Οι αιμορροΐδες μπορούν να εκδηλωθούν με διάφορα συμπτώματα: φλεγμονή των κόμβων, πόνος, δυσφορία. Αλλά το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα της νόσου είναι η αιμορραγία από τον πρωκτό, η οποία με ποικίλους βαθμούς έντασης υπάρχει με οποιοδήποτε βαθμό ανάπτυξης της νόσου.
Εάν στο αρχικό στάδιο η αιμορραγία είναι ασήμαντη και μόνο σταγόνες αίματος μπορούν να βρεθούν στο χαρτί υγείας, καθώς οι αιμορροΐδες εξελίσσονται, η αιμορραγία μπορεί να γίνει μαζική και να αποτελέσει σοβαρή απειλή για την υγεία του ασθενούς. Οι πρώτες εκδηλώσεις αυτού του συμπτώματος συχνά φοβίζουν τον ασθενή και προκαλούν ένα αίσθημα πανικού και σύγχυσης. Τι πρέπει να κάνετε όταν εμφανίζεται παρόμοια κατάσταση, ποιος πρέπει να επικοινωνήσει για βοήθεια, πώς να σταματήσει η αιμορραγία σε περίπτωση αιμορροΐδων, ποια μέσα (αλοιφές, υπόθετα, χάπια) να χρησιμοποιήσουν για τη θεραπεία της νόσου;
Συνήθως η αιμορραγία με αιμορροΐδες δεν συνοδεύεται από πόνο και σταματά μετά από μια κίνηση του εντέρου. Ωστόσο, απαιτείται επείγουσα και επαρκής θεραπεία, αφού μετά από ένα τέτοιο σύμπτωμα αιμορροΐδων μπορεί να προκύψουν επιπλοκές της νόσου: ορθικό συρίγγιο, πρωκτικές σχισμές, οξεία παραπακτίτιδα και ακόμη και καρκίνο του κόλου. Και τότε θα υπάρξει έντονος πόνος, πύον και βλέννα στα κόπρανα, υψηλός πυρετός.
Αιμορροΐδες σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της εξασθένησης της φλεβικής εκροής στο ορθό. Οι φλέβες υπερχειλίζουν με αίμα, αυξάνουν το μέγεθος και σχηματίζουν κόμβους, οι οποίοι, καθώς εξελίσσεται η ασθένεια, αυξάνουν τον όγκο και περιοδικά φλεγμονώνονται. Οι εσωτερικοί αιμορροϊδικοί θρόμβοι μειώνουν τον αυλό του ορθού και καθιστούν δύσκολη την εκκένωση του εντέρου.
Σχετικά με την ανάπτυξη της αιμορραγίας στα αρχικά στάδια των σημάτων σταγόνες του κόκκινου αίματος που απελευθερώνονται κατά την εκκένωση του εντέρου. Μπορούν να βρεθούν στην επιφάνεια των περιττωμάτων, του χαρτιού τουαλέτας ή του εσώρουχου. Ο πόνος συνήθως απουσιάζει, αρχικά η αιμορραγία είναι ασήμαντη και η απόρριψη σταματά γρήγορα μετά την αφαίμαξη. Σε σοβαρές αιμορροΐδες, η απώλεια αίματος μπορεί να είναι σημαντική και δύσκολη να σταματήσει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο ασθενής χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία.
Εάν εμφανιστεί ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, ο ασθενής θα πρέπει να αναζητήσει εξειδικευμένη ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό, να εξεταστεί και να λάβει επαρκή και έγκαιρη θεραπεία. Διαφορετικά, η αιμορραγία είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές.
Οι αιμορροΐδες αιμορραγίας, ανεξάρτητα από το πόσο απελευθερώνεται αίμα, πρέπει να αντιμετωπίζονται. Διαφορετικά, με την περαιτέρω πρόοδο της νόσου, μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρές επιπλοκές που απειλούν την υγεία και τη ζωή του ασθενούς.
Όταν εμφανίζεται αιμορραγία από τον πρωκτό, πρέπει να πάρετε ραντεβού με τον proctologist και να υποβληθείτε σε λεπτομερή διαγνωστική εξέταση για να προσδιορίσετε την αιτία του ανησυχητικού συμπτώματος. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας με στόχο την εξάλειψη των ανεπιθύμητων ενεργειών. Αλλά τι γίνεται αν η αιμορραγία έβγαλε τον ασθενή εκτός φύλαξης, ποια μέτρα μπορούν να ληφθούν πριν το πρόσωπο εισέλθει στο γραφείο του γιατρού;
Αν δεν είναι δυνατό να πάρετε σύντομα ένα ραντεβού με έναν πρωκτολόγο, μπορείτε να σταματήσετε τον εαυτό σας με τον εαυτό σας.
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να ρίξετε τους φόβους σας και να ηρεμήσετε. Η αιμορραγία στα αρχικά στάδια των αιμορροΐδων είναι σπάνια δυνατή και παρατεταμένη και δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή. Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, το αίμα εμφανίζεται μόνο μετά από μια κίνηση του εντέρου ή την άρση υπερβολικών βαρών και είναι πολύ εύκολο να σταματήσει η απελευθέρωσή του. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:
Με τη βοήθεια αυτών των μέτρων έκτακτης ανάγκης, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την αιφνίδια αιμορραγία. Για την πρόληψη επαναλαμβανόμενων επεισοδίων, είναι απαραίτητη η προσεκτική διάγνωση και η ποιοτική θεραπεία των ναρκωτικών.
