίπτωση μετεγχειρητικής εντερικής πασίας, στην περίοδο αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, με ατονία της ουροδόχου κύστης. Η υπερδοσολογία αυτών των φαρμάκων ή η αδικαιολόγητη χρήση τους οδηγεί πρώτα σε ένα αίσθημα οδυνηρής δυσκαμψίας των μυών και στη συνέχεια σε κράμπες.

Οι μη αναστρέψιμοι αναστολείς της χολινεστεράσης αναφέρονται διαφορετικά ως οργανοφωσφορικά και ανήκουν στην κατηγορία των χημικών όπλων. Οι πιο γνωστοί εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι οι παράγοντες πολέμου sarin και soman, καθώς και το γνωστό εντομοκτόνο, dichlorvos. Ο Σαρίν και ο Σωμάς απαγορεύονται στις περισσότερες χώρες του κόσμου ως απάνθρωπο είδος όπλου. Το Dichlorvos και άλλες σχετικές ενώσεις χρησιμοποιούνται συχνά στο νοικοκυριό και προκαλούν δηλητηρίαση στα νοικοκυριά. Ο μηχανισμός της δράσης τους συνίσταται στην ισχυρή δέσμευση της χολινεστεράσης χωρίς τη δυνατότητα ανεξάρτητης απόσπασης. Η συνδεδεμένη χολινεστεράση χάνει τη λειτουργία της και οδηγεί σε συσσώρευση ακετυλοχολίνης. Κλινικά παρατηρείται σπαστική παράλυση ολόκληρων των μυών του σώματος. Ο θάνατος συμβαίνει από την παράλυση του διαφράγματος και την παραβίαση της διαδικασίας εθελοντικής αναπνοής.

Μυοχαλάρωση με αποπολωτικά φάρμακα
Η μυοχαλάρωση χρησιμοποιείται όταν πραγματοποιείται αναισθησία πριν από τη χειρουργική επέμβαση και οδηγεί σε καλύτερη αναισθησία. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι μυοχαλαρωτικών - αποπολωτικοί και μη αποπολωτικοί. Κάθε τύπος μυοχαλαρωτικού έχει αυστηρές ενδείξεις για χρήση.

Ο πιο γνωστός αντιπρόσωπος των αποπολωτικών μυοχαλαρωτικών είναι το χλωριούχο σουξαμεθόνιο (διθειιλίνη). Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για σύντομες επεμβάσεις (έως και 15 λεπτά). Μετά την έξοδο από την αναισθησία με παράλληλη εφαρμογή αυτού του μυοχαλαρωτικού, ο ασθενής αισθάνεται την ακαμψία των μυών για κάποιο χρονικό διάστημα, όπως μετά από βαριά και παρατεταμένη σωματική εργασία. Μαζί με τους άλλους παράγοντες προδιάθεσης, το παραπάνω συναίσθημα μπορεί να μετατραπεί σε σπασμούς.

Ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα
Το μαγνήσιο είναι ένας από τους σημαντικότερους ηλεκτρολύτες στο σώμα. Μία από τις λειτουργίες του είναι το άνοιγμα των καναλιών της προσυναπτικής μεμβράνης για την αντίστροφη είσοδο ενός αχρησιμοποίητου μεσολαβητή στο άκρο του άξονα (η κεντρική διαδικασία του νευρικού κυττάρου που είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση ενός ηλεκτρικού παλμού). Με έλλειψη μαγνησίου, αυτά τα κανάλια παραμένουν κλειστά, πράγμα που οδηγεί στη συσσώρευση ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και μια ελαφριά σωματική δραστηριότητα μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα προκαλεί την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Η έλλειψη μαγνησίου συχνά αναπτύσσεται με υποσιτισμό. Το πρόβλημα αυτό κυριαρχεί κυρίως στα κορίτσια, επιδιώκοντας να περιοριστούν σε τρόφιμα προς όφελος του αριθμού. Μερικοί από αυτούς, εκτός από τη διατροφή, χρησιμοποιούν προσροφητικά, τα πιο γνωστά από τα οποία είναι ενεργός άνθρακας. Αυτό το φάρμακο είναι σίγουρα εξαιρετικά αποτελεσματικό σε πολλές περιπτώσεις, αλλά η παρενέργεια του είναι η απομάκρυνση χρήσιμων ιόντων από το σώμα. Με τη χρήση μιας χρήσης των σπασμών του δεν εμφανίζεται, ωστόσο, με τη μακροχρόνια χρήση, ο κίνδυνος εμφάνισής τους αυξάνεται.

