Στόχοι και αρχές της θεραπευτικής χρήσης του γύψου Kinesio στην αθλητική και κλασική ιατρική

Με συχνή και έντονη σωματική δραστηριότητα, είναι εύκολο να τραυματιστείτε. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι ανεπαρκής η θέρμανση των μυών και των αρθρώσεων πριν από την άσκηση, η λανθασμένη τεχνική για την άσκηση. Αυτό ισχύει όχι μόνο για τους επαγγελματίες αθλητές αλλά και για τους ανθρώπους που ασχολούνται με τη σωματική άσκηση σε ερασιτεχνικό επίπεδο.

Τις περισσότερες φορές, για σοβαρούς τραυματισμούς (για παράδειγμα, εξάρθρωση ή κάταγμα αστραγάλου), οι γιατροί προδιαγράφουν τη χρήση ειδικών ορθοπεδικών συσκευών. Ωστόσο, για τη θεραπεία και την πρόληψη μικρών αθλητικών τραυματισμών, υπάρχει μια αυτοκόλλητη ταινία ταινίας Kinesio. Αυτή η συσκευή είναι επαναστατική στην αγορά των ορθοπεδικών προϊόντων και χρησιμοποιείται όχι μόνο για τον αθλητισμό με υψηλά επιτεύγματα αλλά και για την καθημερινή ζωή.

Περιγραφή προϊόντος

Το προϊόν αναπτύχθηκε από τον Ιαπωνικό τραυματολόγο Kenzo Kase το 1973. Το Kinesio, ή το Physio Tape, είναι μια εξειδικευμένη ταινία του τύπου συγκολλητικού αυτοκόλλητου, κατασκευασμένου από υψηλής ποιότητας βαμβακερό ύφασμα, ανθεκτικό και ελαστικό. Στη μία πλευρά του επίδεσμου εφαρμόζεται ένα στρώμα υποαλλεργικής ακρυλικής κόλλας που ενεργοποιείται από τη θερμότητα του σώματος. Η δομή και η συμπεριφορά της ταινίας κινεζιών επαναλαμβάνει πλήρως τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου δέρματος, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση του προϊόντος χωρίς να αισθάνεται δυσφορία. Επίσης, η ταινία χάνει τον αέρα και δεν ξεφλουδίζει όταν είναι βρεγμένος. Αυτές οι ιδιότητες σας επιτρέπουν να εφαρμόζετε ταινίες σε όλα τα είδη αθλημάτων και στην καθημερινή ζωή.

Η συγκόλληση δημιουργεί μια κατάσταση στην οποία το προϊόν αναλαμβάνει ένα μικρό μέρος του φορτίου, ανακουφίζοντας την ένταση των μυών και εξασφαλίζοντας την γρήγορη αποκατάσταση της ζημιωμένης περιοχής. Η χρήση της ταινίας μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε στο ανθρώπινο σώμα λόγω της ευκολίας χρήσης.

Τα κύρια χαρακτηριστικά της χρήσης των ορθοπεδικών ταινιών:

• υψηλό επίπεδο ελαστικότητας ·
• χωρίς περιορισμό της σωματικής δραστηριότητας.
• αντοχή στο νερό και ανοσία σε υψηλή υγρασία.
• εξασφαλίζοντας τη διείσδυση του αέρα.
• υποαλλεργικό;
• διάρκεια συνεχούς χρήσης (από 5 έως 7 ημέρες).

Η αρχή της λειτουργίας της συσκευής

Η βλάβη στις μυϊκές ίνες επιβραδύνει την κίνηση του λεμφικού υγρού και του αίματος λόγω φλεγμονής και οιδήματος. Αυτή είναι η αιτία της ανάπτυξης δυσμενών παθολογιών λόγω της επιβράδυνσης των μεταβολικών διεργασιών. Η ταχεία ανάκαμψη της μυϊκής δραστηριότητας αποτελεί προτεραιότητα στη θεραπεία των αθλητικών τραυματισμών. Ο κατάλληλα εφαρμοσμένος γύψος δημιουργεί πρόσθετο χώρο μεταξύ του δέρματος και των μυϊκών ινών, που επιτρέπει στο λεμφικό υγρό και το αίμα να μετακινείται ελεύθερα, εξασφαλίζοντας γρήγορη αποκατάσταση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη.

Αυτή η ιδιότητα σας επιτρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε το προϊόν ως προληπτικό μέτρο για διαστρέμματα και άλλους τραυματισμούς με υψηλό επίπεδο δραστηριότητας.

Στόχοι των ταινιών Kinesio

Επί του παρόντος, η χρήση της φυσιοθεραπείας δεν είναι μόνο κοινή στην αθλητική ιατρική, αλλά και στην καθημερινή ζωή. Λόγω της εύκολης λειτουργίας, της διαθεσιμότητας και της υψηλής απόδοσης, σχεδόν όλοι μπορούν να αντέξουν οικονομικά να χρησιμοποιήσουν αυτές τις ταινίες για να αποτρέψουν τραυματισμούς και να βελτιώσουν την κατάσταση του σώματος.

Οι κύριοι στόχοι που επιδιώκουν οι άνθρωποι όταν χρησιμοποιούν κινηματογραφικές ταινίες είναι:

• εξάλειψη φλεγμονωδών βλαβών.
• μυϊκή διέγερση τόνου?
• αφαίρεση οίδημα και πόνο?
• βελτιωμένη ροή λεμφαδένων και κυκλοφορία αίματος.
• ανακούφιση από την καταπόνηση των μυών που έχουν υποστεί βλάβη
• σταθεροποίηση της τραυματισμένης άρθρωσης.

Ενδείξεις χρήσης

Τις περισσότερες φορές, η κινησιοθεραπεία εκτελείται ως προφυλακτικό μέτρο και σε περίπτωση ελαφρών τραυματισμών στους μύες, τους συνδέσμους ή τις αρθρώσεις. Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας είναι οι εξής:

• αιματώματα μαλακών ιστών.
• μυϊκή υπέρταση;
• μηχανική βλάβη των αρθρώσεων.
• σύνδρομο πόνου στις κρίσιμες ημέρες.
• διαστρέμματα.
• μυϊκός πόνος?
• πρήξιμο των κάτω άκρων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• κιρσών (ως συστατικό σύνθετης θεραπείας).

Επίσης, η χρήση κινητικών ταινιών είναι ευρέως διαδεδομένη στην ιατρική πρακτική για την αποκατάσταση της σωματικής δραστηριότητας των ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση, εγκεφαλικά επεισόδια και άλλες παθολογίες.

Η κινησιοποίηση στα παιδιά γίνεται προκειμένου να αποφευχθεί η σκολίωση και η επίπεδη πόνος.

Ποικιλίες ταινιών

Στη σύγχρονη αγορά των ορθοπεδικών προϊόντων παρουσιάζονται οι παρακάτω τύποι ταινιών.

1. Κλασικές ταινίες κινηματογράφου (ταινίες φυσιολογίας). Αυτός ο τύπος προϊόντων χαρακτηρίζεται από τη δυνατότητα μακροχρόνιας λειτουργίας (από 5 έως 7 ημέρες). Η επανάληψη της κόλλησης της ταινίας μετά το τέλος της φθοράς είναι αδύνατη. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη μικρών τραυματισμών.
2. Αθλητικές κινούμενες ταινίες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί πολλές φορές. Παρέχουν πιο άκαμπτη στερέωση και ισχύουν για τη θεραπεία σοβαρών διαστρεμμάτων, μώλωπες και άλλων αθλητικών τραυματισμών. Επίσης χρησιμοποιείται ενεργά από τους αθλητές κατά τη διάρκεια της προπόνησης και των διαγωνισμών για την προστασία των ιστών από ζημιές.

Οι ταινίες Kinesio διατίθενται στις ακόλουθες παραλλαγές:

• προ-κομμένο σε φέτες?
• ολόκληρο ρολά των 5 και 32 μ.

Το πλάτος της ταινίας είναι:

• στενή - 2,5 cm.
• μέση - 5 cm.
• πλάτος - 10 εκ.

Τα προϊόντα ποικίλουν σε βαθμό έντασης. Για να δηλώσετε αυτήν την παράμετρο, χρησιμοποιείται η επισήμανση:

• K - ένταση έως 140%.
• R - ένταση έως 190%.

Επίσης οι ταινίες διαφέρουν σε υλικά εκτέλεσης:

• κλασικό βαμβάκι.
• νάιλον (με υψηλή αντοχή στο νερό).
• συνθετικές ταινίες μεταξιού?
• ταινίες με ενισχυμένη κόλλα.
• ταινίες με μαλακή κόλλα
• φθορίζουσες βαμβακερές ταινίες.

Τέτοιες διαιρέσεις καθιστούν δυνατή την επιλογή ταινιών που πληρούν όλους τους στόχους.

Οι ταινίες Kinesio διαφέρουν στο χρώμα, αλλά αυτή η διαίρεση δεν επηρεάζει τις θεραπευτικές ικανότητες. Εκτός από τις μονοφωνικές κορδέλες, υπάρχουν ταινίες σχεδιαστών.

Διαφορές από τους παραδοσιακούς επίδεσμους

Πολλοί εμπειρογνώμονες αναφέρουν τις κινητικές ταινίες με λίγο σκεπτικισμό, θεωρώντας ότι οι παραδοσιακοί ελαστικοί επίδεσμοι είναι η καλύτερη επιλογή για τη θεραπεία των συνδέσμων, των μυών και των τραυματισμών στις αρθρώσεις. Αλλά οι συντηρητικές απόψεις δεν δικαιολογούν πάντα την αποτελεσματικότητα της μεθόδου.

Οι κλασικοί ελαστικοί επίδεσμοι δημιουργούν ένα επαρκές επίπεδο στερέωσης της κατεστραμμένης περιοχής. Ωστόσο, ταυτόχρονα, η περιοχή της κινητικής δραστηριότητας είναι σημαντικά περιορισμένη, η οποία συχνά οδηγεί σε οίδημα και μούδιασμα λόγω κακής κυκλοφορίας του αίματος. Η κινητική ταινία δεν περιορίζει την κίνηση αίματος και λεμφικού υγρού, αλλά η ακαμψία της στερέωσης της τραυματισμένης περιοχής χάνεται.

Ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα των ταινιών είναι η δυνατότητα μακροχρόνιας λειτουργίας. Σε αυτό το παραδοσιακό ελαστικό επίδεσμοι χάνονται εντελώς, επειδή πρέπει να αφαιρεθούν αμέσως μετά το τέλος της δραστηριότητας. Διαφορετικά, η ανάπτυξη αλλεργικών δερματικών αντιδράσεων είναι δυνατή, κάτι που είναι απαράδεκτο στη διαδικασία προετοιμασίας για αθλητισμό.

Έτσι, kinesio ταινίες είναι μια επιλογή προτεραιότητας για τους ανθρώπους που οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής. Όσον αφορά τη θεραπεία πιο σοβαρών τραυματισμών που απαιτούν επαρκή σταθεροποίηση, είναι προτιμότερο να στραφούν σε παραδοσιακούς επίδεσμους.

Επίσης, οι ταινίες δεν είναι κατάλληλες για άτομα που ασχολούνται με αθλήματα ταχύτητας, όπως η άρση βαρών και η ανάληψη ισχύος. Στην περίπτωση αυτή, η στερέωση των γόνατων και των καρπών γίνεται αποκλειστικά με τη βοήθεια επιδέσμων.

