Γιατί αυξάνεται η κρεατινίνη του αίματος, τι σημαίνει αυτό;

Η κρεατινίνη είναι προϊόν της αντίδρασης της κρεατίνης-φωσφορικής. Αυτή η ουσία εμπλέκεται στον ενεργειακό μεταβολισμό των ιστών που σχηματίζονται στους μύες και εκκρίνεται εν μέρει στο κυκλοφορικό σύστημα. Από το σώμα εκκρίνεται με τα ούρα.

Ο μεταβολισμός της κρεατινίνης είναι παραβίαση των νεφρών. Ένας υψηλός βαθμός κρεατινίνης στο αίμα είναι ένα σημάδι νεφρικής ανεπάρκειας σε διαφορετικά στάδια, καθώς και ορμονικές διαταραχές, ασθένειες διαφόρων οργάνων.

Για να προσδιοριστεί η κατάσταση της κρεατινίνης, πραγματοποιείται ειδική βιοχημική ανάλυση ούρων.

Πότε συνταγογραφείται αυτή η ανάλυση;

Μια εξέταση αίματος για κρεατινίνη είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους τύπους διάγνωσης, ο οποίος συνταγογραφείται από γιατρό προκειμένου να προσδιοριστεί η φύση και οι αιτίες των διαταραχών στα νεφρά και το μυϊκό σύστημα.

Μια εξέταση αίματος για τον προσδιορισμό των επιπέδων κρεατίνης είναι απαραίτητη εάν:

• υπάρχουν ενδείξεις που δείχνουν αύξηση της κρεατινίνης.
• διεξάγεται έρευνα ενός ατόμου που έχει εκφράσει την επιθυμία να γίνει δότης νεφρών.
• η ουρολιθίαση, η παθολογία του μυϊκού συστήματος ή οι νεφροί διαγιγνώσκονται.
• που καθορίζεται από την απαιτούμενη δόση ενός φαρμάκου με τοξική δράση, το οποίο εκκρίνεται από το σώμα από τα νεφρά.

Σε περίπτωση αύξησης της συγκέντρωσης της κρεατινίνης, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα: δύσπνοια, πόνος στον πόνο ή αίσθημα βαρύτητας στην οσφυϊκή περιοχή, κόπωση, σύγχυση, αίσθημα έντονης εξάντλησης.

Η κρεατινίνη στο αίμα - τι είναι;

Τι λέει η κρεατινίνη και τι είναι αυτό; Αυτή η ουσία θεωρείται ένα από τα τελικά προϊόντα στο σώμα άμεσα μεταβολισμό πρωτεΐνης, το οποίο σας επιτρέπει να καθορίσετε την κατάσταση του μυϊκού συστήματος και των νεφρών ενός ατόμου.

Η κρεατινίνη είναι ένα από τα στοιχεία του υπολειμματικού αζώτου. Με τη σειρά του, το υπόλοιπο άζωτο είναι ένα συσσωμάτωμα στο αίμα μη πρωτεϊνικών ουσιών που περιέχουν άζωτο. Προωθεί την έκκριση ουρίας, αμμωνίας και ουρικού οξέος μέσω των νεφρών από το σώμα. Είναι το επίπεδο της κρεατινίνης στο αίμα (και άλλα συστατικά του υπολειμματικού αζώτου) να κρίνεται η κατάσταση της εκκριτικής λειτουργίας των ανθρώπινων νεφρών.

Κανόνας κρεατινίνης σε άνδρες και γυναίκες

Ο ρυθμός κρεατινίνης στο αίμα εξαρτάται από το φύλο και την ηλικία, καθώς και από το επίπεδο, εκτός από τη νεφρική δραστηριότητα, στην ανάπτυξη σώματος (συσσώρευση μυϊκής μάζας) και στις προτιμήσεις των τροφίμων. Η κρεατινίνη του αρσενικού σώματος πρέπει να είναι σχεδόν πάντα υψηλότερη από αυτή των γυναικών της ίδιας ηλικιακής ομάδας.

• Στο παιδί από 0 έως 1 έτος 3,0 - 11,0
• Σε παιδιά από ένα έτος έως 7 ετών 2.0 - 5.0
• Παιδιά και έφηβοι 7-14 ετών 3,0 - 8,0
• Αγόρια και κορίτσια 15-16 ετών 5,0 - 11,0
• Άνδρες 8.4 - 13.6
• Γυναίκες 6.6 - 11.7

Κατά την ανάλυση σε άλλες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται άλλες μονάδες μέτρησης - μικρογραμμάρια ανά λίτρο (μmol / l). Στη συνέχεια, στις γυναίκες, οι τιμές στην περιοχή από 44,0 έως 97,0 μmol / l θεωρούνται φυσιολογικές, και για τους άνδρες, από 44,0 έως 115,0 μmol / λίτρο.

Αιτίες αυξημένης κρεατινίνης

Τι σημαίνει αυτό; Εάν εξετάσουμε τους κύριους λόγους για τους οποίους η κρεατινίνη στο αίμα είναι αυξημένη σε άνδρες ή γυναίκες, τότε μεταξύ αυτών είναι:

1. Νεφρική δυσλειτουργία, η οποία είναι συνέπεια απολύτως κάθε νεφροπάθειας, για παράδειγμα, χρόνια σπειραματονεφρίτιδα, χρόνια πυελονεφρίτιδα, πολυκυστική νεφρική νόσο, κλπ.
2. Η καταστροφή του μυϊκού ιστού, η νέκρωση, η γάγγραινα.
3. Η υπερβολική μυϊκή βλάβη σε τραυματισμούς ή εγκαύματα μπορεί να προκαλέσει αύξηση της κρεατινίνης στο αίμα.
4. Απώλεια υγρού, αφυδάτωση.
5. Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια στην οποία, λόγω της αυξημένης παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών, ο μυϊκός ιστός αρχίζει να αποσυντίθεται.
6. Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος (καρδιακή ανεπάρκεια) με ανεπαρκή αρτηριακή πίεση στα σπειράματα των νεφρών, γεγονός που μειώνει τη διήθηση των πρωτογενών ούρων σε αυτά (σπειραματική διήθηση) και την εξάλειψη της κρεατινίνης.
7. Ασθένεια ακτινοβολίας - λόγω της δράσης της ιονίζουσας ακτινοβολίας, υπάρχει βαθμιαία καταστροφή όλων των κυττάρων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μυϊκών κυττάρων.

Εάν η εξέταση αίματος αποκαλύψει αύξηση της κρεατινίνης, πρέπει πρώτα απ 'όλα να το επαναλάβετε, επειδή κανείς δεν είναι ασφαλισμένος από εργαστηριακό σφάλμα. Με την επανειλημμένη απόκλιση των δεικτών από τον κανόνα, ο γιατρός συνταγογράφει μια πρόσθετη εξέταση και στη συνέχεια μια θεραπεία, η οποία, κατά κανόνα, αποσκοπεί στην αποκατάσταση της νεφρικής λειτουργίας.

Φυσιολογικές αιτίες

Τι σημαίνει αυτό; Πρώτα απ 'όλα, η αύξηση της κρεατινίνης στο αίμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας μη ισορροπημένης διατροφής, στην οποία υπάρχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης. Σε αυτή την περίπτωση, ενεργοποιείται η σύνθεση φωσφορικής κρεατίνης, η οποία οδηγεί αυτόματα σε αύξηση της κρεατινίνης. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για τους bodybuilders, επειδή πρέπει να καταναλώνουν μια μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης για να χτίσουν το μυ.

Σε ενήλικες που δεν εμπλέκονται στον αθλητισμό, η αύξηση της κρεατινίνης πάνω από τον κανόνα μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους φυσιολογικούς παράγοντες:

• έντονη άσκηση;
• πλούσια εσωτερική αιμορραγία.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων.
• μυϊκή βλάβη που προκαλείται από ασθένεια ή τραυματισμό.
• αφυδάτωση του σώματος (με έλλειψη υγρού, η συγκέντρωση ορισμένων ουσιών, συμπεριλαμβανομένης της κρεατινίνης, αρχίζει να αυξάνεται στο αίμα).
• Η εγκυμοσύνη είναι μια «δοκιμασία» για ολόκληρο τον οργανισμό, συμπεριλαμβανομένων των μυών και των νεφρών, έτσι σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει συχνά αύξηση της κρεατινίνης.
• εντερική απόφραξη και απόφραξη των καναλιών του ουροποιητικού συστήματος (αν η κρεατινίνη δεν αφήνει το σώμα φυσικά, αρχίζει να συσσωρεύεται στο αίμα).

Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, η κρεατινίνη στο αίμα είναι αυξημένη, κατά κανόνα, χωρίς κριτική. Με τη διόρθωση της διατροφής, την παύση της φαρμακευτικής αγωγής, την ομαλοποίηση του βάρους "όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό".

Εκκαθάριση - τι σημαίνει αυτό;

Εκκαθάριση - η ικανότητα των οργάνων να καθαρίζουν το αίμα συγκεκριμένων ουσιών. Όταν πρόκειται για κάθαρση κρεατινίνης, υπονοείται η ικανότητα των νεφρών να απομακρύνουν εντελώς αυτή την ουσία από το αίμα. Η λειτουργία των νεφρών μπορεί να εκτιμηθεί με το ρυθμό καθαρισμού αίματος από κρεατινίνη και ινουλίνη. Η ινουλίνη χρησιμοποιείται για επιστημονικούς σκοπούς και η κρεατινίνη - στην ιατρική πρακτική, λόγω σταθερών συγκεντρώσεων στο αίμα και στα ούρα.