Μειωμένο όριο διέγερσης μυοκυττάρων

Ένα κύτταρο μυών, όπως και κάθε άλλο κύτταρο στο σώμα, έχει ένα ορισμένο κατώφλι διέγερσης. Παρά το γεγονός ότι αυτό το όριο είναι αυστηρά συγκεκριμένο για κάθε τύπο κυττάρων, δεν είναι σταθερό. Εξαρτάται από τη διαφορά στη συγκέντρωση ορισμένων ιόντων μέσα και έξω από τα κύτταρα και την επιτυχή λειτουργία κυψελοειδών συστημάτων άντλησης.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων που οφείλονται σε μείωση του ορίου διέγερσης των μυοκυττάρων είναι:

• ηλεκτρολυτική ανισορροπία.
• υποβιταμίνωση.

Ηλεκτρολυτική ανισορροπία
Η διαφορά στη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών δημιουργεί ένα ορισμένο φορτίο στην κυτταρική επιφάνεια. Για να διεγερθεί ένα κύτταρο, είναι απαραίτητο η ώθηση που δέχεται να είναι ίση ή μεγαλύτερη σε ισχύ από το φορτίο της κυτταρικής μεμβράνης. Με άλλα λόγια, η ώθηση πρέπει να ξεπεράσει μια ορισμένη τιμή κατωφλίου, προκειμένου να φέρει το κύτταρο σε κατάσταση ενθουσιασμού. Αυτό το όριο δεν είναι σταθερό, αλλά εξαρτάται από τη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών στο χώρο που περιβάλλει το κελί. Όταν η ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα αλλάζει, το κατώφλι της διέγερσης μειώνεται, οι ασθενέστερες παρορμήσεις προκαλούν συστολή μυών. Η συχνότητα των συσπάσεων επίσης αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε μια κατάσταση συνεχούς ενθουσιασμού των επιληπτικών κρίσεων των μυϊκών κυττάρων. Οι παραβιάσεις που συχνά οδηγούν σε αλλαγές στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών είναι έμετος, διάρροια, αιμορραγία, δύσπνοια και δηλητηρίαση.

Υποβιταμίνωση
Οι βιταμίνες διαδραματίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του σώματος και στη διατήρηση της κανονικής ικανότητας εργασίας του. Είναι μέρος ενζύμων και συνενζύμων που εκτελούν τη λειτουργία της διατήρησης της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α, Β, D και Ε επηρεάζει τη συστολική λειτουργία των μυών.Σε αυτή την περίπτωση, η ακεραιότητα των κυτταρικών μεμβρανών υποφέρει και ως αποτέλεσμα μειώνεται το κατώφλι διέγερσης, οδηγώντας σε σπασμούς.

Μειωμένη συγκέντρωση ΑΤΡ

Το ATP είναι ο κύριος χημικός φορέας ενέργειας στον οργανισμό. Αυτό το οξύ συντίθεται σε ειδικά οργανίδια - μιτοχόνδρια, που υπάρχουν σε κάθε κύτταρο. Η απελευθέρωση ενέργειας συμβαίνει όταν διασπάται το ΑΤΡ σε ADP (διφωσφορική αδενοσίνη) και φωσφορικό. Η απελευθερωμένη ενέργεια δαπανάται για το έργο των περισσότερων συστημάτων που υποστηρίζουν την κυτταρική βιωσιμότητα.

