Κατανοούμε πώς να βελτιώσουμε την κυκλοφορία του αίματος στην πυέλου

Σήμερα υπάρχει πρόβλημα στη ζυθοποιία - οι άνθρωποι άρχισαν να οδηγούν έναν καθιστό τρόπο ζωής, ο οποίος αναπόφευκτα οδηγεί σε ανεπιθύμητες συνέπειες για την υγεία μας. Αλλά πόσο συχνά αναρωτιόμαστε πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την κυκλοφορία του αίματος στην πύελο; Το στάσιμο αίμα στα πυελικά όργανα, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε γιατί συμβαίνει αυτό.

Αιτίες και συμπτώματα

1. Καθημερινός τρόπος ζωής. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους. Η καθιστική εργασία οδηγεί στο γεγονός ότι οι μύες και ο χόνδρος της λεκάνης πιέζουν τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό παρεμβαίνει στην κανονική κυκλοφορία του αίματος, λόγω της οποίας διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει αίσθηση καψίματος και μυρμήγκιασμα, μικρή πίεση στη λεκάνη, ειδικά σε καθιστή θέση.
2. Ακατάλληλη διατροφή. Εάν είστε λάτρης του γρήγορου φαγητού ή προτιμάτε τα τηγανισμένα λιπαρά τρόφιμα, καθώς και τα προϊόντα αλευριού, τότε ετοιμαστείτε για το γεγονός ότι οι πλάκες χοληστερόλης μπορεί να εμφανίζονται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων που εμποδίζουν το κανονικό κυκλοφορικό αίμα. Αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από πόνο έλξης στην κοιλιά, δυσφορία και μετεωρισμός.
3. Ο οργανισμός δεν λαμβάνει τις πλήρεις θρεπτικές και ευεργετικές ουσίες, βιταμίνες και μέταλλα. Ως αποτέλεσμα, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων μπορούν να αποδυναμωθούν και να αραιωθούν. Η γενική κατάσταση ενός ατόμου επιδεινώνεται, οι συχνές ανεπιθύμητες πονοκέφαλες, η ναυτία είναι πιθανές.
4. Χρήση αλκοόλ και κάπνισμα. Χάρη σε αυτές τις κακές συνήθειες, τα σκάφη αποκλείονται. Τα σημάδια αυτά είναι: δύσπνοια, δυσλειτουργία του καρδιακού παλμού, σύγχυση και ζάλη.
5. Η αναμονή για το παιδί και η ίδια η τοκετός μπορεί να προκαλέσουν κακή κυκλοφορία στη λεκάνη. Λόγω της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες της γυναίκας διαταράσσονται, το φορτίο στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του αγγειακού συστήματος, αυξάνεται. Τα κύρια συμπτώματα είναι: πονώντας πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, που μπορεί να μεταδοθεί στο κάτω μέρος της πλάτης, στην περιοχή του καβάλου και ακόμη και στο πόδι.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι και πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία σας για να σώσετε τον εαυτό σας από τις συνέπειες.

Στις γυναίκες, αυτές οι συνέπειες μπορεί να είναι ινομυώματα ή πρόπτωση μήτρας, adnexitis. Στους άνδρες, η διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη μπορεί να οδηγήσει σε προστατίτιδα, κακή απόδοση της στυτικής λειτουργίας, λειτουργία των όρχεων και, επιπλέον, στειρότητα.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να μην περιμένετε να ξεφύγει από μόνη της η νόσος.

Διάγνωση παραβιάσεων

Αν βρεθείτε με ύποπτα συμπτώματα, τότε το σωστό βήμα θα είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πρέπει να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Συνήθως, η διάγνωση τέτοιων παραβιάσεων πραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικών συσκευών:

1. MRI Η συσκευή θα παρέχει τα πιο ακριβή δεδομένα και θα παρέχει πλήρεις πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος.
2. Υπερηχογράφημα της λεκάνης.
3. Φλεφογραφία Αυτό είναι ένα είδος ακτινογραφίας του κυκλοφορικού συστήματος.

Γυμναστική Άσκηση

Για τις γυναίκες και τους άνδρες, η ιδανική επιλογή είναι η φυσική αγωγή.

Η κίνηση βελτιώνει τη ροή του αίματος, εξομαλύνει την εργασία των αιμοφόρων αγγείων.

Βελτίωση της γυμναστικής κυκλοφορίας αίματος:

Άννα Πόνιαεβα. Αποφοίτησε από την Ιατρική Ακαδημία του Nizhny Novgorod (2007-2014) και την Κατοικία στην Κλινική Εργαστηριακή Διαγνωστική (2014-2016).

• Άσκηση "ποδήλατο". Η αρχική θέση είναι επιρρεπής στην πλάτη. Σηκώστε τα πόδια και δημιουργήστε μια απομίμηση της κίνησης στο ποδήλατο.
• Κρίτες. Θα πρέπει να είναι ρηχά. Ταυτόχρονα στέλεχος των γλουτιαίων μυών. Ξεκινήστε να καταλήξετε 10 φορές, αυξήστε σταδιακά τον αριθμό στις 20. Κάνετε 3 σύνολα.
• Θέση σε όλα τα τετράγωνα. Τραβήξτε ξανά τα πόδια προς τα πίσω και κρατήστε τα για λίγα δευτερόλεπτα. Πραγματοποιήστε 15 επιθέσεις με κάθε πόδι.
• Η περιστροφή του hulahupa συμβάλλει επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη στις γυναίκες.
• Άσκηση "Birch". Αρχική θέση - που βρίσκεται στην πλάτη του. Η κατώτατη γραμμή είναι η ανύψωση των ποδιών με το σφιχτό καρφί κάθετα στο πάτωμα και η διατήρηση του επιπέδου του σώματος ομοιόμορφα, όσο περισσότερο είναι τόσο το καλύτερο. Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση 10 φορές.
• Ξαπλωμένη στην πλάτη σας, σηκώστε τα πόδια σας και αρχίστε να τραβείτε αριθμούς από έναν σε δέκα και πίσω στον αέρα χωρίς να αγγίζετε το πάτωμα. Μετά από ένα λεπτό διάλειμμα, επαναλάβετε 5 περισσότερες φορές. Το φορτίο μπορεί να αυξηθεί σταδιακά.

Πιο προηγμένο αθλητικό συγκρότημα:

1. Περπατάμε επί τόπου.
2. Συνεχίζουμε να περπατάμε για 5 λεπτά, σηκώνουμε τα πόδια ψηλά, γέρνουμε τα γόνατα.
3. Βγάζουμε στο πάτωμα. Τραβήξτε τη λεκάνη προς τα επάνω, ενώ απλώστε τα πόδια.
4. Άσκηση "πόδια ψαλιδιού".
5. Στηρίζουμε τους αγκώνες μας, σηκώνουμε τα διασταυρωμένα πόδια μας και αρχίζουμε να ρίχνουμε αριθμούς από έναν σε δέκα στον αέρα και πίσω. Κάνετε 3 σύνολα.
6. Σηκώστε τα διασταυρωμένα πόδια και κρατήστε τα στον αέρα για μισό λεπτό. Παραλείψτε τα πόδια και ξεκουραστείτε για μερικά δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση 3 φορές.
7. Κάνοντας ένα "ποδήλατο" για 4 λεπτά.
8. Ξαπλώστε επίπεδη, επανακτήστε την αναπνοή σας, τεντώστε ολόκληρο το σώμα σας.
9. Πάρτε και τα τέσσερα. Εναλλακτικά τεντώνοντας τα πόδια. Επαναλάβετε με κάθε πόδι 10 φορές.
10. Κάνοντας την άσκηση "γάτα". Εισπνεύστε και αψίστε την πλάτη, κατεβάστε το κεφάλι. Εκπνεύστε και λυγίστε τη σπονδυλική στήλη. Επαναλάβετε 5-6 σύνολα.
11. Περπατώντας επί τόπου για ένα λεπτό.

Όλες αυτές οι ασκήσεις βοηθούν όχι μόνο στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος αλλά και στη γενική ευημερία, ενισχύουν το σώμα.

Ο αθλητισμός ως ένας τρόπος για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην πυέλα στους άνδρες:

1. Κολύμπι - μια εξαιρετική δραστηριότητα για διασπορά του αίματος μέσω των φλεβών.
2. Τζόγκινγκ. Βελτιώνει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων.
3. Το άλμα με σχοινί βοηθά στη βελτίωση της εργασίας του καρδιαγγειακού συστήματος και στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος.
4. Μαθήματα γιόγκα. Αυτός ο τύπος δραστηριότητας επιλέγεται συχνότερα από τις γυναίκες. Αλλά οι άντρες γιόγκα θα ωφεληθούν.
5. Το γυμναστήριο είναι ό, Και για καλό λόγο! Θα έχετε καλή κυκλοφορία του αίματος.

Μια απλή αλλά αποτελεσματική άσκηση εμφανίζεται στο βίντεο.

Ασκήσεις Kegel

Γυμναστική για τους μύες-κόκκαλο - οι ασκήσεις Kegel είναι ιδανικές για γυναίκες και άνδρες. Η καθημερινή εκπαίδευση των εσωτερικών μυών είναι αποτελεσματική για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη μικρή λεκάνη.