Για να διευκρινιστεί η διάγνωση και η επιλογή της σωστής τακτικής θεραπείας θα χρειαστεί να υποβληθεί σε μια περιεκτική εξέταση. Πρώτα απ 'όλα, ο πρωκτολόγος πρέπει να βεβαιωθεί ότι η αιμορραγία προκαλείται από καταστροφικές αιμορροΐδες και όχι από κάποια σοβαρή εσωτερική παθολογία.
Μια πρωτολογική εξέταση περιλαμβάνει μια εξωτερική εξέταση, στην οποία ο γιατρός μπορεί να ανιχνεύσει εξωτερικούς κόμβους αιμορραγίας και μια ψηφιακή εξέταση, η οποία επιτρέπει την ανίχνευση εσωτερικών κόμβων. Επιπλέον, διεξάγετε οργανικούς τύπους εξέτασης:
Αυτές οι μελέτες σας επιτρέπουν να αποκλείσετε άλλες επικίνδυνες παθολογικές καταστάσεις και να επιλέξετε τη σωστή τακτική για τη θεραπεία αιμορραγικών αιμορροΐδων.
Η θεραπεία της αιμορραγίας σε αιμορροΐδες εξαρτάται από τη σοβαρότητα και τη φάση της υποκείμενης νόσου. Με μικρότερη αιμορραγία, εφαρμόστε συντηρητική φαρμακευτική θεραπεία και χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα φάρμακα:
Με συχνές υποτροπές αιμορραγίας και βαριάς απώλειας αίματος που οδηγούν στην ανάπτυξη αναιμίας, ο ασθενής συνιστάται χειρουργική επέμβαση. Με μαζική αιμορραγία, η λειτουργία για την αφαίρεση των αιμορροΐδων εκτελείται αμέσως. Σε άλλες περιπτώσεις, συνιστάται η χρήση ελάχιστα επεμβατικών τεχνικών (απολίνωση κόμβων, κρυοθεραπεία, σκληροθεραπεία, πήξη λέιζερ). Στην μετεγχειρητική περίοδο, εμφανίζεται ο διορισμός των φαρμάκων που περιέχουν βενζοϊκό (Detralex, Phlebodia, Troxevasin), φάρμακα που περιέχουν σίδηρο και ουσίες που ομαλοποιούν τις ιδιότητες του αίματος.
Η φαρμακευτική αγωγή της αιμορραγίας σε αιμορροΐδες συνδυάζεται συχνά με τις φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και τη χρήση της παραδοσιακής ιατρικής.
Στο πρώτο και το δεύτερο στάδιο, όταν η αιμορραγία εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και εξακολουθεί να είναι ασήμαντη, χρησιμοποιείται συντηρητική θεραπεία. Πρώτα απ 'όλα, οι τοπικές παρασκευές συνταγογραφούνται με τη μορφή κεριών, αλοιφών, πηκτωμάτων. Μαλακώνουν τα περιττώματα και αυξάνουν τον συνολικό τόνο του ορθού. Αυτό βοηθά στην αποφυγή βλάβης στους κόμβους των περιττωμάτων. Επίσης, αυτά τα εργαλεία μειώνουν τον πόνο κατά την κίνηση του εντέρου. Οι πιο δημοφιλείς παράγοντες για την τοπική θεραπεία αιμορροΐδων για αιμορραγία είναι οι εξής:
Σε κάθε περίπτωση, μην συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας. Η διάγνωση πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό με βάση την πρόσθετη έρευνα. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες, οι οποίες μπορεί επίσης να είναι αιτία για την εκκένωση του αίματος από τον πρωκτό. Αυτά μπορεί να είναι:
Σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία, οι αιμορραγίες μπορούν να αντιμετωπιστούν με αιμορροΐδες με λαϊκές θεραπείες. Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει τη διαδεδομένη χρήση ποικιλίας αφεψημάτων και εγχύσεων φαρμακευτικών φυτών. Οι ζωμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως λοσιόν για εξωτερικές αιμορροΐδες και να κάνουν μικροκυλίστες μαζί τους για εσωτερικές αιμορροΐδες.
Για μικρές αιμορραγίες, σπιτικά κεριά με την προσθήκη πρόπολης, έλατου ελαίου ή κεριών που κόβονται από ακατέργαστες πατάτες βοηθούν. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συμβουλεύουν να βάλουν τα κεριά πάγου, αλλά πρέπει να φυλάσσονται για μικρό χρονικό διάστημα, αρχικά όχι περισσότερο από 5-10 δευτερόλεπτα.
Όλες οι δημοφιλείς συνταγές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της αιμορραγικής αιμορραγίας μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό και υπό τον έλεγχό του.
Είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ότι οι μισές γυναίκες αναπτύσσουν αιμορροΐδες, οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται από αιμορραγία. Ωστόσο, η δυσκολία θεραπείας των εγκύων γυναικών έγκειται στο γεγονός ότι δεν είναι όλα τα φάρμακα αιμορροΐδες ασφαλή για ένα μελλοντικό μωρό.
Από τις αλοιφές, συνιστώνται συχνά οι έγκυες γυναίκες:
Χρησιμοποιούνται ενεργά κεριά που μαλακώνουν τα περιττώματα και συμβάλλουν στο λιγότερο τραυματικό πέρασμα του εντέρου. Από κεριά για έγκυες γυναίκες, σχεδόν όλα τα κεριά για αιμορροΐδες δείχνονται, με εξαίρεση εκείνα που γίνονται με βάση το εκχύλισμα Belladonna. Από τα μέσα παραδοσιακής και φαρμακευτικής ιατρικής, τα παρασκευάσματα με βάση τα βότανα και το χόρτο αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες.