Για αυτό, προσδιορίζεται η συγκέντρωσή της στα ούρα ανά ημέρα, ενώ ο ασθενής κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου συλλέγει ούρα σε ένα μπολ. Τώρα χρησιμοποιείται συχνότερα μόνο μία φορά η βιοχημική ανάλυση για τον προσδιορισμό της συγκέντρωσης της κρεατινίνης στο αίμα και για τον υπολογισμό της κάθαρσης υπάρχει ένας ειδικός τύπος που λαμβάνει υπόψη το βάρος και την ηλικία του ατόμου.

Η χαμηλή κάθαρση υποδεικνύει μείωση της σπειραματικής διήθησης με την ανάπτυξη της νεφρικής ανεπάρκειας.

Συμπτώματα

Με υψηλή περιεκτικότητα σε κρεατινίνη στο αίμα ενός ασθενούς, στις περισσότερες περιπτώσεις διαγιγνώσκεται νεφρική βλάβη. Μπορείτε να τα αναγνωρίσετε από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

1. Διαταραχή της ούρησης. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει και διουρησία (στάσεις ούρων απομακρύνονται εντελώς από το σώμα) και πολυουρία, περισσότερο από 2 λίτρα ούρων εξαλείφονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
2. Στο κάτω μέρος της πλάτης, στο πίσω μέρος εμφανίζεται ειδικός πόνος.
3. Εμφανίζεται υψηλή αρτηριακή πίεση.
4. Υπάρχει οίδημα.

Η βιοχημική ανάλυση του αίματος δείχνει όχι μόνο υψηλή κρεατινίνη, αλλά και υψηλή περιεκτικότητα ουρίας ή άλλων συστατικών του υπολειμματικού αζώτου.

Πώς να μειώσετε το επίπεδο κρεατινίνης στο αίμα;

Θυμηθείτε ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να συμβουλευτείτε με το γιατρό σας. Μόνο μετά από πλήρη εξέταση ενός ατόμου μπορούμε να μιλήσουμε για συγκεκριμένες συστάσεις που θα βοηθήσουν στη μείωση της συγκέντρωσης της κρεατινίνης.

Σε περιπτώσεις σημαντικής αύξησης της κρεατινίνης, μπορείτε να συνταγογραφήσετε φάρμακα που συμβάλλουν στην εξομάλυνση της διαδικασίας διάσπασης πρωτεϊνών (κετοστερίλη, Lespefan, Lespinephril). Εάν μια βιοχημική εξέταση αίματος υποδεικνύει ελαφρά αύξηση της κρεατινίνης, ενώ δεν υπάρχουν συμπτώματα που να είναι ανησυχητικά, θα πρέπει να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας και να προσαρμόσετε τη διατροφή σας.

Η διόρθωση του τρόπου ζωής και της σωματικής δραστηριότητας είναι επίσης απαραίτητη. Πρέπει να προσαρμόζονται στις πραγματικές δυνατότητες του οργανισμού. Εάν δεν υπάρχουν παθολογικές αιτίες αύξησης της κρεατινίνης και η μόνη επιλογή για αυτή την πάθηση είναι η υπερβολική άσκηση, μειώνεται στο μέγιστο.

Διατροφή

Τα αυξημένα επίπεδα κρεατινίνης στο αίμα μπορούν να μειωθούν γρήγορα και εύκολα με την ομαλοποίηση της διατροφής σε ποιοτικούς και ποσοτικούς όρους. Για να το κάνετε αυτό, φάτε περισσότερο:

Ταυτόχρονα, περιορίστε τη χρήση:

• πρωτεΐνες;
• αποξηραμένα φρούτα ·
• άλατα.
• ζάχαρη (συμπεριλαμβανομένης αυτής που περιέχεται στα τελικά προϊόντα).

Η διόρθωση της σωματικής δραστηριότητας δεν θα είναι περιττή. Πρέπει να ανταποκρίνεται στις πραγματικές δυνατότητες του οργανισμού.

Αυξημένη κρεατινίνη αίματος: αιτίες, πώς να θεραπεύσει

Η κρεατινίνη είναι μια χημική ουσία που σχηματίζεται στους μύες ενός ατόμου κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης ως αποτέλεσμα της διάσπασης των χημικών ενώσεων (απόκριση κρεατίνης - κρεατίνης), που αποτελούν την πηγή ενέργειας για συστολή μυϊκών ινών.

Για να προσδιοριστεί ο κανόνας των προϊόντων της αντίδρασης της κρεατίνης-φωσφορικής, η πρώτη μελέτη είναι μια βιοχημική εξέταση αίματος για κρεατινίνη, η οποία εκτελείται σε περιπτώσεις υποψίας νεφρικής ανεπάρκειας.

Κανόνας βάσει ηλικίας (πίνακας)

Ο ρυθμός κρεατινίνης στο αίμα διαφέρει ανάλογα με το φύλο, την ηλικία και την ποσότητα μυϊκής μάζας σε κάθε άτομο. Ταυτόχρονα, η συγκέντρωση της κρεατινίνης είναι σταθερή και δεν εξαρτάται πολύ από εξωτερικούς φυσικούς παράγοντες (για παράδειγμα, από τη διατροφή).

Στις γυναίκες, το φυσιολογικό επίπεδο κρεατινίνης στο αίμα είναι σχεδόν δύο φορές χαμηλότερο από ό, τι στους άνδρες, λόγω του μικρότερου αριθμού μυών.

Ένα σύμπλεγμα δοκιμών που ονομάζεται κάθαρση κρεατινίνης (ή η δοκιμασία Reberg, ρυθμός σπειραματικής διήθησης) χρησιμοποιείται για την εκτίμηση της λειτουργίας των νεφρών.

Η εκκαθάριση στην ιατρική αναφέρεται στην ταχύτητα και την ποιότητα του καθαρισμού αίματος από τα νεφρά από τα προϊόντα αποσύνθεσης της ανθρώπινης ζωής. Η κάθαρση κρεατινίνης προσδιορίζει την ποσότητα καθαρισμένου αίματος σε 1 λεπτό. Έτσι, υπάρχει μια εκτίμηση της λειτουργίας των νεφρών και του βαθμού εξασθένισης των διαδικασιών καθαρισμού.

Για να υπολογίσετε την κάθαρση κρεατινίνης, πρέπει να περάσετε μια εξέταση αίματος και ούρων. Σε αυτή την περίπτωση, τα ούρα συλλέγονται αρκετές φορές για μια περίοδο 2-5 ωρών, ανάλογα με τη μέθοδο της έρευνας. Υπάρχουν ειδικοί τύποι για την εκτίμηση του καθαρισμού των νεφρών χρησιμοποιώντας κρεατινίνη και στα δύο βιολογικά υγρά.

Η μελέτη κάθαρσης συνταγογραφείται όταν η κρεατινίνη είναι αυξημένη, εάν υπάρχει υποψία συστηματικού ερυθηματώδους λύκου, σπειραματοσκλήρυνση, νεφροπάθεια, νεφρική ανεπάρκεια.

Αιτίες αυξημένης κρεατινίνης στο αίμα

Μεταξύ των αιτιών για την αύξηση της κρεατινίνης είναι οι κύριες κατηγορίες: η παραβίαση των χημικών διεργασιών στους μύες (καταστροφή των πρωτεϊνών), καθώς και οι αποτυχίες στο αποφρακτικό σύστημα.

Μια σημαντική αύξηση της κρεατινίνης στο αίμα μπορεί να συμβεί με τέτοιες ασθένειες:

• νεφρική ανεπάρκεια στην οξεία ή χρόνια φάση.
• όγκοι του ήπατος και των νεφρών.
• αυτοάνοσες ασθένειες;
• απόφραξη του ουροποιητικού συστήματος.
• ασθένειες του θυρεοειδούς, όταν υπάρχει αυξημένη διάσπαση ή ανάπτυξη μυϊκού ιστού (υπερθυρεοειδισμός, ακρομεγαλία, γιγαντισμός).
• επινεφριδική υπολειτουργία.
• ογκολογικά νεοπλάσματα.
• εσωτερική αιμορραγία.
• αφυδάτωση.

Εάν η κρεατινίνη είναι σημαντικά υψηλότερη από την κανονική, τότε μπορεί επίσης να υποδηλώνει αύξηση των άλλων παραμέτρων αίματος (χολερυθρίνη, ουρικό οξύ, ερυθρά αιμοσφαίρια, πρωτεΐνες κ.λπ.), υπερβαίνουσα τον κανόνα λόγω της παθολογίας του ήπατος και των νεφρών.

Υπάρχει η έννοια της ψευδούς αύξησης της κρεατινίνης, η οποία χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου οι λόγοι για την αύξηση σχετίζονται με φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα. Αυτοί οι λόγοι περιλαμβάνουν:

• σημαντική ποσότητα μυϊκής μάζας.
• σωματική δραστηριότητα ·
• χρήση συμπληρωμάτων κρεατίνης.
• χρήση φαρμάκων για μείωση της πίεσης (Capoten, Zofenopril, Benazepril, Lisinopril).
• μακροχρόνια χρήση φαρμάκων που έχουν τοξική επίδραση στους νεφρούς (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιβιοτικά, ανοσοκατασταλτικά, ανοσοσφαιρίνες).