Για τον έλεγχο αυτού του μυός δεν είναι αρκετά εύκολο.

Σταματήστε το τζετ.

Κατά τη διάρκεια της ούρησης προσπαθήστε να διακόψετε λίγο το ρεύμα και να το κρατήσετε πίσω. Προσπαθήστε να σταματήσετε τη ροή τουλάχιστον 3 φορές ταυτόχρονα. Εάν η άσκηση είναι δύσκολη για σας, αυτό σημαίνει ότι οι εσωτερικοί μύες της λεκάνης δεν είναι αρκετά ανεπτυγμένοι. Όταν εκτελείται αυτή η εργασία, ο μυς του κόμματος του κόκαλου αρχίζει να στραγγίζει και σταδιακά αντλείται. Βεβαιωθείτε ότι οι μύες της κοιλιάς, των μηρών και των γλουτών είναι χαλαροί. Στην αρχή δεν θα είναι εύκολο, αλλά καθώς ο μυς εκπαιδεύεται, αυτή η άσκηση θα γίνει πιο εύκολη.

Τάση του ηβικού-κοκκύφιου μυός.

Είναι σημαντικό να νιώσετε αυτό το μυ. Η γυμναστική μπορεί να γίνει οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή, επειδή θα είναι αόρατο σε άλλους. Η ιδέα είναι να συμπιέσετε και να χαλαρώσετε τους οικείους μύες. Ξεκινήστε με την ουρήθρα, πιέστε πρώτα για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε 10 προσεγγίσεις.

Αλλά θυμηθείτε ότι το κύριο πράγμα δεν είναι ο αριθμός των φορών, αλλά η ποιότητα της άσκησης, δηλ. με ποια δύναμη και ένταση θα το εκτελέσετε.

Επαναλάβετε το ίδιο με τους μύες του κόλπου (στις γυναίκες), και στη συνέχεια τον πρωκτό. Επαναλάβετε την άσκηση 10 φορές, αυξάνετε σταδιακά τον χρόνο συμπίεσης και τον αριθμό των σετ.

Τέτοιες δραστηριότητες δεν αποσκοπούν μόνο στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Βοηθούν στην ακράτεια ούρων και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τη σεξουαλική ευχαρίστηση.

Διατροφή

Είναι επιτακτική η τήρηση της κατάλληλης διατροφής για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη μικρή λεκάνη.

Η σωστή διατροφή θα αυξήσει τη ροή του αίματος.

Ας ξεκινήσουμε με αυτό που δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνουμε:

1. Τηγανητές τροφές.
2. Λιπαρά τρόφιμα.
3. Αλκοόλ
4. Γρήγορο φαγητό.
5. Σόδα.

Τρώτε υγιεινά τρόφιμα. Είναι κατάλληλο για τη βελτίωση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας πολλά φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Περιέχουν πολλές ίνες και βοηθούν στην εξισορρόπηση του επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα. Τέτοια προϊόντα όπως τα καρύδια, τα ψάρια θα γίνουν αναντικατάστατα. Έχουν πολλά υγιή λίπη. Μην ξεχνάτε για πατάτες, φακές, φασόλια. Αυτά είναι προϊόντα της ομάδας Β. Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από αυτή τη βιταμίνη. Είναι καλό να προσθέτετε στα τρόφιμα πλιγούρια κριθαριού, όχι μόνο σε βρασμένη μορφή, αλλά με τη μορφή σπόρων χωρίς αλεύρι. Ο λιναρόσπορος είναι επίσης πολύ χρήσιμος σε τέτοιες περιπτώσεις. Χρησιμοποιήστε περισσότερο νερό (τουλάχιστον 1,5 λίτρα την ημέρα).

Το νερό αφαιρεί επιβλαβείς ουσίες από το σώμα.

Προετοιμασίες

Η θεραπεία με φάρμακα είναι πολύ αποτελεσματική για κακή κυκλοφορία στην πυέλου. Το φαρμακείο μπορεί πλέον να προσφέρει διαφορετικά φάρμακα για να καταπολεμήσει αυτό το πρόβλημα. Αλλά μόνο ο γιατρός σας έχει το δικαίωμα να συνταγογραφήσει αυτά τα φάρμακα. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει μόνο σε επιδείνωση της νόσου.

Θα γνωρίσουμε κάποια φάρμακα που στοχεύουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στη μικρή λεκάνη.

Πρόληψη

Η νόσος είναι ευκολότερο να αποφευχθεί από το να την θεραπεύσεις.

Συνεπώς, για να διατηρηθεί η υγεία τους, είναι πολύ σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα.

1. Άσκηση τακτικά. Η συστηματική άσκηση θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγεία σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
2. Μείνετε υγιής.
3. Σταματήστε το κάπνισμα και πίνετε αλκοόλ.
4. Οδηγείστε σε σεξουαλική ζωή.
5. Κρατήστε το βάρος σας υπό έλεγχο.

Ένας υγιής τρόπος ζωής είναι το κλειδί για την άριστη ευεξία και την καλή πρόληψη των ασθενειών των πυελικών οργάνων.

Συμπέρασμα

Η κακή κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη σήμερα γίνεται ένα οξύ πρόβλημα τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να διατηρήσετε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να τηρήσετε τη διατροφή, να εγκαταλείψετε μια κακή συνήθεια και να πάτε στο γιατρό εγκαίρως.

Εκτελέστε γυμναστική, πηγαίνετε στη φύση, φροντίζετε για την υγεία σας και όλες οι ασθένειες θα υποχωρήσουν.

Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος

Περιεχόμενο του άρθρου

• Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος
• Πώς να αυξήσετε τη σεξουαλικότητά σας
• Πώς να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος

Υπάρχουν και χειρουργικές και απλούστερες μέθοδοι για την αύξηση της ροής του αίματος στο πέος. Το πρώτο θα πρέπει να αντιμετωπιστεί μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, πρώτα δοκιμάζοντας όλα τα πιο προσιτά.

Διέγερση φαρμάκων

Στην αγορά υπάρχουν πολλά εργαλεία που διεγείρουν τη σεξουαλική συμπεριφορά. Είναι γνωστοί σχεδόν σε κάθε πρόσωπο για διαφημίσεις. Τα διεγερτικά είναι σχετικά φθηνά, αλλά η χρήση τους δεν επιλύει το πρόβλημα, αλλά το διορθώνει μόνο προσωρινά.

Φυτικά φάρμακα

Από την αρχαιότητα, ο άνθρωπος γνωρίζει πολλούς φυσικούς αφροδισιακούς, οι οποίοι αυξάνουν τη ροή του αίματος στο σεξουαλικό όργανο, αυξάνοντας έτσι την ισχύ. Με μια τέτοια γνώση, ένας άνθρωπος μπορεί εύκολα να λύσει το πρόβλημα με μια στύση.

Το Ginseng είναι μία από τις πιο δημοφιλείς φυσικές θεραπείες που επηρεάζουν την ισχύ. Για αυτό πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα από αυτό. Πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια ρίζας ginseng, βράστε το σε μισό λίτρο νερού και αφήστε το να παραμείνει για δύο ημέρες. Μετά από αυτή την περίοδο, είναι απαραίτητο να προσθέσετε μέλι και κανέλα στο αφέψημα, στη συνέχεια βράστε για τέσσερις ώρες και αφήστε για άλλες τρεις ημέρες. Πάρτε εγχυμένο αφέψημα πρέπει να είναι καθημερινά στα 100 χιλιοστόλιτρα την ημέρα μέχρι την εξάλειψη των προβλημάτων με τη ροή του αίματος.

Άλλες φυσικές θεραπείες που βελτιώνουν τη ροή του αίματος στο πέος είναι το θυμάρι, τσουκνίδα, τζίντζερ, καρύδια, τα φάρμακα vervain αφήνει platanoides σφενδάμου, Κινέζικα αμπέλου μανόλιας, φαρμακευτικά lovage, ορχιδέα, ροζ Rhodiola, τα σπαράγγια, γλυκόριζα, Siberian ginseng και fenugreek.

Άσκηση

Η διατήρηση του σώματος σε τόνους είναι ένα από τα σημαντικά συστατικά που επηρεάζουν τη ροή του αίματος στο πέος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά απλών ασκήσεων σεξουαλικής γυμναστικής.

Για να εκτελέσετε την πρώτη άσκηση, πρέπει να σηκωθείτε ευθεία, να σηκώσετε τα χέρια σας και να περπατήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, σηκώνοντας τα γόνατά σας, προσπαθώντας να τα πιέσετε στο στομάχι. Θα αρκεί να λάβουμε τέτοια μέτρα λίγα λεπτά.

Η δεύτερη άσκηση είναι ύπτια. Για να γίνει αυτό, πρέπει να βάλετε τα πόδια σας στο πάτωμα, να κάμπτετε τα γόνατά σας και να τοποθετήσετε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Αν βρίσκεστε σε αυτή τη θέση, πρέπει να σηκώσετε αργά τη λεκάνη προς τα πάνω, σταθεροποιώντας την στο υψηλότερο σημείο για 10 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια χαμηλώστε την προς τα κάτω. Συνιστάται να πραγματοποιήσετε τουλάχιστον 10 τέτοιες αναρτήσεις.