Το φαγητό για αιμορροΐδες με αιμορραγία συνεπάγεται τον αποκλεισμό από τη διατροφή των τροφίμων που προκαλούν αιχμή του αίματος στα πυελικά όργανα. Ως αποτέλεσμα της χρήσης τέτοιων επικίνδυνων προϊόντων, τα κατεστραμμένα αγγεία αιμορροΐδων δεν αντέχουν στην πίεση και ανοίγει η αιμορραγία. Αυτά περιλαμβάνουν:
Η δίαιτα συνεπάγεται πλήρη απόρριψη των παραπάνω προϊόντων, ιδιαίτερα αποκλείοντας έντονα ισχυρά οινοπνευματώδη ποτά. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν προϊόντα που προκαλούν διαδικασίες ζύμωσης στο έντερο και υπερβολικό σχηματισμό αερίων. Πρόκειται για λαχανικά με χονδρόκοκκα ίνες (λάχανο, καλαμπόκι, ραπάνια, ραπανάκι), αλεύρι με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες από ζύμη ζύμης, γλυκά κουάς.
Η δίαιτα για αιμορροΐδες με αιμορραγία θα πρέπει να βελτιώσει την κινητική του εντέρου, να ομαλοποιήσει την πεπτική οδό και να διευκολύνει την κίνηση του εντέρου, ανακουφίζοντας τη δυσκοιλιότητα. Μια καθαρτική, βοτανική διατροφή θα βοηθήσει στην ανακούφιση των δυσμενών συμπτωμάτων και στην εξάλειψη της αιμορραγίας.
Η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες αιμορραγίας βασίζεται στην κατανάλωση λαχανικών και φρούτων, μούρων και χόρτων. Εφαρμογές, ακατέργαστα ή βραστά τεύτλα, καρότα, αγγούρια, κολοκυθάκια, βερίκοκα θα φέρουν αναμφίβολα οφέλη. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει φυσικά καθαρτικά - σταφίδες, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα.
Στο ημερήσιο μενού συμπεριλαμβάνονται:
Προσπαθήστε να αποκλείσετε γλυκά ανθρακούχα ποτά, ισχυρό τσάι, καφέ, προκαλούν αφυδάτωση και προκαλούν την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας. Η κατανάλωση αμυλούχων τροφίμων (πατάτες, ρύζι), ζυμαρικά, φρέσκο ψωμί, muffins, ζαχαρωτά και γλυκά πρέπει να περιοριστεί.
Στο τραπέζι κάθε μέρα πρέπει να είναι σαλάτες, καρυκεύματα με φυτικά έλαια, για τη βελτίωση του εντέρου είναι χρήσιμο να πίνετε 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε στο μενού φρέσκα ποτά από ξινόγαλα (κεφίρ, γιαούρτι, bifidok, γιαούρτι), είναι χρήσιμο να πιείτε ένα ποτήρι οποιουδήποτε ποτό από ξινόγαλα το βράδυ. Αυτό θα επιτρέψει την εύκολη εκκένωση των εντέρων και των μαλακών κόπρανα που δεν τραυματίζουν τα φλεγμονώδη έντερα.
Το σημαντικό σημείο είναι η διόρθωση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον οκτώ ποτήρια υγρών ημερησίως. Μπορεί να είναι χυμοί, κομπόστες, αφέψημα φρούτων, βότανο και πράσινο τσάι, μεταλλικά και συνηθισμένο πόσιμο νερό. Η έλλειψη υγρού στο σώμα οδηγεί στο σχηματισμό σκληρού σκαμνιού και συμβάλλει στη δυσκοιλιότητα, με την επαρκή κατανάλωση της καρέκλας να είναι μαλακή και να εκκενώνει το έντερο - εύκολη, η οποία είναι σημαντική παρουσία αιμορραγίας.
Θα πρέπει να καταναλώνεται σε μικρές μερίδες, πέντε έως έξι φορές την ημέρα με ένα διάστημα 2,5 - 3 ωρών. Αυτό θα βοηθήσει στην καθιέρωση της εργασίας του πεπτικού συστήματος και στην πρόληψη της υπερκατανάλωσης τροφής.
Ως προφυλακτικά μέτρα για την εξάλειψη της αιμορραγίας σε αιμορροΐδες, οι πρωκτολόγοι σημειώνουν την έγκαιρη αντιμετώπιση της διάρροιας και της δυσκοιλιότητας, της σωστής διατροφής, προωθώντας τακτικές κινήσεις του εντέρου, τρώγοντας μεγάλες ποσότητες λαχανικών, φρούτων, γαλακτοκομικών προϊόντων.
Ένα σημαντικό σημείο είναι η έγκαιρη έκκληση σε έναν ειδικό όταν εμφανίζονται τα πρώτα αρνητικά συμπτώματα αιμορροΐδων και η ασθένεια αντιμετωπίζεται σύμφωνα με όλες τις ιατρικές συστάσεις. Για να αντιμετωπίσει την ασθένεια θα βοηθήσει έναν ενεργό και κινητό τρόπο ζωής, τον αθλητισμό, τους μεγάλους περιπάτους με τα πόδια, τις θεραπευτικές ασκήσεις.
Η αιμορραγία με αιμορροΐδες είναι μια αρκετά συχνή επιπλοκή αυτής της ασθένειας. Επιπλέον, το αίμα από το πρωκτικό κανάλι, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, μπορεί να απελευθερωθεί τόσο στα πρώιμα όσο και στα τελευταία στάδια της εξέλιξης της παθολογίας. Η αιμορραγία οφείλεται σε υπερπλαστικές μεταβολές των σπειροειδών σωμάτων του ορθού.
Η αιμορραγία με αιμορροΐδες είναι μια αρκετά συχνή επιπλοκή αυτής της ασθένειας.