Στο μυϊκό κύτταρο, τα ιόντα ασβεστίου οδηγούν κανονικά στη μείωση του, και η ΑΤΡ είναι υπεύθυνη για τη χαλάρωση. Αν λάβουμε υπόψη ότι η μεταβολή της συγκέντρωσης ασβεστίου στο αίμα σπάνια οδηγεί σε σπασμούς, καθώς το ασβέστιο δεν καταναλώνεται και δεν σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της μυϊκής εργασίας, τότε η μείωση της συγκέντρωσης του ΑΤΡ είναι η άμεση αιτία των σπασμών, αφού αυτός ο πόρος καταναλώνεται. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι σπασμοί αναπτύσσονται μόνο στην περίπτωση της μέγιστης εξάντλησης του ΑΤΡ, που είναι υπεύθυνη για τη χαλάρωση των μυών. Η αποκατάσταση της συγκέντρωσης ATP απαιτεί ορισμένο χρόνο, ο οποίος αντιστοιχεί στην υπόλοιπη μετά από σκληρή δουλειά. Μέχρι να αποκατασταθεί η κανονική συγκέντρωση του ΑΤΡ, ο μυς δεν χαλαρώνει. Γι 'αυτό το λόγο ο υπερφορτωμένος μυς είναι δύσκολο να αγγίξει και να είναι άκαμπτος (είναι δύσκολο να ισιώσει).

Ασθένειες και καταστάσεις που οδηγούν σε μείωση της συγκέντρωσης ΑΤΡ και εμφάνιση σπασμών είναι:

• σακχαρώδης διαβήτης.
• σύνδρομο κατώτερης φλεβικής κοιλίας.
• χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• κιρσώδεις φλέβες.
• θρομβοφλεβίτιδα.
• αθηροσκλήρωση αποφρακτική?
• αναιμία;
• πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος.
• υπερθυρεοειδισμός;
• υπερβολική άσκηση;
• flatfoot.

Διαβήτης
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή ενδοκρινική νόσο που οδηγεί σε μια σειρά από οξείες και καθυστερημένες επιπλοκές. Ο διαβήτης απαιτεί έναν ασθενή με υψηλή πειθαρχία, αφού μόνο η σωστή διατροφή και η έγκαιρη φαρμακευτική αγωγή στην απαιτούμενη συγκέντρωση θα είναι σε θέση να αντισταθμίσουν την έλλειψη ινσουλίνης στο σώμα. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο ο ασθενής καταβάλλει προσπάθεια για τον έλεγχο του γλυκαιμικού επιπέδου, δεν μπορεί να αποφύγει πλήρως τις υπερβολικές συγκεντρώσεις γλυκόζης στο αίμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό το επίπεδο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που δεν είναι πάντοτε ελεγχόμενοι. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν το άγχος, την ώρα της ημέρας, τη σύνθεση των τροφίμων που καταναλώνονται, τον τύπο εργασίας που εκτελεί ο οργανισμός κ.ο.κ.

Μία από τις τρομερές επιπλοκές του διαβήτη είναι η διαβητική αγγειοπάθεια. Κατά κανόνα, με καλό έλεγχο της νόσου, η αγγειοπάθεια αναπτύσσεται όχι νωρίτερα από το πέμπτο έτος. Υπάρχουν μικρο- και μακρο-αγγειοπάθεια. Ο μηχανισμός της καταστροφικής ενέργειας είναι στην ήττα, σε μία περίπτωση, του κύριου κορμού και στην άλλη - των μικρών σκαφών που τροφοδοτούν τους ιστούς του σώματος. Οι μύες που καταναλώνουν κανονικά το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας αρχίζουν να υποφέρουν από ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος. Με την έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος, λιγότερο οξυγόνο παρέχεται στους ιστούς και παράγεται λιγότερο ΑΤΡ, ιδιαίτερα σε μυϊκά κύτταρα. Σύμφωνα με τον προαναφερόμενο μηχανισμό, η έλλειψη ATP οδηγεί σε μυϊκό σπασμό.