Σε περιπτώσεις όπου προκύπτει υψηλή κρεατινίνη λόγω της παρατεταμένης χρήσης φαρμάκων που έχουν τοξική επίδραση στους νεφρούς, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η θεραπεία και να αλλάξουν τα φάρμακα. Εάν δεν λάβετε μέτρα και συνεχίσετε τη θεραπεία με νεφροτοξικά φάρμακα που αυξάνουν την ποσότητα κρεατινίνης στο αίμα, τότε μετά από λίγο μπορεί να εμφανιστεί νεφρική ανεπάρκεια.

Συμπτώματα

Κατά κανόνα, μια σημαντική αύξηση της κρεατινίνης υποδηλώνει παραβίαση των νεφρών και μπορεί να συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• τραβώντας τους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης.
• την εμφάνιση οιδήματος.
• παραβίαση της απέκκρισης ούρων.
• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• σπασμούς.
• μυϊκός πόνος κατά τη μετακίνηση και την ανάπαυση
• συνεχής κούραση;
• ναυτία και απώλεια της όρεξης.
• βλάβη της μνήμης.
• απάθεια.

Δεδομένου ότι η αύξηση του επιπέδου της κρεατινίνης υποδηλώνει δυσλειτουργία των νεφρών, για την πλήρη διάγνωση του συστήματος αποβολής, πραγματοποιούνται συμπληρωματικές εξετάσεις αίματος και ούρων:

• απελευθέρωση λευκωματίνης στα ούρα.
• Επίπεδο ουρικού οξέος στο αίμα.
• ποσοστό των κατεχολαμινών στα καθημερινά ούρα.
• απελευθέρωση ουρίας.

Πώς να μειώσετε τη κρεατινίνη

Μείωση του επιπέδου κρεατινίνης συνίσταται σε φαρμακευτική αγωγή και θεραπευτική δίαιτα, η δράση της οποίας στοχεύει στη βελτίωση της λειτουργίας του συστήματος αποβολής.

Τις περισσότερες φορές, η αυξημένη κρεατινίνη αίματος κανονικοποιείται με τη χρήση φαρμακευτικής θεραπείας με τα ακόλουθα φάρμακα:

• Εντεροσώματα - φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του σώματος των αποβλήτων, καθώς και τοξικές ουσίες (Enterosgel, Smekta, Polysorb, Lignin).
• φάρμακα που βελτιώνουν την απέκκριση προϊόντων διάσπασης πρωτεϊνών - κρεατινίνη, ουρικό οξύ, ουρία (Ketosteril, Chitosan, Lespefan).
• διουρητικά - διεγείρουν τα νεφρά και συμβάλλουν στην απομάκρυνση του υγρού από το σώμα (Indapamide, Trifas, Diuver, Furosemide).
• παράγοντες μείωσης της πίεσης (για υπερτασικούς ασθενείς με αυξημένη κρεατινίνη) (Hydrosalurethyl, Hypothiazide).

Διατροφή

Η ιατρική διατροφή με αύξηση της κρεατινίνης στο αίμα είναι να αποκλείσει από τη διατροφή των τροφίμων που οδηγούν σε ένα φορτίο στους νεφρούς:

• οι ενώσεις πουρίνης - όταν χωνεύονται ζωικές πρωτεΐνες (υπάρχουν πουρίνες στη σύνθεση), υπάρχει πρόσθετη συγκέντρωση κρεατινίνης, ουρικού οξέος, ουρίας, κλπ., τα οποία πρέπει να αφαιρεθούν από το σώμα.
• Τα φωσφορικά άλατα (άλατα φωσφόρου) είναι ζωτικής σημασίας ενώσεις, αλλά με περίσσεια οδηγούν σε μείωση του επιπέδου του ασβεστίου στο σώμα (σε κρέας, ψάρι, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, σε προϊόντα με συντηρητικά στη σύνθεση).

Προκειμένου να μειωθεί η κρεατινίνη στο σώμα (στο αίμα και στα ούρα), χρησιμοποιείται μια θεραπευτική διατροφή 7 καθώς και οι πίνακες 7α και 7β που συνταγογραφούνται σε διαφορετικά στάδια οξείας και χρόνιας νεφρίτιδας.

Για να βελτιωθεί η ικανότητα αποβολής των νεφρών, η διατροφή αποτελείται κυρίως από φυτικούς υδατάνθρακες με ελάχιστη ποσότητα πρωτεϊνών. Με υψηλή περιεκτικότητα σε κρεατινίνη στο αίμα, η βασική διατροφή πρέπει να αποτελείται από τα ακόλουθα προϊόντα:

• λαχανικά (εκτός από πατάτες), χόρτα, μέτρια γλυκά φρούτα, μούρα.
• αποξηραμένα φρούτα, καρύδια, μέλι;
• χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα (cottage cheese, ξινή κρέμα, ryazhenka, κεφίρ)?
• σιτηρά δημητριακών και σούπες σε ζωμό λαχανικών ·
• ζυμαρικά σκληρού σίτου ·
• διαιτητικό άρτο χωρίς ψωμί?
• φυτικό έλαιο.

Σε περιορισμένες ποσότητες μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

• διατροφικό κρέας (κοτόπουλο, γαλοπούλα, κουνέλι) 2 φορές την εβδομάδα,
• χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ψάρια.
• πατάτες ·
• βραστά αυγά - 3 τεμάχια την εβδομάδα.
• ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Εάν η κρεατινίνη υπερβαίνει κατά πολύ τον κανόνα, τα παραπάνω προϊόντα εξαιρούνται εντελώς από τη διατροφή.

Το πόσιμο σχήμα εξαρτάται από τις συστάσεις του γιατρού και μπορεί να περιλαμβάνει την υποχρεωτική χρήση 1 έως 2 λίτρων υγρού κάθε μέρα. Αυτό λαμβάνει υπόψη όλο το υγρό, συμπεριλαμβανομένων των σούπας, των ψαριών, των κομπόστα κ.λπ.

Όταν αυξάνεται η κρεατινίνη, απαγορεύεται η ακόλουθη τροφή:

• λιπαρά κρέατα (χοιρινό, πάπια, χήνα) ·
• λιπαρά ψάρια;
• καπνιστό και τηγανισμένο φαγητό.
• πικάντικα καρυκεύματα και σάλτσες.
• πολύ αλάτι?
• ζαχαροπλαστική ·
• έντονο τσάι και καφέ.
• γάλα

Κατά τη διαδικασία μαγειρέματος προτιμάται το μαγείρεμα, το βράσιμο, το ψήσιμο, καθώς και ο ατμός.

Λαϊκές θεραπείες

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, οι οποίες χρησιμοποιούνται όταν η κρεατινίνη του αίματος είναι αυξημένη, στοχεύουν στη βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται εγχύσεις και αφέψημα βότανα με διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Τσάι τσουκνίδας. Τα φύλλα τσουκνίδας είναι γνωστά στη λαϊκή ιατρική ως μέσο καθαρισμού του αίματος και μπορούν επίσης να μειώσουν τη συγκέντρωση της κρεατινίνης και να διεγείρουν το ουροποιητικό σύστημα.

Για να προετοιμάσετε μια δόση τσαγιού θα χρειαστείτε 3 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας και ένα ποτήρι βραστό νερό. Το τσάι επιμένει για 7-10 λεπτά και προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μελιού για γεύση.

Τσάι από αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας καταναλώνεται 2-3 φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Η έγχυση του χαμομηλιού. Το χαμομήλι βοηθά στην εξάλειψη τοξικών ουσιών από το σώμα, μειώνει την περιεκτικότητα σε κρεατινίνη στο αίμα.

Για να προετοιμάσετε την έγχυση, αναμίξτε δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού και 200 ​​ml βραστό νερό και καλύψτε με ένα καπάκι για 5-7 λεπτά. Στη συνέχεια, η έγχυση χαμομηλιού θα πρέπει να στραγγίζεται και να καταναλώνεται ως τσάι αρκετές φορές την ημέρα.

Η θεραπεία με έγχυση χαμομηλιού διεξάγεται για όχι περισσότερο από 3 εβδομάδες. Μετά από ένα διάλειμμα δέκα ημερών, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί.

Κανέλα Η χρήση της κανέλας βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών, δηλαδή ενεργοποιεί τη δυνατότητα φιλτραρίσματος και μετάδοσης των εκκρινόντων οργάνων, μειώνοντας έτσι την ουρία, το ουρικό οξύ και την κρεατινίνη στο αίμα. Πρέπει να προσθέσετε κανέλα στη διατροφή σας καθημερινά, αλλά ταυτόχρονα μην χρησιμοποιείτε περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.

Eleutherococcus ή σιβηρικό ginseng. Ο Eleutherococcus μπορεί να σταματήσει την αύξηση της ποσότητας κρεατινίνης, επειδή ενισχύει τις διαδικασίες κυκλοφορίας του αίματος και την κυκλοφορία του αίματος στους νεφρούς, διεγείρει το νευρικό και ορμονικό σύστημα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χάπια, δισκία, κάψουλες με Eleutherococcus ή βάμμα ενός φυτού με αλκοόλ. Το εκχύλισμα ξηρού φυτού (δισκία κ.λπ.) πρέπει να λαμβάνεται τρία τεμάχια την ημέρα για ένα μήνα. Το βάμμα Eleutherococcus πρέπει να καταναλώνεται ανάλογα με την ηλικία από 15 έως 30 σταγόνες 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 25-30 ημέρες.