Η ακόλουθη άσκηση εκτελείται στην ίδια θέση εκκίνησης. Αποτελείται από σύντομη πίεση στους μυς του περίνεου. Κατά την άσκηση αυτή, πρέπει να προσέξετε το γεγονός ότι οι μύες των γλουτών σε αυτό το σημείο θα πρέπει να παραμείνουν σε χαλαρή κατάσταση. Η επανάληψη θα πρέπει να είναι περίπου 30 φορές.

Συμπληρωματικές συστάσεις

Η ροή του αίματος στο πέος επηρεάζεται καλά από το περπάτημα με γρήγορο ρυθμό. Πρέπει να έχετε κατά νου ότι πρέπει να περπατήσετε τουλάχιστον 3 χιλιόμετρα την ημέρα.

Επιπλέον, η απόρριψη της χρήσης του αλκοόλ για μεγάλο χρονικό περπάτημα χωρίς παπούτσια, καθημερινά πλύσεις και το περπάτημα χωρίς παπούτσια, επίσης, μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο για τη λύση είναι ένα ευαίσθητο αρσενικό πρόβλημα.

Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος για να αυξήσετε το πέος και να βελτιώσετε τη δραστικότητα

Η εξασθένιση της αρσενικής εξουσίας είναι ένα πρόβλημα για το οποίο οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου προτιμούν να μην εξαπλωθούν. Τα συμπτώματα είναι εύκολο να αναγνωριστούν - απουσία ή αδύναμη στύση. Ο λόγος πιο συχνά ένα - μια ασθενή ροή αίματος στα γεννητικά όργανα.

Όλοι οι άνδρες δεν επιδιώκουν να φτάσουν σε έναν ειδικό που επιλέγει τη σωστή θεραπεία για την εξάλειψη της νόσου. Πολλοί προτιμούν να βελτιώνουν ανεξάρτητα την κυκλοφορία αίματος.

Μέθοδοι ενίσχυσης της ροής του αίματος στο πέος

Η κακή κυκλοφορία του αίματος δεν συμβαίνει ακριβώς έτσι. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για τους γιατρούς να μάθουν τι ακριβώς προκάλεσε μια τέτοια κατάσταση. Οι πιο κοινές αιτίες είναι οι ακόλουθες ασθένειες:

• νωτιαίους τραυματισμούς.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.
• ελαττώματα του πέους.

Με την ηλικία, η ροή του αίματος επιδεινώνεται επίσης, επομένως είναι σημαντικό να ληφθούν κατάλληλα μέτρα έγκαιρα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αυξηθεί η κυκλοφορία στην περιοχή των βουβωνών:

1. Με τη βοήθεια φαρμάκων - τα ειδικά φάρμακα μπορούν να βελτιώσουν τη στύση λόγω αυτής της επίδρασης.
2. Workouts και απλές ασκήσεις - η άσκηση γίνεται εύκολα στο σπίτι σε τακτική βάση. Τέτοιες ενέργειες συνιστώνται να εκτελούνται από όλους τους αντιπροσώπους του ισχυρότερου φύλου, ειδικά όταν οφείλεται σε εργασία κάποιος πρέπει να καθίσει πολύ.
3. Εναλλακτική ιατρική - η χρήση των αφεψημάτων και των βάμτων βοηθά σε συνδυασμό με τη σωματική άσκηση.
4. Χειρουργική - διορίζεται σε ορισμένες περιπτώσεις και κατά τη διάρκεια σοβαρών προβλημάτων υγείας των ανδρών.

Αυξήστε τη ροή του αίματος στο πέος στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε μια κατάλληλη μέθοδο που δεν βλάπτει το σώμα ως σύνολο. Οι ειδικοί συνιστούν να αρχίσετε να κάνετε ασκήσεις και να χρησιμοποιήσετε βάμματα από φαρμακευτικά βότανα.

Εκπαίδευση για τη βελτίωση της ροής αίματος πέους

Η γυμναστική δίνει το αποτέλεσμα σε 80% των περιπτώσεων, εάν η στασιμότητα οφείλεται σε παθητικό τρόπο ζωής και καθιστική εργασία (χειριστές, γραμματείς, οδηγούς). Κάθε άνθρωπος πρέπει να κάνει απλές ασκήσεις μόλις δει ότι η στύση έχει χειροτερέψει ή χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να αποκτήσει κανείς την επιθυμητή κατάσταση.

Εδώ είναι ασκήσεις για την αύξηση της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα:

1. Περπάτημα στη θέση του - αυτή η προπόνηση είναι πιο εύκολη στην εκτέλεση με ρυθμική μουσική. Η πλάτη πρέπει να διατηρείται ευθεία και τα πόδια να ανεβαίνουν εναλλάξ στην κοιλιά, λυγισμένα στα γόνατα. Η απομίμηση του ενεργού βήματος πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον πέντε λεπτά.
2. Κυκλικές κινήσεις της λεκάνης - κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης, πρέπει να κρατάτε την πλάτη σας ευθεία και τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας. Αρκετά για να κάνετε 40-50 γύρους προς κάθε κατεύθυνση.
3. Τρέχοντας επιτόπου - αυτή είναι μια δύσκολη άσκηση, αποδεικνύεται ότι δεν εκτελείται για πρώτη φορά. Για να πάρετε την αρχική θέση, πρέπει να λυγίσετε ελαφρά τα γόνατα και να αρχίσετε να μιλάτε με το χέρι, αλλά τα δάχτυλα δεν πέφτουν από το πάτωμα. Στην ιδανική περίπτωση, η εκπαίδευση σε αυτή τη θέση θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον τρία λεπτά, αλλά μπορείτε να ξεκινήσετε με 30 δευτερόλεπτα, αυξάνοντας κάθε φορά το χρόνο.
4. Αύξηση της λεκάνης - για να εκτελεστεί μια οριζόντια θέση. Τα πόδια των γόνατων λυγίζουν, τα πόδια σταθερά στο πάτωμα, τα χέρια τεντωμένα κατά μήκος του σώματος. Είναι απαραίτητη η μέγιστη ανύψωση της λεκάνης και η παραμονή στη θέση αυτή για 8-15 δευτερόλεπτα. Αρκεί να κάνουμε 10 φορές σε 3-5 προσεγγίσεις.
5. Η άσκηση Kegel είναι ένα μοναδικό συγκρότημα που επιτρέπει να σφίξετε τους στενούς μυς στους άνδρες και τις γυναίκες. Όταν γίνεται τακτικά, δεν θα υπάρχουν προβλήματα όπως η στασιμότητα του αίματος στην περιοχή των βουβωνών και η ακράτεια. Μπορείτε να το εκτελέσετε σε οποιαδήποτε θέση, αλλά πρώτα πρέπει να μάθετε πώς να στραγγίξετε την επιθυμητή περιοχή. Για να το κάνετε αυτό, πηγαίνετε στην τουαλέτα και προσπαθήστε να κρατήσετε πίσω το ρεύμα ενώ ούρηση, έτσι, αισθάνεστε την απαραίτητη ένταση.

Φυσικά, δεν θα είναι δυνατή η άμεση βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μετά από 2-3 εβδομάδες εκπαίδευσης. Οι άνδρες λένε ότι τέτοιες ενέργειες συμβάλλουν πραγματικά στη βελτίωση της στύσης.

Λαϊκές μεθόδους για βοήθεια

Η ενίσχυση της ροής του αίματος στο αρσενικό σώμα μπορεί να οφείλεται σε ειδικές εγχύσεις και αφέψημα. Στην αρχαιότητα αυτές οι μέθοδοι χρησιμοποιήθηκαν ενεργά για την ενίσχυση της στύσης. Ορισμένα βότανα λειαίνουν ενεργά το αίμα, αυξάνοντας τη ροή σε όλα τα όργανα.

Εδώ είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές που πρέπει να χρησιμοποιηθούν μαζί με τις προπονήσεις:

• nut μίγμα - θα πρέπει να αλέσετε 30 γραμμάρια. καρύδια σε ένα μύλο κρέατος και ανακατέψτε τη μάζα με 100 γρ. μέλι Τα μέσα αποθηκεύονται στο ψυγείο, χρησιμοποιούνται στο κουτάλι κάθε μέρα μετά το φαγητό.
• χρήσιμο αφέψημα ginseng - πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια της ρίζας και να το βάλετε σε μια κατσαρόλα με μισό λίτρο νερό. Φέρνοντας σε βρασμό, αφήστε το ζωμό για 2 ημέρες και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μελιού και μια πρέζα κανέλα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ζωμό κάθε δεύτερη μέρα, πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι κάθε μέρα.
• Το βάμμα του Αγίου Ιωάννη - είναι φτιαγμένο από δύο κουταλιές βότανα και ένα ποτήρι βραστό νερό. Είναι καλύτερα να το κάνετε το πρωί και στη συνέχεια να το χωρίσετε σε 3 μέρη, τα οποία είναι μεθυσμένα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Επιλέγοντας την παραδοσιακή ιατρική, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ατομική δυσανεξία των συστατικών. Αν μετά την εμφάνιση των σημείων του σώματος εμφανιστεί ή εμφανιστεί κνησμός, τότε είναι καλύτερα να αφήσετε τέτοια πειράματα.