Σύνδρομο κατώτερης κοίλης φλέβας
Αυτή η παθολογία είναι χαρακτηριστική μόνο για τις έγκυες γυναίκες και αναπτύσσεται, κατά μέσο όρο, από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το έμβρυο φτάνει ένα μέγεθος επαρκές για να αρχίσει να μετατοπίζει σταδιακά τα εσωτερικά όργανα της μητέρας. Μαζί με τα όργανα, τα μεγάλα αγγεία της κοιλιακής κοιλότητας συμπιέζονται - η κοιλιακή αορτή και η κατώτερη κοίλη φλέβα. Η κοιλιακή αορτή έχει ένα παχύ τοίχωμα και επίσης παλμούς, πράγμα που δεν επιτρέπει την ανάπτυξη στάσης αίματος σε αυτό το επίπεδο. Το τοίχωμα της κατώτερης κοίλης φλέβας είναι λεπτότερο και η ροή αίματος σε αυτήν είναι στρωτή (σταθερή, όχι παλμική). Αυτό κάνει το φλεβικό τείχος ευάλωτο στη συμπίεση.

Καθώς το έμβρυο αυξάνεται, η συμπίεση της κατώτερης κοίλης φλέβας αυξάνεται. Ταυτόχρονα, οι κυκλοφορικές διαταραχές αυτού του τμήματος προχωρούν. Υπάρχει στασιμότητα αίματος στα κάτω άκρα και αναπτύσσεται οίδημα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η διατροφή των ιστών και ο κορεσμός τους με οξυγόνο μειώνεται σταδιακά. Αυτοί οι παράγοντες μαζί οδηγούν σε μείωση της ποσότητας ATP στο κύτταρο και αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης κρίσεων.

Χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια
Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την αδυναμία της καρδιάς να εκτελέσει επαρκώς τη λειτουργία άντλησης και να διατηρήσει ένα βέλτιστο επίπεδο κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη οίδημα, ξεκινώντας από τα κάτω άκρα και αυξάνεται υψηλότερα με την εξέλιξη της προόδου της καρδιακής λειτουργίας. Υπό συνθήκες στασιμότητας του αίματος στα κάτω άκρα αναπτύσσεται έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Σε τέτοιες συνθήκες, η απόδοση των μυών των κάτω άκρων μειώνεται σημαντικά, η ανεπάρκεια ATP συμβαίνει ταχύτερα και αυξάνεται η πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.

Καρδιακές φλέβες
Η διάταση της διάτασης είναι ένα τμήμα του αραιωμένου φλεβικού τοιχώματος που προεξέχει πέρα ​​από τα κανονικά περιγράμματα του αγγείου. Αναπτύσσεται πιο συχνά σε άτομα των οποίων η απασχόληση συνδέεται με ώρες στάσης στα πόδια τους, σε ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, σε ασθενείς με παχυσαρκία. Στην πρώτη περίπτωση, ο μηχανισμός της ανάπτυξής τους συνδέεται με ένα συνεχώς αυξημένο φορτίο στα φλεβικά αγγεία και την επέκτασή τους. Στην περίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας, η στάση του αίματος αναπτύσσεται στα αγγεία των κάτω άκρων. Με την παχυσαρκία αυξάνεται σημαντικά το φορτίο στα πόδια, ο όγκος του αίματος αυξάνεται και η διάμετρος των φλεβών αναγκάζεται να προσαρμοστεί σε αυτό.

Η ταχύτητα ροής του αίματος στις κιρσοί μειώνεται, το πάχος του αίματος και οι θρόμβοι αίματος που φράζουν τις ίδιες φλέβες. Σε τέτοιες συνθήκες, το αίμα αναζητά άλλη εκροή, αλλά σύντομα υψηλή πίεση και οδηγεί στην εμφάνιση νέων κιρσών. Αυτό κλείνει τον φαύλο κύκλο, ο οποίος έχει ως αποτέλεσμα την πρόοδο της στασιμότητας αίματος στα κάτω άκρα. Η στασιμότητα του αίματος οδηγεί σε μείωση της παραγωγής του ΑΤΡ και αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων.