Αντενδείξεις

Παρά την απλότητα του σχεδιασμού και ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικής δραστηριότητας, η ταινία δεν είναι πάντοτε ευεργετική. Οι καταστάσεις στις οποίες απαγορεύεται η χρήση φυσικών ταινιών είναι:

• η παρουσία αλλεργικών παθολογιών του δέρματος.
• ευαισθησία δέρματος?
• σακχαρώδης διαβήτης.
• οξεία θρόμβωση.
• την παρουσία κακοήθων όγκων.
• ακρυλική δυσανεξία.
• κύηση (περίοδος πρώτου τριμήνου).

Είναι επίσης ανεπιθύμητο να χρησιμοποιείται μια κόλλα ταινίας κινέζου σε γήρας. Ωστόσο, αν είναι απαραίτητο, η χρήση αυτών των προϊόντων είναι δυνατή υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.

Αρχές της ταινίας

Η σωστή εφαρμογή ταινίας εξαρτάται από την ικανότητα και την εμπειρία. Η βασική προϋπόθεση είναι η γνώση της ανατομίας - οι αρχές της σύνδεσης των μυϊκών ινών και των συνδέσμων, των δομικών χαρακτηριστικών των αρθρώσεων. Εμπιστευθείτε την εφαρμογή των ταινιών χρειάζονται μόνο έμπειρο ειδικό.

Μια σημαντική πτυχή είναι ο εντοπισμός της συγκόλλησης του προϊόντος. Ανάλογα με το ποια μύτη ή άρθρωση είναι κολλημένα, η εφαρμογή ταινίας θα διαφέρει ελαφρώς.

Περιγραφή ταινιών κινησίας και χρήση ταινιών για αρθρώσεις

Οι ταινίες Kinesio είναι ιατρικές ταινίες που χρησιμοποιούνται για την επιδιόρθωση βλαβερών συνδέσμων, αρθρώσεων, οίδημα και αιματώματα. Η ταινία ως θεραπευτική μέθοδος γίνεται όλο και πιο δημοφιλής κάθε χρόνο. Μετά τους Ολυμπιακούς του 2008, τα teips ήταν ιδιαίτερα δημοφιλή. Τώρα χρησιμοποιούνται όχι μόνο για επαγγελματικούς αθλητικούς τραυματισμούς, αλλά και για την πρόληψη και θεραπεία των οικιακών διαστρεμμάτων και τραυματισμών.

Γενική περιγραφή ταινιών

Η ταινία Kinesio είναι μια ταινία με βάση υποαλλεργική κόλλα. Λόγω της ειδικής δομής αυτών των ελαστικών ταινιών είναι καλά αναπνεύσιμο και δεν παγιδεύει ιδρώτα. Κατά τη διαδικασία της φθοράς, δεν εμποδίζουν την κίνηση και δεν προκαλούν ενόχληση. Με ταινίες μπορείτε να κάνετε ντους και να κολυμπήσετε.

Η κινηματογραφική ταινία είναι μια νέα θεραπευτική τεχνική που σας επιτρέπει να αντιμετωπίζετε την παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος. Ο συγγραφέας αυτής της τεχνικής ήταν ιατρός από την Ιαπωνία, Kenzo Kase.

Από μόνη της, η διαδικασία εγγραφής περιλαμβάνει την επιβολή ελαστικών επικαλύψεων σε προβληματικές περιοχές. Αυτές οι ταινίες συμβάλλουν στην γρήγορη αποκατάσταση των χαλασμένων αρθρώσεων χωρίς τη χρήση ναρκωτικών.

Αρχικά, αυτή η θεραπεία αναπτύχθηκε για τους αθλητές για να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις μετά από μια σκληρή προπόνηση ή για την πρόληψη τραυματισμών. Τώρα η ταινία kinesio χρησιμοποιείται ευρέως σε βιομηχανίες όπως η νευρολογία, η ορθοπεδική, η τραυματολογία και η κοσμετολογία.

Τα πλεονεκτήματα των ταινιών είναι τα εξής:

• έλλειψη περιορισμού της κίνησης και δυσφορίας ·
• εξαλείφει την πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης.
• Το ελαστικό έμπλαστρο επαναλαμβάνει όλες τις στροφές του σώματος.
• το δέρμα μπορεί να αναπνεύσει, καθώς ο σοβάς δεν εμποδίζει τον αέρα.
• παρέχει υποστήριξη μυών καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.
• τη δυνατότητα να κάνετε ντους χωρίς να αφαιρείτε ταινίες.

Μια σημαντική πτυχή είναι ότι τέτοιες ταινίες μπορούν να εφαρμοστούν ανεξάρτητα. Ωστόσο, αυτό απαιτεί ορισμένες γνώσεις για να προσδιοριστεί ακριβώς ποια μέρη του σώματος να κολλήσουν τις ταινίες.

Σύνθεση και αρχή της λειτουργίας

Η ταινία kinesio είναι απολύτως ασφαλής για τους ανθρώπους και είναι επίσης υποαλλεργική. Αυτή η ταινία αποτελείται από:

• βαμβάκι - 90%.
• spandex - 10%.
• συγκολλητική γέλη ή ακρυλική κόλλα.

Λόγω του γεγονότος ότι η σύνθεση περιέχει spandex, τέτοιες ταινίες είναι ελαστικές και μπορούν να στηρίξουν τις τραυματισμένες περιοχές χωρίς δυσφορία. Το ίδιο το υλικό είναι ευχάριστο στο σώμα.

Η ταινία Kinesio χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορους κλάδους της ιατρικής. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται από θεραπευτές, ανακουφιστές, οστεοπαθητικούς και θεραπευτές μασάζ. Το κύριο πεδίο εφαρμογής είναι η αθλητική ιατρική.

Ο ίδιος ο μηχανισμός θεραπείας βασίζεται στη λειτουργία των μυών. Όταν εμφανίζεται μυϊκή βλάβη, οίδημα, φλεγμονή και ως αποτέλεσμα η λεμφική ροή διαταράσσεται και υπάρχουν προβλήματα με το μεταβολισμό. Ακριβώς αυτά τα προβλήματα επηρεάζονται από το kinesio patch.

Εάν οι ταινίες τοποθετήθηκαν σωστά, ο ασθενής θα αισθανθεί ότι:

• μυϊκές κράμπες εξαφανίζονται.
• υπάρχει φλεγμονή στο μυ;
• ο πόνος εξαφανίζεται.
• η λεμφική ροή βελτιώνεται.
• αιματώματα και οίδημα εξαφανίζονται.

Αφού χρησιμοποιήσουν τέτοια μπαλώματα, οι μύες έρχονται σε έναν τόνο, και οι κατεστραμμένοι ιστοί αποκαθίστανται γρήγορα χωρίς να σχηματίζουν συστολές.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Η ταινία μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για θεραπεία όσο και για πρόληψη. Το θετικό αποτέλεσμα μιας τέτοιας διαδικασίας θα είναι αισθητό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• μώλωπες και αιματώματα.
• διαστρέμματα.
• πόνος στον ώμο;
• Υπογούλωση του αστραγάλου, του ώμου ή του δακτύλου.
• φτέρνα φτέρνα?
• του λαιμού και του κάτω πόνος στην πλάτη.
• πρήξιμο των ποδιών.
• οστεοχόνδρωση;
• οσφυαλγία

Αν και αυτή η θεραπεία είναι απολύτως ασφαλής, υπάρχουν αντενδείξεις που πρέπει να γνωρίζετε. Συνιστάται να εγκαταλείψετε ταινίες σε γήρας, καθώς η ελαστικότητα του δέρματος μειώνεται σημαντικά με την ηλικία. Εφαρμόζοντας ταινίες είναι καλύτερο να μην κάνει για το ευαίσθητο δέρμα, καθώς και εάν υπάρχουν γρατζουνιές και εκδορές. Οι αντενδείξεις είναι δερματολογικές ασθένειες, καθώς και διαβήτης και ογκολογία.

Εφαρμογή και αφαίρεση επιδιορθώσεων

Προκειμένου η κινησιοθεραπεία να αποφέρει το μέγιστο όφελος, πρέπει να γνωρίζετε τους βασικούς κανόνες εφαρμογής και αφαίρεσης ελαστικών επιθεμάτων. Είναι σημαντικό να καθαρίσετε το δέρμα πριν από την κόλληση. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα πρέπει να είναι στεγνό και απολιπανθέν, έτσι οι ταινίες θα κρατηθούν όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μετά την προετοιμασία του δέρματος, θα πρέπει να αποκόψετε τη σωστή ποσότητα κινεζικού έμπλαστρου και να αφαιρέσετε την προστατευτική ταινία. Για να διατηρήσετε σταθερή την εφαρμογή, συνιστάται η στρογγυλοποίηση των άκρων της ταινίας. Μια σημαντική απόχρωση είναι ότι το πρώτο και χρήσιμο έμπλαστρο των 5 cm θα πρέπει να στερεωθεί χωρίς ειδική έκταση του δέρματος.

Κατά την εφαρμογή μιας άρθρωσης, η άρθρωση πρέπει να λυγίσει έτσι ώστε οι μύες να είναι τεντωμένοι. Σε αυτή την περίπτωση, η τάνυση του δέρματος μπορεί να είναι 10-15% ή να μην υπάρχει συνολικά. Εάν η τραυματισμένη περιοχή δεν μπορεί να τεντωθεί, συνιστάται να στερεώσετε το έμπλαστρο με τάση μέχρι 50%.

Μετά την εφαρμογή της εφαρμογής στο σώμα, πρέπει να τρίβονται καλά με το χέρι για να ενεργοποιηθεί το κολλητικό στρώμα. Χωρίς τη λήψη ταινιών μπορείτε να φορέσετε για 3-5 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι φυσικές ασκήσεις και οι διαδικασίες νερού μπορούν να εκτελεστούν όπως συνήθως, χωρίς να αφαιρεθεί η ταινία.

Μετά από τη λήψη ενός μαρμάρου ντους πρέπει να ενταχθούν λίγο, αλλά δεν τρίβετε. Εάν η ταινία άρχισε να ξεφλουδίζει, τότε πρέπει να κοπεί προσεκτικά ή να αφαιρεθεί και να επισυναφθεί νέα.

Το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα της κινησιοθεραπείας παρατηρείται τις πρώτες ημέρες. Η αφύσικη απομάκρυνση των ταινιών μπορεί να γίνει μόνο αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις.

Υπάρχει ένας μύθος ότι μπορείτε να αφαιρέσετε την ταινία ανώδυνα μόνο στο ντους, όταν ο σοβάς είναι καλά μούσκεμα με νερό. Ωστόσο, εμπειρογνώμονες και έμπειροι αθλητές δεν συνιστούν τη χρήση αυτής της τεχνικής. Ο σοβάς δεν συνιστάται ειδικά να βρέχεται, καθώς μπορεί να εμφανιστεί εξάνθημα στο σημείο εφαρμογής και λίγη κόλλα θα παραμείνει στο δέρμα.

Για να αφαιρέσετε το έμπλαστρο, συνιστάται να απορροφάτε ολόκληρη την επιφάνεια με ένα ειδικό υγρό. Ένα τέτοιο φάρμακο απενεργοποιεί καλά την κόλλα και ενυδατώνει το δέρμα. Μετά την εμβάπτιση της ταινίας με μια ειδική ένωση, θα πρέπει να περιμένετε λίγο, και στη συνέχεια να την αφαιρέσετε προσεκτικά.