Τι είναι η κρεατινίνη στο αίμα και γιατί η αύξηση της σχετίζεται με νεφροπάθεια

Η κρεατινίνη είναι μια σύνθετη ένωση που σχηματίζεται στον μυϊκό ιστό. Αποτελείται από κρεατίνη-παλμιτικό κατά τη διάρκεια της συστολής των μυών, εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και εκκρίνεται μέσω των νεφρών. Η περιεκτικότητά του μπορεί να προσδιοριστεί χρησιμοποιώντας βιοχημική ανάλυση. Το φυσιολογικό επίπεδο κρεατινίνης στις γυναίκες είναι 52-98 μmol / l, για τους άνδρες - 82-116 μmol / l. Οι αιτίες της αυξημένης κρεατινίνης στο αίμα είναι συνήθως ριζωμένες σε νεφρική βλάβη, επομένως, με την παραμικρή απόκλιση από τον κανόνα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η κρεατινίνη είναι μια πρωτεΐνη που εμπλέκεται στις μεταβολικές διεργασίες, κυρίως στον μυϊκό ιστό, την καρδιά και το ήπαρ. Αποβάλλεται από το σώμα με ούρα, επομένως αποτελεί σημαντικό δείκτη της σωστής λειτουργίας των νεφρών.

Η συγκέντρωση αυτής της πρωτεΐνης στο αίμα είναι μια ποσότητα που εξαρτάται από τη μυϊκή μάζα και τη διατροφή του ανθρώπου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι που προτιμούν τρόφιμα κρέατος, καθώς και οι άνδρες, οι αθλητές έχουν αυξημένο επίπεδο μυϊκής πρωτεΐνης.

Βιοχημικά πρότυπα

Παρακάτω είναι ένας πίνακας των ποσοστών κρεατινίνης στις γυναίκες κατά ηλικία, καθώς και στους άνδρες. Θα βοηθήσει στην αξιολόγηση της παρουσίας και της έκτασης της δυσλειτουργίας των οργάνων του συστήματος αποβολής.

Πίνακας - Κανόνες κρεατινίνης κατά ηλικία και φύλο

Πώς γίνεται η μελέτη;

Πώς να δοκιμάσετε την κρεατινίνη και να προετοιμαστείτε για αυτό, θα ενημερώσετε τον θεράποντα ιατρό, αναφερόμενο στη μελέτη ή στο προσωπικό του εργαστηρίου. Οι περισσότερες κλινικές και διαγνωστικά κέντρα λαμβάνουν αίμα για κρεατινίνη κατόπιν ραντεβού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μελέτη πρέπει να προετοιμαστεί. Οι συστάσεις περιλαμβάνουν:

• απόρριψη φυσικής δραστηριότητας - δύο ημέρες πριν από τη μελέτη.
• απόρριψη ορισμένων προϊόντων - αλκοόλ, ισχυρό τσάι και καφές, πρωτεΐνες, κρέας και όλα τα φάρμακα για 24 ώρες πριν από την ανάλυση.
• η άρνηση να φάει - να μην φάει δέκα ώρες πριν από την επίσκεψη στο εργαστήριο, επιτρέπεται να πίνει καθαρό μη ανθρακούχο νερό.
• χαλάρωση πριν από τη διαδικασία - καθίστε για 15 λεπτά για να πάρετε ένα πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα.

Αιτίες αυξημένης κρεατινίνης στο αίμα

Για ορισμένα άτομα, ένα ελαφρώς αυξημένο ποσοστό είναι ένα φυσιολογικό επίπεδο κρεατίνης στο αίμα. Παρατηρείται στις ακόλουθες κατηγορίες ατόμων:

• επαγγελματίες αθλητές - ή ανθρώπους των οποίων το έργο συνδέεται με βαριά σωματική άσκηση.
• δίαιτες - η βάση της διατροφής περιλαμβάνει το κρέας και τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.
• φάρμακα - αντιβακτηριακά φάρμακα τετρακυκλίνης και κεφαλοσπορίνης.

Αυτοί οι λόγοι είναι φυσιολογικοί, δεν εκδηλώνονται κλινικά και δεν απαιτούν ειδική διόρθωση.

Η παθολογικώς αυξημένη κρεατινίνη συνοδεύεται συνήθως από την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως ο πόνος στην οσφυϊκή χώρα, η μη κινητοποιημένη αδυναμία, η κόπωση, η υπνηλία, η μειωμένη συνείδηση. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να σχετίζεται τόσο με αύξηση της πρόσληψης μεταβολίτη από τους μύες όσο και με παραβίαση της εξάλειψής του.

• Οξεία και χρόνια νεφρική ανεπάρκεια. Γλυκερονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα, πολυκυστική, τοξική νεφρίτιδα.
• Σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια. Παθολογία με μείωση της σπειραματικής διήθησης που οφείλεται σε μειωμένη ροή αίματος στα νεφρικά αγγεία.
• Υπερθυρεοειδισμός. Οι θυρεοειδείς ορμόνες αυξάνουν τον βασικό μεταβολικό ρυθμό, συμπεριλαμβανομένων των σκελετικών μυών, ο οποίος συνοδεύεται από υπερβολικό σχηματισμό κρεατίνης.
• Ογκολογία. Κάποιοι κακοήθεις όγκοι επηρεάζουν τον μυϊκό ιστό, προκαλώντας τη φθορά του. Η συνέπεια είναι μια σημαντική αύξηση του επιπέδου κρεατινίνης.
• Τραυματισμοί με μυϊκές βλάβες. Κάψιμο, σύνδρομο σύνθλιψης.
• Ακτινοβολία Λόγω της καταστροφής των μυοκυττάρων υπό την επίδραση της ιονίζουσας ακτινοβολίας.
• Αφυδάτωση. Η σχετική αύξηση της περιεκτικότητας σε κρεατινίνη μειώνοντας τον όγκο του πλάσματος.

Μειωμένη μυϊκή πρωτεΐνη

Η χαμηλή κρεατινίνη είναι πολύ λιγότερο συχνή. Μια τέτοια απόκλιση αναπτύσσεται υπό τις ακόλουθες συνθήκες.

• Σφάλμα ρεύματος. Με μια μη ισορροπημένη διατροφή με μικρή ποσότητα κρέατος και πρωτεϊνών, με νηστεία, σε άτομα που ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή.
• Εγκυμοσύνη Λόγω της φυσιολογικής αύξησης του κυκλοφορούντος πλάσματος.
• Μυϊκή δυστροφία. Τόσο συγγενές όσο και επίκτητο, παραβιάζοντας την κρεατινίνη από τα κύτταρα των μυοκυττάρων στο αίμα.

Πώς να προσδιορίσετε τη νεφρική παθολογία

Προκειμένου να προσδιοριστεί με ακρίβεια ο βαθμός της βλάβης των νεφρών όταν ανιχνευτεί αυξημένη κρεατινίνη, οι εμπειρογνώμονες υπολογίζουν το ρυθμό σπειραματικής διήθησης ούρων στα νεφρά και καθορίζουν το επίπεδο ουρίας. Σε αντίθεση με την κρεατινίνη, το φυσιολογικό της επίπεδο δεν εξαρτάται από το φύλο και είναι 2,5-6,4 mmol / l για ενήλικες.

Η κάθαρση κρεατινίνης (ClCr - ένας δείκτης που χαρακτηρίζει τη νεφρική διήθηση) υπολογίζεται από τον τύπο:

• στους άνδρες, CLKr = ((140-ηλικία) * βάρος) / (72 * κρεατινίνη ορού mg / dL).
• στις γυναίκες - CLKr = (((140 ετών) * βάρος) / (72 * κρεατινίνη ορού mg / dl)) * 0,85.

Διόρθωση απόκλισης

Πώς να μειώσετε την υψηλή κρεατινίνη στο αίμα; Με μικρές αποκλίσεις και την απουσία έντονων συμπτωμάτων των βλαβών των εσωτερικών οργάνων, ο δείκτης αυτός μπορεί να μειωθεί με την ομαλοποίηση του τρόπου ζωής. Στο σπίτι, αυτό είναι δυνατό, μειώνοντας τη σωματική άσκηση σε μέτρια επίπεδα, παρακολουθώντας την ισορροπία του νερού (ένας ενήλικας πρέπει να πίνει τουλάχιστον 30 ml / kg νερού την ημέρα) και να εξομαλύνει τη διατροφή. Το μενού δεν πρέπει να περιέχει περισσότερα από 200-250 g πρωτεΐνης την ημέρα, ενώ αξίζει να απορρίψετε λιπαρά κρέατα υπέρ του μοσχαριού και του στήθους κοτόπουλου.

Οι αναφορές δείχνουν ότι οι λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην περίπτωση που οι νεφροί δεν επηρεαστούν. Για να διορθώσετε την κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα από βιταμίνες (τσουκνίδα, φασκόμηλο, πικραλίδα). Μπορείτε να τα πάρετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Είναι αδύνατο να κάνετε αυτοθεραπεία, διότι εάν υπάρχει παραβίαση της σπειραματικής διήθησης, αυτό μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στο σώμα.

Με μια παθολογικά υψηλή αύξηση της κρεατινίνης στο πλάσμα, λαμβάνονται τα ακόλουθα μέτρα.