Θρομβοφλεβίτιδα
Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια φλεγμονή του φλεβικού αγγείου. Κατά κανόνα, η θρομβοφλεβίτιδα συνοδεύει τις κιρσώδεις φλέβες, καθώς οι μηχανισμοί σχηματισμού τους επικαλύπτονται. Και στις δύο περιπτώσεις, ο παράγοντας σκανδαλισμού είναι η στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος. Με τις φλεβίτιδες, οδηγεί σε κιρσούς και με θρομβοφλεβίτιδα - σε φλεγμονή. Η φλεγμονή της φλέβας συμπιέζεται από οίδημα και παραμορφώνεται, η οποία υποφέρει επίσης από τη διακίνηση, την επιδείνωση της στάσεως του αίματος και της φλεγμονής. Ο επόμενος φαύλος κύκλος οδηγεί στο γεγονός ότι είναι πρακτικά αδύνατο να θεραπευθεί πλήρως η θρομβοφλεβίτιδα και οι κιρσούς με συντηρητικά μέσα. Όταν χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, αλλά όχι την εξαφάνιση των παραγόντων που την προκάλεσαν. Ο μηχανισμός των κρίσεων, όπως και στις προηγούμενες περιπτώσεις, συνδέεται με τη στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα.

Αθηροσκλήρυνση
Αυτή η ασθένεια αποτελεί μάστιγα χωρών με υψηλό επίπεδο ανάπτυξης, καθώς το περιστατικό και η σοβαρότητά της αυξάνεται με το επίπεδο ευημερίας του πληθυσμού. Στις χώρες αυτές υπάρχει το υψηλότερο ποσοστό ατόμων με παχυσαρκία. Με την υπερβολική διατροφή, το κάπνισμα και τον καθιστό τρόπο ζωής, σχηματίζονται αθηροσκληρωτικές πλάκες στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνοντας τη διαπερατότητα των αγγείων. Ο συχνότερος εντοπισμός τους είναι οι λαγόνες, μηριαίες και αλλεργικές αρτηρίες. Ως αποτέλεσμα του σχηματισμού πλάκας, η απόδοση της αρτηρίας περιορίζεται. Αν κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής άσκησης ο μυϊκός ιστός παίρνει αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, τότε καθώς το φορτίο αυξάνεται, το έλλειμά τους βαθμιαία σχηματίζεται Ένας μυς με έλλειψη οξυγόνου παράγει λιγότερα ΑΤΡ, τα οποία μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αν διατηρηθεί η ένταση της εργασίας, θα οδηγήσουν στην ανάπτυξη κράμπας στα πόδια.

Αναιμία
Η αναιμία είναι μια μείωση στον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθρά αιμοσφαίρια) και / ή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι κύτταρα που περιέχουν έως και 98% πρωτεΐνη αιμοσφαιρίνης και αυτός με τη σειρά του είναι ικανός να δεσμεύει το οξυγόνο και να τον μεταφέρει σε περιφερειακούς ιστούς. Η αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί για πολλούς λόγους, όπως οξεία και χρόνια αιμορραγία, διαταραχές των διαδικασιών ωρίμανσης των ερυθρών αιμοσφαιρίων, γενετικό ελάττωμα της αιμοσφαιρίνης, παρατεταμένη χρήση ορισμένων φαρμάκων (παράγωγα πυραζολόνης) και πολλά άλλα. Η αναιμία οδηγεί σε μείωση της ανταλλαγής αερίων μεταξύ του αέρα, του αίματος και των ιστών. Η ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στην περιφέρεια δεν αρκεί για να εξασφαλίσει τις βέλτιστες ανάγκες των μυών. Ως αποτέλεσμα, λιγότερα μόρια ΑΤΡ σχηματίζονται στα μιτοχόνδρια και η ανεπάρκεια αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σπασμών.

Πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος
Η κατάσταση αυτή δεν είναι ασθένεια, αλλά αξίζει ιδιαίτερη προσοχή όταν πρόκειται για επιληπτικές κρίσεις. Οι λειτουργίες μεσαίου και υψηλού βαθμού πολυπλοκότητας, κατά κανόνα, συνοδεύονται από κάποια απώλεια αίματος. Επιπλέον, η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί τεχνητά για μεγάλο χρονικό διάστημα για τη διεξαγωγή συγκεκριμένων σταδίων της λειτουργίας. Αυτοί οι παράγοντες, σε συνδυασμό με την πλήρη ακινησία του ασθενούς για αρκετές ώρες χειρουργικής επέμβασης, δημιουργούν αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος στα κάτω άκρα. Αυτός ο κίνδυνος είναι αυξημένος σε ασθενείς με αθηροσκλήρωση ή κιρσούς.