Χωρίς τη χρήση ειδικού υγρού, μπορεί να εμφανιστεί πόνος. Σε αυτή την περίπτωση, η ταινία θα πρέπει να αφαιρεθεί προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης μαλλιών και με μια μικρή γωνία. Η κίνηση πρέπει να είναι ομαλή και τακτοποιημένη. Μετά την αφαίρεση της ταινίας πρέπει να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Σημαντικές μάρκες και τιμές

Τώρα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών αυτοκόλλητων σοβάδων για ταινία. Οι ακόλουθες μάρκες είναι από τις πιο αποτελεσματικές και δημοφιλείς:

BBtape. Αυτός ο κατασκευαστής παράγει αθλητικά και ιατρικά έμπλαστρα. Έχουν υψηλή ποιότητα και καλή προσκόλληση στο δέρμα.

Rocktape Τέτοιες ταινίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αθλητισμό και για καθημερινή ζωή. Είναι ανθεκτικά στη φθορά.

Kinesio tape sfm. Η ιδιαιτερότητα αυτών των επιθεμάτων δεν είναι μόνο η στερέωση, αλλά και η αναλγητική δράση. Συνιστώνται να χρησιμοποιούνται κατά το τέντωμα.

Kinexib pro. Τα προϊόντα αυτού του κατασκευαστή είναι πολύ δημοφιλή λόγω λογικής τιμής.

Η τιμή των ταινιών εξαρτάται από τον κατασκευαστή και το μέγεθος του καμβά. Τα πιο δημοφιλή είναι τα κινέζικα γύψα από το εμπορικό σήμα Kinexib pro. Ανάλογα με τον τύπο των ταινιών, οι τιμές μπορεί να κυμαίνονται από 179 έως 490 ρούβλια.

Kinetic Tape Adhesive

Οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι που τραυματίζονται στον αθλητισμό ή στην καθημερινή ζωή απαιτούν υποστήριξη. Μπορεί να ληφθεί χρησιμοποιώντας ταινία Kinesio. Kinesio tape - patch για τραυματισμένα μέρη του σώματος

Kinesio ταινία - τι είναι;

Μέσα Η ταινία Kinesio (ταινία kinesio) είναι μια ελαστική κινητική ταινία (patch) ή συγκολλητικό βαμβακερό επίδεσμο. Το κύριο καθήκον μιας τέτοιας συσκευής είναι η σταθεροποίηση και η υποστήριξη των τραυματισμένων τενόντων, των μυών ή των συνδέσμων.

Ο ιατρικός σοβάς μπορεί να είναι διαφορετικών τύπων και χρωμάτων. Κρατάει καλά τις τραυματισμένες περιοχές, επαναλαμβάνοντας όλες τις καμπύλες του ανθρώπινου σώματος. Αυτή η ιδιότητα επιτρέπει τη χρήση της τόσο στον αθλητισμό όσο και στον ιατρικό τομέα, καθώς και στην καθημερινή ζωή.

Οι ταινίες έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

• δεν εμποδίζουν την κίνηση?
• να μην προκαλούν ταλαιπωρία και δυσφορία.
• δεν εμποδίζουν την είσοδο επαρκούς αέρα στο δέρμα.
• δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
• λόγω της ελαστικότητας επαναλάβετε όλες τις κινήσεις του ανθρώπινου σώματος.
• Υποστηρίξτε τους μύες όλη την εβδομάδα 24 ώρες την ημέρα.

Οι κινητικές ταινίες είναι ανθεκτικές στο νερό, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση τους κατά τη διάρκεια της κολύμβησης.

Η σύνθεση του έμπλαστ

Ο κολλητικός σοβάς για κινητική ταινία αποτελείται από:

• 90% βαμβάκι υψηλής ποιότητας.
• 10% spandex;
• κολλητική γέλη (ακρυλική κόλλα).

Ο γύψος Kinesio βασίζεται στο βαμβάκι

Ο συνδυασμός των δύο συνιστωσών δημιουργεί μια ελαστική βάση για τη διατήρηση των ζημιωμένων περιοχών χωρίς ασφυξία και οποιαδήποτε δυσφορία κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων.

Η σύνθεση του επιθέματος είναι υποαλλεργική. Το υλικό είναι αναπνεύσιμο και ευχάριστο για το σώμα.

Πού να αγοράσετε και τιμη

Η ιατρική συσκευή μπορεί να αγοραστεί μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του κατασκευαστή ή του ηλεκτρονικού φαρμακείου.

Το κόστος του teip εξαρτάται από το σκοπό του:

• στον αυχένα (τραύμα στους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας) - από 300 π.Χ.
• στον ώμο (μώλωπες ή διαστρέμματα) - από 240 σ.
• για χέρια - τραυματισμούς αγκώνα, τεντώνοντας στα χέρια (στον καρπό) - από 290 r.
• στο γόνατο (στη σύνθεση του γόνατος, προκειμένου να σταθεροποιηθούν οι βλάβες των συνδέσμων ή των μυών) - από 420 π.Χ.
• για τα πόδια - ζημιά αστραγάλου - από 410 r.?
• με παράπονα του πόνου στο πόδι - με φτέρνα φτέρνα - από 370 σ.
• στους ιστούς με διάσπαση των μυών, σχισμένους συνδέσμους, αρθρώσεις ισχίου - κατά μέσο όρο 560 p.

Υπάρχουν κασέτες για την πλάτη. Το κόστος τους ξεκινάει από 285 π.

Κινεζική ταινία για τραυματισμένους συνδέσμους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Τύποι κασέτας

Οι πλαστικές ταινίες μπορεί να ποικίλουν σε χρώμα, υλικό και γενική χρήση. Μερικοί τύποι είναι πιο κατάλληλοι για τους μυς, άλλοι για τις αρθρώσεις. Υπάρχουν ειδικά μπαλώματα για τους αθλητές και υπάρχουν ταινίες με ευρύ φάσμα ενδείξεων και μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στον αθλητισμό όσο και στην ιατρική και την καθημερινή ζωή.

Οι κύριοι τύποι κινησιολογικών ταινιών:

1. Kinesio ταινίες σε ρολά - η πιο οικονομική επιλογή. Οι κολλητικοί επίδεσμοι χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στην καθημερινή ζωή.
2. Ράμες πλαισίου. Το πλεονέκτημα είναι η ευκολία χρήσης τους και η δυνατότητα εφαρμογής για στερέωση σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Οι λεπτές ταινίες είναι κολλημένες τόσο σε αδρανή όσο και ξεχωριστά.
3. Ιατρικά μπαλώματα για ευαίσθητο δέρμα. Μην προκαλείτε ερεθισμό, διατίθενται σε κυλίνδρους και μεμονωμένες λωρίδες διαφορετικού πάχους. Η μόνη διαφορά από τις συμβατικές ταινίες είναι η μικρότερη δομική υποστήριξη των αρθρώσεων και των μυών.

Γύψος ταινία Kinesio σε ρολό

Ένας άλλος τύπος συγκολλητικού γύψου για κινητική ταινία είναι οι κινητικές ταινίες για ξεχωριστά μέρη του σώματος:

• στον αγκώνα.
• στο γόνατο.
• στο κάτω μέρος της πλάτης.
• στα δάχτυλα.
• στο στομάχι, πίσω.

Για να προσδιορίσετε σωστά το teip, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα επιλέγονται πάντοτε μεμονωμένα.

Kinesio ταινία - ποια είναι καλύτερη;

Όλες οι κινητικές ταινίες είναι παρόμοιες μεταξύ τους με την κύρια δράση - καθορίζουν και υποστηρίζουν τις τραυματισμένες περιοχές.

Μεταξύ των πιο αποτελεσματικών και αξιόπιστων κασετών είναι οι ακόλουθες μάρκες:

1. BBtape - οι αθλητικές και ιατρικές ταινίες αυτής της εταιρείας διαθέτουν υλικό υψηλής ποιότητας που σας επιτρέπει να διατηρείτε αξιόπιστα τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος.
2. Rocktape - αθλητικά μπαλώματα υψηλής αντοχής, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως στον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή, έχουν μεγαλύτερη αντοχή κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης και αντίστασης στη φθορά.
3. Kinesio tape sfm - αναισθητοποιώντας και σταθεροποιώντας τις ταινίες, βοηθήστε καλά με το τέντωμα, έχετε υψηλή συγκολλητικότητα (σας επιτρέπει να κάνετε χωρίς την πρόσθετη εφαρμογή ειδικής κόλλας).
4. Το Kinexib pro είναι μια αποτελεσματική ταινία με ευρύ φάσμα εφαρμογών, είναι εύκολο στη χρήση και διατίθεται ανά κατηγορία τιμών.

Τα μπαλώματα BBtape είναι υψηλής ποιότητας.

Ενδείξεις για ταινίες

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται τόσο για τη θεραπεία τραυματισμών όσο και για την πρόληψη τραυματισμών σε ορισμένα μέρη του σώματος.

Η κινηματογραφική ταινία είναι σημαντική στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• σε οστεοχονδρωσία - ένας σοβάς βοηθά στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς με την σπονδυλική κήλη, τις προεξοχές, τις σπονδυλικές μεταβολές και τις σοβαρές επιπλοκές της νόσου (οσφυαλγία, ισχιαλγία).
• με κιρσούς - βοηθά στη μείωση του φορτίου στα εξασθενημένα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τονώνει τον τόνο τους.
• Περίάρθρωση της ωμοπλάτης - Στέλεχος των μυών, ρήξη των συνδέσμων και των τενόντων.
• παράλυση και πάρεση που σχετίζονται με διαταραχές στο κεντρικό ή περιφερικό νευρικό σύστημα.
• φλεγμονή περιόστεου.
• με φτέρνα φτέρνα.

Οι ταινίες Kinesio είναι κατάλληλες για τη θεραπεία της μυϊκής καταπόνησης.

Εκτός από τις ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, η ελαστική ταινία είναι αποτελεσματική για πονοκεφάλους, οδυνηρές περιόδους, δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης και στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, ο ιατρικός αυτοκόλλητος σοβάς είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για μηχανικές βλάβες:

• διάτρηση ·
• αιματώματα, μώλωπες μαλακών ιστών,
• πρήξιμο.
• υπογούλες, δάχτυλα, ώμους ή αστράγαλο.

Το εργαλείο χρησιμοποιείται ως υποστήριξη για αθλητές που συχνά εκτίθενται σε τραυματισμό (όταν παίζουν βόλεϊ, ποδόσφαιρο, μπάσκετ, κολύμπι, τένις).

Αρχή δράσης ταινία Kinesio

Το θεραπευτικό έμπλαστρο χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του πονεμένου σημείου, το οποίο τραυματίστηκε ως αποτέλεσμα του αθλητισμού ή της καθημερινής ζωής. Η κύρια δράση της ελαστικής συσκευής είναι να στηρίζει το ευάλωτο τμήμα του σώματος χωρίς να περιορίζει τις συνήθεις κινήσεις του σώματος του ασθενούς.

Πώς λειτουργεί η ταινία κινησιολογίας:

• αυξάνει το δέρμα πάνω από το πονόχρωμο σημείο, το οποίο επιτρέπει τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους χώρους που έχουν υποβληθεί σε μώλωπες και τη βελτίωση της ροής των λεμφαδένων.
• διατηρεί στενά αδύναμες περιοχές, πραγματοποιώντας αξιόπιστη στερέωση των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των τενόντων.
• μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία και ανακουφίζει από την δυσφορία του πόνου.
• αφαιρεί πρήξιμο στους μαλακούς ιστούς.

Η αρχή της λειτουργίας ταινιών Kinesio

Λόγω της ελαστικότητας και της αντοχής, οι ταινίες αποτρέπουν την υπερφόρτωση των μυών και συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη των προσβεβλημένων περιοχών.