Ο κύριος λόγος για την εκκένωση του αίματος από το ορθό είναι η βλάβη των φλεγμονωδών αιμορρομικών σβώλων κατά τη διέλευση των πυκνών περιττωμάτων μέσω των εντερικών αγωγών. Μια τέτοια εικόνα εμφανίζεται συχνά σε χρόνια δυσκοιλιότητα, όταν εμφανίζεται υπερβολική ούρηση κατά τη διάρκεια της πίεσης για να αδειάσει. Η αιμορραγία προηγείται πάντα από την αραίωση των τριχοειδών τοιχωμάτων στον φλεγμονώδη κόμβο, τη διακοπή της φυσιολογικής ροής του αίματος και τη στασιμότητα του αίματος στις φλέβες του ορθού.
Ως αποτέλεσμα, τα λεπτά και εύθραυστα τριχοειδή τοιχώματα αρχίζουν να εκρήγνυνται, ρωγμές και σχηματίζονται εξελκώσεις, οι οποίες οδηγούν σε αιμορραγία. Οι δευτερογενείς αιτίες και οι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν αιμορροΐδες περιλαμβάνουν:
Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η απελευθέρωση αίματος από τον πρωκτό μπορεί να εμφανιστεί σε ασθένειες όπως:
Οι αιμορροΐδες με αιμορροΐδες χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
Εάν εντοπιστεί ακόμη και ασήμαντη αιμορραγία από τον πρωκτό, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό (πρωτόκολλο) για συμβουλές. Θα εξετάσει την πρωκτική περιοχή. Εάν ο ασθενής έχει οξεία αιμορραγία, τότε μόνο μια εξωτερική εξέταση και εξέταση δακτύλων. Με τη βοήθεια αρκετά απλών μεθόδων, ο πρωκτολόγος εύκολα αναγνωρίζει τις αιμορροΐδες που έχουν φλεγμονή και μεγέθυνση στον ασθενή.
Όταν υποχωρεί το οξύ στάδιο της αιμορραγίας, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει τις ακόλουθες διαγνωστικές διαδικασίες:
Για τη θεραπεία της αιμορραγίας σε αιμορροΐδες, ελλείψει επιπλοκών, χρησιμοποιήστε συντηρητικές μεθόδους. Όλα τα μέτρα κατευθύνονται στην εξάλειψη των φλεγμονωδών διεργασιών και στην εξομάλυνση της καρέκλας, και περιλαμβάνουν:
Συνιστάται επίσης η ρύθμιση της διατροφής και η κατανάλωση τροφών που ενισχύουν το καθαρτικό αποτέλεσμα και περιέχουν μεγάλες ποσότητες ινών (λαχανικά, φρούτα).
Με συχνή και βαριά αιμορραγία, με αιμορροΐδες του σταδίου 3, 4, που εμφανίζονται με επιπλοκές (θρόμβωση φλεβών, απώλεια εσωτερικών κόμβων), ενδείκνυται μόνο χειρουργική θεραπεία (με προετοιμασία με συντηρητική θεραπεία) που συνίσταται στην εκτομή αιμορροϊδικών κώνων. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει μια πορεία αντιφλεγμονώδους θεραπείας για 7 ημέρες.
Επίσης συνιστάται προσαρμογή της διατροφής.
Τα παρασκευάσματα για τοπική χρήση μπορούν να χρησιμοποιηθούν με βαριά και με ελαφρά αιμορραγία. Βοηθούν στην ελαχιστοποίηση της απώλειας αίματος, στην ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από το σχηματισμό των πρωκτικών ρωγμών και στην ανακούφιση της φλεγμονής. Τα πιο συνηθισμένα μέσα είναι:
Εάν αισθάνεστε έναν χαρακτηριστικό πόνο στον πρωκτό κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να διαγνώσετε το αρχικό στάδιο των αιμορροΐδων. Η ασθένεια φέρνει πολλούς κινδύνους στην καθυστερημένη θεραπεία.
Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της ανάπτυξης αιμορροΐδων είναι η αιμορραγία, την οποία συχνά οι άνθρωποι δεν προτιμούν να αναφέρουν καθόλου όταν ζητούν βοήθεια από έναν ειδικό. Και μάταια.
Αιμορροΐδες είναι μια πολύ κοινή ασθένεια του παχέος εντέρου. Φέρνει στον ασθενή όχι μόνο δυσφορία στον πρωκτό, αλλά και πόνο με αιμορραγία, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο.
Στο αρχικό στάδιο των αιμορροΐδων, η αιμορραγία από τον πρωκτό εμφανίζεται μετά από αφόδευση με τη μορφή κόκκινων σημείων αίματος στο χαρτί υγείας.
Αν δεν ξεκινήσετε την έγκαιρη θεραπεία, τότε στους τοίχους της τουαλέτας με την πάροδο του χρόνου θα βρείτε ίχνη των χαρακτηριστικών μαργαριτάρι λεκέδων.
Η αιμορραγία δεν συνοδεύεται από πόνο και μετά το άδειασμα του εντέρου σταματά εντελώς.
Αλλά δεν πρέπει να εφησυχάζεστε για αυτό - αν κάποιος δεν αρχίσει να θεραπεύει σωστά και έγκαιρα, η ασθένεια απειλεί με επιπλοκές, μεταξύ των οποίων είναι ο οξεία προστάτης ατμού, οι ρινικές σχισμές και ακόμη και ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
Όταν η φλεβική εκροή αίματος στο ορθό διαταράσσεται, οι αιμορροΐδες φλεγμονώνονται - οι φλέβες του πρωκτού γεμίζουν με αίμα, σχηματίζονται κόμβοι.
Αυξάνουν το μέγεθος, κλείνοντας τον αυλό του παχέος εντέρου, πράγμα που εμποδίζει την εκκένωση.