Η μετεγχειρητική περίοδος, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις διαρκεί αρκετό καιρό, απαιτεί από τον ασθενή να τηρεί αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι και χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα επιβραδύνεται σημαντικά και σχηματίζονται θρόμβοι αίματος ή θρόμβοι αίματος. Οι θρόμβοι εμποδίζουν εν μέρει ή εντελώς τη ροή αίματος στο αγγείο και προκαλούν υποξία (χαμηλή περιεκτικότητα οξυγόνου στους ιστούς) των μυών που την περιβάλλουν. Όπως και σε προηγούμενες ασθένειες, η μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στον μυϊκό ιστό, ειδικά υπό υψηλά φορτία, οδηγεί στην εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Υπερθυρεοειδισμός
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια που συνδέεται με την αυξημένη παραγωγή θυρεοειδούς ορμόνης. Λόγω της εμφάνισης και του αναπτυξιακού μηχανισμού, διακρίνεται ο πρωτοπαθής, δευτερογενής και τριτογενής υπερθυρεοειδισμός. Ο πρωτοπαθής υπερθυρεοειδισμός χαρακτηρίζεται από μια διαταραχή στο επίπεδο του ίδιου του θυρεοειδούς αδένα, ένα δευτερεύον στο επίπεδο της υπόφυσης και ένα τριτογενές στο επίπεδο του υποθάλαμου. Η αύξηση της συγκέντρωσης των θυροξινών και των τριιωδοθυρονικών ορμονών οδηγεί σε ταχυψία (επιτάχυνση των διαδικασιών σκέψης), καθώς και σε ανησυχία και σε κατάσταση συνεχούς άγχους. Αυτοί οι ασθενείς είναι πολύ πιο δραστήριοι από τους υγιείς ανθρώπους. Το κατώφλι της διέγερσης των νευρικών κυττάρων τους μειώνεται, πράγμα που οδηγεί σε αύξηση της διέγερσης του κυττάρου. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες οδηγούν σε πιο έντονη μυϊκή εργασία. Μαζί με άλλους παράγοντες προδιάθεσης, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Υπερβολική Άσκηση
Η αφόρητη και παρατεταμένη σωματική άσκηση για έναν απροετοίμαστο οργανισμό είναι σίγουρα βλαβερή. Οι μύες εξαντλούνται γρήγορα, καταναλώνεται ολόκληρη η παροχή ΑΤΡ. Εάν δεν δίνετε στους μύες χρόνο για να ξεκουραστούν, για τον οποίο συντίθεται κάποια ποσότητα αυτών των ενεργειακών φορέων, τότε με περαιτέρω μυϊκή δραστηριότητα, η ανάπτυξη κρίσεων είναι πολύ πιθανή. Η πιθανότητά τους αυξάνεται πολλές φορές σε κρύο περιβάλλον, για παράδειγμα, σε κρύο νερό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ψύξη των μυών οδηγεί σε μείωση του ρυθμού μεταβολισμού σε αυτό. Κατά συνέπεια, η κατανάλωση του ΑΤΡ παραμένει η ίδια και οι διαδικασίες της αναπλήρωσής του επιβραδύνονται. Γι 'αυτό συμβαίνουν συχνά κράμπες στο νερό.

Επίπεδα πόδια
Αυτή η παθολογία είναι λάθος σχηματισμός της αψίδας του ποδιού. Ως αποτέλεσμα, τα σημεία περιστροφής του ποδιού βρίσκονται σε μέρη που δεν προσαρμόζονται φυσιολογικά γι 'αυτά. Οι μύες του ποδιού, που βρίσκονται έξω από την αψίδα, πρέπει να φέρουν το βάρος στο οποίο δεν έχουν σχεδιαστεί. Ως αποτέλεσμα, η ταχεία κόπωση τους συμβαίνει. Ένας κουρασμένος μυς χάνει το ΑΤΡ και ταυτόχρονα χάνει την ικανότητά του να χαλαρώνει.