Νικήτα K: «Σίγουρα δεν είναι μόνο αν μαζί με την κρέμα» gel Τιτάν «Διαφορετικά, - καταστρέφετε τον εαυτό σας όλη μέλος, και ο οποίος χρειάζεται έναν άνθρωπο χωρίς κρατών Όχι γιατί - το 90% της γέλης τιτανίου, 10% - στην αντλία...!

Φάρμακα για την αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας

Οι φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν μια ευρεία επιλογή φαρμάκων που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στο πέος. Λειτουργούν αποτελεσματικά, αλλά παρέχουν μόνο προσωρινά αποτελέσματα. Αυτό είναι το κύριο μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων. Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε αλοιφές και χάπια από διαφορετικές εταιρείες.

Αντιστοιχίστε τα διεγερτικά μόνοι σας δεν πρέπει. Μόνο ένας έμπειρος ειδικός θα πρέπει να συνταγογραφήσει τέτοια φάρμακα. Οι χρόνιες παθήσεις θεωρούνται συχνά ως αντενδείξεις για λήψη φαρμάκων.

Οι αλοιφές επιλέγονται από πολλούς, έχουν άμεση επίδραση. Οι γιατροί συνιστούν να δώσουν προσοχή στα ακόλουθα κρεμώδη παρασκευάσματα για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος:

• Maxoderm - χρησιμοποιείται 5 λεπτά πριν από τη σεξουαλική επαφή. Μια στύση συμβαίνει αμέσως λόγω της αυξημένης ροής αίματος. Η δράση διαρκεί περίπου 3-4 ώρες.
• Himcolin - ινδική αλοιφή, η οποία βασίζεται σε φυτικά εκχυλίσματα. Μετά την εφαρμογή, μια αλλεργική αντίδραση με τη μορφή φαγούρας είναι δυνατή, στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο.
• Med 2002 - αυτό το εργαλείο μπορεί να αγοραστεί μόνο σε ηλεκτρονικά καταστήματα. Η κρέμα έχει ένα άμεσο αποτέλεσμα, αλλά μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα.
• Η γέλη τιτανίου είναι ένα δημοφιλές φάρμακο για την αύξηση του πέους και τη βελτίωση της στύσης. Λόγω της στιγμιαίας αύξησης της ροής αίματος, το μέλος καταλαμβάνει μια θέση μάχης και ακόμη αυξάνει το μέγεθος.
• MaxiSize - η κρέμα είναι ασφαλής και εύκολη στη χρήση, εφαρμόζεται απευθείας στο σεξουαλικό όργανο. Οι άνδρες σημειώνουν ότι το φάρμακο αυξάνει ακόμη και το πάχος και το μήκος του πέους.

Τα φάρμακα σε δισκία πρέπει να πιουν μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τις περισσότερες φορές, ο ειδικός συστήνει τα ακόλουθα φάρμακα για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος στο πέος:

• ViaGra - δημοφιλή δισκία που μπορούν να δώσουν άμεσα αποτελέσματα. Το αποτέλεσμα είναι προσωρινό από τη χρήση τους, επομένως απαιτείται για πρόληψη, όχι για θεραπεία.
• Venza - ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος, η πορεία της θεραπείας διαρκεί 1.2-2.5 μήνες.
• Η ασκορτουτίνη είναι ένα σύμπλεγμα βιταμινών που λαμβάνεται για 3-4 εβδομάδες.

Όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες, οι οποίες δεν πρέπει να ξεχαστούν. Αν παρατηρήσετε δυσφορία, η θεραπεία θα πρέπει να αλλάξει.

Χειρουργική για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην βουβωνική χώρα στους άνδρες

Η χειρουργική μέθοδος είναι ένα βασικό μέτρο. Η λειτουργία μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορες μεθόδους:

1. Σπογγόλυση - σύνδεση ή τομή των φλεβών, που σας επιτρέπει να κρατάτε αίμα.
2. Σύνδεση - σύνδεση των ποδιών του πέους με δακτυλίους από λατέξ.
3. Εμβολιασμός - στοχευμένη απόφραξη των φλεβών.

Τέτοιες μέθοδοι συνταγογραφούνται όταν η λήψη φαρμάκων δεν παράγει αποτελέσματα και ο ασθενής είναι ηλικίας κάτω των 75 ετών. Μετά την επέμβαση, ο άνδρας βρίσκεται στο νοσοκομείο για 5-7 ημέρες και στη συνέχεια αποκαθίσταται στο σπίτι. Η αποκατάσταση διαρκεί περίπου 30-40 ημέρες.

Όταν σκεφτόμαστε πώς να αυξήσουμε τη ροή του αίματος στο πέος, θα πρέπει να κατανοήσουμε τις συνέπειες καθεμιάς από τις μεθόδους. Θεωρείται ασφαλής άσκηση και παραδοσιακά αφέψημα. Τα φάρμακα πρέπει να πιουν μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πρέπει να δίδεται προσοχή κατά την απόκτηση φαρμάκων από το Διαδίκτυο, περίπου το 60% των προϊόντων είναι ψεύτικα.

Ακόμα νομίζετε ότι η αντλία έχει μόνιμη επίδραση διεύρυνσης πέους; Δυστυχώς, δεν είναι. Αλλά αν χρησιμοποιείτε την αντλία πριν από τη σεξουαλική επαφή και το υπόλοιπο της ημέρας για να χρησιμοποιήσετε τζελ του τιτανίου - στο ποσό που θα δώσει μόνιμο αποτέλεσμα!

Andrew, ευχαριστώ για την ιστορία σας. Όλα είναι όπως γράφετε, γιατί το τιτάνιο είναι:

• φυσικό προϊόν
• υπάρχει πιστοποιητικό γνησιότητας,
• και ανώνυμη παράδοση!

Και το καλύτερο μέρος! Όταν παραγγέλνετε σήμερα - μια ειδική έκπτωση 50%! Παραγγελία!>

Κορυφαίες συμβουλές για το πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος σας για να βελτιώσετε τη στύση και τη σφριγηλότητα του πέους

Μια καλή ανέγερση πρέπει να είναι ο κανόνας για έναν άνθρωπο.

Αλλά αυτό είναι το ιδανικό. Και τι στην πράξη;

Η ανεπαρκής παροχή αίματος στο πέος μπορεί να αποτύχει στην κρίσιμη στιγμή. Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος για να αποφύγετε προβλήματα με τη στύση;

Γιατί μπορεί να υπάρχει αδύναμη στύση και κακή σκληρότητα του πέους;

Μια αποδυναμωμένη στύση πρέπει να αποκατασταθεί, απλά δεν μπορείτε να απορρίψετε το πρόβλημα τόσο σοβαρά για το ισχυρότερο σεξ. Για να νιώσετε σαν άντρας για εκατό τοις εκατό, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται.

Αλλά πρώτα πρέπει να μάθετε γιατί διακόπτεται η παροχή αίματος στο πέος. Η επιλογή των μεθόδων θεραπείας εξαρτάται από αυτό.

Κάτω από την στύση κατανοεί τη διαδικασία αύξησης του φαλλού στον όγκο και την αύξηση της σκληρότητάς του.

Με τη σεξουαλική διέγερση, οι κοιλότητες των σπηλαιωδών σωμάτων του αρσενικού οργάνου γεμίζουν με αίμα, σκληρύνεται στην επιθυμητή κατάσταση.

Η αδύναμη στυτική λειτουργία προκαλεί δυσλειτουργίες στο σώμα, συχνά πολλές παραβιάσεις ταυτόχρονα.

Χρειάζεται λοιπόν μια ολοκληρωμένη έρευνα που θα αποκαλύψει γιατί υπήρχαν προβλήματα στην υγεία των ανδρών.

Οι αιτίες της κακής ροής του αίματος στο πέος μπορεί να είναι διαφορετικές:

• λοιμώξεις και φλεγμονές του αρσενικού αναπαραγωγικού συστήματος, όπως προστατίτιδα και ουρηθρίτιδα.
• υπέρταση, αθηροσκλήρωση, σακχαρώδης διαβήτης, υψηλή χοληστερόλη, που οδηγεί σε αγγειοσυστολή του πέους.
• μεταβολές της ορμονικής κατάστασης λόγω ηλικίας.
• παθολογία των νεφρών και του ήπατος, οι οποίες παραβιάζουν τον αγγειακό τόνο.
• κατάθλιψη, στρες και νευρική ένταση.
• ψυχογενή προβλήματα - κυρίως από την απειρία και την έλλειψη αυτοπεποίθησης, όταν ένας άνθρωπος περιπλέκει έναν σύντροφο, φοβάται να αποτύχει.
• καθιστικός τρόπος ζωής που οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος στη λεκάνη.
• ακατάλληλη διατροφή (βλέπε διατροφή για το μέλος ανάπτυξης), παχυσαρκία,
• χρόνια κόπωση, έλλειψη ύπνου.
• αλκοόλ, ναρκωτικά, κάπνισμα.

Είναι καλύτερο να αναθέτετε την εξέταση και τη θεραπεία στον ανδρολόγο - έναν γιατρό που ασχολείται με τις παθολογικές καταστάσεις της αρσενικής γεννητικής σφαίρας.

Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε άλλους ειδικούς: έναν καρδιολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν ουρολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή, έναν σεξουαλικό θεραπευτή.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να φοβάσαι το πρόβλημα.

Γκεόργκι Β. Καλίνινγκραντ - "Η σύζυγός μου και εγώ κρατήσαμε για πολύ καιρό βασανιστήρια, πώς να φτιάξω το πέος μου" ισχυρότερο ". για μια μακρά περίοδο, τότε η σύζυγός μου παραγγείλει El Macho σταγόνες και με αυτό όλες οι μέθοδοι άρχισαν να δίνουν αποτελέσματα πολύ περισσότερο Μετά από μερικούς μήνες το μέλος δεν ξεθωριάζει μετά από 5 λεπτά σεξ, αλλά χρειάστηκε τουλάχιστον μια ώρα Και διάβασα για αυτό το εργαλείο εδώ.

Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος;

Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος; Αυτό μπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους, η ιατρική σήμερα προσφέρει διάφορες επιλογές. Το πιο ριζοσπαστικό από αυτά είναι η επιχείρηση. Αλλά αυτό είναι ένα ακραίο μέτρο όταν άλλες μέθοδοι, πιο καλοήθεις, δεν βοήθησαν.

Ασκήσεις για τη βελτίωση της παλίρροιας

Πλήρως απλή σειρά ασκήσεων για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο πέος είναι αρκετά προσιτή σε κάθε άτομο.

Αριθμός άσκησης 1:

• αρχική θέση - σηκωθείτε ευθεία, βραχίονες πίσω από το κεφάλι σας, πόδια λίγο ξεχωριστά.
• κάντε 40 κυκλικές κινήσεις με τη λεκάνη προς τα δεξιά και στη συνέχεια προς τα αριστερά.

Αριθμός άσκησης 2:

1. πάρτε την αρχική θέση - πλάτη ευθεία, βραχίονα χαλαρά τοποθετημένα κατά μήκος του σώματος?
2. κάτω από τη ρυθμική μουσική εναλλάξ ανυψώνουν τα γόνατά σας, όσο το δυνατόν πιέζοντάς τα στο στομάχι.
3. περπατήστε επί τόπου με αυτόν τον τρόπο για 2 - 3 λεπτά.

Άσκηση 3:

• αρχική θέση - ισιώστε την πλάτη σας, λυγίστε ελαφρώς τα γόνατά σας.
• να πραγματοποιούν επιτόπιες μετακινήσεις χωρίς να σκίζουν τα δάχτυλα από το δάπεδο.
• Πρώτον, η διάρκεια της άσκησης είναι 1 λεπτό, τότε ο ρυθμός μπορεί να επιταχυνθεί και ο χρόνος εκτέλεσης μπορεί να αυξηθεί.

Αριθμός άσκησης 4:

1. πάρτε την αρχική θέση - ξαπλώστε στην πλάτη σας, λυγίστε τα γόνατά σας, βάλτε τα πόδια σας στο πάτωμα, τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος.
2. σηκώστε τη λεκάνη αργά, όσο πιο ψηλά μπορείτε.
3. σε αυτή τη θέση, κρατήστε το για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαμηλώστε τη λεκάνη προς τα κάτω.
4. Προσπαθήστε να κάνετε αυτή την άσκηση 10 φορές.

Αριθμός άσκησης 5:

• εκτελέστηκε ξαπλωμένη, όπως στην προηγούμενη άσκηση.
• στέλεχος των μυών του περίνεου (μεταξύ του όρχεου και του πρωκτού) με προσπάθεια, εξασφαλίζοντας ότι οι γλουτιαίοι μύες χαλαρώνουν.
• η άσκηση πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 30 φορές.

Αλοιφές και δισκία

Η φαρμακευτική αγορά προσφέρει μια ευρεία επιλογή φαρμάκων που βελτιώνουν τη ροή του αίματος του αρσενικού οργάνου.

Ακόμα, μετά από όλα, τα θαυμαστά φάρμακα που επιλύουν το λεπτό πρόβλημα της αδύναμης ανέγερσης είναι μια αξιοπρεπή ζήτηση.

Πήρε το μαγικό χάπι - και καλά έκανε, σχεδόν ένας ήρωας στο κρεβάτι.

Αλλά οι άνδρες δεν πρέπει να αγνοούν ένα σημαντικό γεγονός - τα μέσα τόνωσης δρουν προσωρινά.

Και ο λόγος που προκάλεσε την ασθενή ροή αίματος στο γεννητικό όργανο παραμένει άλυτο.

Ανεξάρτητη εγγραφή εαυτό σας διεγερτικά, ακόμη και τα πιο δημοφιλή, τουλάχιστον επικίνδυνη. Η διαβούλευση με έναν γιατρό δεν είναι καθόλου περιττή. Επιπλέον, οι χρόνιες ασθένειες μπορεί να αντενδείκνυνται για τη λήψη ορισμένων φαρμάκων.

3 ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΤΡΟΠΟΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ!

1. Το πιο αποτελεσματικό και αποδεδειγμένο - El Macho σταγόνες. ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ αιτήσεις εδώ. Κάντε κλικ!
2. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σπρέι M16.
3. Και μην ξεχάσετε τον καλό παλιό τρόπο MOLOT TORAh.

Έτσι x * p στάθηκε και οι γυναίκες ήταν!

Έχουν μια παρόμοια αρχή δράσης, τη διαφορά χρόνου δράσης και αντενδείξεις για χρήση:

1. Το Cialis είναι αποτελεσματικό για περίπου 36 ώρες, αλλά δεν συνιστάται για πυρήνες και υπερτασικούς ασθενείς.
2. Το Levitra ισχύει για μια ημέρα, έχει ελάχιστες παρενέργειες.
3. Τα φάρμακα με βάση το Yohimbe είναι αποτελεσματικά, αλλά μπορούν να αυξήσουν την πίεση και να προκαλέσουν επιθετικότητα.

Τα διεγερτικά δεν δρουν για την εμφάνιση της σεξουαλικής διέγερσης. Μόνο με την παρουσία τους, επηρεάζουν τη βελτίωση της στύσης - αυξάνουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.

Αυτό το αποτέλεσμα έχει τις αλοιφές και τις κρέμες για να αυξήσει την ανδρική ηλικία.

Ορισμένοι είναι βραχυπρόθεσμοι, άλλοι έχουν μακρόχρονη δράση - Titan Gel, Persian Shah, Power Life, Penon Gel, Mega Penis.

Αλλά αυτοί και άλλοι, χάρη στα ενεργά συστατικά, ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, το αίμα κυκλοφορεί καλύτερα, γεμίζοντας τους ιστούς του πέους. Λόγω αυτού, τα σπειροειδή σώματα αναπτύσσονται, το όργανο γίνεται πιο ογκώδες και η στύση γίνεται πιο σταθερή.

Ανακαλύψαμε επίσης πού μπορείτε να αγοράσετε το Hammer of Thor και για ποιο λόγο δεν θα το βρείτε στο φαρμακείο.

Λαϊκές μέθοδοι

Οι δοκιμασμένες με χρονοβόρες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής συμβάλλουν επίσης στην αύξηση της ροής του αίματος στο αρσενικό όργανο.

Φυσικά φάρμακα με τη μορφή εγχύσεων και αφεψημάτων παρασκευάζονται από:

• Rhodiola rosea;
• Κινεζική Schizandra;
• τσουκνίδα ·
• θυμάρι ·
• eleutherococcus;
• fenugreek;
• vervain medicinal.

Η θεραπευτική δύναμη του ginseng είναι καλό να χρησιμοποιηθεί για πλήρη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα.

Συνταγή αριθμός 1:

1. 50 γραμμάρια ρίζας ginseng τοποθετημένα σε κατσαρόλα.
2. ρίξτε 0,5 λίτρα εκεί, βράστε σε χαμηλή φωτιά.
3. 2 ημέρες για να επιμείνει στις πρώτες ύλες?
4. στην προκύπτουσα έγχυση προσθέστε μια πρέζα κανέλα και μια κουταλιά της σούπας μέλι?
5. επιμένουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
6. σημαίνει να παίρνετε καθημερινά, σε ποσότητα 100 ml, μέχρι να παρατηρηθεί το αποτέλεσμα της θεραπείας.

Συνταγή αριθμός 2:

1. πυρήνες των καρυδιών που αλέθονται σε ένα μύλο κρέατος (το απαιτούμενο ποσό - 30 g)?
2. ανακατέψτε τη μάζα των καρυδιών με μέλι (θα χρειαστούν 100 ml).
3. Για να αποθηκεύσετε ένα νόστιμο φάρμακο στο ψυγείο, να αποδέχεστε 2 φορές την ημέρα μετά το φαγητό στο τραπέζι κουτάλι μέσα σε ένα μήνα.

Αριθμός συνταγής 3:

1. 1 κουταλιά της σούπας κινέζικα φρούτα λεμονόχορτο πρέπει να χύνεται πάνω από 1 λίτρο βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί για 10 ώρες?
2. στέλεχος έγχυσης, μπορείτε να προσθέσετε κάποια ζάχαρη στη γεύση?
3. πάρτε 3 φορές την ημέρα, 100 ml.