Οδηγίες χρήσης Kinesio tape

Το αποτέλεσμα που παράγεται εξαρτάται από την ορθότητα της κολλητικής ιατρικής (αθλητικής) ταινίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να προετοιμαστείτε για ταινίες, πώς να εφαρμόσετε ένα γύψο και πόσο μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Πριν από τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας, οι ειδικοί συστήνουν κατάρτιση.

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Η επιβολή βρύσης απαιτεί κάποια προετοιμασία τραυματισμένων περιοχών.

1. Ξυρίστε τα μαλλιά σε μέρη που υπόκεινται σε ταινίες.
2. Για να καθαρίσετε το δέρμα από το περιεχόμενο λίπους, την υγρασία. Για να το κάνετε αυτό, σκουπίστε τις επιθυμητές περιοχές με βαμβάκι εμποτισμένο με αλκοόλ ή με ειδική λύση.

Μόνο σε μια στεγνή και καθαρή επιφάνεια, ο σοβάς για κινητική ταινία στερεώνει σταθερά τις αποδυναμωμένες περιοχές.

Γενικές συστάσεις

Γενικές συμβουλές για την εφαρμογή ταινιών:

1. Αφαίρεση της βάσης χαρτιού. Η ταινία πρέπει να διατηρείται από μόνη της από την πλευρά του βαμβακιού για να διευκολύνει την αφαίρεση του στρώματος χαρτιού.
2. Το τέλος της ταινίας, το οποίο πρέπει να στερεώσει τη συσκευή είναι να κόλλα χωρίς ένταση.
3. Για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της αυτοκόλλητης ταινίας, τα άκρα ασφάλισης πρέπει να στρογγυλεύονται. Αυτό αυξάνει τη διάρκεια λειτουργίας του έμπλαστρου.
4. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε τις ρυτίδες όταν κολλάτε την ταινία kinesio, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί ένα εξάνθημα. Επιπλέον, η χαλαρή εφαρμογή του επιθέματος μειώνει την αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας.
5. Η ταινία είναι καλύτερα προσαρμοσμένη στο δέρμα αν θερμαίνεται. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προσεκτικά τις πηγές θερμότητας, ώστε να μην στεγνώνετε την επιδερμίδα.
6. Όλες οι ταινίες είναι κολλημένες μόνο σε μήκος. Όταν απαιτείται λεπτή λωρίδα, μπορεί να κοπεί, αλλά και σε μήκος.

Η κόλλα πρέπει να κολλάει κατά μήκος του μυός.

Συνήθως τα ιατρικά ή αθλητικά μπαλώματα είναι εύκολα κολλημένα. Για μια σταθερή λαβή του δέρματος με μια ταινία, είναι αρκετά καλό να τρίβετε τον σταθερό επίδεσμο. Αυτό θα βοηθήσει στη θέρμανση της κόλλας και την ασφαλή προσάρτηση της κολλητικής ταινίας στην τραυματισμένη επιφάνεια.

Για να διορθώσετε τις κατεστραμμένες περιοχές του σώματος, θα χρειαστεί να το κάνετε. Μόνο η μέθοδος εφαρμογής της πλαστικής ταινίας μπορεί να διαφέρει.

Βούρτσα καρφώματος

Για να εξαλείψετε την ασυμμετρία των αρθρώσεων ή για να διορθώσετε τη θέση του χεριού με ένα έμπλαστρο, χρειάζεστε:

• σηκώστε την ταινία μήκους 45-55 cm.
• πάρτε το χέρι σας όσο το δυνατόν περισσότερο και γυρίστε την παλάμη σας ψηλά.
• κολλήστε ταινία σε επίπεδο καρπού αυστηρά στη μέση?
• Η ένταση γίνεται με τη μορφή σπειροειδούς προς την άρθρωση του ώμου.

Η χειραφέτηση είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα, επομένως είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Η ταινία Kinesio βοηθά στην εξάρθρωση των βουρτσών

Η επιβολή μιας ταινίας για την εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα

Η εξάρθρωση της άρθρωσης του αγκώνα αντιμετωπίζεται ως εξής:

• θα χρειαστείτε 2 ταινίες 15-20 cm.
• λαβή βραχίονα στον αγκώνα σε γωνία 90 μοίρες?
• σταθεροποιούν το μέσον του πρώτου γύψου στη βάση της άρθρωσης του αγκώνα (το εγγύς τμήμα του ωλένιου και ακτινωτού οστού) και στερεώνουν τα άκρα χωρίς ένταση στη μεσαία και πλευρική πλευρά του μακρινού βραχίονα.
• Στερεώστε τις μεσαίες 2 λωρίδες στο απομακρυσμένο τμήμα του βραχιονίου κάτω από τον αρθρωτό σύνδεσμο και στερεώστε τα άκρα (χωρίς ένταση) στην πλευρική και τη μεσαία πλευρά του εγγύτερου τμήματος της ακτινικής και της ωλένης.

Με τον τρόπο αυτό, μπορεί να αντιμετωπιστεί μώλωπας ή αιμάτωμα του μαλακού ιστού στην περιοχή του αγκώνα. Η ταινία Kinesio βοηθάει στις εξάρσεις του αγκώνα

Τραβώντας για πονοκεφάλους και μούδιασμα του χεριού

Με τη βοήθεια κινητικών ταινιών, μπορεί κανείς να εξαλείψει την αδυναμία και τη μούδιασμα στο χέρι και στα δάχτυλα, μειώνοντας τις οδυνηρές εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της ημικρανίας.

Πώς να υποβάλετε αίτηση:

• χρειάζονται ταινία σε σχήμα Υ.
• στερεώστε τη βάση κάτω από τον αγκώνα και οδηγήστε την ταινία κατά μήκος του βραχίονα στην περιοχή της ωμοπλάτης.
• το ανώτερο άκρο της ταινίας είναι τοποθετημένο κατά μήκος του τραπεζοειδούς μυός και το κατώτερο άκρο εγκάρσια.

Ταινία με κιρσούς

Για τις κιρσοί, είναι κατάλληλη μια ταινία πλάτους 5 cm και μήκους 2 m. Η λωρίδα πρέπει να κόβεται κατά τη σήμανση σε 4 πανομοιότυπες κορδέλες, αφήνοντας μια κοινή βάση ολόκληρη. Κόψτε τον επίδεσμο στη θέση που βρίσκεται. Συνδέστε τη βάση στο εσωτερικό του μηρού και τυλίξτε τα πόδια (εναλλακτικά).

Η ταινία Kinesio είναι κατάλληλη για τη θεραπεία των κιρσών

Η τοποθέτηση της ταινίας στο πόδι με το πέλμα της φτέρνας

Με το πέλμα της φτέρνας, η θεραπεία με τσιπ έχει διάφορους τρόπους:

1. Χρησιμοποιήστε στενά μπαλώματα. Με τη βοήθειά τους, οι λεπτές ταινίες αλληλοεπικαλύπτονται στις κηλίδες πόνου, σχηματίζοντας έναν αστερίσκο.
2. Η χρήση ευρέων ταινιών. Πρέπει να κολλήσουν με τη μορφή ενός σταυρού. Μια ταινία καλύπτει τη φτέρνα και απλώνεται στα δάκτυλα των ποδιών (σε αυτήν την περιοχή μπορείτε να τα κόψετε σε 4 λωρίδες). Το δεύτερο είναι σταθερό στη μέση του ποδιού και εμφανίζεται στο εξωτερικό τμήμα του ποδιού.

Πατώντας το κτυπήμα φτέρνας μπορεί να μειωθεί η φλεγμονή και ο πόνος στο σημείο τραυματισμού.

Για τη θεραπεία των κροσσών πρέπει να κολλήσετε το έμπλαστρο με τη μορφή ενός σταυρού στη φτέρνα

Σπονδυλική ταινία

Στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται 2 ευθείες γραμμές και μία ταινία σχήματος Υ.

Τεχνική επικάλυψης:

• οι λωρίδες τοποθετούνται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης στις πλευρές.
• η τάση κατά την προσάρτηση της ταινίας στο σώμα πρέπει να μεγιστοποιηθεί.

Η ταινία συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής στις περιοχές του τραχήλου της μήτρας, του θώρακα και της οσφυϊκής χώρας.

Με την κήλη της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή, η ταινία ανακουφίζει από την ένταση των μυών και μειώνει τον πόνο. Για το χειρισμό θα χρειαστείτε 4 μπαλώματα μήκους 18-25 cm.

Πατώντας την σπονδυλική στήλη μειώνεται ο πόνος και η ένταση στους μυς.

Πώς να υποβάλετε αίτηση:

• ο ασθενής πρέπει να κλίνει προς τα εμπρός όσο το δυνατόν περισσότερο (από όρθια στάση).
• Ο ειδικός κολλάει το πρώτο κομμάτι του επιδέσμου κατά μήκος του μυός, το οποίο συμμετέχει στην ισορροπία της σπονδυλικής στήλης και το κέντρο της ταινίας συνδέεται ακριβώς με την κήλη.
• το δεύτερο έμπλαστρο εφαρμόζεται οριζόντια (θα πρέπει να έχει σταυρό).
• 3 και 4 βυθίστε διαγώνια.

Οι λωρίδες πρέπει να ταιριάζουν άνετα στο σώμα του ασθενούς. Εάν μετά την ισορροπία στην αρχική πόζα, η ταινία καλύπτεται με πτυχές, σημαίνει ότι το δέρμα (συνδετικός ιστός) ανυψώνεται και η ταινία εφαρμόζεται σωστά.

Τοποθέτηση γόνατος

Για πόνους στο γόνατο που προκαλούνται από:

• φθορά της άρθρωσης λόγω ηλικίας.
• χειρουργική αφαίρεση μηνίσκου;
• τους μώλωπες των νοικοκυριών και τους τραυματισμούς κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης.

Για να είναι αποτελεσματική η στερέωση, πρέπει να κόψετε 2 μπαλώματα για να γράψετε τα γράμματα Y. Για να στερεώσετε τη βάση της ταινίας πάνω από το κύπελλο του γόνατου και να κολλήσετε τον επίδεσμο γύρω από το ίδιο το κύπελλο. Ταυτόχρονα, το γόνατο είναι λυγισμένο. Το δεύτερο στέλεχος είναι σταθερό όπως το πρώτο, αλλά η βάση είναι τοποθετημένη κάτω από το κάλυμμα του γόνατος.

Για ένα οπτικό παράδειγμα, όλες οι μέθοδοι επικάλυψης κινησιολογικών ταινιών εμφανίζονται στη φωτογραφία.

Η ταινία θα ανακουφίσει γρήγορα τον πόνο στο γόνατο

Πόσο να φορέσω;

Όλες οι ταινίες μπορούν να φορεθούν για όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Οι ταινίες είναι αδιάβροχες, ώστε να μπορούν να κάνουν ντους, να κολυμπήσουν. Αυτό δεν επηρεάζει την κύρια λειτουργία της συσκευής. Η διάρκεια της θεραπείας με ιατρικά ή αθλητικά έμπλαστρα εξαρτάται από τον τραυματισμό ή την ασθένεια και κατά μέσο όρο μπορεί να είναι από 3 έως 8 εβδομάδες. Επιπλέον, κάθε 3-5 ημέρες το teip θα πρέπει να αλλάξει σε ένα νέο. Η επαναλαμβανόμενη χρήση των χρησιμοποιημένων ταινιών είναι άχρηστη.

Ταινία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά την περίοδο της τεκνοποίησης μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει πόνο στην πλάτη και σοβαρή διόγκωση των κάτω άκρων.