• Αποτοξίνωση. Ενδοφλέβια έγχυση κρυσταλλικών διαλυμάτων (ανοσοσφαιρίνης) σε συνδυασμό με διουρητικά.
• Θεραπεία της νεφρικής ανεπάρκειας. Καθαρισμός αίματος με αιμοκάθαρση, περιτοναϊκή κάθαρση.
• Διατροφή Υποχρεωτική διόρθωση της διατροφής με μείωση του επιπέδου των πρωτεϊνικών προϊόντων και του αλατιού.

Η αύξηση των ανώμαλων επιπέδων κρεατινίνης είναι ευκολότερη. Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συνιστούν τα ακόλουθα μέτρα.

• Αθλητισμός Μέτρια άσκηση (τουλάχιστον 30 λεπτά κάθε μέρα).
• Το καθεστώς της ημέρας. Συμμόρφωση με τη διάρκεια του ύπνου και της ανάπαυσης (είναι σημαντικό να κοιμηθείτε τουλάχιστον επτά ώρες την ημέρα).
• Ισχύς. Ομαλοποίηση της διατροφής, συμπερίληψη κρέατος, ψαριών, γαλακτοκομικών προϊόντων.
• Κατάσταση κατανάλωσης. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα.
• Βιταμίνες. Υποδοχή συμπλεγμάτων βιταμινών και ανόργανων ουσιών και παρασκευασμάτων πρωτεϊνών.

Όταν το επίπεδο κρεατινίνης αποκλίνει από τις κανονικές τιμές, μην προσπαθήσετε να το χειριστείτε μόνοι σας. Ακόμη και αν ο ρυθμός κρεατινίνης στο αίμα ξεπεραστεί ελαφρώς, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή παθολογία η οποία απαιτεί προσεκτική εξέταση και συμβουλευτική του γιατρού.

Κριτικές: "Αυτό είναι ένα σύμπτωμα οξείας και χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας"

Η αύξηση της κρεατινίνης είναι ένα σύμπτωμα οξείας και χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας, ασθένειας ακτινοβολίας, υπερθυρεοειδισμού. Το επίπεδο κρεατινίνης αυξάνεται μετά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης του σώματος, μετά από μηχανικές, λειτουργικές αλλοιώσεις των μυών. Επίσης, η αυξημένη κρεατινίνη είναι δυνατή στο αίμα ενός ατόμου του οποίου η διατροφή κυριαρχείται από το κρέας.
Η ανάλυση της κρεατινίνης μπορεί να παρουσιάσει μείωση της κρεατινίνης στο αίμα, η οποία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της νηστείας, μια χορτοφαγική δίαιτα, μείωση της μυϊκής μάζας, στο τρίμηνο I και II της εγκυμοσύνης, μετά τη λήψη κορτικοστεροειδών.

Γεια σε όλους! Μόλις ήρθα από το RNTSH, πήρα τα τεστ εκεί, πριν από δύο εβδομάδες, η κρεατινίνη ήταν 2,6 (220), και σήμερα 3,0................. τρόμου. Πριν από αυτό, για αρκετά χρόνια κρεατινίνη διατηρούμενη στο επίπεδο 1,5-1,7, αυτή η σταθερότητα μετριάστηκε. Έχω ήδη γράψει στο φόρουμ (Η ιστορία μου...) ότι αυτό είναι ήδη το δεύτερο εμπόδιο (από τον πατέρα), σκέφτηκα ότι αυτός ο νεφρός ήταν για πολλά, πολλά χρόνια. Φοβάμαι ακόμη να σκεφτώ τα κακά, αλλά οι ίδιες οι σκέψεις σκαρφαλώνουν στο κεφάλι μου. Και ο σύζυγός μου, ο γιος μου, και σχεδίαζα να πάω με αυτοκίνητο τον Αύγουστο για ένα μακρύ ταξίδι... Κύριε. Πραγματικά δεν θα είναι. Αύριο θα πάω για μια βιοψία.. Ίσως κάποιος έχει κάποιον που είχε υψηλή πίεση αίματος δοκιμές, και στη συνέχεια με τη βοήθεια των ναρκωτικών που τα μείωσε; Κλήση έξω. Φοβάμαι ότι δεν θέλω να είμαι δυνατός πάλι. Θέλω να είμαι μια αδύναμη γυναίκα, μια γυναίκα, μια τρυφερή μαμά που ανησυχεί μόνο ότι ο γιος της πηγαίνει στην πρώτη τάξη...

Η κρεατινίνη είναι αυξημένη στο αίμα: αιτίες

Σήμερα μόνο 50% έκπτωση

Η κρεατινίνη είναι προϊόν που προκύπτει από τη διάσπαση της φωσφορικής κρεατίνης στο σώμα. Αυτή η ουσία είναι απαραίτητη για τους μυς στους οποίους μετατρέπεται σε ενέργεια για την εργασία τους. Η κρεατίνη περιέχει γλυκίνη, μεθειονίνη και αργινίνη και η διαδικασία παραγωγής της ουσίας λαμβάνει χώρα στο ήπαρ. Η απομάκρυνση της κρεατινίνης από το σώμα από τους νεφρούς, έτσι ώστε η μελέτη του επιπέδου της ουσίας αυτής να καθιστά δυνατή την εκτίμηση της κατάστασης και της αποβολής τους για τους σκοπούς της μεταγενέστερης θεραπείας. Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους η κρεατινίνη είναι αυξημένος στο αίμα είναι η εξασθενημένη διήθηση στους νεφρούς και οι μεταβολικές διαδικασίες τους.

Αιτίες αυξημένης κρεατινίνης

Η περιεκτικότητα σε κρεατινίνη στο αίμα ενός υγιούς ατόμου ποικίλλει ελαφρώς από 60-125 μmol / l. Η ποσότητα αυτής της ουσίας στο σώμα εξαρτάται από την ηλικία του λήπτη, καθώς και από τη σχέση μυϊκής μάζας και φύλου. Αυτός ο δείκτης θα διαφέρει σε άνδρες, γυναίκες και παιδιά.

Αυξημένα επίπεδα κρεατινίνης στις γυναίκες μπορούν να παρατηρηθούν απουσία ανωμαλιών, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό ονομάζεται φυσιολογική ανωμαλία. Η ίδια ελαφρά απόκλιση, με τη μορφή αυξημένης περιεκτικότητας σε κρεατινίνη, παρατηρείται στους άνδρες με αυξημένα φορτία ισχύος και επαγγελματικό αθλητισμό.

Σε ορισμένες ασθένειες, το επίπεδο αυτής της ουσίας αυξάνεται σημαντικά. Αυτή η απόκλιση είναι παθολογική. Πρέπει να σημειωθεί ότι όταν τα επίπεδα κρεατινίνης αυξάνονται πάνω από 250 μmol / l, εμφανίζεται μια κρίσιμη κατάσταση που ονομάζεται ουραιμία, η οποία απαιτεί αιμοκάθαρση. Ο προσδιορισμός του επιπέδου της κρεατινίνης στο σώμα αποτελεί μέρος της εργαστηριακής διάγνωσης των ακόλουθων νόσων:

• Οίδημα
• Ελονοσία
• Καίει ένα μεγάλο ποσοστό του δέρματος
• Καταστάσεις κραδασμών
• Οξύση και καρδιακή ανεπάρκεια
• Δηλητηρίαση τοξικών προϊόντων
• Λοιμώξεις της ουροποιητικής οδού
• Σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια, καθώς και οι χρόνιες μορφές της
• Η φλεγμονώδης διαδικασία στους ιστούς των νεφρών
• Όλοι οι τύποι διαβήτη
• Υπέρταση, μειωμένη νεφρική λειτουργία
• Όγκοι του ουρογεννητικού συστήματος με την προσθήκη μολύνσεων
• Θρόμβος στα νεφρικά αγγεία
• Έμφραγμα νεφρών
• Μεγάλη νηστεία και ανεξέλεγκτη δίαιτα
• Αφυδάτωση
• Αιμορραγία στα εσωτερικά όργανα

Τα συμπτώματα των αυξημένων επιπέδων κρεατινίνης είναι εκτεταμένα. Αυτό μπορεί να είναι μια απροσδόκητη και απότομη αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης, δυσκολία στην αναπνοή, αίσθημα κόπωσης, πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, προβλήματα ούρησης, σοβαρές παθολογίες, σύγχυση μπορεί να είναι δυνατή.

Για να γνωρίζετε ακριβώς την αιτία της κατάστασής σας, πρέπει να περάσετε την ανάλυση. Για να μελετήσετε το επίπεδο μιας ουσίας, είναι απαραίτητο να δώσετε αίμα από φλέβα και ούρα που συλλέγονται ανά ημέρα στο εργαστήριο. Αυτή η ανάλυση ονομάζεται δοκιμή κάθαρσης. Υπάρχει επίσης ένας ειδικός τύπος υπολογισμού για το Cockroft. Χρησιμοποιεί δεδομένα όπως το βάρος και την ηλικία του ασθενούς, τα οποία εισάγονται στο τραπέζι μαζί με ένα συγκεκριμένο συντελεστή. Χρησιμοποιώντας αυτόν τον τύπο, προσδιορίζεται ο ρυθμός διήθησης στα σπειράματα, ο οποίος εξαρτάται άμεσα από το επίπεδο κρεατινίνης στο αίμα - μειώνεται με την αύξηση του.

Στις γυναίκες κάτω από την ηλικία των 60 ετών, ο ρυθμός κρεατινίνης είναι 53-95 mmol / l και επίσης, όπως και στο αρσενικό σώμα, μειώνεται στα 40-87 mmol / l.