Εκτός από το ίδιο το πόδι, η επίπεδη πάλη επηρεάζει έμμεσα την κατάσταση των αρθρώσεων γονάτου και ισχίου. Δεδομένου ότι το τόξο του ποδιού δεν έχει διαμορφωθεί σωστά, δεν εκτελεί τη λειτουργία απόσβεσης. Ως αποτέλεσμα, οι παραπάνω αρθρώσεις είναι πιο κλονισμένες και πιο πιθανό να αποτύχουν, προκαλώντας την ανάπτυξη αρθρώσεων και αρθρίτιδας.

Γενετικό ελάττωμα μιας από τις συσταλτικές πρωτεΐνες

Αυτή η κατηγορία ασθενειών είναι ανίατη. Είναι παρήγορο ότι η συχνότητα της νόσου στον πληθυσμό είναι χαμηλή και η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου είναι 1: 200-300 εκατομμύρια. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει διάφορες ζιζανιοπάθειες και ασθένειες μη φυσιολογικών πρωτεϊνών.

Μια από τις ασθένειες αυτής της ομάδας, που εκδηλώνονται με σπασμούς, είναι το σύνδρομο Tourette (Gilles de la Tourette). Λόγω της μετάλλαξης συγκεκριμένων γονιδίων στο έβδομο και ενδέκατο ζεύγος χρωμοσωμάτων στον εγκέφαλο, σχηματίζονται μη φυσιολογικές συνδέσεις, που οδηγούν στις ακούσιες κινήσεις του ασθενούς (κρότωνες) και τις κραυγές (συχνότερα, άσεμνες). Στην περίπτωση που το τσιμπούρι επηρεάζει το κάτω άκρο, μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή περιοδικών κρίσεων.

Πρώτες Βοήθειες για Σπασμό

Το κύριο καθήκον του ατόμου που βοηθά με τον σπασμό του εαυτού του ή κάποιον άλλο είναι η αναγνώριση της αιτίας του σπασμού. Με άλλα λόγια, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση εάν η σπασμός είναι μια εκδήλωση μερικής επιληπτικής κρίσης ή προκαλείται από κάποιους άλλους λόγους. Ανάλογα με τον μηχανισμό ανάπτυξης σπασμών, υπάρχουν τουλάχιστον δύο αλγόριθμοι φροντίδας, οι οποίοι είναι ριζικά διαφορετικοί ο ένας από τον άλλο.

Το πρώτο διακριτικό χαρακτηριστικό των επιληπτικών κρίσεων είναι η σταδιοποίηση. Το πρώτο στάδιο είναι κλωνικό, δηλαδή, εκδηλώνεται με εναλλασσόμενες ρυθμικές συσπάσεις και χαλάρωση μυών. Η διάρκεια του κλωνικού σταδίου, κατά μέσο όρο, 15 - 20 δευτερόλεπτα. Το δεύτερο στάδιο επιληπτικών κρίσεων είναι ο τοκετός. Όταν εμφανίζεται ένας μακρύς σπασμός μυών, κατά μέσο όρο, έως και 10 δευτερόλεπτα, μετά τον οποίο ο μυς χαλαρώνει και η επίθεση τελειώνει.

Το δεύτερο χαρακτηριστικό των επιληπτικών κρίσεων είναι η εξάρτηση της εμφάνισής τους από ορισμένους παράγοντες σκανδαλισμού που είναι αυστηρά ατομικοί για κάθε ασθενή. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι τα λαμπερά φώτα που τρεμοπαίζουν, τους δυνατούς ήχους, τη γεύση και τη μυρωδιά.