Η ταινία kinesio μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση σε περιπτώσεις όπως:

• πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων.
• δυσφορία στο πίσω μέρος.

Η ταινία Kinesio μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι ταινίες όχι μόνο παρέχουν θεραπεία, αλλά και υποστηρίζουν την αυξανόμενη κοιλιά καλά. Το κυριότερο είναι να χρησιμοποιήσετε την κινησιοθεραπεία μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία

Η ιατρική περίθαλψη μετά από αρκετές ημέρες φθοράς μπορεί να απομακρυνθεί με ασφάλεια και ασφάλεια. Το κυριότερο είναι να τηρήσουμε τις κύριες συστάσεις των εμπειρογνωμόνων.

1. Είναι απαραίτητο να απορροφηθεί η ταινία με ειδικό υγρό για να αφαιρεθούν οι ταινίες. Μετά από 5-10 λεπτά, αποσυνδέστε αργά τη βάση του έμπλαστρου και σιγά-σιγά τον κυλάτε σε ένα ρολό, χωρίς τράνταγμα.
2. Η ταινία πρέπει να αφαιρεθεί αργά με ελαφριά γωνία πίσω από την ανάπτυξη των μαλλιών. Αν δεν χρησιμοποιηθεί ειδική λύση, μετά την αφαίρεση του γύψου, το δέρμα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία με θρεπτική κρέμα.

Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό σπρέι για να αφαιρέσετε τα μπαλώματα.

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική και στον αθλητισμό. Το εργαλείο βοηθά στην οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης (κήλη, προεξοχή, σπονδυλική μετατόπιση), τραυματισμούς στον ώμο, αρθρώσεις γονάτων και αγκώνων, διάφορα είδη διαστρέμματος. Η σωστή επιβολή τέτοιων ταινιών συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στη μείωση του πόνου και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αποκατάστασης στις τραυματισμένες περιοχές.

Κριτικές ασθενών

"Με ένα άλλο τραυματισμό στο γόνατο, στράφηκα σε έναν φυσιοθεραπευτή. Πρότεινε μια εναλλακτική λύση σε ένα άβολο επίδεσμο - ταινίες κινησιοθεραπείας. Ο γιατρός είχε δίπλωμα σε αυτόν τον τομέα. Γρήγορα και επαγγελματικά έβαλε μερικές κορδέλες στο γόνατό μου. Είμαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα, αφού ο σοβάς δεν εμποδίζει την κίνηση και ανακουφίζει καλά ".

"Στην οστεοχονδρωση της σπονδυλικής στήλης, τα φαρμακευτικά σκευάσματα έδωσαν βραχύβιο αποτέλεσμα. Συνειδητοποιημένη συμβουλή θαύματος. Μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, άρχισα να χρησιμοποιώ ταινίες BBtape. Τώρα μπορώ να κοιμηθώ ειρηνικά και η σωματική άσκηση δεν μου προκαλεί πόνο στον πόνο. Φορά ένα γύψο για 4-5 ημέρες, μετά από το οποίο ο γιατρός επιβάλλει ένα νέο. "

"Επισκέπτομαι συνεχώς τον αισθητικό. Μόλις μου δόθηκε μια καινοτομία - βάζοντας το λαιμό και το πρόσωπο. Ήδη ένα πεδίο πενθήμερης φθοράς, οι ρυτίδες μου έχουν μειωθεί, πρήξιμο και σακούλες κάτω από τα μάτια μου, το δέρμα στο λαιμό μου έχει ανανεωθεί ορατά. Και πρόσφατα πήγα στο γιατρό με το πρόβλημα των κιρσών, γι 'αυτό και μου είχε συμβουλεύσει να έχω τέτοιες ταινίες. Είμαι βέβαιος ότι το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ μεγάλο. "

Οι ιατροί αναθεωρούν

Alexey Alexandrovich (ανακουφιστολόγος)

"Έχω εργαστεί με την κινησιοθεραπεία εδώ και πολύ καιρό και μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι η μέθοδος είναι πραγματικά αποτελεσματική. Οι ασθενείς μου υποφέρουν από αθλητικούς τραυματισμούς. Όταν οι επίδεσμοι και οι κανονικοί ελαστικοί επίδεσμοι παρεμβαίνουν περισσότερο από τη βοήθεια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι κινητικές ταινίες είναι καλές για την ανακούφιση του πόνου και την υποστήριξη τραυματισμένων περιοχών. "

Νίνα Βιταλιέβνα (φυσιοθεραπευτής)

"Εφαρμόζω ταινία σε συνδυασμό με μασάζ. Αυτή η μέθοδος συμβάλλει στην παγίωση της επίδρασης των ιατρικών διαδικασιών και στην καλή στήριξη των μυών (αρθρώσεις, σύνδεσμοι, τένοντες) που αποδυναμώνουν μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Συνιστώ στους ασθενείς να χρησιμοποιούν κινητικές ταινίες μόνο με τη βοήθεια ειδικών που έχουν λάβει την απαραίτητη εκπαίδευση ».

Χρήσιμες; Κοινή χρήση συνδέσμου

Μια σκέψη για το "Kinesio Tape plaster"

Μεγάλο άρθρο, ευχαριστώ! Το μόνο που είναι απαραίτητο και στην περίπτωση! Τα αγαπημένα μου είναι επίσης το kinesio bbtape. Όλη η υγεία και λιγότεροι τραυματισμοί!

Πώς να χρησιμοποιήσετε την ταινία kinesio για αρθρώσεις, συνδέσμους και μυς

Σήμερα, όλοι γνωρίζουν τα οφέλη ενός ενεργού τρόπου ζωής. Η διάκριση μεταξύ παθητικής ύπαρξης και ενεργού χόμπι μπορεί να χαρακτηριστεί από εκείνους τους ανθρώπους που, λόγω κακής υγείας, αναγκάστηκαν να παίξουν αθλήματα.

Σύντομα, μετά την ενσωμάτωση υγιεινών πρακτικών και ασκήσεων στη ζωή του, το ανθρώπινο σώμα άρχισε να λειτουργεί κανονικά και πάλι. Ωστόσο, όταν κάνετε αθλήματα, είναι δυνατό οι μύες, οι σύνδεσμοι και οι τραυματισμοί των αρθρώσεων.

Και σε τέτοιες περιπτώσεις οι νέες τεχνολογίες μπορούν να μας βοηθήσουν. Χάρη στα εργαλεία που αναπτύσσονται από Ιαπωνικούς γιατρούς, ο ιστός που έχει υποστεί βλάβη αποκατασταθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτά περιλαμβάνουν τις ταινίες kinesio-tape, οι οποίες έχουν ήδη κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα.

Kinesio ταινία γύψο: τι είναι αυτό;

Τα Kinesioteups είναι αυτοκόλλητα επιχρίσματα ειδικού σκοπού κατασκευασμένα από οργανικό βαμβάκι που χρησιμοποιούνται για επαγγελματικά αθλήματα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παραδόξως, δεν περιέχουν ειδικά φάρμακα, αλοιφές και χημικά παρασκευάσματα.

Μόνο ολόκληρη η επιφάνεια της ταινίας εφαρμόζεται αντιαλλεργικό πήκτωμα σε ακρυλική βάση, το οποίο χρησιμεύει ως κόλλα. Ενεργοποιημένη από τη θερμοκρασία του σώματος, το τζελ συμπληρώνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα του έμπλαστ.

Τα έμπλαστρα Kinesioteyp έχουν υψηλή ελαστικότητα (η πιθανότητα επέκτασης από 140 έως 190%), που σε πολλά σημεία μοιάζουν με το ανθρώπινο δέρμα. Έχοντας μια ειδική δομή, επηρεάζουν με κάποιο τρόπο τα τμήματα του σώματος που καλύπτονται.

Τα patches υποδεικνύονται για τα ακόλουθα προβλήματα και παθολογίες:

• μυϊκή φλεγμονή;
• διαστρέμματα.
• μώλωπες και διαστρέμματα.
• φλεγμονή των τενόντων και των αρθρώσεων.
• αιματώματα διαφορετικής φύσης.
• τραυματισμούς και ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
• με κήλη της σπονδυλικής στήλης και οστεοχονδρωσία.
• αρθρίτιδα και αρθρίτιδα.
• κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης?
• στην μετεγχειρητική περίοδο.

Αυτή η κολλητική ταινία βοηθά στην κινητοποίηση των προσωπικών πόρων του ανθρώπινου σώματος. Ή μάλλον, σε ένα μέρος που καλύπτεται από αυτό, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, καθώς και η εκροή και η ροή λεμφαδένων.

Τα υγρά που κυκλοφορούν στο ανθρώπινο σώμα παράγουν τις απαραίτητες θεραπευτικές ουσίες στα τραυματισμένα μέρη που μπορούν να αποκαταστήσουν τις ζημιές. Από αυτή την άποψη, η βελτίωση της κυκλοφορίας αίματος και λεμφαδένων οδηγεί σε ταχεία επούλωση ιστών.

Οι κινησιοτυπίες - έμπλαστρα που ενισχύουν αυτή τη φυσική διαδικασία έχουν χρησιμοποιηθεί από επαγγελματίες αθλητές για πολλές δεκαετίες και πρόσφατα έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως από όσους έχουν ανάγκη.

Η κινησιοθεραπεία χρησιμοποιείται επίσης για ορισμένες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Για παράδειγμα, όταν ανακούφιση του πόνου στο στομάχι, καθώς και έμμηνο πόνο.

Kinesio tape: πώς να επιβάλλετε σωστά τις οδηγίες

Εάν ο πόνος ενοχλεί ένα άτομο, αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος έχει λάβει πληροφορίες για τις τραυματισμένες περιοχές. Kinesioteypu σοβά που είναι σε θέση να ανακουφίσει το θύμα από τον πόνο.

Όταν εφαρμόζονται σωστά, ενεργούν ως εξής στις κατεστραμμένες περιοχές:

• Οι τραυματισμένοι ιστοί διακόπτουν την αποστολή των αντίστοιχων παρορμήσεων στον εγκέφαλο και ο πόνος υποχωρεί σε 20-30 λεπτά. Παράλληλα, αποκαθίσταται η σωματική δραστηριότητα.
• Παρέχει σταθεροποίηση του μυϊκού τόνου. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε παθητική κοινή υποστήριξη.

Οι κινησιοτύποι είναι έμπλαστρα που πρέπει να εφαρμόζονται με ειδικό τρόπο σε τραυματισμένους χώρους. Μόνο με τη σωστή επιβολή μπορείτε να αποκαταστήσετε πλήρως τους κατεστραμμένους συνδέσμους, τους μύες ή τις αρθρώσεις σε λίγες μόνο μέρες (3-6).

Υπάρχουν αρκετές γενικές οδηγίες για την εφαρμογή τους:

• πρέπει να είναι καθαρό και στεγνό, η τρίχα να ξυρίζεται.
• μια ταινία του απαιτούμενου μήκους και το αντίστοιχο σχήμα κόβεται, η προστατευτική μεμβράνη αφαιρείται σταδιακά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας συγκόλλησης.
• η αρχή και το τέλος της ταινίας (4-5 cm) εφαρμόζονται χωρίς ένταση.
• εάν η άρθρωση έχει υποστεί βλάβη, τότε κατά την εφαρμογή του τσιρότου να τεντώνεται κατά 50-60%, ο σύνδεσμος θα πρέπει να βρίσκεται σε κάμψη.
• όταν η μυϊκή βλάβη, η ταινία εφαρμόζεται σε τεντωμένη κατάσταση 30-40%?
• μετά τη διαδικασία, το έμπλαστρο εξομαλύνεται με το χέρι.
• Τα επιθέματα Kinesiotapy για 5-6 ημέρες επιτρέπεται να φορούν όλο το εικοσιτετράωρο.