Αν οι αναλύσεις έχουν αποκαλύψει υψηλή περιεκτικότητα σε κρεατινίνη σε ασθενή ηλικίας κάτω των 60 ετών, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα μια ασθένεια. Τις περισσότερες φορές αυτό υποδηλώνει επιταχυνόμενες μεταβολικές διεργασίες, διατροφικές συνήθειες και σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, ένα αυξημένο επίπεδο κρεατινίνης μετά από 60 χρόνια αποτελεί αιτία ανησυχίας και μια βαθύτερη εξέταση, καθώς η σοβαρή νεφροπάθεια είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους.

Σε κάθε περίπτωση, είναι αδύνατο να επιτρέψουμε ακόμη και μια μικρή αύξηση στο επίπεδο της κρεατινίνης να παρασυρόμαστε, είναι προτιμότερο να αποδεχτούμε όλους τους πιθανούς τρόπους για την ομαλοποίηση της.

Τρόποι αντιμετώπισης της αυξημένης κρεατινίνης

Η θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό μπορεί να είναι ιατρική με τη χρήση ναρκωτικών και επίσης να συνδυαστεί η χρήση τους με τη χρήση παραδοσιακών θεραπειών. Η επιλεγείσα μέθοδος θα εξαρτηθεί από τον συγκεκριμένο λόγο της αύξησης της περιεκτικότητας σε κρεατινίνη και θα κατευθύνεται στη θεραπεία της αρχικής ασθένειας.

Πώς να αντιμετωπίσετε μια αύξηση της κρεατινίνης; Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός αποφασίζει εάν θα νοσηλευτεί τον ασθενή ή θα φύγει για εξωτερική περίθαλψη. Εάν υπάρχει αρκετή θεραπεία στο σπίτι, ο γιατρός σίγουρα θα συνταγογραφήσει μια δίαιτα. Η δίαιτα αποσκοπεί στον περιορισμό της χρήσης αλατιού, πρωτεϊνών, καλίου και φωσφόρου. Τα μπισκότα απομακρύνονται από τη διατροφή του ασθενούς, τα τρόφιμα ελάχιστα αλατισμένα, το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα εξαλείφονται πλήρως ή μειώνεται σημαντικά η κατανάλωσή τους, εξαιρούνται επίσης τα ψάρια, οι μπανάνες και άλλα προϊόντα πλούσια σε φώσφορο και κάλιο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της δίαιτας, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα υγρών και ακατέργαστων ινών, καθώς η κρεατινίνη απεκκρίνεται στα ούρα. Μαζί με μια δίαιτα, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και συμβουλεύει να αναθεωρήσει το καθεστώς ύπνου και ανάπαυσης, ελαχιστοποιώντας τη σωματική άσκηση. Παράλληλα, μπορεί να δοθεί φυσιοθεραπεία, μασάζ και αιμοκάθαρση.

Αποτελεσματικά φάρμακα μείωσης της κρεατινίνης

Η επιλογή των συνταγογραφούμενων φαρμάκων θα εξαρτηθεί από τη βασική αιτία της αυξημένης κρεατινίνης.

1. Απαραίτητα φάρμακα που ομαλοποιούν τον υπογλυκαιμικό δείκτη αίματος. Για παράδειγμα, "Repaglinide" σε δόση 0,5 mg. Τέτοια φάρμακα λαμβάνονται πριν ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
2. Χρησιμοποιούνται ενεργά φάρμακα για την ομαλοποίηση της πίεσης. Εφόσον η πίεση είναι συνήθως αυξημένη, τα φάρμακα συνταγογραφούνται για να μειωθούν, για παράδειγμα, η Benazapril σε δόσεις έως και 80 mg.
3. Παρασκευάσματα για τη μείωση της κρεατινίνης στο αίμα, όπως το «Ketosteril» σε δόση 4 δισκίων 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα, «Chitosan» σε ημερήσια δόση 1000 mg, «Lespeflan» σε δόση ηλικίας, «Kanefron-N» σε δισκία ή σταγόνες.

Η αυτό-συνταγή και το φάρμακο για αυτό το πρόβλημα απαγορεύονται, δεδομένου ότι όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες, γεγονός που συνεπάγεται αδικαιολόγητο κίνδυνο πρόκλησης σοβαρής βλάβης στο σώμα.

Λαϊκές θεραπείες για τη μείωση της κρεατινίνης

Σε συνδυασμό με θεραπεία με φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές μεθόδους. Η βάση αυτής της θεραπείας είναι η χρήση κατάλληλα παρασκευασμένων φυτικών εγχύσεων και τσαγιού. Από την ποικιλία των μεθόδων μπορούμε να διακρίνουμε μερικές από τις πιο αποτελεσματικές συνταγές.

1. Η έγχυση δυόσμου έχει καλή ικανότητα να μειώνει τη κρεατινίνη. Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε δύο κουταλιές της σούπας δυόσμο, ρίξτε δύο φλιτζάνια βραστό νερό και αφήστε για δύο ώρες σε ένα θερμοσίφωνα. Η προκύπτουσα έγχυση πρέπει να φιλτραριστεί και να πιει ½ φλιτζάνι 4 φορές την ημέρα.
2. Η έγχυση της τσουκνίδας συμβάλλει επίσης στην αντιμετώπιση της αύξησης της κρεατινίνης. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε δύο κουταλιές των τεμαχισμένων φύλλων του φυτού, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και έπειτα πιείτε το μείγμα για μια ώρα σε ένα ζεστό μέρος κάτω από το καπάκι. Χρησιμοποιείται το προϊόν το οποίο φιλτράρεται με μισό φλιτζάνι δύο φορές την ημέρα.
3. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση των φύλλων lingonberry. Παρασκευάζεται ως εξής: Λαμβάνονται 50-60 γραμμάρια φύλλα λεμονιού, χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και στη συνέχεια ψήνεται σε υδατόλουτρο για μισή ώρα. Το έτοιμο φάρμακο πρέπει να ψύχεται και να διηθείται. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι έγχυσης τρεις φορές την ημέρα.
4. Ειδικό χυλό ρυζιού χρησιμοποιείται για τη μείωση των επιπέδων κρεατινίνης. Χρησιμοποιήστε αυτό το πιάτο ως πρωινό με ένα ειδικό τρόπο - το μισό μέρος του τρώγεται αμέσως μετά το ξύπνημα, το υπόλοιπο σε δύο ώρες. Η προετοιμασία είναι πολύ απλή: 100 γραμμάρια ρυζιού χύνεται με ζεστό βραστό νερό (200 ml) και αφήνεται να εγχυθεί όλη τη νύκτα. Το πρωί, το νερό δεν αποστραγγίζεται, αλλά το χυλό ρίχνεται από την προκύπτουσα έγχυση χωρίς προσθήκη ζάχαρης, αλατιού ή μπαχαρικών. Η τακτική κατανάλωση αυτού του κουάκερ θα μειώσει το επίπεδο κρεατινίνης για το μήνα.
5. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά στη μείωση της κρεατινίνης είναι ο φασκόμηλος. Για να το χρησιμοποιήσετε ξεχωριστά δεν συνιστάται, επομένως, με βάση αυτό, μια φυτική συλλογή είναι έτοιμη. Το γρασίδι, τα φύλλα της πικραλίδας, ο φλοιός σημύδας και η ρίζα του ράμφους λαμβάνονται σε αναλογία μία προς μία. Τα βότανα αναμιγνύονται επιμελώς. Τρεις κουταλιές της σούπας λαμβάνονται από την προκύπτουσα συλλογή, χύνεται 250 ml ζέοντος ύδατος και εγχύεται σε θερμός για 3-4 ώρες. Ετοιμάστε το φίλτρο έγχυσης και χρησιμοποιήστε κατά την κατάκλιση για τρεις κουταλιές της σούπας.
6. Για να μειώσετε το επίπεδο κρεατινίνης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε πολύ υγρό, κατά προτίμηση εάν είναι τριαντάφυλλο τσάι και φλούδες ροδιού. Τα προϊόντα ενός προς ένα αναμειγνύονται, χύνεται σε ένα θερμοσίφωνα και ρίχνεται βραστό νερό σε όγκο 500 ml για κάθε κουταλιά της συλλογής. Το τσάι που προκύπτει αναρροφάται από 30 λεπτά σε μία ώρα και είναι μεθυσμένο όλη την ημέρα.
7. Το συνηθισμένο πράσινο τσάι είναι κατάλληλο ως ποτό για τη μείωση της κρεατινίνης. Η κύρια προϋπόθεση είναι η χρήση του σε ποσότητα όχι μικρότερη από δύο φλιτζάνια την ημέρα. Χρειάζεται επίσης μια επιπλέον χρήση καθαρού πόσιμου νερού σε ποσότητα όχι μικρότερη από 8 ποτήρια την ημέρα.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση της θεραπείας μόνο με λαϊκές μεθόδους μπορεί να μην είναι αποτελεσματική και ακόμη και επικίνδυνη, επομένως αυτές οι μέθοδοι είναι καλές μόνο σε συνδυασμό με την αρμόδια ιατρική παρακολούθηση.