Συνταγή αριθμός 4:

1. Ένα ποτήρι βραστό νερό ρίχνουμε 2 κουταλιές της σούπας Hypericum και αφήνουμε να εγχυθεί για μια ώρα.
2. Η έγχυση χωρίζεται σε 3 ίσα μέρη, τα οποία λαμβάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Χειρουργική επέμβαση

Όταν έχουν δοκιμαστεί όλες οι μέθοδοι, αλλά δεν υπάρχει αποτέλεσμα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση στον άνδρα. Η λειτουργία επιλύει ένα από τα δύο είδη προβλημάτων:

• Επαναφέρει την κανονική αρτηριακή ροή του αρσενικού οργάνου, δηλαδή τη ροή του αίματος.
• Μειώνει τη γρήγορη διαρροή φλεβικού αίματος.

Για να αποκατασταθεί η παροχή αίματος στο γεννητικό όργανο, τα σπηλαιώδη σώματα επανεγγράφονται.

Υπάρχουν ακόμα τέτοιες επιλογές για χειρουργική θεραπεία:

• εκτομή και σύνδεση των φλεβών.
• σπογγίολυση.
• σύνδεση των ποδιών του πέους.
• ενδοαγγειακή εμβολή.

Η διατήρηση της αρσενικής δύναμης θα βοηθήσει στην προσοχή στην υγεία τους. Μην ξεκινήσετε την ασθένεια, εγκαταλείπετε τις κακές συνήθειες, προσέχετε τη διατροφή, τον ύπνο και το υπόλοιπο, κινούνται περισσότερο. Αξίζει, γιατί μια καλή ανέγερση είναι ιδιοκτησία ενός ανθρώπου! Η επιρροή ενός καλού "ανερχόμενου" στην αίσθηση μιας γυναίκας είναι ανεκτίμητη!

Είναι δυνατή η βελτίωση / αποκατάσταση της στύσης και της ροής του αίματος στο πέος;

Σίγουρα ναι. Βιταμίνες, μικροστοιχεία και μέταλλα, υγιεινός τρόπος ζωής κ.λπ. - έργα. Αλλά ποιο είναι το χρονικό όριο; Και ο όρος είναι πολύ μεγάλος. Ένας χρόνος σωστής διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής θα σας δώσει μια βελτίωση στη στύση. Αλλά μπορείτε γρήγορα!

El Macho σταγόνες:

1. Δεν περιέχει ΓΤΟ και τεχνητά πρόσθετα, γεύσεις, συντηρητικά.
2. Ενεργεί στην ισχύ αμέσως μετά την κατάποση.
3. Αποδεδειγμένο στην πράξη και δεν έχει παρενέργειες και είναι επίσης κατάλληλο για άντρες κάθε ηλικίας.

Και το καλύτερο μέρος! Όταν παραγγέλνετε σήμερα - μια ειδική έκπτωση 50%! Παραγγελία!

Τρόποι αύξησης της ροής του αίματος στο πέος

Οι άντρες προτιμούν να μην μιλάνε για ένα πρόβλημα όπως η μείωση της στυτικής λειτουργίας. Τα σημάδια του δεν είναι δύσκολο να αναγνωριστούν - αδύναμη ή εντελώς έλειψη στύσης. Ο λόγος συχνότερα έγκειται στην ανεπαρκή ποσότητα αίματος που ρέει στο πέος. Αλλά, δυστυχώς, όχι πάντα και όχι όλοι οι άνδρες θέλουν να πάνε σε ένα ραντεβού με έναν ειδικό που μπορεί να βρει τη σωστή θεραπεία με στόχο την καταπολέμηση της ασθένειας. Οι περισσότεροι από αυτούς πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος από μόνες τους, χωρίς να γίνεται αναφορά σε γιατρό.

Το άρθρο θα πει:

Μέθοδοι ενίσχυσης της ροής του αίματος στο πέος

Οι γιατροί συμβουλεύουν την έναρξη της θεραπείας με σωματική άσκηση.

Η κακή κυκλοφορία του αίματος δεν εμφανίζεται χωρίς λόγο. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί ο παράγοντας που προκάλεσε την εμφάνιση μιας τέτοιας κατάστασης. Αυτό συνηθέστερα συνδέεται με:

• νωτιαίους τραυματισμούς.
• διαβήτη ·
• παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος.
• ελαττώματα του πέους.

Η υποβάθμιση της ροής του αίματος συμβαίνει επίσης με την ηλικία. Είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή σε αυτό εγκαίρως και να λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βοηθήσετε στην αύξηση της κυκλοφορίας στην περιοχή των βουβωνών:

• φάρμακα - η χρήση ειδικών φαρμάκων, που επιτρέπει την αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας.
• αθλητική εκπαίδευση και άσκηση που μπορεί να γίνει τακτικά στο σπίτι. Τέτοιες τάξεις συνιστώνται για τους άνδρες που οδηγούν σε καθιστική ζωή.
• μη συμβατικές μέθοδοι θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης βάμματα και αφέψημα των φαρμακευτικών φυτών σε συνδυασμό με την εφαρμογή της σωματικής δραστηριότητας ·
• χειρουργική επέμβαση - πραγματοποιείται με σοβαρά προβλήματα.

Εκπαίδευση για τη βελτίωση της ροής αίματος πέους

Η κυκλοφορία του αίματος θα είναι δυνατή μόνο μετά από μερικές εβδομάδες.

Η άσκηση σε 80% των περιπτώσεων έχει θετική επίδραση αν η ανάπτυξη της δυσλειτουργίας οφειλόταν σε στασιμότητα λόγω καθιστικού τρόπου ζωής. Ο καθένας πρέπει να κάνει ασκήσεις όταν παρατηρεί μια επιδείνωση της στύσης.

Αρκετές ασκήσεις για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος στα γεννητικά όργανα:

• Περπατώντας στο χώρο - η άσκηση είναι πιο βολική για να εκτελέσετε τη μουσική. Η πλάτη πρέπει να είναι επίπεδη. Αναποδογυρίστε την ανύψωση των ποδιών στο στομάχι, κάμψη στα γόνατα. Πραγματικά περπατήστε 5 λεπτά.
• Κυκλικές περιστροφές με τη λεκάνη - τοποθετήστε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας και εκτελέστε 40-50 περιστροφές σε κάθε πλευρά.
• Το τρέξιμο επί τόπου είναι μια μάλλον δύσκολη άσκηση που δεν μπορεί ο καθένας να κάνει σωστά την πρώτη φορά. Για την αρχική θέση, είναι απαραίτητο να κάμπτεται ελαφρά τα πόδια στα γόνατα και να προχωρήσετε στη μίμηση της διαδρομής, αλλά δεν μπορείτε να αποκόψετε τα δάχτυλα από το πάτωμα. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται εντός 3 λεπτών, αλλά πρέπει να ξεκινήσετε με 30 δευτερόλεπτα, κάθε φορά, αυξάνοντας ελαφρά το χρόνο.
• Ανυψώνοντας τη λεκάνη - πρέπει να ξαπλώνετε στην πλάτη σας, να λυγίζετε τα πόδια σας στα γόνατα, να τοποθετείτε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος και να βάζετε τα πόδια σας στο πάτωμα. Πρέπει να προσπαθήσετε να σηκώσετε τη λεκάνη όσο το δυνατόν ψηλά, παραμένοντας 8-15 δευτερόλεπτα σε αυτή τη θέση. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε 10 φορές για 3-5 προσεγγίσεις.
• Άσκηση Kegel - ένα συγκρότημα που σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τη λειτουργία των στενών μυών και των δύο φύλων. Η τακτική εκτέλεση βοηθά στην πρόληψη της στάσεως του αίματος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και στην ακράτεια ούρων. Μπορείτε να κάνετε την άσκηση, σε οποιαδήποτε άνετη θέση. Πρώτα πρέπει να μάθετε να τεντώνετε τους σωστούς μύες. Για να καταλάβετε ακριβώς ποιοι μύες χρειάζονται εκπαίδευση, πρέπει να πάτε στην τουαλέτα και να διακόψετε τη διαδικασία όταν ουρείτε. Σε αυτό το σημείο, αισθάνεται ακριβώς τον μυ που απαιτεί εκπαίδευση. Για να εκτελέσετε την άσκηση, μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε θέση. Απαιτείται να στραγγίξει και να χαλαρώσει το μυ που βρίσκεται ανάμεσα στον πρωκτό και το όσχεο.

Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα αισθητά αποτελέσματα θα λειτουργήσει μόνο μετά από μερικές εβδομάδες καθημερινής προπόνησης.

Λαϊκές μεθόδους για βοήθεια

Προσφέρουμε πολλές από τις πιο χρήσιμες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνδυασμό με προπονήσεις:

• καρύδια - ψιλοκόψτε 30 γραμμάρια πυρήνων καρυδιού με αλεστικό ή μπλέντερ και ανακατεύετε με 100 γραμμάρια μελιού. Το μείγμα θα πρέπει να ληφθεί μία κουταλιά της σούπας μετά το γεύμα, και η σύνθεση μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο?
• αφέψημα της ρίζας ginseng - για το παρασκεύασμα θα χρειαστούν 50 γραμμάρια ρίζας ginseng. Πρέπει να συνθλιβεί και να τοποθετηθεί σε ένα δοχείο, στη συνέχεια ρίξτε δύο φλιτζάνια βραστό νερό. Βράστε σε ένα λουτρό νερού. Αφήστε το ζωμό για δύο ημέρες προσθέτοντας μια μικρή κανέλα και μια κουταλιά μέλι. κάθε μέρα πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι αυτού του εργαλείου.
• βάμμα του βοτάνου Hypericum - ένα ποτήρι βραστό νερό χύνεται δύο κουταλιές της σούπας χλόη. Είναι καλύτερα να το μαγειρεύετε το πρωί και να το πίνετε σε μια μέρα σε τρία βήματα.