Οι αιτίες της αιμορραγίας από τον πρωκτό για αιμορροΐδες είναι οι εξής:
Πριν να συμμετάσχετε στη θεραπεία της νόσου, θα πρέπει να μάθετε ακριβώς τις αιτίες αυτών των προβλημάτων.
Η ίδια θεραπεία στο αρχικό στάδιο των αιμορροΐδων αρχίζει πάντα με την εξάλειψη των αιτιών.
Αιμορροΐδες αιμορραγίας στα αρχικά στάδια της νόσου εκδηλώνεται από την παρουσία κόκκινου αίματος στα κόπρανα, το εσώρουχο και το χαρτί τουαλέτας.
Ο πόνος είναι σχεδόν απουσιάζει, και όλα σταματούν μετά από μια κίνηση του εντέρου. Με τις προηγμένες μορφές αιμορροΐδων, η απώλεια αίματος μπορεί να είναι μεγάλη. Είναι δύσκολο να το σταματήσετε και, ως εκ τούτου, ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί.
Για να ξεκινήσει, ο γιατρός διεξάγει μια εξωτερική εξέταση και ψηλάφηση του ορθού, η οποία επιτρέπει την ανίχνευση κόμβων μέσα και έξω.
Διεξάγεται επίσης ανασκόπηση - μια επιθεώρηση με μια συσκευή με σύστημα LED ενσωματωμένο στο σωλήνα. Ονομάζεται ανοσόπιο - βοηθά στη διάγνωση του βλεννογόνου του ορθού σε βάθος 12 cm.
Επιπρόσθετα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει σιγμοειδοσκόπηση - μια επιθεώρηση συσκευής σε βάθος 20-30 cm.
Εάν υπάρχουν υποψίες σχηματισμού όγκου, συνταγογραφείται κολονοσκόπηση - πρόκειται για εξέταση του εντέρου σε όλο το μήκος. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με κάμερα και οι ενδείξεις της εμφανίζονται σε μια μεγάλη οθόνη.
Πώς να σταματήσετε την αιμορραγία που προκαλείται από αιμορροΐδες, αν δεν μπορείτε να πάρετε γρήγορα μια συνάντηση με τον πρωκτολόγο;
Στα πρώτα στάδια, όταν εμφανίζεται αίμα από τον πρωκτό μετά το άδειασμα των εντέρων ή κατά την ανύψωση πολύ βαριών αντικειμένων, μπορεί να σταματήσει μόνη της με τους ακόλουθους τρόπους.
Είναι απαραίτητο να πλύνετε με κρύο νερό και να βάλετε μια κρύα συμπίεση στον πρωκτό. Το κρύο συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τη διαπερατότητα μέσω των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
Η εξωτερική αιμορραγία είναι εύκολο να σταματήσει με κομπρέσες και λοσιόν.
Για τη συμπίεση, ο πάγος επίσης λαμβάνεται, τυλίγεται σε γάζα και εφαρμόζεται στο πονόχρωμο σημείο.
Η εσωτερική αιμορραγία θα βοηθήσει να σταματήσουν τα παγωμένα κεριά. Μπορείτε να τα κάνετε μόνοι σας: ρίξτε μια χλόη έγχυση ή καθαρό νερό σε ένα μικρό κώνο χαρτιού και βάλτε το στην κατάψυξη μέχρι να παγώσει.
Στη συνέχεια, αφαιρέστε το χαρτί και τοποθετήστε το στο ορθό, πρώτα για 5 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια αυξήστε το χρόνο.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε αιμοστατικό φάρμακο: Vikasol, Ditsinon ή Etamzilat, με τη μορφή δισκίων και ενέσεων.
Μπορούν να δώσουν πρώτες βοήθειες, αλλά δεν μπορείτε να το πάρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Ο πορώδης σπόγγος κολλαγόνου έχει πάχος 6-9 mm. Είναι κορεσμένο με φουραζιλινόμη και βορικό οξύ.
Για πρώτες βοήθειες, πρέπει να εφαρμόζεται στο σημείο αιμορραγίας για ένα έως δύο λεπτά. Το σφουγγάρι είναι εμποτισμένο με αίμα, αλλά θα πιέσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα σταματήσει την αιμορραγία.
Ο σπόγγος έχει επίσης θεραπευτικές ιδιότητες τραυμάτων και απολύμανσης. Εάν η αιμορραγία είναι εσωτερική, τότε ο σπόγγος μπορεί να εισαχθεί στο ορθό - σύμφωνα με τις οδηγίες, δεν θα πρέπει να αφαιρεθεί, θα διαλυθεί στο ορθό.
Οι παρουσιαζόμενες μέθοδοι μπορούν να αποτρέψουν την αιφνίδια αιμορραγία με αιμορροΐδες. Αλλά για να μην ξανασυμβεί, είναι απαραίτητο να προσφύγουμε στη βοήθεια ενός ειδικού, να υποβληθούμε σε μια διάγνωση και να κάνουμε όλους τους ιατρικούς σκοπούς.
Η όλη διαδικασία της αιμορροΐδης θεραπεία μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους. Φυσικά, κάθε μία από αυτές πρέπει να πραγματοποιείται μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό και σύμφωνα με όλες τις συστάσεις του.
Εάν οι αιμορροΐδες εμφανιστούν μόνο και η αιμορραγία είναι ασήμαντη, συνιστάται συντηρητική θεραπεία με κεριά, δισκία και αλοιφές.