Οι ιατρικοί ειδικοί έχουν αναπτύξει τεχνικές τοποθέτησης ταινιών που διαφέρουν ανάλογα με την παθολογία ή τον τραυματισμό.

Προσφέρουμε να εξετάσουμε διάφορες επιλογές:

• Μυϊκή τεχνική στην οποία η λωρίδα επικολλάται στον τεντωμένο μυ. Η ένταση ποικίλει ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αυτή η κολλητική ταινία χρησιμοποιείται συχνά για την αύξηση του μυϊκού τόνου. Αλλά μερικές φορές υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες υπάρχει ανάγκη να μειωθεί η ένταση στους μύες.
• Τεχνική πρόσδεσης χρησιμοποιείται σε περίπτωση βλάβης συνδέσμου. Όλα εξαρτώνται από τη θέση του τραυματισμού και τον βαθμό δυσκολίας. Στις περισσότερες περιπτώσεις χρησιμοποιείται τάση μέχρι 45%.
• Η λεμφική μέθοδος είναι κάπως συγκεκριμένη. Το πλάτος ταινίας 5-6 cm κόβεται σε στενές λωρίδες (2/3 ολόκληρου του μήκους). Πάρτε μια διαμόρφωση που μοιάζει με ένα χταπόδι. Μια ευρεία βάση χωρίς ένταση επικάθεται προς την κατεύθυνση της λεμφικής κίνησης. Οι στενές λωρίδες (κλαδιά) είναι κολλημένες στο δέρμα με μικρή ένταση.

Εάν υπάρχουν αρκετές ξεχωριστές λωρίδες, μπορείτε να τις κολλήσετε παράλληλα. Το κύριο πράγμα είναι να ληφθεί υπόψη η κατεύθυνση της κίνησης της λεμφαδένου.

Καλά αποδεδειγμένα έμπλαστρα για αιματώματα. Η κόλληση γίνεται με τη μορφή πλέγματος, σε ορισμένες περιπτώσεις, με σχήμα ανεμιστήρα. Ο κύριος στόχος είναι να διασχίσει το αιμάτωμα σε διάφορα σημεία, αυξάνοντας την πτώση πίεσης στους ιστούς που υπέστησαν βλάβη, γεγονός που επιταχύνει τη ροή της λέμφου.

Kinesio ταινία: τιμή και εμφάνιση

Το γεγονός ότι η εν λόγω κολλητική ταινία πρέπει να είναι σε κάθε σπίτι, σε κάθε γραφείο, και ακόμη περισσότερο σε κάθε παραγωγή, είναι σαφής σε όλους χωρίς περαιτέρω εξηγήσεις. Τα έμπλαστρα Kinesioteyp μαζί με άλλα βασικά φάρμακα είναι απαραίτητα για την παροχή πρώτων βοηθειών.

Ωστόσο, κατά την αγορά μιας κασέτας, πρέπει να ξέρετε με σαφήνεια ποιες ιδιότητες θα πρέπει να έχει:

• έχουν μεγαλύτερη ελαστικότητα.
• Μην παρεμβαίνετε στην εξάτμιση του ιδρώτα.
• δώστε την ευκαιρία να αναπνεύσετε το δέρμα.
• να είναι ανθεκτικό στο υδάτινο περιβάλλον και να μην χάνει τις ιδιότητές του σε αυτό.
• παρέχει θεραπευτικό αποτέλεσμα όλο το εικοσιτετράωρο.

Οι ταινίες πωλούνται κυρίως με την ακόλουθη μορφή:

• Προετοιμασμένα κιτ για διάφορα μέρη του σώματος, με έτοιμα έμπλαστρα για διάφορες αρθρώσεις. Ένα σύνολο έξι τεμαχίων θα κοστίσει 350,00 ρούβλια.
• Κόψτε εφαρμογές διαφόρων διαμορφώσεων για λεμφική αποστράγγιση, ποσότητας 20 τεμ. Εδώ η τιμή μπορεί να ποικίλει πολύ, όλα εξαρτώνται από το μέγεθος των εφαρμογών. Τα κιτ κοστίζουν από 1300 έως 3000 p.
• Rolls. Μέγεθος 5 m x 5 cm - σε τιμή 650 ρούβλια. 5m x 10 cm - 1300 p. 32m x 5cm - 3100 r.
• Κόψτε λωρίδες συγκεκριμένου μεγέθους. Οι κομμένες ταινίες μπορούν να αγοραστούν με κόστος 110,00 ρούβλια. για 1 κομμάτι.

Επί του παρόντος, υπάρχει η ευκαιρία να αγοράσετε μια ήδη πλήρως εξοπλισμένη τσάντα για κινησιοποίηση.

Η τσάντα περιλαμβάνει:

• Κινηματογραφικές ταινίες μεγέθους 5m x 5cm, σε ποσότητα 2 κυλίνδρων.
• ψαλίδι για την κοπή του επιθέματος με ειδική επίστρωση - 1 τεμ.
• ψύξη γέλης 50 ml. - 1 τεμάχιο.
• οδηγίες για την εφαρμογή της ταινίας - 1 τεμ.

Αυτό είναι ένα σετ για επαγγελματίες και χρησιμοποιείται ευρέως από αθλητικούς γιατρούς. Το κόστος της είναι 3500 p.

Από το παραπάνω υλικό μπορεί κανείς να δει ότι οι ταινίες σε κυλίνδρους στις περισσότερες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται από έμπειρους επαγγελματίες που γνωρίζουν ποιες εφαρμογές απαιτούνται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Οι έτοιμες λωρίδες γύψου το καθιστούν εύκολο και γρήγορο για εφαρμογή αν είναι απαραίτητο. Όσον αφορά τα έτοιμα κιτ, είναι βολικό να τα χρησιμοποιείτε στο σπίτι, χωρίς να σπαταλάτε χρόνο για να κάνετε τις απαραίτητες εφαρμογές.

Και θέλω να αγγίξω μια πτυχή. Οι κορδέλες έρχονται σε διάφορα χρώματα, αποχρώσεις και ακόμη και με ένα μοτίβο. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό δεν επηρεάζει την ποιότητα του έμπλαστρου. Ωστόσο, τα ακόλουθα χρώματα είναι σε μεγάλη ζήτηση: μπλε, μαύρο και ροζ. Όταν τα παιδιά τραυματίζονται, μια κορδέλα με εικόνες για τα παραμύθια και τα διάσημα κινούμενα σχέδια χρησιμοποιείται για να αυξήσει τη διάθεση του παιδιού.

Kinesio tape: κριτικές πελατών

Τα Kinesioteups - τα μπαλώματα που φέρνουν την ανακούφιση μετά από διάφορους τραυματισμούς είναι τόσο διαδεδομένα, ώστε κάθε αυτοσεβαστικό αθλητικό κατάστημα να διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων που προορίζονται για κινητική ταινία. Από αυτή την άποψη, να αποκτήσουν το απαραίτητο εργαλείο και, κατά συνέπεια, το ίδιο το έμπλαστρο δεν θα είναι δύσκολο.

Πολλοί αγοραστές, έχοντας λάβει ισχυρό θετικό αποτέλεσμα από τη χρήση αυτού του θεραπευτικού παράγοντα, δεν μπόρεσαν να αντισταθούν στη δημοσίευση σχολίων σχετικά με τη χρήση του. Όλες οι σημειώσεις είναι γεμάτες από συστάσεις, συμβουλές και περιέχουν επίσης περιγραφές της προσωπικής τους εμπειρίας από τη χρήση αυτής της ταινίας που χρησιμοποιείται στη θεραπεία.

Μια γυναίκα γράφει ότι είχε μια άρθρωση ώμων μετατοπισμένη, και ως αποτέλεσμα, το νεύρο τσιμπημένο. Ο ώμος έπνριζε συνεχώς, ανεβάζοντας το χέρι της ήταν προβληματικό. Έγραψε ότι σώθηκε από ένα μασάζ, αλλά το αποτέλεσμα ήταν βραχύβια. Συχνά ο ώμος στη διαδικασία της κινητικής δραστηριότητας μετατοπίστηκε πάλι και ο έντονος πόνος επέστρεψε και πάλι.

Μετά την επόμενη χειροκίνητη θεραπεία, εφαρμόστηκαν ταινίες σε αυτήν. Το πλεονέκτημα της ταινίας είναι ότι το έμπλαστρο δεν επέτρεψε στην άρθρωση να αναλάβει λάθος θέση. Ο ώμος δεν άλλαζε πλέον. Εάν, αμέσως μετά τον τραυματολόγο που είχε καθορίσει την άρθρωση, εφαρμόστηκε ένα έμπλαστρο, ο τραυματισμένος χώρος θα αποκατασταθεί πολύ πιο γρήγορα.

Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι πολύ αποτελεσματική στο παιδικό τραύμα. Μετά από όλα, τα παιδιά αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο ιστό πολύ γρήγορα.

Σήμερα η ταινία είναι διαθέσιμη σε πολλά γραφεία μασάζ και γραφεία. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία μπορεί να κυριαρχεί ανεξάρτητα. Η τοποθέτηση ενός patch δεν είναι πρόβλημα, απλά πρέπει να καταλάβετε λίγη φυσιολογία.

Θα ήθελα να ευχηθώ σε όλους τους αναγνώστες καλή υγεία και πολλά χρόνια σωματικής δραστηριότητας και να την βοηθήσω να σώσω κινησιοτυπίες!

Kinesio ταινίες - να απαλλαγούμε από τον πόνο χωρίς ναρκωτικά!

1. Τι είναι μια ταινία kinesio και ποια είναι η ενημερωμένη έκδοση κώδικα;
2. Πώς να επικολλήσετε σωστά μια ταινία kinesio;
3. Συμβουλές και κόλπα για χρήση
4. Πώς να αφαιρέσετε με ασφάλεια την ταινία κινησιολογίας;
5. Ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση ταινίας kinesio
6. Εκπαιδευτικά βίντεο
7. Σχόλια πελατών σχετικά με τη χρήση κινητικών ταινιών.

Όλοι πιθανότατα έχετε ήδη δει ενδιαφέρουσες έγχρωμες επιχρισμένες επιφάνειες στο σώμα των αθλητών ή τους απλούς ανθρώπους, αναρωτιόντας τι είναι και γιατί έχουν κολληθεί; Σε αυτό το άρθρο θα περιγράψουμε λεπτομερώς και θα απαντήσουμε σε όλες τις συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με αυτό το αποτελεσματικό μέσο αποκατάστασης, το οποίο κερδίζει όλο και περισσότερο τη δημοτικότητα σε όλες τις γωνιές του κόσμου. Η ταινία kinesio είναι ένα πρωτοποριακό έμπλαστρο διαφόρων χρωμάτων που δεν περιέχει φάρμακα και χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει τον πόνο και να υποστηρίξει τους τραυματισμένους μύες και αρθρώσεις. Η επικάλυψη κινητικών ταινιών ή κινηματογραφικών ταινιών είναι μια μοναδική μέθοδος που αναπτύχθηκε στην Ιαπωνία στα μέσα της δεκαετίας του '70 για να τονώσει το σώμα να χρησιμοποιήσει τη φυσική διαδικασία επούλωσης των τραυματισμένων περιοχών χωρίς τη χρήση δισκίων, αλοιφών ή άλλων φαρμακευτικών παρασκευασμάτων. Τα τελευταία χρόνια, τα οφέλη από τη χρήση αυτής της τεχνικής εκτός από τους υπάρχοντες τύπους θεραπείας έχουν καταστεί εμφανή, χάρη στα οποία επιτυγχάνονται εντελώς νέα αποτελέσματα στους τομείς της αποκατάστασης και της αθλητικής ιατρικής.