Φάρμακα για την αύξηση της ροής του αίματος στην περιοχή της βουβωνικής χώρας

Μόνο ένας ειδικός μπορεί να δώσει συμβουλές σχετικά με τη χρήση ενός συγκεκριμένου φαρμάκου.

Οι φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν αρκετά ευρύ φάσμα φαρμάκων που βοηθούν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα. Οι επιπτώσεις των ναρκωτικών είναι αρκετά αποτελεσματικές, αλλά το αποτέλεσμα είναι προσωρινό. Αυτό είναι το κύριο μειονέκτημα.

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε διεγερτικά χωρίς ιατρική συνταγή. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να δώσει συμβουλές σχετικά με τη χρήση ενός συγκεκριμένου εργαλείου. Πολύ συχνά η παρουσία χρόνιων παθολογιών αποτελεί συχνά αντένδειξη στη χρήση τέτοιων φαρμάκων.

Οι περισσότεροι άνδρες επιλέγουν τη χρήση αλοιφών, η επίδραση των οποίων έχει σχεδόν στιγμιαία επίδραση, αλλά το αποτέλεσμα είναι προσωρινό.

• Himcolin - αλοιφή που παρασκευάζεται στην Ινδία, από φυτικά εκχυλίσματα. Αν χρησιμοποιηθεί, μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες, φαγούρα. Σε αυτή την περίπτωση, η χρήση των κεφαλαίων πρέπει να σταματήσει επειγόντως.
• Το Gel Titanium είναι ένα δημοφιλές φάρμακο για τη βελτίωση της στύσης και της διεύρυνσης του πέους. Η επίδραση του φαρμάκου έρχεται σχεδόν αμέσως.

Επίσης, υπάρχουν δισκία για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο γεννητικό όργανο. Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί συστήνουν να χρησιμοποιούν:

• ViaGra - δίνει σχεδόν άμεση επίδραση, αλλά είναι προσωρινή. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για την πρόληψη της παθολογίας.
• Venza - βοηθά στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύει τη ροή του αίματος.
• Ασκορτίνη - ένα σύμπλεγμα βιταμινών, που παρέχει τονωτικό αποτέλεσμα.

Χειρουργική για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην βουβωνική χώρα στους άνδρες

Χειρουργική - ένα βασικό μέτρο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διεξαγωγής μιας λειτουργίας:

• σπογγόλυση - κατά τη διάρκεια της επέμβασης, οι φλέβες διασταυρώνονται ή συνδέονται, πράγμα που εξασφαλίζει την κατακράτηση αίματος.
• σύνδεση - τα πόδια του πέους είναι δεμένα με δαχτυλίδια λατέξ?
• η εμβολή είναι τεχνητή απόφραξη των φλεβών.

Αυτές οι μέθοδοι καταφεύγουν σε περιπτώσεις όπου η χρήση των φαρμάκων δεν είναι αποτελεσματική και ο ασθενής είναι ηλικίας κάτω των εβδομήντα πέντε ετών. Μετά την επέμβαση, ο ασθενής βρίσκεται στο νοσοκομείο για 5-7 ημέρες, μετά υποβάλλονται σε αποκατάσταση στο σπίτι για 30-40 ημέρες.

Πρακτικές συμβουλές για το πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος ενός άνδρα, καθώς και πώς να αυξήσετε την στύση και τη σταθερότητα του πέους

Η φωτεινή σεξουαλική ζωή ενός ανθρώπου καθορίζει όχι μόνο την υγεία αλλά και την ηθική κατάσταση.

Όταν απουσιάζουν οποιαδήποτε προβλήματα σε σεξουαλικούς όρους, τότε ο άνθρωπος αυξάνει την αυτοεκτίμηση, αισθάνεται αυτοπεποίθηση.

Ωστόσο, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν τη μείωση της ισχύος.

Κατά συνέπεια, μπορεί να προκύψουν προβλήματα όπως αδύναμη στύση, σύντομη σεξουαλική επαφή, απώλεια ευαισθησίας στο κεφάλι, αιφνίδια απώλεια της στύσης κατά τη διάρκεια της συνένωσης.

Όλα αυτά τα σημεία μπορούν να συμβούν για έναν λόγο - την έλλειψη φυσιολογικής ροής αίματος στο σεξουαλικό πέος. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, διότι αυτό το πρόβλημα μπορεί να διορθωθεί από μόνο του και, στην πιο ακραία περίπτωση, να καταφύγει σε χειρουργική επέμβαση.

Με το πρόβλημα της μείωσης της ευαισθησίας του πέους, έχουμε ήδη καταλάβει στο πρόσφατο άρθρο μας και σήμερα ας μιλήσουμε για το πώς να αυξήσουμε τη ροή του αίματος στο πέος.

Οι λόγοι για την έλλειψη φυσιολογικής ροής αίματος

Τα προβλήματα με τη ροή του αίματος προς το πέος μπορεί να οφείλονται στους εξής λόγους:

• καρδιαγγειακές παθήσεις;
• γενετικό ελάττωμα της συγγενούς φύσης.
• τη σφαγή της σπονδυλικής στήλης ή άλλους τραυματισμούς.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να υποβάλετε αίτηση για λεπτομερή διάγνωση, ώστε ο γιατρός να μπορεί να καθορίσει τον ακριβή λόγο για την έλλειψη φυσιολογικής ροής αίματος. Μετά από όλα, το αίμα μπορεί είτε να ρέει άσχημα στο σώμα, είτε να υποχωρήσει γρήγορα.

Υπάρχουν πολλές δυσλειτουργίες λόγω της μη φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος στο πέος:

1. Αρτηριακή Αυτά θεραπεύονται γρήγορα και δεν συνεπάγονται συνέπειες.
2. Φωτεινό. Εάν το σύμπλεγμα θεραπείας δεν ελήφθη σωστά ή η βοήθεια έγινε αργά, τότε με αποτέλεσμα μια πλήρη απώλεια ισχύος είναι δυνατή.

Πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος;

Υπάρχουν αρκετοί τομείς που μπορούν να διορθώσουν το πρόβλημα. Έτσι, πώς να αυξήσει τη ροή του αίματος στο πέος:

• φαρμακευτική αγωγή ·
• ειδικές ασκήσεις και σωματική πίεση στο σώμα.
• μη συμβατικές θεραπείες και ειδική διατροφή.
• χειρουργική επέμβαση.

Φάρμακα

Για να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά φάρμακα για την ενίσχυση της σεξουαλικής δύναμης. Αυτά περιλαμβάνουν το Levitra, το Viagra και το Cialis.

Αποδέχθηκε τέτοια κονδύλια αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Η επίδραση διαρκεί κατά μέσο όρο έως και τέσσερις ώρες, αλλά σύμφωνα με μελέτες διαπιστώθηκε ότι μερικά φάρμακα αυξάνουν την αρσενική ισχύ έως οκτώ ώρες.

Η αγορά τέτοιων φαρμάκων δεν είναι δύσκολη, δεδομένου ότι βρίσκονται στην αγορά. Μην αποτύχετε, πριν αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος με τέτοια φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Υπάρχουν επίσης λιγότερο δημοσιευμένα μέσα, αλλά το αποτέλεσμα δεν είναι χειρότερο. Γενικά, η πρόσληψη αυτής της ομάδας φαρμάκων έχει προσωρινό αποτέλεσμα και η δυσκολία μπορεί να προκύψει από το γεγονός ότι το σώμα αρχίζει να συνηθίζει τη δράση του και η αποτελεσματικότητα είναι μηδέν.

Το δεύτερο είδος φαρμάκων είναι κρέμες για την αύξηση του πέους, που μπορεί να αυξήσει το πέος και την επίδραση στις αισθήσεις μιας γυναίκας, αντίστοιχα. Είναι εύκολο στη χρήση και μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από τη σεξουαλική επαφή, ακόμη και χωρίς τη γνώση του συνεργάτη.

Λειτουργούν πολύ απλά.

Όταν εφαρμόζονται στο πέος, οι δραστικές ουσίες αρχίζουν αμέσως να απορροφώνται στην επιδερμίδα και να εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος.

Έτσι, υπάρχει μια ταχεία αύξηση της στύσης.

Ταυτόχρονα, τα πλεονεκτήματα της χρήσης σπρέι για την αύξηση του πέους και των αλοιφών είναι ότι συμβάλλουν στη σημαντική ενίσχυση των αισθήσεων κατά τη διάρκεια της πράξης, ώστε ο οργασμός να γίνει πιο φωτεινός όχι μόνο για τον άνδρα αλλά και για τη γυναίκα.