Πιο συχνά όταν χρησιμοποιούνται αιμορροΐδες αιμορραγίας:
Με συχνή και μεγάλη απώλεια αίματος, συνταγογραφείται χειρουργική θεραπεία. Σε περίπτωση βαθιάς αναιμίας, η λειτουργία απομάκρυνσης των κόμβων γίνεται αμέσως.
Σε άλλες μορφές, συνιστάται μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδος παρέμβασης: κρυοθεραπεία, απολίνωση κόμβων, σκληροθεραπεία, πήξη λέιζερ.
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να λάβετε κεφάλαια για την ενίσχυση των φλεβικών αγγείων και την αποκατάσταση του αίματος.
Οι λαϊκοί τρόποι απαλλαγής από αιμορραγία και άλλα συμπτώματα αιμορροΐδων μπορούν να εφαρμοστούν παράλληλα με τα παραδοσιακά. Θα βοηθήσουν γρήγορα και αποτελεσματικά να αντιμετωπίσουν την ασθένεια.
Εδώ μπορείτε να επιλέξετε τις ακόλουθες αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας:
Εάν αγνοήσετε το διορισμό του γιατρού και δεν παίρνετε σοβαρά την υγεία σας, η ασθένεια θα προχωρήσει και θα οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες και επιπλοκές, όπως:
Εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα ή στο χαρτί υγείας, επικοινωνήστε αμέσως με τον proctologist. Η αρχική θεραπεία αρχίζει, τόσο πιο αποτελεσματική θα είναι.
Η πρόληψη της αιμορραγικής αιμορραγίας είναι να απαλλαγούμε από δυσκοιλιότητα και διάρροια. Αυτό συμβάλλει μόνο στη σωστή διατροφή - θα πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα.
Είναι επίσης απαραίτητο να διατηρηθεί ένας κινητός τρόπος ζωής, που δεν επιτρέπει στο αίμα να παραμείνει στάσιμο στην περιοχή της πυέλου.
Η καθιστική εργασία είναι μια από τις αιτίες των αιμορροΐδων. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να βγείτε από την καρέκλα σας κάθε μισή ώρα και να κάνετε μικρές ασκήσεις - πέντε λεπτά είναι αρκετό για να αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος και να ανακουφίσει την ένταση.
Η προσωπική υγιεινή είναι επίσης η πρόληψη των αιμορροΐδων. Είναι απαραίτητο να κάνετε ένα ντους κάθε μέρα, και μετά από κάθε κίνηση του εντέρου πλύνετε με δροσερό νερό.
Εάν βρεθείτε σταγόνες αίματος μετά από να πάτε στην τουαλέτα, ακόμα και αν δεν υπάρχει πόνος, μην είστε τεμπέληδες να επισκεφθείτε τον πρωκτολόγο. Μόνο η έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει να απαλλαγούμε μόνιμα από αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια και να επιστρέψουμε σε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής.
Οι αιμορροΐδες μπορούν να συνοδεύονται από διαφορετικές εκδηλώσεις - είναι πόνος, δυσφορία, φλεγμονή και άλλοι. Αλλά το πιο χαρακτηριστικό σύμπτωμα είναι μια πρωκτική αιμορραγία, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί σε όλους τους βαθμούς ανάπτυξης της ασθένειας και ποικίλλει σε ένταση. Στην αρχή της παθολογικής διαδικασίας, ο ασθενής κατά κανόνα παρατηρεί ασήμαντη εκκένωση αίματος και με την εξέλιξη της νόσου μπορεί να αυξηθεί η ποσότητα του. Ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να είναι μια απειλή για την ανθρώπινη υγεία, οπότε αγνοώντας είναι πολύ επικίνδυνο.
Αιμορροΐδες προκαλούνται από μια ανώμαλη φλεβική εκροή στο ορθό, με τις φλέβες να γεμίζουν με αίμα, να γίνονται μεγαλύτερες και να σχηματίζουν κόμβους. Με την ανάπτυξη της νόσου, οι κόμβοι αναπτύσσονται και από καιρό σε καιρό φλεγμονώνονται, επιπλέον, επικαλύπτουν τον αυλό του εντέρου (ή το κάνουν πολύ μικρότερο), πράγμα που οδηγεί σε δυσκολίες με την εκκένωση.
Η αιμορραγία που σχετίζεται με αιμορροΐδες, στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλεί πόνο και σταματάει μόλις τελειώσει η πράξη της αφόδευσης. Αλλά η θεραπεία θα πρέπει να είναι έγκαιρη - στα αρχικά στάδια, καθώς οι αιμορραγίες με αιμορροΐδες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.
Τα αίτια που μπορεί να προκαλέσουν αιμορροΐδες αιμορραγία είναι τα εξής:
Κατά την πρώτη εμφάνιση αίματος, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό και να ξεκινήσετε μια κατάλληλη θεραπεία.
Όχι μόνο οι αιμορροΐδες, αλλά και άλλα φαινόμενα μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία από τον πρωκτό. Με αιμορροΐδες:
Η αιμορροειδής αιμορραγία είναι πάντα φρέσκο αίμα, όταν εντοπίζονται τυχόν ακαθαρσίες ή εκκρίσεις στο αίμα, είναι απαραίτητο να διεξαχθούν διαγνώσεις σχετικά με άλλες παθήσεις του παχέος εντέρου ή του ορθού.
Όπως ήδη αναφέρθηκε, το αίμα από τον πρωκτό μπορεί να δει αμέσως μετά τη μετάβαση στην τουαλέτα. Δεν υπάρχει πόνος στην αιμορραγία που σχετίζεται με αιμορροΐδες. Εάν η αιμορραγία συμβαίνει ταυτόχρονα με την πρόπτωση του ορθού, μπορεί να είναι αρκετά δυνατή και ακόμη και να προκαλέσει αναιμία.