Το τρίτο χαρακτηριστικό εκδηλώνεται μόνο στην περίπτωση της μετάβασης μερικών επιληπτικών κρίσεων σε γενικευμένες κρίσεις και συνίσταται στην απώλεια της συνείδησης του ασθενούς μετά τον τερματισμό της επίθεσης. Η απώλεια συνείδησης συχνά συνοδεύεται από ακούσια ούρηση και απόρριψη κοπράνων. Αφού έρχεται στη ζωή, υπάρχει ένα φαινόμενο ανάδρομης αμνησίας, στο οποίο ο ασθενής δεν θυμάται ότι είχε υποστεί επίθεση.

Εάν, σύμφωνα με τα παραπάνω κριτήρια, ο ασθενής έχει μερική επίθεση επιληπτικών κρίσεων, πρέπει πρώτα να τοποθετηθεί σε μια καρέκλα, πάγκο ή έδαφος προκειμένου να αποφευχθεί ο τραυματισμός σε περίπτωση πιθανής πτώσης. Τότε θα πρέπει να περιμένετε μέχρι το τέλος της επίθεσης, χωρίς να κάνετε καμία ενέργεια.

Σε περίπτωση κρίσεων και μετάβασης σε γενικευμένη μορφή, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τον ασθενή στο πλάι και να τοποθετήσετε μια κουβέρτα ή ένα πουκάμισο κάτω από το κεφάλι του ή να το κολλήσετε με τα χέρια του για να αποφύγετε τη ζημιά κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Είναι σημαντικό να μην στερεώσετε την κεφαλή, αλλά να την προστατέψετε από τις κρούσεις, καθώς με ισχυρή στερέωση υπάρχει κίνδυνος κατάρρευσης των τραχηλικών σπονδύλων, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί στο θάνατο του ασθενούς. Εάν ο ασθενής έχει γενικευμένη κρίση κατάσχεσης, είναι εξίσου σημαντικό να καλέσετε ένα ασθενοφόρο όσο το δυνατόν νωρίτερα, αφού χωρίς την εισαγωγή ορισμένων φαρμάκων η πιθανότητα επαναλαμβανόμενων κρίσεων είναι υψηλή. Στο τέλος της επίθεσης, πρέπει να προσπαθήσετε να μάθετε ποιος παράγοντας θα μπορούσε να προκαλέσει την επίθεση και να προσπαθήσει να την εξαλείψει.

Όταν η αιτία των επιληπτικών κρίσεων δεν σχετίζεται με την επιληψία, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα βήματα. Πρώτον, πρέπει να δώσετε στα άκρα μια ανυψωμένη θέση. Αυτό παρέχει βελτιωμένη ροή αίματος και εξαλείφει τη στασιμότητα. Δεύτερον, πρέπει να πιάσετε τα δάχτυλα των ποδιών και να κάνετε την ραχιαία κάμψη του ποδιού (προς το γόνατο) σε δύο στάδια - το πρώτο μισό κάμψης και απελευθέρωσης, και στη συνέχεια να κάμπτετε αργά όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατήστε τη θέση μέχρι να σταματήσουν οι επιληπτικές κρίσεις. Αυτός ο χειρισμός οδηγεί σε ένα εξαναγκαστικό τέντωμα του μυός, το οποίο, όπως ένα σφουγγάρι, αντλεί πλούσιο σε οξυγόνο αίμα. Παράλληλα, είναι χρήσιμο να παράγεται ένα ελαφρύ μασάζ του άκρου, καθώς βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης. Τα τσιμπήματα και οι ενέσεις έχουν αποσπασματικό αποτέλεσμα και διακόπτουν την αλυσίδα αντανακλαστικών, κλείνοντας τον πόνο του μυϊκού σπασμού.

Θεραπεία των κράμπες

Φαρμακευτική αγωγή για συχνές κρίσεις

Η θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων διανέμεται υπό όρους σε διακοπή των επιθέσεων και θεραπεία με στόχο την πρόληψή τους.

Η παρέμβαση φαρμάκου πραγματοποιείται μόνο εάν ο ασθενής έχει μερική ή γενικευμένη επιληπτική κρίση. Σε περιπτώσεις σπασμών άλλης προέλευσης, η διακοπή τους πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τους χειρισμούς που αναφέρονται στο τμήμα "Πρώτες Βοήθειες με Σπασμό".