Οι ταινίες Kinesio χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και ανακούφιση του πόνου σε τραυματισμούς διαφόρων προελεύσεων: μώλωπες, διαστρέμματα, οίδημα, διαστρέμματα, οστεοχονδρόζη, αρθρίτιδα, εγκεφαλική παράλυση και διάφορες διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Η μέθοδος της κινησιοθεραπείας αυξάνεται κάθε χρόνο σε αναγνώριση σε τομείς όπως: τραυματολογία, αθλητική ιατρική, ρευματολογία, παιδιατρική, χειροθεραπεία, κοσμετολογία.

Kinesio tape - τι είναι αυτό το patch και πώς λειτουργεί;

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η ταινία κινέζιο είναι μια ειδική ταινία, παρόμοια με ένα γύψο, κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι, νάιλον ή ρεγιόν, και δεν περιέχει φάρμακα ή φάρμακα. Μόνο ειδική ακρυλική υποαλλεργική κόλλα εφαρμόζεται σε ολόκληρη την επιφάνεια της ταινίας με κυματιστό στρώμα. Σε αντίθεση με το επίδεσμο και την κλασική αθλητική ταινία, η ταινία κινέζιο έχει ελαστικότητα που είναι όσο το δυνατόν πλησιέστερη στην ελαστικότητα του ανθρώπινου δέρματος (μπορεί να εκτείνεται μέχρι 190% του αρχικού του μεγέθους). Λόγω αυτής της ελαστικότητας και της ειδικής δομής της ταινίας επιτυγχάνονται τα αποτελέσματα που περιγράφονται παρακάτω από τη χρήση αυτού του επιθέματος. Οι ιδιότητες του κινησιοτύπου είναι τέτοιες που το άτομο σχεδόν δεν το αισθάνεται και η ελευθερία κίνησης δεν περιορίζεται από τίποτα. Επιπλέον, μπορεί να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο (μέσα σε 3-5 ημέρες), ενώ συνεχίζει να παίζει αθλήματα ή οποιαδήποτε άλλη σωματική δραστηριότητα. Εξ ου και το όνομα αυτού του εργαλείου θαύματος: το "kinesio" μεταφράζεται ως "κίνηση" και "ταινία" - "ταινία", δηλ. μια ταινία που δεν περιορίζει την κίνηση σας και ταυτόχρονα έχει μόνιμο θεραπευτικό αποτέλεσμα, κινητοποιώντας μόνο τους ίδιους πόρους του σώματος για γρήγορη ανάκαμψη. Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς έναν πιο έντονο τύπο θεραπείας!

Στη διαδικασία εφαρμογής της κινησιοθεύπας επιτυγχάνονται αναισθητικές και θεραπευτικές επιδράσεις ως αποτέλεσμα της βελτιωμένης κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής κίνησης στην τραυματισμένη περιοχή. Το έμπλαστρο ανυψώνει το δέρμα, μειώνει την πίεση και διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος, επιτρέποντας έτσι στους τραυματισμένους μύες να «χαλαρώσουν». Επιπλέον, σε συνδυασμό με τις φυσικές κινήσεις του σώματος, τεντώνει το δέρμα και το μασάει και παρέχει συνεχή στήριξη για τραυματισμένους αρθρώσεις και μυς. Αυτό βελτιώνει την λεμφική αποστράγγιση και μειώνει τον πόνο.

Ποια είναι η ενημερωμένη έκδοση κώδικα;

Μέχρι σήμερα, υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία κασετών διαφορετικών εμπορικών σημάτων, ωστόσο, δεν πληρούν όλα αυτά τα αναφερόμενα χαρακτηριστικά των κινηματογραφικών ταινιών για μέγιστα αποτελέσματα. Λόγω της αυξημένης ζήτησης, πολλές ταινίες παράγονται τώρα στην Κίνα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα αυτών των ταινιών και των υλικών που χρησιμοποιούνται σε αυτά και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο δερματικού ερεθισμού ή αλλεργίας, αφού κολλήσει σε τέτοιες ταινίες. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση μόνο αποδεδειγμένες μάρκες των ταινιών, kinesio ταινίες από τη Νότια Κορέα και την Ιαπωνία θεωρούνται το καλύτερο, επειδή στις χώρες αυτές, ο έλεγχος ποιότητας παρακολουθείται προσεκτικά σε όλα τα στάδια της παραγωγής. Ο αναγνωρισμένος ηγέτης στην αγορά της κινησιοποίησης είναι οι βιολογικές ταινίες Bio Balance Teip (BBTape ™), που αναπτύχθηκαν από την ιατρική ένωση Korea Medical Balance Taping της Ιατρικής Ένωσης Κορέας και κυκλοφόρησαν στη Νότια Κορέα από το 1997. Η ποιότητα των προϊόντων BBTape ™ είναι γνωστή πολύ πέρα ​​από την Κορέα και έχει αναγνωριστεί ευρέως σε όλες τις χώρες της Ευρώπης, της Αμερικής, του Καναδά, της Αυστραλίας και της Ιαπωνίας.

Χάρη στην βαφή υψηλής ποιότητας βαμβάκι και ταινία Kinesio BBTape ™ με βάση την κόλλα (μερικοί άνθρωποι αποκαλούν αναισθητικό γύψο, θεραπευτική ταινία, γύψο ή αθλητικό σοβά) διατηρούν με ασφάλεια το δέρμα για 5 ημέρες, παρέχοντας σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα και επιτρέποντας στην επιδερμίδα να αναπνεύσει! Με τη βοήθεια των κινητικών παραμέτρων BBTap ™, μπορούν να αντιμετωπιστούν όχι μόνο τραυματισμένοι μύες και αρθρώσεις, αλλά και εσωτερικά όργανα. Για παράδειγμα, μέχρι σήμερα, έχουν επιτευχθεί σημαντικά αποτελέσματα στην ανακούφιση από τον πόνο στο στομάχι και τον έμμηνο πόνο με εφαρμογή της ταινίας θεραπείας BBTape ™. Το ηλεκτρονικό κατάστημα αθλητικών φαρμάκων Athleticmed είναι ο αποκλειστικός διανομέας της μάρκας BBTape ™ στη ρωσική αγορά, επομένως μπορείτε πάντα να αγοράσετε μια ταινία κινηματογράφου υψηλής ποιότητας στο κατάστημά μας σε λογική τιμή.

Οφέλη από τις ταινίες Kinetic BBTape ™:

• Η καλύτερη σχέση τιμής / ποιότητας μεταξύ των πολλών εμπορικών σημάτων του kinesio! Οι τιμές για αυτές τις κινηματογραφικές ταινίες ξεκινούν από μόλις 99 rub. για ρολό 5 μέτρων και η ποιότητα αναγνωρίζεται από τους ειδικούς ως ένα από τα καλύτερα στην παγκόσμια αγορά! Αυτή η μάρκα kinesio ταινιών, που παράγεται στη Νότια Κορέα από το 1997, είναι πολύ μπροστά στην ποιότητα των τυπωμένων ταινιών kinesio στην Κίνα, που παρουσιάστηκαν σήμερα σε μεγάλες ποσότητες στη ρωσική αγορά.
• Οι βιντεοταινίες BBTape (Bio Balance Tap) είναι οι μοναδικές ταινίες στον κόσμο που αναπτύχθηκαν από την ιατρική ένωση της Ιαπωνίας Balance Taping και δημιουργήθηκαν ειδικά για τους επαγγελματίες υγείας και τους απλούς πελάτες με τα υψηλότερα ποιοτικά κριτήρια και με τον προσεκτικό έλεγχο της υποαλλεργικότητας, ελαχιστοποιήστε τον κίνδυνο αλλεργιών και δερματικών αντιδράσεων! Λόγω της ποιότητας των χρησιμοποιούμενων υλικών και της μοναδικής σύνθεσης της κόλλας, η Tape Biot Balance (BBTape ™) έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα παγκοσμίως μεταξύ των αθλητών, των αθλητικών γιατρών και των απλών ανθρώπων που χρησιμοποιούν τη μέθοδο κινητικής ταινίας. Με τα χρόνια των πωλήσεων αυτών των κινητών τηλεφώνων, δεν έχουμε λάβει καμία αρνητική ανατροφοδότηση από τους πελάτες μας!
• Επιλέγοντας κινηματογραφικές ταινίες BBTape ™, πληρώνετε για την άριστη και διεθνώς αναγνωρισμένη ποιότητα των υλικών και μην πληρώνετε υπερβολικά το μεγάλο όνομα της μάρκας!
• Οι ταινίες BBTape MAX με ενισχυμένη κόλλα, ειδικά σχεδιασμένες για θαλάσσια σπορ, διαρκούν έως και 7 ημέρες ακόμα και με τις πιο δραστήριες προπονήσεις! Αυτές οι κασέτες σήμερα δεν έχουν αναλογικά στην αγορά.
• Κινέζικες ταινίες BBTape LITE με μαλακή κόλλα για ευαίσθητη επιδερμίδα, ειδικά σχεδιασμένες για την τοποθέτηση παιδιών με ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, καθώς και για άτομα με τάση να αναπτύσσουν δερματικές αλλεργίες μετά την εφαρμογή των συνήθων κινούμενων ταινιών.
• Το ευρύ φάσμα προϊόντων BBTape ™ περιλαμβάνει: περισσότερα από 30 χρώματα ταινιών κινηματογράφου διαφόρων μεγεθών, συμπεριλαμβανομένων πρωτοτύπων σχεδίων και παιδικών χρωμάτων. προ-κινοσιτιούππου · Κινηματογραφικές ταινίες από νάιλον. Κινέζικες ταινίες ρεγιόν. συνθετικές ταινίες. Σταυροί και ταινίες κινητικής με ενισχυμένη κόλλα. Προς το παρόν, κανένας κατασκευαστής στον κόσμο δεν θα βρει μια τέτοια ποικιλία χρωμάτων, μεγεθών και υλικών ταινιών kinesio, η οποία αντιπροσωπεύεται από το εμπορικό σήμα BBTape ™!