Η κρεατινίνη αυξήθηκε στο αίμα: αιτίες, συμπτώματα και πώς να θεραπεύσει

Η βάση της βιοχημικής ανάλυσης του αίματος είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά - κρεατινίνη. Η περιεκτικότητά του στο σώμα φέρει μια σημαντική λειτουργία για τη διάγνωση νεφρικών νόσων και χρησιμοποιείται για την εξέταση τέτοιων παθολογιών. Είναι απαραίτητο να καθοριστεί γιατί η κρεατινίνη στο αίμα είναι αυξημένη και τι προκαλεί την περίσσεια του δείκτη, προκειμένου να σταματήσει η περαιτέρω άνοδό του και να μειώσει τη συγκέντρωση.

Πρότυπο κρεατινίνης στο αίμα

Ο σχηματισμός κρεατινίνης συμβαίνει λόγω της διάσπασης των πρωτεϊνικών μορίων και είναι μια σταθερή διαδικασία. Η κρεατίνη στο αίμα είναι ένα από τα τοξικά απόβλητα, που εκκρίνεται τακτικά από το σώμα. Τα όργανα και οι ιστοί που είναι υπεύθυνοι για το μεταβολισμό του είναι τα νεφρά, το ήπαρ και οι μύες. Ελλείψει παραβιάσεων αυτών των οργάνων, η ουσία εκκρίνεται από το σώμα με ούρα. Όταν η κρεατινίνη στο αίμα είναι αυξημένη, οι τοξίνες συσσωρεύονται στο σώμα, δηλητηριάζοντάς το.

Σε ένα υγιές άτομο, η τιμή της κρεατινίνης διατηρείται σε σταθερό επίπεδο, η διαδικασία της παραγωγής και της εξάλειψής της συμβαίνει συνεχώς. Ωστόσο, με ορισμένες διαταραχές, η συγκέντρωση αυξάνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος.

Δεν υπάρχει συγκεκριμένος κανόνας της κρεατινίνης στο αίμα, δεν μπορεί να είναι το ίδιο για όλους. Το μέγεθος του κανόνα είναι ατομικό - το φύλο και η ηλικία, το σώμα του ασθενούς, οι διατροφικές του προτιμήσεις επηρεάζουν το ποσοστό. Κατά συνέπεια, τα αποτελέσματα της ανάλυσης λαμβάνουν υπόψη όλους τους παρατιθέμενους παράγοντες.

Έτσι, για να προσδιοριστεί σε ποια κατεύθυνση παρατηρείται η απόκλιση, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα όρια του κανόνα, δηλαδή η ηλικία, το φύλο και η χροιά του ασθενούς. Υπάρχουν γενικά αποδεκτά πρότυπα - ο μέσος όρος, από τον οποίο είναι απαραίτητο να αξιοποιηθούν κατά την αξιολόγηση αυτού του συστατικού στη βιοχημική ανάλυση:

• Παιδιά του μαστού - 46-106 mmol / l;
• Σχολικά παιδιά - 28-63 mmol / l;
• Γυναίκες - 45-80 mmol / l;
• Άνδρες - 74-110 mmol / l.

Για παράδειγμα, το επίπεδο κρεατινίνης στη γυναίκα θα είναι χαμηλότερο από το αίμα των ανδρών. Αυτό οφείλεται σε φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Εάν λάβουμε υπόψη την ηλικία των παιδιών, τότε όταν μεγαλώνει ένα παιδί, θα παρατηρηθεί αύξηση της συγκέντρωσης μιας παρόμοιας ουσίας στο αίμα, καθώς η μυϊκή μάζα θα αυξηθεί.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο δείκτης της κρεατινίνης και μόνο δεν είναι η πλήρης απαραίτητη πληροφορία για τη διάγνωση της νεφρικής νόσου. Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη και άλλοι δείκτες, ήτοι η ουρία.

Για την αποφυγή σφαλμάτων στο αποτέλεσμα και για την αξιολόγηση της ανάλυσης αίματος για τη συγκέντρωση κρεατινίνης πρέπει να ακολουθούνται οι γενικοί κανόνες για την προετοιμασία της ανάλυσης. Το πρωί το αίμα παραδίδεται με άδειο στομάχι. Είναι αναγκαίο να αποκλειστεί η αθλητική εκπαίδευση και οι σωματικές ασκήσεις την ημέρα πριν από την ανάλυση, να αποφευχθεί η υπερθέρμανση και η υπερψύξη του σώματος, λαμβάνοντας αλκοολούχα ποτά.

Σε περίπτωση μη συμμόρφωσης με τους κανόνες ανάλυσης, μπορεί να προκύψει εσφαλμένο ψευδές αποτέλεσμα και, συνεπώς, να προβλεφθεί εσφαλμένη θεραπεία.

Συμπτώματα όταν η κρεατινίνη είναι αυξημένη

Η υψηλή κρεατινίνη και οι σημαντικές αποκλίσεις της περιεκτικότητας αυτής της ουσίας στο αίμα από τον κανόνα είναι αποτέλεσμα της ανάπτυξης μιας ποικιλίας καταστάσεων νόσου και παθολογίας. Οι σοβαρές ασθένειες και παθολογίες εμφανίζονται μαζί με άλλα συμπτώματα. Συνεπώς, απαιτείται διεξοδική εξέταση για να συλλάβει την εκδήλωση όλων των συμπτωμάτων και να προσδιορίσει σωστά την αιτία της αύξησης της ουσίας.

Τα κλινικά συμπτώματα όταν αυξήθηκαν οι συγκεντρώσεις έχουν ως εξής:

• Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή και στους μυς.
• Χρόνια κόπωση, απάθεια.
• Η αλλαγή στην ποσότητα των ούρων - μείωση / αύξηση, πλήρης παύση της ούρησης.
• Αυξημένη αρτηριακή πίεση.
• Η εμφάνιση οίδημα των κάτω άκρων.
• Ξεφλούδισμα του δέρματος.

Γιατί είναι υψηλή κρεατινίνη επικίνδυνη;

Ένα αυξημένο επίπεδο κρεατινίνης στο αίμα δεν σημαίνει πάντα την ανάπτυξη της παθολογίας, αλλά μπορεί να εκφραστεί για υποκειμενικούς λόγους (έντονη απότομη άσκηση, μη ισορροπημένη διατροφή και άλλοι λόγοι). Αλλά αν η αύξηση της κρεατίνης είναι κρίσιμη, παρατηρείται δύο ή περισσότερες φορές, ενώ άλλοι δείκτες για εργαστηριακή ανάλυση δεν ανταποκρίνονται στον κανόνα - μιλούν για την ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας.

Η υψηλή συγκέντρωση είναι επικίνδυνη από την ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών, και συγκεκριμένα από τα ακόλουθα:

• Νεφρική ανεπάρκεια. Όταν εμφανιστεί νεφρική νόσο, ο οργανισμός δεν εξαλείφει εντελώς την κρεατινίνη, ως αποτέλεσμα της οποίας η ουσία συσσωρεύεται στο πλάσμα. Έτσι, τα νεφρά, ως ανεξάρτητο σώμα, δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στις λειτουργίες τους - να αφαιρέσουν βλαβερές ουσίες.
• Παραβίαση της καρδιάς. Όταν το επίπεδο κρεατινίνης αυξάνεται, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται, τα κύτταρα των καρδιακών μυών καταστρέφονται, γεγονός που επηρεάζει την ανάπτυξη της καρδιακής ανεπάρκειας.
• Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος.
• Ογκολογία. Με την παρουσία κακοήθων όγκων και μεσοστασίου, ο μυϊκός ιστός καταστρέφεται, ο οποίος επηρεάζει αρνητικά τα όργανα όπως τα νεφρά και το ήπαρ, καθώς και αύξηση της κρεατινίνης στο αίμα.
• Πολύ μυϊκό τραυματισμό που μπορεί να προκαλέσει την απομάκρυνση μιας ουσίας από χαλασμένα κύτταρα. Μετά την επούλωση τέτοιων τραυματισμών, το επίπεδο συνήθως εξομαλύνεται.
• Αφαιρέστε ένα από τα νεφρά.

Δεδομένου ότι τα νεφρά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της απέκκρισης κρεατινίνης, το επίπεδο αυτής της ουσίας στο αίμα δείχνει τη λειτουργία των νεφρικών και των ουροφόρων συστημάτων.

Εκκαθάριση, τι είναι αυτό;

Τι πρέπει να κάνετε για να καθορίσετε πόση κρεατινίνη υπάρχει στο αίμα; Για το σκοπό αυτό, μια ειδική δοκιμή - εκκαθάριση.

Σημαντική περίσσεια της συγκέντρωσης μιας ουσίας εμφανίζεται όταν χάνονται περίπου το ήμισυ της νεφρικής λειτουργίας. Η εκκαθάριση εμφανίζεται σε όλους τους ασθενείς στο νοσοκομείο, καθώς και στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στα άτομα με υποψία νεφρικής ανεπάρκειας.

Η κάθαρση είναι ο όγκος του πλάσματος αίματος, ο οποίος εκκαθαρίζεται από τους νεφρούς από την κρεατίνη για 1 λεπτό.

Πιθανές αιτίες όταν η κρεατινίνη του αίματος είναι αυξημένη.

Γιατί μπορεί να υπάρχει αυξημένη κρεατίνη, επειδή το επίπεδό της δεν αυξάνεται στο σώμα από μόνο του. Οι λόγοι για την αύξηση της κρεατινίνης στο αίμα μπορεί να είναι η ενισχυμένη διαδικασία σχηματισμού ή η ελάττωση της εξάλειψής του από το σώμα.