Άσκηση

Όπως αποδείχθηκε, η σωματική δραστηριότητα είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την αύξηση της στύσης του πέους. Για την ενίσχυση της στύσης θα χρειαστεί να εκτελέσετε τις ακόλουθες γυμναστικές ασκήσεις:

1. Η πρώτη ενέργεια περιλαμβάνει το περπάτημα στον αγώνα. Ένας άνδρας πρέπει να σηκωθεί το πρωί και να αρχίσει να περπατά, κρατώντας την πλάτη όσο το δυνατόν πιο επίπεδη και τα χέρια του να χαμηλώνονται, ενώ τα γόνατά του πρέπει να ανεβαίνουν τόσο ψηλά ώστε να αγγίζουν την κοιλιά. Μετά από τρία λεπτά έντονης άσκησης, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο.
2. Ένας άνθρωπος πρέπει να βρίσκεται στο πάτωμα στην πλάτη του σε μια θέση με τα γόνατά του λυγισμένα. Η λεκάνη ανυψώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο και παραμένει σε αυτή τη θέση για δέκα λεπτά, ενώ το υπόλοιπο σώμα δεν βγαίνει από το πάτωμα. Επαναλάβετε ότι οι χειρισμοί αυτοί θα έχουν περίπου δέκα φορές.

Ένας άνθρωπος πρέπει να ξαπλώνει.

Χωρίς να αλλάζετε τη στάση σας, τεντώστε τους μυς του περίνεου με όλη σας τη δύναμη.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι γλουτιαίοι μύες πρέπει να βρίσκονται σε χαλαρή κατάσταση.

Η άσκηση περιλαμβάνει τριάντα επαναλήψεις.

Συμπληρωματικές συστάσεις

Η σωματική δραστηριότητα έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος και στη γενική κατάσταση ενός ανθρώπου. Αν κάθε πρωί για jog με τη μορφή του περπατήματος με γρήγορο ρυθμό, το αποτέλεσμα δεν θα πάρει πολύ.

Επιπλέον, η πλήρης απόρριψη των κακών συνηθειών, ένα ντους, ασκήσεις στο γυμναστήριο θα έχουν ευεργετική επίδραση στη δύναμη.

3 ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΠΕΝΗΣ!

1. Η πιο αποτελεσματική και αποδεδειγμένη - κρέμα ζελέ Titan. Η επισκόπησή μας μπορεί να διαβάσει εδώ, και blogger Σεργκέι Korablev μοιράζονται πρακτικούς δεσμούς μαζί μας χρησιμοποιώντας αυτόν τον σύνδεσμο. Κάντε κλικ!
2. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές ασκήσεις για να αυξήσετε το πέος.
3. Και, φυσικά, το χειρουργικό μονοπάτι είναι το πιο επικίνδυνο.

Μεγάλα μεγέθη για εσάς φίλους!

Λαϊκές θεραπείες

Όταν η ισχύς εξασθενεί λόγω κακής κυκλοφορίας, οι δημοφιλείς συνταγές μπορούν να βοηθήσουν.

Αυτό ισχύει μόνο για τα τσάι με βότανα που πρέπει να συμβουλεύεστε συνεχώς με έναν ειδικό. Εξάλλου, βελτιώνοντας την ποιότητα μιας περιοχής, δεν μπορείτε να δώσετε προσοχή στο πραγματικό πρόβλημα υγείας.

Εάν ληφθεί ως σύνολο, τότε όλες οι λαϊκές θεραπείες που μπορεί να βελτιώσουν με κάποιο τρόπο τη ροή του αίματος στο πέος είναι αφροδισιακά.

Τα πιο δημοφιλή προϊόντα μεταξύ τους είναι: ξηροί καρποί, τζίντζερ, μέλι, λεμόνι και τσουκνίδες.

Και επίσης το κύριο, το ginseng.

Από όλα αυτά τα υλικά μπορείτε να μαγειρέψετε μια ποικιλία πιάτων. Για παράδειγμα, η σαλάτα, το τζίντζερ και τα καρύδια προστίθενται στη σαλάτα. λεμόνι, μέλι, τζίντζερ και τσουκνίδα για να φτιάξετε τσάι.

Δημοφιλή βότανα όπως θυμάρι και ρήβες.

Συνταγές:

Για την προετοιμασία του θεραπευτικού ζωμού θα πρέπει να ατμούτε τη ρίζα του τζίντζερ και να αφήσετε να εγχυθεί για δύο ημέρες.

Στη συνέχεια, προσθέστε το μέλι και κάποια κανέλα στο ποτό.

Πάρτε κάθε μέρα εκατό γραμμάρια σε μια πλήρη βελτίωση της ισχύος.

Λίγα καρύδια συνθλίβονται σε μια πάστα κατάσταση.

Στη συνέχεια χρεώνονται με μέλι.

Αυτό το φίλτρο λαμβάνεται καθημερινά μία κουταλιά της σούπας.

Χειρουργική επίλυση προβλημάτων

Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει διάφορες επιλογές:

1. Σύνδεση των ποδιών του πέους.
2. Επανεξέταση
3. Σπογγόλυση.
4. Εμβολιασμός

Όλες αυτές οι χειρουργικές επεμβάσεις, πώς να αυξήσουν τη σκληρότητα του πέους, έχουν μάλλον τρομερά ονόματα, αλλά στην πραγματικότητα δίνουν ένα από τα πιο τέλεια αποτελέσματα.

Η χειρουργική επέμβαση πρέπει να συνοδεύεται από μια πορεία θεραπείας φαρμάκων, η οποία καθορίζεται από τον κύριο γιατρό.

Για να αποφευχθεί το πρόβλημα της κακής ροής αίματος στο πέος, οι γιατροί συστήνουν το περπάτημα όσο το δυνατόν συχνότερα, διατηρώντας ενεργό και εγκαταλείποντας κακές συνήθειες.

Είναι σημαντικό στη ζεστή εποχή να περπατήσει ξυπόλητος στο γρασίδι - αυτό βελτιώνει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος. Το κυριότερο είναι να μην ξεχνάμε ότι μερικοί απλοί κανόνες πρόληψης θα βοηθήσουν στη διατήρηση της αρσενικής εξουσίας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ελπίζουμε ότι τώρα ξέρετε πώς να αυξήσετε τη ροή του αίματος στο πέος.

Πώς αύξησα το πέος κατά 3,5 cm σε 14 ημέρες;

Γεια σας φίλοι! Το όνομά μου είναι Nikita Korablev, είμαι ένας δημοφιλής blogger και μέχρι πρόσφατα ιδιοκτήτης πέους 13 εκ.! Ναι, ναι - ακριβώς σε 13 εκατοστά! Αλλά αποφάσισα να αλλάξω το πουλί μου και το έκανα! Αυτό θέλησα να πω.

Όταν έχετε λίγο - το κορίτσι σας, φυσικά, προσπαθεί να ηρεμήσει, να πούμε ότι το κύριο πράγμα δεν είναι το φύλο, αλλά η ψυχή και όλη αυτή η τζαζ. Αλλά είμαι ένας νέος και υγιής άνθρωπος, ήμουν 25 - και πίστευα σε αυτές τις ανοησίες. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, μέχρι που μου έστειλαν ένα βίντεο όπου το μπαρ είναι δύο υγιείς άνδρες. Τόσο για το "φύλο δεν είναι σημαντικό."

Αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να τελειώσω με αυτό και άρχισα να μελετώ τόνους βιβλιογραφίας για τη διεύρυνση του πέους. Παρακολούθησα ξένες βιντεοταινίες, μεταφράσα την αγγλική λογοτεχνία αναζητώντας μια σειρά μέτρων που μπορούν να με βοηθήσουν. Άρχισε να δοκιμάζει τζελγκλιγκ, διάφορες λαϊκές μεθόδους, κρέμες και πηκτές, αντλίες και όλη αυτή την τζαζ.

Για μερικούς, η δομή του πέους είναι διαφορετική - γι 'αυτό μερικοί άνθρωποι το βρίσκουν τόσο δύσκολο να το μεγεθύνουν με το πήκτωμα Priap. Αλλά υπάρχει μια λύση! Η γενετική και η δομή του πέους δεν μπορούν να διορθωθούν, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες ασκήσεις και μέθοδοι μασάζ του πέους (jelking) και μαζί με το Priapel αυτή η μέθοδος δίνει ΑΚΡΙΒΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ! Μετά από αρκετά χρόνια αναζήτησης και έναν τεράστιο αριθμό μεθόδων που προσπάθησα, βρήκα τελικά τη μέθοδο μου που λειτουργεί: Το PRIAP GEL + GELKING μπόρεσε να αυξήσει το πέος μου κατά 3,5 εκ. Σε 14 ημέρες και μετά από λίγους μήνες εκπαίδευσης, άλλα 1,5.

Χρησιμοποιήστε αυτή την τεχνική και ικανοποιήστε τις γυναίκες σας στο κρεβάτι! Παραγγείλετε πήκτωμα Priap και αρχίστε να εφαρμόζετε το Jelking. Καλή τύχη σε σας!

ΜΟΝΟ ΣΗΜΕΡΑ! Η τιμή του priap gel - 147 ρούβλια! - Τα εμπορεύματα είναι περιορισμένα! Παραγγελία!