Πώς να εφαρμόσετε μια ταινία kinesio;

• Η περιοχή του δέρματος στην οποία εφαρμόζεται η ταινία κινέζου πρέπει να είναι καθαρή και στεγνή. Για καλύτερη πρόσφυση της ταινίας στο δέρμα και για να διατηρήσετε την εφαρμογή όσο το δυνατόν περισσότερο, συνιστάται να απολιπανθεί το δέρμα στη θέση της κόλλησης με ένα αλκοολούχο διάλυμα ή ειδικές χαρτοπετσέτες και αφήστε το να στεγνώσει.
• Στη συνέχεια, πρέπει να κόψετε από την ταινία κυλίνδρου το επιθυμητό μήκος και σχήμα και να αφαιρέσετε την προστατευτική μεμβράνη.
• Για καλύτερη σταθεροποίηση των ταινιών στο δέρμα, συνιστάται η στρογγύλευση των άκρων της εφαρμογής.
• Είναι σημαντικό! Τα πρώτα και τα τελευταία 5 cm της ταινίας kinesio (τα λεγόμενα "άγκυρα") τοποθετούνται πάντα πάνω στο δέρμα χωρίς να τεντώνουν!
• Είναι απαραίτητο να λυγίζετε την άρθρωση, στην οποία εφαρμόζεται η ταινία kinesio, έτσι ώστε οι μύες να βρίσκονται σε τεταμένη κατάσταση και να εφαρμόσετε ένα γύψο σε όλο το μήκος. Η ταινία είναι συνήθως στερεωμένη σε προεντεταμένο δέρμα (μύες) με ελαφρά έκταση 10-15% ή χωρίς αυτό. Σε περίπτωση τραυματισμού, όταν η πληγείσα περιοχή δεν μπορεί να τεντωθεί και για να εξασφαλιστεί η στήριξη των συνδέσμων και των αρθρώσεων, η ταινία σταθεροποιείται με τάση που δεν υπερβαίνει το 50%!
• Αφού εφαρμόσετε την εφαρμογή, πρέπει να τρίψετε προσεκτικά την επιφάνεια του έμπλαστρου με το χέρι σας για να ενεργοποιήσετε το κυματιστό στρώμα κόλλας. Έτσι, η ταινία κλειδώνει πάνω στο δέρμα πιο αξιόπιστα και θα διαρκέσει περισσότερο.
• Και τέλος - η ταινία kinesio μπορεί να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο για 3-5 ημέρες. Με αυτό μπορείτε να πάρετε οποιεσδήποτε διαδικασίες νερού και να ασκήσετε με τη συνήθη λειτουργία. Σε όλο αυτό το διάστημα, έχει θεραπευτικές, υποστηρικτικές και αναλγητικές επιδράσεις.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να κολλήσετε και να αφαιρέσετε τις ταινίες kinesio στο λεπτομερές άρθρο μας "Οδηγίες για τη χρήση κινητικών ταινιών".

Συμβουλές και κόλπα για τη χρήση ταινίας

Αφού επικολλήσετε την ταινία, χρησιμοποιώντας τις παραπάνω οδηγίες και οδηγίες για την ταινία kinesio, η οποία είναι απαραίτητα συνδεδεμένη με κάθε ρολό κινηματογραφικών ταινιών BBTap ™ και στις οποίες θα βρείτε οδηγίες βήμα προς βήμα για τη συγκόλληση του εμπλάστρου για τα κύρια και πιο συνήθη τραύματα και σύνδρομα πόνου, Οι ακόλουθοι κανόνες για τη χρήση της ταινίας:

• Το Kinesio teyp είναι ανθεκτικό στο νερό, ώστε να μπορείτε να κάνετε ντους και να κολυμπήσετε χωρίς φόβο απολέπισης. Για όσους ασχολούνται ενεργά με τα θαλάσσια σπορ και με έντονη προπόνηση, συνοδεύεται από υπερβολική εφίδρωση, συνιστάται η χρήση κιβωτίων ταινίας με ενισχυμένη κόλλα. Αυτή η σειρά σχεδιάστηκε ειδικά για ακραία φορτία, στα οποία οι συνηθισμένες κασέτες μπορούν να αποκολληθούν.
• Μετά το ντους και την προπόνηση με νερό, η επιφάνεια του κινησιοθεπίου πρέπει να είναι ελαφρώς εμποτισμένη με κάτι ξηρό για να το στεγνώσει. Μην τρίβετε καθόλου!
• Αν τα άκρα του έμπλαστρου άρχισαν να ξεφλουδίζουν, πρέπει να αποκόπτονται προσεκτικά ή να εφαρμοστεί νέα εφαρμογή.
• Εάν ασχολείστε με κανονική αθλητική εκπαίδευση, θα πρέπει να εφαρμόσετε ταινία κινητικής ταινίας τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από μια προπόνηση.
• Η ταινία Kinesio μπορεί να εφαρμοστεί πάνω από τα μαλλιά με μια μικρή περικοπή μαλλιών, ώστε να μην βλάψει το συγκολλητικό στρώμα. Εάν υπάρχει κίνδυνος πρόκλησης βλάβης στο στρώμα κόλλας, συνιστάται να ξυρίσετε τα μαλλιά από την περιοχή του σώματος πριν την εφαρμόσετε.
• Αν αισθάνεστε σοβαρή φαγούρα ή έχετε έντονο ερεθισμό στο δέρμα μετά την εφαρμογή της αίτησης, θα πρέπει αμέσως να αφαιρέσετε τις ταινίες kinesio. Αυτή η αντίδραση μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη ευαισθησία του δέρματος ή στην ατομική δυσανεξία στο ακρυλικό που αποτελεί το συγκολλητικό στρώμα του επιθέματος. Μια ελαφρά ερυθρότητα του δέρματος ή ο κνησμός είναι φυσιολογική και οφείλεται στην επίδραση της βρύσης στους υποδοχείς του δέρματος! Σε περίπτωση σοβαρού κνησμού και κοκκινίσματος, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ταινίες κινητικής κόλλας, ειδικά σχεδιασμένες για παιδιά και άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα, αντί για την τυπική ταινία kinesio.

Πώς να αφαιρέσετε την ταινία kinesio;

Αφού κολλήσουν στην πέστροφα, οι κινητικές ταινίες έχουν μέγιστο θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα για τις πρώτες μέρες της φθοράς, μετά από τις οποίες συνιστάται η ενημέρωση της αίτησης. Για να αφαιρέσετε το έμπλαστρο από το δέρμα σωστά και όσο πιο ανώδυνα γίνεται, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

• Ένας από τους πιο συνηθισμένους μύθους σχετικά με τη χρήση αυτού του εργαλείου είναι η δήλωση ότι η ταινία απομακρύνεται καλύτερα στο ντους μετά από το μούσκεμα με νερό. Οι ειδικευμένοι ειδικοί και οι επαγγελματίες αθλητές δεν συνιστούν σε καμία περίπτωση να βρέξουν τη βρύση με νερό πριν την απομακρύνουν από το δέρμα, δεδομένου ότι Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο εφαρμογής και υπολείμματα της κολλητικής στρώσης στο δέρμα, το οποίο θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτό.
• Αντί να βρέξετε τη βρύση με νερό, συνιστάται να απορροφάτε ολόκληρη την επιφάνεια της εφαρμογής με ειδικό υγρό ή ψεκασμό για να αφαιρέσετε τις ταινίες πριν την αφαίρεση. Τα προϊόντα αυτά απενεργοποιούν αποτελεσματικά τη βάση κόλλας, ταυτόχρονα ενυδατώνουν το δέρμα και αποτρέπουν τον ερεθισμό. Αφού έχετε μολύνει την ταινία kinesio με έναν ειδικό παράγοντα, πρέπει να περιμένετε λίγα λεπτά και στη συνέχεια να αφαιρέσετε προσεκτικά το έμπλαστρο, σε καμία περίπτωση να μην το σκίσετε με αιχμηρές κινήσεις.
• Αν δεν χρησιμοποιείτε ειδικό εργαλείο για την αφαίρεση κασέτας, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες: αφαιρέστε το έμπλαστρο προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των μαλλιών με μια απαλή και ομαλή κίνηση σε μικρή κλίση. Μετά την αφαίρεση της ταινίας, συνιστάται η ενυδάτωση του δέρματος με κρέμα ή με άλλα μέσα.

Ενδείξεις για τη χρήση του γύψου Kinesio

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση κινητικών ταινιών, στις οποίες επιτυγχάνεται το μέγιστο θεραπευτικό και αναλγητικό αποτέλεσμα, περιλαμβάνουν:

Μώλωπες, διαστρέμματα, διαστρέμματα, δάκρυα, φλεγμονή μυών, αρθρώσεων και τένοντες. Αιματοειδή και οίδημα διαφόρων προελεύσεων. Πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις. Τραυματισμοί και ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος (εγκεφαλική παράλυση, κακή στάση, αρχικές μορφές σκολίωσης, σπονδυλική κήλη, παιδιατρική τορτικολίνη, περιαρθρίτιδα, επικυσδυλίτιδα, αρθροπάθεια, οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης). Μεταβολές στο δέρμα του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος στην εμμηνόρροια. Κεφαλαλγία.

Ο κατάλογος των ενδείξεων και των ασθενειών στις οποίες είναι δυνατόν να επιτευχθεί σημαντική βελτίωση της κατάστασης με τη βοήθεια κινητικών ταινιών και τεχνικών χαρτογράφησης αυξάνεται συνεχώς κάθε χρόνο. Αυτό οφείλεται στην αποτελεσματικότητα αυτής της μη επεμβατικής θεραπείας χωρίς φάρμακα.

Αντενδείξεις για τη χρήση κινητικών ταινιών

Οι αντενδείξεις για τη χρήση κινητικών ταινιών είναι:

Αλλεργική αντίδραση στο ακρυλικό, ατομική δυσανεξία. Νόσους του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Xeroderma (δέρμα περγαμηνής). Ανοιχτά τραύματα και τροφικά έλκη στο σημείο εφαρμογής της κινητικής ταινίας. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Μεγαλύτερη ηλικία με ευαίσθητο, αδύναμο δέρμα. Ασθενείς με συστηματικές δερματικές παθήσεις και τραυματισμούς. Κυψέλες, μικροτραύματα, μώλωπες ή μώλωπες. Βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων.

Μαθήματα βίντεο

Βίντεο πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio στο γόνατο:

Βίντεο πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio στο κάτω μέρος της πλάτης:

Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στον ώμο:

Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στον μηρό:

Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στο shin:

Βίντεο πώς να κολλήσετε ταινία kinesio στο πόδι και τον αστράγαλο:

Βίντεο πώς να κολλήσετε την ταινία kinesio για την εξάλειψη του οιδήματος και των όγκων:

Κριτικές πελατών σχετικά με τη χρήση ταινιών kinesio

Βλαντιμίρ, 32, Μόσχα

Με τη μέθοδο αυτή εισήχθη στον φυσιοθεραπευτή μου που εκπαιδεύτηκε στην κινησιοθεραπεία, αφού μετά την κόλληση της ταινίας κινέζιο, ο πόνος στο γόνατό μου εξαφανίστηκε μετά από 20 λεπτά, άλλωστε την επόμενη μέρα μπορώ να αρχίσω ξανά την προπόνηση, ξεχνώντας εντελώς το άρρωστο γόνατό μου, λίγες μέρες πριν την απομάκρυνασα. Τώρα χρησιμοποιώ συνεχώς όχι μόνο για να ανακουφίσει τον πόνο, αλλά και για να υποστηρίξω τους τραυματισμένους μύες αντί των αθλητικών δαγκάνας και των επιδέσμων ».

Έλενα, 51, Σαμάρα

"Στη διάρκεια της μεταφοράς της Έλενα Μαλισέβα, το" Live Healthy "είδε μια αναφορά σε αυτά τα κομμάτια των κινηματογραφικών ταινιών, αποφάσισα να το δοκιμάσω. πολύ πιο εύκολο, ήμουν σε θέση να κοιμηθώ ειρηνικά, η πλάτη μου σχεδόν σταμάτησε να ενοχλεί... Πριν από αυτό, για να ανακουφίσει τον πόνο, έπρεπε να πάρω παυσίπονα με χούφτες χάπια, και δεν τα θυμάμαι καν με αυτό το γύψο.

Ντμίτρι, 47 ετών, Αγία Πετρούπολη (ανακουφιστολόγος)

"Οι κινηματογραφικές ταινίες BBTape - μία από τις ταινίες υψηλής ποιότητας που κυκλοφορούν σήμερα στη ρωσική αγορά, έχουν βέλτιστους δείκτες ελαστικότητας και κολλητικότητας και έχουν αποδειχθεί στην κλινική μας πρακτική".