Επίσης, το επίπεδο όταν η κρεατινίνη στο αίμα είναι αυξημένο μπορεί επίσης να επηρεαστεί από «εξωγενείς» παράγοντες, φυσιολογικούς λόγους:

• Φύλο του ασθενούς.
• Κατηγορία ηλικίας.
• τάξεις άσκησης
• Ορμονική ανισορροπία.
• Αφυδάτωση;
• Μάζα μυών.
• Η φύση της διατροφής, δηλαδή η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κρέατος και πρωτεϊνών.
• Χρήση ορισμένων συμπληρωμάτων διατροφής και φαρμάκων.

Έτσι, η αύξηση του επιπέδου μιας δεδομένης ουσίας μπορεί να είναι προσωρινή. Αυτοί οι παράγοντες και τα χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη από τον ιατρό όταν εξετάζει τα αποτελέσματα των εξετάσεων.

Όταν τα επίπεδα κρεατινίνης είναι αυξημένα, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν:

• Εκφρασμένες αλλαγές στη λειτουργία του ήπατος (οξεία και χρόνια ηπατική νόσο).
• Καρδιακές παθήσεις.
• Φλεγμονή των πνευμόνων.
• Νεφρική ανεπάρκεια.
• Εντερική απόφραξη.
• Αφυδάτωση;
• Η παρουσία λίθων στην ουροδόχο κύστη.
• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Παρατεταμένη διατροφή.
• Ενισχυμένη φυσική δραστηριότητα, προκαλώντας την καταστροφή του μυϊκού ιστού.
• Περίοδος κύησης ·
• Έκθεση σε ορισμένους τύπους φαρμάκων.

Φυσικά, με τα αποτελέσματα των αναλύσεων, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη το ύψος του δείκτη. Μικρές αποκλίσεις από τους καθιερωμένους κανόνες δεν αποτελούν δείκτη διάγνωσης της νεφρικής παθολογίας. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, ειδικά με αύξηση πάνω από το διπλάσιο του δείκτη, υποδεικνύει την εμφάνιση διαταραχής στη λειτουργία των νεφρών, οι οποίες δεν αντιμετωπίζουν επαρκώς την έκκριση αυτής της ουσίας.

Πώς να μειώσετε το επίπεδο κρεατινίνης στο αίμα

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι είναι απολύτως αδύνατο να επιλέξετε ανεξάρτητα φάρμακα, καθώς και μεθόδους για τη μείωση του επιπέδου κρεατινίνης στο αίμα. Απαιτεί προηγούμενη διαβούλευση με έναν γιατρό και πλήρη διαγνωστική εξέταση. Οποιαδήποτε θεραπεία θα είναι αποτελεσματική όταν η αιτία έχει καθοριστεί σωστά, με αποτέλεσμα την αύξηση της συγκέντρωσης της ουσίας.

Πιθανές θεραπείες:

• Ο γιατρός μπορεί να συστήσει νοσοκομείο ή νοσηλεία σε ιατρικό ίδρυμα του κατάλληλου προφίλ. Στην περίπτωση αυτή, ο ασθενής αντιμετωπίζεται με ενδοφλέβια χορήγηση μέσω ειδικών φαρμακευτικών διαλυμάτων σταγονόμετρου.
• Υποδοχή των ιατρικών παρασκευασμάτων που προορίζονται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών και της διάθεσης προϊόντων τοξικής φύσης.
• Κανονικοποιήστε το μεταβολισμό του νερού χρησιμοποιώντας επαρκή ποσότητα υγρού.
• Κανονικοποιήστε τη διατροφή.
• Διεξάγετε μια προσαρμογή στον τρόπο ζωής και μειώστε την άσκηση.
• Χρησιμοποιήστε τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής (ελλείψει αντενδείξεων).

Για να αντιμετωπιστεί αυτή η παθολογία, θα πρέπει να εξαλείψετε την αιτία που επηρέασε την αύξηση της κρεατινίνης. Ακολουθήστε όλες τις συστάσεις γιατρού. Μετά από την πορεία της θεραπείας, είναι απαραίτητο να επαναλάβετε την εργαστηριακή ανάλυση.

Διατροφική διατροφή

Απαιτείται ρύθμιση της διατροφής. Θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για το θέμα της σωστής διατροφής.

Εάν η κρεατινίνη του αίματος είναι αυξημένη, πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Για να μειώσετε την κατανάλωση κρέατος, τρώτε όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Προτιμάται το κουνέλι, το μοσχάρι, η γαλοπούλα.
• Να αυξηθεί η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, αυγών, ψαριών, ξηρών καρπών, προκειμένου να επιτευχθεί η απαιτούμενη δόση πρωτεΐνης.
• Πρέπει να εξαλείψει εντελώς ή να μειώσει την ποσότητα πρόσληψης αλατιού.
• Βεβαιωθείτε ότι στη διατροφή θα πρέπει να περιέχουν λαχανικά και φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες.
• Τα αλκοολούχα ποτά, τα πικάντικα τρόφιμα, το ισχυρό τσάι και ο καφές πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή.
• Χρήσιμο κουάκερ μαγειρεμένο στο νερό.
• Ελέγξτε την απαιτούμενη ημερήσια πρόσληψη νερού - όχι λιγότερο από 1 λίτρο. Η πρόσληψη νερού θα πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι ή στα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων, δεν συνιστάται να πίνετε νερό ενώ τρώτε.

Επιπλέον, πρέπει να γνωρίζετε τη χρήση των προϊόντων που μπορούν να αυξήσουν το περιεχόμενο της κρεατινίνης στο αίμα, προκειμένου να προσπαθήσετε να τα αφαιρέσετε από τη διατροφή σας:

• Τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, επειδή η πρωτεΐνη αυξάνει το φορτίο στα νεφρά και, συνεπώς, τα επίπεδα κρεατινίνης. Ως εκ τούτου, τα όσπρια, τα ψάρια, τα γαλακτοκομικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται πρέπει να είναι περιορισμένα.
• Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φώσφορο και κάλιο: οι κολοκύθες και οι ηλιόσποροι, τα διάφορα είδη ξηρών καρπών, το σουσάμι, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα προϊόντα σοκολάτας και άλλα προϊόντα πρέπει να περιορίζονται στη χρήση.

Η συμμόρφωση με την κατάλληλη διατροφή σε υπερεκτιμημένο ρυθμό λειτουργεί ως ένα είδος προστασίας της υπολειμματικής λειτουργίας των νεφρών, γεγονός που έχει ευεργετική επίδραση στη μείωση του φορτίου στα όργανα και στην ομαλοποίηση του επιπέδου κρεατινίνης στο αίμα.

Λαϊκές μέθοδοι

Για να μειωθεί ή να εξομαλυνθεί ο ρυθμός κρεατινίνης στο αίμα είναι δυνατόν με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Οι πιο συνηθισμένες φυσικές θεραπείες περιλαμβάνουν την καταπολέμηση της αύξησης της κρεατινίνης στο αίμα:

• Βότανα και τσάγια με την προσθήκη διαφόρων βότανα που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα.
• Τρώγοντας το βρασμένο ρύζι ως πρωινό. Προηγουμένως, τα πλιγούρια ρυζιού πρέπει να παραμείνουν εμποτισμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Το πράσινο τσάι βοηθά επίσης στη μείωση του ρυθμού κρεατινίνης στο αίμα. Αυτό το ποτό βοηθά στην τόνωση των νεφρών και στην αύξηση της ούρησης.
• Κανέλα με τη μορφή καρυκευμάτων ή προσθήκη στο τσάι βοηθά στη μείωση της κρεατινίνης.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος γρασιδιού πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή πολλά φυτικά φάρμακα έχουν αντενδείξεις.

Προληπτικά μέτρα

Για να αποφευχθεί η αύξηση της κρεατίνης στο αίμα και, εάν είναι απαραίτητο, για τη μείωση της κρεατίνης, θα πρέπει να ακολουθήσετε απλά προληπτικά μέτρα:

• Μέτρια άσκηση και αθλητική εκπαίδευση.
• Πλήρης και κανονική ανάπαυση.
• Διατηρήστε την κατάλληλη ισορροπημένη διατροφή και ελέγξτε την πρόσληψη νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Πρόληψη της ανάπτυξης χρόνιων ασθενειών, τακτικά υποβάλλονται σε ιατρικές εξετάσεις.
• Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις.

Συμπερασματικά

Η ακριβής καθιέρωση της συγκέντρωσης κρεατινίνης είναι μία από τις κύριες πτυχές της διαγνωστικής εξέτασης του ουροποιητικού συστήματος, η οποία συμβάλλει στην επιβεβαίωση ή την αντίφαση στην προκαταρκτική διάγνωση.

Συνιστάται να λαμβάνετε τακτικά τις εξετάσεις και να παρακολουθείτε τη συγκέντρωση της κρεατινίνης. Ένας υψηλός δείκτης είναι συνήθως ένα σύμπτωμα σοβαρής διαταραχής στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του νεφρού.

Σε μια τέτοια κατάσταση, απαιτείται η διαβούλευση με έναν γιατρό, η διάγνωση και ο προσδιορισμός της αιτίας, η οποία οδήγησε σε αύξηση της συγκέντρωσης της ουσίας. Η μείωση του επιπέδου είναι απαραίτητη, ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού και την καθορισμένη πορεία θεραπείας.

Η αυτοπεποίθηση σε μια τέτοια περίπτωση δεν επιτρέπεται.