Οι πρωκτολόγοι εκκρίνουν πλούσια και σπάνια αιμορραγία. Στην πρώτη περίπτωση, παρατηρείται αιμορραγία με κάθε ενέργεια αφόδευσης, με απελευθερωμένο πολύ αίμα. Όσον αφορά τη μη μη φυσιολογική αιμορραγία, μπορεί να συμβεί μόνο με συχνή δυσκοιλιότητα ή με μη ισορροπημένη διατροφή.
Εκτός από την αιμορραγία από τον πρωκτό, μπορεί να παρατηρηθεί:
Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να έχει πυρετό, και η βλέννα και το πύον μπορούν να απελευθερωθούν από τον πρωκτό.
Τι πρέπει να κάνετε εάν απελευθερώνεται αίμα από τον πρωκτό; Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να παραδοθεί στη διαβούλευση με τον πρωκτολόγο. Ο γιατρός θα εξετάσει το ορθό και θα προσδιορίσει την ακολουθία των ενεργειών.
Σε περίπτωση οξείας αιμορραγίας, ένας ειδικός μπορεί να διεξάγει μόνο ένα δάκτυλο και εξωτερική εξέταση.
Μετά την υποχώρηση της επιδείνωσης, ενδείκνυται μια ενδοσκοπική εξέταση - κολονοσκόπηση ή ορθομανόσκομμα. Αυτές οι μελέτες μας επιτρέπουν να προσδιορίσουμε την ακριβή θέση του χώρου αιμορραγίας. Επιπλέον, παρέχουν την ευκαιρία να αποκλειστούν κακοήθεις διαδικασίες στο έντερο.
Εάν είναι απαραίτητο, διεξήγαγε ακτινοσκόπηση - ακτινοσκόπηση με τη χρήση παράγοντα αντίθεσης. Αυτή είναι μια μέθοδος διαφορικής διάγνωσης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει κοιλιακό υπερηχογράφημα, η μελέτη αυτή είναι απαραίτητη για να αποκλειστεί η προέλευση της αιμορραγίας από την πύλη.
Όσον αφορά τις εργαστηριακές εξετάσεις, διορίζεται με κλινική και βιοχημική ανάλυση του αίματος. Εάν η αιμορραγία συμβαίνει πολύ συχνά, ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να αξιολογήσει την ομοιόσταση, επειδή με παθολογίες στο σύστημα ομοιοστασίας, οι εκκρίσεις αίματος μπορεί να είναι πιο άφθονες.
Όταν αιμορραγεί από τον πρωκτό, ένας άνθρωπος δεν πεθαίνει, ωστόσο, βλέποντας ίχνη αίματος στα εσώρουχά του ή στο χαρτί τουαλέτας, αρχίζει να πανικοβάλλεται και συχνά αρχίζει να λαμβάνει λάθος μέτρα, τα οποία μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση.
Για την παροχή πρώτων βοηθειών σε περίπτωση επιδείνωσης μιας ασθένειας είναι απαραίτητο:
Το σημερινό φάρμακο έχει πολλούς τρόπους για τη θεραπεία των αιμορροΐδων. Στα αρχικά στάδια της παθολογίας είναι δυνατή η μη χειρουργική θεραπεία και οι λαϊκές συνταγές μπορούν να είναι χρήσιμες ως πρόσθετα μέτρα. Με την πρόοδο της νόσου, οι γιατροί προσφέρουν να λύσουν το πρόβλημα με ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους θεραπείας, αλλά εάν όλα τα μέσα παραμένουν αναποτελεσματικά, συνιστάται να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση.
Όχι πολύ καιρό πριν, η χειρουργική επέμβαση θεωρήθηκε ο μόνος τρόπος να απαλλαγούμε από το πρόβλημα. Ωστόσο, σήμερα αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται μόνο στο στάδιο 3 και 4 της ασθένειας. Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται μόνο μετά την προετοιμασία του ασθενούς, η διαδικασία πραγματοποιείται υπό αναισθησία. Μετά από χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής ανακάμπτει για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακολουθεί μια αυστηρή δίαιτα και ξεκούραση στο κρεβάτι.
Συντηρητική θεραπεία είναι η επίπτωση στα συμπτώματα της νόσου σε τοπικό επίπεδο. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορες αλοιφές, γέλες, υπόθετα και άλλα ιατρικά παρασκευάσματα. Επιπλέον, ο ασθενής είναι συνταγογραφούμενο γενικό φάρμακο, το οποίο όχι μόνο μειώνει τα συμπτώματα, αλλά επίσης, εάν είναι δυνατόν, εξαλείφει την αιτία της νόσου. Μπορεί να είναι μέσα για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και ούτω καθεξής.
Η συνταγογράφηση φαρμάκων μπορεί να είναι μόνο ο προκτολόγος μετά από μια λεπτομερή διάγνωση.
Τα φθηνά και υψηλής ποιότητας φάρμακα για αιμορροΐδες και αιμορροΐδες αιμορραγία έχουν ως εξής:
Υπάρχουν δισκία φάρμακα:
Φυσικά, αυτό δεν είναι ολόκληρη η λίστα των φαρμάκων που μπορούν να βρεθούν στα φαρμακεία, αλλά η επιλογή των μέσων είναι καλύτερα να ανατεθεί στον έμπειρο πρωτόκολλο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αιμορροΐδες προτείνεται να υποβάλλονται σε θεραπεία με βδέλλες. Ο Hirudin, ο οποίος εκκρίνεται μαζί με το σάλιο των βδέλλων, αραιώνει καλά το αίμα και επομένως εξαλείφει τη φλεβική θρόμβωση.
Υπάρχει η λεγόμενη Καυκάσια μέθοδος αντιμετώπισης αιμορροΐδων, συνίσταται στη χρήση κεριών πάγου, που παρασκευάζονται στο σπίτι από συνηθισμένο καθαρισμένο νερό.
Όσον αφορά τις ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους, είναι:
Αυτές οι τεχνικές χρησιμοποιούνται σε πολυκλινικές συνθήκες και δεν χρειάζονται πολύ χρόνο. Κατά κανόνα, πρόκειται για ανώδυνη διαδικασία, μετά την οποία ο ασθενής μπορεί να πάει στο σπίτι ή να εργαστεί μετά από μερικές ώρες.
Οι λαϊκές θεραπείες είναι κατάλληλες για χρήση μόνο μετά από άδεια από ειδικό, ειδικά αν υπάρχει αιμορραγία. Για τη θεραπεία των εσωτερικών αιμορροΐδων, μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε ατμόλουτρο. Ένα μισό λίτρο γάλακτος πρέπει να χύνεται σε ένα πήλινο δοχείο και πρέπει να τοποθετούνται 3-4 βολβοί σε αυτό. Κλείστε το δοχείο με ένα καπάκι και βράστε το προϊόν σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, πρέπει να καθαρίσετε τα έντερα με ένα συμβατικό κλύσμα καθαρισμού, στη συνέχεια να κλέψετε τον πρωκτό πάνω από το ζεστό δοχείο.
Με συχνή αιμορραγία, μπορείτε να εξασκηθείτε σε κρύα λουτρά. Ρίξτε κρύο νερό στη λεκάνη και καθίστε σε αυτό για δυο λεπτά δύο φορές την ημέρα. 1-2 κρύσταλλοι υπερμαγγανικού καλίου μπορούν να διαλυθούν σε νερό. Αυτή η θεραπεία για αιμορραγία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην οξεία περίοδο.
Μπορείτε να κάνετε 10λεπτα καθισμένα λουτρά με έγχυση καψίματος, αυτό το εργαλείο είναι καλό για εξωτερικές αιμορροΐδες. Μερικοί ασθενείς μιλούν θετικά για τη χρήση κεριών από ζαχαρωμένο μέλι ή ακατέργαστες πατάτες.
Πρέπει να πω ότι με την πρόοδο της νόσου, οι παροξύνσεις των αιμορροΐδων εμφανίζονται συχνότερα και αργά ή γρήγορα οδηγούν στις ακόλουθες επιπλοκές:
Δεδομένων των μάλλον επικίνδυνων επιπλοκών που μπορεί να προκαλέσουν αιμορροΐδες, πρέπει να αντιμετωπίζονται έγκαιρα και με ικανοποίηση.
Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί - αυτό είναι ένα πολύ γνωστό γεγονός, το οποίο ισχύει και για τις αιμορροΐδες. Η σημασία των προληπτικών μέτρων δεν μειώνεται μετά από συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία, οι απλές αποχρώσεις πρέπει να αποτελούν μέρος της ζωής οποιουδήποτε ατόμου που δεν θέλει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα των αιμορροΐδων.
Το πρώτο βήμα θα πρέπει να είναι ο αποκλεισμός των παραγόντων που προκαλούν - είναι απαραίτητο να τρώμε σωστά και να έχουμε έναν υγιεινό και ενεργό τρόπο ζωής. Με σταθερό τρόπο ζωής, παρατηρείται στασιμότητα αίματος, πράγμα που οδηγεί στην δημιουργία κόμβων. Εάν ένα άτομο αναγκάζεται να περάσει πολύ καιρό σε συνεδρίαση, συνιστάται κάθε ώρα να κάνετε 5λεπτα διαλείμματα, κατά τη διάρκεια των οποίων πρέπει να κάνετε ασκήσεις φωτισμού ή απλά να περπατήσετε. Συνιστάται να καθίσετε σε ένα σκληρό κάθισμα και να κάνετε περιοδικά ειδικές ασκήσεις για τους γλουτούς και τους μύες της περιοχής του ορθού.
Τρώτε καλύτερα σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Είναι πολύ σημαντικό να καταναλώνετε περισσότερο υγρό - τουλάχιστον 1,5 λίτρα την ημέρα (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις γι 'αυτό). Το αλκοόλ, η πικρή αλατότητα και τα μπαχαρικά συνιστώνται να αποκλείονται από τη διατροφή.
Καλό θα είναι να διδάξει τα έντερά σας κυκλοφόρησε το πρωί, για να καταστείλει την ώθηση να αφοδεύσει είναι ανεπιθύμητη. Μετά την πράξη της αφόδευσης συνιστάται να πλένεται με δροσερό νερό.
Η υπερβολική χρήση καθαρτικών δεν είναι απαραίτητο εάν έχετε συχνή δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να ανακαλύψει την αιτία. Φυσικά, είναι να εγκαταλείψει αντισυμβατικό οικειότητα, επειδή είναι εντελώς ασύμβατη με την πρόληψη των αιμορροΐδων.
Παρά το γεγονός ότι οι γιατροί έχουν στο οπλοστάσιό τους ένα μεγάλο αριθμό εργαλείων και μεθόδων για την καταπολέμηση των αιμορροΐδων, η ασθένεια αυτή συνεχίζει να εξελίσσεται. Το 30% των κατοίκων του πλανήτη αντιμετωπίζουν αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια, αν και είναι πολύ εύκολο να αποφευχθεί η ανάπτυξη αιμορροΐδων - να τρώμε σωστά, να παρακολουθούμε την κανονικότητα της καρέκλας, να καθίσουμε λιγότερο, να προχωρήσουμε περισσότερο, να ακολουθήσουμε τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής.